Dans cet article, vous apprendrez: comment mesurer la tension artérielle( abréviation BP) avec un tonomètre mécanique. Erreurs fréquentes dans la mesure.contenu
de l'article:
- Préparation à la mesure de la pression artérielle
- Instructions mesure
- pression est souvent erreur
Si vous souffrez d'hypertension ou hypotension, vous devez être un tonomètre. Acheter un appareil - c'est encore la moitié de la bataille;alors vous devez apprendre à l'utiliser correctement. Si vous faites des erreurs en mesurant la pression, vous obtiendrez le mauvais résultat et vous présenterez ainsi vous-même et le médecin traitant dans la confusion.
Préparation à la mesure de la pression artérielle
Avant de mesurer la tension artérielle, ne pas fumer ou devenir nerveux pendant 1 à 2 heures et ne pas boire d'alcool, de café, de thé ou de boissons énergisantes. Pour 20-30 minutes avant de mesurer la pression artérielle, ne mangez pas.
10-15 minutes avant la procédure s'asseoir et sont en paix totale.
Instructions
mesure de pression Comment mesurer la pression de la main( mécanique) tonomètre:
- Tenez-vous droit, se penchant en arrière sur sa chaise, a mis ses pieds sur le sol, ne l'autre croix pas et ne surchargez pas un pied. Gardez votre dos droit. Placez votre main gauche sur la table.Ça ne devrait pas être au poids. Libérez votre main des vêtements.
- Mettez le brassard et fixez-le fermement sur le velcro. Portez-le 2-3 cm au dessus du coude.
- Fixez l'amplificateur à membrane du stéthoscope( partie du tonomètre en forme de disque) à l'intérieur du coude. Appliquez-le à l'endroit où la veine pulsante passe. Si vous mesurez d'abord la pression artérielle avec un tonomètre mécanique, commencez par ressentir le pouls au coude avec votre doigt. La prochaine fois, avant de mesurer la tension artérielle, vous saurez déjà à propos de cette zone, et vous n'aurez pas besoin de tâtonner pour le pouls.
- Insérez l'aide auditive du stéthoscope dans vos oreilles.
- Assurez-vous que le bouton de dégagement d'air est tordu.
- Pomper le brassard avec la poire jusqu'à ce que l'aiguille sur le cadran affiche une valeur de 200 mm Hg. Si vous êtes hypertendu - 220 mm Hg. Art.
- Commencez lentement à libérer de l'air( 4 mmHg / sec).Pour ce faire, dévissez progressivement la roue.
- Écoutez le pouls dans le stéthoscope et regardez simultanément la flèche sur le cadran.
- La valeur sur l'échelle au moment où vous avez entendu le premier coup est votre pression systolique( supérieure).
- Continuez à dévisser la roue à la même vitesse.
- La valeur, lorsque vous avez entendu le dernier coup, est la pression artérielle diastolique( inférieure).
- Mémorisez ou notez les deux résultats à l'aide d'une barre oblique( par exemple, 110/70).
Cliquez sur l'image pour l'agrandir Si vous avez besoin d'un résultat extrêmement précis, mesurez le BP 2 plusieurs fois avec des pauses de 3-5 minutes et calculez le résultat moyen. Pour déterminer la valeur moyenne, prenez 3 paramètres de pression systolique reçus, ajoutez-les et divisez le résultat par 3. Faites de même avec la pression diastolique.
Erreurs fréquentes dans la mesure de pression
- L'erreur la plus fréquente est une préparation incorrecte pour la mesure de la pression artérielle. Avant de le mesurer, asseyez-vous tranquillement pendant au moins 5 minutes. Ne mesurez pas la pression immédiatement après que vous étiez comme.
- La seconde est l'enroulement de la manche. Ne faites pas cela, car les vêtements roulés serreront la main, et le résultat peut être plus élevé que votre pression réelle. Si le manchon est très lâche, il peut être enroulé, s'il est serré, il est préférable de l'enlever du bras, sur lequel vous mesurerez la tension artérielle. Si vous allez à une polyclinique pour mesurer la pression artérielle, ne portez pas de chemises à manches longues. Mieux vaut mettre un T-shirt. Les vêtements à manches longues peuvent être jetés à l'étage puis retirés pendant la procédure.
- Le résultat peut également être affecté par un trop grand brassard du tonomètre. Lorsque vous achetez un appareil, notez que sa taille correspond à la circonférence de votre main. Lorsque vous mesurez la tension artérielle, assurez-vous toujours que le brassard est bien boutonné et ne pend pas sur le bras.
- Une autre erreur est la mauvaise position de la main. Elle devrait être complètement détendue et s'allonger sur la table. La table devrait être d'une telle hauteur que le coude était approximativement au niveau du coeur. Donc, le résultat sera le plus précis.
- Il est très important de s'asseoir correctement dans la procédure de mesure de la pression artérielle. Le dos devrait reposer sur le dos de la chaise afin que vous soyez aussi détendu que possible. Ne vous asseyez pas sur le bord de la chaise, mais plus près de l'arrière. C'est pour s'assurer que le dos n'est pas voûté quand il est incliné vers l'arrière.
- Si vous mesurez indépendamment la pression artérielle avec un tonomètre mécanique, faites attention à la vitesse à laquelle vous laissez l'air sortir. Si vous le faites trop vite, vous pouvez sauter le premier coup, et la pression systolique sera inférieure à ce qu'elle est réellement.
- Et la dernière chose que vous pouvez faire de mal est de mesurer la pression trop souvent. Si vous voulez obtenir un résultat précis et mesurer la tension artérielle plusieurs fois, faites une pause de 3 à 5 minutes entre la première et la deuxième mesure et de 5 à 7 minutes entre la deuxième et la troisième mesure. Si vous mesurez la pression une seconde fois immédiatement après la première, elle peut être plus élevée, car la main a été écrasée par le brassard pendant une longue période.
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