Former une culture de modes de vie sains chez les écoliers

«Si vous ne pouvez pas élever un enfant, alors il n'a pas été blessé, mais en tout cas, pour maintenir son haut niveau de la santé, il est tout à fait possible », - a dit Nikolai Amosov.

Selon l'Organisation mondiale de la santé( OMS), la santé - un état de complet bien-être physique, mental et social.

L'état de santé est la base de la formation de la personnalité!Comme le grand professeur V.А.Sukhomlinsky: « L'expérience nous montre que 85% des élèves pauvres, la principale raison du retard dans l'éducation est le mauvais état de santé, toute maladie ou d'une maladie. »

Le concept de "santé" a de nombreuses définitions. Mais le plus populaire et de grande envergure devraient reconnaître encore la définition donnée par l'OMS:

«Santé - un état de bien-être physique, mental et social et non seulement l'absence de maladie ou d'infirmité «.

l'urgence de la construction d'une culture de modes de vie sains des étudiants

d'où l'urgence des problèmesma situation: La santé des enfants dans toutes les sociétés et dans toutes les situations socio-économique et politique est le problème le plus urgent et l'objet d'une importance primordiale, car elle détermine l'avenir du pays, le patrimoine génétique de la nation, le potentiel scientifique et économique de la société et, ainsi que d'autres indicateurs démographiques, est sensibleun baromètre du développement social et économique du pays.

Une culture de mode de vie sain des élèves - une formation complexe de leurs connaissances, attitudes, conseils personnels et des codes de conduite pour assurer la préservation et la promotion de la santé physique et mentale comme l'un des éléments précieux qui contribuent au développement cognitif et affectif de l'enfant, la réalisation des résultats attendus du développement du programme d'éducation de baseenseignement général primaire.

Par conséquent, tout établissement d'enseignement doit devenir une « école de style de vie sain » des enfants, où l'un de leurs activités( enseignement, sports, loisirs, ainsi que l'apport alimentaire et l'activité physique, etc.) seront de l'orientation récréative et éducative et de promouvoir l'éducation dans leurs habitudeset doit alors d'une manière saine de la vie, la formation des compétences de prise de décision indépendants en ce qui concerne le maintien et le renforcement de la santé.

culture Valeological, tradition

saine Récemment, dans le cadre de la culture humaine se distingue la culture Valeologichesky - activités sociales et psychologiques des individus, qui vise à renforcer et à la préservation de la santé, le développement des normes, des principes, traditions HLS, en les convertissant dans la richesse intérieure de l'individu.

une partie intégrante de chaque culture est la tradition établie sur la base d'une longue expérience dans les activités de groupe, et bien ancré dans la vie quotidienne, transférée à la nouvelle venue dans l'équipe, une réglementation communautaire sociale, des normes et des comportements, des activités, la communication entre les personnes, dont le respect était le besoin social de chacun. Création

traditions - un processus à long terme, ce qui nécessite parfois changer est pas la même génération. Après tout, il est important non seulement d'accumuler des connaissances, mais aussi de les trouver une application pratique et cohérente au niveau des besoins naturels, les habitudes et les pièces jointes. Il ne suffit pas de savoir et de comprendre, il est important de le vivre.

Sur cette base, I. Yu. Zhukovin recommande de changer l'attitude des gens à un mode de vie sain sur la base de la formation des traditions et des motivations de valeur. Création

environnement

éducatif autour de l'enfant dans la petite enfance est nécessaire de créer une formation et un environnement éducatif qui aurait été plein d'attributs, les symboles, la terminologie, les connaissances, les rituels et le caractère de coutumes.

Cela conduira à la formation de la nécessité de mener une vie saine, de protéger consciemment leur santé et la santé des personnes environnantes, d'acquérir les compétences pratiques nécessaires et des compétences pour cela.

Ainsi, les traditions formées de HLS deviennent la propriété de la nation, l'état, une partie intégrante de la vie des enfants.

Il faut garder à l'esprit que l'image de la vie d'une personne ne se développe pas par lui-même, selon les circonstances, mais il est formé au cours de la vie volontairement et de manière cohérente, et l'école a pour but de soutenir et de développer un intérêt pour un mode de vie sain.

L'intérêt des enfants pour les activités récréatives

Souvent, les enfants ne s'intéressent pas aux activités récréatives.

Selon GK Zaitsev, cela est dû au fait que, d'une part, les recommandations de saines habitudes de vie pour la plupart des enfants dans le implantés édifiant ne causent pas catégoriquement leurs réactions émotionnelles positives, et d'autre part, les adultes eux-mêmes rarementadhérer à ces règles dans la vie quotidienne, et les enfants le voient bien.

En outre, la mise en œuvre des règles nécessaires d'un mode de vie sain exige la volonté humaine considérable, ce qui est extrêmement difficile pour un enfant est les écoles initiales avec émotionnelle et volitive sous-développé.Par conséquent, en travaillant avec les enfants, il est important de se rappeler et de garder les commandements formulés par le réalisateur russe de génie Stanislavsky: le difficile doit être rendu habituel, et l'habituel - facile et agréable.

Basé sur cette activité récréo-pédagogique, ils doivent être systématiques et complexes, évoquer des réactions émotionnelles positives chez l'enfant, autant que possible contenir des éléments du jeu didactique et des exercices moteurs. En outre, le matériel de ces classes devrait être reflété dans tous les moments de régime( séances d'entraînement, horaire de jour, éducation physique, activités éducatives).

Vous ne pouvez pas acheter de la santé, mais vous pouvez gagner de l'argent!

Selon BN Chumakov, vous ne pouvez pas acheter la santé, vous ne pouvez le gagner que par vos propres efforts constants. Mais afin de préserver la santé de l'enfant est nécessaire d'unir les efforts de tous les adultes autour de lui( parents, enseignants, médecins, enseignants, etc.), afin de créer une atmosphère autour d'elle remplit les besoins, les traditions et les habitudes d'un mode de vie sain. Ainsi, dès le plus jeune âge, une certaine culture du comportement et un style de vie correspondant se forment.

Les connaissances, les compétences et les compétences de nature valeological, énoncées dans l'enfance, deviendront une base solide pour créer une motivation positive pour protéger leur propre santé à l'âge adulte.

Cercle « École des médecins Nature»

réalités de la vie aujourd'hui sont telles que augmente le pourcentage d'enfants à risque dans les établissements préscolaires et les écoles secondaires publiques. Une telle situation a conduit à la nécessité d'introduire de la première classe un cercle appelé l'École des Docteurs de la Nature.

Actuellement, l'école met en œuvre une approche de compétence dans l'éducation, ainsi que dans l'éducation de la personnalité vers le maintien d'un mode de vie sain. L'éducation des étudiants à un mode de vie sain, leur préparation à la préservation de la santé sur la base des compétences éducatives.

Compétences pédagogiques: sept aspects de la compétence

axée sur la valeur. Cette compétence dans le domaine de la philosophie, associée à la valeur des lignes directrices des étudiants sur le mode de vie santé et en bonne santé, sa capacité à voir et à comprendre le HLS, accédez à elle, conscients de leur rôle et de la mission, être en mesure de choisir la cible et les unités sémantiques pour leurs actions et actions, prendre des décisions,visant à renforcer et à préserver leur santé.

Compétence culturelle générale .De nombreuses questions par rapport auxquelles l'étudiant doit être informé, les connaissances et l'expérience des activités - en particulier la culture nationale et universelle, les fondations spirituelles et morales de la vie de l'homme et de l'humanité, les fondations culturelles de la famille, événements sociaux, publics et traditions, le rôle du sport etéducation physique dans la vie humaine.

Compétence éducative et cognitive .La collection des compétences étudiants dans le domaine de l'activité cognitive indépendante, des éléments logiques, des activités d'apprentissage général en corrélation avec l'objet réel connu. Cela inclut les connaissances et les compétences nécessaires pour l'organisation d'activités sportives, l'établissement d'objectifs, la planification, l'analyse, la réflexion, l'auto-évaluation de leur santé.

Informations compétence. Par des moyens techniques et technologies de l'information formé la capacité à rechercher, analyser et sélectionner les informations nécessaires sur l'entretien de la santé, organiser, convertir, enregistrer et envoyer à des conférences, des rapports, des résumés.

Compétence communicative .Il inclut la connaissance des façons d'interagir avec les autres, les compétences de travail en équipe, la connaissance des différents rôles sociaux dans l'équipe, pour assurer la préservation mutuelle de santé.

compétence sociale signifie la possession de connaissances et d'expérience dans le domaine de la santé publique, les activités sociales et du travail dans le domaine des relations familiales et des responsabilités.

personnalité compétence vise à maîtriser les méthodes d'auto physique, spirituelle et intellectuelle, l'autorégulation émotionnelle et l'auto-assistance leur santé, ainsi qu'un ensemble de qualités liées à l'activité de sécurité fondée sur l'identité.

Il est très important que ces compétences comprennent les connaissances, les compétences, reflètent une vision globale et intégrée des composantes de l'expérience sociale et culturelle, qui prend possession de la personne dans le processus d'éducation.objectifs du cercle de but

et projetés résultats

tasse but de : Pour enseigner aux enfants à être en bonne santé dans le corps et l'âme, cherchent à créer leur propre santé en appliquant les connaissances et les compétences conformément aux lois de la nature, les lois de l'existence.

tasse Tâches: Formation

1. aux enfants de la sphère de motivation du comportement hygiénique, une vie sûre, l'éducation physique;
2. Assurer un développement personnel physique et mental.

résultats prévu: en bonne santé physiquement, mentalement, moralement, d'évaluer adéquatement le lieu et le but de la vie d'un diplômé.

des leçons avec leurs parents permet d'identifier les problèmes dans la communication parent-enfant et trouver des moyens communs pour les traiter par l'utilisation de techniques de jeu et de mouvement, la thérapie physique.organisation

travaillant avec les enfants organisation

travaillant avec les enfants est construit sur la base des exigences méthodologiques suivantes:

structure de l'emploi : questions

1. organisation.
2. Minute du bien-être( Annexe 1).
3. jeu didactique ou un jeu de conversation sur la récurrence de l'étudié plus tôt.
4. Unité cognitive.
5. Poster un nouveau matériel dans le jeu, ou parler de leurs propres conclusions basées sur l'observation des enfants, l'expérience, et ainsi de suite. N.
6. Didactique ou jeu mobile consolident.
7. Détente avec de la musique.

Exécution d'exigences sanitaires: Les classes de

1. sont tenues en chambre propre et bien aéré.
2. Le niveau d'éclairage correspond aux exigences sanitaires et hygiéniques.
3. Les enfants doivent porter des vêtements confortables qui n'interfèrent pas avec leurs mouvements. Les classes
4. sont tenues au plus tôt 30 minutes après les repas et au moins 1 heure avant les repas.
5. La musique pour la relaxation ne devrait pas être bruyante.
6. Le choix des exercices devrait correspondre aux caractéristiques d'âge des enfants.
7. Le suivi des conditions de séjour de l'enfant dans l'OS est effectué par le personnel médical.

comptable Les caractéristiques psychophysiologiques et émotionnelles et de la personnalité des enfants. Niveau de conformité des matériaux de

1. des capacités et des intérêts cognitifs des enfants de cet âge.
2. exercice approprié des capacités motrices des enfants.
3. En tenant compte des caractéristiques individuelles de l'enfant( tempérament, état émotionnel, etc.).
4. les caractéristiques individuelles de chaque enfant sphère cognitive( le niveau d'attention, la mémoire, la pensée, etc.) et le niveau de ses performances.
5. Une attention particulière est accordée aux enfants « à risque ».blocs

cours récréatifs et éducatifs

séances récréatives et éducatives avec les élèves se composent de 6 blocs:

1. Apprenez à connaître votre corps: Les classes de cette unité les enfants reçoivent une compréhension de base de la structure et les fonctions de certains organes de votre corps( cœur, le cerveau, les os et les autres.) examine également l'impact sur les travaux de ces organes de diverses formes de comportement.
2. pratiquer une bonne hygiène : Une attention particulière est accordée à la formation des capacités et des compétences pratiques se conforment aux règles d'hygiène.
3. Dites « non » aux mauvaises habitudes : Le travail de cette unité couramment utilisée techniques psychologiques;parallèlement à la prévention des mauvaises habitudes est de renforcer les bonnes habitudes.
4. se livrer à exercice physique: Avec les enfants ont souligné l'importance du mouvement pour la santé, l'utilisation des jeux en plein air et les sports.
5. observer le régime du jour: travaille à accroître l'autosuffisance dans les moments du régime de base. Sont également inclus dans le bloc de connaissances sur la nutrition adéquate, t. Pour. Le repas est l'un des moments de régime à l'école maternelle. Montre
6. capteur humeur : Les enfants se faire une idée de l'humeur, les émotions et les sentiments, leur impact sur la santé.Classes

sont conçus sous la forme de fêtes, KVN, des productions théâtrales.

Considérations et recommandations Peu enseigner à un enfant de se brosser les dents le matin et le soir, faire des exercices et de manger des aliments sains. Il est nécessaire que dès l'enfance, il a appris à l'amour de soi, pour les gens, pour la vie. Seule une personne qui vit en harmonie avec lui-même et le monde, fera bien.leçons

au sujet des aliments, des fils électriques dans la salle à manger. Nous visitons collectivement ses trois fois. Ici, nous étudions les règles de l'étiquette, la théorie de la pratique fixe, formé une attitude positive, sont des principes fixes d'aliments sains( mastication complète, une relation raisonnable à la consommation de liquide, y compris l'eau).

Cela crée une base favorable à la formation non seulement la santé physique mais aussi mentale et psychologique de l'enfant.

adultes de collaboration autour de l'étudiant, à travers une variété de méthodes, moyens et formes d'éducation, ainsi que le suivi des changements dans le style de vie crée une base pour une culture de modes de vie sains, y compris une motivation positive et les connaissances, les aptitudes, les compétences valeologicheskogo caractère.

Annexe 1

Santé-minute « Sun»

1. Fermez les yeux, étirez vos bras.
2. Imaginez que les palmiers ont peu de soleils mensonge.
3. A travers les doigts comme les rayons du soleil, la chaleur est sur toute la main.
4. Mains calmés, au repos. Changement de priorité à ses pieds. Les pieds chauds rayons du soleil, les orteils.la fatigue
5. passe, les muscles se détendent. Imaginez
6. l'estomac comme une balle ou un ballon.
7. balle Inhaler monte légèrement, tombe sur le expirez.souffle
8. se calme, il devient lisse et uniforme.
9. sourient, disent des mots aimables.

santé minutes « Une étude de l'âme»

S'il vous plaît accueillir les médecins Nature qui nous donnent la santé.

1. Trempez vos mains, paumes vers le bas horizontalement au sol et dit à haute voix: « Je vous salue, ô terre. »
2. Étendez vos bras devant vous, paumes vers l'avant, « Je vous salue, l'eau! ».
3. Pliez vos coudes et en levant les mains sur ses épaules, les prendre au ciel: « Je vous souhaite la bienvenue, l'air! ».
4. Levez vos mains, paumes vers l'avant, « Je vous souhaite la bienvenue, le soleil!»

santé-minute « fait du soleil une»

Essayez de consacrer tous les jours 1-3 mots aimables minute. Chaque bon mot porte la puissance, l'énergie, tout d'abord l'homme qui lui a dit, et veiller à ce contre qui on parle ces mots. Il est important non seulement de dire un bon mot, mais aussi d'investir dans son âme. Sans chaleur, sans la sincérité de la parole - pas vivant.

mots durs ne disent pas,
seulement de donner nature.

Source:

1. Zhukovin IY Valeology dans le processus éducatif du diagnostic école spéciale //, correction, valueology dans une éducation spéciale( correctionnel).Krasnoyarsk: RIO KSPU, 1999. p.54 - 59.
2. Zaitsev NK, Kolbanov compréhension de la stratégie VV des modes de vie sains chez les enseignants // Valeology: diagnostic, outils et pratiques pour assurer la santé.Numéro 3 de Vladivostok Dal'nauka, 1996. p.148-153.
3. Torokhova EI Valeology: Dictionnaire. MM: Science Flint.1999. 248 p.auteur de

de l'école primaire de cet article appartient à l'enseignant de l'école secondaire 1 Avec uiop № Sovetsk région de Kirov - Irina V. Site Predein https: //infourok.ru/ statya-Formirovanie-Kulturi-zozh-1205606.html