Sommaire
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1"Mal de dos" ou "déchirement symptômes et traitement
- 1.1Les symptômes et les signes d'un "dos déchiré"
- 1.2Je me suis déchiré le dos - que dois-je faire?
- 1.3Prévention de la douleur au dos
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2Que faire si vous vous arrachez le dos: symptômes et traitement à la maison
- 2.1Comment peux-tu te déchirer le dos?
- 2.2Causes de la douleur
- 2.3Signes et symptômes caractéristiques d'un dos déchiré
- 2.4Comment la fusion spinale est-elle diagnostiquée?
- 2.5Caractéristiques du diagnostic de l'échec du dos
- 2.6Et si je me déchirais le dos?
- 2.7Premiers secours sur le site
- 2.8Méthodes médicales de traitement
- 2.9Traitement avec des remèdes populaires
- 2.10Qu'est-ce qui ne peut pas être fait?
- 2.11Comment éviter de vous caler le dos - recommandations
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3Tiré ou déchiré le dos - quoi faire et comment guérir à la maison
- 3.1Qu'est-ce que cela signifie d'overstay?
- 3.2Code pour micro-10
- 3.3Signes et symptômes
- 3.4Les symptômes d'étirement des muscles du dos
- 3.5Diagnostics
- 3.6Que faire et comment traiter un dos déchiré
- 3.7Médicament
- 3.8Physiothérapie et massage
- 3.9Comment traiter à la maison
- 3.10Prévention
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4Que faire si je me déchire le dos: comment traiter un traumatisme à la maison et prévenir le développement de complications dangereuses
- 4.1Causes et facteurs prédisposants
- 4.2Premiers signes et symptômes
- 4.3Règles de premiers soins
- 4.4Règles et méthodes de traitement ultérieur
- 4.5Médicaments
- 4.6Mesures supplémentaires pour éliminer le syndrome de la douleur
"Mal de dos" ou "déchirement symptômes et traitement
Qu'est-ce que cela signifie de "déchirer votre dos"? Le terme «déchiré» résume l'ensemble des blessures possibles et l'exacerbation des maladies dans la région lombaire. L'apparition de cette maladie peut entraîner un stress physique.
Il peut s'agir de soulever des poids, de pratiquer des sports de puissance.
Des facteurs supplémentaires pour le développement de la pathologie comprennent l'hypothermie, les chocs nerveux, les troubles neurologiques, les formes sévères de maladies concomitantes.
Le concept de "déchiré" d'un point de vue médical n'est pas tout à fait correct. Sous ce peut être une rupture des muscles, entorse, lumbago.
Le lumbago est une affection caractérisée par une douleur aiguë dans la région lombaire. Il combine diverses conditions pathologiques, pour lesquelles les processus dystrophiques et dégénératifs dans la colonne vertébrale sont caractéristiques.
Chez les gens ordinaires, ce terme est aussi appelé "lumbago lombaire". Cela est dû au fait que les sensations de douleur se produisent soudainement, accompagnant divers mouvements associés à une charge accrue sur le bas du dos.
Au cœur de la «colonne vertébrale» est une ostéochondrose lombaire, détruisant progressivement la colonne vertébrale, lorsque, à la suite de la dégénérescence, les disques intervertébraux deviennent plus minces et perdre leur élasticité.
Lorsque la charge sur la colonne vertébrale augmente, la probabilité de dislocation du disque (protrusion) dans la région lombaire augmente, avec une pression sur le moteur et les racines sensibles des nerfs de la moelle épinière.
En outre, la charge peut changer la configuration de la colonne vertébrale. Dans la région lombaire, la flexion est réduite, ce qui provoque la contraction et l'inflammation du nerf dans le foramen intervertébral.
Une forte tension musculaire réflexe s'accompagne de sensations douloureuses.
En d'autres termes, des composants tels que vertébral, neurogène, disque, musculaire sont impliqués dans la formation d'une condition appelée la moelle épinière.
Les symptômes et les signes d'un "dos déchiré"
Les principaux symptômes d'une «rupture lombaire» comprennent une douleur intense dans la région lombaire, qui donne aux fesses, aux membres inférieurs. Avec le passage du temps, les tendances douloureuses ont tendance à augmenter.
En raison du lissage de la lordose lombaire, les processus épineux des vertèbres de la région lombaire font saillie. Dans cette même zone, il y a un picotement, un engourdissement, un ramper rampant. Les muscles du dos se serrent.
Le mouvement dans le bas du dos et les membres inférieurs est fortement limité.
Si la douleur dans le bas du dos tirant, se produisent périodiquement et ne conduisent pas à des difficultés avec l'activité motrice? Il est très probable qu'il puisse s'agir d'une maladie rénale ou... Nous le réglons ici.
Le problème le plus connu avec le bas du dos est la radiculite. Les médecins préfèrent l'appeler «radiculopathie». Découvrez l'inconnu sur ce qui est connu dans l'article "Radiculopathie ou radiculite. Qu'est-ce que c'est? "
Je me suis déchiré le dos - que dois-je faire?
Si une condition pathologique se produit, il est conseillé de mettre la victime, il doit être dans un état de repos, afin de ne pas aggraver la condition.
Si la douleur est sévère, vous pouvez prendre un médicament anti-inflammatoire non stéroïdien ou utiliser des onguents anesthésiques, par exemple, la crème Ketonal.
Ensuite, à la première occasion, vous devriez contacter un spécialiste.
Quand il y a un syndrome de douleur chez les gens conseillent de se réchauffer, en visitant le bain avec un balai. En réalité, de telles actions sont non seulement inefficaces, mais elles peuvent même l'aggraver.
Cela est dû au fait que l'inflammation des tissus peut commencer après la blessure, qui par chauffage ne pousse que, entraînant une augmentation de la douleur.
Les préparations anesthésiques n'aideront pas s'il y a une pathologie. Ils peuvent seulement enlever la douleur, sans faire face au problème dans son ensemble.
Ignorer cette condition, ne pas prendre les mesures nécessaires, peut conduire au développement d'une hernie intervertébrale et d'autres problèmes désagréables.
Donc, si je "déchire mon dos que de traiter?
"Vertebrologist" est engagé dans le traitement de "dos déchiré".
La vertébrologie fait référence à une nouvelle direction médicale, mais qui se développe rapidement. S'il n'y a pas de tel spécialiste dans la polyclinique, vous pouvez contacter un traumatologue qui vous référera à d'autres médecins spécialistes si nécessaire.
Le problème des médecins du rachis lombaire est perçu de plusieurs points de vue:
- la neurologie;
- orthopédie;
- neurochirurgie.
Dans le même temps, non seulement un cours de traitement est prescrit, mais le diagnostic est également effectué.
Les vertébrologues utilisent les méthodes de diagnostic suivantes:
- échographie (échographie);
- radiographie;
- tomographie assistée par ordinateur.
Ces mesures peuvent identifier les problèmes existants dès les premiers stades de la maladie. En l'absence de traitement, les processus dystrophiques dans les tissus des disques intervertébraux continuent de se développer.
La maladie prend une forme plus grave, lorsque les attaques deviennent plus intenses, augmentent et leur durée augmente.
Une pression constante sur les racines spinales peut entraîner un engourdissement persistant des jambes et l'incapacité de bouger.
Par conséquent, il est très dangereux de pratiquer l'automédication. Le spécialiste doit être engagé dans un traitement, il le sait, qu'il est possible de traiter le mal de dos pour ne pas faire trop de mal et ne pas perdre de temps.
Les méthodes de traitement par un spécialiste sont sélectionnées individuellement dans chaque cas particulier.
Mais, en règle générale, il comprend les étapes suivantes:
- pour l'élimination de la douleur, des agents anti-inflammatoires et antalgiques non stéroïdiens sont prescrits,
- thérapie manuelle,
- l'acupuncture,
- massage,
- thérapie au laser,
- kinésithérapie (traitement du mouvement),
- Hirudothérapie.
Ces mesures aident à restaurer l'activité musculaire, soulager le stress, améliorer la fonction motrice. Au stade de la récupération sera une gymnastique thérapeutique efficace.
Parmi les méthodes de traitement ci-dessus vaut la peine de mentionner l'acupuncture. Cette procédure donne un excellent résultat. Si les sensations de douleur ne disparaissent pas complètement, elles diminuent au moins significativement.
L'acupuncture est l'un des rares moyens d'éliminer les symptômes désagréables qui n'ont pas d'effets secondaires. Après cette procédure, les patients ne subissent aucune réaction allergique, ou l'intoxication de l'organisme, qui est souvent constaté lors de l'utilisation de médicaments.
En outre, l'acupuncture aide à améliorer la santé globale et le sommeil, améliorer l'humeur, la disparition de la migraine.
Prévention de la douleur au dos
Pour la prévention de la «rupture lombaire», vous devez suivre des recommandations simples:
- Vous devriez toujours essayer d'évaluer correctement leurs capacités. S'il est nécessaire de soulever des objets lourds, il est conseillé d'utiliser une aide extérieure.
- Avant d'effectuer un travail physique intense, il est souhaitable de faire un échauffement, réchauffant ainsi les muscles et les préparant à la charge. Et pendant le travail, utilisez des dispositifs de protection pour le dos.
- Il est important de prêter attention aux types actifs de repos - courir, marcher, nager.
Ainsi, le dos déchiré n'est pas seulement un état caractérisé par des sensations désagréables et l'incapacité de mener un mode de vie habituel pendant une certaine période de temps.
C'est une pathologie qui, si elle n'est pas traitée, peut conduire au développement de toute une série de maladies chroniques. Avec les premiers symptômes de la longe lombaire ne tardant pas, vous devriez aller chez un spécialiste.
Lui seul peut prescrire le cours nécessaire de la thérapie.
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Les spécialistes et les patients parlent de l'efficacité des applicateurs Lyapko avec douleur lombaire. Son secret réside dans la combinaison de la réflexothérapie, du massage et de l'action galvanique. Et tout cela peut être fait indépendamment à la maison.
Source: http://pomogispine.com/bolit-v/poyasnichno-kresttsovyj-otdel/sorval-spinu.html
Que faire si vous vous arrachez le dos: symptômes et traitement à la maison
La blessure la plus commune dans la colonne vertébrale est l'étirement des muscles ou des ligaments du dos.
Le résultat de cet étirement est une douleur névralgique. Chez les gens ordinaires, on dit que ce phénomène m'a «déchiré le dos».
Il existe de nombreuses façons de traiter les backburn, y compris la médecine traditionnelle et les remèdes populaires.
Cependant, avec des méthodes efficaces, il y a aussi ceux qui peuvent causer des dommages irréparables à votre santé. Cet article détaille les causes, les symptômes et les traitements qui devraient être approuvés et devraient être pris en compte dans le cas d'une colonne vertébrale.
En savoir plus sur le complexe d'exercices sur les muscles du dos pour la salle de gym ici.
Comment peux-tu te déchirer le dos?
L'hypodinamie, ou, inversement, le surentraînement, la mauvaise performance des exercices physiques, le poids levé, la mauvaise posture sont les principales causes de blessure au dos. Tu peux aussi te déchirer le dosà la suite de mouvements brusquessi le corps est dans la mauvaise position ou lorsqu'il est sous-refroidi.
Causes de la douleur
C'est une erreur de croire que la cause de la douleur aiguë dans le dos est un nerf pincé.
La physiologie du canal rachidien est telle que les racines des nerfs de la moelle épinière sont situées à l'extérieur du disque intervertébral, et, par conséquent, lorsque le disque est déformé ou déplacéla moelle épinière ne peut pas être pincée,causant ainsi une douleur insupportable.
Les causes de la douleur deviennent souventétirement des muscles, des ligaments et des tendons, leurs dégâts.
À la suite de la rupture des fibres, le tissu conjonctif devient enflammé, une personne ressent une douleur intense, des spasmes.
Les blessures plus graves comprennent les blessures directement à la colonne vertébrale.
Signes et symptômes caractéristiques d'un dos déchiré
Puisque le concept de déchirure implique un certain nombre de blessures associées au système musculo-squelettique, chaque cas doit être considéré individuellement.
Ceci esttoute une gamme de toutes sortes de problèmes:de légers dommages au corset musculaire à des blessures graves à la colonne vertébrale, nécessitant une intervention immédiate par des spécialistes.
Le plus souvent sous l'expression "déchiré" comprendreétirement des ligaments et des muscles à la suite de la levée de poids. Un satellite d'un tel traumatisme devient souvent douloureux et douloureux. En même temps, la victime n'a pas besoin d'une hospitalisation urgente, car la douleur peut être tolérée.
La raison d'un traitement rapide chez un médecin peut êtredouleur aiguë dans la zone de la blessure, ainsi que l'engourdissement des membres à la suite d'un traumatisme.
De tels symptômes peuvent indiquer des dommages plus graves au système musculo-squelettique, en particulier le déplacement des vertèbres et l'apparition d'une hernie intervertébrale.
Assurez-vous de voir un médecindevrait être avec tout soupçon d'une blessure au dos.
Parmi les symptômes peuvent être notés la présence de la douleur de durée variable et de l'intensité, l'émergence de limitations, la raideur dans les mouvements, dans En particulier, l'incapacité de plier ou de déplier le dos sans assistance et sans éprouver de malaise ou de douleur, l'incapacité de conduire l'image familière la vie
Les signes de dommages plus sérieux sont:douleur qui dégage dans les membres ou d'autres organes, engourdissement, crampes, sensation de picotement ou faiblesse dans les membres, vertiges. Tous les symptômes ci-dessus peuvent également servir d'impulsion au développement de la constipation, de la miction retardée, de l'impuissance, de la paralysie partielle ou complète des membres.
Comment la fusion spinale est-elle diagnostiquée?
Il existe différentes méthodes pour diagnostiquer un dos déchiré.
Afin de poser le diagnostic le plus précis et de déterminer les tactiques de traitement, les médecins utilisent toute une gamme de méthodes.
Ils comprennentexamen interne du patient, entretien, qui identifient les causes du problème, ainsi que la nature et la durée de la douleur.
Aussi au stade initial du diagnostic, le médecin devrait être examinésensibilité cutanée et réflexes.
L'examen neurologique est effectué à l'aide de rappage léger sans douleur avec un maillet en caoutchouc zones avec nerfs de la moelle épinière, et des tests cutanés pour la sensibilité est effectuée en utilisant un spécial aiguilles.
Après un examen à temps plein, le médecin envoie le patient àdiagnostics instrumentaux.Ce peut être: l'imagerie par résonance magnétique, les appareils à ultrasons, la tomodensitométrie, la radiographie, l'électromyographie et bien d'autres.
Caractéristiques du diagnostic de l'échec du dos
Les méthodes ci-dessus sont très informatives, mais, en règle générale, même un médecin expérimenté ne peut pas diagnostiquer sur la base d'une seule étude.
Dans chaque cas spécifique, la méthode d'investigation est déterminée par le médecin traitant individuellement sur la base des plaintes du patient.
En savoir plus sur quel type de médecin appliquer pour la douleur dans le dos.
Parmi les méthodes modernes de recherche sur les colonnes vertébrales est le plus communimagerie par résonance magnétique(IRM). Cette méthode est la plus sûre pour le patient et n'a pratiquement aucune contre-indication.
La procédure est absolument indolore. Sur la base de l'IRM, des images de qualité assez élevée sont obtenues, permettant le diagnostic le plus précis.
Le seul inconvénient de cette procédure est le prix élevé pour des études telles que les ultrasons ou les rayons X.
Identifier les pathologies des structures osseusesLa radiographie est très instructiveCependant, cette méthode, pas moins que la tomodensitométrie, ne permet pas d'obtenir des données précises sur les tissus mous. En outre, la radiographie n'est pas recommandée pour les enfants, ainsi que pour les femmes enceintes et allaitantes, à moins que cela ne soit absolument nécessaire.
Et si je me déchirais le dos?
Ici vous pouvez voir la liste des onguents de soulagement de la douleur et leur application.
Malgré le fait que chaque adulte connaît l'expression «déchiré», tout le monde ne connaît pas les règles de premiers soins pour de telles blessures. Voici des conseils pratiques et des recommandations de spécialistes.
Premiers secours sur le site
Des premiers soins bien fournis aideront à réduire la douleur et à éviter d'autres blessures.
En cas de blessure au dos, les experts recommandent:
- Placez immédiatement la victime sur une surface plane et dure.
- Limiter l'activité du moteur.
- Si possible sous la taille, un rouleau doit être placé, imitant un virage anatomique. Le rouleau doit être retiré si la victime ne ressent aucun soulagement.
- Il est conseillé de ne pas prendre de médicaments, car cela peut déformer l'image clinique. Cependant, si vous ne pouvez pas attendre un médecin, vous devez supprimer le syndrome de la douleur avec un anesthésique (comprimés, injections).
- Il est nécessaire d'enregistrer tous les changements qui se produisent avec la victime. Avec l'aggravation des symptômes, vous devriez immédiatement appeler une ambulance.
- Afin de ne pas causer de dommages supplémentaires, il est strictement interdit de masser la zone endommagéeou appliquer un réchauffement, ainsi que des onguents anesthésiques. La tactique de traitement doit être choisie par un spécialiste.
Méthodes médicales de traitement
La clé de la récupération efficace du dos estle cours complet du traitement pour la zone touchée.
La médecine moderne permet d'obtenir des résultats élevés, grâce à un large éventail de médicaments et de méthodes de traitement disponibles.
Le composant médicamenteux du traitement comprend des types de médicaments tels que des analgésiques, des AINS et des myorelaxants.
Analgésiques sous forme de comprimés et d'injectionssoulager avec succès le syndrome de la douleur. Les prescriptions les plus courantes comprennent des médicaments tels que les blocus à la novocaïne ou à la lidocaïne, les onguents, les gels (Fastum gel, Diclofenac, Voltaren).
Anti-inflammatoires non stéroïdienssont efficaces dans le gonflement et l'inflammation (ibuprofène, kétoprofène et autres).
Les myorelaxants relaxent les muscles, soulagent les spasmes (Sirdalud et autres).
En combinaison avec une pharmacothérapie, le patient est assignéphysiothérapie(exercice thérapeutique, massage, électrophorèse, réchauffement, natation, etc.). En outre, les méthodes de thérapie manuelle sont largement utilisées: la réflexothérapie, l'acupuncture, l'acupuncture.
Il est important de se rappeler que l'automédication n'amène pas seulement le résultat souhaité, mais qu'elle peut aussi nuire au patient. Le cours du traitement doit être désigné par un spécialiste compétent et conduit strictement sous sa supervision.
Traitement avec des remèdes populaires
Le traitement avec des remèdes populaires devrait être effectué seulement avec des blessures mineures, après que la véritable cause de la douleur a été établie, et seulement après avoir consulté un spécialiste. Résoudre le problème du retour d'un patient à la maison en utilisant la cuisinecrèmes et onguents naturels.
Si, après examen et réalisation de tous les examens nécessaires, le médecin n'a révélé aucune contre-indication, il convient de rappeler une prescription nationale telle quepâte à réchauffer au gingembre.
Pour le faire, vous avez juste besoin de faire défiler la racine du gingembre dans un mélangeur ou à travers un hachoir à viande. Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus à la pâte.
Le produit aidera à éliminer rapidement l'inflammation et réduire le syndrome de la douleur.
Pendant l'étirement, la décoction de blé et de lait est efficace.Pour préparer un bouillon, une poignée de blé doit être trempée dans de l'eau bouillante pendant une nuit.
Dans la matinée, ajouter la coriandre et faire bouillir le mélange résultant dans une tasse de lait (porter le mélange à la consistance de la crème sure épaisse).
Buvez une telle décoction est recommandé deux fois par jour.
Une autre aide dans la lutte pour un dos sain estteinture de basilic.Les feuilles de cette plante éliminent parfaitement le syndrome de la douleur.
Pour préparer la teinture, il faut faire bouillir jusqu'à 10 feuilles de basilic dans un verre d'eau jusqu'à ce que la moitié du liquide s'évapore, après quoi la teinture doit être versée.Prendre 1-2 fois par jour(en fonction de l'intensité de la douleur).
Un bon complément au traitement préparé à partir d'ingrédients naturels est la pommademassage professionnel,Il permet de détendre les muscles contractés et d'éliminer les spasmes. Un bon effet peut être atteint avec l'aide d'un applicateur Kuznetsov.
Étirement du dos facile et gymnastiquepeut aider à se débarrasser de l'inconfort dans la zone arrière à la maison.
En même temps, vous pouvez effectuer des exercices seulement dans une gamme indolore. Souder un dos déjà endommagé n'est pas recommandé.
Cela peut entraîner des blessures supplémentaires et une aggravation de l'état du patient.
Qu'est-ce qui ne peut pas être fait?
Contrairement à la croyance populaire selon laquelle le bain et le chauffage sont les meilleurs moyens de se débarrasser du mal de dos, les experts préviennent quele chauffage de la zone affectée dans les premières heures après le début de la douleur est hautement indésirable.
N'essayez pas non plus de réchauffer la zone malade avec des onguents, des compresses, des écharpes. Cette interdiction est due au fait que pendant les premières heures, l'inflammation peut commencer.
Ce processus pathologique peut être significativement aggravé par le chauffage et provoque une douleur intense.
La même règle s'applique à l'utilisation des analgésiques. Les médicaments anesthésiques sont conçus pour se battre seulement avec l'enquête, sans éliminer les causes, de sorte qu'ils ne devraient pas être abusés. Il sera beaucoup plus efficace d'identifier la cause du syndrome douloureux et de l'éliminer.
Il est interdit de frotter ou de masser les zones à problèmes, essayez d'ajuster indépendamment les vertèbres.
Le plus souvent, la cause des maladies chroniques, telles que la hernie intervertébrale, est l'ignorance des problèmes de santé et le refus de consulter un spécialiste en temps opportun.
Comment éviter de vous caler le dos - recommandations
Comme vous le savez,Le problème est plus facile à prévenir qu'à guérir. Il existe de nombreuses mesures préventives pour éviter les chutes, ainsi que le développement de maladies de la colonne vertébrale.
Ces activités comprennentexercice physique régulier et rejet des mauvaises habitudes.Un mode de vie actif contribue à renforcer le corset musculaire, le développement de la flexibilité et de l'endurance.
Essayez de ne pas surcharger votre dos.
Évaluer correctement vos capacités physiques et ne pas soulever des charges pouvant entraîner des blessures.
Si vous ne pouvez toujours pas éviter de soulever des poids, essayez de préparer votre dos pour le chargement en faisant plusieurs exercices d'échauffement.
Soulevez les poids sans saccades et mouvements brusques,Lors du levage, n'oubliez pas de plier les genoux, répartir la charge, ne pas prendre toute la charge sur les muscles du dos. Lorsque vous travaillez dans le froid, essayez de vous réchauffer le dos avec une ceinture spéciale de correction et de réchauffement. Rappelez-vous que votre santé est entre vos mains.
Le terme «déchiré» implique un certain nombre de blessures au dos. Chaque cas doit être considéré individuellement. Un traitement efficace de l'éruption cutanée n'est possible que sous la supervision d'un spécialiste.
Sur la base des résultats de tous les examens nécessaires, seul un médecin peut poser un diagnostic correct et choisir une tactique de traitement adéquate.
Automédication ou non-respect de toutes les recommandations du médecinest dangereux pour la santé.
Le résultat d'un mauvais traitement peut être des modifications dystrophiques irréversibles de la colonne vertébrale, dont le traitement ne sera possible que par une intervention chirurgicale.
Prenez soin de votre santé, consultez rapidement un spécialiste pour obtenir de l'aide. Pour ceux qui n'ont pas encore touché au problème, rappelez-vous les avantages d'un style de vie actif et d'un entraînement physique régulier.
Source: http://SpinaSpina.com/travmy/sorval-spinu-chto-delat.html
Tiré ou déchiré le dos - quoi faire et comment guérir à la maison
Une forte levée de poids, un poids excessif ou un mouvement infructueux peuvent causer une douleur aiguë dans le dos. Dans ce cas, une plainte est faite dans le bureau du médecin: "J'ai arraché mon dos."
Prenez des mesures aussi vite que possible, sinon la douleur va augmenter, prendre un caractère frappant et tirant. Si ce genre de douleur ne se produit pas la première fois, alors vous devez aller chez le médecin.
De tels symptômes peuvent être des signes avant-coureurs de très graves maladies de la colonne vertébrale.
Qu'est-ce que cela signifie d'overstay?
La colonne vertébrale est entourée d'un corset musculaire et d'un tissu cartilagineux. Lorsque les charges à l'essieu sont appliquées à la colonne vertébrale, elle fléchit en raison de l'étirement des vertèbres. Lorsque la charge disparaît, les vertèbres se mettent immédiatement en place.
Un levage incorrect ou brutal des cargaisons peut conduire au fait que les muscles ne peuvent pas fournir l'amorti nécessaire à la colonne vertébrale et que les vertèbres ne reviennent pas à leur place. Ils pressent les disques cartilagineux et pincent les racines nerveuses.
Quand une personne se déchire le dos, il y a un étirement des muscles et un pincement des terminaisons nerveuses. Cela provoque une douleur aiguë dans le dos, ou lumbago.
Le décrochage du dos peut déclencher un soulèvement lourd, une levée d'objet tranchante. Surtout dans le groupe à risque sont les personnes souffrant d'ostéochondrose.
Il est nécessaire de soulever les charges correctement - redresser la colonne vertébrale, plier le bas du dos, charger plus près du corps. Si la levée des objets s'effectue lentement dans cette position, le traumatisme est pratiquement exclu.
Lorsque vous faites des exercices à l'entraînement, il y a souvent des cas d'étirement des muscles du dos. Surtout si vous vous entraînez.
Par conséquent, faire mieux sous la direction d'un entraîneur personnel, ce qui aidera à répartir la charge en fonction du niveau de forme physique.
En médecine, bien sûr, il n'y a pas de déchirure au dos. Ce phénomène est appelé myalgie (dans la traduction du grec - douleur dans les muscles). Ce terme signifie la douleur musculaire qui se produit en raison de l'hypertonicité des cellules musculaires.
Code pour micro-10
Toutes les maladies sont enregistrées dans un document réglementaire international sous un code numérique - la classification internationale des maladies, ou CIM-10.
Le but de ce document est d'analyser les données de morbidité et de mortalité dans tous les pays du monde, en codant les diagnostics en codes alphanumériques.
Le backstopping est identifié comme une extension des muscles dorsaux:
- M79.1 Myalgie;
- M79.9 Maladie des tissus mous, non spécifiée;
- M00-M99 Maladies du système musculo-squelettique et du tissu conjonctif;
- M65-M68 Lésions des membranes synoviales et des tendons;
- M70 Maladies des tissus mous associées à l'exercice, à la surcharge et à la pression.
Signes et symptômes
Si vous vous arrachez le dos pour la première fois, les symptômes peuvent ne pas se manifester immédiatement. Le plus souvent, au moment de la blessure, le dos perce la douleur aiguë, puis il diminue progressivement et passe dans la traction et la douleur. Commence à donner aux fesses et aux membres inférieurs.
Ce genre de douleur sourde, après vous avoir déchiré le dos, peut être toléré pendant un certain temps. Mais afin d'éviter les complications, immédiatement après l'apparition des premiers signes d'étirement du dos, vous devez consulter un médecin ou agir vous-même.
L'étirement des muscles en soi n'est pas dangereux, mais une levée de poids peut entraîner des complications:
- luxation de la colonne vertébrale lombaire - le gonflement des jambes et la douleur aiguë et ininterrompue témoignent de ce diagnostic;
- déplacement des vertèbres - compactage et meurtrissures sur le site de la lésion;
- hernie vertébrale - engourdissement des membres.
Si de telles plaintes se produisent, une fois que la personne s'est retirée, il est nécessaire de subir un examen d'urgence à l'hôpital.
Les symptômes d'étirement des muscles du dos
- Il est impossible de redresser le dos jusqu'à la fin.
- Les sensations douloureuses dans la longe rendent aux jambes.
- Un autre type de syndrome douloureux dans le dos, qui se développe ensuite, puis disparaît. La douleur peut être aiguë, douloureuse, mais elle ne disparaît pas complètement.
- Le mal de dos peut s'accompagner d'une miction compliquée et d'une constipation, d'un dysfonctionnement des organes génitaux.
- Violation de la mobilité du système musculo-squelettique. La marche provoque une aggravation de la douleur.
- Malaise dans les jambes de toute forme - picotements, lumbago, engourdissement, douleur tirant.
- Si le dos d'une femme est déchiré à la taille, alors elle aura des symptômes supplémentaires dans son bas-ventre et, souvent, un cycle menstruel défectueux.
- Si un homme s'est déchiré le dos dans la colonne vertébrale lombaire, il peut y avoir un symptôme comme une violation de la puissance.
Diagnostics
Tout d'abord, après l'étirement des ligaments du dos, sur le foyer de l'inflammation, il est nécessaire de mettre du froid pour éliminer le syndrome de la douleur. Et quand la douleur aiguë disparaît, voir un médecin. Un dos déchiré est une spécialisation d'un vertébrologue.
En l'absence d'un tel médecin de profil étroit dans la clinique, vous devriez consulter votre médecin de famille.
Sur la base de la nature des symptômes et l'examen, il dirigera le patient à un spécialiste qui traite de cette pathologie dos - neurologue ou un chirurgien orthopédique.
Si vous avez tiré votre dos, il y a de tels types de pathologies:
- spasme musculaire;
- étirement des ligaments et des tissus musculaires;
- un traumatisme de la colonne vertébrale;
- nerf pincé.
Le type de pathologie que le médecin détermine lors de l'examen. En fonction du type identifié, les types de diagnostic suivants peuvent être affectés:
Après avoir passé le diagnostic nécessaire, le médecin détermine le diagnostic le plus précis et prescrit un cours de traitement.
Que faire et comment traiter un dos déchiré
Si une personne s'est cassé le bas du dos, il doit se coucher sur une surface ferme, mettre une compresse froide sur le bas de son dos. Le froid soulagera l'enflure et la douleur. N'utilisez pas d'onguents musculaires ni de massage.
La première fois après une blessure est interdit de réchauffer la plaie, car la chaleur provoque une augmentation de l'œdème et de l'inflammation.
L'étirement des muscles lombaires est particulièrement dangereux, car les racines nerveuses des vaisseaux responsables de l'irrigation sanguine des membres inférieurs peuvent être affectées.
Ce qui peut ensuite causer divers problèmes avec les jambes, jusqu'à perte de mobilité. Par conséquent, la personne qui a déchiré le bas du dos, vous devez voir un médecin dans un proche avenir.
Le traitement du dos déchiré comprend les étapes suivantes:
- L'élimination du syndrome de la douleur et le processus inflammatoire.
- Retrait du spasme musculaire.
- Renforcement des muscles affaiblis et des tissus cartilagineux.
- Correction des troubles osseux.
- En étirant les muscles du dos, un traitement médicamenteux est appliqué en association avec la physiothérapie.
Avec la répétition périodique des problèmes avec le dos, bien sûr, vous pouvez également traiter les muscles qui vous étirent à la maison. Mais seulement avec la manifestation d'un seul symptôme - la douleur aiguë. Avec des plaintes supplémentaires, vous devez aller à l'hôpital.
Médicament
- L'élimination du syndrome de la douleur et le processus inflammatoire.
Le traitement médicamenteux de l'étirement des muscles du dos consiste à anesthésier et éliminer le processus inflammatoire, l'œdème. Le médecin prescrit une thérapie complexe basée sur l'état du patient. Les analgésiques sous la forme de comprimés ou d'injections ne sont utilisés que pour la douleur aiguë, car ils ont un certain nombre d'effets secondaires. Le plus souvent, les médecins prescrivent des médicaments tels que baralgin, analgin. Les pommades anti-inflammatoires non stéroïdiennes d'étirement, qui ont un effet analgésique prononcé, sont très efficaces dans ce cas. Cette pommade est basée sur le diclofénac, l'ibuprofène, la lidocaïne. Par exemple, Ketoprofen, Voltaren. De tels médicaments soulagent l'inflammation et réduisent l'enflure des tissus. Les 2 premiers jours après une blessure, vous ne pouvez pas utiliser des onguents chauffants ou réchauffer votre dos. La chaleur provoque une inflammation supplémentaire. Par conséquent, après 2-3 jours après la blessure, des gels chauffants, des crèmes sont connectés à la thérapie. L'effet analgésique de ce type de pommade est dû à l'expansion des vaisseaux sanguins et à un effet de réchauffement gênant. Les muscles se détendent et l'apport sanguin des tissus s'améliore. Ces préparations sont Finalgon, Fastum, Apizatron. - L'élimination des spasmes musculaires est la tâche la plus importante de la thérapie. Préparations qui favorisent la relaxation musculaire sont utilisés sous la forme d'injections, comprimés uniquement sous la supervision d'un médecin, car ils ont des effets secondaires. Certains des plus efficaces sont Baclofen, Midokalm, Isoprotan.
- Renforcement des muscles affaiblis et des tissus cartilagineux.
Après l'élimination des conditions aiguës et la normalisation de la santé du patient, un cours de chondroprotecteurs est prescrit. Ce sont des médicaments qui réparent le tissu cartilagineux et le protègent des dommages à l'avenir. C'est Teraflex, Chondroxide, Mukosat.
Physiothérapie et massage
Si je me déchire le dos, dans ce cas, la pharmacothérapie est effectuée en conjonction avec la physiothérapie.
1. L'élimination du syndrome de la douleur et le processus inflammatoire.
Au premier stade, l'électrophorèse est utilisée. Cette physiothérapie assure une pénétration rapide des médicaments directement dans le foyer lésionnel. Soulage la douleur, l'inflammation et l'enflure.
2. Retrait du spasme musculaire.
Pour éliminer les spasmes musculaires et les anesthésies supplémentaires, les procédures de physiothérapie suivantes sont utilisées:
- chauffage;
- thérapie par ondes de choc;
- l'acupuncture;
- massage
- gymnastique thérapeutique (seulement sous la supervision d'un instructeur).
3. Renforcement des muscles affaiblis et des tissus cartilagineux.
À ce stade, une efficacité élevée est assurée par: le massage et la thérapie par l'exercice.
La procédure de massage est effectuée par le cours, et la gymnastique thérapeutique est utile de faire constamment. Mais il est nécessaire de suivre les recommandations d'un physiothérapeute.
LFK renforce le corset musculaire du dos, assure la mobilité des articulations et du tissu cartilagineux.
4. Correction des troubles osseux.
Lorsque la colonne vertébrale est endommagée, une méthode telle qu'une thérapie manuelle est utilisée. Le médecin renvoie les vertèbres déplacées au site anatomique.
Comment traiter à la maison
Il est tout à fait possible de guérir un dos déchiré dans la maison. La règle principale est la restriction de la mobilité et du repos au lit.
Si, en plus de la douleur aiguë, se transformant progressivement en traction, une personne qui ne ressent aucun autre symptôme peut être traitée indépendamment.
Mais si la douleur est concentrée dans une zone et qu'elle ne disparaît pas même si vous êtes allongé sur une surface dure, vous devez subir un diagnostic.
En tant qu'anesthésique, il est préférable d'appliquer le froid localement ou l'applicateur de Kuznetsov. Cet appareil avec des aiguilles pointues, qui affectent les terminaisons nerveuses et soulager la douleur.
Il faut se rappeler que dans les 2 premiers jours après la blessure, vous ne pouvez pas vous réchauffer le dos.
Si l'inflammation ne disparaît pas, vous devez utiliser des onguents anti-inflammatoires avec effet analgésique - Ibuprofène, Diclofénac.
Le deuxième jour après la blessure est traitée avec de la chaleur:
- un endroit chaud pour réchauffer une ceinture de poils de mouton ou de chien jusqu'à ce que le syndrome de la douleur disparaisse;
- sur la place de la blessure, coller un bandage de poivre;
- chauffer avec du sel - du sel chaud dans un sac de tissu pour attacher au foyer de la douleur.
Mais si les mesures prises n'ont pas aidé à guérir le dos, alors vous devez voir un médecin.
Prévention
Toute personne qui a déjà tiré des muscles sait que cela s'accompagne de sensations très désagréables qui limitent la mobilité.
Tout le monde peut se déchirer, mais les personnes à risque sont soumises à un travail physique intense et souffrent de maladies chroniques de la colonne vertébrale.
Mesures préventives
- La colonne vertébrale est entourée d'un corset musclé. L'exercice des muscles du dos fournit une protection supplémentaire pour la colonne vertébrale.
- Poids excessif - charge supplémentaire sur la colonne vertébrale. Le poids est préférable de garder la norme.
- Avant de faire un travail physique intense, vous devez faire une gymnastique, réchauffer les muscles. Et avec les maladies chroniques de la colonne vertébrale, il est recommandé de porter des appareils orthopédiques pour le dos.
- Dans un régime quotidien, vous devez inclure des produits contenant du calcium.
- Distribuez la charge dont vous avez besoin correctement - le même poids pour 2 mains. Mais il vaut mieux utiliser un sac à dos.
- Il est nécessaire de soulever les poids correctement - le dos devrait être nivelé, la charge devrait être maintenue sur les mains tendues plus près du corps. Les mouvements sont lents et lents.
Le retour de flamme est une pathologie très désagréable dont personne n'est immunisé. Cette condition est dangereuse car elle peut entraîner de graves complications, il est donc important de commencer le traitement immédiatement après la blessure.
La médecine moderne fait rapidement face à une telle maladie, mais le patient exige le respect obligatoire des mesures préventives.
Après douleurs fréquentes au dos peuvent conduire à des maladies chroniques de la colonne vertébrale.
Source: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/pozvonochnik/sorval-spinu-chto-delat
Que faire si je me déchire le dos: comment traiter un traumatisme à la maison et prévenir le développement de complications dangereuses
Dans le contexte d'une activité physique exorbitante, il y a souvent une douleur aiguë dans le bas du dos, des spasmes musculaires, une raideur des mouvements. Tout changement dans la position du corps provoque des symptômes douloureux. Les gens disent: "Je me suis déchiré le dos."
Comment traiter à la maison? Comment éviter le déplacement des vertèbres en soulevant des poids et des mouvements brusques? Comment fournir correctement les premiers soins pour un éreintement? Réponses dans l'article.
Causes et facteurs prédisposants
Le principal facteur négatif, contre lequel le processus pathologique se développe, est une charge physique élevée. Une personne peut lui arracher le dos si elle ne respecte pas les règles de sécurité industrielle ou ne sait pas comment transférer des poids dans la vie de tous les jours.
Zadnebokovoe ou déplacement postérieur des disques intervertébraux provoque le pincement des racines nerveuses du nerf spinal. Pour cette raison, des douleurs douloureuses se produisent.
En outre, lorsque le dos est brisé, la courbure est limitée, les terminaisons nerveuses entre les vertèbres subissent une compression supplémentaire, un processus inflammatoire se développe et la douleur augmente.
Principales raisons
- travail physique lourd sans l'utilisation de mécanismes, par exemple, creuser des tranchées à la main;
- levage et transfert de charges très lourdes: sacs avec ciment, mécanismes, dispositifs;
- l'emploi par des sortes de sports;
- saccades brusques lors du levage de charges;
- port prolongé d'un sac lourd dans une main (charge inégale sur les muscles du dos et de la colonne vertébrale).
Premiers signes et symptômes
Les manifestations négatives, les symptômes vertébrogéniques et neurogènes après le déplacement du disque, avec exacerbation de l'ostéochondrose lombaire contre le fond sont prononcées. Douleur aiguë, douloureuse dérange non seulement dans la zone de la taille, mais donne aussi aux jambes, la zone des fesses.
Il y a aussi d'autres symptômes:
- engourdissement, picotement désagréable, sensation de brûlure dans la région lombaire;
- limitation de la mobilité: le moindre mouvement augmente la douleur;
- difficile de redresser votre dos;
- développer un trouble de la constipation et de l'urination;
- faiblesse générale apparaît;
- la zone lombaire gonfle;
- peu à peu la douleur devient douloureuse, le dessin;
- raideur, spasme des muscles de la taille.
Pour la note!Si une personne s'est déchirée le dos, une dislocation dangereuse des vertèbres s'est produite, alors la douleur sera nécessairement aiguë, une masse apparaît dans la région lombaire. S'il y a un étirement ordinaire des muscles sans endommager les structures vertébrales, la douleur sera bruyante, les signes additionnels sont moins prononcés.
Règles de premiers soins
Et si je me déchirais le dos? Comment se débarrasser du lumbago dans le bas du dos et prévenir les conséquences dangereuses pour la colonne vertébrale?Le principal- Ne pas aggraver l'état de la victime par des actions inappropriées, à temps pour demander de l'aide qualifiée.
Recommandations médicales:
- mettre le patient sur une surface égale, sûre et dure. Il est important d'agir avec prudence, d'essayer de plier moins le dos, afin de ne pas provoquer de douleur accrue;
- pour éliminer l'inconfort, soulager les manifestations douloureuses de l'application sur la zone de la taille d'un gel ou d'une pommade de la douleur dans le dos du groupe NSAID avec effet analgésique et anti-inflammatoire. Agissent rapidement les composés: Amelotex gel, Nyz, Ketonal, Diclofenac;
- vous pouvez appliquer froid, si vous savez avec certitude qu'un homme s'est déchiré le dos. Parfois, une douleur aiguë dans le bas du dos apparaît avec le processus inflammatoire dans les reins, les maladies gynécologiques: avec le développement de ces types de pathologiesl'utilisation de compresses froides est interdite;
- dans les trois premiers jours après l'attaque, vous ne pouvez pas vous frotter le dos avec des onguents chauffants, afin de ne pas intensifier le processus inflammatoire;
- avec une douleur insupportable, vous devez appeler une équipe de médecins pour effectuer un blocus médical de la colonne vertébrale. Dans un état grave, le patient est placé dans le service de neurologie pour une thérapie en hospitalisation.
Règles et méthodes de traitement ultérieur
Après avoir rendu les premiers soins, le patient est examiné par un médecin. Il est important de faire une radiographie de la colonne vertébrale et de l'IRM pour savoir à quel point les disques sont déplacés, s'il y a des dommages osseux.
Si le médecin permet la thérapie à la maison, alors vous devez vous rappeler toutes les règles, de sorte que l'utilisation incontrôlée de médicaments et de remèdes populaires n'aggrave pas l'état de la colonne vertébrale et des muscles du dos.
Tâches de traitement:
- supprimer le processus inflammatoire;
- soulager la victime du syndrome de la douleur;
- éliminer les spasmes musculaires, détendre les ligaments tendus;
- restaurer la mobilité de la région lombaire.
Médicaments
Avec un backstab, vous aurez besoin d'un ensemble de médicaments:
- des moyens pour application externe: Diclofenac, Nyz, Ketonal. Trois fois par jour, vous devez frotter le bas du dos avec la composition du groupe AINS pour éliminer l'inflammation et le syndrome de la douleur;
- un bon effet analgésique est donné par les remèdes locaux à base de lidocaïne, de menthol, d'ibuprofène. Les formulations s'appliquent les trois premiers jours après l'attaque;
- après avoir éliminé le processus inflammatoire, en réduisant la température, en réduisant la douleur, vous pouvez utiliser des pommades avec des composants chauffants.Les médicaments sont recommandés par un médecin.Un bon effet donne des onguents chauffants Capsicum, Apizarthron, Menovazine, Viprosal, Fastum-gel. Après le traitement de la zone de la taille, vous devez envelopper cette zone avec un foulard chaud ou un châle en laine. Il est interdit de porter sur le corps une ceinture dorsale chauffante en fourrure de mouton ou de chien après avoir appliqué des pommades avec du venin d'abeille ou de serpent, de l'extrait de poivre rouge, de la moutarde ou de l'huile de camphre;
- un bon effet analgésique donne au Versasitis en plâtre à la lidocaïne. Les bandes sont imprégnées d'une solution anesthésique. Pour réduire la force du syndrome de douleur, vous devez enlever le revêtement protecteur, fixer la plaque du matériel adhésif (collant) sur le corps. Plâtre Versas n'est pas visible sous les vêtements, il peut être utilisé non seulement à la maison, mais aussi pendant la journée de travail;
- plâtre Voltaren contient du diclofénac. L'outil non seulement anesthésie, mais réduit également l'inflammation. Un autre type de pansements médicaux est Nanoplast Forte. Un résultat positif de l'utilisation de plaques combinant l'action du champ magnétique et de la poudre de métaux des terres rares est noté par 2/3 des patients;
- Pour éliminer la douleur aiguë, le médecin prescrit des vitamines du groupe B et des préparations combinées avec des composants utiles: Kombilipen, Milgamma, Trigamma. De fortes injections peuvent être faites au plus trois jours, puis consolider l'effet que le patient prend complexes de vitamines avec la pyridoxine, la riboflavine, la thiamine, la biotine, la cyanocobalamine pendant 7-14 jours. Médicaments combinés efficaces en comprimés: Neuromultivitis, Kombilipen Tubs, Neurobex Neo;
- relaxants musculaires centraux. Avec une douleur intense, les injections sont nécessaires, après une diminution de la force des sentiments négatifs, le patient continue le cours du traitement avec l'utilisation de comprimés. Moyens efficaces: Midokalm, Sirdalud, Baclofen;
- avec une douleur atroce dans le bas du dos, les corticostéroïdes sont prescrits. Le cours de l'application est court - 3-5 jours, pendant la période de traitement de fortes doses de médicaments anti-inflammatoires avec une action analgésique active sont nécessaires. Injections efficaces: Méthylprednisolone, Diprospan, Hydrocortisone, Prednisolone, Betamethasone;
- blocus de la drogue. Si les lésions des vertèbres et des disques sont si graves que les autres types d'analgésiques et d'AINS ne donnent pas un soulagement appréciable, alors les médecins prescrivent des injections directement dans des points douloureux. Pour les injections, les analgésiques (Lidocaine, Novocain, Mésocaïne, Xylocaline) sont combinés avec médicaments auxiliaires pour améliorer l'effet (Hydrocortisone, Suprastin, Dimedrol, thiamine, Papaverin, No-shpa).
Mesures supplémentaires pour éliminer le syndrome de la douleur
Le rétablissement précoce de l'état optimal des muscles du dos, des disques endommagés et des vertèbres dépend de l'approche de la thérapie.
Il est important de prendre non seulement des moyens systémiques, mais aussi d'appliquer des gels, des onguents. Vous devez passer par un ensemble de procédures, utiliser des dispositifs médicaux.
Il est important de coordonner toutes les actions avec un vertébrologue ou un neurologue.
Méthodes et procédures utiles:
- porter un corset de soutien ou de réchauffement pour la taille: le type de produit est choisi par le médecin en fonction du type de lésion tissulaire;
- physiothérapie: électrophorèse à l'hydrocortisone, bains de térébenthine;
- massage du dos;
- dormir sur le matelas orthopédique;
- refus d'exercice;
- effectuer une hirudothérapie;
- thérapie au laser;
- l'acupuncture, la réflexothérapie;
- influence sur la zone douloureuse avec l'appareil Almag-01. L'utilisation du champ magnétique mobile est autorisée après l'élimination du procès aigu inflammatoire;
- L'utilisation de dispositifs multi-aiguilles pour l'action sur les points bioactifs. Un bon effet curatif est fourni par l'applicateur de Kuznetsov et l'applicateur de Lyapko. L'impact des aiguilles sur la zone à problème active la circulation sanguine et la nutrition des tissus, réduit la douleur, normalise les processus métaboliques;
- application de pommade à la maison avec du romarin ou de l'éther de sapin, application de compresse chaude de feuilles de bardane étuvées. Ces méthodes sont résolues après l'élimination du processus inflammatoire.
Il est important de savoir quels signes indiquent qu'une personne s'est déchirée le dos. Il est nécessaire de fournir les premiers soins, se référer à un médecin pour l'examen de la victime. Les médecins recommandent de combiner des méthodes de traitement non médicamenteuses et médicamenteuses pour la restauration rapide de la santé du dos et de la colonne vertébrale.
Source: http://vse-o-spine.com/travmy/sorval-spinu.html