Kuolevon kolekyytti: ruokavalion periaatteet

Kolekystiitti on sappirakon tulehduksellinen sairaus, yleisimpiä keski-ikäisillä ja iäkkäillä naisilla. Tämä tila voi olla erittäin vaarallista terveydelle ja vahingoittaa koko kehoa, koska siellä on metabolinen häiriö. Ruoansulatushäiriöt kolekystiitissa ovat yksi tärkeimmistä hoidon osa-alueista, riippuen siitä, tuleeko pahenemisvaikeuksia.

• Mitä voit syödä?
• Mikä ei ole sallittua?
• Ruokavalio pahenemisen aikana
• Viikon valikoima kolekystiitilla

Oikea ravitsemus kolekystiitin kanssa auttaa hallitsemaan taudin kroonista muotoa ja parantamaan maha-suolikanavan suorituskykyä kokonaisuutena. Taudin puhkeamisen jälkeen sen on vähennettävä sappirakon ja maksan kuormitusta, jotta voidaan valita tuotteita, jotka eivät aiheuta tulehduksen kehittymistä.

Tärkeää!Mitä oireita seuraa aikuisten kolekystiitti ja sen hoito, voit selvittää täällä.

Kolekystiitin ruokavalion perusperiaatteita on useita, niitä tulisi noudattaa valikossa:

1. Sellaisen määrän, joka tarvitaan enintään kolme ja puoli kiloa ruokaa päivässä, juo riittävästi. Syö mieluiten 5-6 kertaa päivässä, tee pieniä annoksia. 3-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa ei suositella.
2. Pääruokien välissä on oltava välipaloja, niiden pitäisi olla helppoa. Älä yritä sallia voimakasta nälän tunnetta.
3. Ruoanlaittoa suositellaan höyrykäyttöön tai ruoanlaittoon, on myös syytä leipoa, mutta tässä tapauksessa et voi käyttää lisäöljyjä tai rasvoja.
4. Lihan ja kalan kulutusta on suositeltava rajoittaa mahdollisimman paljon, ei ole toivottavaa käyttää sivutuotteita, liemiä. Lihaa voi vain keittää tai höyryttää.
5. Kasviöljyjä ei saa kuumentaa, niitä voidaan lisätä vain keitettyyn kylmään ruokaan. Lämmitetty kasviöljy on kolereteettinen vaikutus.
6. Ruoan lämpötilan tulee aina olla keskimääräinen, liian kuuma tai kylmä ruokala voi aiheuttaa kolekystiitin pahenemista.
7. Vihannesten ja hedelmien on oltava ruokavaliota, erityisesti tuoreita. On suositeltavaa sisällyttää ne kaikkiin aterioihin, ne edistävät asianmukaista ruoansulatusta sappirakon sairauksissa.

Tärkeää!Selvitä, mikä lääkäri parantaa kolekystiittiä.

Nämä ovat ruokavalion perusperiaatteita, joita on noudatettava. Muuten voit aiheuttaa kolekystiitin pahenemista ja keskeyttää remission. Ruokavalio tästä taudista tulee elinikäiseksi, oikea ruokavalio tulee noudattaa koko ajan.

Ateriasuunnitelmaa kutsutaan ruokavalion numeroksi 5 kolekystiitille. Tämä ruokavalio on osoitettu useimmissa maha-suolikanavan tulehdussairauksissa.

Tärkeää!Lääkäri valitsee usein sopivan vaihtoehdon ruokavaliosta, joten sinun on syytä kuunnella huolellisesti gastroenterologin hoitoa.

Tärkeää!On mielenkiintoista tietää: miten kolekystiitti ilmenee naisilla? Lue artikkelissamme.

Mitä voit syödä?

Kroonisen kolekystiitin ruokavalio on varsin tiukka, mutta sallittujen tuotteiden avulla voit syödä täydellisesti ilman rajoituksia. Seuraavat tuotteet ovat hyväksyttäviä ja käyttökelpoisia tälle taudille:

1. Vähärasvaiset lihalajit, erityisesti suosittelemme kalkkuna, kana, kani, äyriäiset, kevyissä tapauksissa, makkarat sallitaan lisäämättä mausteita.
2. Tuoreet ei-happamat hedelmät ja vihannekset, erityisen hyödyllinen vihreä. Vihannekset ja hedelmät ovat välttämättömiä tämän taudin kannalta, niiden pitäisi olla ruokavalion perusta, tärkeimmät hyödyllisten vitamiinien ja muiden elintarvikkeiden kanssa saadut elimet.
3. Erilaiset viljat, pieninä määrinä pastaa. Viljoista voit valmistaa erilaisia ​​ruokia, vuoka, mukaan lukien.
4. Vähärasvaisia ​​maitotuotteita olisi kuitenkin otettava huomioon, että liian happamat eivät ole hyväksyttäviä. Vähärasvaiset jogurtit, vähärasvainen raejuusto, smetana ovat erittäin hyödyllisiä maltillisesti dysbakterioosin ehkäisyyn.
5. Viljan leipä ja leipätuotteet leseillä. Hyödyllisimpiä ja turvallisimpia ovat paahdetut paistit, leivänpuru ja leipä.
6. Kasviöljyt, joita ei ole puhdistettu. Tärkeintä - älä altista niitä lämpöä, hyödyllisin on oliiviöljy.
7. Makeisista mainitsen luonnollinen vaahtokarkki ilman hapan lisäaineita, hilloa ei-happoja marjoista ja hedelmistä, luonnollista hedelmämarmeladia pieninä määrinä.
8. Juomia hyödyllisiä ovat heikot luonnolliset teet, joskus kahvia, maitoa, vihanneksia ja hedelmämehuja, luonnonvaraisen ruusun liemi, muutamia muita lääkekasveja. Myös sinun pitäisi juoda tarpeeksi vettä joka päivä.
9. Mausteista, sallittavin ja hyödyllisin kurkuma, se edistää sapen ulosvirtausta ja sappirakon normalisointia.

Hyväksytyistä tuotteista tulisi yhdistää laajan valikoiman valikoita. Ehkäpä tätä tuotesluetteloa on muutettava riippuen sairauksista, joita esiintyy myös kolekystiitin taustalla.

Myös tämän taudin kanssa on suositeltavaa sisällyttää hunajaa ruokavalioon. On suositeltavaa aloittaa joka aamu lasillisella tavallinen vesi, johon on sekoitettu yhtä luonnollista hunajaa. Hunaja on erittäin hyödyllinen kolekystiitille. Samaa suositusta sovelletaan sokerijuurikkaan sokerijuurikkaan juomiseen, on suositeltavaa juoda sitä niin usein kuin mahdollista, jos muita vasta-aiheita ei ole.

Mikä ei ole sallittua?

Kun kolekystiitti luopuu kokonaan niistä tuotteista, joilla on suurempi taakka maksaan ja sappirakkoon, ruoansulatuskanavaan kokonaisuutena. Lisäksi tuotteita, jotka edistävät aktiivista kaasua ja suoliston ärsytystä, ei ole sallittua. Yleensä seuraavia tuotteita tulisi välttää:

• lihan ja kalan rasvaiset lajit, pääasiassa sianliha, ankka, sisäelimet, savustetut tuotteet ja makkarat mausteilla;
• pavut, erityisesti herneet ja pavut, muut tuotteet, jotka edistävät kaasujen muodostumista;
• hedelmät ja marjat, hapan maku;
• mausteita, yrttejä ja vihanneksia, joissa on runsaasti eteerisiä öljyjä, jotka voivat ärsyttää ruoansulatuskanavan, mukaan lukien sipulit, valkosipuli, sorreli, pinaatti, piparjuuri ja sinappi;
• sienet ja sienet;
• säilykkeet, marinadit, suolakurkku, suolakurkku;
• mausteiset ja mausteiset ruoat, kaikki liemet, astiat maksan ja munien tahansa eläinten;
• runsas rasvapitoisuus, suklaa, jäätelö, leivonnaiset, valkosipuli;
• täysin alkoholin kieltämisen, vahvan kahvin lisäämättä maitoa, hiilihappoa ja muita ärtyneitä ruoansulatuskanavan juomia.

Vältä myös ylimääräistä suolaa ja sokeria. Sokerit päivässä eivät saa kuluttaa enempää kuin yhdeksän teelusikallista, mukaan lukien glukoosipitoiset tuotteet. Suolan sallittu määrä on enintään kymmenen grammaa päivässä.

Tärkeää!Kolekystiitin hoidon aikana on myös tärkeää luopua kokonaan huonoista tavoista, aloittaa terveellinen elämäntapa.

Ruokavalio pahenemisen aikana

Akuutti kolekystiitti, ruoka on erittäin rajallinen. Ahdistus ei kestää kauan, kunnes potilas on kokonaan kadonnut hänen oireensa kehotetaan olemaan syömättä. Ennen sairaalahoitoa akuutilla kolekystiititapauksella potilas saa tavallisen veden rajoittamattomina määrinä, ja taudin suhteellinen helppous antaa joskus heikolle vihreälle teelle.

Kun sairaala on sairaalassa ja tärkeimpien oireiden poistaminen, ruokavalio riippuu sairauden kulun ominaisuuksista ja asiantuntijoiden todistuksesta. Tavallisesti potilas palaa vähitellen tavalliseen ruokavalioon kroonisen kolekystiitin kanssa ja aluksi rajoittaa itsensä mahdollisimman paljon ruokaan.

Kokeneen äkillisen iskun jälkeen on äärimmäisen tärkeää, ettei sitä enää aiheuta, joten ruoan tulee olla mahdollisimman varovainen. Yleensä elvytysjakso kestää useita viikkoja, mutta se riippuu taudin vakavuudesta kokonaisuutena.

Tärkeää!Löydät täältä kroonisen kolekystiitin hoidossa kotona.

Viikon valikoima kolekystiitilla

Oman ruokavalion laatimisen helpottamiseksi voit antaa likimääräisen valikon, joka perustuu taulukkoon 5, jota suositellaan kolekystiitille. Yhdistämällä erilaisia ​​ruokia, voit tehdä koko viikon.

1. Aamiainen. Aamiainen on suositeltavaa syödä puuroa: kauraa, tattari, riisi ovat hyödyllisiä. Kerran viikossa voit päästää kurkkujen vuoka. On suositeltavaa juoda ruusunmarjat, heikko tee tai kahvi maidon kanssa.
2. Toinen aamiainen. Edullinen vähärasvainen raejuusto, jossa banaani, salaatti päärynät ja omenat, voileipiä jyväleipistä avokadoilla. Juomasta tulee mehua tai vettä.
3. Lounasta. Lounaaksi suosittelemme erilaisia ​​keittoja - puhdistettuja, joskus sallittuja tattari- ja riisipuuroja makkaroilla ilman mausteita, keitettyä kanaa tai kalkkunaa. Jälkiruoka voi joskus olla vaahtokarkkeja tai marmeladia.
4. Iltapäiväteetä. Porkkanoista ja omenoista valmistettu salaatti, päärynäpalaatti, viljaleipä, vihannesmehua, edullisesti punajuurta.
5. Illallinen. Illasta varten on suositeltavaa vihanneksia: maku ilman mausteita, kasvisruokia, kurpitsoa, ​​kasvisruokaa. Juoman pitäisi olla heikko tee, maitoa saa.

Kaikkien edellä mainittujen ruokien reseptit ovat melko yksinkertaisia, vaikka tiukka ruokavalio voi syödä melko erilaista eikä tunne erityisiä rajoituksia. Tärkeintä on noudattaa lääkärin suosituksia, säätää ruokavaliota riippuen taudin kulusta.