Dolore al coccige in gravidanza: cause e trattamento

In previsione di un bambino, una donna può provare sensazioni sgradevoli in diverse parti della schiena. Perché c'è dolore nel coccige durante la gravidanza in momenti diversi? Cosa dovresti fare in questa situazione?

• Perché il coccige si ferisce durante la gravidanza?
• Dolore presto
• Dolore coccige in termini successivi
• Cosa fare se il coccige fa male durante la gravidanza
• Come alleviare il dolore
• Ginnastica per donne incinte
• Medicina tradizionale per aiutare

Perché il coccige si ferisce durante la gravidanza?

Le future mamme descrivono diversamente la sindrome del dolore nel coccige - qualcuno ha un dolore acuto, altri si lamentano del dolore sordo che viene dato al perineo, i muscoli delle cosce e dei glutei. Spesso le sensazioni spiacevoli si concentrano nell'area del retto.

Importante!Spesso il dolore nel coccige è un segno di gravidanza, che appare prima di altre manifestazioni.

Le principali cause di dolore nel coccige:

1. Nelle prime fasi della cucitura nel coccige può essere un presagio di aborto spontaneo. In questo caso, le sensazioni spiacevoli si manifestano fortemente, vengono emesse nella parte inferiore dell'addome.
2. Forti dolori al coccige insorgono a causa del pizzicamento delle terminazioni nervose nella regione sacrale.
3. Le cause del disagio nella parte bassa della schiena possono essere causate da una carenza di calcio e magnesio.
4. Il dolore che dà al coccige può essere causato da esacerbazione di emorroidi, processi infiammatori nelle ovaie.
5. Cicatrici da precedenti operazioni sull'ano.

Importante!Per quanto riguarda le cause del dolore al coccige nelle donne, puoi saperne di più qui.

Disagio nella parte bassa della schiena può indicare cistite, malattia della vescica, deposizione di sale.

Se il dolore è accompagnato da secrezioni, temperatura elevata, si diffonde su tutto il dorso e lo stomaco, impedisce il normale processo di minzione - è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.

Importante!Scopri qui le cause del dolore al coccige negli uomini.

Dolore presto

Dal momento del concepimento, la riorganizzazione ormonale attiva inizia nel corpo della donna - estrogeni ed elastina sono prodotti in grandi quantità. Sotto l'influenza di queste sostanze, i legamenti pelvici perdono la loro densità ed elasticità, iniziano ad espandersi fortemente.

Contemporaneamente, vi è un costante aumento del carico sull'osso, che porta a vari cambiamenti nel sistema muscolo-scheletrico.

Perché il coccige nel primo trimestre?

• costipazione, che si verificano spesso nelle future mamme;
• il dolore al coccige e alle gambe può essere causato da formazioni erniali;
• gravi contusioni al coccige prima della gravidanza, o direttamente durante l'attesa del bambino;
• neoplasie maligne negli organi pelvici;
• distacco del corion, che porta alla formazione di ematomi.

Dolore coccige in termini successivi

Nel secondo trimestre il feto inizia a crescere attivamente, il che porta a un cambiamento nel centro di gravità e in molti organi interni. L'utero indebolito esercita una tensione sui legamenti che collegano l'osso sacro e le ossa pelviche, che diventa la causa del dolore tirante nella regione del coccige.

Man mano che il feto cresce, il diametro delle vene e delle arterie aumenta, il che porta ad un aumento del flusso sanguigno verso gli organi pelvici. L'espansione della rete venosa causa dolore al disegno e al dolore nella regione del coccige.

Nel terzo trimestre il bambino appoggia la testa nel coccige, provocando disagio in quest'area. Il dolore al tiro nel coccige si verifica se il bambino tossisce e starnutisce. Il dolore al sacro accompagna la donna in attesa con una seduta prolungata o posizione sdraiata, specialmente su una superficie dura. Il disagio nella parte bassa della schiena si pone sullo sfondo dei dolori del parto.

Importante!Il dolore provocatorio al sacro può essere intimo.

Per alleviare il dolore, la futura mamma dovrebbe sedersi su cuscini speciali o su un anello gonfiabile: ciò contribuirà a ridurre un po 'la manifestazione della sindrome del dolore.

Cosa fare se il coccige fa male durante la gravidanza

L'ammissione di molti antidolorifici e farmaci antinfiammatori è proibita durante la gravidanza, quindi una donna ha bisogno di conoscere i metodi sicuri per eliminare il dolore.

Come prevenire il dolore:

• cerca di non camminare troppo a lungo, alzarti spesso quando sei seduto o sederti periodicamente mentre sei in piedi;
• Sollevare l'oggetto caduto per accovacciarsi - le pendenze possono aggravare le sensazioni spiacevoli nella parte bassa della schiena;
• le scarpe con i tacchi devono essere sostituite con modelli più stabili;
• utilizzare più alimenti con fibre per prevenire la stitichezza;
• La benda di supporto aiuterà a ridurre significativamente il carico sulla colonna vertebrale.

Importante!Cosa fare con il dolore nel coccige quando si è seduti? nel nostro articolo è possibile scoprire le cause e il trattamento di tale sintomo.

Come alleviare il dolore

I metodi conservativi convenzionali di trattamento non sono adatti per una donna incinta - il massaggio, la terapia manuale, la fisioterapia e la ginnastica terapeutica possono peggiorare le condizioni della futura madre e influenzare negativamente le condizioni del feto.

Alcuni medicinali sono consentiti durante la gravidanza, ma solo nel primo trimestre:

1. Il paracetamolo è un rimedio efficace contro il dolore e l'infiammazione, può essere assunto 3 volte al giorno per 5 giorni.
2. Ibuprofen (compresse) - puoi prendere tre volte al giorno per 1 compressa per una settimana.
3. Ibuprofene e Diclofenac (gel): applicare sul punto dolente 4 volte al giorno. La durata della terapia è di 14 giorni.
4. Diclofenac (supposte) - usa 2 supposte al giorno per una settimana.

Ginnastica per donne incinte

Importante!La ginnastica speciale per le donne incinte e gli esercizi sul fitball riducono significativamente il dolore al coccige. Ma prima di iniziare l'allenamento, dovresti sempre consultare un ginecologo. Puoi iniziare ad allenarti solo in assenza di tossicosi.

Esercizi complessi su fitball:

1. È conveniente sedersi sulla palla, riposare le mani. In questa posizione, puoi fare qualsiasi movimento - rotolare avanti e indietro, fare movimenti circolari.
2. Sedersi sul pavimento, spremere la palla sportiva tra le ginocchia, è facile spremerlo. Questo esercizio aiuta a rafforzare i muscoli della schiena e delle gambe, il che aiuta a prevenire le lacrime durante la gravidanza.
3. Sedersi sulla palla, gambe larghe, fare inclinazioni ai lati. Allo stesso tempo, la mano dovrebbe raggiungere la caviglia il più lontano possibile.
4. Con un forte dolore alla schiena, è necessario sedersi sul fitball, ruotando con esso in un cerchio.

Medicina tradizionale per aiutare

I metodi di medicina alternativa possono aiutare una donna durante la gravidanza. Se il dolore al coccige non è infiammatorio, può essere trattato con calore secco - sale, cereali, patate bollite e uova.

Importante!Parry e prendere bagni caldi le donne incinte categoricamente controindicato.

Come preparare un unguento di miele anestetico:

1. Preriscaldare 30 ml di miele.
2. Spremere 30 ml di succo di ravanello.
3. Unire i due componenti, aggiungere 30 ml di vodka.
4. Applicare uno strato sottile sulla parte inferiore della schiena, coperto con una benda sterile.

Dopo 20 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Per condurre la terapia entro 7 giorni.

Importante!Dolore al coccige: come liberarsene a casa. Leggi qui

Olio di lavanda

L'olio di lavanda calma, rilassa i muscoli, elimina il dolore. Mescolare 50 grammi di infiorescenza di lavanda con 200 ml di olio vegetale preriscaldato. Rimuovere la miscela per 14 giorni in un luogo buio. Strofinare nell'area della schiena infiammata per 7 giorni.

Comprime di geranio

La compressione dal brodo di geranio elimina efficacemente la sindrome da dolore. Versare 1 litro di acqua bollente 12 g di foglie tritate. Mettere la miscela a fuoco basso, cuocere a fuoco lento per 5 minuti. In una soluzione calda, inumidire un pezzo di tessuto sottile naturale, metterlo sul coccige.

Il dolore al coccige durante la gravidanza è considerato da molti medici come la norma. Ma la futura madre ha bisogno di ricordare la regola di base della gravidanza lieve - anche cambiamenti minori nello stato di salute dovrebbero essere segnalati al medico.