Contenido
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1Artrosis de las manos: tratamiento, síntomas y fotos de las articulaciones
- 1.1Síntomas
- 1.2Tratamiento
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2Los métodos del tratamiento y la profiláctica de la artrosis de las articulaciones menudas de las manos
- 2.1Características de la enfermedad
- 2.2Causas de la artrosis
- 2.3Etapas del desarrollo de la enfermedad
- 2.4Tratamiento
- 2.5Principios básicos
- 2.6Tratamiento con exacerbación
- 2.7Tratamiento sin exacerbación
- 2.8Tratamiento con remedios caseros
- 2.9Prevención
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3Cómo tratar la artrosis de pequeñas articulaciones en las manos
- 3.1Síntomas
- 3.2Tratamiento
- 3.3Tratamiento con remedios caseros
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4Artrosis deforme de las articulaciones de las manos: síntomas, tratamiento
- 4.1Osteoartritis de dedos y muñeca
- 4.2Causas de la artrosis de la mano
- 4.3Cómo distinguir la artrosis y la artritis
- 4.4Tipos de artrosis de manos
- 4.5Etapas de la enfermedad y síntomas
- 4.6El tratamiento de la artrosis de las manos
- 4.7Diagnóstico de la patología de los cepillos
- 4.8Esquema de tratamiento complejo
- 4.9LFK para las manos
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5Artrosis de las manos: tratamiento, síntomas y causas
- 5.1Información general sobre la enfermedad
- 5.2¿Qué pasa si no tratas la enfermedad?
- 5.3Osteoartritis de las manos: síntomas de la enfermedad
- 5.4Las principales causas de la patología
- 5.5Artrosis deformante de manos: tratamiento con medicamentos
- 5.6Tratamiento con remedios caseros
- 5.7Otras recetas populares
- 5.8Tratamiento de la enfermedad con la ayuda de ejercicios
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6Características de la artrosis de las articulaciones de los dedos y su tratamiento
- 6.1Causas de la enfermedad
- 6.2Cuadro clínico
- 6.3La primera etapa
- 6.4Segundo grado
- 6.5Tercer grado
- 6.6Tratamiento de la enfermedad
- 6.7Medicamentos
- 6.8Masaje
- 6.9Fisioterapia
- 6.10Terapia de ejercicio
- 6.11Dieta
- 6.12Recetas populares
Artrosis de las manos: tratamiento, síntomas y fotos de las articulaciones
artículos:
La osteoartritis de las articulaciones pequeñas de las manos es una patología del tipo primario. Por lo tanto, no hay necesidad de factores externos para manifestar la enfermedad. La patología comienza a desarrollarse debido a un mal funcionamiento que ocurre en los procesos metabólicos del cuerpo.
En comparación con ligonartrosis y coxartrosis más frecuentes, rizartroz es una enfermedad rara.
Como regla general, esta enfermedad afecta a las mujeres que tienen una falla hormonal en la menopausia.
Además, algunos pacientes tienen una predisposición genética a la aparición de artrosis de los dedos.
El tratamiento de tal enfermedad debe ser conservador. En la etapa inicial, gracias a la terapia seleccionada adecuadamente, puede lograr excelentes resultados y ralentizar la progresión de la enfermedad.
Para tratar la artrosis de los dedos fue eficaz, los médicos prestan atención a las razones por las cuales se desarrolló la patología. De poca importancia es el tipo y la forma de la patología. El tratamiento determina los síntomas y las manifestaciones de la enfermedad.
En la clasificación internacional de enfermedades de la CIE-10, se distinguen 2 tipos de artrosis deformante de los dedos. La primera especie nodular se caracteriza por la formación de sellos en las articulaciones interfalángicas de los dedos.
Y si los cambios ocurren en las articulaciones proximales, entonces el paciente es diagnosticado con nódulos de Bushara, Geberden distal. En este caso, la artrosis de las manos tiene signos visuales brillantes, como la aparición de compactación y deformación en las falanges de los dedos, como en la foto.
Risartrose es una artrosis en el área de las manos, en la que se afecta la base del pulgar. Rizartroz se acompaña de cambios degenerativos en la articulación metacarpilar-muñeca y metacarpofalángica.
.La inflamación de la articulación de la mano de la muñeca es una enfermedad muy rara. Se desarrolla debido a una lesión en la mano (fractura, dislocación).
.A pesar de que las complicaciones postraumáticas son raras, después de una luxación o fractura, el paciente debe necesariamente prestar atención a los síntomas característicos de la patología.
Síntomas
El tratamiento médico de la artrosis en el área de pequeñas articulaciones de las manos puede ser efectivo solo si se establece un cuadro clínico claro.
Entonces, para diagnosticar rizartroz, se designa un estudio de rayos X, gracias al cual es posible detectar cambios incluso en la etapa inicial de la patología.
Hay 3 etapas principales de desarrollo de la artrosis, en las que hay ciertos síntomas. El primero es la artrosis en manos del primer grado. Se caracteriza por dolores insignificantes, que aparecen periódicamente. En este caso, los movimientos de las articulaciones son libres, y casi no hay edema.
En la etapa inicial, la artrosis de las manos se puede tratar en el hogar con remedios caseros.
Como regla general, en esta etapa no hay necesidad de prescribir PNPV (ungüento, tabletas), por lo que es suficiente para llevar a cabo un curso de fisioterapia.
Y, si es necesario, se lleva a cabo un tratamiento restaurador, que incluye condroprotectores.
El pincel de artrosis de segundo grado se manifiesta por sensaciones dolorosas más intensas, que molestan a la persona por la noche cuando está en reposo.
La deformación de la artrosis en las manos, que se encuentra en la segunda etapa, se trata de manera difícil y durante mucho tiempo.
La tarea de la terapia es eliminar los signos de la enfermedad y retrasar el proceso de cambios degenerativos.
.En comparación con la primera etapa de la enfermedad, en esta etapa es imposible renovar completamente el cartílago.
.La artrosis, que se encuentra en la 3ª etapa de desarrollo, se manifiesta con una deformación obvia de las articulaciones.
Se caracteriza por síntomas tales como la aparición de nódulos, con los crecimientos que son particularmente visibles desde el lado o el dorso de la mano.
En comparación con la artrosis 1 y 2 grados, la etapa 3 es crónica, que se caracteriza por dolor constante en los dedos y ardor.
En una etapa descuidada, los medicamentos tienen poco efecto. La patología de progresión es gradual, por lo que puede seguir claramente su desarrollo.
Tratamiento
Diagnosticar rizartroz de forma independiente no es fácil, porque sus síntomas en una etapa temprana son similares a las manifestaciones de otras patologías. El médico designa al paciente un examen de rayos X de la mano y realiza una resonancia magnética.
Si se confirma el diagnóstico, se prescribe al paciente un tratamiento integral que incluye:
- AINE;
- Terapia de ejercicio;
- vasodilatadores;
- comprime;
- antibióticos;
- condroprotectores;
- procedimientos fisioterapéuticos.
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos son medicamentos clásicos que se usan en el tratamiento de la artrosis de pequeñas articulaciones de las manos con la ayuda de la medicina conservadora. Los AINE eliminan la inflamación y reducen la intensidad de las sensaciones dolorosas.
Los agentes no esteroides se pueden usar en tales formas:
- ungüento;
- tabletas;
- inyecciones
Sin embargo, antes de tratar el rizartroz y otros tipos de artrosis, usando un ungüento o tabletas antiinflamatorias, debe saber que tienen un efecto negativo en el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
El ejercicio terapéutico se usa a menudo en métodos estándar de lucha contra la artrosis. Entonces, un efecto especial tiene una gimnasia restaurativa especial. Para este propósito, los pacientes deben asistir a clases en los centros donde practicarán yoga, pilates y otros tipos de educación física.
Los vasodilatadores son necesarios para normalizar el suministro de sangre a los dedos de la mano. Debido a procesos degenerativos, atrofia de los músculos, hay un mal funcionamiento en los procesos metabólicos que produce fenómenos de estancamiento.
.Para eliminar la hinchazón y mejorar la circulación sanguínea, el médico prescribe un ciclo de tratamiento en el que se usan fármacos vasodilatadores.
.Sin embargo, los excelentes resultados traen la terapia combinada, que utiliza el folk medicamentos y medicamentos (relajantes musculares) que promueven la relajación del tejido muscular, por ejemplo, ungüento Ortofeno
Para eliminar la hinchazón, sin aplicar medicamentos, puede usar recetas populares, una de las cuales son compresas. Comprime con parafina, sales del mar muerto y productos de apicultura tienen buena eficacia.
En el caso de la artrosis infecciosa de las articulaciones interfalángicas de la mano, se prescriben antibióticos. En comparación con la artritis, los cambios degenerativos son provocados no por la inflamación, sino por la deficiencia de componentes nutritivos. Sin embargo, el prerrequisito para la formación de la enfermedad es a menudo la infección:
- GRIPE (forma grave);
- sífilis;
- gonorrea
Para prevenir la progresión rápida de la enfermedad, provocada por la infección, es necesario destruir la causa de la infección. Por lo tanto, para identificar una infección, además del diagnóstico estándar, a veces se requieren ensayos auxiliares.
Los condroprotectores son muy efectivos si rizartroz se encuentra en una etapa temprana de desarrollo. Estos fondos también se prescriben para fines de prevención.
El uso prolongado de condroprotectores puede restaurar por completo los cambios patológicos menores en el cartílago y minimizar la inflamación de las articulaciones de los dedos. Además, se prescriben después del estiramiento o una fractura de la mano para prevenir la aparición de artrosis.
Para tratar la artrosis en el área de las articulaciones interfalángicas de las manos también sigue con la ayuda de los procedimientos de fisioterapia. El médico, teniendo en cuenta los signos de la enfermedad, designa:
- magnetoterapia;
- hirudoterapia;
- tratamiento de barro;
- sesiones de acupuntura.
En casa, para aliviar el dolor y la hinchazón, puede calentar las extremidades con parafina.
Uno de los objetivos terapéuticos importantes es reducir la carga en las articulaciones inflamadas de los dedos. Para lograr este objetivo, el paciente se coloca temporalmente en un retenedor que limita la movilidad de la mano.
Fuente: http://sustav.info/bolezni/arthrosis/lechenie-artroza-melkih-sustavov-kistej-ruk.html
Los métodos del tratamiento y la profiláctica de la artrosis de las articulaciones menudas de las manos
La artrosis se refiere a la enfermedad de las articulaciones de los dedos y los pies, que se caracteriza por el daño al cartílago. Esta enfermedad es una causa común de pérdida de eficiencia.
Una persona que ha sido diagnosticada con "artrosis" sufre de dolor severo en las articulaciones. Y los movimientos limitados de las extremidades y las habilidades motoras finas rotas crean muchos problemas.
Esta enfermedad no siempre se puede curar por completo, pero, dadas las capacidades de la medicina moderna, no se puede solo para eliminar algunos de los síntomas, pero también para retrasar el desarrollo de la enfermedad, sin permitir la deformación de los dedos y los pies pies.
Características de la enfermedad
Cualquier forma de osteoartritis (polyosteoarthrosis, osteoartritis) comienza con el hecho de que el flujo sanguíneo se perturba en la capa subcondral del periostio del pie o dedos de los pies. Esto conduce a una nutrición deficiente del tejido cartilaginoso.
Como resultado, el cartílago se vuelve delgado y menos elástico, y su superficie se cubre con grietas. El volumen de líquido sinovial disminuye, y la fuerte fricción de los huesos conduce a la inflamación de las articulaciones afectadas de los pies y los dedos.
Si el tiempo no comienza a sanar, la enfermedad comienza a progresar.
La artrosis progresiva (osteoartritis o poliosteoartrosis) es una enfermedad bastante peligrosa. Si al primer signo no se trata, los pies y las falanges de los dedos se vuelven feos y pierden movilidad.
A menudo, la enfermedad se manifiesta durante la menopausia. El trasfondo hormonal de las mujeres está cambiando, por lo que la cantidad de hormona que se produce se reduce: estrógeno. Hay una pérdida de humedad, lo que hace que el cartílago de los pies y los dedos sean frágiles.
Dependiendo de dónde esté localizada la artrosis (polioarosteoartrosis y osteoartritis), la enfermedad se divide en dos grupos:
- artrosis (poliosteoartrosis, osteoartritis) de los dedos y las articulaciones de las manos;
- artrosis (poliosteoartrosis, osteoartrosis) de pequeñas articulaciones del pie, pulgar.
Causas de la artrosis
Polyosteoarthrosis, la artritis y la artrosis de las manos - enfermedades que son comunes entre los vendedores, operadores de conjunto de equipos, pianistas, acordeonistas, etc.
La dolencia primero afecta a las pequeñas articulaciones entre las falanges de los dedos. Las telas, afectadas por la enfermedad, pierden humedad y se cubren con muchas pequeñas grietas.
Las mujeres a la edad de 40 años están en riesgo.
Para desarrollar un tratamiento óptimo de la enfermedad, el médico recomienda un Miasnikov principalmente para identificar el origen de las anomalías de los dedos y los pies artríticos.
La artrosis, la osteoartritis y la poliostoartrosis, como regla, surgen por las siguientes razones:
- dolencias de etiología reumatoide;
- daño a manos y pies;
- infecciones virales;
- sistema inmune debilitado;
- alergia
- influencia frecuente de factores ambientales negativos (bajas temperaturas, agua fría, etc.);
- aumento de la tensión en la mano y el pie.
Una de las razones de la aparición de la artrosis es que el Dr. A Myasnikov piensa que usa zapatos incómodos.
Además, la hipotermia de los pies, la marcha regular y prolongada para largas distancias y una mayor carga en Las paradas debido al exceso de peso también pueden provocar el desarrollo de enfermedades como la artrosis, la osteoartritis y polyostoarthrosis.
Etapas del desarrollo de la enfermedad
En una de sus obras A. Myasnikov enfatizó que la artrosis tiene tres etapas siguientes de desarrollo:
- La primera etapa de la dolencia se acompaña de ataques de dolor a corto plazo en las articulaciones de las piernas y las manos durante el movimiento o el trabajo. Después del descanso, el síndrome de dolor pasa. Además, puede producirse una crisis articular, y alrededor de ellos aparece un tumor.
- Durante la segunda etapa, la enfermedad comienza a progresar, los síntomas se vuelven más pronunciados, los ataques de dolor se intensifican y se vuelven permanentes. El movimiento con los dedos va acompañado de un dolor agudo. En las articulaciones afectadas aparecen nudos Bushar y Geberden, acompañados de dolor y sensación de ardor. Después de un tiempo, la hinchazón y el enrojecimiento de la piel pasan y los nódulos se endurecen.
- La tercera etapa de la enfermedad, que afecta los dedos y los pies, es la más peligrosa. Los dedos de los pies y los pies se deforman, lo que hace que pierdan completamente su movilidad. La articulación afectada se pone roja y se hincha. Agudos ataques de dolor acompañan a la persona constantemente. Los pies duelen tanto que el paciente no puede caminar, y el descenso de las escaleras se convierte en una verdadera tortura.
Tratamiento
El tratamiento de la artrosis de las pequeñas articulaciones de las manos debe llevarse a cabo de acuerdo con los principios generalmente aceptados del tratamiento de esta enfermedad. El tratamiento debe estar dirigido a eliminar la inflamación, restaurar el tejido cartilaginoso y reanudar la movilidad de las articulaciones afectadas.
Principios básicos
- comenzando a tratar la enfermedad médicamente, y Myasnikov recomienda que los pacientes tomen medicamentos que tengan efectos antiinflamatorios y analgésicos, así como también hondoprotectores;
- la fisioterapia alivia los síntomas, reduce el dolor, restablece el metabolismo del cartílago;
- el ejercicio físico es necesario para activar el metabolismo y aumentar la movilidad de las articulaciones;
- el masaje restaura el flujo sanguíneo y elimina los espasmos;
- La intervención quirúrgica solo puede usarse para tratar los pulgares y es para inmovilizar las articulaciones para aliviar los síntomas y aliviar el dolor;
- el tratamiento con remedios caseros reducirá la cantidad de medicamentos tomados por el paciente y mejorará el metabolismo en las articulaciones.
Tratamiento con exacerbación
La terapia de la enfermedad depende directamente de la etapa de la enfermedad. Si la enfermedad empeora y los síntomas se vuelven pronunciados, la terapia debe estar dirigida a aliviar el síndrome de dolor y reducir la inflamación.
En este caso, los expertos recomiendan no levantar objetos pesados, y también reducir la carga sobre las articulaciones.
En el corazón de la terapia farmacológica están los medicamentos que alivian la hinchazón y el dolor (p. Ej., Diclofenaco). Para detener los síntomas, se aplica la fonoforesis con hidrocortisona.
También se pueden usar inyecciones de hormonas que se hacen en la articulación.
Tratamiento sin exacerbación
La terapia fuera de la exacerbación debe estar dirigida a restaurar el cartílago y la movilidad de las articulaciones. Para esto, se pueden usar agentes condroprotectores (por ejemplo, condroxido).
Cabe señalar que el tratamiento con estos medicamentos dura mucho tiempo, y el efecto máximo se logra solo en una etapa temprana, cuando los síntomas aún no están claros y los procesos de deformación no han comenzado.
La fisioterapia es necesaria para restaurar el flujo sanguíneo y mejorar los procesos metabólicos en el cartílago. La mayoría de las veces, el láser y la terapia magnética se utilizan para esto.
También se recomienda que realice un masaje suave de las articulaciones. Básicamente, se trata de un golpeteo en las manos o un suave roce de los dedos.
.Los ejercicios LFK incluyen un juego con pequeños juguetes de peluche, golpes de luz rítmicos en la superficie de la mesa y perlas de digitación (rosarios).
.Antes de comenzar los ejercicios, debe hacer bandejas de calentamiento.
Después de consultar con especialistas, también puede recibir tratamiento con remedios caseros.
Tratamiento con remedios caseros
Junto con el tratamiento recetado por especialistas, también puede usar remedios caseros. Por ejemplo, para hacer bandejas de calentamiento con un streamer, una cuerda, madre y madrastra, y también se comprime de la miel y la sal.
Con mucha frecuencia deben hacerse antes de comenzar la terapia de ejercicio físico. Esto le permite aliviar el dolor y la hinchazón de las articulaciones afectadas.
Además, puede usar recetas para uso interno que mejoran el metabolismo y la circulación.
Prevención
Para prevenir enfermedades, se recomienda realizar ejercicios especiales y masajes. Además, después de consultar con un dietista, puede comenzar a seguir una dieta especializada.
Fuente: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/arthrosis/lechenie-artroza-melkih-sustavov-kistey-ruk.html
Cómo tratar la artrosis de pequeñas articulaciones en las manos
- 1 Síntomas
- 2 tratamiento
- 3 Tratamiento con remedios caseros
La artrosis deformante de las manos es una enfermedad de los huesos pequeños de la mano, por lo que la capa intermedia cartilaginosa se rompe gradualmente entre las articulaciones.
La osteoartritis progresa con la suficiente lentitud y produce cambios irreversibles en las articulaciones, poco susceptible de tratamiento y en la última etapa hace que la vida del paciente sea muy difícil.
Síntomas
Una de las causas de la artrosis es un proceso metabólico alterado, que aparece principalmente en los ancianos. Además de la edad, como factor desencadenante de la aparición de la enfermedad se encuentran:
- Lesiones de las manos.
- Cargas permanentes a largo plazo en las manos, gracias al trabajo físico.
- Anomalía congénita en el desarrollo de la estructura de los huesos de las manos.
- Artritis reumatoide, enfermedad endocrina, gota.
Si aparecen los siguientes síntomas, esto indica que las articulaciones pequeñas comenzaron a deformarse:
- Síntomas dolorosos en la mano que aparecen en el caso del trabajo físico.
- Crujido en las articulaciones cuando se mueve.
- Hinchazón de falanges de dedos.
- Sensación de tensión en los músculos de la mano.
La artrosis deformante de las manos tiene tres etapas del desarrollo de la enfermedad:
- En la etapa inicial, hay síntomas, expresados en un dolor leve después de que se ha realizado un trabajo monótono durante mucho tiempo. Si deja su brazo solo, los síntomas desaparecen.
- En la segunda etapa, los síntomas de dolor aumentan, hay una sensación de incomodidad que no desaparece por un tiempo prolongado. Empieza a crujir desagradablemente en el caso del movimiento de la mano, hay signos de hinchazón. El paciente no puede hacer algunos movimientos. Empalmes periódicamente inflamados, por lo que se hinchan interfalángicas y articulaciones radiocarpales. En caso de inflamación, la temperatura puede aumentar, se observan síntomas de intoxicación.
- En la tercera etapa, se mejoran los cambios deformantes en las articulaciones. El dolor adquiere una expresión vívida, aparece en el caso de estrés y descanso, algunos movimientos no se realizan. La capa cartilaginosa está casi completamente destruida, los crecimientos óseos comienzan a aparecer a lo largo del borde de las articulaciones grandes y pequeñas. Tal vez el inicio de la osteoporosis. Debido al hecho de que no hay actividad motora necesaria, el tono muscular de todos los músculos disminuye.
La artrosis se desarrolla con la participación de las articulaciones interfalángicas de 2-4 dedos. Muy a menudo, estos signos de la enfermedad aparecen en personas de ciertas profesiones, por ejemplo, mecanógrafos, costureras.
El diagnóstico se realizará sobre la base del examen, los síntomas, los resultados del análisis y una radiografía. En la primera etapa, la radiografía mostrará un ligero estrechamiento de la brecha entre las articulaciones.
En la segunda etapa, la imagen muestra la clínica de formación del hueso construido alrededor de la articulación.
En el tercero, la brecha de la junta está completamente cerrada, toda la articulación está deformada, y hay síntomas de restricción completa de la movilidad de la mano, especialmente en la unión interfalángica articulaciones.
Tratamiento
El paciente debe saber que en caso de cambios degenerativos en la articulación, no se pueden cambiar, pero los procesos de destrucción se pueden controlar por completo.
En caso de que se encuentren los primeros síntomas de la enfermedad de la primera etapa, uno debe acudir inmediatamente a al médico, por lo que es posible detener la enfermedad, retener el motor y sin discapacidad integridad. El tratamiento complejo de la artrosis implica:
- Analgésicos. Los pacientes prefieren consultar a un médico en caso de dolor, por lo que la tarea principal de un especialista es eliminar el síndrome de dolor con la ayuda de analgésicos.
- Tratamiento antiinflamatorio
- Suspensión de procesos de destrucción de tejidos de cartílago. Para hacer esto, se nombran condroprotectores. Este grupo de medicamentos se toma durante mucho tiempo, a veces varios meses. Los condroprotectores se prescriben al paciente para que no permitan un mayor desarrollo de los procesos de deformación, deteniendo la destrucción del tejido del cartílago.
La artrosis de las manos en la última etapa se desarrollará en presencia de una inflamación pronunciada, dolor severo y deformidades, por lo que el tratamiento se realiza con corticosteroides.
Al principio, la artrosis de las articulaciones pequeñas se puede tratar con procedimientos de fisioterapia, tratamiento con láser y gimnasia terapéutica.
Para tratar sensaciones dolorosas, se usan ungüentos terapéuticos con componentes antiinflamatorios analgésicos activos.
Esto se debe al hecho de que, gracias al colágeno y la gelatina, es posible fortalecer la fuerza del tejido del cartílago, mejorar el proceso de circulación. En el caso de la artrosis, se recomienda la ingesta de productos de leche agria.
La exacerbación de la enfermedad de las pequeñas articulaciones de las manos puede causar el uso de bebidas alcohólicas, por lo que muchos pacientes con la primera etapa de la enfermedad deben eliminar completamente el alcohol. En la dieta de los pacientes también incluye una gran cantidad de verduras frescas, frutas y hierbas.
Si no hay enfermedades de los órganos internos, entonces es posible llevar a cabo una inanición médica, sin embargo, esta medida solo es posible después de consultar con el especialista en tratamiento. Un paciente con artrosis de articulaciones pequeñas requiere una cantidad suficiente de vitaminas y antioxidantes.
El mayor valor para la ausencia de destrucción del tejido cartilaginoso son las vitaminas A, C y E.
El tratamiento de la artrosis de las articulaciones pequeñas implica no solo el cumplimiento de las medidas anteriores y la toma de medicamentos, sino también sesiones de masaje y gimnasia especializada.
Para realizar tales eventos es necesario contactar a un especialista, pero algunos ejercicios se permiten de forma independiente. El auto-masaje incluye:
.- Frotamiento fácil de todos los dedos, manos y antebrazos.
- Mashing de la palma y los dedos. Para hacer esto, puede usar una pelota de goma que se ajuste a su tamaño.
El frotamiento debe realizarse con las yemas de los dedos de la otra mano, acariciando movimientos circulares.
Para garantizar la facilidad de movimiento, se usa aceite de masaje, que se vende en forma gratuita.
También puede prepararlo usted mismo: mezcla aceite de oliva y sésamo, se agrega vitamina A.
Las articulaciones dañadas de las manos deben dejarse en reposo durante un tiempo, por lo que el paciente debe alternar la actividad física y la relajación.
En el caso de realizar diferentes trabajos, los cepillos deben descansar después de cada hora, mientras se hace una gimnasia relajante.
Los doctores notaron que la inflamación de la etapa inicial raramente pasa a la tercera si el paciente cumple con todo el tratamiento prescrito y realiza impecablemente los ejercicios recomendados.
Tratamiento con remedios caseros
Simultáneamente con los métodos oficiales de terapia, que fueron designados por el especialista en tratamiento, es posible el tratamiento con remedios caseros: diferentes ungüentos, compresas y sémola
Para las articulaciones pequeñas, también se permite tomar las bañeras con heno. Para hacer esto, 50 gramos de residuos de heno se deben verter con agua hirviendo y en agua caliente para apoyar sus manos durante 20 minutos. El procedimiento debe realizarse a diario.
Además, para tratar la artrosis, puede usar la hierba de la madre y la madrastra, la raíz acuática y la cuerda.
Para eliminar el dolor y la inflamación, puede usar remedios caseros de la miel y la sal como compresas.
La miel se mezcla con sal, se humedece un tampón en la mezcla, se aplica en el lugar de las articulaciones dañadas, se venda las manos y se deja durante la noche.
En la articulación inflamada se le permite aplicar una arcilla tibia, que tiene componentes medicinales. Tal medicamento se puede encontrar fácilmente en las ventas farmacéuticas.
Se permite el uso de remedios caseros y dentro: se preparan las hojas de un abedul joven. Este caldo ayuda a limpiar la sangre y tiene un efecto positivo en los procesos metabólicos del cuerpo.
.El tratamiento de la artrosis de las articulaciones pequeñas es un proceso muy largo, que requiere que un cierto condiciones de la actividad física, se llevaron a cabo complejos vitamínicos y se tomaron preparaciones profilácticas durante vida
.Fuente: http://SustavLife.ru/ruka/kisti/lechenie-artroza-melkix-sustavov-kistej-ruk.html
Artrosis deforme de las articulaciones de las manos: síntomas, tratamiento
Debes haber visto, especialmente en mujeres mayores, manos callosas con dedos protuberantes deformados y protuberancias protuberantes sobre ellas. Acerca de estas personas dicen: las manos gastadas.Estos indicios pueden ser a aquellos, a que es diagnosticada la artrosis de las articulaciones de los dedos de las manos.
Osteoartritis de dedos y muñeca
La osteoartritis de los dedos es mucho menos común que una patología similar en las articulaciones de la rodilla, el hombro o la cadera.
Causas de la artrosis de la mano
- Para cumplir con esa enfermedad es posible que aquellos que han trabajado duro toda su vida, a menudo sobreenfriados las manos, expongan sus manos a cargas dinámicas constantes:
- trabajadores que tienen un trato constante con vibroinstrumentami: un perforador, un martillo neumático, un taladro
- mujeres que lavaron a mano en agua fría
- Trabajadores agrícolas involucrados en trabajos rudos, no mecanizados
- atletas: jugadores de tenis, jugadores de béisbol, jugadores de voleibol
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Otra razón es la predisposición genética:
Las deformaciones en la articulación en este caso están desmotivadas. En el interior, un proceso patológico simplemente se enciende, empobreciendo la estructura del tejido cartilaginoso de la articulación y llevando a su destrucción gradual.
La lesión también puede causar artrosis, especialmente daño a la articulación de la muñeca.
- La deficiencia de estrógenos en las mujeres en el período de la menopausia conduce a la resorción ósea, que contribuye con la artrosis incluida
Muchas personas llaman erróneamente artritis artrítica, aunque la artritis es una enfermedad mucho más grave.
Cómo distinguir la artrosis y la artritis
- La artritis es una enfermedad articular inflamatoria sistémica que modifica la fórmula sanguínea que afecta a algunos órganos internos
- La artrosis es una deformidad de la articulación, aunque se debe a cambios distróficos internos, pero no afecta al cuerpo como un todo, a excepción de las violaciones de las funciones motoras.
- El dolor en la artritis no tiene tal conexión con el movimiento, y sobre todo ocurre de noche e incluso disminuye un poco tan pronto como comienza el movimiento
- El síntoma de dolor de artrosis siempre aumenta con el inicio del movimiento y se calma en reposo
- La artrosis es más común en los ancianos y la artritis ocurre en los jóvenes
Muy a menudo se observa una forma mixta-artrosis-artritis, cuando la deformación de la articulación se acompaña de su inflamación.
En cualquier caso, si las articulaciones de las manos comenzaron a cambiar repentinamente sin ningún motivo, esto puede servir como indicador de que se han iniciado procesos patológicos graves en el sistema óseo.
Tipos de artrosis de manos
A menudo se diagnostica artrosis de la articulación de la muñeca, en su mayoría de origen traumático.
En la figura a continuación, puede comprender qué tan difícil es el dispositivo del cepillo y qué cantidad de juntas hay en él.
La artrosis de la mano puede ser nodular:
- Nódulos de Geberden - en las articulaciones de las falanges distales (extremas) de los dedos
- Nódulos de Bushara - en las articulaciones de las falanges proximales (del medio)
Rizartroz aislado por separado: derrota las articulaciones metacarpofalángicas y metacarpianas del dedo gordo del pie.
Etapas de la enfermedad y síntomas
La primera etapa
- En la primera etapa no hay manifestaciones externas brillantes de la patología, pero ya hay síntomas de dolor periódico que surge del movimiento de las manos o durante el trabajo físico.
- También puede haber una ligera hinchazón en las falanges distales
La segunda etapa
- El dolor comienza a adquirir un carácter permanente, pero es bastante doloroso, los síntomas agudos generalmente no son típicos de la patología de las manos
- Las superficies de la piel cerca de las articulaciones se vuelven rojas y se hinchan
- En las palmas, pequeños nódulos de Geberden, a menudo simétricos en ambas manos, y los más grandes de Bushard son notables y palpables.
- La formación de ganglios es irreversible: permanecen incluso después de la desaparición del enrojecimiento y la hinchazón
- El movimiento en las manos es limitado y va acompañado de un crujido
- Hay síntomas de atrofia muscular
La tercera etapa
- La hinchazón y el enrojecimiento también pueden convertirse en un signo permanente
- La deformación en las articulaciones y los crecimientos óseos conducen a la incapacidad para doblar los dedos o al propio cepillo, es decir, a la inmovilidad prácticamente completa
- La nodulación de las articulaciones se complementa con la curvatura de todos los elementos del pincel
- La extremidad enferma se agota y externamente más sutil
El tratamiento de la artrosis de las manos
Antes del tratamiento, es especialmente importante diferenciar la enfermedad, es decir, descartar la peor opción: la artritis.
Para llevar a esta sospecha puede artrosis de la articulación de la muñeca, que apareció, al parecer, sin ninguna razón: el paciente no puede recordar ni la caída en la muñeca ni ninguna carga sobre ella.
Diagnóstico de la patología de los cepillos
Es probable que el médico envíe una prueba reumática, una prueba de sangre inmunológica que puede revelar una proteína C-reactiva, un factor reumatoide y un marcador llamado antiestreptolisina. La presencia de estos elementos en la sangre confirma la artritis reumatoide.
El diagnóstico por rayos X del cepillo puede revelar la artrosis de la siguiente manera:
- deformación de las articulaciones
- estrechando o cerrando la brecha interarticular
- crecimiento de osteofitos
La enfermedad rara vez requiere tratamiento analgésico.
La principal condición del tratamiento es la eliminación de la causa que provocó la enfermedad en sí misma:
- Actividad física constante
- Amenazas a microtrauma
- Trastornos metabólicos en el cartílago
- Nutrición inadecuada, etc.
Esquema de tratamiento complejo
- La artrosis de la articulación radial requiere la protección obligatoria de la muñeca con una pulsera ortopédica especial durante el período de posibles cargas
- En las primeras etapas, el metabolismo en la articulación se puede mejorar con la ayuda de condroprotectores: sustitutos artificiales necesarios para los tejidos conectivos del sulfato de condroitina y la glucosamina. Pero la reevaluación de las capacidades de estas drogas, prescribiéndolas en las últimas etapas o una recepción incorrecta a corto plazo, conduce a una desilusión irracional del paciente con estos realmente buenos, aunque costosos medicinas
- En la última etapa, ya con una deficiencia de líquido sinovial, inyecciones intraarticulares con ácido hialurónico
- El tratamiento fisioterapéutico mejora la circulación sanguínea y la nutrición de la articulación:
- Terapia con láser
- Tratamiento de lodo
- Procedimientos térmicos (aplicaciones de ozocerita y parafina)
- Compresas penetrantes (dimexid o bischofite, bilis médica)
- Terapia manual
- Masaje
Puede aplicar auto-masaje:
- Frotándose las manos
- Frotando cada dedo de una mano enferma sana en la dirección desde la base hasta la punta
- Presionando los dedos cuando se dobla en un puño o palma diluida
- "Torcer" o estirar los dedos con la otra mano, etc.
LFK para las manos
La gimnasia es necesaria, incluso si las articulaciones de las manos casi no están dobladas.
Haz tales ejercicios simples.
Isométrico(con dolor y movimientos limitados):
Primero:
- La posición de las manos es palmas sobre la mesa, los dedos están arreglados
- Con las puntas de los dedos, forzamos la superficie de la mesa y tratamos de juntar la palma en un puño, pero los dedos permanecen inmóviles.
- Relajamos el pincel y luego de unos segundos repetimos el ejercicio
El segundo:
- De pie mientras está sentado o de pie, los brazos cuelgan libremente
- Agitar con cepillos relajados
Ejercicios dinámicos:
- Tamborileo con la punta de tus dedos
- "Camina" con los dedos sobre la mesa
- Conectamos el pulgar de la mano con el resto en ambas manos
- Doble los dedos y desenróllelos, siempre que la movilidad de la articulación lo permita
Para la prevención de la artrosis de las manos y en sus primeras etapas, los ejercicios con un expansor son útiles.
: Ejercicio para manos
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Artrosis de las manos: tratamiento, síntomas y causas
La artrosis de las manos (el tratamiento de esta enfermedad se considerará más adelante) es más común en las mujeres que en las relaciones sexuales más fuertes. También se debe notar que tal enfermedad es particularmente preocupante para las personas en la vejez.
Información general sobre la enfermedad
La osteoartritis de las manos, los síntomas de los cuales se muestran a continuación, se caracteriza por el daño simultánea a múltiples articulaciones, a saber, la falange de los elementos pulgar interfalángicas y pinceles.
Como regla general, dicha enfermedad se acompaña de síndrome de dolor, especialmente con ritmo mecánico.
En otras palabras, el paciente puede tener una incomodidad bastante fuerte durante la carga de fuerza en las articulaciones.
En cuanto al estado de pasividad y descanso, en este caso el paciente nota una reducción significativa del dolor.
¿Qué pasa si no tratas la enfermedad?
Muy a menudo, los pacientes son tratados por médicos con una enfermedad tan descuidada como la artrosis de las manos.
El tratamiento de esta enfermedad debe llevarse a cabo inmediatamente después de la detección.
Después de la terapia intempestiva puede convertirse fácilmente en una causa de agravamiento de la condición de las articulaciones inflamadas, así como en la progresión del síndrome de dolor.
Osteoartritis de las manos: síntomas de la enfermedad
Es bastante posible detectar la presencia de dicha enfermedad por los siguientes motivos:
- dolor severo en las articulaciones de las manos durante el levantamiento de pesas y con trabajo físico activo;
- abdominales en las articulaciones de las manos durante su movimiento;
- síndrome de dolor cuando cambia el clima;
- marcada hinchazón o hinchazón de las articulaciones de los brazos;
- una tensión constante en aquellos lugares donde se encuentran las articulaciones dañadas, así como en los tejidos musculares ubicados cerca.
Si el paciente tiene artrosis de pequeñas articulaciones de las manos, sus dedos pueden cambiar, deformarse, volverse corto, etc. Este es un claro signo de la enfermedad y, por lo tanto, el paciente debe acudir inmediatamente a el doctor
Las principales causas de la patología
Hay varias razones por las cuales una persona puede desarrollar una enfermedad como la artrosis de las articulaciones de las manos. Cabe señalar que la enfermedad ocurre no solo en los ancianos, sino también en personas bastante jóvenes. Esto puede contribuir a las siguientes razones:
- daño o lesión a las manos;
- patologías congénitas en el desarrollo de las articulaciones de las manos;
- cargas de energía largas y regulares en las articulaciones de manos, dedos y manos (a menudo asociadas con actividades profesionales);
- las consecuencias de enfermedades como gota, psoriasis, diabetes, artritis reumatoide, etc.
Artrosis deformante de manos: tratamiento con medicamentos
El tratamiento de esta enfermedad es bastante complicado y lleva mucho tiempo. Después de ir al médico, este último está obligado a prescribir una terapia compleja, de lo contrario no dará un resultado positivo.
Como regla general, después del diagnóstico, el médico prescribe a su paciente los siguientes medicamentos:
- drogas que estimulan los procesos metabólicos en los tejidos del cartílago;
- medicamentos antiinflamatorios;
- estimulantes biogénicos;
- analgésicos;
- vitaminas, incluyendo calcio y otros minerales.
Al comenzar tal medicación, uno no debe esperar una recuperación rápida. Especialmente se refiere a aquellos que han comenzado la artrosis de las articulaciones de las manos.
Tratamiento con remedios caseros
Junto con la terapia con medicamentos para el tratamiento de dicha enfermedad, los métodos populares se utilizan activamente. El más efectivo y popular de ellos es el uso de compresas hechas a base de sal y miel normales.
Para preparar dicho producto medicinal, es necesario mezclar los ingredientes presentados en un plato en las proporciones:
Además, la mezcla homogénea resultante se debe aplicar a un paño de lino, y luego se aplica inmediatamente a las articulaciones dañadas, mientras se envuelve cuidadosamente el vendaje.
Como regla, tales compresas se dejan durante la noche, y en la mañana se retiran después de dormir.
Otras recetas populares
Además de la miel y la sal, la arcilla se usa activamente para la terapia no tradicional de la enfermedad presentada. Para esto, las aplicaciones del producto caliente se realizan en las áreas dañadas, que duran aproximadamente 25 minutos.
La artrosis de las manos, cuyo tratamiento implica el uso de remedios caseros, pasa de manera segura y gracias a los baños tibios con la adición de henomelten en ellos.
Para realizar tales procedimientos, es necesario verter agua hirviendo 3 o 4 puñados del césped mencionado, cerrar los platos herméticamente y dejarlos reposar un rato. Por lo tanto, el caldo debe enfriarse a una temperatura de 31-33ºC.
Después de las acciones realizadas, el líquido debe verterse en un baño con agua tibia. Por cierto, el paciente puede dejar el pajar o pasarlo por un colador fino.
La duración de tales sesiones de tratamiento no debe ser más de media hora. Se recomienda realizar estos procedimientos en uno o dos días.
Tratamiento de la enfermedad con la ayuda de ejercicios
La artrosis de las manos, cuyo tratamiento se basa en la terapia médica junto con los métodos populares, es mucho más rápida si el paciente realiza ejercicios especiales todos los días.
Cabe señalar que tales ejercicios casi siempre son prescritos por médicos junto con medicamentos y baños medicinales, compresas. Estos ejercicios no requieren una gran carga en los dedos y no le toma demasiado tiempo al paciente.
En este sentido, pueden realizar incluso a una persona mayor.
Lo primero que los médicos siempre aconsejan a sus pacientes, que son diagnosticados como artrosis de las manos, es que constantemente toquen la superficie dura (por ejemplo, la mesa) con los dedos dañados.
.Para comprender cómo implementar correctamente este ejercicio, describimos su esencia con más detalle. Para esto, un paciente con artrosis de las manos debe sentarse convenientemente en una silla cerca de la mesa y luego colocar los brazos extendidos.
.En este caso, el cepillo se debe relajar tanto como sea posible. En esta posición, el paciente no necesita tambor muy duro en la superficie plana y dura.
Se recomienda que este ejercicio se repita varias veces al día durante el tratamiento de la enfermedad.
Si el paciente tiene la oportunidad de aprovecharse de las personas que lo rodean, los médicos prescriben un masaje de percusión regular.
Durante tales actividades de tratamiento, el asistente debe colocar la mano del paciente sobre sus rodillas, y luego exprimirla bien con su propia mano.
En esta situación, el masajista debe comenzar a aplicar un pincel suave a las articulaciones con un cepillo libre (a través de su propia palma). Cabe señalar que las primeras sesiones deben hacerse con cuidado y con sumo cuidado.
Se recomienda que controle constantemente la afección y el dolor en las manos del paciente. A medida que el paciente se recupera, es conveniente realizar estos procedimientos durante un período más prolongado y golpear más y más fuerte (es importante no exagerar).
Por lo tanto, siguiendo todas las prescripciones del médico para tomar medicamentos y usar remedios caseros, realizar un masaje y todos los días haciendo ejercicios, el paciente puede recuperarse rápidamente y olvidar para siempre lo que es la artrosis de los cepillos manos.
Fuente: http://.ru/article/139380/artroz-kistey-ruk-lechenie-simptomyi-i-prichinyi
Características de la artrosis de las articulaciones de los dedos y su tratamiento
- Causas de la enfermedad
- Cuadro clínico
- Tratamiento de la enfermedad
La artrosis de los dedos (osteoartritis) es una enfermedad degenerativa-distrófica de las articulaciones interfalángicas.
El proceso patológico es la artrosis menos común de las articulaciones grandes. En la mayoría de los casos, afecta a las mujeres en el período posmenopáusico.
La progresión de la enfermedad causa dolor en las manos y afecta la función motora de los dedos, lo que puede generar discapacidad: pérdida de la capacidad para trabajar y el autoservicio.
Causas de la enfermedad
Como resultado, el cartílago se vuelve más delgado, pierde su elasticidad y aparecen defectos en su superficie. Violación de la síntesis de líquido sinovial, los movimientos en las articulaciones se vuelven dolorosos, se produce inflamación del tejido afectado.
Los factores que provocan el desarrollo de la enfermedad:
- predisposición genética (mutación del gen responsable de la síntesis de colágeno);
- el período de la menopausia en las mujeres (disminución de la producción de estrógenos);
- trastornos endocrinos (diabetes mellitus, patología tiroidea);
- trauma e hipotermia de las manos;
- actividad profesional (secretarios, programadores, pianistas);
- patología del sistema musculoesquelético (artritis reumatoide, psoriásica, gotosa);
- enfermedades infecciosas (clamidia).
La enfermedad progresa lentamente y debe detectarse en las primeras etapas del desarrollo, lo que aumenta la efectividad de la terapia y mejora el pronóstico para la recuperación.
Cuadro clínico
Dependiendo de las manifestaciones clínicas y los cambios anatómicos en las articulaciones, la osteoartritis de los dedos se divide en varias etapas.
Aspecto de los cepillos en la primera etapa de la osteoartritis: hinchazón de las articulaciones afectadas
La primera etapa
Caracterizado por las manifestaciones iniciales de los cambios degenerativos: una violación de la nutrición del cartílago y la pérdida de su elasticidad. Con un tratamiento oportuno, puede lograr un buen efecto terapéutico y detener la progresión de la enfermedad.
Síntomas de la primera etapa de la osteoartritis de los dedos:
- el dolor en las manos surge después de un considerable esfuerzo físico y pasa en estado de reposo;
- aplastamiento en articulaciones cuando se mueve con falanges de dedos;
- hinchazón de las articulaciones de las manos, tensión de los músculos periarticulares.
La actividad motriz de los cepillos no se rompe, la capacidad de trabajo se conserva.
Segundo grado
La progresión de la enfermedad conduce a un adelgazamiento del cartílago, una disminución en la síntesis de líquido sinovial y un cambio en su composición, una violación de la función de amortiguación de las articulaciones. Se desarrolla inflamación de los tejidos de la articulación, se puede acumular un derrame en la cavidad articular.
La ubicación de los nódulos en la 2ª etapa de la osteoartritis
Síntomas de la 2da etapa de la osteoartritis de los dedos:
- el dolor en las manos se vuelve permanente;
- la incomodidad en los dedos aumenta después del esfuerzo físico;
- el síndrome de dolor se preocupa por la noche;
- hinchazón y sensación de quemazón en las articulaciones afectadas;
- atrofia de las fibras musculares en el sitio de la lesión;
- limitación de la capacidad funcional de los dedos.
En el área de las articulaciones interfalángicas, aparecen sellos, que finalmente se vuelven firmes y generalmente no se prestan para revertir el desarrollo.
Estos son los llamados nódulos de Bushard y Geberden.
Los primeros se localizan en las partes distales de los dedos (cerca de la uña), mientras que los segundos se ubican en las áreas proximales (en la región de la parte media del dedo).
Tercer grado
En la última etapa de la enfermedad, el cartílago se destruye por completo, el tejido óseo se engrosa, aparecen espinas óseas y el tejido blando periarticular se atrofia. Los dedos están deformados e incapaces de realizar movimientos elementales.
Síntomas de la tercera etapa de la osteoartritis de los dedos:
- dolor permanente de naturaleza intensa en las articulaciones afectadas;
- flexión de dedos;
- anquilosis de las articulaciones (inmovilización).
Tratamiento de la enfermedad
El diagnóstico oportuno de la artrosis de los dedos puede detener la progresión de la enfermedad, prevenir trastornos anatómicos y funcionales graves.
La terapia comienza con métodos conservadores, a los que puede agregar recetas populares para deshacerse de la enfermedad. El tratamiento se lleva a cabo con la ayuda de medicamentos, masajes, fisioterapia, gimnasia terapéutica.
La importancia está asociada a una nutrición adecuada.
Medicamentos
Para eliminar el síndrome de dolor y la reacción inflamatoria en los tejidos de las articulaciones afectadas, se usan fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
Las preparaciones de este grupo farmacológico se refieren a la terapia sintomática, ya que afectan las manifestaciones clínicas de la enfermedad. Diclofenaco, indometacina, ibuprofeno, movalis, nimesulida se recetan por 10 a 14 días.
El uso más prolongado de medicamentos puede causar lesiones ulcerativas del tracto digestivo.
Apariencia de los cepillos en la tercera etapa de la osteoartritis - deformación de los dedos
.El tratamiento de la artrosis de los dedos, que afecta la causa de la patología, se lleva a cabo por condroprotectores.
.Estos medicamentos contienen glucosamina y sulfato de condroitina, que restauran la estructura del cartílago y evitan su destrucción.
El grupo de condroprotectores incluye medicamentos tales como condroxide, donna, teraflex, aflutop, que son prescritos por cursos terapéuticos a largo plazo durante 4-6 meses.
En el caso de dolor intenso, se usan drogas con un efecto analgésico pronunciado.
Asignar analgésicos no narcóticos (ketoral, baralgina), glucocorticoides (hidrocortisona, kenalog), bloqueos de novocaína.
Para mejorar el metabolismo y fortalecer los vasos sanguíneos en el foco de la inflamación recomendamos la ingesta de complejos de vitaminas y minerales, ácido ascórbico, enzimas proteolíticas (wobenzym, Iruksol).
Y aún así aconsejamos leer:El tratamiento de la osteoartrosis por métodos populares
Masaje
El masaje se usa en la etapa de disminuir el síndrome del dolor de forma conservadora, para no agravar la destrucción de los tejidos articulares dañados.
Dirigir effleurage (percusión), acariciar, frotar, amasar el cepillo y los dedos.
Como resultado, la circulación sanguínea mejora, el metabolismo se normaliza, los nutrientes ingresan al tejido cartilaginoso, el espasmo patológico de las fibras musculares disminuye.
Fisioterapia
Para tratar la osteoartritis con la ayuda de factores físicos comienzan después de la remisión del proceso inflamatorio agudo y la reducción de las sensaciones de dolor. Los procedimientos de fisioterapia corrigen el efecto positivo logrado por el uso de medicamentos.
El tratamiento tiene un efecto favorable sobre el tono muscular, el flujo sanguíneo local, los procesos metabólicos, que restaura la actividad motriz de los dedos.
Los procedimientos más efectivos son la electroforesis con novocaína, ultrasonido con hidrocartisona, magnetoterapia, ozocerita y parafina.
Terapia de ejercicio
La gimnasia terapéutica, o terapia de ejercicio, es una técnica para la rehabilitación de las articulaciones afectadas.
Consiste en ejercicios medidos que están destinados a restablecer la función de las articulaciones de las manos, fortaleciendo los músculos y huesos, aumentando la elasticidad del aparato ligamentario, logrando la amplitud fisiológica de los movimientos, advertencia anquilosis.
Los baños de dedos para la artrosis alivian el dolor y mejoran el flujo sanguíneo local
Un simple conjunto de ejercicios para hacer en casa:
- golpee con la yema de los dedos sobre la superficie dura de la mesa, imitando la ejecución del piano;
- conecte las yemas de los dedos de ambas manos, realice movimientos elásticos con pinceles, sin separar los dedos;
- conecte las palmas y los dedos de las manos, ponga la presión de una mano sobre la otra, y luego haga el mismo ejercicio con las yemas de los dedos;
- doblar y desenroscar los dedos, sin apretarlo, 8-10 veces;
- frota tus palmas y manos, agita con cepillos.
El ejercicio debe hacerse regularmente tres veces al día, complementado con técnicas de automasaje.
Dieta
Puede tratar la osteoartritis con una nutrición adecuada.
Los principios básicos de la dieta son reducir el contenido de grasa en la dieta de los animales, los hidratos de carbono digestibles, la sal (hasta 5 gramos / día), las especias, los condimentos, los alimentos ahumados, los productos semiacabados.
La comida debe estar saturada con fibra vegetal, contenida en vegetales, verduras y frutas. Necesariamente el consumo diario de productos lácteos, carne dietética, pescado, nueces. La comida debe ser al menos 5-6 veces al día.
Recetas populares
El tratamiento con remedios caseros se receta para prevenir la exacerbación de la artrosis y es parte de la terapia conservadora compleja.
Baños efectivamente utilizados con heno, madre y madrastra, la raíz del lívido, los giros, que pasan de 15 a 20 minutos.
Las sensaciones dolorosas y la inflamación en las pequeñas articulaciones de los dedos eliminan las compresas a base de sal y miel.
Para hacer esto, las materias primas se mezclan en proporciones iguales, se colocan en las articulaciones afectadas, pribintovyvayut y se dejan durante la noche. En el interior, se recomienda tomar una decocción de hojas de abedul, que normaliza el metabolismo y ejerce un efecto antiinflamatorio pronunciado.
La artrosis de las articulaciones de los dedos se refiere a una enfermedad crónica progresiva que causa el desarrollo de la discapacidad. Para evitar cambios irreversibles en las manos, debe consultar a un médico ante los primeros síntomas del proceso patológico.
Fuente: http://MoyaSpina.ru/bolezni/osobennosti-artroza-sustavov-palcev-ruk