Hidromasaža: kontraindikacije i indikacije

Hidromasaža: indikacije, kontraindikacije i učinak vode na tijelo

Većinom naše tijelo sastoji se od vode. A stanje organizma izravno ovisi o ravnoteži vode. Od davnina, žene su koristile vodene postupke za pomlađivanje i poboljšanje stanja kože.

Trenutno, postupci hidromasaže su vrlo popularni i učinkovit način za gubitak težine.

Ali kako biste izbjegli štete vašem tijelu u potrazi za ljepotom, prije korištenja ove tehnike potrebno je upoznavati sve indikacije i kontraindikacije hidromasaže.

Što je to?

Hidromasaža je tretman salona, ​​koji se održava u posebnoj whirlpool kupki. Njegova suština leži u posebnim terapijskim hidromasažnim usmjerenim strujanjima vode na određena područja tijela. Hidromasaža se također naziva SPA masaža.

Obično se vjeruje da je ova metoda liječenja u Njemačkoj izumila liječnici rehabilitacije. Tijekom liječenja kupelji su pacijenti prebacivali svoje ozljede mnogo brže, disanje i cirkulacija normalizirani.

Tijekom ovog postupka, maser, uz pomoć posebnih crijeva za vodu, održava hidromasažu i aktivno stimulira svaku ćeliju vašeg tijela.

Pomoću ove učinkovite metode možete poboljšati stanje kože, smanjiti prekomjernu tjelesnu masu, ukloniti celulit i strije, poboljšati cirkulaciju krvi. Hidromasaža normalizira pritisak, pomaže u ublažavanju živčanih napetosti i poboljšava opće stanje tijela.

Ljekovita svojstva

Ovaj postupak kombinira nekoliko terapijskih tehnika: masažu, wellness kupke i termoterapiju. Kako bi se poboljšala učinkovitost svih tih postupaka koriste se na sveobuhvatan način. Masaža vode učinkovito se koristi za liječenje različitih kroničnih bolesti.

Hidromasaža se učinkovito koristi za liječenje pretilosti i poboljšanje kože. Podvodna masaža je nevjerojatno korisna za opće stanje tijela.

Ubrzava metaboličke procese, poboljšava emocionalno stanje, normalizira krvni tlak, povećava otpornost na virusne bolesti.

.

Nakon osjećaja aqua terapije, radna sposobnost i izdržljivost tijela se povećavaju, mozak se poboljšava i spava se normalizira.

.

Hidromasaža je korisna za normalizaciju rada srca, usklađuje rad trbušnih organa.

Uz pomoć vodenih postupaka, crijevna peristaltika se poboljšava, dobiva pravu poziciju.

Tijekom ovog postupka aktivira se živčani sustav. Može utjecati na tijelo, ovisno o temperaturi vode.

primjena

Prednosti whirlpoola su nevjerojatno sjajne, koristi se:

• smanjiti višak težine i liječiti celulit;
• uklanjanje postnatalnih strija;
• povlačenje toksina iz tijela;
• povećava elastičnost kože lica i tijela;
• uklanjanje mišićnih grčeva;
• povećana vaskularna elastičnost;
• povećana snaga krvnih žila i kapilara, liječenje proširenih vena;
• liječenje različitih ozljeda i fraktura, postoperativno razdoblje;
• obnova oštećenih zglobova;
• poboljšanje probavnog trakta;
• normalizacija cirkulacije krvi;
• oporavak nakon ozljeda kralježnice;
• rano zacjeljivanje rana i izglađivanje ožiljaka.

vrste

Podvodna masaža

Ručni podvodni hidromasažer je najčešći tip vodenih postupaka. Pacijent se nalazi u posebnoj kupelji, a masažni terapeut ručno provodi masažu uz pomoć usmjerene cijevi.

Maser djeluje kao tok vode na problematičnim područjima pacijenta: trbuhu, rukama, kukovima, tjelesnim mišićima, licu i vratu. Uz pomoć ove metode, smanjiti višak težine, obavljati tretman celulita i modeliranje likova, učinkovito ukloniti oticanje i vegetativno-vaskularnu distoniju.

Charcotov tuš

Ovo je tuš "šok". Kada je pacijent u tušu, masažni terapeut masira probleme s velikim crijevom. Istodobno, voda iz crijeva vrlo je teška, što stvara snažan poticajni i iscjeliteljski učinak.

Prvo, vodeni mlaz struji fanatično, zatim se mijenja temperatura vode i postupak postaje kontrast. Charcotov tuš aktivizira rad svih ljudskih sustava.

Normalizira rad krvi i limfnog sustava, smanjuje manifestacije "narančaste korice smanjuje prekomjernu težinu, poboljšava stanje kože i liječi cijelo tijelo.

Charcotov tuš uklanja stres i učinkovito liječi neuroze i depresiju.

vrtlog

Ovo je vrsta SPA-procedure koja kombinira utjecaj protoka zraka i vode. Pacijent se nalazi u posebanoj širokoj kadi koja je opremljena posebnim mlaznicama, od kojih struji zrak i voda.

Ovo je vrlo ugodan postupak, kada je cijelo tijelo okruženo neumornim oblakom zračnih mjehurića. Da bi se pojačao učinak iscjeljivanja u vodi, dodaju se terapeutske soli i eterična ulja. Takve kupke doprinose opuštanju mišića, koži, smanjenju strija i celulita.

ultrazvučni

Ovo je najmodernija vrsta whirlpoola, koja još nije stekla veliku popularnost. To se provodi u posebnoj kupaonici koja je opremljena posebnim mlaznicama - izvorima ultrazvuka. Ultrazvučna masaža proizvodi više aktivni ljekoviti učinak i smatra se učinkovitijim.

U pravilu se kombinira s jacuzzijem i drugim vrstama masaže. Koristi se za normalizaciju rada unutarnjih organa, smanjenje povišenog krvnog tlaka i smanjenje težine.

Vrtna kupelj

Vibracijska kupka je također jedna od metoda fizioterapije. Uz pomoć valova različitih frekvencija, postoji utjecaj na određena područja tijela. Vibracijski mehanizam može kretati duž određenog dijela tijela ili biti nepokretan.

Voda u takvim kupkama može biti obična ili uz dodatak mineralnih ili eteričnih ulja. Koristi se za liječenje dišnih i probavnih organa, za prevenciju celulita i smanjenje naslaga masti, za liječenje ginekoloških bolesti.

Korist i štetu

Sadržaji whirlpoola:

• Učinkovit način za izgubiti težinu i riješiti višak težine.
• Vidljivo poboljšanje kože i mišićnog tkiva.
• Hidromasaža pomaže uklanjanju toksina iz tijela.
• Aktivno zasićenje stanica s kisikom.
• Hidromasaža pomaže opuštanju tijela, izvrsna je prevencija grčeva.
• Izražen analgetski učinak.
• Jačanje opskrbe krvlju i normalizacija tlaka.
• Obnova motoričke funkcije i pokretljivosti zglobova.
• Poboljšava rad crijeva, aktivaciju metaboličkih procesa u tijelu.
• Povećana snaga žila, prevencija varikoznih vena.
• Tretmani vode smanjuju stres, poboljšavaju raspoloženje i opće stanje.

Hidraulične masaže:

Vodeni medij može stimulirati razmnožavanje štetnih mikroorganizama. Stoga, nakon svakog postupka, kupka mora biti temeljito oprati posebnim dezinficijensima. Mlaznice su također često začepljene i zahtijevaju stalno čišćenje.

Hidromasaža nije korisna svima i ima brojne kontraindikacije. Također, whirlpool kupke i oprema imaju vrlo visoke troškove, što čini postupak vrlo skupo.

Kada je preporučeno

Indikacije za hidromasažu:

• oticanje, umor u nogama, venske bolesti;
• opće opijanje tijela, pušenje i rad povezan s povećanom kontaminiranjem plina;
• neuroza, depresija, poremećaj spavanja, tremor ruku;
• loše ozdravljenje rana i ožiljaka;
• pogoršanje kontura tijela, izgled masnih nabora i naslaga;
• razne ozljede;
• nedovoljna mikrocirkulacija krvi i limfe;
• sindrom kroničnog umora;
• poremećaji u radu kralježnice;
• prekomjerne tjelesne težine;
• izgled celulita i strija;
• disfunkcija probavnog sustava;
• bolesti genitourinarnog sustava, ginekoloških bolesti;
• menopauze;
• flabbiness kože i smanjenje njegove ton.

Tko ne može

Kontraindikacije hidromasaže:

• akutna upala u tijelu;
• prisutnost teških virusnih i infektivnih bolesti;
• bolesti organa stvaranja krvi;
• onkološke bolesti, prisutnost malignih tumora;
• bolesti kože: dermatitis, psorijaza, neurodermatitis;
• tromboflebitis;
• bolesti bubrega i mokraćnog sustava;
• ishemijska bolest;
• osobe koje su patile od moždanog udara i srčanog udara;
• s oprezom za bolesnike s uspostavljenim pacemakerom.

Za djecu i starije bolesnike postupak je strogo prema namjeni i pod nadzorom liječnika.

Ne preporučuje se uporaba whirlpoola tijekom trudnoće, bolje je odgoditi ovaj postupak do isporuke.

Za mršavljenje

Mnogi su ljudi zainteresirani za pitanje: radi li whirlpool pomoć u gubitku težine? Ova vrsta masaže promiče intenzivno cijepanje masti i stoga se ova metoda aktivno koristi za smanjenje težine i smanjenje masnog tkiva. Njegova akcija temelji se na aktivaciji cirkulacije krvi i normalizaciji limfne drenaže, što za posljedicu ima smanjenje masnih naslaga na području ruku, kukova i abdomen.

Aqua-masaža aktivno promiče normalizaciju probave, time regulira apetit i smanjuje količinu konzumiranih kalorija. Smanjenje toksina i uklanjanje viška tekućine također pozitivno utječe na borbu protiv višak kilograma.

U borbi protiv celulita

Za učinkovito borbu protiv "narančine kore" koristite sve vrste vodene masaže: podvodni, Sharko tuš, ultrazvučna i vibrirajuća masaža.

Kako bi se pojačao učinak, u vodu se dodaju različite soli i minerali, ekstrakti iz algi i eteričnih ulja.

Hidromasažne kupke su vrlo učinkovit način borbe protiv različitih bolesti. Postupci vode imaju puno korisnih svojstava, propisani su za smanjenje težine i poboljšanje stanja živčanog sustava i cijelog tijela.

Što se tiče ugodnog postupka, možete se pobrinuti gledanjem videozapisa:

izvor: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/massazh/gidromassazh.html

Hidromasaža: kontraindikacije i indikacije, koristi

Topla kupka je mjesto za opuštanje i opuštanje. Voda opušta tijelo i umiruje misli, ublažava umor i stres.

Kao što se ispostavilo, kupanje može biti ne samo ugodan, nego i koristan postupak. Hidromasaža je zdravstvena praksa koja dobiva popularnost.

Provodi se mlazom vode, koji se izbacuju pod pritiskom iz posebnih mlaznica.

Ugodna masaža hidromasaža je mekša od klasične masaže. Kao posljedica toga, vjerojatnost štetnog djelovanja na zdravlje je smanjena, ali iscjeliteljski efekt mora čekati duže.

Mnogi odmarališta i odmarališta usvojili su hidromasažu.

Kontraindikacije i indikacije za njegovo korištenje su takvi da gotovo svatko može osjetiti blagotvorne učinke ovog izvanrednog procesa.

Efekt whirlpoola

Uživajte u kupanju, u isto vrijeme možete dobiti masažu i liječiti. Za to je idealna hidro masaža. Ima blagotvoran učinak na živčani sustav, čime se povećava imunitet i poboljšava cjelokupno zdravlje.

Ova ugodna procedura pomaže u uklanjanju proširenih vena, poboljšava protok krvi i protok limfe. Hidromasaža ublažava napetost, uklanja natečenost, potiče rano oporavak oštećenih zglobova i ligamenta.

Uklanja toksine i toksine, pomaže u uklanjanju celulita i prekomjernoj težini.

Koža će biti oduševljena takvom masažom. Koža će postati elastična i elastična, dobit će lijepu zdravu boju. Hidromasaža učinit će ožiljke manje vidljivim, omekšati adhezije. Kronična nesanica će biti eliminirana ako redovito uzimate takve kupke.

.

Potrebno je poštivati ​​iste mjere opreza kao i kod drugih postupaka s vodom pomoću hidromasaže. Kontraindikacije i indikacije u bazenu su približno isto kao i ovdje, ali s laganim rezervacijama. Ipak, ovo nije samo zabava, već i medicinski postupak.

.

Hidromasaža: indikacije, kontraindikacije

Hidromasaža pomaže u rješavanju širokog spektra problema, kao učinkovitog, ali sigurnog lijeka. Koristi se za uklanjanje kroničnog umora i nesanice. Vraća učinkovitost sportaša i ljudi koji se bave teškim fizičkim radom.

Hidromasaža ublažava grčeve i bol. Široko se koristi za jačanje imuniteta i sprečavanje virusnih bolesti. Neke bolesti gastrointestinalnog trakta također ostavljaju osobu koja je podvrgnuta hidromasaži.

Indikacije za uporabu u kroničnoj depresiji naglašavaju duboki opušteni učinak ovog lijeka.

Contraindications za whirlpool malo, ali oni su. Ne možete se pridržavati ovog postupka za zarazne bolesti, trudnoću, dermatitis i krvarenje.

Nemojte uroniti u toploj kupelji za masažu s onkologijom, urolitijazom, ishemijom i hipertenzijom. Ljudi koji su pretrpjeli srčani udar ili se osjećaju pogoršanje bilo koje bolesti, također imaju protu-hidromasažu.

Indikacije i kontraindikacije za noge su isti kao i za ostatak tijela.

Whirlpool kupke

Kupka pruža sveobuhvatan utjecaj na tijelo zahvaljujući zamišljen dizajn. Ona upravlja sustavom ubrizgavača smještenih na strogo definiranim mjestima.

Obično, dva su dodijeljena na noge, jedan za leđa, a dva za abdomen i bedra.

Međutim, ovisno o cjenovnoj kategoriji i proizvođaču, konfiguracija može biti vrlo različita.

Mlaznice za različite dijelove tijela imaju drugačiji dizajn. Ovisi o osjetljivosti pogođenog područja.

Kućne kupke i medicinski uređaji čine različite hidromasaže, kontraindikacije i indikacije za njih razlikuju s obzirom na različit intenzitet postupka.

dizajn

Hydromassage kupke dolaze u različitim oblicima i veličinama. Od standardnog do velikog kompleksa nalik bazenu. Svi su opremljeni pumpom i vodom, koji ispiru vodu.

Kasnije se unosi kroz mlaznice mlaznica, miješajući s zrakom. Ulaz u sustav putem kompresora zraka. Pomoću fleksibilnog sustava podešavanja možete promijeniti količinu zraka i smjera protoka.

Sustav hidromasaže ponekad uključuje rasvjetu. Stvara elektromagnetne valove koji imaju blagotvoran učinak na ljudsko tijelo.

.

Svjetlo također stvara pravo psihološko raspoloženje, potiče maksimalnu relaksaciju. Različite boje daju drugačiji učinak.

.

Napredni modeli nude svojim vlasnicima ozonoterapiju, glazbu u boji i mnoge druge lijepe funkcije.

Tuš kabina

Tuš kabine također mogu imati funkciju kao što je hidromasaža. Kontraindikacije i indikacije za takvu masažu su isti kao i za kupanje, ali učinak je slabiji.

Ova je opcija prikladna za one koji ne žele puno vremena provesti na vodenim postupcima. Mlaznice se nalaze duž ruba kabine tako da voda iz njih padne na desne dijelove tijela.

Hidromasaža se može uspješno provesti s uobičajenim tušem. Ipak, učinak iz njega bit će manji od kabine za tuširanje.

Ono što trebate zapamtiti hidromasažom

Postoji nekoliko jednostavnih pravila, čije će poštivanje pomoći da maksimalno iskoristite vodenu masažu i izbjeći poteškoće povezane s njegovom nesposobnom primjenom.

Ne zaboravite da pritisak vode na tijelo ne bi trebao biti pretjeran. Ako jaki tlak izaziva nelagodu, podesite sustav tako da se osjećate ugodno. Važno je pridržavati se pravilnog kuta mlaza.

Mora prolaziti uz tangent, a ne pada u tijelo.

Temperatura vode je također od velike važnosti kod hidromasaže. Što je voda toplije, to je kraći postupak.

Ne smije se ohladiti, poželjno je održavati temperaturu tekućine oko 35-38 stupnjeva. U hladnoj vodi ne možete napraviti whirlpool.

Indikacije i kontraindikacije ovdje ne igraju nikakvu ulogu, ova opcija je štetna za sve.

Važna pravila

Ne koristite whirlpool nakon što ste pili alkoholna pića. Također se ne preporučuje kupanje nakon bogatog obroka.

Previše duge hidromasaže mogu naštetiti zdravlju, nemojte ga zloupotrijebiti. Nakon postupka, trebate provesti neko vrijeme sami. Najbolje je uzeti topli tuš i leći.

Ozbiljna tjelesna aktivnost u tom razdoblju strogo je kontraindicirana, trebate dopustiti da se tijelo oporavi.

https://www.youtube.com/watc? = bo7eDa0933k

Ne preporučuje se spuštanje glave pod vodom, jer mlazovi mogu oštetiti vaše uši ili oči. Glava obično ima svoj vlastiti sustav za masažu, koji proizvodi mekani učinak.

Na primjer, mješalica s vodom, lagano masiranje vrat i glavu.

Zapamtite, nemojte lagano uzeti hidromasažne indikacije i kontraindikacije, liječničke primjedbe i jednostavne sigurnosne mjere pomoći će vam da najbolje iskoristite ovu ugodnu proceduru.

Hydromassage - dostupan je!

Hidromasaža je prikladna jer se oprema može postaviti u svoj stan.

Neće biti tako moćno i djelotvorno kao i veliki sustavi koji rade u sanatorijama i salonima.

Ali za kvalitetnu kućnu masažu dovoljno je malena kupaonica s nekoliko mlaznica po zoni. Ovaj jednostavan uređaj može promijeniti vaš život na bolje.

Također, mnogi saloni za masažu nude hidromasažne usluge.

.

Sanatoriumi i rekreativni centri obično imaju pristojne sustave, pa čak i pružaju stručne savjete.

.

Kao što možete vidjeti, postoji mnogo načina da se pridruže hidromasaži. Nakon što ste ga jednom doživjeli, zauvijek ćete se sjetiti svijeta sklada i mira u kojem će vas uroniti.

izvor: http://.ru/article/271616/gidromassaj-protivopokazaniya-i-pokazaniya-polza

Hidromasaža: opis postupka, indikacije i kontraindikacije

Glavni uzrok bolesti je stalno suzbijen stres koji ima destruktivan učinak na imunološki sustav. Kombinirani učinak vruće vode i mehaničko djelovanje mlaznica za namatanje pomaže u brzom uklanjanju stresa, poboljšanju tijela.

Hidromasažni tretman

Hidromasaža spada u kategoriju postupaka liječenja. Kombinira tri učinka: termoterapiju, terapeutsku kupelj, masažu. Ova kombinacija koristan postupaka pruža mnogo učinkovitiji učinak na tijelo.

Sjednice se provode pomoću specijalnih kupki. Mlaznice su stvorene posebnim dizajnom s sustavom mlaznica raspoređenih u obliku rupa na određenim mjestima u kadi.

Postoje zasebne mlaznice za noge, leđa, trbuh i bedra, stvorene za drugačiju osjetljivost kože tijela.

Smjer mlaza ide od periferije do središta tijela, dok prolaze duž tangente, bez da uzrokuje nelagodu na koži. Voda se miješa sa zrakom, tvoreći mikrobljine.

Kombinacije mlaznica omogućuju stvaranje strujanja zraka i vode različitih intenziteta usmjerenih na različite kutove. Temperatura vode također može varirati.

Hidromasaža se može obaviti sami. Međutim, moćniji učinak može se dobiti uz sudjelovanje masera koji profesionalno proučava potrebna područja tijela pacijenta.

.

Korištenje posebne cijevi omogućuje hidromasažu jakim mlazom vode pri tlaku od 1 do 4 atmosfere. Na kraju sesije, može doći do blage crvenila kože, blagog povećanja tjelesne temperature.

.

Trajanje jedne sesije tijekom postupka je od 15 minuta do pola sata.

Vrste hidromasaže

Tijek salon sesije hidromasaže preporučuje se da se obavlja svakih 3 ili 4 mjeseca. Ima nekoliko vrsta:

1. Charcotov tuš se održava za 12-15 sesija. Sila udarca mlaza djeluje terapeutski na tijelo. To je indicirano za višak težine, jer ima stimulativni učinak na stvaranje proteina, a time i kolagenih vlakana. Postupak treba provoditi samo u specijaliziranim ustanovama. Od udaljenosti od 3 metra bolesnik se provodi u obliku ventilatora. Zatim se različite vrste mlaznica, usmjerene odozdo prema gore, sekvencijalno masažu stražnjom stranom tijela, bočno, ispred. Neprofesionalni postupak može dovesti do mikrotrauma, modrica na koži.
2. Podvodna tuš-masaža, prnimaemy tijekom 15-25 sjednica, daje učinak opuštanja na moru. Temperatura vode kreće se od 35 do 37 stupnjeva, ponekad naizmjence s hladnom vodom. Postoji poticajni učinak na duboko tkivo kože, aktiviranje metabolizma. Također je propisana za ozljede mišićno-koštanog sustava, kako bi se smanjila višak tjelesne težine. Postoji raznolikost uz upotrebu kružnog toka vode - vrtlog podvodne masaže.
3. Hidromasažiranje zraka jednostavna je procedura za ublažavanje stresa, povećanje cirkulacije krvi. Voda koja se ubrizgava kroz mlaznice miješa se s dodatnim zrakom. U tom slučaju formiraju se mjehurići određene veličine, lagano masirati kožu.

Postoji nekoliko novih vrsta hidromasaže: suho, pomoću ultrazvuka, pomoću magnetoterapije, vibracija.

Korištenje whirlpoola za gubitak težine

Masaža toplom vodom s vodenim mlaznicama na temperaturi od oko 40 stupnjeva čisti tijelo toksina, mrtvih stanica, ubrzava metabolizam za 30%. To pomaže u učinkovitom uklanjanju celulita, višak masnoća u tijelu.

Poticanje sinteze kolagena povećava elastičnost kože, uklanja nepravilnosti i bore. Da bi ojačali rezultat podvodnog tuša, stručnjaci primjenjuju aromamasla, morsku sol, alge, razna vina.

Aktivacija cirkulacije krvi pomoću jet masaže dopušta korisnim tvarima apsorbirati u kožu što je više moguće.

Indikacije i kontraindikacije

Terapeutski učinak cirkulirajuće vode prikazan je ne samo za preventivne svrhe nego i za terapiju kroničnih bolesti. Preporučljivo je koristiti whirlpool postupak na takvim znakovima:

• poremećaji imuniteta;
• problemi sustava mišićno-koštanog sustava;
• bolesti perifernog živčanog sustava;
• edem zbog nedavne traume;
• venska staza, poremećaji limfnog toka;
• sindrom kroničnog umora, praćen depresijom, nesanicom;
• oporavak nakon plastične kirurgije;
• slabost kože, gubitak mišićnog tonusa;
• Gastrointestinalne bolesti;
• astenički sindrom;
• višak težine, celulit;

Postojeće zabrane korištenja vodene masaže zahtijevaju liječničku preporuku prije početka tečaja. Kontraindikacije u postupku su:

• akutni oblici zaraznih bolesti;
• neoplazme;
• bolesti kože;
• urolitijaze;
• ishemija srca 2 i 3 stupnja, infarkt miokarda;
• hipertenzija 3 stupnja;
• problemi cerebralne cirkulacije;
• tromboflebitis, varikozne vene;
• hipertenzija;
• trudnoća.

Jedan od negativnih aspekata whirlpoola je poteškoća dezinfekcije jacuzzi cijevi. Stoga je najbolje povjeriti postupak dokazanom salonu. Uoči sesije, ne biste trebali piti alkohol. Također treba isključiti obilan obrok.

Nemojte spustiti glavu pod vodu kako biste izbjegli ozljede ušiju i oči. Prekomjerne sesije mogu oštetiti vaše zdravlje. Nakon terapije vodenom masažom preporuča se da se tijelo opusti, leži, izbjegava fizičko naprezanje.

Ljekovita svojstva postupka hidromasaže kombiniraju se s prekrasnim opuštajućim učinkom. Tečaj je prikazan u jesensko-zimskim i proljetnim razdobljima, koji su stresan za osobu.

izvor: http://estheticmed.ru/body/article/gidromassazh

Hidromasaža: prednosti, ozljede, indikacije i kontraindikacije za podvodnu masažu

Kao što je poznato - česte procedure vode - to je jedan od zalaganja zdravlja, a voda - temelj života. Ljekovita svojstva vode pomažu u podizanju raspoloženja, poboljšanju zdravlja i elastičnosti i elastičnosti kože, očuvajući svoju mladost.

Za razliku od prošlih vremena kad je Bathhouse mislio u najboljem slučaju jednom tjedno, sada u svakom stanu, a gotovo svaka kuća ima svoju kadu, tuš, a ponekad čak i bazeni.

Početkom 20. stoljeća prva hidromasažna kupka izumljena je uronjenjem pumpe izravno u nju, stvarajući učinak tople, kipuće vode. Poznata talijanska braća Jacuzzi, čije ime postaje naziv kućanstva za kupkevrtlog.

Sredinom dvadesetog stoljeća postalo je očito da whirlpool kupke pokazuju dobar terapeutski učinak. I 1968. godine se može nazvati godina rođenja industrije whirlpool kupki - Jacuzzi, jer je ove godine Jacuzzi Corporation donio na tržište prvu autonomnu hidromasažnu kadu.

Vrtložna kupka je sustav s injektorima integriranim u arhitekturu kupelji.

Masaža može biti inkjet i mjehurić. Meka meka masaža učinkovito uklanja umor i napetost mišića. Jaka jet masaža ispunjava energijom.

Proizvedene hidromasažne kupke su prethodno testirane, za svaki takav proizvod mora se izdati osobni certifikat s apsolutnim jamstvom.

Nakon svake sesije dobiva se poseban tretman dezinfekcije whirlpoola. Ali pitanje njegove učinkovitosti ostaje otvoreno.

Saloni također nude usluge uzimanja hidromasažnih kadica, koje se malo razlikuju od kućnog jacuzzija.

Za sesije trebate samo papuče, ručnik i kupaći kostim.

Usluga uključuje masažnu terapiju, koja vodom iz crijeva vodi po tijelu, kružnim, uzlaznim pokretima.

.

Učinak opuštanja nakon takvog postupka vrlo je jak - odmah ćete ga osjetiti, jer nakon sesije morat ćete neko vrijeme leći.

.

Ali nakon opuštanja odmora brzo prolazi kroz energiju i živahnost, žudi za aktivnošću se budi.

Prednosti hidromasaže

Prirodni izvori korišteni su za ublažavanje stresa od strane starih Grka. I sretni vlasnici gejzista u susjedstvu? Također su uživali u ovom kipućom bazenu s vodom i glavom.

Dakle, talijanski Jacuzzi nam je dao priliku da imamo takav gejzir, samo priručnik, u svakom domu.

Jacuzzi kade su zagrijavanje (termoterapija), tretmani vodom i masaža.

Prednosti hidromasaženema sumnje. Ovo je brz način za izgubiti težinu stimulirajući cijepanje masti i način oblikovanja lijepe figure smanjenjem celulita i masnih naslaga.

Funkcije motora se obnavljaju, povećava se mobilnost, akumulirana težina se smanjuje i sklonost spazama se smanjuje. Opuštanje tkiva pod utjecajem masaže u toploj vodi povećava njegovu učinkovitost.

Cirkulacija krvi se poboljšava, stoga je aktivnost srca aktivirana.

Metabolizam se povećava i aktivira se obrana tijela, poboljšavajući opće stanje tijela.

Podvodna masažabruši kožu i uklanja mrtve stanice.

Stanice kože su zasićene kisikom, struktura i boja kože poboljšavaju se, ton joj se diže, opskrba krvlju kože postaje još gore.

.

Iz tijela povećava otpuštanje toksina i toksina i opskrbu hranjivim tvarima.

.

Vrlo korisne sjednice hidromasaže u stresnim razdobljima tijela - u jesen i proljeće.

Možete kupiti spa hidromasažni bazen u salonu trgovine "Conraise na adresi: Moskva, Prospekt Mira, kuća 119, zgrada 519.
Tel: (495) 641-2251

Štetu vrtlogu

Još uvijek su dostupni negativni aspekti na recepciji whirlpool kupki.

Obrada jacuzzi cijevi je složena vježba, i povoljni uvjeti za razvoj opasnih mikroorganizmi i bakterije - crijevne bakterije, patogene gljive, stafilokoke i ne-tuberkulozne mikobakterije.

Mjehurići praska iz vruće kupke, formira aerosol u zraku, koji, kada se inhalira, uzrokuje patogene da uđu u pluća.

Te su informacije postale poznate nakon uzimanja uzoraka iz javnih i privatnih whirlpoolova za analizu.

Sve ove bakterije i mikroorganizmi predstavljaju prijetnju ljudskom tijelu, uzrokuju infekcije kože i urogenitalnog trakta, raznih bolesti koje su još uvijek slabo razumljive i dijagnosticiraju se u krivu.

Najčešće se ljudi s imunokompromitiranim osobama, starijim osobama i djecom razbole.

Indikacije za hidromasažu

Pacijenti s kršenjem mišićno-koštanog sustava,hidromasažna, jer poboljšava zglobove i mišiće zahvaljujući tonici i opuštajućem djelovanju vodenih mlaznica.

S nesanicom i stresom, hidromasažna kupka će vam pomoći da se opustite i smirite. U tom slučaju najveći učinak postiže se pri temperaturi vode jednakoj tjelesnoj temperaturi.

S venskom insuficijencijom, proširenje vena i krhkost krvnih žila, s mišićnim rupturama i lomovima, zadržavanje u vrtlogu ima terapeutski i preventivni učinak.

.

Uz pretilost i celulit, whirlpool aktivira spaljivanje masti aeromasa s malim mjehurićima. Reljef se može promatrati nakon prvih sjednica.

.

Samo nemojte računati na jedan hidromasažu - uzimajući osloboditi od celulita treba biti u kombinaciji s drugim metodama, a uzimanje whirlpool je jedan od njih.

Podvodna masaža, usput, također poboljšava konturu tijela.

Podvodna masaža prikazana je pod sljedećim uvjetima:

• sindrom kroničnog umora;
• klimakterijsko razdoblje;
• bolesti perifernog živčanog sustava;
• edem s limfnim protokom i venskom stazom;
• posttraumatski edem;
• oporavak nakon plastične kirurgije;
• slabost kože i mišića, povrat elastičnosti i poboljšanje trofizma;
• disfunkcija crijeva;
• za opću detoksikaciju tijela.

Kontraindikacije za hidromasažu

Preporučljivo je, prije kupnje kadom s hidromasažom, savjetovati se sa svojim liječnikom. Uostalom, postoje mnoge kontraindikacije hidromasaže.

To su sve bolesti u akutnoj fazi, tuberkuloza, tromboze, hemoragije, upale kože i infekcije, tumori benigni i maligni, urolitijaza, hipertenzija trećeg stupnja, miokardijalni infarkt i ishemija 2-3 stupanj.

Prva sesija whirlpoola ne bi trebala prelaziti 15 minuta, a slijedeće sesije traju do pola sata.

Lilia Yurkanis
za ženski časopis InFlora.ru

Prilikom korištenja i ponovnog ispisivanja materijala potreban je aktivni link na ženski online časopis InFlora.ru

izvor: http://www.inflora.ru/diet/diet421.html

Kade za hidromasažu. Indikacije i kontraindikacije za hidromasažu

Koje su whirlpool kupke? To je hidromasažni sustav s injektorima integriranim u arhitekturu kadom. Dnevni ronjenja su najosnovniji način hidroterapije.

Djelotvorniji način iscjeljivanja je uranjanje u hidromasažne kupke s aktivnom masažom od crijeva pod pritiskom od 1-4 atmosfere, koje izvodi iskusni maser.

Kao glavna prednost whirlpoola (Jacuzzi) želim primijetiti njegov dublji utjecaj u usporedbi s uobičajenim hidromasažnu kadu, pa čak i ručnu masažu (izlaganje rukama) upravo na štetu duboke i intenzivne izloženosti topla voda.

Hidromasaža služi za rješavanje mnogih problema.

Djelovanje snažnih mlaznica potiče i prenosi tonus na tkiva i mišiće, uzrokuje širenje krvnih žila kože i tijela kao cjeline, što pridonosi aktivaciji cirkulacije, metabolizma, smanjenja težina.

Hydromassage kupke su panaceja za stres, napetost i najbolji oklop od nepovoljne okoline. Podvodna masaža potiče brzu resorpciju krvarenja i ubrzava proces oporavka.

Posebno je važno voditi hidromasažu u proljeće i jesen, u većini stresnih razdoblja tijela za tijelom, kako bi ga potaknuli i ojačali, lakše je ukloniti nedaće.

Sve proizvedene hidromasažne kupke temeljito su testirane, a za svaki proizvod dolazi iz montažnih vodova poduzeća, izdala osobni certifikat, potpisan od strane osoba odgovornih za testove i davanje apsolutne potvrde za to jamstvo.

Kapacitet vrtloga je dublji od onog uobičajenog. Oblik i funkcije usmjerene su na postizanje maksimalne relaksacije.

Sve se promišlja kako bi se stvarno učinkovito masiralo struje vode: raspored raspršivača, njihova orijentacija, linije strana kupke, promicanje cirkulacije vode.

.

Mlaznice točno utječu na dijelove tijela koji ih najviše trebaju: sacro-lumbalne regije, noge, strane, uvijek obavljajući samo udobnu masažu na sklon, a ne pod pravim kutom.

.

Intenzitet mlaznica i temperatura vode regulirani su ovisno o potrebnoj razini stimulacije tkiva. Obvezna prilagodba whirlpool kupki je poseban sustav dezinficiranja liječenja svu opremu kako bi se spriječila antihigenska stagnacija. Temeljito i temeljito liječenje obavlja se nakon svake sesije whirlpoola (jacuzzi).

Whirlpool kupke u kabini - kako se to događa?

Tijekom prvih 10 minuta jednostavno ležite u vrtlogu podvodnih struja. Zatim se okrenite na leđima i maser počinje voditi vodeni mlaz s crijeva nad vašim tijelom. Pokreti su uzlazni, milovati, kružni, od potplata do struka.

U potpunosti ste u vodi i prilagodite protok iz crijeva u vodenom mediju. Zatim se okrenete na leđima, a isti postupak se ponavlja: od stopala do ruku, od dna do vrha, u smjeru kazaljke na satu.

Ležeći nakon intenzivne masaže, osjećate kako bespomoćnost, opuštanje ulaze u živahnost i svježinu, energiju, želju za djelovanjem.

Hidromasažne kupke za dobrobit ljudskog tijela

Ljudi su iskoristili najbolje od prirode, nakon što su naučili koristiti ljekoviti učinak toplih struja. Zamah u vrućim kadama je poput kupanja u termalnim izvorima.

Tokovi umjetnih gejzirasa duboko masažu mišićnog tkiva, a vaše tijelo mirno opušta pod utjecajem vibracija vode. Napon nestaje. Hidromasaža je izvrstan lijek za receptore vašeg tijela.

U vrijeme podnošenja mlaznica, postoji osjećaj bez težine, let u svemiru. Iscjeljujuća snaga podvodne masaže i utjecaj vodenog okoliša pomoći će vam da napustite teret zemaljskih teškoća i poteškoća.

.

Uživanje u whirlpoolu je sjajno. Kupanje pod vodopadom - vjerojatno, samo tako da možete nazvati boraveći u kupaličkoj kupelji.

.

Što bih trebao donijeti sa sobom u salon za hidromasažu?

Za sesiju trebate samo ručnik i papuče. I kupaći kostim, ako vam se ne sviđa goli.

Kakva je upotreba hidromasažnih kupki (podvodna masaža)?

Ovo je brz način za izgubiti težinu i oblikovati lik smanjenjem masnih naslaga i celulita, vraćajući ispravnu ravnotežu vode u tkivu. Služi za poticanje raspada masti i povećanje tonusa kože i mišića.

Podvodna masaža uklanja mrtve stanice kože, brušenje, čini kožu mekom, podatnom i mladenačkom.

https://www.youtube.com/watc? = 0mEokTULaW4

U toploj vodi postoji opuštanje tkiva, što smanjuje napetost mišića tijekom masaže i povećava njegovu učinkovitost. Podvodna masaža smanjuje refleksno uzbuđenje, smanjuje sklonost spazama, daje analgetski učinak.

Hidromasaža povećava opskrbu krvlju na koži i hemodinamika općenito, povećava diurezu i metabolizam, aktivira trofske funkcije, potiče brzu razlučivost krvarenja i edematousnu tekućinu u tkiva.

Voda masaža ubrzava oporavak motoričkih funkcija, povećava pokretljivost u zglobovima udova i kralježnice.

.

Ožiljci i prianja postaju omekšani i postaju pokretljiviji, poboljšava se pokretljivost gastrointestinalnog trakta.

.

Aktiviran je rad venske i limfne cirkulacije.

Hidromasaža jača zidove posuda, vraćaju njihovu elastičnost, potiče reapsorpciju višak tekućine i ispušta ju prema prirodnim filterima.

Učinkovita stagnacija se uklanja, metabolizam se povećava. Podvodna masaža poboljšava opće stanje tijela, poboljšava raspoloženje. Postoji osjećaj mekoće, svježine i živahnosti.

Indikacije za hidromasažu (podvodna masaža):

• sindrom kroničnog umora
• bolesti mišićno-koštanog sustava
• bolesti perifernog živčanog sustava
• kršenje metabolizma masti (pretilost)
• poremećaja spavanja, nesanice
• celulitis
• slabost mišića, labava koža
• oporavak nakon plastične kirurgije
• edem zbog limfnog toka, venske stanice, osjećaj umornih nogu
• oteklina nakon traume
• trofički poremećaj uslijed lošeg mikrokrižavanja
• disfunkcija crijeva
• menopauza

Kontraindikacije za hidromasažu (podvodna masaža):

• akutne infekcije
• groznica
• bolesti u akutnoj fazi
• infekcije kože
• tromboflebitisa
• urolitijaze
• hipertenzivna bolest 3. stupnja
• ishemijska bolest od 2-3 stupnja
• infarkt miokarda
• onkološke bolesti

izvor: https://irm3.livejournal.com/12331.html

hidromasažna

hidromasažna- nužan postupak u sustavu mjera za liječenje mišićno-koštanog sustava. Hidromasaža se koristi za liječenje živčanog sustava. Djeluje učinkovito čak iu liječenju unutarnjih organa.

Hidromasaža je terapijska masaža koja se obavlja vodom. Njegova učinkovitost je bolja od nekih vrsta masaže. Opterećenje od nje je lakše prilagoditi, za njegovo izvršenje potrebna je posebna oprema.

Hidromasaža se može izvesti na otvorenom prostoru, u posebnim kabinama, u kupelji. U drugoj verziji, pacijent je u vodi - danas je najpopularniji i ima najbolje recenzije.

Tijekom hidromasaže u kupaonici pretpostavlja se da je voda u njoj ugodna za tjelesnu temperaturu, a sam pacijent je što opušteniji.

Smjer vodenih mlaznica u kupaonici pruža strogo usmjereni pritisak na ljudsko tijelo, koji ima terapeutski učinak na mišiće, ligamente, kostur, organe i cijelo tijelo.

Metoda masaže stalno se razvija. Danas, na primjer, novina je popularna, kada zrak dodaje strujama vode. Potonji dovodi do stvaranja brojnih mjehurića i već je moguće govoriti o izgledu aero hidromasaže.

Prednosti hidromasaže

Prva stvar koja je pozitivna u metodi je položaj tijela u vodi. Omogućuje mu potpuno opuštanje, što se ne može postići na bilo kojem drugom mjestu.

Naravno, temperatura vode također pridonosi jačem opuštanju.

Kao rezultat toga: u ljudskom tijelu ima analgetski učinak, postaje manje vjerojatno formiranje grčeva.

Opuštanje ima drugu stranu: opušteni mišići ne stvaraju ne ometaju cirkulaciju krvi jer se počinje brže kretati u tijelu. To dovodi do poboljšanja metabolizma, trofičkih funkcija intenzivnije se aktiviraju, brže otapanje edema, promatra se modrice.

Opuštanje također:

• poboljšava cirkulaciju venske krvi i limfa u tijelu;
• doprinosi najbržem uklanjanju tekućine iz tijela, uključujući prekomjerne, kao i masnoće naslage, celulita; Usput, prvi, kao što je poznato - najbrži način za izgubiti mrsko suvišno kilograma.

Uz hidromasažu, masti se brže razdjeljuju, mišići i ton kože postaju sve veći. A ovo je pravi način za ljepšu i proporcionalnu figuru.

Osim toga, smanjenjem ili potpuno uklanjanja opterećenja tijekom postupka, pomaže pri liječenju bolesti kralježnice, zglobova. Potonji se postiže ubrzavanjem obnove motoričkih funkcija, povećavajući mobilnost.

S tim u vezi, hidromasaža znatno premašuje sve druge poznate metode povezane s spuštanjem kralježnice.

Što se može i ne može učiniti s hidromasažom?

Ako vam je dodijeljen whirlpool, ne biste trebali piti alkohol prije sjednice, prebaciti. Iako je preporučljivo imati jednostavan obrok sat vremena prije početka postupka.

Sam postupak bi trebao trajati točno preporučeno vrijeme - ne može se povećati. Ako ste dopustili intenzivan i dugotrajan hidromasažu, vrijedno je znati da ovaj postupak neće imati koristi vašem tijelu.

Ne možete sjesti u hladnu i hladnu vodu. Zabranjeno je uranjati u glavu - to može uzrokovati oštećenje ušiju i oči. Temperatura vode tijekom cijele sesije treba biti konstantna.

Ova metoda masaže ima kontraindikacije. Hidromasaža se ne može izvesti tijekom razdoblja pogoršanja bolesti, s akutnim i dermalnim zaraznim bolestima. Štetno je za vrijeme groznice, urolitijaze, s tromboflebitisom.

Na popisu kontraindikacija, onkologije, aneurizme srca, infarkta miokarda. Od bolesti srca i krvnih žila, kod kojih ne možete uzeti hidromasažu, također hipertenzija (u 1 stupanj može biti), uvjeti koji se promatraju nakon moždanog udara, angina u teškim uvjetima oblik.

Vrste hidromasaže

Hidromasaža za noge

Masaža ovog dijela tijela djeluje pomlađujuće na cijelom tijelu. To se objašnjava činjenicom da su noge biološki aktivne točke. Mnogi od njih, i odgovaraju različitim organima.

Nakon hidromasaže, umor ostavlja mišiće nogu, oteklina se uklanja i bolna senzacija se eliminira. Bolje je koža, tetive - dobivaju veću elastičnost, u njima krv počinje aktivnije kretati.

Praksa dokazuje da masirajući stopala u vodi, ojačate imunitet, možete se riješiti čak i brojnim kroničnim bolestima.

https://www.youtube.com/watc? = wr_HZjEAv8c

Posebne kupke za stopala koriste se za masažu stopala. Njihov je uređaj jednostavan, tako da će se s njim nositi bilo koja osoba, bez posebnog znanja. Samo pročitajte priložene upute.

Neki modeli posuda izrađuju se s posebnim kapacitetom, u koji ulijeva eterično ulje. Njihovo dodavanje u vodu s hidromasažom omogućuje vam širenje mogućnosti postupka - noge su, osim masaže, izložene u takvim aparatima za aromaterapiju.

Dodatni učinak, koji je predviđen u gotovo svim modernim dizajnom od ladica, je prisutnost infracrvenog odašiljača u njima.

.

Ovo posljednje dodatno liječi noge, olakšava obnovu pokretljivosti zglobova.

.

Ova funkcija se neovisno uključuje, stoga se može koristiti odvojeno, bez vode.

Hidromasaža leđa

Postupak je jedan od rijetkih koji može opustiti leđa što je više moguće i ublažiti bol u njemu.

Hidromasaža leđa omogućuje blagotvoran učinak na kralježnicu, vratiti ga na normalni rad. Propisan je za osteokondrozu, skoliozu, traume na prsima i leđima.

Također ima blagotvoran učinak na krvne žile, srce, respiratorni sustav.

Za hidromasažu leđa moguće je dva načina: u hidromasažnoj kupelji i uobičajenim sredstvima.

Suvremene kupke opremljene su posebnim programima, koji mogu uključivati ​​različite načine. U određenom slučaju, uključite natrag masažu.

Ako ne postoji mogućnost kupnje hidromasažne kupelji ili odlaska na hidro masaže u ustanovi, možete koristiti uobičajenu kupaonicu i tuš.

Potonji je uključen u punoj snazi ​​(ako je dostupan, a prenosi se u vodovodni sustav pomoću razrjeđivača) i ruke su usmjerene prema leđima.

Masaža se vrši u krugovima, od vrha do dna.

Whirlpool za mršavljenje

Hidromasaža je pravi pomoć onima koji žele izgubiti težinu i imati uske figure i reljefne oblike. On, zasigurno, nije lijek za prekomjernu težinu, već pomaže uništiti celulit i odgodu masnog tkiva. I on to čini bez zahtijevanja od pacijenta neku vrhunsku snagu i stres.

Najbolja opcija za održavanje whirlpoola s ciljem gubitka težine jest posjet SPA salonu. U njemu stručnjaci znaju kako da najučinkovitije rješavaju najvažnija područja vašeg tijela za vas. Ovdje se koriste posebne kupke koje mogu raditi u različitim oblicima.

.

Ali posjet SPA-salonu nije jeftin užitak, jer mnogi imaju masaže, instalirajte ih (ako je moguće) u svojim apartmanima, kućama i prodajte hidromasažu vlastite snage.

.

Biti uključeni u gubitak težine uz pomoć hidromasaže kod kuće zahtijeva određene vještine i znanje. Stoga, prije kupnje kadom, trebate se upoznati sa dostupnim informacijama i procijeniti svoju stvarnu snagu.

Činjenica da učinkovitost gubitka tjelesne mase s whirlpoolom ovisi o pravilnom smjeru vodenih mlaznica, njihovom pritisku i brzini protoka. Sve to u pojedinostima znaju u spa salonima, a vi sami trebate naučiti.

Gubitak težine s hidromasažom nije tako lako kao što se čini. Potrebno je pridržavati se nekoliko pravila koja će pomoći da proces gubitka težine bude učinkovitiji i brži:

• poduzimati postupke, dok je u dobrom zdravlju i maksimalno manji umor;
• hidro masažne sezone ne smije se održavati više od dva puta tjedno; ukupan broj njih ograničen je na deset postupaka; ponavljajući tijek hidromasaže moguć je ne prije pola godine;
• s sjednicama whirlpool je dobro da se pridržavaju normalne prehrane, opterećenje povremeno njegovo tijelo s mogućim tjelesnim naporom; potonji mogu biti, na primjer, posebni vježbe.

Jacques Hydromassage

Mnogi ljudi znaju o ovoj vrsti whirlpoola.

To je postojalo još u doba Sovjetskog saveza i bilo je raspoređeno u gotovo svim kućama za odmor, lječilištima, bolnicama.

Charcotov tuš bio je i danas je jedan od najučinkovitijih postupaka liječenja. Zajedno s tim uspješno se koristi za gubitak težine.

Sastoji se od hidro-masaže Charcot-a u sljedećim:

• pacijent stoji na zidu, vodi brigu o posebno postavljenim rukohvatima;
• zaposlenik SPA-salona, ​​bolnica je vrsta crijeva, povezuje ga s vodom i izlijeva je na osobu; voda je pod pritiskom, i prilično jaka, sposobna kucati osobu s nogu.

Prilikom prskanja, mjesto djelovanja mlaza vode na tijelu se stalno mijenja. Voda, udaranje tijela, masaža mišića, utječe na kožu, potkožnu masnoću, celulit.

Kao rezultat toga, ton cijelog organizma raste, stanje kože poboljšava.

Postoji i "raspršivanje" nakupljanja masnoća, što je povoljno za buduće izlučivanje iz tijela.

Hidromasaža pomoću Alexeyevove mlaznice potpuno je alternativa sadašnjosti, Charcotova duša ne može biti.

Ipak, vodoopskrba se provodi uz mnogo veći pritisak.

Ali, kao svojevrsnu suprotnu dušu, može se koristiti i primiti, kod kuće, užitak u obliku snažnog imuniteta, elastične kože, jakih mišića, ligamenta.

Whirlpool trbuha

Trbuh je zona našeg tijela, najviše pate od pretjerane prehrane, od žudnje za slatkišima, od brzog grickanja nezdrave hrane. Kao rezultat toga, čini se mast, koji plijen lik i raspoloženje vlasnika takav trbuh.

Naravno, možete početi vježbati, otići u teretanu, ali ove klase zahtijevaju snagu volje, stalni trošak energije, novac. Isti problemi s plastičnom kirurgijom. Međutim, postoji metoda koja vam omogućuje da brzo uklonite "extra" bez mnogo troškova - to je hidromasaža.

Za masažu trbuha s vodom koristite posebne masažne kupke. I možete kupiti mlaznicu vašoj postojećoj duši.

.

Može upravljati vodom pomoću jednog ili više mlaznica, regulirajući brzinu izlaza vode i njegov pritisak.

.

Imajući takav uređaj, možete svakodnevno masirati trbuh, na primjer, dok se kupate. Najbolje vrijeme za to je, naravno, večer, nedugo prije spavanja.

Prvi rezultat, koji možete brzo primijetiti nakon izvođenja čak i jednog postupka hidromasaže, je poboljšanje mišićnog tonusa u vašem tijelu. Želudac će "otići" malo kasnije, jer to je vrijedno raditi hidromasažu oko par tjedana.

izvor: http://okpacome.ru/gidromassazh.html