Causes et traitement de la migraine à la maison

Chacun de nous connaît un sentiment terrible - un fort mal de tête.

Avec cette plainte, nous nous référons le plus souvent aux médecins.

À l'heure actuelle, les experts distinguent plus de 500 maladies qui peuvent être transmises maux de tête.

Des millions de personnes dans le monde souffrent d'un mal de tête qui peut survenir lors de crises légères à insupportables.

Très souvent, la tête peut également blesser des personnes complètement en bonne santé en raison du surmenage ou des conditions météorologiques changeantes. Il arrive que pour se débarrasser de la douleur, vous ne pouvez pas vous passer de prendre des médicaments.

Les médecins affirment que la moitié la plus faible de l'humanité est beaucoup plus susceptible de souffrir de maux de tête que le sexe plus fort. Avec ce qui est connecté, on ne le sait pas, mais le fait demeure.

Si la douleur se répète souvent et qu'elle est de longue durée, ces indications ne peuvent être négligées. Dans ce cas, il vaut la peine de consulter un médecin - un neurologue, seulement après l'examen, il sera en mesure d'établir la cause de votre état morbide et essayer de l'éliminer par les méthodes les plus efficaces.

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N'oubliez pas que les maux de tête chroniques peuvent évoquer de graves problèmes de santé.

Est-ce que le mal de tête est toujours une maladie ou existe-t-il une autre explication? Peut-être que c'est juste un symptôme de la maladie existante.

Donc, ce qui est une migraine, pourquoi il se pose et comment il apparaît, nous allons examiner dans cet article.

La migraine apparaît toujours soudainement et porte un caractère pulsatile et récurrent dans la moitié de la tête. En règle générale, il se manifeste dans le front, les tempes et les yeux.

La migraine est une maladie de la moitié de la tête et affecte environ 20% de l'humanité sur le globe. Cette maladie a des racines héréditaires et elle est transmise, en règle générale, de mère à fils.

Si la mère souffrait d'attaques, alors la probabilité de développer une maladie chez son fils est de 72%, si le père avait une migraine, alors 30%.Si la migraine est diagnostiquée chez les deux parents, le risque de maladie chez la progéniture est supérieur à 90%.

À l'heure actuelle, les médecins sont arrivés à la conclusion que la migraine elle-même n'est pas héréditaire, mais seulement le type conditionné de la réponse des vaisseaux à divers stimuli.

L'âge moyen des patients qui traitent des plaintes de migraine est 18 - 40 l em.

Cette maladie peut affecter de manière significative la qualité de vie de la moitié apte de l'humanité et ce fait ne peut que susciter des inquiétudes.

Contenu de l'article:
  • Causes des symptômes
  • Recommandations générales
  • Comment traiter les remèdes populaires?
  • Qu'est-ce qui n'est pas recommandé?
  • Mesures préventives

Causes de l'

Il existe deux types de cette maladie: la migraine avec aura et la migraine habituelle.

À ce jour, les experts ne peuvent parler que d'hypothèses, pourquoi cette pathologie progresse.

  • La migraine peut être une conséquence de diverses maladies organiques du cerveau.
  • Hérédité.
  • La base pour le développement de la maladie peut être une haute pression intracrânienne.
  • Motifs névralgiques - dépression( comment traiter la dépression par les remèdes populaires, lire le lien), surcharge émotionnelle, expériences intérieures fortes.
  • Perturbation du métabolisme normal.
  • Dysfonctionnement des glandes endocrines.

Provoquer une crise de douleur sévère peut augmenter la susceptibilité à certains types de produits alimentaires , l'utilisation de boissons alcoolisées fortes et de la bière.Également provoquer la migraine peut la lumière vive, l'inhalation d'odeurs désagréables tranchantes ou un changement brusque des conditions météorologiques.

stressant provoque la situation stressante de , mais assez étrangement pendant le stress lui-même la douleur n'est pas ressentie, il apparaît après que le corps est complètement épuisé.

Migraines peuvent se développer à partir d'une exposition à long terme dans des zones mal ventilées.

Surcharge physique , un mauvais sommeil et des défaillances hormonales peuvent également contribuer à l'apparition d'une attaque.

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Caractéristiques symptômes

En général, précèdent les crises de migraine « vagues» symptômes qui peuvent se produire en quelques heures, voire plusieurs jours:

  • une sensibilité accrue aux lumières vives ou des bruits forts;
  • appétit pauvre ou absence complète de celui-ci;
  • soif forte;
  • fatigue et somnolence persistante;
  • un changement d'humeur brutal, une personne devient irritable et agitée.

Symptômes de l'aura( ils surviennent chez 1 patient sur 5):

  • diverses formes floues sur le bord du champ de vision;
  • incapacité à détourner le regard;Trouble de la parole
  • ;
  • engourdissement des membres et de légers picotements en eux;
  • distorsion de la taille de l'espace visible.

Symptômes d'une attaque:

  • douleur pulsatile sévère d'un côté de la tête;La douleur
  • augmente même de l'effort physique mineur;
  • nausée, vomissement;
  • hallucinations auditives et visuelles;
  • engourdissement des muscles faciaux;
  • pâleur de la peau;
  • sensation de froid.

Symptômes rares:

  • rougeur des yeux;
  • gonflement des paupières;
  • congestion nasale;
  • nez qui coule.

Recommandations générales

Les personnes qui souffrent de crises de migraine, doivent respecter les lignes directrices suivantes:

  • devrait abandonner les stimulants artificiels pour améliorer leur santé, à savoir dans le gymnase et le jogging le matin.
  • Vous devez normaliser votre sommeil, car seulement pendant le sommeil les réserves d'énergie dans notre corps sont reconstituées. Il est nécessaire d'éradiquer l'habitude de se coucher tard, car cela conduit à l'épuisement.
  • De l'alimentation, vous devez exclure complètement les aliments qui peuvent causer des vasospasmes.
  • Il est nécessaire d'abandonner complètement les addictions nocives à l'alcool et au tabac. Ceux-ci ont un effet destructeur sur le système vasculaire.
  • Il faut aussi souvent que possible être en plein air.
  • L'état du patient améliorera le silence et non l'éclairage étouffé.
  • L'activité physique et mentale devrait être minime.

Comment traiter les remèdes populaires?

  • de la migraine peut être beaucoup de temps pour se débarrasser de la manière suivante: dans un verre casser un oeuf et le remplir 200 millilitres de lait chauffé .Nous mélangeons tout soigneusement et buvons. Ce "chat" est préparé tous les matins, il ne peut pas être conservé au réfrigérateur.
  • Afin d'éviter une attaque, vous devez prendre l'infusion de des herbes suivantes: aubépine , menthe, raisin d'ours, groseilles, fraises et cudweed. Pour préparer l'infusion, vous devez prendre tous les ingrédients en 2 parties, et le busserole - une partie. Ensuite, on mélange toutes les herbes, on prend une cuillère à soupe d'herbes, on les place dans des plats émaillés et on les verse avec de l'eau bouillante. Nous insistons 1 heure, filtrons et prenons du thé 2 - 3 fois par jour.
  • calmer le système nerveux et soulager la migraine suite à base de plantes : origan , feuilles de menthe et pleurnichard. Nous prenons toute l'herbe dans la même proportion, mélangeons-la. Ensuite, vous devez prendre une cuillerée du mélange, placer dans un bocal en verre ou émail et le verser avec de l'eau bouillante( 300 ml).Une fois le mélange perfusé, il est pris au besoin.À des fins préventives, il est nécessaire de boire du bouillon 10 jours pour 1 verre par jour.
  • Pour les attaques de migraine, le bug corail est bon. Pour préparer le bouillon, prenez 2 cuillères à soupe d'écorce broyée et versez-le avec deux verres d'eau bouillante. Ensuite, mettez le produit pendant 30 minutes dans un bain d'eau, puis maintenez 15 à 20 minutes et passez à travers un tamis fin ou une gaze. Prendre une infusion de 1 c.cuillère 4 fois par jour avant les repas.

Qu'est-ce qui n'est pas recommandé?

Lorsque la migraine est recommandé de ne pas manger des aliments fermentés, fumés, salés et les aliments épicés, il peut causer des crampes.

Ne pas manger le bouillon de viande et de poisson, des saucisses, la mayonnaise et le ketchup et la choucroute et alcool fort. Cela vaut la peine d'abandonner complètement les cigarettes. De votre alimentation, vous devez retirer les boissons contenant de la caféine.

Produits contre-indiqués contenant du cuivre. Cela comprend: le chocolat, les fruits de mer, les noix.

Lorsque la migraine devrait être une charge de mini-mile sur les yeux.

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Mesures préventives

  • bon effet préventif sur les migraines ont de fréquentes promenades dans l'air frais, en particulier dans les bois.
  • L'apport de vitamines: В 6, В 12, С, ainsi que des agents vasodilatateurs.
  • Il est nécessaire d'effectuer des cours réguliers d'hydrothérapie et de massage thérapeutique.
  • Il est nécessaire de réviser et de changer votre mode de vie: le sommeil doit être plein, et la nutrition - régulière.
  • Une mesure préventive importante est un régime.Éliminer complètement de vos aliments de régime qui peuvent déclencher des épisodes de maux de tête sévères.
  • Garder un mode de vie actif.
  • Surveiller les médicaments pris.
  • Ne parlez pas beaucoup sur un appareil mobile.
  • Ne pas regarder beaucoup de télévision, ne pas s'asseoir à l'ordinateur plus de 45 minutes par jour.
  • Dites adieu à l'alcool et aux cigarettes.
  • Mangez beaucoup d'aliments riches en protéines.
  • Buvez beaucoup de liquides.
  • "Soyez amis" avec du magnésium.
  • N'oubliez pas que chaque jour vous devez vider les intestins.
Rappelez-vous que l'élimination des symptômes d'une maladie n'est qu'une demi-mesure. Il est nécessaire d'éliminer les manifestations non cliniques de la maladie, mais la maladie elle-même. Cela ne peut être réalisé que d'une manière - en suivant toutes les instructions et les recommandations du médecin.

N'essayez pas de vous débarrasser de la migraine de la façon dont vos amis ou connaissances vous conseillent.

Gardez à l'esprit que, malgré le fait que le régime est le développement d'une migraine à tous pratiquement la même, chaque personne a ses propres caractéristiques individuelles et les médicaments prescrits, ils doivent être pris en compte.