Avantages et inconvénients des radis pour la santé des hommes, des femmes et de la grossesse

Radis - il est le premier produit que nous avons pu essayer directement du jardin, car il mûrit beaucoup plus tôt que d'autres cultures racines.

radis Aroma a toujours été associé avec le printemps, son goût piquant agréable se situe à merveille de toute salade ou un méli-mélo, faire la vaisselle frais et lumineux. En plus

goût et une belle peau rose, radis amour pour elle utile, des qualités curatives du feuillage et les racines.

contenu de l'article: avantages
  • sous vos pieds, dans le jardin
  • Qu'est-ce que Constitue pouvoir de guérison
  • recettes traditionnelles
  • Faits intéressants

héros du film bien-aimé vieux « Messieurs de la Fortune », « professeur associé », a dit une fois que le radis - un mauvais homme.

Au contraire, il voulait dire sa capacité à un goût amer sur la langue un peu, parce que, heureusement, rien de mauvais en elle ne peut pas être détectée, et la très amertume - ce qui est exactement ce que les fruits de l'amour et apprécient.

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bon légume racine mûr cultivé dans les bonnes conditions, a de nombreuses propriétés utiles, il est peu probable que nous serons en mesure de les énumérer tous, mais pour vous, nous allons essayer de le faire.

Vous souvenez-vous de vos vacances d'été dans le village?

Nos grands-mères ont toujours essayé de nous nourrir tous sains et savoureux, donc nous savons de l'enfance que Radis plein de vitamines et qu'une partie du fruit est remplacé askorbinki. Et si

askorbinki toujours été les comprimés les plus préférés chez les enfants, les radis - pas le pire des alternatives, car il était délicieux, juteux, croustillant et bien adapté pour un en-cas simples de l'après-midi.

Ce légume racine a une très faible en calories - une aubaine pour les filles qui rêvent de rapide et délicieux pour perdre du poids( 10 exercices faciles de perte de poids, le yoga pour les débutants à la maison), plus qui pousse les radis, tout comme la saison de baignade.

Il aide à décomposer les graisses, ensembles nécessaires pour cette période de l'année le métabolisme, réduit l'appétit( sur les herbes réduisent l'appétit et le poids écrit ici), en dépit du fait que ces légumes, et le rythme, le plus souvent, au contraire provoquent le désir de manger dense, il apporte aux consommateursappréciez votre goût renversant.

Que savez-vous sur les propriétés utiles et les contre-feuilles de cassis? Lire dans l'article actuel.

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pourquoi Radis une saveur poivrée intéressante. Le secret réside dans les huiles spéciales de moutarde qui composent le légume. En plus de ces huiles radis contenues dans radis, les navets, les oignons et l'ail, qui sont souvent utilisés pour se débarrasser des parasites( écrit dans cet article).

Ce fruit contient en elle-même beaucoup de protéines, de fibres, de matières grasses et plus de variétés de vitamines, dont les principaux se trouvent même dans les aubergines, les courgettes et les tomates.

Ainsi, alors que vos tomates préférées sont juste essayer de naître, Radis aura sur notre table, et ne sera pas moins utile et savoureux. Surtout dans ce légume est la vitamine C, B1 et B2.Substances

qui sont contenues dans le radis: potassium, sodium, fer, phosphore, magnésium - tout ce qu'ils apportent le corps une faveur et il est extrêmement utile et précieux.

Radis a une caractéristique précieuse - elle aide le métabolisme et restaurer les fonctions digestives du corps.

Même les gens qui ont jamais souffert d'obésité ou les maladies de l'estomac( symptômes de hernie traitement des remèdes populaires), peut se sentir comment cela fonctionne.

substances végétales utiles aident le corps à sécréter le suc gastrique, de sorte que la digestion est améliorée, il y a une légèreté dans l'abdomen, passe l'inconfort causé par d'autres aliments plus lourds.

En outre, la vitamine C agit sur le corps de telle manière qu'il va de radis que plus de nutriments possible. Si

manger légume racine, par exemple, dans une salade, en combinaison avec des vitamines et des minéraux qui sont dans d'autres légumes, les avantages seront incroyables.

Mais attention! Si vous avez l'estomac ou d'une maladie de l'intestin( recettes pour le traitement des ulcères affichés ici), l'utilisation de radis peut faire du mal, parce que les huiles de moutarde contenues dans ce qui sont utilisés en grandes quantités, en particulier affectent la muqueuse de l'estomac.

Radis est un bon préventif des maladies cardiovasculaires. Il est recommandé de manger les personnes qui ont des stades initiaux de maladie vasculaire ou de maladie cardiaque, ainsi que toute personne qui veut faire de la prévention contre ces maladies.

Il y a trois légumes qui peuvent dériver avec succès le cholestérol( sur les navires de nettoyage de plaques de cholestérol remèdes populaires lisent cet article) du corps - un navet, le radis et le radis.

La première lettre n'est pas la seule chose que ces racines ont en commun. Ils sont tous riches en fibres qui combattent le cholestérol.

Connaissez-vous les propriétés médicinales de l'oseille? Lisez dans un article intéressant et utile sur le pouvoir de guérison d'une plante médicinale.

Sur les propriétés utiles et les contre-indications du basilic pourpre est écrit ici.

la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Lekarstvennye-rasteniya / moroznik.html écrit sur l'utilisation de l'hellébore du Caucase pour la perte de poids.

Diabétiques préfèrent garder un fruit délicieux sur la table, car il restaure le niveau de sucre dans le sang, le rend stable et constant.

Entre autres choses, le radis contient une couleur naturelle brillante - anthocyte, ce qui lui donne cette apparence attrayante. Si vous croyez les dernières données scientifiques, l'anthocyanine est capable de prévenir le cancer .

guérir les rhumes de jus de radis, et si vous mélangez avec le jus de carotte, vous obtenez un verre de refroidissement est rempli avec la quantité maximum de vitamines.

La médecine traditionnelle avance presque aussi rapidement que la médecine scientifique, de sorte que vous ne pouvez pas écrire des remèdes maison pour diverses maladies préparées sur la base de radis.

  • Les personnes âgées disent qu'avec l'aide de jus de radis, vous pouvez vous débarrasser d'un mal de tête sévère.
    Il suffit de frotter le jus avec les doigts dans le whisky et attendre.
  • Si vous souffrez de constipation, vous avez besoin du médicament suivant:
    • séparer les sommets des radis
    • remplir avec de l'eau bouillante pendant une heure.
    • La perfusion résultante doit être consommée en petites quantités après avoir mangé.
      Deux ou trois jours suffisent pour se débarrasser complètement de la maladie.

  • Pour les personnes souffrant de radiculite, il suffit de râper le radis sur une râpe et d'en faire une simple compresse.
  • Si vous n'avez aucune douleur, vous pouvez toujours utiliser la racine pour vos propres besoins.
    Radis est un excellent masque pour le visage ou le corps - il nourrit la peau, la restaure, rafraîchit et aide à faire face à la sécheresse.

Il est curieux que la partie la plus précieuse et utile ne soit pas le légume racine, mais les sommets. Le vert a beaucoup de propriétés utiles, pour lesquelles le radis est si aimé.

Il n'est pas nécessaire de négliger les dessus à des fins alimentaires. Non seulement il laisse de bons masques - il peut aussi servir d'excellente alternative aux autres légumes verts dans une salade ou une soupe. Les feuilles ont un goût agréable et ne font pas de mal.

Si avant le radis était la plupart du temps d'une couleur rose agréable, aujourd'hui, tant de variétés sont cultivées, que les yeux s'épuisent.

Au goût, la variété, presque pas différent, mais d'accord qu'il est agréable de décorer la table et donne un plat simple de la luminosité et de la diversité.

Lors du choix d'un radis dans le magasin, faites attention à la dureté et à la forme de la racine. Il devrait être fort et lisse, les taches ou bosses noires - signifient son éventé.

Radis est stocké dans le réfrigérateur pendant une longue période.

Sur les propriétés utiles et les contre-indications du radis, regardez dans la vidéo.