Raseduse ajal jalgade varikoos: kartma ja mida teha?

Veenilaiendid on haigus, mis sageli mõjutab naisi noorena. Eriti suureneb eelsoodumus raseduse ja sünnituse ajal. Kõige sagedamini mõjutab haigus alajäsemete veresid.

Paljud inimesed on kuulnud veenilaiendist, kuid vähesed teavad, mida raseduse ajal haigusega teha. Vaatame kõiki ohutuid viise probleemi lahendamiseks.

Üldteave

Protsessi alguses väljendub seda jalgade paistetus, raskustunne, sinine võrk jalgadele. Tulevikus sümptomid süvenevad ja ravi puudumisel võivad tekkida tõsised tüsistused - tromboflebiit ja tromboos.

Rasedatel naistel onsuurenenud haiguse tekke risk, mis on tingitud:

• märkimisväärne kehakaalu tõus;
• motoorse aktiivsuse vähenemine;
• suurendab vereringes ringlevat vere kogust ja suurendab vererõhku;
• mille suurenenud vajadus on lapse laagerdamisel B-rühma vitamiinides, suureneb venoosse seina kahjulikult toimiva aminohappe veri.

Oht

Looduse kahjustuse minimeerimiseksmis tahes ravimi kasutamine raseduse ajal on rangelt keelatud. Erandid võivad olla ainult arsti poolt välja kirjutatud ravimid. Ärge ennast ravige, see võib lapsele kaasa tuua tõsiseid tagajärgi.

Eriti rasketel juhtudel võib arst välja kirjutada lisaks verevoolu parandamiseks kasutatavatele salvidele tõsiseid ravimeid. See on võimalik ainultraseduse teisel poolel, mil enim ohtlik loote arenguperiood on juba maha jäänud.

Volitatud uimastid

Haiguse varajastes staadiumides tegeleb sünnitusabi ja günekoloog probleemiga, tüsistuste korral on vaja konsulteerida fleboloogiga. Salvidest on soovitatav omadaantikoagulantne toime.

Neid saab kasutada alles pärast arsti heakskiitu teisel ja kolmandal trimestril. Aitab leevendada seisunditJahutusgeelid, näiteks "Venoruton". Soovitatav on seda kasutada hommikul ja õhtul, kombineerides seda jalgade õrna massaažiga. Geelid aitavad kõrvaldada raskustunne ja vähendada valu.

VastuvõttB-rühma vitamiinid ja foolhapearsti nõusolekul aitab tõsta venoosseina seisundit ja vähendab haiguse tekkimise ohtu. Lisateave ravimite väljakirjutamise kohta.

Traditsioonilised ravimeetodid

Tulevimate emade jaoks on ohutum kasutada ravimeid rahvatervisega (erakordselt väliselt!). Aastate jooksul aitavad tõestatud retseptid teatud määral hõlbustada haiguse kulgu.

• Kastani tinkintruktuur veenisisestest veenidest. Tinktuure hoitakse ligikaudu 12 tunni jooksul, seejärel kasutatakse kompressidega jalgade alumist osa, kasutades efekti suurendamiseks filmi.
• Usnupuu infusioon.Wormwood lilled põhjalikult lihvima, segatakse 100 g 500 g kohupiima. Kompresseid saab teha kaks korda päevas 20 minutit.
• Rohelised tomatid. Koormatud puuviljad lõigatakse pooleks ja hõõrutakse kahjustatud jalapinnale kaks korda päevas.

Tihti kasutatakse veenilaiendite veenilaiendist või õunasiiderõuna retseptidest koosnevat mesilasvaha kreemi.

Massaaž ja võimlemine

Selle seisundi hõlbustamiseks on soovitatav kasutada survesidkahjustatud jäsemeid pisut masseerides, parandades vere väljavoolu. See protseduur aitab eriti enne voodisse minna. Päeva jooksul peate mitu korda asetama paika, kus jalad asuvad pagasiruumi kohal. See vähendab raskustunne ja valu.

Parim võimlemine veenilaiendite puhul on lühikese jalutuskäigu kaugusel. Võimalusel võta kodust maja hea ilmaga ja jalutuskäigu kaugusel lähima pargini. Selline rituaal, lisaks veenilaiendite tõrjele, ei aita liigset kaalu lisada ja annab hea meeleolu.

Võimalikud tagajärjed

Lisaks kosmeetilistele defektidele võib veenilaiendid jalgadel raseduse ajal põhjustada tõsiseid tüsistusi. Äge tromboflebiit, tromboos, troofilised haavandid - see on mittetäielik nimekiri ebameeldivatest tagajärgedest. Kahjustatud veenisvõib tekkida ja eemalduda tromb, see ummistab laeva valendiku, mis on tõsine oht elule.

Veeni kahjustatud ala punetus ja kõvenemine võib tekitada tõsise haiguse - tromboflebiidi, mis sügavalt mõjutab veresooni. Mõjutatud veenipurk põhjustab intensiivset verejooksu ja olulist verekaotust. See võib esineda väikseima kahjustusega põletikualale.

Ennetamine

Ennetusmeetmed haiguste ennetamiseks või nende esinemise ohu vähendamiseks.Soovitav on mõelda sellele enne beebi kontseptsiooni. Mida teha veenilaiendite raseduse vältimiseks?

• Suitsetamisest loobuda.Suitsetamine põhjustab veresoonte spasmi ja lõhub seina elastsust järk-järgult. Arter kaotab võime kokkutõmbumiseni ja laienemiseni, mis muudab vereringe alajäsemete äravoolu raskeks. Mida varem te vabaneda sellest sõltuvusest, seda rohkem haigusi saate vältida.
• Järgige kaalukomplekti.Liigne rasv suurendab jalgade koormust. Raseduse ajal saavad rasedad emad alla 10 kg, sealhulgas lapse kaal, platsenta vesi, laienenud rinna kaal.
  

  See toob kehale täiendava koormuse. Kui loomuliku lisamise tagajärjeks on liiga palju toitu, on olukord järjest enam esile kerkinud. Seetõttu on rasestumise jälgimiseks raseduse ajal äärmiselt oluline.

• Tasakaalustatud söömine. Dieedi ettevalmistamisel on soovitatav mõelda tõsiselt selle kvaliteedile. Mõne kuklid või vorstid söövad teie kehale märkimisväärset kahju.
  

  Õige lähenemisviisi korral peaks teie lauas olema võimalikult vähe rasvu ja kiireid süsivesikuid. Toitumise alused - loomsed ja taimsed valgud, kiudained ja aeglaselt samastunud süsivesikud. On vaja arvestada vitamiinide ja mineraalainete suurenenud vajadusega keha järele. Arsti poolt määratud ravimite vastuvõtmine on kohustuslik.

• Füüsiline aktiivsus.Rasedus ei ole haigus, nii et voodis kulutamine on võimalik ainult meditsiinilistel eesmärkidel. Voodipesuvahendi määramine toob endaga kaasa ainult kahju ja häbiväärse tulemuse.
  

  Püüdke teha igapäevaseid väikseid jalutuskäike hea tervisega. Võite teha lihtsaid võimlemiskomplekse. Basseini külastamine kindlustab teie veenidele kindlasti rõõmsa meeleolu.

  Ainus asi, mida ei soovitata raseduse ajal, on kehakaalu tõstmine ja harjutused kehaliste jõududega, mis suurendavad veenide koormust.
  
• Jalgade muutmine. Kui teie töö nõuab pikaajalist viibimist ühes asendis (istub või vastupidi - pidev jalgade püsimine), on soovitatav teha tunni pikkused vaheajad mitme minutiga. Need lihtsad protseduurid päästavad teid vere stagnatsiooni ja valu leevendamise eest.
• Kompressioon naistepesu. Veenilaiendite vältimiseks peaksite mõtlema tihenduslina kandmisele. See on saadaval mitmesugustel valikuvõimalustel - golf, sukad, sukkpüksid, ja see võib takistada veeniseina väljaulatumist rasedate naiste kõrgel rõhul. Küsige oma arstilt selle kasutamise kohta.
  

  Töö ajal, nii looduslikel kui ka kirurgiliste sekkumiste korral on soovitatav kasutada elastseid sidemeid, et vältida piiratud liikumisvõimega verehüüve tekkimist pärast operatsiooni.

• Kandke mugavad kingad. Unusta aega, kui laps kannab kõrgete kontsadega kingi. Sama kehtib kitsaste ja ebamugavate mudelite kohta. Eelistavad stabiilselt madalate kontrakkudega jalatsid, mis lisaks ilmselgele veenide leevendamisele vähendavad ka kukkumise ja erinevate vigastuste ohtu.
• Pikk päikest. Soojuste suvekuudel ära kuritarvitage välitingimusi kõrgel temperatuuril. Põletusjuhtumit enne lapse sündi tuleks unustada.

Oluline on meeles pidada - kui teil on enne rasedust kergeid veenilaiendeid või teie perekonnas olnud pärilik haigus, peate pöörama seda arsti tähelepanu varakult tähelepanu.Aja jooksul võetud ennetusmeetmed aitavad vältida tõsise haiguse tekkimistja ohtlike komplikatsioonide esinemine.

Teemal on see kasulikum, vaadake videot: