Nutmeg: käyttökelpoiset ominaisuudet ja vasta-aiheet, hoidon ja laihduttamisen käyttö

Muskottipähkinä tunnetaan ainutlaatuinen maku, kevyt ja maukas, hieman terävä, kautta sekä hienovarainen tuoksu. Ruoanlaittoon hän löysi laajan hakemuksen. Lisäksi tuotteen käyttökelpoiset ominaisuudet mahdollistavat sen käytön kosmetiikassa ja lääketieteessä.

• pähkinä hyötyä miehille ja naisille
• ravintoarvoa ja kalorien
• Vasta mahdollisen vahingon
• menetelmiin kansanlääkinnässä ja kosmetologia

edut mutteri miehille ja naisille

ravitsemusasiantuntijat neuvoa käyttämään muskottipähkinä että astiat, jos haluat laihtua. Lisäksi niiden pitäisi olla herkullinen, tuote auttaa myös vähentämään näläntunteen, nopeuttaa ruuansulatusta. Ainutlaatuinen koostumus muskottipähkinä antaa ihmiskehon suurin mahdollinen hyöty:

• Muskottipähkinä auttaa torjumaan ripuli, ja ilman sivuvaikutuksia, jotka usein mukana asianmukainen lääkitys.
• Poistaa tehokkaasti liiallisen kerääntymisen kaasujen suolistossa.
• kamppailee mahahaava, gastriitti, suoliston, tuberkuloosiin.
instagram viewer
• aktivoi hermostoa, normalisoi aktiivisuus verisuonten ja sydänlihakseen.
• Usein käytetään niveltulehduksen ja suonikohjujen hoitoon.
• : lla on voimakas diureetti ja koleretiikka.
• lievittää kipua ja lämmittää kanssa luusairauksia, lihaksen, sidekudoksen.
• aktiivisesti vaikuttaa lisääntymiskyky miehillä, palauttaa erektion, lisää libidoa.
• Säätää kuukautiskiertoa, auttaa torjumaan vaihdevuodet.
• Taistelee hammassärkyä ja päänsärkyä.
• auttaa pääsemään eroon uneliaisuutta ja jatkuva väsymys, parantaa muistia, parantaa keskittymistä.
• Poistaa huonon hengityksen.

ravintoarvo kalorien

100g muskottipähkinä sisältää noin 556 kcal. Tämä on lähes 27% päivittäisestä kaloriarvosta. On hyödyllistä käyttää lusikoita tuotteen painon määrittämiseksi. Esimerkiksi, tl muskotti vaahtoa, joka painoi 4 g sisältää 22 kaloria, ja ruokalusikka( 11 grammaa muskottipähkinä) - 61 kcal.

100 g tuotetta sisältää 20 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 27 ja 3 g kertatyydyttymättömiä ja monityydyttymättömiä rasvoja, vastaavasti.

Nutmeg sisältää paljon hyödyllisiä vitamiineja ja mikroelementtejä.Tämä on lähes kaikki B-, E-vitamiinin, H-, PP-ryhmän vitamiinit. Koska se sisältää mineraaleja, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia, rikkiä, fosforia, natrium-, alumiini-, boori- ja muita.

Vasta mahdollisen vahingon

käytöstä huolimatta tuotteen, joissakin tapauksissa se voi olla haitallista. Niinpä on ehdottomasti kiellettyä käyttää muskottipähkinää raskauden aikana riippumatta termistä.Se aiheuttaa voimakasta verenvirtausta kohtuun, mikä voi johtaa ennenaikaiseen syntymään tai jopa keskenmenon.

Osana mausteita ovat myristicin joka voi läpäistä istukan ja sillä on negatiivinen vaikutus sikiöön. Lisäksi on olemassa vasta käyttöön muskottipähkinä:

• Allergiset reaktiot ja idiosyncrasy tuote;
• Vaikeat mielenterveyden häiriöt;
• Epilepsia;
• Imetyskausi.
• On syytä olla varovaisia ​​vanhuksille. Varhaislapsuudessa muskottipähkinää ei myöskään suositella.

Maitohappo: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita, ihmisten korjaustoimenpiteitä.

Mikä on arugula naisten ja miesten runkoon? Lue tämä artikkeli. Sovellus

Parapähkinät kansanlääkinnässä - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / brazilskij-oreh.html

menetelmistä kansanlääkinnässä ja kosmetologia

• Muscat-balsami .Tätä korjaustoimenpidettä käytetään hankautumiseen vatsavaivoihin, suolen koliikkiin, ripuliin, oksenteluun, raajojen halvaukseen. Valmistele sekoittamalla 30 g fuusioitunutta keltaista vahaa, 90 ml muskottimekkoöljyä ja 60 mozmand-öljyä.Kaikki on sekoitettava huolellisesti, ja sen jälkeen lisätään noin 24 pisaraa muskottiöljyä.
• Muscat-tinktuura .Alkoholi-tinktuuria voidaan käyttää suonikohjujen, tromboflebiitin, endarteriitin hoitoon. Ruoanlaittoa varten sinun on otettava kaksisataa grammaa pähkinöitä, hienonnettu pienellä veitsellä, kaada se litran vodkaan, sitten kanto. Syö 25 tippaa kolme kertaa päivässä.Hoito tapahtuu kursseilla.
• Resepti kipua suolistossa ja vatsassa .Powder nutmegia tulee kuluttaa kolme kertaa päivässä nopeudella 0,5-1,5 grammaa. Voit myös kaataa tämän jauheen päivittäisen määrän 200 ml kiehuvaa vettä ja vaatia tunnin ajan. Käytä kolme tai neljä kertaa päivässä 50 ml: aan. Sitä voidaan käyttää myös päänsärkyyn, hermoston sairauksiin ja vatsavaivoihin.
• Ripulin hoitoon. On tarpeen sekoittaa lasillinen luonnon jogurtti tai kefir kolmasosa teelusikallista muskottipähkinää ja inkivääriä jauhetta.
• Ulkoinen käyttö .Maitoa, joka on valmistettu jauhemaisesta muskotti- tai kasviöljystä, voidaan käyttää lisäkäsittelynä vilustumille( rinnoille), myosiitille, niveltulehdukselle, reumalle, nivelkipuille ja niin edelleen. On välttämätöntä sekoittaa asteittain mutteri jauhe öljyyn siten, että tulos on tahna, joka on samanlainen kuin paksu hapankermaa. Lämmin tahna tulee levittää vaurioituneelle alueelle kevyiden hierontaliikkeiden avulla.
• Resepti, joka parantaa : n muistia. Ruokamuna muskottipähkinää jauhetta ja samoja köynnöksen siemeniä ja siemeniä aniksen pitäisi kaataa yhden litran viiniä, anna sen keittää 14 päivää.Käytä kolme kertaa päivässä 50 ml: n määrä.On myös mahdollista valmistaa tällainen tinktuura konjakkiin. Tässä tapauksessa annoksen tulisi olla 25 ml.
• Kehonpuhdistusseos .Yksi suosituimmista syistä niveltulehdus ja nivelkipu ovat kroonisia infektioita. Voit päästä eroon niistä ja normalisoida aineenvaihduntaprosesseja, joten voit käyttää terapeuttista jauhetta. On tarpeen sekoittaa 2 osaa maustekurkkua, 3 pähkinää, 4 osaa rue-lehtiä ja 12 osaa selleriroota. Käytä teelusikallista seosta ennen ruokailua.
• Scrub puhdistaa kasvot. Kosmetiikassa muskottipähkinä on suosittu puhdistusaineidensa takia. Voit tehdä pensaan, ottaa muskottipähkinä ja oranssi linssi jauhe samanlaisia ​​mittasuhteita, lisätä vettä tai kamomilla liemeen( voit calendula) saada johdonmukaisuus paksu tahna. Kuorinta auttaa puhdistamaan saastuneet huokoset, poistamaan kuolleet solut ja myös lievittämään ihon aknen ja muiden vikoja.
• naamio valkaisee ihoa .Tämä naamio antaa iholle kauniin sileän sävyn, poistaa aknen jälkiä ja toimii. Samassa suhteessa on välttämätöntä sekoittaa hunajaa ja maapähkinäpähkinää homogeenisen tahnan muodostamiseksi. Sitä sovelletaan ongelmallisiin alueisiin. Sopii päivittäiseen käyttöön.
• Yövoide, muskottipähkinä .Tämä kerma mahdollistaa paitsi tarjota iholle laadukkaan ravinnon, myös nopeasti poistaa akne ja akne. Sinun on sekoitettava mutteri jauhe maitoon tai veteen, jotta tahna. Pese kasvot, kuivaa lautasliina. Levitä tuote ongelma-alueille, anna maski kuivua. Jätä se yön yli. Aamulla huuhtele kylmällä vedellä.
• Pähkinäpuikko laihdutukseen .Huolimatta siitä, että pähkinä pidetään oudolta tuotteena painonpudotukseen, joka johtuu korkeasta kaloriarvosta, ravitsemukselliseen ravitsemukseen nutmeg on sopiva. Sen haju vähentää ruokahalua ja rasvat, joita se sisältää, ovat korvaamattomia keholle. Tietenkin on tärkeää, ettet ylikuormita tätä tuotetta, muuten saat päinvastaisen vaikutuksen.

Voit käyttää koko muskottipähkinää laihtua. Jos tällaista mahdollisuutta ei ole, mausteen jauheen muoto sopii. Se voidaan helposti lisätä ruokaan ja juomiin - joten ne imeytyvät helpommin ja nopeammin.

Tämän mausteen avulla keho pilkkoo jopa raskaat ateriat, esimerkiksi karitsan, sianlihan, makeiset. Siksi se voi olla välttämätön osa juhla -taulukkoa.