Korsett lülisamba ortopeedile: kuidas valida ja kanda?

click fraud protection

Sisu

  • 1Kuidas valida ortopeedilise korsetti lülisamba jaoks:
    • 1.1Näidustus meditsiinilise korseti kasutamiseks
    • 1.2Korseti õige valik
    • 1.3Klassifikatsioon
    • 1.4Lihase korsett
    • 1.5Korsett kõhutükiga
    • 1.6Korsett koos selgroo luumurruga
    • 1.7Korsett koos lülisamba murru murruga
    • 1.8Lumbosakrüülkorsett
    • 1.9Mõned näpunäited õige valiku tegemiseks
    • 1.10Korsetti toimimise põhireeglid
  • 2Korsettide jaoks selg: kuidas valida, riietuda ja kandma
    • 2.1Mis see on?
    • 2.2Korsettide tüübid
    • 2.3Ortopeediliste seadmete valimise reeglid
    • 2.4Näidikud kandmiseks
    • 2.5Seadme töö
    • 2.6Korsetitemplid
  • 3Kuidas valida lülisamba ortopeedilised korsettid
    • 3.1Mis on korsetid?
    • 3.2Korsettide liigid lülisamba jaoks
    • 3.3Kuidas korseteid korralikult kanda
    • 3.4Vastunäidustused
  • 4Kuidas valida lülisamba korseti? Korsetti puudutavad näidustused
    • 4.1Ortopeediliste korsettide mõiste ja funktsioonid
    • 4.2Klassifitseerimine vastavalt eesmärgile
    • 4.3Klassifitseerimine jäikusastme järgi
    • 4.4Elastsete lugejate tüübid
    • 4.5Korsetid, mille luu murd
    • instagram viewer
    • 4.6Kompositsiooni luumurr ja selg selg
    • 4.7Korsetti puudutavad näidustused
    • 4.8Kuidas valida lülisamba korseti?
    • 4.9Kuidas korsetti kandma?
  • 5Kuidas valida õige korsetti selgroo tugevdamiseks
    • 5.1Mis on selgroo korsetid?
    • 5.2Näidised korsettide kasutamiseks selgroog
    • 5.3Kuidas valida korseti posture parandamiseks?
    • 5.4Kuidas valida parima korseti erinevatel juhtudel?
    • 5.5Kuidas õigesti selga korsetti kandma?

Kuidas valida ortopeedilise korsetti lülisamba jaoks:

Kerge pikkusega koormuse eemaldamiseks selgroosest ja ühtlaselt selle jaotamiseks kasutatakse spetsiaalseid meditsiinilisi korsete.

Kuid neid on raske valida, sest nende valik on väga suur ja ostja võib isegi segi ajada.

Ainult kogenud arst võib määrata iga korsetti kandma igal üksikjuhtumil.

Näidustus meditsiinilise korseti kasutamiseks

Lülisamba korseti tuleb kanda ainult siis, kui patsient on määranud raviarsti poolt. Seda tuleks kasutada järgmiste probleemide ilmnemisel:

  • osteoporoos;
  • radikuliit;
  • osteokondroos;
  • spondüloos;
  • kõhu või põikisuunalise kerge murd;
  • ennetuslikel eesmärkidel inimestele, kelle töö on seotud lülisamba pideva pingega, need on juhid, laadurid jne;
  • vertebraalne hemorraagia;
  • pärast operatsiooni nimmepiirkonnas.

Lülisambas olevad ortopeedilised korsetid on vastunäidustatud, kui inimesel on nahaprobleemid ja sageli haiguse ägenemised. Sel juhul on vaja külastada dermatoloogi nõu, ravida haigust ja alles seejärel kasutada korsetti.

Korseti õige valik

Lülisamba korseti jaoks on meditsiiniline rihm, mida tuleb kasutada mitte ainult poore parandamiseks, vaid ka seljaaju vigastuste ja haiguste jaoks. Ja õigete valikute tegemiseks peate teadma, millised on need olemas.

Klassifikatsioon

Sõltuvalt korseti eesmärgist ja selle funktsionaalsusest eristatakse järgmisi tüüpe:

  • Korrektiivne - tõhusalt parandab kõiki selja defekte ja toetab selgroogu;
  • fikseerimine - tema töö on lüli fikseerimise kindlustamine, samuti koorma eemaldamine sellest;
  • mahalaadimine.

Samuti on korsetid, mis jagunevad vastavalt nende jäikusele:

  • Pooljäik - kasutatakse seljavalu, kehalise ja spordivarustuse jaoks;
  • Raske - seda kasutatakse pärast saadud vigastusi ja operatsioone.

Sellest parameetrist nagu jäikus ja sõltub sellest, milline probleem saab korseti lahendada.

Kui patsiendil on hernia, siis on vaja rakendada kõva varianti: kui valite mõne teise, patsient ei tunne ennast paremaks.

Neid mudeleid peaksid kasutama ka operatsioonijärgsed inimesed või luumurrud.

Kui lülisamba probleem ei ole nii suur, siis võib pärast arstiga konsulteerimist osta korseti pooljäikva versiooni.

Selle toote valikul tuleb vastata täie vastutusega, et mitte ennast halvendada või vastupidist mõju saada.

On vaja konsulteerida arstiga ja alles pärast seda, kui osta lülisamba korsetid, mille hind on 350 kuni 10 000 rubla.

Veel suhteline hind on teine ​​põhjus õige toote valimiseks.

Lülisamba korsett on valmistatud elastsest ja tihedast kangast ning armor-tüüpi korsetid on valmistatud madala ja kõrge temperatuuri termoplastest.

Lihase korsett

On aegu, mil inimeste luustiku lihased pole täielikult arenenud, mis sageli on
on mitmete selgrooliste haiguste põhjus. Seljaosa lihase korsett on spetsiaalselt ette nähtud selle hoidmiseks püstiasendis.

Nagu kõik teavad, kogu selgrool on palju veresooni ja kui mingil põhjusel on selgroolülid muutunud, siis selle tulemusena häirib vereringet. Selliste juhtumite vältimiseks on vajalik, et tal oleksid head ja tugevad lihased.

Korsett kõhutükiga

Niisugustel juhtudel on vajalik nimme korsetti kandmine koos selgrootükiga:

  • kui on tekkinud vaevused selgroogses koes, mis on tingitud tekkinud vaigudest;
  • ennetavaks otstarbeks, kui selg on raskel koormusel;
  • Kui lülisamba piirkonnas on perioodiliselt lihastoonus rikutud.

Selle korseti eesmärk on säilitada selja õiges asendis, ka selgroolüli fikseerimiseks ja nende pingetest vabanemiseks. Samuti on vaja pöörata tähelepanu asjaolule, et sellised korsetid on erineva jäikusega.

Korsett koos selgroo luumurruga

Murrudel kasutatakse palju korsetti ja neid saab jagada kahte rühma:

  • metallist plastist korsetid;
  • kips.

Metallist plastist korsetid

Nad on üsna väikesed, ilusad, aga vastavalt, ja nende hind on veidi kõrgem.

Nende ülesanne on lülisamba kindel kinnitus, nii et sellel ei oleks rasket koormust, nii et patsient läheb kiiresti taastuma.

Neid saab osta juba valmis või valmistatud patsiendi individuaalsete parameetrite järgi. Arstid soovitavad neid kasutada ainult teisel vigastuste nädalal.

.

Seda seetõttu, et valu sündroom muutub väiksemaks ja selja lihaste spasm väheneb. Neid tuleb kulutada sõltuvalt patsiendi tervisest ja vigastuse raskusest mitme nädala kuni mitme kuu jooksul.

.

Pärast näeme paranemist patsiendi seisund, korsetti saab muuta paindlikumaks, sest see ei ole nii jäigalt millega taga, kuid koormuse võtab hea ja määrata selgroolülid ja inimene saab kallutada kõikides suundades.

Kipskorsetid

Iga patsiendi jaoks võetakse muster, millelt valmistatakse selliseid kõhutükke seljaosa jaoks. Nende hind on vahemikus 400 rubla, mis ei ole väga kulukas, võrreldes tööstuslike korsetitega.

See täiesti lööb selg, võtab ära stressi ja lõdvestab seljalihaseid, samal ajal täiel määral säilitab korrektsioon, mis viiakse läbi pärast saadud luumurd.

Seega luud kogunevad kiiremini, kuna need on statsionaarses olekus.

Selline korsett selg on paar nädalat, eemaldamata, ja võibolla isegi paar kuud, sõltuvalt vigastuse raskust. Kuna see võib hõõruda, kohtades, kus luud jäävad kinni, rakendatakse villa kiht.

Korsett koos lülisamba murru murruga

Seda tüüpi korsetti kasutatakse teatud tüüpi tihenduslõikude jaoks. Lülisamba jäik fikseerimine ja patsiendi liikumiste piiramine on vajalik nii palju kui võimalik.

Põhimõtteliselt valmistatakse see vastavalt iga patsiendi individuaalsetele parameetritele, nii et see sobib kõige paremini inimese keha kuju.

.

Korsett hoiab keha õiges asendis ja võtab enim koormust enda peale.

.

Seega on selgroog koormuseta ja kõik selgroolülid ohutult kokku moodustavad.

Lumbosakrüülkorsett

Selle eesmärk on vähendada selgroogu nihke vältimiseks lülisamba ja nimmepiirkonna koormust.

Ortopeediline nimme korset aitab vähendada valu haiguste või seljavigastuste korral.

Ka see annab hea toe selg ja lihased pärast operatsiooni ja parandab vereringet organismis tõttu materjali omadusi.

Soovitatav on seda kanda ainult arsti poolt ettenähtud viisil, nii et see ei kahjustaks tervist. Kui see on ikka vaja, siis ei saa kasutada pikka aega, sest pidev seljas lihaste nõrgestada ja pärast eemaldab patsient korsetti saab nihutada selgroolülid.

Ostes seda, peate pöörama tähelepanu kvaliteedi ja materjali kvaliteedile.

Mõned näpunäited õige valiku tegemiseks

Võite valida selgroo korseti vastavalt järgmistele soovitustele:

  1. Kõigepealt peate täpselt teada, millist tüüpi toodet on vaja, millise jäikuse ja mis osa selgroost. Kuid seda peaks määrama ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialist.
  2. Pärast seda valitakse suurus. See punkt on väga oluline, sest see on liiga suur korsett ei täida oma ülesandeid, ja väike, vastupidi, võib oluliselt häirida vereringet pehmete kudede. Iga korsetti kasutusjuhend, mis selgelt suuruse ja värvitud mida mõõtmised tuleb teha, mitte segi ajada valikut tooteid. Korsetti on soovitatav hoolikalt läheneda, sest meditsiinitooteid ei maksta tagasi. Seetõttu on parem seda poodi proovida.
  3. Samuti on vaja pöörata tähelepanu materjalidele. Toode peab tingimata olema valmistatud naturaalseid materjale, allergia, täiuslik Kustumatu ja kandes ei tohiks olla deformeerunud.
  4. Samuti on soovitatav kontrollida iga pesa töövõimet. Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellele, kas need hõõruda või mitte.
  5. Oluline kriteerium on ka korsetti hind. Kuigi see toode ei ole odav, kuid nõuetekohase hooldusega teenib suhteliselt palju aega. Korsetti maksumus on näidatud sõltuvalt ribide arvust, materjalist, millest see on valmistatud, samuti tootja.

Korsetti toimimise põhireeglid

Korseti õigeks kasutamiseks on olemas ka mõned soovitused:

  • toode ei tohi kasutada rohkem kui 6 tundi järjest;
  • kui patsient läheb voodisse, tuleb korseti eemaldada;
  • Seda on vaja kanda ainult eriala spetsialisti jaoks;
  • korsetti ei pea kinnita palju, sest see võib hõõruda nahka ja on halb mõju seedetrakti;
  • see on keelatud panna see palja keha peale riideid.

Kõik ülaltoodud soovitused aitavad igal patsiendil toote õiget valikut ja oluliselt parandada nende tervist, samuti kaitsta selgroogu mis tahes kahjust. Kuid igal juhul jääb lõplik otsus selle või selle toote valiku kohta arsti juurde, et mitte kahjustada patsiendi tervist tulevikus.

Allikas: https://www.syl.ru/article/187084/new_kak-vyibrat-ortopedicheskiy-korset-dlya-pozvonochnika

Korsettide jaoks selg: kuidas valida, riietuda ja kandma

Ilus asend ja lülisamba probleemide puudumine on tavalised asjad, mida inimene vajab normaalseks eluks.

Teid huvitab:Keskalbumi analoogid tablettides ja muudes vormides, odavamad ja efektiivsemad

Korsett aitab sellistes olukordades. See on ette nähtud selja õige positsiooni hoidmiseks, mis on oluline istuvate spetsialistide jaoks.

Mis see on?

Lülisamba kaitsmiseks kahjustuste eest kasutatakse järgmisi seadmeid: elastset sidumismaterjali, radikaalset rihma ja ortopeedilist korsetti.

Need on täiesti erinevad asjad.

Lülisamba korseti jaoks on spetsiaalne seade, mis on jäik alus, mida pehmendab elastse riba ühes, kahes või enamas kihis.

  • Mida rohkem selle elastse riba kihte, seda madalam on jäik aluse rõhk inimese nahale.
  • Kinnitus seob tihedalt seljaosa, mis saavutatakse jäikuse ribidega ja pingutusrihmadega. See võtab suurema osa haige lülisamba koormusest.
  • Selle tulemusena leevendatakse lihaste pinget, normaliseerub verevool, metabolism väheneb, seljavalu väheneb.

Korsettide tüübid

Seadme kompleksne disain võimaldab kohandada lülisamba anatoomilist kuju vastavalt igale üksikjuhtumile.

Sõltuvalt funktsionaalsest otstarbest on ortopeedilised seadmed:

  1. korrigeeriv;
  2. fikseerimine.
  • Esimest tuleks kanda, et vältida selgroo kumerust. Nad toetavad seda ja parandavad olemasolevaid kehahoide.
  • Teise kohanduste rühma tegevus põhineb selgroo liikumise piiramisel. Selliseid vahendeid kasutatakse rehabilitatsiooniks pärast verevalumite, vigastuste ja haiguste ägenemist, et vähendada valu.

Erinevad korsettide jäikuse aste võimaldab neid sellist tüüpi jagada:

  1. Jäik mudel.See on vajalik selgroo liikumise rangelt kinnistamiseks.

    Seda on soovitatav kasutada ainult arsti vastuvõtmisel taastusravis pärast keerulisi operatsioone, vigastused, üksikjuhtudel (seade tellitakse) deformatsioonikorrektsiooniks selg.

  2. Pooljäik mudel.
    See mängib rolli mahalaadimise selg osteokondroos, raske füüsiline töö, kaasnevad soojenemine ja massaaži mõju. See on dorsopaatia kindel ärahoidmine.
  3. Pehme mudel või sidematerjal. Kasutatakse soojendamiseks, vereringe parandamiseks, valu leevendamiseks neuroloogiliste haiguste korral.

Ortopeedilised korsettid on mõeldud selgroo erinevatele osadele, seega on olemas sellised tüübid:

  1. nimme (haarama ristluu nimme piirkond, alumine osa rinna- selgroogu);
  2. isaakrurgilise piirkonna jaoks;
  3. nimme- ja rindkere lülisamba korral.
  4. Karmetööstuse korsett kuulub eraldi seadmete rühma.
    Sellise seadme põhiülesanne on pärast vigastusi või operatsioone jäik fikseerimine.

Ortopeediliste seadmete valimise reeglid

Soovitud tulemuste saavutamiseks pärast vigastusi ja operatsioone on vaja kasutada lülisamba korsetid. Õige seadme valimine annab teile järgmised soovitused:

  • Mis määrab spetsialisti kohustusliku osaluse, seadme tüübi ja selle jäikuse, mille jaoks selgroogi osakond seda rakendab.
  • Järgmisel etapil valitakse seadme suurus (see on väga oluline, sest suur ei suuda funktsioone täita ja väike piirab ja vereringet häiritakse). - Suuruste süsteem ja nende õige valimine on üksikasjalikult kirjeldatud ortopeedi juhendis seade - valides on vaja meeles pidada, et toote tagastamine, kui see ei sobi suuruseni, on see on võimatu.
  • Erilist tähelepanu tuleks pöörata materjali kontrollimisele, millest seade on valmistatud. "Hea küll, kui see on looduslikud kangad." - Neid saab pesta, kartmata, et need on deformeerunud. - Lisaks on looduslikud materjalid kõige sagedamini allergilised.
  • Oluline roll selles ustroystve.- kinnitusvahendid vaja proovida, et näha, kuidas nad töötavad, ja vaata, kas nad on mugavad.
  • Kvaliteetne ortopeediline vöö maksab palju raha. - Kui see on nõuetekohaselt hooldatud, kestab see palju aastaid. - Ka hind mõjutab kõvade servade arvu ja materjali kvaliteeti. - Hind võib mõjutada tootja nime.
  • Medical tööstus toodab ortopeediliste korsetid vzroslyh.- Kui selline seade nõuab haige lapse, seade on tehtud selleks.

Näidikud kandmiseks

  • Seljaaju vigastusi ja haigusi saab pikka aega ravida. Kuid ainult ravimid ei anna 100% positiivset tulemust. Me vajame rohkem terapeutilist harjutusi ja õigesti valitud ortopeedilist vöö.
  • See seade aitab vähendada valu ja on hea toetus lülisamba nõrgenemiseks.
  • Küünarvarre toetava seadme disain vähendab haigete piirkondade koormust. Jäigad elemendid ortopeediliste seadmetega kasvab lihastoonust, vähendada survet selgroo kettaid, mis takistab veeväljasurve ja deformatsiooni.
  • Mõju tõttu toetada korsetti patsient võib enam tagasi hoida õiges asendis, et vältida vale kehahoiak nõrgenenud haiguse seljalihaseid.
  • Ostes korralikult valitud ortopeedilise toote, lahendab patsient paljusid haiguslugemise probleeme.

Seda seadet tuleb kanda inimese kohta järgmistel juhtudel:

  1. krooniline valu seljas;
  2. taastumisperioodil;
  3. skolioosi ja muude selgroolülide deformatsioonide puhul;
  4. raske füüsilise töö tegemisel;
  5. pika statistilise positsiooniga;
  6. moodustades posture arenguga seotud patoloogiatega lastel;
  7. profülaktikaks ja osteokondroosi ägenemise ajal, võrkkestavaheliste kübaravähkide haigused;
  8. osteoporoosiga ja selle komplikatsioonide ennetamisega.

Ainult kasulik on koristatud spetsiaalse korsetiga, mugav ja õige.

Seadme töö

Ükskõik kui mugavalt korsetti näis, kuidas seda kanda võib määrata ainult raviarst. Ta määrab selle seadme patsiendi aja, mida ei saa üldse rikkuda.

Iga üksikjuhtumi puhul tuleb järgida üldisi soovitusi seadme kandmiseks:

  1. Ortopeedilisi korsete kasutatakse kuni 6 tundi, siis peate pausi võtma;
  2. Ärge mingil juhul jätke oma korsetti öösel;
  3. jälgige rangelt arsti ütlusi;
  4. ei saa kinnitatud seade on väga tihe (see võib mõjutada siseorganite ja viia naha hõõrdumist all valatud);
  5. kohandamiseks panna on vaja õhukese puuvillase jersey, hoolikalt sirgendades kõik voldid.

Neid soovitusi kasutades saate haiguse kiiresti kaotada.

Korsetitemplid

Tänu apteegi ahelasse saate täna tuntud firmade korsetid osta. Iga tootja püüab oma toodet mugavalt muuta.

  1. Rindade rindade ja nimmepiirkonna probleemidega on tegemist Ortexi jäiga vööga, mis on valmistatud Slovakkias.
    See on näidustatud operatsioonijärgsel perioodil, kui ebastabiilne lülisamba osteokondroos, hävitava kahjustuse üksikute selgroolülide. Sellise seadme maksumus on 7500 rubla.
  2. Radikuliiti, osteokondroos, song, ümberasustatud selgroolülid, valu sündroom, vigastuste ennetamine pärast sobiva Pooljäigad korsetti nimmepiirkonna Saksa firma Orlett.
    Selle maksumus on 3300 rubla.
  3. Ecoteni poose korrektsioon (Venemaa tootmine) leevendab valu skolioos, kyphosis.
    Ta on hea postoperatiivse rehabilitatsiooni ajal. See maksab 1800 rubla.

Allikas: https://osankasovet.ru/korsety/dlya-pozvonochnika-kak-vybrat.html

Kuidas valida lülisamba ortopeedilised korsettid

Kuidas valida lülisamba korseti? Sõltuvalt kõrvalekalde tüübist võivad korsetite võimalused varieeruda. Ja õiget valikut saab teha ainult täieliku diagnoosimise järel spetsialist. Lõppude lõpuks on olemas korsetti kumeruse raviks ja selleks, et säilitada kehahoia.

Mis on korsetid?

Korsetid on loodud selgroo eriprobleemide lahendamiseks:

  • Skolioosi korsetid, mis kompenseerivad koormust selja erinevate osade vahel;
  • Küüfoosist eesmised korsetid;
  • Korsetid lordosi jaoks;
  • Korsettide toetamine pärast operatsiooni lihaste taastamiseks.

Õigus seda tüüpi ravi valida on ainult vertebrologist, ortopeedil või rehabilitoloogil.

Määramine kujul korsett on põhjustatud haiguse tõsidusest, juuresolekul samaaegne probleemid ja valitud ravimit.

Ortopeedilised korsetid on ette nähtud täitma teatud ülesandeid. Seal on neli peamist tüüpi tooteid. Neid esindavad:

  1. Kinnitus, toetades õige füsioloogilise lülisamba asendit.
  2. Mahalaadimine, vähendab stressi ja vähendab valu, mis on põhjustatud lihaste spasmid.
  3. Korrigeeriva, mis on vajalikud, et parandada deformatsiooni erineval määral.
  4. Mixed - neid saab kasutada vajaduse korral kõrvaldada mitmeid põhjuseid.

Määramise järgi kiirgama kaht liiki korsetid: ravivatele kui ka ennetavatele.Terapeutilise määratud kohandada selg.

Profülaktiline traksid on vaja parandada oma poos ja rikkumiste ärahoidmiseks. Korsett tuleks valida, arvestades selle jäikusaste.

On olemas:

  • Pehme mudelid võimaldavad meil laiendada veresooni ja parandab vereringet. Näidustused nende otstarbele on songa, radikuliidi, neuralgia;
  • Pooljäigad traksid aitavad vältida krampi ja vähendada lihaspinget. Nad soojendada ja masseerida selili. Seetõttu määras infektsiooniagens selgroogu intensiivne võimsus saadetised;
  • Ravi vajavad jäigad mudelid. Nende peamine funktsioon - toetada selg kohas rikkumise ja ära hoida tõsiseid protsessi. Need korsetid võib kiirendada kudede remont. Määra andmemudel - pädevuse taastusravi arst;

Kui valite korsetti on vajalik, see on väärt tähelepanu oma tootmise meetod. On tootmise mudeleid, samuti viiakse läbi isikliku järjekorras.

Sellised tooted on rohkem funktsionaalne, sest see vastab kõigile nõuetele vastava patsiendi anatoomia. Selleks, et seade oleks kasulik, on vaja seda õigesti valida.

Suuruse kindlaksmääramiseks tasub mõõta vöö, puusi, talje ja rindu.

Korsettide liigid lülisamba jaoks

Erinevad korsetid salvestavad omandatud probleemi ja leevendavad valulikku valikuprobleemi. Lõppude lõpuks tagab iga toode kindla selgroo osa ravi.

Emakakaosakond vajab sellist ravi:

  • Kui kaelal on ebamugavustunne;
  • Düstroofsete häirete esinemisel liigesekõhes;
  • Kui esineb liigesehaigusi;
  • Kaela haavamisel;
  • Pärast operatsiooni kaelal või läheduses;
  • Põletikulise protsessi esinemisel;
  • Kaela lihase toonuse häire;
  • Rikkudes kaela kudede terviklikkust;
  • Pärast traumeeritud kolju.

Lumbosaktiivne sektsioon nõuab kohanemist, mis asetseb alumises osas ja ülalpool. Nad pakuvad nimme fikseerimist, laadimata kahjustatud piirkonda ja kaitsesid selgroolümbermõõtu. Nende taotlus on vajalik, kui:

  • Selja- või sakraalne sektsioon on tupe;
  • On operatsioonijärgseid operatsioone või vigastusi;
  • Seljaajus on lihastoonus häire;
  • On neuralgiat;
  • Leitud lehed - lüli selgroolüli libisemine alumisest selgroost;
  • Radikuliti suureneb;
  • Suurenenud koormusprotsessi käigus on vaja vältida selja lihaste kahjustamist.

Rindkere lülisamba töödeldakse seadme abil, mis katab rindkere ja alaselja.

Õigesti kiirenenud korsetti saab seda laadi reguleerida koormust selg ja viia normaalse lihastoonuse.

Selle kasutamine stimuleerib selgroo paremaid kõverusi. Neid seadmeid kujutavad jäigad ja pooljäikad mudelid.

Nende kasutamine on vajalik, kui:

  • Selg on keerutatud;
  • Selgroog on ümber asustatud;
  • Turvavööde või rindkere vahel on jalgevahelised jäljed;
  • Diagnoositud lülisamba kompressioonipraktika;
  • Toiming tehti;
  • Tekkis trauma;
  • Olemas on selgroolüli liigne liikuvus.

Paranduspositsioon vabastab kallutamise ja aitavad kaasa kumerdatud selgroo kohale naasmisele. Neid kasutatakse kehahoolitsuse tekkeks ja laste raviks juba tekkinud häirete raviks. Parandusi kasutatakse:

  • Kombineeritud lülisamba deformatsioon;
  • Rindkere piirkonna liigne painutamine;
  • Seisundi rikkumine;
  • Pterygoid lambaliha;
  • Nõrk õlavöö ja rind
Teid huvitab:Reumatoidartriidi analüsid

Kuidas korseteid korralikult kanda

Kandmise reeglite järgimine võimaldab saavutada kõige tõhusamaid tulemusi. Peamised soovitused on järgmised:

  • Ärge kasutage toodet enam kui 8 tunni jooksul. Ainult juhul, kui seda ei soovitata näidustuste abil;
  • Korsettis ei saa magada;
  • Seade peab sobima teie suurusega;
  • Ärge pingutage. Seedetrakti töö võib kahjustada liiga tugevasti toodet;
  • Korset peaks kandma ainult riideid.

Kuna toodete liigne kasutamine mõjutab kudesid ja lihaseid negatiivselt. Võib nõrgendada lihaseid ja vähendada nende mahtu. Seepärast ei peaks korsettis viibimise pikkus olema üle 8 tunni.

Vastunäidustused

Absoluutsed vastunäidustused sellise ravi saamiseks on:

  • Mitmesugused nahahaigused;
  • Kõhuõõnde.

Ortopeediliseks kohandamiseks on vaja mõnda ettevalmistust. Lõppude lõpuks ei saa harjutamise protsess olla hetkeline.

Korseti valmistamiseks tuleb märkida, et detail, mis ei kahjusta elu, tuleb teil eelnevalt koolitada. Esiteks on artikkel kantud mitu tundi päevas.

Iga järgneva nädala jooksul on vaja juba tund aega lisada. Kui kulumise aeg päevas jõuab 6 või 8 tunnini, siis ei pea te tunni lisama.

Tavaliselt korsetti kulub vähemalt kolm kuud. Kui seisund on paranenud, siis võib-olla ravi lõpetamine toimub varem.Kui arst võtab seadme eemaldamise otsuse, alustatakse taimerdamist. Nüüd iga nädal ühe tunni võrra vähendab kulunud aega.

Allikas: https://pozvonochnik.guru/skolioz/korsety.html

Kuidas valida lülisamba korseti? Korsetti puudutavad näidustused

Ravis patoloogiliste seisundite inimese lülisamba kasutatakse mitmesuguseid meetodeid, mis ulatuvad konservatiivset ravi ja lõpetades operatsiooni.

Sageli kehahoiakut korrektsioon, fikseerimise lülisamba õiges asendis, valu, kasutades erilist ortopeediliste abivahendite.

Ortopeediliste korrektorite tüübid, nende klassifitseerimine eesmärkide järgi, rakendusmeetodid - neid küsimusi käsitletakse meie artiklis. Siin me selgitame välja, kuidas valida lülisamba korseti, mida otsida kõigepealt.

Ortopeediliste korsettide mõiste ja funktsioonid

Ortopeediline korset - meditsiiniline toode, mis on valmistatud elastsest koest, mis edastab õhku. Ortopeedilised korsetid kasutatakse terapeutiliseks otstarbeks kehaosa, vigastuste ja erinevate lülisambahaiguste korral.

Korsetes on sisseehitatud jäikus ja pingutusrihmad. Korsetid müüakse apteekides ja meditsiiniseadmete kauplustes. Tooteid saab valmistada ka vastavalt individuaalsetele parameetritele, kuid see maksab palju rohkem.

Sellised lülisamba korsetid, mille hinnad varieeruvad sõltuvalt tootjast, tehakse vastavalt täpselt mõõdetud patsiendi standarditele. Sarnaste toodete hindade tase algab 200 aastast. e.

Ortopeedilise korseti peamine eesmärk:

  • mis tahes lülisamba kahjustatud selgroolüli fikseerimine;
  • koormuse eemaldamine kahjustatud alalt ja selle õige ümberjaotamine;
  • lihase korsetti pinge kõrvaldamine;
  • selgroo deformatsiooni korrigeerimine;
  • soojenemine;
  • Micromassage.

Plastmassist või metallist jäigastajaid saab reguleerida lülisamba (metalli) kujul või reguleerida (plastikust sisestatud).

On väga oluline, et korseti isik säilitaks maksimaalse liikuvuse. Neid seadmeid ei saa kodus valmistada.

Neid tuleks osta ainult spetsialiseeritud müügipunktides.

Klassifitseerimine vastavalt eesmärgile

Sõltuvalt sellest, millist selgroogu tuleb töötada, on korsetid klassifitseeritud järgmiselt:

  • Ortoosid - korsettid, mida kasutatakse emakakaela kahjustamiseks, selgroolülide ebastabiilsusega või deformatsiooniga. Tooted aitavad ravida lihasspasme või valu sündroomi. Ortoosid kasutatakse ka operatsiooni ajal taastusravis. Rigiduse astme järgi on korsetid pehmed või kõvad. See juhtub, et emakakaela osakonna selgroolülide kinnitamiseks valmistatakse peaümbriku vestid.
  • Rindkere rindkere rindkere hõlmab rindkere ja alaselja, seda kasutatakse osteokondroosi ajal ja ka operatsioonide taastamisel.
  • Lumbosakraalse piirkonna korsetid katavad vaagna, alaselja ja osa rinnast. Saadaval erinevates jäikuse astmetes. Lisaks osteokondroosile kasutatakse artroosi, skolioosi, radikuliti.
  • Korrektorid on pehmed vööd, mida kasutatakse peamiselt skolioosi ärahoidmiseks lastel ja täiskasvanute kehahoolitsuse korrigeerimisel.

Klassifitseerimine jäikusastme järgi

Erandiks on jäikus:

  • Jäigad korsettid, mida kasutatakse selgroo tõsise kumeruse korral vigastustega, luumurdudega. Selline riba koosneb vestist või vööst, milles jäigad plaadid õmmeldakse.
  • Pooljäik - korsettid, mille põhiülesanne on spordi ajal või intensiivse füüsilise koormuse ajal selgroo säilitamine õiges asendis.
  • Elastsed - korsettid, mis ei sisalda jäigaid sisesaid, vaid koosnevad ainult elastsetest sidumispunktidest. Need korsetid on loodud selleks, et moodustada õiget asendit või kõrvaldada selgroolülide positsiooni rikkumisi. Neid kasutatakse sageli skolioosi vältimiseks lastel ja noorukitel. Korsetti abiga saab parandada laste lülisamba vanust 11-16 aastat. Elastne korsettide seas on veel üks alamliik - soojendusrihmad. Need tooted on valmistatud neopreenist - materjalist, mis läbib õhku hästi. Korsetti sisekülg on valmistatud villast: kaamel, koer, lambad. Kerget soojendavat korsettvööd kasutatakse seljavalu korral, mis on tingitud neuroloogilistest häiretest, s.o radikuliit, reumatism, osteokondroos.

Elastsete lugejate tüübid

Elastsed korsetid on omamoodi parandusribad, mis moodustavad õige kehahoia. Selliseid seadmeid on mitu tüüpi:

  • Rihmad - rihmad - rihmad, mille põhimõte on väga lihtne. Vööd katavad õlavarde joonise 8 kujul. Niipea, kui inimese positsioon kaldub õigest positsioonist kõrvale, löövad vööd keha ja sundivad neid sirutama.
  • Tagakülg (spinaalne) magnetilise korsetiga on rida põlve lüli, milles tekivad magnetid magnetvälja tekitamiseks. Lihaste väli mõju all suureneb verevool. See viib lihase korsetti tugevdamisele. Selle disaini puhul on ortopeedid jagatud kahte laagrisse: mõned usuvad seadme eelistest, teised mõjutavad kahtlust.
  • Elektrooniline korseti on väike seade, mille läbimõõt on mõni sentimeetrit ja mündi välimuselt sarnane. Seade on nahale kinnitatud Velcro või pesu abil klambri abil. Andur mäletab korpuse õiget asukohta ja annab märku vale positsioonist. Signaal võib olla heli või vibratsiooni kujul. Seadet peetakse väga tõhusaks vahendiks.

Korsetid, mille luu murd

Lülisambarakkude erinevatest patoloogiatest kõige raskemad on luumurrud, kus raviainetena kasutatakse korsetti.

Korset kinnitab selg, vabastab koormuse kahjustatud osakonnast ja takistab selgroolüli fragmentide liigutamist, mis on oluline.

.

Korsetti seljaosakeste murdudes määrake pärast 10-14 päeva pärast saadud traumat. Kestuse pikkus, sõltuvalt selgroo kahjustusest, varieerub 30-60 päevast.

.

Samuti laialdaselt kasutatav ortopeediline korseti pärast operatsiooni selgroos. Tavaliselt kasutatakse ülalnimetatud patoloogiate puhul kahte tüüpi korsetti:

  • kips;
  • metallist plastist.

Kipsi korsett täidetakse täpselt vastavalt patsiendi individuaalsetele parameetritele. See korsett kinnitab selgelt selg, lõdvestab selja lihaseid, soodustab luu kiiret kasvu. Selle toote eeliseks on selle odavus.

Loomulikult võib kipskorseti tohutu puuduse seostada sellise tootega vangistatud patsiendi vähese liikuvusega. Kestvormi korsetti kandmine peab sõltuma patsiendi vanusest, vigastuse raskusest ja nii edasi.

Lisaks võib korsett hõõruda luuliste projektsioonide piirkonnas, nii et naha ja kipsi vahele on vaja paigaldada kihti puuvillast.

Metallplastist korsettidel on kipskimale mitmeid eeliseid - need on väiksemad, annavad patsiendile liikumisvabaduse, vaata esteetilist, kuid palju kallimad kui viimane. Lisaks funktsionaalselt ei erine kipsist.

Kompositsiooni luumurr ja selg selg

Meditsiinis on olemas lülisamba survejõu mõiste - see on samba kahjustus ühes osakondadest, mille tõttu selgroog keha deformeerub, muutub suuruse järgi kiilu.

Kõige sagedamini tekib tihendusmurk kõrguse langemise, ebaõnnestunud vee sukeldumise, pea- ja osteoporoosi ning luutiheduse vähenemise tagajärjel.

Kõige levinum haigus esineb rindkere ja nimmepiirkonnas.

Selle patoloogia kõrvaldamiseks on mitmeid viise - kirurgia ja konservatiivne ravi.

Konservatiivid, lisaks minimaalselt invasiivsetele meetoditele, hõlmavad korsettide kasutamist lüli kinnitamiseks.

Seljaaju tihendusröövel paiknev korseti jäigalt fikseerib selgroogu, eemaldades sellest osa koormusest, võimaldades sel viisil taastuda kahjustatud selgroo läbimisega.

See on väga oluline teema, sest kui te ei paraneks aja jooksul kahjustunud tihenduslööve selgrool võib avaldada survet närvijuurtele või seljaaju, põhjustades uue patoloogilise arengu riikides.

Teine tõsine lülisamba haigus on võrkkestavaev. See on patoloogia, mille korral läbilõike tõttu võivad ümarad diskid avaldada survet ja avaldada survet selgroo kanali närvijuurtele.

.

Patoloogilise protsessi valdkonnas tekib ödeem. Kõik see põhjustab valulikku sümptomit ja jalgade tundlikkuse osalist kaotust. Lülisamba nimmepiirkonnas esineb kõige sagedamini kõri.

.

Usutakse, et enamasti on patoloogia osteokondroosi tagajärg. Konservatiivse ravi puhul kasutatakse kõige sagedamini nõelravi ja vaakumravi koos ortopeediliste korrektorite kasutamisega.

Pooljäigad või jäik nimme traksidega seljaaju song antud juhul ei ole mitte ainult soojendav mõju, vaid ka usaldusväärselt määrata selgroolülid.

Valik korrigeeriv tooted viiakse läbi kooskõlas koht lokaliseerimine patoloogia, samuti kui kiiresti pärast haiguspuhangut võetud olukorra parandamiseks.

Korsetti puudutavad näidustused

Korsetti või rihma kandmine võib olla vajalik järgmistel juhtudel:

  • Seljavalu ükskõik millise selgroo poolel. Valu olemus võib olla erinev - äge või valulik. Valulise sündroomiga võib kaasneda jäsemete tuimus.
  • Pearinglus, millega kaasneb teadvuse kaotus.
  • Laskmine valu nimmepiirkonnas.
  • Pärast operatsiooni periood, keha taastus pärast vigastusi. Näiteks kasutatakse lülisamba murru jaoks tihti ortopeedilist korsetti.
  • Säilitamise vajadus.
  • Osteokondoosi ennetamine.
  • Tagakoormuse vähendamiseks raske füüsilise töö, spordivarustuse, pikema istuvusega töö korral.
  • Skolioosiga. Siin on vaja välja selgitada haiguse staadiumid.

Tavaliselt eristatakse selgroo kumerust kolme astmega. Skolioosi esimese astme raviks ette nähtud korset ei ole ette nähtud, raviotstarbelised meetmed piirduvad kehalõppe, massaaži, ujumise, füsioteraapiaga.

Haiguse teine ​​etapp hõlmab korsetti kasutamist ning positsiooni parandamiseks on vajalik toote kanda kuni 6 tundi päevas. Raskematel juhtudel eemaldatakse korsett ainult une ja hügieeni protseduuride ajal.

Teid huvitab:Kas on võimalik kasutada horisontaalset riba, kus on emakakaela ja nimmepiirkonna hernia?

Skolioosi kolmanda astme raviks tuleb korsetti kanda peaaegu ööpäevaringselt koos puhkeajaga ja hügieeniliste protseduuridega. Kahjuks võimaldab see meede ainult katkestada patoloogia arengut, on haiguse täielik ravimine võimatu.

Kuidas valida lülisamba korseti?

Valides selgroosa korseti, on oluline järgida mitmeid reegleid.

  • See on õige, kui valida suurus. Selleks peate teadma keha teatud parameetreid. Valides korseti kuju ja nimmepiirkond on oluline selline näitaja nagu ümbermõõt rinnalihasele inspiratsiooni all. Korsetti valimine ristluu jaoks, peate keskenduma vööst või vööümbermõõdule. Pooljäikad ja jäigad korsetid tuleks valida rangelt suurusele, võttes arvesse keha üksikuid omadusi ja alles arsti ettekirjutuse alusel. Ja mis siis, kui keha parameetrid asetsevad standardsete suuruste vahelises erinevuses? Kuidas valida sel juhul korsetti? Alati eelistavad veidi suuremat toodet. See reegel põhineb asjaolul, et korsetti väike suurus surub siseorganeid ja takistab nende normaalset verevarustust. See mitte ainult ei paranda olemasolevat selgroo patoloogiat, vaid toob kaasa ka probleemi süvenemise ja muude haiguste esinemise. Korset peaks toetama, kuid mitte pigistama.
  • Korsetti valmistatav välimine kangas peab olema kerge ja elastne. Toote sees peab olema puuvillane alus.
  • Kvaliteetses korsetis on jäigad sisendid kindlalt isoleeritud.
  • Hea korseti jaoks on turvalised kinnitusdetailid reguleeritavad rihmad. Rihmad - laiad ja pehmed - ei tohi purustada ja krahhida nahka.
  • Toode ei tohi sisaldada allergilisi koostisosi, mis võivad põhjustada kehasse krampunemist, turset, hingeldust.

Kuidas korsetti kandma?

Enne kui korsetis muutub inimese keha osaks, tuleb patsiendile tootega harjuda.

Reeglina soovitatakse esimesel nädalal korset korrektuuriga kanda kaks tundi päevas, seejärel iga nädala järel üks tund, mis toob kaasa kuni kuus tundi.

Korsetti kandmine on soovitatav vähemalt kolm kuud, kuni isikul on harjumus korrektsele kehale. See aeg võib loomulikult erineda sõltuvalt konkreetsest olukorrast.

Kui terviseseisund on paranenud ja arst otsustab korseti kandmise tõstmise perspektiivi, algab "tagasilöök". See tähendab, et iganädalaselt on korseti kestvusaeg vaja ühe tunni võrra vähendada.

Kui inimene veedab korsetiga 16-20 tundi päevas, väheneb toote kulumise aeg järk-järgult, 1-2 kuus kuus, võib esimese kuue kuu jooksul olla kasutusaja lühendamise määr suurenenud.

Sellises olukorras võtab taganemisperiood aasta läbi ja toimub ainult arsti järelevalve all.

Kui patsient ei kasuta korsetti, siis ilmneb vaatlusperiood, mille jooksul patsient jälgib perioodiliselt röntgenikiirte abil arsti. See periood võib kesta kuni neli aastat.

Elektroonilist korrektuurilugejat saab päevas aktiivsel kellaajal pidevalt kulutada, tehes ainult puhkeoleku magamiseks, sportimiseks, hügieenilisteks protseduurideks.

Siiski on vastunäidustused ortopeediliste korsettide kasutamisele, näiteks nahahaigused ägedas faasis.

Tuleks alati meeles pidada, et korrektor ei ole imerohi ja suurim abi selgroo taastamisel toob lihaste korseti tugevdamise läbi pideva füüsilise väljaõppe (ujumine, võimlemine) ja massaaž.

.

Seega on käesolevas artiklis käsitletud ortopeediliste toodete kõige aktuaalsemaid küsimusi. Uuri välja, kuidas valida selgroo korseti, mida otsida, millistel juhtudel seda kasutada.

.

Pidage meeles peamist asjaolu, et ainult arst määrab vajaduse kasutada korsetti ja kõige paremini on individuaalsetes parameetrites tehtud lülisamba korsetid.

Hinnad aga sellistele korrektoritele on väga suured.

Allikas: http://.ru/article/223013/kak-vyibirat-korset-dlya-pozvonochnika-pokazaniya-k-primeneniyu-korseta

Kuidas valida õige korsetti selgroo tugevdamiseks

style = "displa: nline-bloc; idt: 00p; kaheksa: 50 pikslit »data-ad-klient =» ca-pub-3626311998086348 »

data-ad-slot = "8969345898">

Lülisamba tugevdamiseks mõeldud korsett aitab toetada seljataga õiges asendis, eriti oluline on istuvate töökohtade töötajad, näiteks programmeerijad, ametnikud, sekretärid jne.

Mis on selgroo korsetid?

Tänapäeva maailma korsetid on kasutatud spinaalsete probleemide raviks, samas kui mitut sajandit tagasi peeti neid naiste garderoobi lahutamatuks osaks.

Iga selgroosa säilitamiseks mõeldud korset on kujutatud jäiga alusena, mis on pehmendatud elastsete ribadega.

Pehmete korsettide jaoks saab linti mitmel kihil kasutada ja sagedamini kõvasti mudelite jaoks Üks või kaks kihti välimist katmist kasutatakse ainult jäikade elementide mõju pehmendamiseks nahk.

Tänapäeval on lülisamba korsetid jagatud kahte peamist tüüpi:

  • sidemed- pehme korrektorid, mis on tavaliselt valmistatud kergekaalulistest elastsetest materjalidest, ei sisalda eriti tahkeid inserte;
  • lülisamba korsetid- peavad olema kindlalt ortopeedilised elemendid jäikade kahepoolsete ribide kujul või paralleelsed sissekehad selgroos. Olenevalt nende eesmärgist on olemas erinevad tüübid ja vormid.

Homemade analoogide kasutamine ei taga olemasolevate terviseprobleemide lahendamist, peale valesti valitud korsetti võib teie seljale veelgi suuremat kahju tekitada.

Näidised korsettide kasutamiseks selgroog

Korsett lülisamba tugevdamiseks võimaldab teil parandada kehahoia ja parandada väiksemaid defekte. Peamised näpunäited sellise seadme kasutamiseks:

  • keha taastusravi pärast operatsiooni ja trauma;
  • Erinevat laadi skolioos, kus korsetis on teatud tüüpi toetusvahendid, mis võimaldavad moodustada selgroosa õiget positsiooni;
  • raskuse füüsilise töö tagakoormuse vähendamine;
  • kui pikkade istute töö toetamine;
  • võrdsustada lapse poos - see on suurepärane võimalus toetada kasvavat keha ja vältida skolioosi arengut;
  • et vältida selgroo deformatsioonide esinemist eri astmetes, seda eriti noorukieas.

Kuidas valida korseti posture parandamiseks?

Korseti kandmise kõige tavalisem põhjus on korpuse parandamine, seega tuleb tähelepanu pöörata optimaalse korsetti valimisele selgroo suhtes.

Ostes lülisamba korseti, peate need funktsioonid kasutama:

  • suurus- valida sobiv korsetti suurus, peate mõõtma ümbermõõtu rindkere all oleva inspiratsiooni all. Pidage meeles: kui olete saanud vahepealse suuruse, peate ostma korsetti suuremaks;
  • korseti koostis- kangas peaks olema kerge ja veniv, nagu sisemise katte puhul peab see olema puuvillasest aluspinnast;
  • turvalisus- kõik metalli- ja muud jäigad sisedetailid peavad olema kindlalt isoleeritud ja neil ei tohi olla mingit mõju nahale;
  • fikseerivad elemendid- ideaalse korseti jaoks on turvalised kinnitused reguleerivad rihmad. Turvavöö peab olema lai ja pehme, et mitte õlgadele liigset survet avaldada ega nahka kokku põrkata;
  • allergeensete komponentide puudumine- korseti valimine, on parem osta looduslikest materjalidest valmistatud toode, kuna kunstlike lisandite olemasolu võib põhjustada igasuguse allergia esinemist, alates kehas lööbe all ja raskustes hingamine.

Tasub meeles pidada, et korseti valimine poos hoidmiseks on väga oluline ja vale sellise vahendi kasutamine võib oodatust positiivse asemel põhjustada lisakahju tulemus. Sellepärast on kõige parem usaldada optimaalse korseti mudeli valimine oma raviarstile.

Kuidas valida parima korseti erinevatel juhtudel?

Optimaalse korseti mudeli valimiseks tuleb juhinduda keha iseärasustest ja olemasolevatest terviseprobleemidest. Sõltuvalt mudelite eripäradest võivad korsetid olla:

  • elastne- valmistatud spetsiaalsetest elastsetest sidumispunktidest jäikade sisedetailide ja lisaseadmete kasutamisega. Sellised tooted sobivad väikeste puuduste parandamiseks kehas või skolioosi vältimiseks. Sellise seadme kandmine võimaldab leevendada nimmepiirkonda, sirgendada selg, taastada õlgade õige asend;
  • raske- jäikade plaatide struktuur selgroo mõlemal küljel, mis ühtlaselt levivad külgsuunalist koormust seljale. Näpunäide: selliseid korsete on kõige parem kasutada tõsiste probleemide korral positsiooniga, lisaks pakutakse erinevaid mudeleid erinevad jäigastajate arv, mis võimaldab valida korseti iga üksikjuhtumi puhul, võttes arvesse üksikisikut probleemsed alad;
  • nimmepiirkond- loodud eesmärgiga kohandada lülisamba nimmepiirkonda teistsuguse vigastuse või deformatsioonide korral. Kõige sagedamini kasutatakse vöökoha soojendamiseks reuma, radikuliti ja sarnaseid haigusi;
  • individuaalne- Sellised mudelid on kavandatud spetsiaalselt üksikute suuruste jaoks, võttes arvesse organismi omadusi. Korseti valimine kindlale juhtumile saate paranduse tegemiseks tellida mudelit asümmeetriliste jäigastajatega selja erinevad küljed või vali toode, millel on erineva pikkusega elastne rihm, et eemaldada algus skolioos.

Vaatamata korsettide eri mudelite ja nende tasuta müügi üksikasjalikule kirjeldusele ei tohiks te seda seadet osta ilma eelnevalt spetsialistiga nõu pidamata.

Korset on mõeldud korrastamiseks ja defektide parandamiseks, nii et iga konkreetsel juhul on vaja üksikmudeli valimine ja isegi vähimat kõrvalekaldumist normist võib põhjustada süvenemist ebamugavustunne.

Kuidas õigesti selga korsetti kandma?

Korsetti maksimaalse kasu tagamiseks peab see olema korralikult kulunud. Korsetti kasutamise eeskirjad kehahoiak parandamiseks:

  • Korset ei saa pidevalt kanda, sest liigne kasutamine põhjustab keha ülekoormamist. Vihje: kandke korsetit ainult vajadusel, näiteks tugeva valu ja ülejäänud aeg, püüdke hoida oma seljaosa õiges asendis, ärge pingutage ja sirutuge õlad;
  • Ei ole soovitatav kanda korsetit öösel, sest une ajal peaks keha puhkeb;
  • raske füüsilise töö tegemisel on parem kasutada korsetti, ootamata seljavalu ilmnemist;
  • korsetti seljas kandmise optimaalne aeg ei tohiks ületada 6 tundi, pärast seda peaksite tegema vähemalt 2-3 tunni pikkust vaheaega, mille järel saate korsetiga uuesti asetada;
  • sa ei saa korsetti kanda suuruselt sobimatuks - liiga lahti ei avalda seade mingit mõju ja liiga korsett viib verevarustuse probleemideni. Vihje: teha kindlaks, kas korsetti pingutatud, on vajalik, et kerida ümber talje: kerib - nii halvasti dokumenteeritud, vajutades kõht - tõmbab.

Selliste lihtsate eeskirjade alusel juhindub korsetti kandmine maksimaalsest kasust, seega ärge unustage kasulikke nõuandeid.

style = "displa: nline-bloc; idt: 80p; eigh: 00px »andmete ad-client =» ca-pub-3626311998086348 "

data-ad-slot = "7576651093">

Allikas: http://bolivspine.com/ortopediya/kak-pravilno-vybrat-korset-dlya-ukrepleniya-pozvonochnika.html

Registreeruge Meie Uudiskirjaga

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Mees