Hommikul kőrgem valu, mis lõpeb pärastlõunal ja naaseb õhtul? Tõenäoliselt see kooniline laienemine, mida kutsutakse inimestena kaltsaanilise tõukejõu kaudu. Tõsised võivad püsida mitu kuud, siis vabaneb see tagasi jahu suurendamisega. Eelduseks, et haigus mingil moel möödub ja sellega kaasneb valu - naiivne lootus. Iga jalgade koormus süvendab haigust, pikendades ägedate perioodide kestust.
- Miks kand kannab
- Milline arst diagnoosi minna
- Milline arst paraneb kanna kallale
- Ravimid
- Füsioteraapia kaltsneaalse spurdi jaoks
- Ortopeedilised abivahendid
- Võimlemine
Kuidas ravida kannust kodus Meditsiiniline sapi kanna haavanurk - rakendus Kuidas ravida seljaaju dimeksidiumi kanna Kaltsooni ajami ravimine Kannakehad: ravi joodiga rahvaga
Kreeni kallutamise kodune ravi aitab ajutiselt põletikku leevendada kui valu allikana, kuid ei kõrvalda põhjust ennast. Haiguse alus ja olemus kehtestatakse ainult spetsialistiga, määratakse ravimeetodid ja järgitakse praeguseid muutusi. Seepärast on oluline teada, milline arst heidab seljaajamist ja kellele pöörduda.
Miks kand kannab
Plantaarne fassaad on üks inimkeha tugevamaid ja pikimaid sidemeid, mis ühendavad metatarsaalseid ja kannaid. See, nagu sillakark, toetab jala alumist kaare, mis kannab meie keha kaalu. Jalakantud ravis tuleb lugeda üksikasjalikult, et mitte haigus käia.
Kui jalg on deformeeritud või püsivalt tugevdatud, on sideme pinge ületanud selle võimaliku piiri, mis põhjustab pisaraid pisaraid, mis asetsevad kallaku kandmisel. Need kehavigastused kompenseerivad keha, nagu kaltsiumisoolade plaastrid või tsemendikivi. Need kogunevad uute vigastuste tekkimisega. Selle tagajärg on kannal, mille kuju ja suurus on kergesti röntgenikiirgul näha. Kaltsiumikujuline kasvu tekitab sideme. Peale selle deformeerib kaltsneelne tuberkleib, mille tõttu tõuseb kleeplindide pinge. Micro-kahjustus muutub veelgi.
Tähelepanu palun!Spur, iseenesest ei tee haiget. Hirmutav seisund põhjustab sideme põletikku kahjustatud piirkondades.
Tihtipeale on see pikk valu, mis paneb patsiendi esmalt välja selgitama, milline arst heidab kanna kandjat, et abiks olla.
Milline arst diagnoosi minna
Luud, sidemed, liigesed, nende funktsioonid, häired - ortopeediarsti piiskopkond, kes võib olla ortopeediline kirurg. Patsientide kaebuste, füüsilise läbivaatuse (sondi) ja röntgenuuringu põhjal teeb ortopeed selle haiguse kohta lõpliku järelduse.
Kui arst leiab kannaotsa, on diagnoos keerukas: plantaarne fastsiit või istmikriba fastsiaalne põletik.
Põletikust põhjustatud valu ei ole vaja põhjustada. Selleks võivad olla muud põhjused:
- trauma, mis põhjustas mädarõhna;
- muljutis, mis on pehmete kudede põletiku põhjus;
- lülisambahaigused, mille sümptomid ilmnevad valu kannul;
- podagra ja reumatoidartriit on liigeshaigused, mis harvadel juhtudel harvad, kuid võivad põhjustada ka valu;
- luu-tuberkuloos, osteomüeliit - raske ja ohtlik haigus.
Need põhjused, mitmed teised võivad põhjustada puude, aga ka istmikunäpsust.
Tähelepanu palun!Tutvumise sarnaste sümptomite ja kogemuste toetamine, diabeediga enesega ravimise tegemine võib haiguse vahele jätta siis, kui protsess on endiselt pöörduv ja ravi on võimalik ilma kirurgilise sekkumiseta.
Milline arst paraneb kanna kallale
Ortopeed määrab süstemaatilise ravi, ravimid ja protseduurid, jälgib ta ka nende tegevuse tulemust. Füsioterapeutilised meetmed sõltuvad suuresti edukast taastumisest. Kuna füsioterapeut on arst, kes võtab aktiivselt osa ka paranemisest. Kõik ettenähtud meetmed peaksid:
- põletiku ja valu leevendamine;
- Vähendage jala kaalukoormust;
- taastada kahjustatud koe kimbud;
- et vähendada ideaaljuhul kaltsiumi kogunemist.
Ravimid
Ibuprofeen ja diklofenak on võimsad põletikuvastased analgeetikumid. Naprokseen toimib pigem valuvaigisti kui põletikuvastane ravim. Kõik vahendid toimivad kiiresti ja pikka aega, on tõhusad sidemete ja liigeste põletikul.
Füsioteraapia kaltsneaalse spurdi jaoks
Shock Wave Therapy
UHT parandab märkimisväärselt paljude luu- ja lihaskonna haiguste seisundit. Kuid selle efektiivsust istmikapõletiku ravimisel on spetsialistid ikka veel vaidlustanud.
Millistel juhtudel ja kui edukalt on UVT, mis hävitab kaltsiumi kogunemist, on raske kinnitada. Kahtlemata toimub ainult üks asi: põletik, paistetus ja valu, mis toimub viie istungjärgu jooksul.
Tähelepanu palun!UVT on vastunäidustatud:
- onkoloogiliste ja patoloogiliste nakkushaigustega;
- raseduse ajal;
- ebakindla ja veresoontevaheliste nägemishäirete korral (võimalikud hematoomid);
- vere hüübimishäiretega;
- hüpertensiivsetel patsientidel;
- südamestimulaatori olemasolu (põhjustab rütmihäireid);
- kõrgem temperatuur.
Ülikõrgsageduslik teraapia
UHF mõjutab haigete kehaosadega kõrgsagedusliku elektromagnetvälja. Kudede imendunud elektromagnetiline energia muundatakse soojusenergiaks. See stimuleerib sidekudedesse uute rakkude moodustumist ja suurendab anuma seinte kapillaaride läbilaskvust. Põletiku tsoonile kiireneb keha immuun- ja kaitserakkude vool, aktiveeritakse lümfi ja veri vool. UHF eemaldab täiuslikult põletiku, uuendab kudesid.
Tähelepanu palun!Vastunäidustused on samad kui lööklainete ravi, välja arvatud kõrge vererõhk. UHF on ohtlik hüpotensioonile ja südame-veresoonkonna puudulikkusega inimestele.
Elektroforees
Põletikuliste põletikuvastaste, analgeetikumide ja regenereerivate ravimite tarnimine põletikukeskkonnas võib toimuda elektrivoolu abil. Selle ravimi manustamise eelised teistele (süstid, tabletid):
- laetud ained, akumuleeruvad, toimivad kiiremini, kauem ja aktiivsemalt;
- narkootikumid mõjutavad ainult kahjustatud piirkonda, mitte tervet keha;
- manustatud annus on kümme korda väiksem;
- praeguse tegevusega on iseseisev stimuleeriv mõju.
Tähelepanu palun!Elektroforees on vastunäidustatud onkoloogiliste haiguste, äge põletiku, südamepuudulikkuse, hüpertensiooni, astma, dermatiidi suhtes.
Ortopeedilised abivahendid
Mida varem ortopeedilised seadmed ostetakse, seda efektiivsem on ravi. Need aitavad valu ületada, hõlbustavad esimest, väga valulikku hommikust sammu liikumist ja sümptomit.
Ortopeedilised sisetallad eemaldavad põhitugevusest istmikunäidikust, jagades seda ühtlaselt kogu jalga. Nad toetavad jalga õiges anatoomilises asendis, eriti tõusualal. Sellised individuaalsed seadmed on kõige rohkem vaja ülekaaluliste ja lamedate jalgade jaoks, kuna mõlemal juhul suureneb liigeste ja sidemete talla koormus.
Hammastel jalgsi pehmendades kanna kanna. Nad, nagu sisetool, levitavad koormust ja leevendavad lihaspingeid.
Tähelepanu palun!Kanalitega sisetallad valitakse ainult individuaalselt. Oluline on mitte ainult patsiendi suurus, vaid ka kaal ja anatoomilised omadused.
Öölõikurid sarnanevad pehmetele avatavate saapanikega. Nad fikseerivad suu ja põlve üksteise suhtes 45 kraadi nurga all. See ei lase jalgadel magada ja lühendada sidet, vältides seega hommikust piinamist. Selleks, et uni oleks mugavam, mitte liiga mugav seade, võite panna padja sinu jalamile või jalgade vahel.
Võimlemine
Kui kõige valusam periood lõppeb, peate hoolikalt jätkama harjutusi jalgade, pahkluude ja alaselgete kõõluste venitamiseks. Suurenenud suutlikkus venitada, tasandab istmikunstikestust suspensioonisillaga, mille tõmbekanalid suudavad taluda rohkem stressi kui kaare konstruktsioonid.
Kirurgia vältimiseks ärge alustage ravi, lõpetamata seda. Ortopeedi esimene külastus, sageli viimane, pärast heakskiidetud põletikuvastaseid analgeetikume. Kuid kanna kudumine võib hakata järsult edasi arenema, järgmine ägenemine on pikem ja valusam kui eelmine. Järgides kõiki arsti ettekirjutusi, kasutades ortopeedilisi kohandusi, tehes võimlemist, rakendades rahvapäraseid meetodeid, võite sellest haigusest lahti saada või vähemalt peatada selle areng.