Pourquoi il y a une douleur dans le genou en descendant les escaliers

La douleur dans l'articulation du genou, qui se manifeste lors de la descente ou de la montée des escaliers, est un symptôme courant, qui évoque de graves problèmes articulaires. Cependant, la douleur dans le genou en montant ou descendant les escaliers est un signe précoce d'une maladie évolutive, donc quand vous vous adressez à un spécialiste à temps, vous pouvez éviter les problèmes ultérieurs.

• Que faire si vous ressentez de la douleur
• Comment traiter la maladie
• Traitement avec des remèdes populaires
• Diet
• Chou
• Compresses d'avoine
• Thérapie avec des jus
• Compresse d'aloès

Soulever et descendre les escaliers sont liés à la charge sur l'articulation, généralement l'apparition d'une telle douleur indique le développement probable des maladies suivantes, qui sont la cause de sensations désagréables:

1. La polyarthrite rhumatoïde.
2. Gonarthrose - arthrite déformante de l'articulation du genou.
3. Bursite.
4. Inflammation des tendons dans le genou.
5. Blessures, rupture du ménisque. Ces diagnostics sont plus fréquents chez les jeunes actifs, qui n'avaient auparavant aucun problème avec les articulations.

S'il n'y a pas d'autres symptômes, pas de maladies du système musculo-squelettique n'observe plus, une douleur au genou lors de la marche dans l'escalier, très probablement causée par un traumatisme - un genou coup, un long séjour dans des positions inconfortables, contre nature, tombent.

Important!En outre, vous serez intéressé de connaître les causes de la douleur sous le genou par derrière!

Habituellement, la douleur qui se produit uniquement en raison de la maladie, l'inflammation, ne ressemble pas à la douleur habituelle d'une longue marche ou une montée difficile dans les escaliers. Par conséquent, une personne peut immédiatement deviner qu'il y a une occasion de consulter un médecin. Au fil du temps, d'autres symptômes peuvent apparaître:

• crisser dans le genou en conduisant;
• la formation d'une tumeur près de l'articulation;
• rougeur;
• augmentation de la température localement;
• altération de la mobilité, gravité des mouvements.

Important!Si vous avez ces symptômes, vous devez consulter un médecin.

Que faire si vous ressentez de la douleur

Tout d'abord, vous devez toujours contacter un spécialiste pour un diagnostic, un diagnostic correct et un traitement rapide. Habituellement, il y a suffisamment de consultation d'un chirurgien orthopédique, dans certains cas, un neurologue a besoin d'aide. Nous avons déjà écrit en détail sur quel type de médecin traite la douleur dans le genou, vous pouvez lire à ce sujet dans notre article.

Les études suivantes sont réalisées:

• Radiographie;
• CT ou IRM.

Après le diagnostic, le traitement commence. L'essentiel est de suivre toutes les recommandations du médecin, puis les sensations désagréables ne reviendront pas après la thérapie.

Important!Sur les causes et le traitement de la douleur dans les genoux, provenant du côté de l'intérieur du genou, lire ici.

Comment traiter la maladie

Le traitement dépend de la cause qui a causé la douleur. Si une personne demande de l'aide à temps, lorsque les symptômes plus graves de la maladie ne se développent pas, un traitement sérieux avec une intervention chirurgicale n'est pas nécessaire. La thérapie conservatrice comprend les méthodes suivantes:

1. Terminaison de toutes les charges. Refus d'exercer, mouvement inutile. En cas de blessure grave ou d'inflammation, l'alitement peut être indiqué.
2. Médicaments anti-inflammatoires et analgésiques. Habituellement utilisé des médicaments à base d'ibuprofène, d'aspirine, de paracétamol. Si la douleur est particulièrement sévère, le nimésulide ou le diclofénac peuvent être prescrits.
3. Dans certains cas, après le soulagement de la phase aiguë de la maladie, la physiothérapie ou un cours d'exercices médicaux peuvent être prescrits pour fixer l'effet.

Important!La thérapie ne peut être prescrite que par le médecin traitant. Traitement de la douleur dans le genou à la maison est recommandé d'être effectué avec un accord avec le médecin.

Si la maladie est déjà passée sous une forme chronique, les procédures et les exercices peuvent devenir partie intégrante de la vie, sans quoi la douleur reviendra. En outre, sont souvent nommés portant des semelles spéciales pour les chaussures, ce qui aidera à répartir la charge sur les joints uniformément.

Contrairement à la croyance populaire, il n'est pas recommandé d'imposer différents bandages et bandages sur le genou. Pas toujours la restriction de la mobilité est si nécessaire, le bandage plus incorrectement appliqué ne peut qu'aggraver la situation.

Aussi, ne chauffez pas l'articulation, s'il y a des signes d'inflammation - rougeur, gonflement, fièvre. Le chauffage favorise la multiplication des bactéries et la propagation de la lésion.

Si les analgésiques ne vous aident pas, pour une raison quelconque, ils ne peuvent pas être utilisés, vous pouvez faire une compresse de glace ou juste un chiffon imbibé d'eau froide. Ces fonds aideront à éliminer la douleur, il n'y a pas de contre-indications à eux.

Essayer de masser ou de frotter le genou malade ne devrait pas, sans formation et connaissance médicale, vous pouvez accidentellement empirer la situation et blesser l'articulation encore plus.

Traitement avec des remèdes populaires

Il y a beaucoup de recettes folkloriques qui aident à combattre diverses maladies des articulations. Certains d'entre eux ne peuvent pas être utilisés dans un processus inflammatoire clair, mais ils peuvent être des assistants extrêmement efficaces dans la thérapie de base.

Diet

On croit que les maladies des articulations du genou peuvent être causées par un manque de calcium, une accumulation de sels dans les. Par conséquent, une partie de la thérapie est une correction obligatoire de la nutrition, ce qui aidera à obtenir le meilleur résultat dans le traitement. Il est recommandé d'inclure dans le régime plus de riz, d'autres céréales, des piments, des bouillons de viande.

Chou

Cette plante est utilisée pour la douleur dans les genoux de nature différente, plus souvent avec l'arthrite. Le plus simple est de compresser une feuille fraîche. Les feuilles les plus juteuses sont prises, appliquées par le côté interne du genou. Vous pouvez les lubrifier avec du miel de fleurs. Vous pouvez le garder toute la nuit, attaché avec un film alimentaire et un châle en laine. Répétez constamment pendant un mois.

Compresses d'avoine

Vous devez faire bouillir les flocons pendant 5-7 minutes, l'eau ne devrait pas être ajoutée beaucoup, la bouillie devrait devenir assez visqueuse. Refroidir la masse sur un chiffon, attacher au genou, sécuriser avec un bandage. Gardez pour la nuit. Il est important de se rappeler que la bouillie ne conserve ses propriétés que pendant une journée, chaque fois qu'elle doit être cuite à nouveau.

Thérapie avec des jus

Surtout, il est efficace dans l'arthrite. Les jus frais proviennent des carottes, du chou, des betteraves, du pamplemousse, de la pomme. Le jus devrait être mangé avec du miel, juste quelques cuillères.

Compresse d'aloès

Vous pouvez mélanger la vodka, le miel et la plante râpée dans un rapport de 3: 2: 1. Donnez un peu d'infusion, puis appliquez doucement la masse sur la plaie. Maintenez pendant environ une demi-heure. Souvent, une telle procédure ne devrait pas être faite.

Important!Si la situation s'aggrave lors de l'utilisation de recettes folkloriques, vous devez immédiatement les jeter et consulter un spécialiste.

Si la maladie n'est pas passée sous une forme chronique, les fonctions motrices ne sont pas violées, il est important de ne plus autoriser les rechutes. Pour ce faire, choisissez un cours d'exercices préventifs, abandonnez les habitudes nocives, observez un régime riche en calcium et autres éléments utiles. Le niveau d'activité motrice est extrêmement important, s'il n'y a pas de contre-indications, vous devriez commencer à marcher à pied, autant que possible, sans utiliser d'ascenseur. Ensuite, la douleur dans le genou en marchant dans les escaliers ne reviendra pas.