Riješite se žgaravice tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, mnoge žene moraju stalno voditi hrpu bolesti, koje u svakodnevnom životu, trudnice ne smiju se suočiti dugo vremensko razdoblje, mučnina, proljev, alergije, žgaravica. Možda najviše neugodno i neugodno „drug” trudnoće je žgaravica skoro svaku trudnicu donekle upoznat s ovim fenomenom.

• Što je ovo?
• Uzroci žgaravice
• Uzroci žgaravice u ranoj trudnoći
• Kako se nositi s žgaravicom u ranoj trudnoći
• Napajanje
• Zdrava hrana
• Preventivne mjere
• Liječenje žgaravice u ranoj trudnoći
• Liječenje žgaravica folk lijekova
• mlijeko
• sjemenke suncokreta
• Sok od krumpira
• Biljni dekocija
• lan
• Žgaravica je trudna

Što je ovo?

Osjećaj boli i spaljivanja iza strijca. Najčešće se javlja nakon jela, može biti popraćena osjećajem gorčine ili kiseline u ustima i osjećaj prelijevanja želuca.

Uzroci žgaravice

Najčešći uzrok žgaravice, kod ljudi, smatraju se obilnom kožom djeteta, kao i njegovim rastućim marigoldima. Ali moderna medicina daje jasan odgovor na ovo pitanje, a narodni znak nije ništa više od mitova.

Glavni uzrok smatra se oslobađanjem želučanog soka u donjim dijelovima jednjaka, zbog toga dolazi do iritacije osjetljive sluznice i pojavljuju se neugodni osjećaji.

U trudnica povećana maternica može pritisnuti sve susjedne organe. To može uzrokovati smanjenje volumena želuca, a uobičajena količina hrane dovodi do preljeva i bacanja hrane u jednjak. Stoga, "požar" iznutra, osobito česta pojava u kasnijim fazama trudnoće.

Uzroci žgaravice u ranoj trudnoći

U kasnijim fazama trudnoće, žgaravica nije ništa manje neugodno "pratilac" nego što je najranije, ali čini se da su više ili manje razlozi za sve. Ali zbog onoga što pati od takve bolesti, njegovanje žena u prvom tromjesečju?

Važno!Osjećaj teških spaljivanja u ranoj fazi trudnoće, moderna medicina objašnjava promjenu hormonskog podrijetla u "zanimljivoj situaciji".

Progesteron je hormon koji osigurava očuvanje i normalni tijek trudnoće. Kod trudnica povećava se njezina razina, a taj hormon potiče opuštanje glatkih mišića maternice. Ova akcija sprečava vjerojatnost razvijanja tonusa, a time i vjerojatnosti pobačaja u ranoj fazi trudnoće.

Naravno, djelovanje hormona nije ograničeno samo na učinak na maternicu, povećanje progesterona proteže se na sve ostale organe, uključujući probavne organe. Tako se smanjuje i ton sfinktera, ventil između želuca i jednjaka, zbog čega je moguće česti lijevanje u donji dio jednjaka. Stoga je jednostavni zaključak, što je veća razina progesterona u tijelu, to će žgaravica mučiti buduću majku.

Drugi uzrok paljenja, uporaba trudnih grčeva, opuštaju mišiće jednjaka i povećavaju vjerojatnost bacanja probavnih sokova. No, ne trebate sami donositi odluku o odbijanju tih lijekova, jer se često imenuju u slučaju prijetnje pobačajem. Međutim, vrijedi raspravljati o ovom problemu s liječnikom i, ako je moguće, mijenjanju lijeka.

Kako se nositi s žgaravicom u ranoj trudnoći

Nakon što se razjasni uzroci da postanu jasni, žgaravica je prirodni fenomen uzrokovan fiziološkim čimbenicima, ali to ne znači da treba podnijeti nelagodu. Ali i neodobravanje lijekova još nije nužno jer mnogi lijekovi preporučuju s povećanom kiselosti želuca, a negativno utječu na razvoj djeteta u maternici. Dopušteni lijekovi imaju kratkoročni učinak. Zato je bolje slijediti vaš životni stil i prehranu. Postoji nekoliko jednostavnih metoda za održavanje ove bolesti pod kontrolom.

Napajanje

Ispravna prehrana nije povrijedila nikoga, posebice trudnice. Ne bi trebao biti nikakvih zalogaja u vožnji, već samo puni obroci. Ne biste trebali gladovati ili prejedati. Jedan od principa zdrave prehrane je čest unos hrane, ali u malim dozama.

Također, nemojte prejedati prije odlaska u krevet. Večera bi trebala biti najkasnije 2 sata prije spavanja. Ali ovo se pravilo ne odnosi na kefir. Pijte čašu, ako stvarno osjetite glad. Također možete jesti malu količinu svježeg sira, što bi u načelu trebalo biti sastavni dio prehrane trudne žene.

1. Pazite na prehranu. Uz žgaravicu ne zaradite više i gastritis, trebali biste isključiti iz jelovnika oštre i masne jela. Ako je moguće, odustati od pušene i pržene hrane.
2. Također je bolje paziti da namirnice koje sadrže umjetne boje i okuse ne ulaze u hranu.

Popis proizvoda koji nisu preporučeni za uporabu bio je isti:

• čokolada i kolači;
• gazirana pića i kava;
• ukiseljeni krastavci;
• neke sokove (kiselo, jako slatko) i kiselo voće;
• majoneza, senf, razni umaci;
• Voće i povrće koje povećavaju kiselost (limun, rajčica, kupus).

Svježi kruh i peciva, tvrdo kuhana jaja, svježe povrće i voće također mogu uzrokovati bol, morate promatrati i odrediti koja hrana uzrokuje bol.

Poželjno je smanjiti uporabu soli, t. Da. To ne samo da izaziva žgaravicu, ali je također odgovorna za formiranje edema. Korištenje previše hladnih ili previše vrućih jela također može potaknuti žgaravicu, bolje je odustati od sladoleda i vrućih čajeva.

Pažnja molim te!Nemojte piti vodu vodom. Korištenje tekućine tijekom obroka može izazvati teške žgaravice.

Zdrava hrana

Razvoj bebe bio je skladan, u ishrani buduće majke treba biti raznovrsna i korisna hrana:

• mlijeko i mliječni proizvodi;
• meso, ribu, perad, poželjno kuhano ili kuhano, ovi se proizvodi mogu peći;
• nužno voće i povrće, bogati izvori vitamina i elemenata u tragovima (samo voće ne smije biti kiselo);
• čajevi, kompoti, voćni napici.

Pravilna prehrana je izuzetno važna za buduću majku i bebu. Ne pridržavajući se načela zdrave prehrane, žena riskira ne samo zaraditi žgaravicu, već i štetiti djetetu.

Važno!Nakon jela, pokušajte se odmarati nekoliko minuta, sjediti ili stajati. Nakon jela, bolje je da se ne sagnete i ne vodite vodoravno.

Preventivne mjere

Postoji i niz preventivnih mjera koje se ne odnose na unos hrane. U borbi protiv žgaravice, nećemo zanemariti niti jedan način, a ove se metode pokazale na pozitivnoj strani. Dakle:

1. O žgaravici je poznato da padine i leže na leđima povećavaju neugodne senzacije. To je zbog činjenice da je ove pozicije želuca bacanje je intenzivniji, tako da je na leđima spavati. Trudnoća za spavanje preporučuje se za upotrebu velikog jastuka i postavite je tako da su glava i ramena cijelo vrijeme podignuti.
2. Nemojte previdjeti svoju svakodnevnu odjeću. Čak i unatoč činjenici da u ranoj fazi trudnoće još uvijek ništa nije vidljivo, promjene su u tijeku u punoj brzini. Odjeća koja drži šupljinu trbuha ili prsa će dovesti do već poznatih posljedica.

Liječenje žgaravice u ranoj trudnoći

Ako preventivne mjere nisu pomogle i žgaravica i dalje mučila, u ovoj situaciji, bez pomoći tradicionalne medicine ne može učiniti. Liječnik će vam pomoći da razumijete obilje lijekova i propisati sef za majku i njezinu buduću bebu.

Za trudnice i fetusne antacide smatraju se najsigurnijima. To uključuje:

• Maalox;
• Gaviscon;
• Almagel;
• Rennie.

Pažnja molim te!Pripravci koji sadrže natrij i magnezij su kontraindicirani tijekom trudnoće. Nemojte se baviti samozavaravanjem, lijekovi bi trebali odrediti liječnika.

Liječenje žgaravica folk lijekova

Uz žgaravicu, možete se boriti i tradicionalna medicina, ali u ovom slučaju, trebali biste provjeriti je li odabrana metoda sigurna. Ako postoji sumnja, bolje je da ne riskirate i posavjetujte se s liječnikom. Razmotrimo neke preporuke tradicionalne medicine.

mlijeko

Odlično sredstvo za žgaravicu odavno se smatra običnim mlijekom. Dovoljno male šalice mlijeka, tako da se neugodan osjećaj peckanja smanjuje. Blago alkalno sredstvo neutralizira kiselinu želučanog soka.

Sok od mrkve i grejpa imaju slična svojstva.

sjemenke suncokreta

Suncokretovo sjeme, orasi, bademi i drugi orašasti plodovi mogu dobiti osloboditi od nelagode, ali ih koristi, treba biti u skladu s mjerom, na neki drugi način možete napraviti zatvor.

Sok od krumpira

Dobili osloboditi od neugodnih simptoma pomaže svježi sok od krumpira, ali treba imati na umu da to ne ukloniti uzrok, ali samo privremeno ublažava peckanje.

Biljni dekocija

Ako ulijte kipuće vode preko kamilice, gospine trave i slatke djeteline i inzistirati 10-15 minuta, možete dobiti infuziju kako bi se nositi s žgaravice. Uzmi 2-3 puta dnevno.

lan

Izgaranje sjemenki lanenog lana i plantaža u narodnoj medicini poznato je po svojem obloženom svojstvu. Međutim, neugodan ukus može postati prepreka trudnoj ženi.

1. Odbijanje od loših navika. Ako je žgaravica postala stalni "pratilac" trudne žene, vrijedno je obratiti pažnju na njezin stil života. Očigledno pušenje neće olakšati stanje. Zato postoji još jedan razlog za odustajanje od ovisnosti.
2. Sprječavanje stresa. Sukobi na poslu i kod kuće može negativno utjecati na živčani sustav trudne države, a stres povećava proizvodnju kloridne kiseline. U ovom slučaju, tradicionalna sredstva za žgaravicu će biti beskorisna, u takvim situacijama, sedativi će biti učinkovitije.
3. Imajte na umu da prije trudnoće možete potražiti neku tradicionalnu tradicionalnu medicinu i ne misliti na to. Međutim, treba napomenuti da nisu sve metode pogodne za žene u "zanimljivoj situaciji".

Pažnja molim te!Sljedeću tradicionalnu medicinu za žgaravicu treba izbjegavati trudnice:

1. Čaše s mentom. Novac u velikim količinama od sedative pretvara se u uzbudljivo i negativno utječe na živčani sustav bebe i mame.

2. Popularna metoda suzbijanja žgaravice je soda, razrijeđena u čaši vode i natopljena prvih znakova. Doista, simptomi odlaze na neko vrijeme, ali kao rezultat kemijske reakcije, velika količina ugljičnog dioksida se oslobađa u tijelu, što će izazvati neugodan osjećaj s novom snagom. I također će se snažna natečenost dodati žgaravici.

3. Da bi se izbjegla pojava žgaravice i spriječila pojavu viška težine, trudnice bi trebale potpuno odustati od čokolade.

4. Ne pribjegavajte zobeno brašno ili heljde u borbi protiv žgaravice. Oslobađanje simptoma neko vrijeme, upadaju u trbuh, uzrokuju novu sekreciju želučanog soka.

5. Zdrobljene ljuske jajeta mogu učiniti više zla nego dobro, jer postoji opasnost od hvatanja salmonele.

Treba imati na umu da se recepte tradicionalne medicine koriste s krajnjim oprezom, a jednostavnije, bolje, primjerice, mliječnom ili nekarboniranom mineralnom vodom. Ne vjerujte sumnjivim receptima.

Žgaravica je trudna

Bez obzira kako neugodan osjećaj može uzrokovati ovu pojavu, srećom za razvoj djeteta unutar maternice, to ne utječe. Međutim, dugotrajna žgaravica je izvor stalnih neugodnih i bolnih osjeta, što dramatično može pogoršati psihičko stanje majke koja može utjecati na dijete.

Važno!Ako je teška žgaravica uzrokovana sustavnom pogrešnom prehranom, tada takvo neoprezno liječenje unosa hrane može naštetiti djetetu i uzrokovati beriberi u mami.

Dugotrajna žgaravica nosi ozbiljnu opasnost. Nemojte biti neozbiljni zbog ove bolesti i očekujte da će sve proći poslije porođaja. Stalna izlučena klorovodična kiselina može izazvati upalu jednjaka. Konstantan bacanje probavnog soka u jednjak povećava rizik od erozije, čira i posebno teških slučajeva i raka jednjaka.

S produljenim, a ne prolazom žgaravice, liječnici mogu propisati ozbiljnije droge. Srećom, takvi veliki problemi vezani uz žgaravicu su rijetki. U svakom slučaju, nemojte zanemariti savjete iskusnih liječnika i ako postoje zabrinutosti, bolje se obratiti specijalistu i ne baviti se samoobradom kako ne biste naštetili samome sebi ili djetetu.