Kakva vrsta prehrane za dijabetes tipa 2 - liječenje

click fraud protection

Diabetes mellitus tip 2 je najčešći tip koji se u većini slučajeva dijagnosticira. Za razliku od prvog tipa, nastaje zbog kršenja interakcije inzulina s receptorima stanica, a ne kršenja sinteze inzulina od strane gušterače. Vrijedno je znati o prehrani i liječenju dijabetesa tipa 2.

sadržaj:
  • Dijabetes drugog tipa: simptomi
  • liječenje
  • Kako izgubiti težinu kod dijabetesa drugog tipa?
  • Izbornik uzorka
Vezani članci:
  • Saznajte što je brzina glikiranog hemoglobina u šećernoj bolesti
  • Steroidni dijabetes mellitus - uzroci, simptomi i liječenje
  • Kako odrediti koji znakovi dijabetesa kod muškaraca
  • Možete ili ne možete jesti med u dijabetes melitusu
  • Načini smanjenja šećera u krvi brzo i sigurno

Mogu li izliječiti dijabetes drugog tipa? Ova bolest je dovoljno liječena, osobito ako je pronađena u ranoj fazi, a pacijent odmah počinje jesti pravilno, odlazi u zdrav stil života. Razlika između dijabetesa prvog i drugog tipa praktički je potpuna neizlječivost prve. Prvi oblik ovisi o dovoljno dubokim kršenjima u radu imuniteta, dok drugi oblik ovisi o nasljednim i vanjskim čimbenicima koji utječu na zdravlje. Glavni predisponirajući faktor za dijabetes tipa 2 je pretilost. U ovim oblicima bolesti slijedeći kodovi za ICD-10: E10-E14.

instagram viewer

Kod dijabetesa drugog tipa, izuzetno je važno promatrati pravu prehranu. Štoviše, dovoljan broj ljudi s ovim oblikom bolesti je prekomjerna težina, u teškim slučajevima - pretilosti. Za uspješno liječenje važno je izgubiti težinu, vratiti normalne metaboličke procese u tijelu.

S ovom bolešću mogu nastati krajnje životno ugroženi uvjeti: mliječna kiselina (prekomjerno nakupljanje mliječne kiseline u tijelu) i ketoacidoza (akutni uvjet uzrokovan nedostatkom inzulina u tijelu). Ovi uvjeti mogu dovesti do koma i smrti.

Invaliditet s dijabetesom tipa 2 obično se ne daje ako u ovoj bolesti nema komplikacija. Invalidnost se obično pojavljuje kada su prisutne teške posljedice: sljepoća, periferni živac i oštećenje krvnih žila, srčana disfunkcija.

Važno! Kôd ove bolesti prema ICD-10 je E11. Obično je ta informacija potrebna isključivo liječniku.

Da biste uspješno izliječili dijabetes drugog tipa zauvijek, trebate pravilno odabrati lijek, idite na prikladnu prehranu koja je propisana posebno za ovu bolest. Bez prehrane za postizanje pozitivnog rezultata terapije bit će iznimno teško.

Diabetes mellitus tip 2 u djece je manje uobičajen nego kod odraslih osoba. Obično djeca nemaju te bolesti, metaboličke poremećaje, što na kraju dovodi do ove patologije. Stoga, kada se simptomi ove bolesti pojave u djetinjstvu, potrebno je pregledati i paziti da nema patologije prvog tipa.

Prevencija dijabetesa tipa 2 uglavnom je u praćenju zdravog načina života. Važno je jesti pravilno, jesti dobro, izbjegavati višak ugljikohidrata, masnu hranu. Važno je zapamtiti da se ova bolest najčešće razvija protiv pozadine prekomjerne težine. Što je viša tjelesna težina veća, to je veća vjerojatnost razvoja drugog tipa šećerne bolesti.

Dijabetes drugog tipa: simptomi

Simptomi dijabetesa tipa 2 obično nisu očiti, mogu govoriti o drugim metaboličkim bolestima i drugim patologijama. Kada se dogode, uvijek se morate posavjetovati s liječnikom i prijeći potrebne preglede. Glavni simptomi šećerne bolesti uključuju teške svrbež, razne osipe na koži. Uz ovu bolest, teško je početi liječiti različite lezije na koži, uvijek postoji jaka žeđ.

Također, u pozadini ove bolesti, često postoji povećana umor, stalno pospanost, što je teško objasniti. Svi takvi simptomi zajedno sugeriraju da svakako trebate provjeriti dijabetes.

Dijagnoza dijabetes melitusa tipa 2 sastoji se u ispitivanju pritužbi pacijenata, krvi se također uzimaju za analizu i provodi se kompletan pregled. U šećernoj bolesti tipa 2 šećer u krvi detektira se na koncentraciji većoj od 7 mmol / L na prazan želudac, dok se krvni test treba obaviti nekoliko puta, to morate učiniti različitim danima.

liječenje

Pored prehrambenog tretmana, sljedeće metode i metode se obično koriste za liječenje ove patologije. Važno je zapamtiti da se opcija konačne obrade obično odabire pojedinačno, a dodjeljuje ga liječnik:

  1. Gimnastika. Obično se tečaj vježbi odabire pojedinačno ovisno o stanju zdravlja pacijenta. Uz tešku pretilost, izražava prekomjernu težinu, liječenje može započeti jednostavnom terapijom vježbanjem. Gimnastika - najvažniji aspekt liječenja nakon prehrane, u početnim stadijima bolesti kako bi se nosili s patologijom može biti samo kroz vježbanje i pravilnu prehranu.
  2. Tablete iz dijabetesa tipa 2, čiji je popis prilično impresivan. Pripreme se propisuju u slučaju da je nemoguće nositi se sa bolesti samo uz pomoć odgovarajuće prehrane i terapije vježbanjem. Obično imenuje Maninil, Gljurenorm, druge pripravke koji omogućuju obnovu normalnog metabolizma u danoj bolesti.
  3. Liječenje s narodnim lijekovima. Starije osobe i osobe s lošim zdravljem mogu koristiti ove tehnike, najmanje utječu na tijelo, u usporedbi s drogama. Cimet, laneno sjeme, izvarak limesa, različita sredstva koja se temelje na limunama i orasima pomažu u borbi protiv dijabetesa i njegovih posljedica.

Ni u kojem slučaju ne pokušavajte sami liječiti ovu bolest, to je potrebno poduzeti pod nadzorom liječnika. Važno je imati na umu da su različiti lijekovi ekstremna mjera, koja bi se trebala primjenjivati ​​samo u izuzetnim slučajevima.

Važno! Važno je imati na umu da je pravilna prehrana osnova za liječenje ove bolesti, a druga sredstva za borbu s patologijom neće biti tako jednostavna.

Kako izgubiti težinu kod dijabetesa drugog tipa?

Uz ovu bolest, ne biste trebali pokušati izgubiti težinu namjerno, to samo može učiniti mnogo štete. Morate ići na nisku razinu ugljikohidrata, što se također ponekad naziva i tabličnim brojem 9. Što manje ugljikohidrata u hrani, to je bolja bolest.

Pri prebacivanju na pravilnu prehranu, težina će početi samostalno, bez daljnjeg smanjenja kalorija, hranjivih tvari. U nedostatku kontraindikacija vrijedi nadopunjavati tjelesnom vježbom, tako da će se još brže vratiti na normalnu težinu.

Izbornik uzorka

Glavni princip pravilne prehrane kod dijabetesa je smanjiti količinu ugljikohidrata, dok troškovi pojave više proteina. Što manje ugljikohidrata, to bolje. Potrebno je stalno pratiti vašu prehranu. Dopušteni i zabranjeni proizvodi za dijabetes melitus tipa 2 u tablici:

Dopušteni proizvodi Zabranjeni proizvodi
Mahunarke. Prva i najvažnija grah sadrži najkorisnije tvari za dijabetes. Također su korisne druge vrste mahunarki. Kruh. Različite pečene robe, osobito peciva, obično nisu dozvoljene u ovoj bolesti, treba izbjegavati.
Voće. Za ovu bolest nisu dopuštene sve vrste voća, jer se u nekima od njih nalaze previše ugljikohidrata. Obično dopuštaju različita agruma, naranče, mandarine, šipke, kivi. Cachiva treba izbjegavati.

Datumi, suhe marelice, šljive i drugi suho voće mogu se jesti u malim količinama, potrebno je značajno ograničiti njihovu prisutnost u prehrani.

Masne vrste mesa i ribe, razni poluproizvodi, dimljeni proizvodi i konzervirana hrana uz dodatak umjetnih aditiva. Potrebno je izbjegavati teške juhe, nemojte jesti hladno meso i druga slična jela.
Kashi. Najkorisniji za dijabetes je heljda, ali osim toga možete jesti rižu i druge žitarice. Dopušteni su lisnati listovi i ostali začini. Masni mliječni proizvodi. Uključuju različite vrste masnih vrhnja, masni sir, kefir, masno mlijeko.
Mliječni proizvodi i jaja. Obično je dopušteno za ovu bolest u malim količinama, a ne možete jesti masne vrste mliječnih proizvoda. Voće s visokim sadržajem ugljikohidrata. Uključuju banane, grožđice, neke vrste sušenog voća. Od bobica na prvom mjestu je isključiti jagode.
Riba i meso. Dopuštene su samo niske masnoće vrste ribe i mesa, na primjer, piletina, puretina, bijela riba s niskim udjelom masti. Krumpir, gljive, razne marinade i kiseli krastavci, uključujući kiseli kupus. Takva hrana treba biti potpuno uklonjena iz prehrane. Nemojte jesti bundeve, sjemenke i matice ne smijete jesti u velikim količinama.
Piće. Uz ovu bolest, cikorija, razne vrste čaja, sokovi citrusa u malim količinama dopušteni su.

Također, različiti sokovi od povrća dopušteni su u malim količinama, na primjer sok od rajčice.

Slatkiši. Razne slatke hrane, sladoleda, čokolade, trebate potpuno ukloniti iz prehrane. Treba izbjegavati i sve oblike brze hrane. Dopušteni su samo slatki proizvodi na bazi fruktoze.
Fruktoza. Budući da je uobičajeni šećer u ovoj bolesti zabranjen, vrijedi obratiti pažnju na njegove zamjene. Najkorisniji med. Alkoholna pića. Kod dijabetesa, ne biste trebali piti alkohol, s tim bolestom, to će samo oštetiti.

Također je vrijedno napomenuti da se najčešće s dijabetesom pretvaraju u jedinicu kruha. Jedna zrna jedinica - 10 - 12 grama ugljikohidrata ili 20 g kruha, s ovim endokrinim poremećajem možete konzumirati najviše 2 - 2,5 jedinica kruha dnevno. Velike količine će nepovoljno utjecati na zdravstveno stanje.

To su glavni proizvodi koji se jedu ili potpuno uklanjaju iz prehrane. Ostale preporuke za prehranu uključuju kuhanje hrane isključivo za par, u pećnici bez ulja ili kuhanja. Potrebno je izbjegavati pržena jela s visokim udjelom ulja i raznih začina, što može negativno utjecati na tijek bolesti.

Pravilna prehrana može pomoći da se riješi dijabetesa i potpuno vratiti normalne metaboličke procese u tijelu. Važno je slijediti točno sve liječničke preporuke, inače će biti izuzetno teško riješiti se bolesti. Ako se patološke bolesti otkrivaju u ranoj fazi i započne pravodobna terapija, u potpunosti ćete se riješiti bolesti.