Lehed ja rabarberi juur: keha kasulikkus ja mahlaoht

Lisaks on kõrges kontsentratsioonis produktidest rabarberiorgaanilised happed( sidrunhape, õunhape).

sisaldavad pektiini, rutiinne, catechins ja muud olulised meie tervise seoseid. Kasulikud omadused

mõju organismile on määratletud rikas keemiline koostis.

sisalduvad lehed ja juured vitamiine ja mineraale leidub kõrgetes kontsentratsioonides, nii on tugev mõju organismile, korvata puudumine oluline kõigi elu töötleb ained:

• vitamiin A( karoteenid) - reguleerida ja normaliseerib ainevahetust, on positiivne mõju organite nägemine, tugevdab luid ja skelett, parandab immuunsüsteemi( nagu võttes tinktuuri päevakübara), suurendab taastumisvõime keha.
• B vitamiine - reguleerida kõiki protsesse kehas, moodustamisega seotud ja uute ehitamiseks rakud, tugevdada veresooni ja närvirakke, anna keha energiat ja jõudu. C-vitamiin
• - looduslik antioksüdant( võitleb vähi ja kiirituse), takistab vananemisprotsessi, lahustab rasva rakud( maitsetaimi salendav, rasva põletamine), toksiinid ja jäätmete.
  

  Kas sa tead raviomadused nõges lehtedega ja vastunäidustused? Loe kasulikku artiklit ravimtaime kasude ja kahjude kohta.

  Pro rakenduse ja raviomadusi daami mantlit on kirjutatud siin.

  Lehel: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
  kirjutatud võta salvei ja lupja kontseptsiooni.

• vitamiin E ( tokoferoolid) - tugevdab lihaste süsteem( kaasatud hoone lihasesse), reguleerib igakuise tsükli naised( takistab enneaegset raseduse), parandab immuunsüsteemi( tugevdamist retsept) kõikides organites ja kudedes.
• vitamiin K - soodustab vere hüübimist, reguleerida veresuhkru protsesse, tugevdab südame-veresoonkonna süsteemi. Kaalium
• - normaliseerib vererõhu( hüpertensiooni), südamelihas ja tugevdab veresooni, vähendab turse( vesi väljundid kehast).
• Magneesium - reguleerib energia protsesse kehas rakud ja koed näeb toitaineid, reguleerib ainevahetusprotsesse, parandab paljunemisvõime, tugevdab immuun- ja närvisüsteemi.
• Kaltsium - tugevdab luid ja liigeseid , parandab toimimise süda
  .Naatrium
• - vastutavad neeru reguleerib mineraalne koostis kehavedelikud( veri, lümf, jne), vesi peetus organismis( kasulik, kui füüsiline koormus suureneb).
• Raud - reguleerib keemiline koostis keha mõjutab kõiki protsesse.
• Seleen - kaitsefunktsioon keha, tugevdab südant ja lihaseid, takistab vähi arengut( eriti naistel rinnavähk), tugevdab liigeseid.
• Fosfor - parandab seedimist ja lagunemine suhkruid, tugevdab luid ja hambaid, on vaja toimimiseks lihaseid, tugevdab närvisüsteemi.

ravi ja haiguste ennetamise

Tuhandeid aastaid kasutamist rabarberi, näitas selle positiivne mõju järgmiste haiguste korral:

• veresoonkonna - puudumine rasva ja juuresolekul kiudained aitavad kustutada veresoonte kahjulike kolesterooli( nagu puhas laevade folk meetodid kirjutatud see artikkel).
  See normaliseerib vererõhku, mis takistab veresoonte kulumist ja takistab nendega seotud haiguste tekkimist.
  Omakorda stimuleerivad mineraalid vererakkude tootmist, mis kiirendab kõiki protsesse organismi ja kudede, sealhulgas südamelihase söötmise teel.
• Seedersüsteem - rabarber on looduslik laksatiiv.
  See stimuleerib toidet surudes läbi seedetrakti, osaledes seedetrakti protsessides.
  Rabarberi toodete regulaarne kasutamine vähendab seedetrakti ja onkoloogiahaiguste ohtu.



• Aju töö - tänu K-vitamiini sisule parandab funktsiooni( 1/4 igapäevasest normist 100 g toote kohta).
  Parandab mälu ja vaimseid omadusi.
  Soovitatav Alzheimeri tõve ennetamiseks vanuritel.
• ennetamine ja ravi onkoloogias( vähk) - taim sisaldab antioksüdante, mis takistavad mutatsioonid elundite ja kudede rakke.
  Looduslik vahend vähktõve vastu võitlemiseks.
• verehaigused - veritsushäirega põhjustab trombid veresooneseite, põhjustades insultide ja muud surmavaid haigusi.
  rabarberi sisaldab globuliini valk, mis lahustub vereklompide ja puhastus laevadel mahalaadimiseks kardiovaskulaarse süsteemi.
• Rasvumine ja ainevahetushäired - madala kalorsusega( 30 kcal 100 g kohta) aine muudab toote dieedi.
  Samal ajal täiendab rikkalik kompositsioon vajalikke vitamiine ja mikroelemente, vähendamata organismi funktsioone kehakaalu alandamisel.
  Kiirendatud ainevahetus ja rasvapõletusrakud, samuti puhastatud soolestikud.
• Naha haigused - nahk on tugevdatud, mis suurendab nende võimet võidelda bakterite ja seentega.
  Rabarberi välimine kasutamine ravib kõiki põletikuprotsesse ja siletab kortse, muutes naha pehmeks ja tervena.
• Närvisüsteemi haigused - pidev stress ja suur emotsionaalne stress kahandavad närvisüsteemi.
  Rhubarb täidab ainete puudumist ja tugevdab närvirakke, suurendades keha võimekust.

vastunäidustused

ei soovitata süüa toite rabarberi podagra ja pankreatiidi, nagu käesoleval juhul suurendab happesust seedesüsteemi, mis halvendab olukorda. Vähendatud vere hüübimise

provotseerida ägenemine haigused, millega kaasneb verejooks( hemorroidid jne), aga ette, enne kasutamist on vaja konsulteerida arstiga.

Folk õiguskaitsevahendeid

Rabarber kasutatakse erinevates vormides:

• värsked taimed,
• salat,
• küpsetamine, täidiste,
• valmistada infusiooni dekoktide ja rohkem.

Igaüks valib, sest see on talle mugavam, peamine on kasutada kujutlusvõimet. Siin on mõned rahvatervise ja toiduvalmistamise retseptid.

1. kõhukinnisusest.
   Valmistamiseks on vaja: kaks supilusikatäit purustatud kuivatatud juure ja 1 klaasi vett( 250 ml).
   Vesi keedetakse ja pulber valatakse juurtest.
   Nõuda 20-30 minutit ja seejärel filtreerida.
   võtan 100 ml öösel enne väljaheites normaliseerumist.
2. Hüpertensioonist .
   Valmistamiseks peate: 2 spl kuivatatud petioles ja 2 klaasi vett.
   Petioles magavad kuumas vees ja keedetakse 30-40 minutit.
   Pärast jahutamist filtreerige.
   Drink 1 klaas päevas.
   Surve normaliseerub ajast.
3. mahl .
   Taime lõhestamine puhastatakse koorest ja mahla ekstraheeritakse lihaveski või mahlapressi abil.
   Lisage suhkrut ja mett ning peate 1 päevaks nõudma.
   Toode aitab tugevdada immuunsüsteemi ja kompenseerida vitamiinide puudumist. Talvel on soovitatav rullida ja süüa.
   Mahl ja mesi sisaldavad peaaegu kõiki vajalikke vitamiine, nii et keha ei vähene mahla tarbimisel, mis tähendab, et see on haigustele vähem vastuvõtlik.
4. Jam .
   Kuumtöötlemiseks on vaja 1,5 kg suhkrut 1 kg värskete tükeldatud varte kohta.
   koostisained lastakse suvalisse mahutisse ja segatakse.
   Vanandatud 12 tundi ja saadud siirup väljutatakse mahlast ja suhkrust, jättes petioles.
   Siirup pannakse tulele ja keedetakse ning seejärel visatakse petiid uuesti.
   Küpseta 5-10 minutit ja pannakse steriliseeritud purkidesse. Jam muutub maitsev ja kõige tähtsam kasulik.
   Kasutada talvel vitamiinide vähesuse hüvitamiseks.
5. Compote. Kastmed
   peeneks hakitud ja valatakse nõudes veidi üle oma taseme.
   Küpseta 8-10 minutit.
   Selgub paks mass, mis lahjendatakse keedetud veega vedelas olekus.
   ilma suhkruta.
   Suhkru kasutamisel lisage külmas komposti.

Rabarberi põhiline eelis on suur kogus vitamiine, mis täidavad kõige olulisemaid funktsioone kehas.

Selle taime toodete korrapärane kasutamine parandab paljusid elulisi märke, kui vastunäidustusi pole.

Kuidas rabarbarba kasvatada ja sellest kasu ravida vaevusi või toiduvalmistamisel, vaadake videot.