La vision est tombée: pourquoi c'est arrivé et que faire

La vue humaine est un don naturel unique qui nous permet de voir des objets à différentes distances et en mouvement, de percevoir des couleurs et des formes. Si l'image n'est pas aussi claire qu'avant, agissez. Les raisons de la détérioration de la vue sont différentes, mais le plus souvent ce problème est rencontré par les employés de bureau, les intellectuels (travaillant avec des textes, des tableaux), les téléspectateurs "actifs". Ensuite, nous examinerons les principales causes de détérioration de l'acuité visuelle et nous vous dirons ce qui peut être fait pour résoudre le problème.

Définition d'un symptôme

Lorsque la vision se détériore, les gens voient le flou, pas clair, ne peut pas lire le texte à une longue distance.La raison la plus fréquente de l'apparition de tels problèmes est la fatigue oculaire, associée à des charges visuelles prolongées.

Pour une bonne vision à des distances proches, le muscle ciliaire (il est situé à l'intérieur de l'œil) répond, en changeant la forme de la lentille et en réfractant sa force.

Structure de l'oeil

Comment protéger vos yeux de l'impact constant des écrans d'ordinateur, lisez ici.

La cause la plus fréquente de détérioration de la vision est la fatigue oculaire constante.

Si vous travaillez constamment sur un ordinateur, lisez beaucoup (en particulier les textes en petits caractères), le muscle ciliaire est surchargé et l'acuité visuelle diminue sensiblement.Pour éliminer le spasme de l'accommodation, des gouttes oculaires sont utilisées. Considérez seulement - ils ne devraient pas être assignés indépendamment, parce que le mal peut dépasser le bénéfice si l'utilisation incontrôlée est faite.En outre, la réduction de l'acuité visuelle peut provoquer diverses maladies, donc d'abord effectuer un diagnostic.

Causes

Les principales causes de troubles de la vision:

1. Mauvais travail musculaire- les muscles ciliaires qui contrôlent la lentille deviennent faibles et flasques en raison d'une concentration constante de la vue en un seul point. Par conséquent, entraînez-les (vous devez regarder alternativement ceux qui sont proches, puis les objets éloignés).
2. Vieillissement rétinien- avec l'âge, le pigment photosensible, responsable de la clarté de l'image, est détruit et l'acuité visuelle est réduite. Plusieurs ralentissent de tels changements peuvent être dus à un régime spécial riche en vitamine A. Rappelez-vous que la vitamine A est liposoluble, donc les mêmes carottes devraient être remplies de beurre ou de crème sure.
3. Détérioration de la circulation sanguine- La rétine de l'œil est un organe très délicat, il souffre de tout changement dans le corps. Une mauvaise circulation sanguine est l'une des principales causes de réduction brutale de l'acuité visuelle. Visitez régulièrement un ophtalmologiste pour diagnostiquer rapidement les problèmes et prendre des mesures.
4. Surmenage des yeux- et en raison d'une lumière trop vive, et en raison d'une tension excessive avec un éclairage insuffisant. Par conséquent, ne jamais lire dans le transport, et en plein soleil porter des lunettes de protection avec des filtres UV.
5. Sécheresse des muqueuses- seule une coque suffisamment humidifiée est propre, transparente et transmet normalement la lumière réfléchie par les objets. Par conséquent, si l'œil est "sec nous voyons pire.

Bien que l'ennemi principal de la bonne vision soit l'écran (TV ou ordinateur), on ne peut exclure l'effet de facteurs tels que la mauvaise circulation sanguine, la sécheresse des yeux, le vieillissement de la rétine.

Maladies possibles

Nous avons découvert que les yeux peuvent se fatiguer, l'acuité visuelle réduit la muqueuse sèche, de plus, les changements irréversibles de la rétine se produisent avec l'âge.Mais ils peuvent affecter négativement la qualité de l'affichage des objets et certaines maladies oculaires. Moyenne d'entre eux:

• le glaucome;
• la cataracte;
• syndrome de l'œil sec;
• hypermétropie, se développant avec l'âge;
• rétinopathie diabétique.

Pour augmenter l'acuité visuelle dans ce cas, la thérapie de la pathologie, qui est devenue la principale raison de sa réduction, est réalisée.

Méthodes de diagnostic

Pour améliorer la vision, vous devez déterminer la cause de son déclin. Par conséquent, le diagnostic comprend toute une gamme de mesures.

Les causes des problèmes ophtalmiques sont nombreuses - afin de prescrire un traitement efficace, le médecin doit déterminer la cause de la diminution de l'acuité visuelle avec précision.Pour ce faire, il:

• vérifie la netteté des images;
• mesure la pression intraoculaire;
• vérifie la réfraction (réfraction - la capacité de réfracter les rayons de lumière);
• dirige le patient vers l'examen échographique des structures internes de l'œil;
• explore le champ de vision;
• examine le pouvoir réfractif et la forme de la cornée;
• diagnostique les déviations internes possibles et la pathologie.

Traitement

Le régime de traitement est nommé seulement après le diagnostic - il dépend des causes de la perte de vision.Il peut inclure une gymnastique spéciale, l'apport de préparations de vitamines, la correction au laser.Typiquement, le médecin recommande un changement de mode de vie- Ne pas lire allongé dans le bus, toutes les heures en travaillant à l'ordinateur pour faire des pauses et ainsi de suite.

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Comment faire une chirurgie oculaire

Comment mesurer l'épaisseur de la cornée (pachymétrie) dira cet article.

Migraine oculaire http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/redkie-bolezni/mercatelnaya-skotoma-glaznaya-migren-xarakternye-priznaki-i-sposoby-lecheniya.html

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Prévention

Toute maladie est plus facile à prévenir qu'à traiter. Toujours voir les choses clairement:

• Ne vous asseyez pas trop près du moniteur.
• Essayez de regarder moins la télévision.
• Faites tout le travail avec un éclairage confortable pour les yeux.
• Faire régulièrement de la gymnastique spéciale.
• Restons nos yeux.
• Prendre des vitamines, équilibrer le régime.
• Dormez suffisamment.

Les mesures préventives visant à maintenir la santé des yeux sont simples - il suffit d'alterner les charges avec le repos, de dormir suffisamment, de faire de la gymnastique et de bien manger.

Vidéo

Conclusions

L'acuité visuelle diminue avec l'âge, en raison du surmenage, des yeux secs, des troubles circulatoires de la rétine et d'un certain nombre de maladies ophtalmiques (cataractes, glaucome). Le schéma de traitement est prescrit uniquement par un médecin après un diagnostic approfondi. Nous recommandons de ne pas ignorer les mesures préventives (recharge, sommeil sain, etc.) - elles aideront à restaurer l'acuité visuelle et à éviter un certain nombre de problèmes à l'avenir.

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