Bol rukama: uzroci, liječenje

Zašto su ruke povrijeđene: uzroci, simptomi, liječenje

Bol rukama: uzroci, simptomi i liječenje

Na četkama rukama uvijek postoji opterećenje, jer svaki dan činimo nešto s rukama na sitnim igrama ili obavljamo neke složene zadatke. Kada bol u rukama predstavlja signal bolesti zglobova ili unutarnjih organa. Više o uzrocima i značajkama boli u rukama čita u članku.

Ozljeda četkica

Kada se ligamenti zgloba zgloba oštećuju, prvo se osjeća oštra bol, a potom povlačenjem, pomicanje četkice postaje bolno, pokreti su ograničeni.

S dislokacijom falanka prsta ruke, na mjestu ozljede pojavljuje se edem, a taj je dio deformiran. No, dislokacija poluboga, navikava, graška i ostalih malih kostiju utječe na rad četke, teško je prepoznati.

Obično liječnik propisuje fizioterapiju masažom, fizioterapijskim vježbama. Ponekad, da biste vratili normalnu strukturu četke, obavite operaciju.

Tendonitis s preopterećenjem ruku

Ako ste uključeni u teške aktivnosti, tetive ruku su upaljene. Na primjer, ljudi koji ponavljaju slične pokrete rukama, primjerice, sportaši, utovarivači, pijanisti, špicerice su u opasnosti. Bol od beznačajnog postupno postaje akutan, pogotovo s opterećenjem.

U rukama je slabost, vidljivo je oteklina, tetive "škripanje". Za početak liječenja potrebna je smanjenjem opterećenja koja je četkica ostala barem nekoliko dana. Non-steroidni lijekovi i fizioterapija pomažu pri postupnom prijelazu na posebnu gimnastiku.

Pa oslobodite napetosti tople kupke.

Značajke sindroma tunela

Ovaj se sindrom naziva i sindrom karpalnog tunela u kojem je komprimiran medijski živac (prolazi na području zglobova kosti i poprečnog ligamenta zgloba).

Među razlozima, stručnjaci pjevaju profesionalnu aktivnost - dugi rad na računalu, sviranje glazbenih instrumenata i promjene u hormonalnoj pozadini.

.

Provocijatelji mogu biti reumatoidni artritis, tumori, ciste ili frakture. Zbog edema tkiva, živac se stisne i upaljuje. Pored boli, uočljivo je vidljivo ukočenost ruke, prsti se ne pomiču lako. utrnulost, ograničena pokretljivost prstiju.

.

S ovim sindromom morate promijeniti aktivnosti, podvrgnuti terapiji, kirurški korekciju (ako je potrebno), popraviti četkicu s ortoza.

Deformiranje osteoartritisa

Vjeruje se da je pokrivanje hrskavice zglobova zgloba oštećeno zbog fraktura kostiju zgloba, intraartikularnih fraktura prstiju (pogotovo ako nisu pravilno spojeni), s poremećenim metabolizmom i sustavnim bolestima (na primjer, poliartrozom s reumatoidnim artritis). Bol se pojavljuje tijekom opterećenja na ručnom zglobu i čak u mirovanju (to je pogoršanje). Svrstavanje zglobova kombinira se s deformacijom ruke, ograničavanjem pokreta i edema. Teško je obaviti dobar posao zbog kršenja finih motoričkih sposobnosti. Liječeno je s artroza na složen način - kondrofiltri, protuupalni lijekovi, fizioterapija, masaža, gimnastika.

Aseptična nekroza

Krv je loša za koštano tkivo, tako da umire i rastvara. Upala donosi bol tijekom odmora i rada, vidljivo je oteklina. Uzroci aseptičke nekroze mogu biti fraktura i upala kostiju.

De Cervanova bolest

Česti uvijanje i hvatanje kretanja četkice puni se upalom ljuske tetiva ekstenzora velikog prsta. To se, na primjer, događa, ako često podignete dijete u svoje ruke, plesti, igra kuglanje.

U podnožju prvog prsta osjeća se bol, edem je vidljiv, ponekad dolazi do krckanja tijekom kretanja. Da biste utvrdili je li to bolest, savijte palac, pritisnite je na dlan vaše ruke, prstima prstima i nagnite zglob prema malom prstu.

Ako nema boli, sve je u redu.

"Pisanje" grč

Bolni grč prstiju ruku pojavljuje se nakon dugog tipkanja ili pisanja.

Često "pisanje" grč je pratioca cervikalne osteokondroze, neurokirurške distonije i stresa. Kada se pokušava nastaviti raditi nakon konvulzije, četka se slabi i treperi.

Potrebna je fizioterapija s opuštajućim kupeljima, gimnastikom, psihoterapijom.

Sindrom prstiju prstiju

Stalni preopterećenje ruke (ili s vrhuncem) sinovijalne membrane, s kojima su tetive prstiju prekrivene, počinju se nabubriti.

Kao rezultat toga, savijen je prst teško otežati, a primijenjeni napor reagira jednim klikom. Tada dolazi do boli iznutra prstiju.

Da biste vratili mobilnost prsta, preporučuje se rad.

Gouty artritis

Jedan od znakova giht je nakupljanje u zglobovima soli mokraćne kiseline (urata). Proces počinje s upalom zgloba u podnožju velikog pete, krećući se, uključujući dodirivanje zglobnog zgloba.

Edem i teška bol u obliku pulsacije ili gori mogu trajati nekoliko dana. Bolesno mjesto pocrveni. Možete se nositi s diklofenakom, Celebrexom, strogom prehranom (odbijanje mesa, graha, alkohola i rajčice).

Nakon pogoršanja smanjuje količinu mokraćne kiseline u krvi allopurinola.

Reumatoidni artritis

Prvo, zglobovi zglobova ozlijeđeni su u podnožju prstiju. Poraz je simetričan, povezuje pokret, bol je jači ujutro. Uz edem, koža na mjestu upale je vruća.

Primijetiti reumatoidni čvorovi s deformacijom prstiju moguće je u naprednim fazama.

U liječenju metotreksata prednizolonom, sredstvima za uklanjanje upala, masaže vježbanjem i fizioterapijom.

Sistemsko lupus eritematosus

Prije svijetle manifestacije bolesti počinje upala malih zglobova ruku. Bol se može pojaviti i proći kratko, a događa se da uporni bol s edemom, crvenilo ne traje dugo.

Moguća atrofija, otežano kretanje ruku. Liječenje se temelji na citostatičkim lijekovima, uz kortikosteroidne hormone, kao i na nesteroidne protuupalne lijekove.

Možda ćete morati očistiti krv (plazmaferezu).

O Reynaudovom sindromu

Sindrom razlika - ukočenost prstiju, bljedilo zbog hladnoće i stresa. Plovila su sužena, krv ne ulazi u četke.

Bol u rukama kao signal tijela

Zvučnik miokardijalnog infarkta često je bol i trnce u lijevoj ruci (ponekad u obje ili samo na desnoj strani).

Osjetljivost ruku povećava se s dijabetesom, jer je poremećena cirkulacija u tijelu.

Četke mogu boljeti, reagirati trncima i trnci tijekom trudnoće.

Savjeti za stručnjake za bolove u rukama

Ako se četke nabubre, skinite sve nakit. Kada ozlijedite četke, trebate ih popraviti nepomično, primjenjivati ​​hladnoću. Kada osjetite bol nakon opterećenja - smanjite ga.

Prekidanje ili promjena aktivnosti se preporuča pri radu s ponavljajućim pokretima, kada se pojavi bol u rukama.

Samo stručnjak će dijagnosticirati, propisati liječenje ako: bol ne traje dugo nakon ozljede četke, postoji edem i kretnji kista su kruti, crvenilo i visoka temperatura kože na mjestu ozljede, a također i kada četkanje ili prst su ukočeni.

Metode prevencije

Učinkovite specijalne vježbe koje jačaju mišiće ruku. Ako morate ponoviti iste pokrete mnogo puta, često se odmarajte. Pomaže u promjeni položaja tijela i položaju ruku, na primjer, tijekom čitanja ili na računalu.

Korisno zagrijavanje prstiju i zglobova ruku, izravno držanje tijela. Da biste smanjili vibracije pri radu s vibrirajućim objektima, pomažete posebnim rukavicama i smanjite opterećenje pri igranju sportskih opreme.

Bolje je ne overcool ruke, ne pušiti i koristiti manje kofeina, tako da krvne žile ne sužavaju i krv teče dobro do ruku.

izvor: https://DoorinWorld.ru/stati/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-lechenie

Zašto ruke rane: uzroci, simptomi i liječenje

Ruke osobe podložne su brojnim opterećenjima, jer ih koristimo, noseći različite predmete, obavljamo male pokrete, uključujući one koji se ponavljaju.

Problemi s rukama, osobito bol rukama, ponekad su početni simptomi sustavnih bolesti zglobova, a također mogu pratiti bolesti unutarnjih organa.

ozljede

Četke su vrlo često ozlijeđene.

Četke su često ozlijeđene, nekoliko vrsta.

Dakle, ako je ligamentarni aparat zglobnog zgloba oštećen, bol je u početku akutan, kasnije povlačenjem, pokreti su bolni i mogu biti ograničeni.

Ako je došlo do poremećaja falange prsta jednog od četkica, mjesto ozljeda bubri, vidljiva deformacija, učestalost i broj kretnji se smanjuju.

Prijelomima ruke, pokreti su oštro ograničeni, mjesto lezije je edemato, patološka pokretljivost, moguća je zamrzavanje krhotina. Liječenje ozljeda četkica može biti konzervativno i operativno. Konzervativna terapija sastoji se od imobilizacije uz pomoć gipsa ili ortoze, fizioterapije, masaže, vježbi fizioterapije. Ako je potrebno, izvedena je operacija za obnovu normalne anatomske strukture ruke.

tendinitis

To je upala tetiva ruku. Ako se sumnja na tendonitis treba obratiti pozornost na vrstu ljudske aktivnosti. Bolest je tipična za ljude koji ponavljaju isti tip kretanja ruku: sportaši, vratari, pijanisti, krojačice.

Bolovi se u početku ne izražavaju, a zatim postaju akutni, pogotovo kada je četka pod stresom. Pacijenti se žale na slabost kada rade s rukama, natečenost, ponekad krvarenje duž tetiva.

.

Liječenje se sastoji u uklanjanju opterećenja, održavanju kistom na miru za nekoliko dana, protuupalna terapija (nesteroidni pripravci u obliku tableta i lokalnih oblika), fizičke procedure.

.

Nakon uklanjanja simptoma, postupno trebate započeti terapijsku gimnastiku, toplu kupku za četke. Tendonitis se može ponoviti nakon povratka prethodne tjelesne aktivnosti.

Sindrom tunela (sindrom karpalnog tunela)

Na području zgloba, okružen koščatim zidovima i poprečnim ligamentom zgloba, prolazi srednji živac. Može se slomiti zbog brojnih razloga.

Među njima se nazivaju profesionalne aktivnosti (dugoročni rad na računalu, glazbeni instrumenti), hormonalne promjene, reumatoidni artritis, ciste, tumori, frakture u dotičnog područja.

U slučaju sindroma tunela, promjena u aktivnosti, protuupalna terapija, fiksacija zgloba s ortoza i, u nekim slučajevima, kirurške korekcije.

Deformiranje osteoartritisa zglobova ruku

U ovoj bolesti, patologija počinje s oštećenjem hrskavičnog pokrivanja artikulacije ruke. Opći uzrok - frakture kostiju zgloba, intraartikularne frakture prstiju, pogotovo pogrešno spojene.

Također, artroza se može razviti zbog metaboličkih poremećaja, sustavnih bolesti (polyarthrosis, reumatoidni artritis). Bol se javlja kada se opterećenje na četkici, a kada proces pogorša, oni su također u stanju odmora.

.

Krvarenje u zajedničkoj regiji, deformacija, ograničenje pokretljivosti, edem je karakterističan. Krše fine motorne vještine, što dovodi do nemogućnosti obavljanja mnogih aktivnosti.

.

Liječenje kompleksa artroze (kondroprotektori, protuupalni lijekovi, fizioterapija, masaža, gimnastika).

Aseptična nekroza

Vrlo ozbiljna bolest, koja češće utječe na kosti ručnog zgloba. Opskrba krvi u koštano tkivo je poremećena, što dovodi do njegove smrti, resorpcije.

Ovo područje postaje upaljeno i postaje vrlo bolno i na odmoru i tijekom vježbanja; postoji oteklina.

Uzroci aseptičke nekroze: fraktura kostiju ili njezina upala.

De Cervanova bolest

Razvija se uz česte uvijanje ruku i hvataljke, na primjer, s dječjim usponom, pletenjem, kuglanje. U tom slučaju, omotnica tetive ekstenzora palca ruke postaje upaljena.

Bol boli u podnožju prvog prsta, ima i oteklina na ovom području, moguća je kriza tijekom kretanja.

Da biste dijagnosticirali de Cervinovu bolest, morate saviti palac, pritisnuti je na dlan, prstima prstima i naginjati zglob prema malom prstu. Ova metoda će uzrokovati bol u podnožju prsta.

"Pisanje" grč

Kod produljenog tipkanja ili pisanja može doći do zapisivanja "pisanja tj. bolni spaz mišića prstiju.

Ova bolest je osjetljivija na osobe s cervikalnom osteohondrozom, neurokirurškom distonijom, kao i onima koji su u stresnom stanju. Kada pokušavate pisati na četkicu, dobivate slabost, drhtanje.

Liječenje se sastoji od fizioterapije, opuštajućih kupki, gimnastike, psihoterapije.

Sindrom prstiju prstiju

Ako osoba ima uporni nadražaj ruke (to se može dogoditi i kod žena u menopauzi razdoblje), sinovijalne membrane koje pokrivaju flektorske tetive otiska prsta i slobodno klizanje je teško.

Nagnuti prst postaje teško odstraniti, ako se primjenjuju napori, čuje se klik. Tijekom vremena, na unutrašnjoj površini prstiju postoji bol. U ovom slučaju, poželjno je kirurško liječenje - disekcija prstenastog ligamenta koji prolazi u trbušnom kanalu.

Mobilnost prsta se vraća već na operacijskom stolu.

Gouty artritis

Napad gihta artritisa potiče greške u prehrani - jedući meso, masnu, pušenu hranu, alkohol.

Kada giht u zglobovima nakuplja urat - soli mokraćne kiseline.

Spoj na dnu prve nožice često postaje upaljen, a zatim se proces širi na druge zglobove, uključujući i zglobni zglob.

Bol je vrlo teška (paljenje ili pulsiranje), što je popraćeno oticanje, crvenilo i može trajati i do nekoliko dana. Napad gihta treba zaustaviti protuupalnim lijekovima (diklofenak, Celebrex).

Stroga prehrana je propisana s izuzetkom jela od mesa, graha, alkohola, rajčice. Bez pogoršanja potrebno je uzimati alopurinol, što smanjuje količinu mokraćne kiseline u krvi.

Reumatoidni artritis

U većini slučajeva, ova sistemska upalna bolest započinje bolom u rukama, točnije u zglobovima u podnožju prstiju i zglobnih zglobova.

Poraz je simetričan, bolovi se više trude ujutro, u kombinaciji s krutost pokreta. Također karakteristično je trajni edem, vruća koža.

Liječenje reumatoidnog artritisa sastoji se u imenovanju osnovnih lijekova (metotreksata), hormona (prednizon), protuupalni lijekovi i korištenje lokalne terapije (fizioterapija, vježbanja, masaža).

Sistemsko lupus eritematosus

Čak i prije manifestacije bolesti, mali zglobovi ruku mogu se upaliti. S niskom aktivnošću procesa, bol se može pojaviti u jednom ili više zglobova i brzo proći.

U ostalim slučajevima, karakteristični su edemi, crvenilo, disfunkcija, uporna bol. Artritis ima simetrični karakter. Mišići ruku su atrofirani.

Temelj liječenja su citostatički lijekovi, kortikosteroidni hormoni, nesteroidni protuupalni lijekovi. Ponekad je potrebna plazmafereza.

Raynaudov sindrom

Uz ovu bolest, prsti prstiju postaju glupi, a koža pokriva obrnuti. Probojni čimbenik je hladno, stresno stanje. Postoji suženje posuda kože, zbog čega je protok krvi u ruke ograničen.

Bol u rukama s bolestima unutarnjih organa i stanjima tijela

1. Infarkt miokarda. Srčani udar u nekim slučajevima počinje s bolovima i trncima u četkom, češće lijevom.
2. Dijabetes melitus.

   Zbog kršenja cirkulacije, ruke mogu postati osjetljivije.

3. Trudnoća. Moguće ukočenost, trnci, bol u rukama.

Opće preporuke za bol u rukama

• Ako zamijetite oticanje četkica, uklonite sve nakit (prstenje, narukvice) iz vaših ruku.
• Kada dobijete ozljedu modrice, odmah ga učvrstite u fiksnom položaju i nanesite hladnoću.
• Ako postoji bol u slučaju opterećenja, treba ih značajno smanjiti.
• Ako je rad povezan s ponavljajućim pokretima, što dovodi do bolova u rukama, pokušajte promijeniti aktivnost ili se odmoriti.
• Posjetite liječnika za bilo kakve simptome: mora utvrditi točnu dijagnozu.

Odmah potražite liječnika ako se pojave sljedeći simptomi

• Nakon ozljede četkice, bol se ne prolazi, u kretanju je postojao oticanje i ukočenost.
• Edem ruke i / ili crvenilo i povećanje temperature kože.
• Brzo trnce u ruci.
• Numbness od ruke ili prsta.

Sprječavanje boli u rukama

1. Svakodnevno pokušajte izvesti posebne vježbe za jačanje mišića ruku.
2. Prilikom ponavljajućih pokreta (rad s čekićem, veslanje, igranje tenisa, odbojke, golfa, brišući, pletenje itd.)

   ) uzeti pauze.

3. Pokušajte ne biti dugo u položaju s fiksnim položajem ruku, kada čitate knjigu, radite na računalu. Učite gimnastiku, zamijesite prste s drugim zglobovima ruku. Držite se.
4. Kod rada s vibrirajućim predmetima koristite posebne rukavice s materijalom koji smanjuje vibracije.
5. Koristite sportsku opremu tijekom igranja sportova.
6. Pokušajte ne pretjerati svoje ruke.
7. Suzdržite se od pušenja, koristite manje kofeina. Ove tvari sužavaju krvne žile, jer krv u odgovarajućem volumenu ne dopire do četkica.

Ove mjere mogu spriječiti ozljede i određene bolesti ruku.

Kome se liječnik primjenjuje

Dakle, uzroci boli u rukama su višestruki. Ako dođe do nelagode nakon traume ili ozljede xiti, obratite se traumatologu.

Ako su zglobovi upaljeni, oteklina, teško se kreću - najprije se morate savjetovati s terapeutom, a zatim reumatologom. Tunnel sindrom, pisanje grč često zahtijeva pomoć neurologa.

.

U liječenju boli u rukama od velike važnosti je fizioterapija i masaža, ponekad morate pribjeći kirurškom tretmanu.

.

Nemojte zaboraviti o rjeđim uzrocima ovog simptoma, uz nejasnu dijagnozu konzultirati kardiologa i endokrinologa.

Pogledajte popularne članke

izvor: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Bol rukama: razlozi što učiniti za liječenje zglobova

Da biste shvatili zašto povrijedite svoje ruke, najprije morate otkriti razloge za to stanje.

Postoji mnogo čimbenika koji izazivaju bolni sindrom u ekstremitetima.

Kriv za sve može biti svakodnevno opterećenje, hipotermija ili jednolični monotonični pokreti (na primjer, kada radite s mišem na računalu).

No, ne samo takvi, sasvim neškodljivi razlozi mogu uzrokovati karakteristični sindrom.

Bol u rukama često je znak ozbiljne bolesti, na prvi pogled, potpuno nepovezanih s rukama.

Dakle, pojava simptoma anksioznosti trebala bi biti razlog kontaktiranja liječnika i donošenja cjelovite ankete.

Zašto ruke mogu povrijediti - glavni razlozi

Među najčešćim uzrocima boli u rukama liječnici nazivaju slijedećim patološkim stanjima:

• posljedice ozljeda i prijeloma;
• tendonitis;
• sindrom karpalnog tunela (sindrom tunela);
• osteoartritis zglobnog zgloba s mogućom deformacijom;
• nekroza;
• Kervinova bolest;
• sindrom "pisanja
• sindrom "prstiju prstiju
• giht;
• artritis reumatoidne prirode;
• lupus eritematosus;
• Raynaudov sindrom;
• bolesti unutarnjih organa.

Razmotrimo detaljnije kako gore navedeni razlozi utječu na pojavu bolnih osjeta u rukama.

ozljeda

Najčešći tipovi ozljeda ruku su:

• frakture;
• uganuća;
• istezanje;
• modrice.

Dobro je znati

U operaciji, takva oštećenja obrađuju se odmah ili konzervativno. Međutim, bez obzira na način liječenja, posljedice ozljeda slične su već dugi niz godina.

Stoga, bol u povrijeđenom udjelu periodično se javlja čak i godina nakon ozljede.

Često se događa kada se vremenske promjene mijenjaju, u vlažnim jesenskim večerima ili u prekomjernom tjelesnom naporu.

tendinitis

Ovim pojmom lijek znači upalne procese različite vrste u tkivu tetiva. Patološke promjene karakteriziraju sljedeći simptomi:

1. slabost u ruci;
2. škripanje pri istoj vrsti pokreta;
3. oticanje, oticanje ruke;
4. akutna bol.

Liječenje bolesti sastoji se u uzimanju protuupalnih lijekova, potpunog fizičkog odmora, fizioterapijskih postupaka.

Tendinitis je podmukla bolest koja često podsjeća na relapse.

Na primjer, bol se ponovno pojavljuje kada se rukama izvodi isti tip pokreti, dok u pravilu desna ruka češće pati.

Sindrom tunela

Medijan živaca okružen je zglobovima kosti i poprečnim ligamentima. To je u početku kao da je zarobljena i u određenim nepovoljnim trenucima, ona je stisnuta. To se događa iz sljedećih razloga:

• određena profesionalna radna opterećenja (na primjer, glazbenici, konobari, operatori računala i druge osobe koje doživljavaju redovita opterećenja na rukama podliježu bolesti);
• hormonalne promjene koje uzrokuju oticanje ligamenta;
• artritis, naročito na lijevoj ruci;
• prisutnost cista ili tumora;
• nakon spajanja kostiju u frakturu.

Liječenje ovisi o uzroku - to može biti promjena aktivnosti, kirurška intervencija, hormonska ili protuupalno liječenje. Bol se povremeno ponavlja, nakon modrica, s istim opterećenjem ili zamrzavanjem ruku.

Osteoartritis zglobnog zgloba

Ovo stanje, praćeno stanjivanjem ili oštećenjem hrskavičnog tkiva u artikulacijama ruku. Bolest se razvija zbog sljedećih razloga:

• prijelomi, osobito s nepropisno spojenim kostima;
• napetosti ligamenta;
• metaboličkih poremećaja ili nedostatka važnih elemenata u tragovima u tijelu, na primjer, kalcija;
• zlouporaba stroge vegetarijanske prehrane;
• sustavne unutarnje bolesti.

U slučaju bolesti, prekidaju se funkcije finih motoričkih sposobnosti, prsti ponekad "twist postoji karakterističan sindrom boli, oteklina, oštećena pokretljivost zgloba. Liječenje se provodi na složen način:

• hondroprotektory;
• protuupalni lijekovi;
• fizioterapijski postupci, masaže, gimnastika za ruke i prste.

Bol se povremeno može vratiti, pogotovo s ograničenom prehranom, hladnim vremenom i snažnim fizičkim poteškoćama.

nekroza

Grupa teških bolesti koje utječu na koštano tkivo. Karakterizira ga slijedeći simptomi:

• umiranje pojedinih dijelova koštanog tkiva zbog kršenja ili prestanka njezine krvne opskrbe;
• upala zglobova u rukama;
• jake boli ne samo s pokretima ruku, već i odmora i mehaničkim djelovanjem, na primjer, dodir i posve nepodnošljiva;
• izražen edem i rupturirane kapilare u rukama.

Liječenje ovisi o stanju pacijenta, u pravilu, to je kirurška intervencija.

Kervinova bolest

Ova patologija dolazi s čestim "hvatanjem" sličnih pokreta s fizičkim naporima. Na primjer, krivci boli u rukama mogu biti - pletenje, podizanje djece, igranje kuglana i još mnogo toga.

Bolest počinje upalnim procesom u tkivu tetiva blizu palca. Nakon toga, edem se razvija kroz četku.

Liječenje ove bolesti je konzervativno, uz pomoć protuupalnih lijekova, i unutarnjih i vanjskih. Povremeno se javljaju relapsi, pogotovo kada se ponavljaju isti tip pokreta, ili jednostavno slični opterećenju zaposlenosti.

Sindrom "pisanja"

Ovo je mišićni grč ili snažan grč u mišićima. Pojavljuje se tijekom pisanja ili pisanja dugo vremena.

Ovaj je sindrom poznat svim studentima i studentima.

Prolazi intenzivnom nezavisnom masažom, po želji, možete koristiti bilo koji vanjski lijek, na primjer, Fastum-gel.

Međutim, isti točan grč se može pojaviti kod ljudi čije aktivnosti nisu povezane s držanjem kemijske olovke, u ovom slučaju bol i grč su simptomi bolesti. Na ovom popisu, bolesti kao što su:

• cervikalna osteokondroza;
• neurocirkularna distonija;
• jak stresni uvjet;
• Beriberi.

Liječenje se sastoji od postupaka fizioterapije, masaže, lijekova - ovisno o slučaju, vitaminskom kompleksu, a ponekad i psihoterapiji. Relapsi se pojavljuju s dugotrajnom izvedbom pisanih djela ili s povratkom morbidnog stanja (relapsa).

Sindrom "snapping"

Ovo je edem sinovijskih tendonskih ovojnica, koji se razvija zbog stalnog fizičkog stresa ruke. Obiluje ga akutnom boli s mehaničkim djelovanjem s unutarnje strane dlana. Završava s gubitkom pokretljivosti prstiju.

Liječenje - operativno, rezanjem prstenastog ligamenta u kanalu tetive. Ponavljanje ovog stanja nakon operacije nije bilo opaženo.

giht

Ako su zglobovi ruku ozbiljno povrijeđeni, postoji karakteristična hiperemija i oteklina, uzrok može biti bolest poput gihta. Bolest se razvija kada se soli mokraćne kiseline taložu u tkivu zglobova.

To je zbog prejedanja, pretjerane konzumacije namirnica masnog mesa, zlouporabe alkoholnih pića, niske motoričke aktivnosti.

Sve to dovodi do promjene metabolizma purina i smanjene funkcije bubrega.

Liječenje se provodi uz pomoć protuupalnih lijekova, strogu prehranu, posebne individualne sheme liječenja koje je razvio liječnik. Povrat sindroma boli u rukama javlja se tijekom hipotermije, promjena u vremenskim uvjetima i teškog stresa.

Reumatoidni artritis

To je upalni proces, koncentriran u zglobovima u podnožju prstiju i zglobu zgloba.

Bol je izražen, mjesto upale - bubre i postaje crveno. Možda izgled kvržica, pečata i deformacija oblika prstiju i četkice kao cjeline.

Liječenje bolesti se provodi na složen način:

• osnovna priprema, u pravilu, metotreksat;
• hormonalni lijek - prednisolon;
• protuupalni lijekovi;
• postupci fizioterapije.

Relapsi se pojavljuju često, pojava boli zabilježena su s promjenama tlaka i vremenskim promjenama, tjelesnim naporom.

Lupus eritematosus

Uz ovu patologiju, ruke su obamrlile i utrnute zbog upale u malim zglobovima. Kada se simptomi ignoriraju, razvija se atrofija mišićnog tkiva. Liječenje bolesti se provodi na složen način:

• citostatički agensi;
• kortikosteroidni hormoni;
• nesteroidnih protuupalnih lijekova.

U nekim slučajevima je potreban postupak za plazmezodeziju.

Raynaudov sindrom

Ovo je odgovor na dva čimbenika:

Pojavljuje se zbog oštrog suženja svih krvnih žila u rukama, tako da postaju hladno, oklijevajući i blijedi. Kao tretman koriste se masaže i tople kupke. Tijekom zagrijavanja opaža se oštra oštra bol.

Bolesti unutarnjih organa

Ako su ruke natečene i bolne, uzrok može biti ozbiljna patologija povezana s bolestima kardiovaskularnog ili endokrinog sustava i drugim bolestima unutarnjih organa. Najčešće ova bol prati dvije bolesti:

• dijabetes melitus, u bilo kojoj fazi i bilo kojoj vrsti;
• infarkt miokarda ili pre-infarkt.

Isti karakteristični simptomi mogu manifestirati avitaminozu, hormonalne poremećaje i još mnogo toga. Stoga, ako postoje redovne boli bez ikakvih objektivnih razloga, trebate potražiti liječničku pomoć i podvrgnuti potpunom pregledu tijela.

Metode liječenja

Metode liječenja boli u rukama u mnogočemu će ovisiti o uzroku koji uzrokuje takvo stanje.

Shemu terapije za popratne bolesti odabire liječnik pojedinačno, uzimajući u obzir ozbiljnost simptoma, opće stanje pacijenta i moguće kontraindikacije.

Da bi se uklonio sindrom boli, protuupalno i analgetsko sredstvo se koristi u obliku tableta ili u obliku masti, kreme.

Ako je uzrok boli u zahvaćenim zglobovima kod artritisa, artroze, zatim gubitak pokretljivosti i odsutnosti učinka konvencionalnih metoda liječenja, pribjeći kirurgiji.

U ovom slučaju, artroplastika zglobova omogućuje uklanjanje sindroma boli i povratak četkice prethodne pokretljivosti.

Kako bi se skratilo trajanje postoperativnog razdoblja, metode fizioterapije su naširoko korištene i preporučuju tijek restaurativnih postupaka (masaže, vježbe fizioterapije).

Što da radim ako mi rana boli?

Ovo pitanje brine svima koji su naišli na ovaj neugodan sindrom. Opće preporuke za pojavu boli u rukama su sljedeće:

• uklonite sve ukrase (to vrijedi i za ručni sat), da se oslobodite rukava odjeće koja je previše zbijena oko zgloba;
• s jakim sindromom boli i brzim razvojem edema, bez obzira na uzrok, morate rashladiti ruku i otići u odjel za hitne slučajeve, jer oteklina može ukazivati ​​na ozbiljnu ozljedu;
• kako bi se smanjio fizički pritisak na zglob - ako je razlog je teška sumke- zaustaviti, sjesti na klupu i odmoriti, ako je napetost tijekom vježbanja - stop sportske aktivnosti i tako dalje;
• s monotonim „profesionalne” pokrete - organizirati pauzu svakih 20-30 minuta na 10-15 minuta, što ovaj put gimnastiku za prste i energična masaža za ruke u cjelini;
• undertemperature - pokušati zagrijati ruke obavljanje intenzivne pokrete ili pružaju dodatnu izolaciju, na primjer, u rukavicama ruke u rukave može biti uklonjena, simulirajući kvačilo ili džepove.

Koji liječnik treba obratiti?

Gore navedene preporuke primjenjuju se u slučaju kada bol u rukama nije uzrokovan istodobnim bolestima. Ako su uzroci sindroma boli patološki uvjeti, potrebno je zatražiti liječničku pomoć što je prije moguće.

Dakle, ako je ozbiljna bol uzrokovana oštećenjem ruku, liječenje liječi traumatolog ili kirurg. Za upalu i natečenost zglobova, uz bol i ukočenost, trebali biste zatražiti savjet od reumatologa.

Kada postoje znakovi sindroma tunela, neurolog će vam pomoći. U slučaju sumnje, kako bi se utvrdilo uzrok bolesti moraju biti ispitan od strane raznih stručnjaka - endokrinologa, internist, kardiolog.

Folk lijekovi za bol u rukama

Kada se četke ozlijedi nakon opterećenja, to će vam pomoći topla kupka s infuzijom kamilice, nakon čega vam je potrebna koristiti bilo koju kremu za hlađenje ruku, tj. onu koja sadrži ekstrakt mentola, metvice, matičnjaka, hmelja i četinjača. Takva kozmetika se prodaje u ljekarnama, ali po želji to možete sami, koristeći uobičajenu vazelinu kao bazu.

Ako se ruka povrijedi prilikom savijanja, postupci kupanja (ostati u parnoj sobi) pomažu pri razradi ruku grudobrasta.

U nedostatku takve prilike, preporuča se vruće kupke s izvarom breze i alder bubrege, nakon čega se nanijeti zagrijavanje krema s ekstraktom vruće paprike i dati suha topline. To jest, noću na rukama morate nositi vunene rukavice ili rukavice.

Preventivne mjere

Da biste izbjegli bol u rukama, slijedite jednostavne preporuke:

• izvode jednostavne vježbe usmjerene na jačanje mišića ruke;
• kod izvođenja ponavljajućih jednoličnih pokreta, obavezno se odvojite na četkici za zagrijavanje (svakih 30 do 40 minuta);
• Tijekom sportskog treninga koristite posebnu opremu za zaštitu udova;
• pokušajte ne pretjerivati, u hladnoj sezoni, uvijek nosite tople rukavice ili rukavice;
• odustati od loših navika, osobito od pušenja, jer nikotin negativno utječe na pluća (pridonosi sužavanju i gubitku elastičnosti);
• minimizira korištenje kofeinskih pića, pridržava se uravnotežene prehrane, povećava količinu svježeg povrća i voća u prehrani.

Ako vam ruke i prsti oštećuju, nemojte odbaciti ovaj fenomen, jer bol ne može biti znak umora, već simptom bolesti. Stoga je potrebno konzultirati liječnika, otkriti uzrok tog stanja i početi pravodobno liječenje.

Ok.ruMailru Skype

izvor: https://glavvrach.com/bolyat-kisti-ruk/

Uzroci i metode liječenja boli u rukama i zglobovima

Bol u ruku i ramena

Postoji mnogo razloga zbog kojih su ruke povrijeđene, jer gornji udovi imaju vrlo složen uređaj.

Uzroci neugodnih osjeta mogu se klasificirati na sljedeći način:

• mehaničke ozljede;
• oštećenje zglobova;
• razvoj zaraznih bolesti;
• patologija drugih organa u tijelu.

Zbog takvih raznih uzroka boli u rukama obične osobe, koji nije povezan s lijekom, iznimno je teško identificirati korijen problema. Stoga je najbolje u ovakvoj situaciji napraviti sastanak za konzultacije s liječnikom.

Tipično, liječnici razlikuju tri glavne vrste mehaničkih oštećenja:

• prijelomi ili pukotine u kostima;
• oštećenje tetiva, ligamenta i zglobova;
• ozljeda mišića.

Prijelomi ljudskih kostiju (većina ove traume su osjetljivi na polu-karikonske i navicijske kosti) mogu dovesti do takvih komplikacija kao što su:

• distrofija i oticanje zglobnog zgloba;
• izglađivanje rubova;
• tumor i deformacija;
• sindrom akutne boli.

Međutim, najčešće prolaze kratki prijelomi kosti karpalne regije.

Oštećenje aparata zglobnog ligamenta je obično bolnije. Dislokacije i rupture odmah se osjećaju nakon ozljede, što se manifestira u obliku oštrih i teških boli.

Mišićne ozljede, poput napetosti, obično nisu opasne za osobu kao što su prijelomi i oštećenja aparata zglobnog ligamenta.

Međutim, kada ih primite, morate osigurati da ozljeda nije uzrokovala štetu na ostatku organa ručnog zgloba.

Stoga se preporučuje da pronađete vrijeme za uzimanje roentgenograma vašeg zgloba i dlana.

Pacijent također može osjetiti neugodnu škripu u falangama i zglobovima. Ovaj sindrom je vrlo teško liječiti, a rijetko prolazi bez traga.

Treba napomenuti da ako je patologija uzrokovana profesionalnom aktivnošću neke osobe, desna ruka obično boli.

Mnogo je opasnije oštetiti ligamente i zglobove, uzrokovane ne traumom, već zbog bolesti.

U tom slučaju, bolest može dugo trajati bez simptoma i na kraju dovesti do opasnih komplikacija do potpunog gubitka pokretljivosti zgloba i prstiju na dlanu.

.

Stoga bi starija osoba trebala biti opreznija zbog svog zdravlja, jer većina tih bolesti javlja se nakon 50 godina.

.

Jedan od uobičajenih razloga zbog kojih se zglobovi rukama povrijedi je reumatoidni artritis. Ova bolest nije zarazna.

To je uzrokovano kvarom u pacijentovom imunološkom sustavu, zbog čega obrambeni sustavi tijela počinju napadati svoje stanice, izazivajući upalni proces.

Reumatoidni artritis obično je kroničan, i počinje u regiji odmah odlazi desna ruka, fokus upale raste dalje po udovima, pa čak i utječe na vrata maternice kralježnice.

Reumatoidni artritis može se prepoznati po sljedećim simptomima:

• edem i crvenilo kože na području oštećenih područja;
• ograničenje pokretljivosti sve do potpunog gubitka i nemogućnosti izravnavanja savijene četke;
• pojava poteškoća pri stiskanju - otpuštanju šaka;
• deformacija hrskavice;
• Usporene stalne osjećaje nelagode u zglobovima ruku.

Prema medicinskoj statistici, ova patologija utječe na prvo mjesto, žene u dobi od 25 do 55 godina. Zajedno s njima, sredovječni muškarci i adolescenti u pubertetu su u opasnosti.

Drugi oblik neinfektivnog oštećenja tkiva je osteoartritis, koji se izražava u prerano trošenje i brisanje hrskavice i stvaranje kostiju kosti - deformacije osteofita zglobova pacijenta.

To dovodi do akutnih napada, ali bolest se obično javlja kod starijih osoba.

Akutna bol je dodatni simptom gihta. Obično razvoj ove bolesti počinje s donjim ekstremitetima, pa najčešće kada karakteristične senzacije na području zglobne kosti, osoba već zna dijagnozu i svjesna uzroka nemir.

Ponekad se u desnom dijelu može pojaviti neugodna senzacija uzrokovana mehaničkim komprimiranjem živčanih završetaka u mišićnim tkivima na zglobu.

Fenomen, kada ruka boli kada se savije, zove se sindrom tunela.

Taj se problem pojavljuje kod ljudi koji puno vremena provode na računalu i koriste miš bez posebnog ergonomskog tepiha koji pruža prirodni položaj dlana.

.

Sindrom boli u zglobovima i falangama prstiju može izazvati zarazna bolest - artritis.

.

I uz akutnu leziju, koja se manifestira kao crvenilo, oteklina i teška bol, infekcija ponekad ima slab karakter i samo povremeno smeta osobi. Takav artritis može se prepoznati samo po rezultatima temeljitog liječničkog pregleda.

I njegova opasnost je da s takvim asimptomatskim tijekom bolesti, hrskavica i zglobovi mogu se srušiti u takvu stanje da su promjene već nepovratne.

Često se uzroci povezuju s problemima drugih organa u tijelu. Infektivna oštećenja hrskavice mogu se pojaviti umetanjem patogena iz drugih dijelova tijela kroz krv u njima.

Problemi mogu biti privremeni zbog malih hormonskih kvarova i ne ukazuju na patologiju. Vrlo često, zbog neugodnih osjeta u rukama bolesnika, liječnici prepoznaju bolesti vratne kralježnice:

• bol u donjem dijelu leđa;
• kila debelog diska;
• njezino pomicanje;
• išijas.

Bol u lijevoj ruci jedna je od najrazličitijih manifestacija neuralgičnih patologija živaca u području lakta. I ako samo ozlijeđeni zasebni prsti s lijeve strane, to vjerojatno ukazuje na bolest u kralježnici.

Isti problemi s lijevim dlanom izazivaju Dupuytrenov sindrom. Ona se manifestira u formi brtvljenja na koži u središnjem dijelu dlana, što ograničava pokretljivost prstena prstiju i malog prsta, dok je lijeva četka boli zbog ovog kukuruza snažno.

Dakle, bol se može dogoditi iz potpuno različitih razloga. U nekim slučajevima, pacijent sam otkrio korijen problema, a ponekad i definicija oštećenja lezije zahtijeva pažljivu dijagnozu.

Naravno, nemojte otići do liječnika s pritužbama o rukama sa svakom primljenom štetom.

.

Glavni znak ozbiljnije patologije u dlanu je uporna bol bez vidljivog razloga.

.

U tom slučaju nemojte zanemarivati ​​medicinsku pomoć. Sljedeći stručnjaci mogu pomoći u dijagnostici:

• trauma;
• rheumatologist;
• kirurg;
• neurolog.

Postupak za ispitivanje ovisi o mnogim okolnostima, ali uvijek počinje vizualnim pregledom i oralnim ispitivanjem pacijenta.

Prije svega, tijekom dijagnoze stanje pacijenta je pregledano za najozbiljnije bolesti, koje uključuju patologije kralježnice i srca.

Na temelju tih studija, najčešće liječnik može barem otprilike navesti glavni popis faktora koji mogu izazvati bol u udovima. Ovisno o tome, provode se detaljnija ispitivanja:

• uzimanje uzorka za artritis;
• osoba je testirana na dijabetes;
• daje se analiza za giht;
• pacijent provjerava reumatizam.

To je ono što izgleda tipično ispitivanje kako bi se utvrdilo zašto žrtva ima zglob lijeve ili desne ruke. Ako se sumnja na opasne bolesti, kao iu teške slučajeve dijagnoze, provode ozbiljnije studije.

Za točniju dijagnozu u najkraćem mogućem vremenu prije prvog posjeta liječniku je da saznate jesu li da li su bolni osjećaji rijetki, nastaju tek nakon fizičkog prenapona, akutnog ili kroničnog karakter.

Ispravna taktika liječenja ovisi o razlogu zbog kojih je čovjekova ruka ozlijeđena. Alternativna uporaba svih poznatih lijekova bez recepta može samo pogoršati stanje pa prije početka liječenja morate utvrditi ispravnu dijagnozu.

.

Liječenje bolesti treba obaviti kvalificirani liječnik. Stoga, ovdje navedene terapeutske metode daju se samo za opće poznavanje i razumijevanje onoga što može čekati u budućnosti. Dakle, što treba učiniti kada se zglobovi rukama povrijedi?

.

Općenito, putovi za liječenje poznati u ovom slučaju klasificirani su u slijedeće skupine:

• masaža, čija učinkovitost raste uz istovremeno korištenje terapijskih pomasti i kompresija;
• prijem lijekova i kompleksa vitamina;
• ručna terapija, trljanje ozdravljenih gelova i injekcija;
• vježbanje gimnastike;
• liječenje bolesti drugih organa u tijelu, ako bol nije uzrokovan patološkim procesima u dlanovima;
• u najtežim slučajevima, operaciju;
• i, naravno, održavati pravi način života s umjerenim opterećenjima i obveznim potpunim odmora.

Detaljnije, možete razmotriti značajke liječenja na temelju uzroka bolnih simptoma.

Za liječenje prijeloma ručnih zglobova, pored gipsa, propisani su fizioterapijski postupci, au nekim slučajevima i masaža. Složenim lomom s fragmentiranjem ili pomakom, ponekad morate ići na operaciju tako da kirurg vraća prirodni položaj kostiju za ljudsku anatomiju.

Tendinitis se tretira nesteroidnim lijekovima, karakterističnim za borbu protiv ove gimnastike i fizioterapije.

Osteoartritis se tretira protuupalnim lijekovima, uz pomoć vježbi i postupaka fizioterapije. Postoji nekoliko popularnih narodnih recepata za liječenje artroze u ruci, kao i lijevi zglob:

• Umiješajte u omjeru od jednog do jednog meda i soli, a zatim prekrivajte oštećena područja preko oštećenih područja s zavojem. Obavezno uvjet za uspješno liječenje na ovaj način je stalna prisutnost ruku u toplini.
• List kupusa olakšava. Treba se primijeniti na bolesna tkiva bez ikakvog dodatnog liječenja.
• U liječenju artroze, iscjeljujuća glina pokazala se vrlo korisnom.
• Kratkoročni analgetski učinak je ribano sirovi krumpir, koji se također treba primijeniti na zglob i falange prstiju u obliku zavoja.

Za liječenje gihta primijeniti diklofenak i Celebrex. Uz ovu dijagnozu potrebna je stroga prehrana, osim mesnih jela, graha, rajčice i alkoholnih pića.

Nakon dijagnoze reumatoidnog artritisa, liječnik propisuje metotreksat i prednizolon. Osim toga, propisani su protuupalni lijekovi, fizioterapija i masaža.

Obično, ako se sindrom javlja zbog problema s hrskavom, pacijent pati od teških boli. U takvim slučajevima propisuju se analgetici.

.

Nakon otkrivanja pacijentovog artritisa, obično se propisuje tijek antibiotika, kombinirajući glavnu terapiju s ublažavanjem boli u zglobovima ruku sa komadićima ili mastima.

.

Kako bi se oslobodio napetost od oštećenih tkiva i potaknuo mehanizme regeneracije, provode se postupci fizioterapije, propisana je masaža. Također možete koristiti dokazane narodne lijekove.

Analgetici su propisani za ublažavanje boli.

Nego liječiti bol povezan s problemima s vratnim dijelovima kralježnice? Sindrom može biti uklonjen medicinskom gimnastikom, kupeljima s biljnim infuzijama i fizioterapijskim postupcima.

Postoji nekoliko jednostavnih preporuka koje često sprečavaju razvoj sindroma boli:

• Ako bol nije uzrokovana teškom bolešću, preporučujemo vam da odustanete od nakita na rukama i zglobovima, jer kompresija tkiva s narukvicama i prstenovima i kršenjem protoka krvi može biti razlog zašto sve boli boli ud.
• Pri primitku mehaničkih ozljeda kako bi se izbjegle komplikacije, zahvaćeni dio treba biti fiksiran i hladan na koži.
• Preporučujemo ljude koji su u opasnosti od takvih problema zbog njihovog rada napraviti male pauze tijekom rada i izvesti neke jednostavne vježbe za uklanjanje napon.
• Kako biste spriječili probleme s kralježnicom, morate pratiti vaš položaj: pokušajte hodati, ne saginjati se i držati leđa točno u sjedećem položaju.
• Za bolju cirkulaciju krvi u ekstremitetima, valja istaknuti prekomjernu uporabu jakih sorti kavu, au hladnim mjesecima je potrebno hodati rukavicama, a ne dopustiti hipotermiju ruku drugih načina.
• Ako tijekom trudnoće ili neposredno nakon rođenja djeteta žena pokazuje male bolove u zglobovima i falangama prstiju, onda joj tijelo nema kalcij i magnezij. Napunjenost vitamina i minerala treba normalizirati rad udova. U takvim slučajevima potrebno je i piti puno vode - najmanje 2 litre dnevno.

Bol u rukama je uobičajeni sindrom uzrokovan velikim brojem uzroka.

Često nepripremljena osoba ne može razlikovati jednostavne i prekomjerne radove bolest, pa je bol, koji u ovom slučaju djeluje kao alarmni signal iz tijela, jednostavno zanemaruje se. Nažalost, to može dovesti do vrlo ozbiljnih posljedica.

Stoga liječnici preporučuju da se upoznaju s mogućim uzrocima nelagode u rukama i, naravno, podvrgnu redovitom godišnjem pregledu.

izvor: http://spina-health.ru/bolyat-kisti-ruk/