Kuidas vabaneda külmetusest raseduse ajal

Me ravime külmetust raseduse ajal: parimad rahvapärased abinõud

Tavaline külm tundub nii ohutu "takistuse et paljud lihtsalt ignoreerivad selle sümptomeid - ninakinnisus, õhupuudus, tahtmatud peavalud, suurenenud pisaravool.Kuid arstid liigitavad seda põletikuliseks haiguseks ja väidavad, et ravi peaks olema kohustuslik!Eriti tähelepanelik nende enda tervisele peaks olema rase naine - ükskõik milline põletikulist protsessi peaks kontrollima daam ise ja arst, sealhulgas külmetus (riniit).

Riniidi riniidi tunnused

Meditsiinis on raseduse ajal diferentseeritud kolme tüüpi riniidi:

• viirusne- haigus algab infektsiooni tõttu, sageli koos külma / gripiga;
• hormoonne- organismi ebapiisav vastus hormonaalsetele muutustele;
• allergiline- välimus võib olla täiesti ükskõik milline välist stiimulit, isegi kui seda varem peeti täiesti normaalseks.

Tähtis: ainult arst suudab kindlaks määrata riniidi tõelise põhjuse, nii et rase naine peab läbima Otolaryngologist (ENT arst) läbivaatus - see tagab pädeva, ohutu ja tõhusa määramise ravi.

Naine ei peaks katsetama ja valima ravimeid, mis leevendavad ninakinnisust ja hõlbustavad hingamist -nad võivad kahjustada emaka arenevat keha. Soovitav on kasutada rahvuslikke ravimeid, mis toimivad ainult kohalikul tasandil.

Ohutud rahvapärased abinõud

Kui kiiresti ravitakse nohu, kui rasedad on rahvapärased abinõud? Üldiselt on soovitav aktiivselt kasutada taimestiku esindajaid külmetushaiguste raviks, kuid on vaja meeles pidada - mingil juhul ei alustata ravi ilma eelneva uuringuta. Selline hoiatus on tingitud asjaolust, etAllergilise riniidi korral võivad mõned taimed olukorda halvendada ja põhjustada kehas veelgi suuremat negatiivset reaktsiooni.Tavaliselt võib tavapärase meditsiinitööstuse rühma kuuluva külmetushaiguse ravimeetodeid tingimusteta jagada järgmiselt: nina tilk, sissehingamine ja mittestandardne ravi.

Tilka retseptid

Tuntud lapsepõlves olevatelt retseptidelt, mis on pärit külmast, kasutades sibula mahla ja küüslauku raseduse ajal, ei saa kasutada - nad saavad põhjustada püsivat allergilist reaktsiooni (isegi kui varem seda ei olnud ja külmetus ei ole allergiline etioloogia), põhjustab arteriaalset suurenemist surve. Kuid täiesti ohutu, kuid samal ajal efektiivne riniidi raviks on järgmised retseptid külmetuselt kodus:

1. Kalanchoe.See lill kasvab peaaegu igas kodus, nii et saate ravimit igal ajal. On vaja võtta Kalanchoe leht, pesta ja "saada" mahla - seda saab teha teelusikatäis (lihtsalt squash lehte plaat ja seejärel kogutakse saadud mahl pipetti) või lehte peenestades riivis / segistis ja mahlast välja moodustunud mass. Kalanchoe mahla tilgutamine võib sageli esineda igal ummikute ja hingamisraskustega.Pööra tähelepanu: peaaegu kohe pärast instillatsiooni algab palju aevastamist - varude taskurätikud / salvrätikud.
2. Aloe. Sellel taimel on põletikuvastased omadused ja seetõttut on terapeutiline mõju isegi viiruslikule külmale. On vaja võtta osa lehest ja saada mahl sellest mugavalt. Poorsed paar tilka (2-3) igasse auku, kuid ära liigutage seda - piisab kolm neist protseduuridest 24 tundi.
3. Kummeli apteeker.See võtab sellel ravimtaimel, millel on nii põletikuvastane kui ka desinfitseeriv omadus, kastmist. Võtke 100 grammi kuiva lähtematerjali (kummeliõied), valage keeva veega (liitrit) ja loputage termoses 4-6 tundi. Pinguldatud puljongi võib sisse viia 3-4 tilka (iga nina kaudu) maksimaalne kord päevas - näiteks iga tund.
4. Porgand ja / või õunamahl.Traditsiooniline meditsiin seob neid vahendeid tavaliselt imeliste omadustega, mis on vaieldav. Kuid nad ei tee mingit kahju, seetõttu on võimalik igal pisaraknalistel ja / või õunamahladel iga nina kaudu läbida mõni tilk (kuni 5-8) iga sagedusega.Märkus: nina sisestamiseks ei saa neid kahte mahla segada, selline kokteil sobib kõige paremini suu kaudu (sees) - maitsev ja kasulik.Kiiresti leevendav külm ja nohu aitab teisi rahvapäraseid ravimeid, näiteks sinepipulbrit ja sibulat tilka.

Ärge kasutage vasokonstriktiivseid tiluseid haigusseisundi leevendamiseks - nende ravimite toime levib kogu kehasse, mis võib põhjustada loote alatoitumust. Rasedatel naistel on aktiivne sissehingamine, mis tagab vaba hingamise ja terapeutilise efekti.

Sissehingamise retseptid

"Vanaisa" inhaleerimise viis koos teekannu või laia toiduga on ideaalne rasedatele naistele

Rasedad naised võivad sissehingamist läbi viia ainult hüpertermia puudumisel (palavik).Võite kasutada professionaalset nebulisaatorit, kuid sellise seadme puudumisel protseduuri sissehingamine on võimalik - "vanaisa" viis teekannu või laia toiduga, mitte keegi tühistatud. Enne inhaleerimise algust peaksite rasedatele järgima mitmeid reegleid:

• sissehingamise maksimaalne lubatud kestus on 7 minutit;
• hingamisraskustes peaksid terapeutilised paarid sisenema keha läbi nina;
• On võimalik sisse hingata ainult vaheaegade vahel toidukordade vahel - mitte varem kui 60 minutit pärast söömist;
• pool tundi peaks rase naine olema soe - te ei saa minna tänavale või hästiventileeritavasse ruumi;
• hingamine peaks olema ühtlane.

Mida saab kasutada ravivahendina:

• küüslauk ja sibul- nende kasutamise otstarbekust tuleks arstiga konsulteerida, kuid nende õlid parandavad täielikult vaba hingamist;
• tüümiani / kummeli / salvei keetmine- teil on vaja valida üks asi ja valmistada keetmine (tugev, tuginedes supilusikatäis kuiva allika pool tassi vett);
• teepuu / eukalüpti eeterlikud õlid.

Muud rahvapärased meetodid tavalisest küljest

Nina efektiivne pesemine võib olla efektiivne - see aitab vabaneda nõtkust, muuta akumuleerunud lima vedelamaks ja aitama kaasa selle kiirele vabanemisele.Pesemist võib teha rasedatele naistele, kardamata sündimata lapse tervist - neil on ainult kohalik mõju.Nasaalsete lõikude loputamiseks järgneb keemikute, šalakei, tüümiani või tavalise soolase vee (1 klaasi sooja veega lusikatäis) puljongid.

Tärniga saab raseduse ajal kasutada, kuid veenduge, et pole allergilisi reaktsioone

Paljud rasedad külmad (hoolimata etioloogiast) kasutavad aktiivselt kuulsat Vietnami palsamit "Tärn"- piisab, kui määrida need nina tiivad, asetada nina all oleva alaosa riba ja kattekiht kaob. Kuid pidage meeles: "Zvezdochka" -is on kuni Quincke ödeemi ehk nailonid / eukalüpt / aniis ja teised taimed, mis võivad esile kutsuda tugevaimat allergilist reaktsiooni.

Coryza kuus ei liigu, mida sellega teha ja mis tähendab, muutub see pärast artikli lugemist selgeks.

Mida teha, kui köha ja nohu ei pääse pikka aega, saate sellest artiklist õppida.

Lapsel pole pikka aega vesine nina, mida selles artiklis näidatakse: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/nasmork-ne-proxodit-2-nedeli-u-rebenka.html

See on õige, kui enne "Zvezdochki" rakendamist viib naine läbi allergia testi - lihtsalt sisse hingake aroomi ja oodake 5-10 minutit. Kui keha reageerib adekvaatselt, puudub õhupuudus ja südamepekslemine, siis saate protseduuri ohutult käivitada.
Põletiku eemaldamiseks ja ninakanalite puhastamiseks akumuleerunud limasest aitavad ja termilised protseduurid: Pange ninakinnisasendi ja ketendatud soola / tomatiga asetsevad maksimaalsed nina süstlad, kasutage "Sinine lamp." Kuid pidage meeles mõningaid reegleid:

• raseduse ajal on kuumutamine keelatud kõrgendatud kehatemperatuuri ja arteriaalse rõhu korral;
• menetluse kestus on maksimaalselt 10 minutit, parem on piirata 5-7;
• kategooriliselt on keelatud sinepit jalamil tõsta, teha mingeid surveid - see võib põhjustada raseduse katkemist ja / või enneaegset sünnitust.

Ristsilluse ravi rasedatele ei tohiks piirduda vaid kirjeldatud protseduuridega - keha märgatavalt nõrgeneb, on vaja seda toetada ja taastada immuunsüsteemi funktsionaalsus. süsteem.

Immuunsuse eest võite juua koorossi (kui pole probleeme neerudega), tee vaarikatega, piim koos meega. Selleks, et kiiresti vabaneda riniidi, tasub jalutada värskes õhus, täielikult süües.

Võimalikud tüsistused

Rindnoos raseduse ajal võib põhjustada tõsiseid tüsistusi

Ignoreeri riniidi sümptomeid pole seda väärt - see mitte ainult häirib harilikku elu ritust ja kutsub esile unetuse / peavalu, kuid see võib viia erinevate komplikatsioonide tekkimiseni. Selliseks on võimalik teostada:

• sinusiidi ja sinusiidi sümptomite areng- põletikulised protsessid paranasaalide siinus. Sageli muutub endiselt riniit krooniliseks vormiks, provokeerib sinusiiti, eesmist - need haigused vajavad tõsist ravi;
• keskkõrvapõletiku sümptomite ilmnemine- kõrvade põletik;
• suurenenud perifeersed lümfisõlmed.

Aga pärast lapse sündi tuleks pöörata tähelepanu asjaolule, et ka saab haigestuda. Ja kui lapsel on märja köha, siis tasub teada, milliseid meetmeid selle raviks on vaja võtta. Mis on lapsele märja köha raviks, saate lugeda seda artiklit.

Video

See video räägib raseduse korralikuks raviks:

Riniit on põletiku kuju, mis raseduse ajal võib põhjustada negatiivseid tagajärgi naise tervisele ja loote arengule. Nende rahvapäraste meetodite abil saate sõna-sõnalt vabaneda sümptomitest mitte ainult mõnest päevast, vaid ka kvalitatiivselt, täielikult põletikulise protsessi.

ProLor.ru

Mida ja kuidas külmalt raseduse ajal ravida?

Noorküve üheksal juhul on vesine nina põhjustatud gripiviirustest, adenoviirustest. Varajane ravi ei põhjusta raskusi ja toob kiiresti kaasa taastumise. Kuid raviskeem raseduse ajal põhjustab alati arstide ärevust. Kaasaegne ema ümbritseb liiga palju nõustajaid ja püüab teda olemasolevate vahenditega ravida.

Rasedane peaks meeles pidama, et enne külma ravi ükskõik millise abinõuga tuleb konsulteerida sünnitusabi ja günekoloogiga. Lõppude lõpuks tuleb mõelda mitte ainult ema heaolule, vaid ka loote seisundile ja tulevasele tervisele.

Vasokonstriktorid

Kõik tilgad, pihustid ja vasokonstriktiivsete ravimite ravimid (naftiasiin, sanoriin, galasoliin ja teised) on head, sest Taastage hingamine 15-20 minutit pärast kasutamist kemikaali tõttu, mis põhjustab spasmi nina laevad. See viib turse eemaldamiseni ja parandab paranasaalsete siinuste sisu äravoolu.

Kuid nende ravimite aktiivsed komponendid imenduvad osaliselt verre ja avaldavad üldist kahjulikku mõju: ajuveresoonte võimalik spasm, süda, kiirem südame löögisagedus, suurenenud emaka toon, erutuvus laps

Seetõttu on raseduse ja rinnaga toitvatel naistel riniidi ravis igasugused ravimid, mis sisaldavad vasokonstriktsiooni komponente, kategooriliselt vastunäidustatud.

Mõtle soovitatavatele riniidi ravimiseks rasedatele naistele, alustades lihtsatest rahvaparandusvahenditest.

Traditsiooniline meditsiin

Peamine vastunäidustuseks on varem esinenud allergiline reaktsioon kavandatud ravimeetodile. Traditsiooniline meditsiin soovitab rasedatel naistel ravida külmetu süüa ja kasutada taimseid ravimeid, mis ei sisalda ohtlikke aineid. Neid preparaate võib tilgutada ninna vormis piiskade lisatakse lahusele pesemiseks nasaalse kasutamise näol niisutatakse turundas lisage sissehingamine.

Aloe ja Kalanchoe mahla tuleks ette valmistada ja hoida külmkapis igaks juhuks, kuna selle ettevalmistamine võtab aega.

• lõigake paksud paksud lehed, peske ja kuivatage;
• mähkida paberist või tsellofaanist ja jätta külmkapis 5-7 päeva;
• Leht lehed lihvimismasinas;
• Tekkinud kõõm jääb veel külmaks 2 päeva, nii et see vabastab mahla;

Alles pärast seda saab käsitsi mööda mitu kihti marli segada. Võite valmistada Aloe, Kalanchoe mahla valikuliselt või segada. Kandke igasse ninasõõrmesse kolm tilka kolm korda päevas, ravige vesine nina kümme päeva.

Kalanchoe mahl mõjutab nina limaskesta tugevat ärritavat toimet ja põhjustab aevastamist. See toimib füsioloogilise mehhanismina nina puhastamiseks ja hingamise taastamiseks, aitab ravida vesikonda. Peate ette valmistama salvrätiku või taskurätiku.

Sibula mahl valmistatakse hakitud suurest sibulast. Sellisel juhul tuleb külmast vabanemiseks pakkuda rase naisele lõhna sibulat. Phytoncidide toime aitab lahendada probleemi, kuidas ravida nohu ninna raseduse ajal.

Kui matmine sibul mahla, Aloe ja Kalanchoe põhjustab põletustunne nina, proovige lahjendatud lahuse poole vett või piima ja jätkata ravi.

Peedi mahl valmistatakse peedist, riivitud väikesele riivile. Purustatud massi juurde lisage pool tassi vett ja vajutage kaks tundi, seejärel keerake välja. Rindnoosi on soovitatav ravida, kui rasedus ei ole pikem kui kolm päeva. Tal on kerge puhastus- ja põletikuvastane toime.

Esmalt võib purustada mitu küüslauguküünt, seejärel valada külma keedetud vett (mahus :), laske sellel kaks tundi valmistada. Kandke kolm tilka neli korda päevas.

Active Point massaaž

Rasedatega külmunud massaaž peaks algama esimeste sümptomitega. Parem on seda kasutada ennetamise eesmärgil, kui inimesed aevastavad ja aevastavad perekonnas või tööl.

Peamised aktiivsed punktid on ninapiirkonnas, nina tiivad, ninakanalite mõlemal küljel, aurikulite kitsetel, pöidla ja nimetissõrme vahel oleva nahakorki vahel.

Külmakahjustuse korral peaksid massaaž liigutused olema pehmed ümmargused, alates kerge kuni sügavast vajutamisest. Korrake protseduuri nii sageli kui võimalik.

Massaažiga ravimiseks on võimalik eelnevalt määrida punkte koos salviga "Zvezdochka". Mõju suureneb.

Soojendusprotseduurid

Raseduse ajal ei soovitata kuuma suu vanni kasutada. Kuid võite soojendada oma nina keedetud muna või sinise lambiga. Kuumus läheb sügavale ja ei kahjusta loote arengut.

Riniidi raviks on võimalik vahu-lehma keedetud kompresseerida kõhu, nina silla ja nina tiivad. Pulli valmistamiseks peate valama klaasist vett mõne lauriba lehti ja küpseta 10 minutit. Hoidke kompressor jahtuma. Võite niisutada puljongi turunda ja asetada 10-15 minutiks nina kaudu. Ravi tuleb läbi viia kuni taastumiseni.

Sissehingamine

Kõigil populaarsetel hingamisteedel üle kuuma auru, soolalahuse ja sooda lahuste, keedetud kartuli saab kasutada vesine nohu raseduse ajal. Tähelepanu tuleb pöörata ühele piirangule: rasedat ei tohi üle kuumeneda, ärge katke end rätikuga.

Ultraheli seadme "Nebulizer" kasutamine võimaldab efektiivseid sügavaid sissehingamisi koos eeterlike õlide, taimsete jäätmetega.

Hea mõju kogu perele on õhuniisutaja ja eeterlike õlide (kivi, eukalüpt, kadak) lisamine.

Valmis ravimvormid

Kõik ravimid, mis sisaldavad antibiootikume ja hormonaalseid põletikuvastaseid ravimeid, määrab arst raskekujulise komplitseeritud sinusiidi, verine nina rasedate naiste puhul. Ravimi annust tuleb hoolikalt kontrollida.

Nina loputamiseks ja puhastamiseks on riniidi ohutu ravida aerosoolide ja tilkadega. Need on valmistatud merevee või taimekaitsevahendite (Aquamaris, Salin, Dolphin, Aqualor) põhjal.

Drops Pinosol koosneb eeterlikest õlidest. Võite taotleda kuni kolm päeva.

Raseduse vältimiseks on soovitatavad homöopaatilised ravimeetodid nagu Delufen, Euphorbium compositum ja põletikuvastased ravimid.

Kõiki ebameeldivaid tundeid ja ebatavalisi reaktsioone raseduse ajal külmetusravile tuleks öelda oma sünnitusabi ja günekoloogi kohta. Arsti ja tulevase ema eesmärgiks on ravivat nina ilma tugevaid ravimeid.

ingalin.ru

Kuidas vabaneda rase naise külmetusest

Raseduse ajal on ravimid vastunäidustatud, nii et isegi tavaline külm muutub tõeliseks probleemiks. Kuid pole põhjust pettumuseks, sest nohu saab ravida täiesti kahjutute ja improviseeritud vahenditega.

Juhised

1. Coryza ilmneb tavaliselt kas mikroobide nasaalse limaskestaga kokkupuutel või allergiliste reaktsioonide tagajärjel. Täpsema põhjuse väljaselgitamiseks pöörduge haiglasse. Antihistamiini võib soovitada ainult arst. Kui teil tekib külm, siis küsige arstilt välja ravi, mis ei kahjusta looteid.
2. Inhalatsioonid aitavad ka eemaldada mitte ainult nina kinni, vaid ka mikroobe. Hinga üle kartulite keetmise või valage natuke sooda ühe liitri keeva veega. Kui te ei ole haige ja teid hästi talutavad eukalüpti lõhna, lisage see keema veele mõne tilga selle eeterliku õli. Sissehingamine toimub nii tihti kui võimalik, siis toimub külm kiiremini.
3. Kuivatage sibul ja tõmmake sellest mahl välja. Lahjendage veega pool ja püüdke saadud segu kolm korda päevas. Sibul aitab leevendada ummikuid ja võita haigus, sest selles on rohkelt fütoncideid. Vee asemel võite lisada mee, kui muidugi pole sul allergiat.
4. Võtke aaloe lehti, loputage see hästi jooksva vee all ja pühkige see ära. Mahu pressitakse ja murtud nina mitu korda päevas. Aloe ei ole vasokonstriktiivne toime, kuid see aitab külma vaid mõne päeva jooksul võita.
5. Kandke tempidele ja ninale soojendav salv. See sisaldab eeterlikke õlisid, mis aitavad leevendada hingamist külmetus. Olge ettevaatlik, kuna toote komponendid võivad olla üksikult talumatud.
6. Vasoconstrictor tilka võib kasutada raseduse ajal, kuid ainult arsti otstarbeks. Seetõttu, kui te ei suuda vesine nina toime tulla, konsulteerige oma günekoloogiga tilgakahjustuse otstarbekusega. Ärge proovige ennast ravida, sest see võib teie beebile kahjustada.

KakProsto.ru

Vihje 1: kuidas vabaneda külmetusest raseduse ajal

Raseduse ajal on naise keha rahulikum ja seega sageli kalduv erinevatele nakkushaigustele. Tundub, et riniit ei ole nii ohtlik, kuid ebamugavustunne, mis see põhjustab, ei anna puhata. Loomulikult on sellises olukorras vaja konsulteerida spetsialistiga. Ja kui ravimtaimedele ei ole allergiat, võite kasutada rahvapäraseid retsepte.

Juhised

1. Pesemine on kõige tõhusam põletikuvastase võitluse korral ninaõõnes. Infusiooni ettevalmistamiseks vajate: tselluloosi lusikatäis, 1 tl jälgi lehti, 1 tl lehti psyllium, 1 tee lusikatäis ristikheina lilled, 1 tl liczitsa risoomi, 1 tl riisoomist pookealuseid mao

   Sega kõik koostisosad ja lihvige neid. 2 spl segu vala klaasi keeva veega ja jäta 3-4 tundi, kaetud tiheda kaanega. Saadud infusioonitüvi. Loputage nina 2-3 korda päevas kuni täieliku taastumiseni. Pidage meeles: infusioon peaks olema veidi soe.

2. Kummeli infusioon. Selle ettevalmistamiseks vajate: 1 klaasi järsku keeva veega, 2 spl kummeliõlu (keemikute).

   Kastke kummel lilled termospudelisse ja laske 1-2 tundi. Hankige infusioon ja kasutage seda 2-3 korda päevas. Sellist lahendust saab kasutada ka nina langusena.

3. Inhaleeritavad aurud - parandage ninaõõnte puhastamist. See protseduur on võimalik ainult normaalse kehatemperatuuri korral. Valmistuda sissehingamisel, peate: 1 tassi keeva veega, 1 tl lehed ema ja võõrasema, 1 tl maitsetaimi aed-liivatee ja 1 tl kummeliõied.

   Sega kõik koostisosad. Jättes saadud segu 2-3 tundi, kaetud tiheda kaanega. Infusioon valatakse laiale, kuid mitte sügavale pannile ja kuumusele. Istu lauale ja õrnalt, et mitte ennast põletada, tugineda taimse segule. Katke pea suurga rätikuga nii, et aur ei tule välja. Protseduuri aeg on 5-7 minutit. Pärast seda proovige 30 minuti jooksul tänavalt ja külma ruumi minna. 3-4 tunni pärast saate protseduuri korrata.

4. Kalina infusioon. Lisaks kohalike protseduuride läbiviimisele (pesemine, sissehingamine) on vaja kindlaks määrata ravi taimsete ravimtaimede tarbimisega. Need on ohutud ja efektiivsed. Selle ettevalmistamiseks vajate: 1 liitrit vett, 200 grammi viburnu (kuivatatud) puuvilju, 100 grammi mesi.

   Täida viburnum veega ja keeda. Puljong laskis selle valmistamiseks 30-40 minutit, seejärel pingutage. Sega infusioon meega ja võtke ½ tassi 2-3 korda päevas.

KakProsto.ru

Näpunäide 1: Kuidas ravida ninakinnisust rasedatel naistel

Raseduse ajal peaks naine ravima oma tervist tähelepanelikumalt kui tavaliselt, kuna igasugune halb enesetunne võib lapsele põhjustada. On võimatu eirata isegi sellist sümptomit nagu kinnine nina. See näiliselt levinud nähtus võib näidata mitmesuguseid haigusi ja seetõttu on vaja erinevaid ravimeetodeid.

Peate

1. - meresool;
2. - antihistamiinikumid;
3. - Aloe;
4. - Kalanchoe;
5. - kummel;
6. - Calendula.

Juhised

1. Ninakinnisus raseduse ajal ei ole alati sümptom nohu, nii et kui ei ole teisi haigusnähud, on võimalik püüda kõrvaldada ebamugavust abita ravimeid. Loputage nina nõrga meresoola lahusega (soola veega klaasikeses) ja tehke lihtsad hingamisõpetused. Kinnitage parem ninasõõr, sügavalt hinge sisse vasakule, seejärel pange see välja ja hingake paremale. Korda sama harjutust, kuid ainult teise ninasõõrmega.
2. Esmalt masseerige nina, seejärel nina tiivad. Korrake protseduuri mitu korda, kuni tunnete paranemist. Massaaži efektiivsus on suurem, kui veedate seda kuuma vett vannituppa. Nii tapate ühe kiviga kaks lindu: niisutage ülekuumutatud nina limaskesta ja hõlbustades hingamist.
3. Mõnikord on ninakinnisus allergia märgiks. Raseduse ajal puutuvad kokku ka need naised, kellel ei olnud eelnevalt teatud ainete suhtes ülitundlikkust. Vastasel korral jätke dieedi allergeensed toidud välja ja konsulteerige arstiga antihistamiinikumide võtmise üle.
4. Kui ninakinnisusega kaasneb heaolu halvenemine, kurguvalu ja köha, on kõige tõenäolisem põhjus normaalne viirus. Jooge C-vitamiini rikas puljong. See stimuleerib immuunsust ja kiirendab taastumist. Loputage nina mitte ainult soolase veega, vaid ka ravimtaimedega (kummel, tselluloos jne). Hingamise hõlbustamiseks katkestage iga nina kaudu passiivse aaloe või kalanahkjuuse mahl.

KakProsto.ru

Seotud artiklid