Pušenje je ovisnost koja nepovoljno utječe na zdravlje muškaraca i žena. Danas je sve više moguće susresti ženu koja puši. To je svjestan izbor svake odrasle osobe. Ali koje su posljedice pušenja tijekom dojenja? Uostalom, mnoge žene nakon trudnoće vraćaju se na ovu štetnu naviku. Kako pušenje utječe na majčino mlijeko? O tom pitanju treba detaljno raspravljati.
- Dojenje i pušenje
- Oštećenje djetetu
- Pušenje tijekom dojenja nakon godinu dana
- Štetu majci
- Komarovsky na pušenje tijekom dojenja
- Posljedice za dijete u budućnosti
- Izbjegavanje loših navika
Učinkovite metode kako brzo brisati pluća nakon pušenja Brzo prestanite pušiti kod kuće Saznajte možete li pušiti nakon ekstrakcije zuba Akupunktura pomaže kod pušenja? Kako se riješiti pušenja i kako zamijeniti cigarete
Dojenje i pušenje
Mnoge nove majke odluče se vratiti na ovu ovisnost, vjerujući da su sve negativne posljedice izbjegnute tijekom trudnoće. Zapravo, to nije tako. Kako pušenje utječe na majčino mlijeko? Nikotin, koji ulazi u tijelo žene ostaje u mlijeku. Stoga, ovaj otrov koristi beba tijekom dojenja. Negativan učinak nikotina na mlijeko očituje se na ovaj način:
- Majčino mlijeko je zasićeno sa svim štetnim tvarima koje žena prima u vrijeme pušenja.
- Otrov jedinstveno pada u mlijeko, a potom u tijelo djeteta. To utječe na kardiovaskularne i druge sustave djeteta.
- Cigarete značajno smanjuju količinu proizvedenog mlijeka. Dojenje se smanjuje, zbog čega beba prima nedovoljnu količinu hranjivih tvari i slabo povećava težinu.
- Kakvoća majčinog mlijeka pogoršava se. Mijenja boju i miris. Kao rezultat takvih promjena, dijete može odbiti dojenje u određenom trenutku.
Stoga, prije nego što odlučite pušiti tijekom dojenja, treba procijeniti sve opasne posljedice.
Oštećenje djetetu
Pušenje tijekom dojenja može uzrokovati nepopravljivu štetu novorođenčadi, čak i dovesti do kobnih posljedica. Najčešći zdravstveni problemi u bebi su:
- Uzbuđenje središnjeg živčanog sustava. Dijete ima uznemireni san, on je stalno nedosypaet i nervozan. Neprestana skitanja prate ovo stanje.
- Smanjena imunobrana. Dijete, u čijem tijelu, uz majčino mlijeko, dobiva nikotin, ima veću vjerojatnost da pate od prehlada, virusnih i drugih zaraznih bolesti.
- Poremećaji u funkcioniranju gastrointestinalnog trakta. Dijete ima redovitu koliku, što ga uzrokuje puno patnje, budući da ih prati akutna bol. Dijete često pije mlijeko, što dovodi do slabe težine, a ponekad i do gubitka tjelesne težine.
- Lag u razvoju. To je osobito izraženo kod djece čije majke nisu ostavile ovu štetnu naviku tijekom razdoblja trudnoće djeteta. Takva djeca počinju hodati i razgovarati kasnije od svojih vršnjaka.
- Nedovoljna količina hranjivih tvari. Mlijeko s nikotinom gubi mnogo vitamina i drugih korisnih tvari, što negativno utječe na cjelokupno zdravlje djetetova tijela.
- Preosjetljivost dišnog sustava na patogene viruse i bakterije. Takva djeca često pate od kroničnih bolesti gornjih i donjih dišnih puteva, od ranog doba.
- Mogućnost razvoja ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Nikotin uzrokuje grč krvnih žila u ženi i njenom djetetu.
Važno je znati! Mlijeko s nikotinom tvori ovisnost o bebi za taj otrov! Stoga je rizik nastanka ove štetne navike u adolescenciji značajno povećan.
Pušenje tijekom dojenja nakon godinu dana
Mnoge majke vjeruju da nakon prve godine života majčino mlijeko nema negativan utjecaj. Zapravo, proces dobivanja nikotina u mlijeku se ne mijenja. Ako dijete ne odustane od dojke nakon 1 godine, a majka i dalje želi pušiti, mora se pridržavati određenih pravila hranjenja. To će pomoći u smanjenju štetnih učinaka nikotina na jednogodišnje dijete. Dojenje majka treba se pridržavati takvih pravila:
- Nikad ne pušite u sobi gdje je dijete. To bi trebalo biti učinjeno isključivo na ulici, kako bi se dijete zaštitilo od mirisa cigarete.
- Zamijenite konvencionalnu cigaretu elektronskim putem. Elektroničke cigarete su vrlo popularne među modernim ljudima. Štetu tijelu, to je mnogo manje, a učinak je sličan normalnoj cigareti.
- Nakon pušenja, nemojte dojiti dijete. Koliko možete hraniti bebu? Vremenski interval mora biti najmanje 2 sata. Stoga je bolje pušiti odmah nakon hranjenja.
- Prigušite se loše navike noću. Noću, moja majka aktivnije proizvodi mlijeko. Cigarete pušene tijekom tog razdoblja mogu značajno smanjiti količinu proizvedenog mlijeka.
- Konzumirati veliku količinu pročišćene vode dnevno. To će pomoći dinamičnijem uklanjanju nikotina iz majčinog tijela. Količina vode koja se troši dnevno mora biti najmanje 2 litre.
- Dobro je jesti i uzimati složene vitamine. To će vam pomoći ispuniti nedostatak hranjivih tvari u tijelu majke, čime se obogaćuju i majčino mlijeko.
- Nosite odjeću nakon pušenja. Također, trebali biste četkati zube i operirati ruke, tako da dijete ne osjeća neugodan miris.
- Provedite s djetetom maksimalnu količinu vremena na otvorenom, ako to dopuštaju vremenski uvjeti.
Važno je zapamtiti! Kod dojenja, broj dimljenih cigareta trebao bi biti sveden na minimum, to jest ne više od 4-5 komada dnevno.
Štetu majci
Ne treba reći da pušenje šteti svima zdravlje. Uostalom, svaka osoba dobro zna to od mlade dobi. Što je opasno pušenje za ženu tijekom dojenja? Oslabljen je imunitet žena s dojenjem. Slab organizam prima doza štetnih tvari, što dovodi do pogoršanja zdravlja.
Pored općeg stanja tijela, u žena pušenja, koža gubi elastičnost. Gubitak mlijeka dovodi do nepovratnog pogoršanja oblika dojke, što uzrokuje određene psihološke komplekse.
Također, kapriciozno dijete, koje je uznemireno spavanjem, negativno utječe na majku. Ona počinje razvijati kronični umor.
Važno je zapamtiti! Broj negativnih posljedica treba da žena razmišlja o činjenici da je bolje da se suzdržite od ove štetne navike! Zdravlje djeteta, posebno u prvoj godini života, jamstvo je njegova normalnog i pravodobnog razvoja u budućnosti.
Komarovsky na pušenje tijekom dojenja
Poznato među suvremenim roditeljima je pedijatar s dugogodišnjim iskustvom, Yevgeny Komarovsky ima svoje mišljenje o ovom pitanju. On, naravno, preporučuje suzdržavanje od ovisnosti. Ali ako majka nema dovoljno volje da to učini, trebala bi smanjiti broj dnevno potrošenih cigareta i prestati pušiti noću.
Mama bi trebala uzimati složene vitamine kako bi obogatili vaše tijelo vitaminima i mineralima. Također, ne zaboravite na dnevne šetnje s bebom, tjelesnom aktivnošću i temperaturnim režimom.
Važno je znati! U majci koja puši, dijete "puši" s njom! To jest, on razvija istu ovisnost o nikotinu.
Posljedice za dijete u budućnosti
Djeca koja su nenamjerno primala doza nikotina kao rezultat dojenja mogu imati takve probleme u adolescenciji i odrasloj dobi:
- povećana razdražljivost i agresivnost;
- slaba sposobnost pamćenja, što negativno utječe na postignuća u obrazovnim ustanovama;
- pojava kroničnih respiratornih bolesti;
- zaostajanje u mentalnom i tjelesnom razvoju.
Izbjegavanje loših navika
Kako prestati pušiti s dojenjem? Majka skrbnika mora jednom zauvijek napustiti ovu neugodnu naviku pokazujući snagu volje. Najčešće, nevoljkost prestanka povezana je s psihološkim problemima iz djetinjstva. Naime, žena treba određenu njegu, ali mora se pobrinuti za novorođenče. Stoga bi rođaci i prijatelji trebali podupirati ovo teško razdoblje.