Tratamos los dolores de rodilla en casa de manera efectiva y sencilla

Las articulaciones lastiman a muchas personas en el mundo moderno, y este fenómeno causa incomodidad y reduce la calidad de vida. Debido al dolor, a menudo es imposible caminar, especialmente si el problema se localiza en el área de la rodilla. Ofrecemos formas de tratar el dolor en las rodillas en el hogar.

• Causas de dolor en la rodilla
• Al agacharse y ponerse de pie
• Niños
• En el esfuerzo físico
• Al caminar
• En el embarazo
• ¿Qué doctor cura?
• Tratamiento del dolor en las rodillas en el hogar
• Yema y trementina
• Queroseno y patatas
• Hojas frescas de ortiga
• Gelatina
• Uso de orina
• Colonia triple
• El perro dorado
• Aceite de alcanfor
• Yodo y colonia
• Kéfir y pan
• Miel y mostaza
• Yodo
• Medicación
• Tabletas
• Teraflex
• Ungüentos
• Dolor en las rodillas de los ancianos
• Adolescentes
• Gimnasia

¡Interesante! Dolor en las rodillas, según las estadísticas, surgió a todos los hombres al menos una vez en su vida. Hay más de doscientas diferentes patologías que pueden estar asociadas directa o indirectamente con el daño de la articulación de la rodilla.

Causas de dolor en la rodilla

Las principales causas del dolor:

• artrosis de la articulación de la rodilla. La enfermedad no es inflamatoria, en su curso afecta el cartílago articular, lo que finalmente conduce a la deformación;
• artritis. Se trata de la inflamación de la articulación, que puede ser crónica o aguda;
• los resultados de varias lesiones;
• cambios de edad en la estructura de las articulaciones;
• patología desde el nacimiento;
• la presencia de exceso de peso;
• problemas con el metabolismo;
• enfermedades crónicas, por ejemplo, reumatismo;
• enfermedades del sistema autoinmune;
• presencia de tumores

¡Importante! El dolor ocurre debido a procesos degenerativos. Debido a esto, hay una acumulación de líquido en la articulación, se produce poca lubricación natural, se aprieta el nervio y ocurren otros problemas.

Al agacharse y ponerse de pie

La aparición de un síntoma puede indicar una de las razones:

• el trauma recibido (el tratamiento se dirige a la reducción de la hinchazón y la anestesia);
• artritis (prescribir medicamentos antiinflamatorios, condroprotectores);
• artrosis (agentes no esteroideos en paralelo con ungüentos y geles);
• Bursitis (use medicamentos antiinflamatorios no esteroideos y antibióticos);
• gota (restablecer el metabolismo);
• Enfermedad de Osgood-Schlätter.

Si este síntoma aparece repentinamente, entonces es necesario proporcionarle paz al paciente, reducir la carga, hacer una compresa fría. Puede atar una rodilla con una venda elástica si el dolor es lo suficientemente fuerte.

¡Importante! Si tiene dolor debajo de la rodilla por detrás, entonces sobre los motivos y el tratamiento que se leen aquí.

Niños

El dolor en las rodillas de los niños puede ocurrir por las siguientes razones:

• exceso de peso corporal;
• malformación de la rodilla;
• gran actividad física (ciclismo largo, correr);
• tensión, ruptura, hematoma;
• desplazamiento, infracción del nervio;
• anomalías de la rótula, meniscos.

La base de la manifestación del dolor en el niño son las sobrecargas, las lesiones agudas, las anomalías congénitas de la estructura.

En el esfuerzo físico

Para evitar tales casos, es necesario distribuir claramente las cargas físicas, el capacitador debe participar en la selección de ejercicios. Es necesario tratar de no poner la rodilla en la posición incorrecta. Si, por desgracia, esto ya sucedió, utiliza la receta sugerida:

• 1 cda. l. semillas de eneldo verter 200 ml de agua hirviendo y hervir durante 10 minutos. Durante la semana para beber una decocción en caliente;
• 1 cda. l. hojas de corteza y sauce secas trituradas verter 200 ml de agua hirviendo, tomar 30 minutos 3 veces al día durante 1/2 taza durante dos meses.

Pero los remedios caseros solo pueden usarse junto con el tratamiento básico.

Al caminar

La forma más común es el dolor de rodilla al caminar por las escaleras, pero muchas incluso una caminata simple puede causar molestias graves. Este signo corresponde a varias enfermedades (quiste de Baker, artrosis, artritis infecciosa, enfermedad de bolsa sinovial, tendinitis, osteomielitis, osteocondritis). En cualquier caso, el dolor al caminar habla de un proceso patológico grave, con el cual es urgente ir al hospital. El tratamiento correcto podrá designar a un médico, recibir una radiografía de la extremidad y los resultados de las pruebas.

¡Importante! ¿Qué médico trata el dolor en la rodilla con detalle en nuestro artículo?

En el embarazo

Muchas mujeres en el período de tener un hijo están preocupadas por el dolor en sus rodillas. Muy a menudo, se produce por varias razones: la falta de vitamina D, una mayor carga que se produce debido a un aumento en el peso corporal, un aumento en el nivel de la hormona relaxina. Necesidad urgente de ver a un médico si el dolor se acompaña de fiebre y no desaparece más de un día, incluso después de un buen descanso.

El tratamiento de una mujer embarazada debe nombrar un médico. Para reducir el riesgo de este tipo de molestias:

• observe una nutrición adecuada, observe el aumento de peso;
• tomar multivitaminas;
• trate de no cargar los pies con la marcha, después de las 28 semanas use un vendaje;
• haga un masaje fácil de las articulaciones, use zapatos cómodos.

¡Importante! También puede haber dolor en la rodilla lateralmente desde el interior, en este caso, consulte inmediatamente a un médico. Ya escribimos sobre las causas y los síntomas de esta enfermedad.

¿Qué doctor cura?

El dolor de rodilla puede ocurrir con la osteoartritis, los quistes de Baker, enfermedad de Osgood-Shlyattera, dislocaciones, fracturas, osteocondritis disecante, infecciones de la piel y las articulaciones, el desplazamiento, la ciática. Todas estas enfermedades pertenecen a diferentes áreas, por lo que varios médicos se dedican al diagnóstico y tratamiento:

• el masajista;
• terapeuta manual;
• reumatólogo;
• Traumatólogo;
• ortopedista;
• fisioterapeuta

Tratamiento del dolor en las rodillas en el hogar

Yema y trementina

Para preparar la pomada, tome la yema de huevo de gallina doméstica. Miscible con una pequeña cuchara de trementina. También es necesario agregar a la mezcla una cucharada grande de vinagre de manzana. Después de frotar los medios en el lugar de localización del dolor, rebobine con un chal de lana.

Queroseno y patatas

Si el dolor es fuerte, una mezcla de una cuchara grande de queroseno de aviación y papas ralladas (no es necesario) ayudará. Después de la preparación, aplique inmediatamente el producto sobre la rodilla y no rebobine. Deje actuar durante 15 minutos, luego retire y limpie la rodilla con un paño seco. Hazlo todas las noches antes de ir a la cama, envolviendo un chal de lana para pasar la noche. Este método está plagado de quemaduras, puede ser peligroso.

Hojas frescas de ortiga

Este método popular implica un efecto en los pies, no en la rodilla misma. Pero tras los pasos hay muchos puntos activos que son responsables de la salud del organismo en su conjunto. Necesitas dos zapatillas más grandes que tus zapatillas habituales, poniendo hojas frescas de ortiga. Y caminar, cambiar hojas tres veces al día. Realice el procedimiento todos los días durante 30 días.

Gelatina

La gelatina en el tratamiento se aplica externamente y con una película:

1. Comprimir Doble la estopilla en varias capas y sumérjala en agua caliente para calentarla, luego exprima el agua y vierta en el medio durante 1 hora. l. gelatina, colóquese en la rodilla enferma, envuélvala con bicarbonato de sodio y una toalla o bufanda de lana, asegúrela con un vendaje. Siga el procedimiento durante 2 semanas antes de acostarse.
2. Infusión en el agua. Vierta una bolsa de 500 ml de gelatina con agua y deje que la noche se infunda, prende el fuego por la mañana y derrita todo hasta las partículas más pequeñas. Dentro de un mes, beba 30 minutos antes de comer, revolviendo a la mitad con jugo o compota.

Uso de orina

La orina de la mañana se toma, además, la orina de los niños adolescentes es la mejor. Para diluir una botella de químico "Magnevasin". Una mezcla que resulta frotar la articulación de la rodilla. Debe saber que los médicos no aprueban la urinoterapia, ya que es inútil e incluso dañina.

Colonia triple

Este método popular para tratar el dolor en la articulación de la rodilla es que la colonia triple debe mezclarse con la valeriana de la farmacia (en forma líquida). Agregue seis tabletas de analgin y una botella de hidrocortisona. Obtenga una mezcla efectiva para moler.

El perro dorado

Si miras en el libro HLS, entonces hay dolores en las rodillas que en casa recomiendo tratar con un bigote dorado. 15 hojas de hierba se trituran y se vierten con 0,2 litros de vodka. Deje que se infunda durante dos semanas, luego use para moler.

Aceite de alcanfor

A menudo, el aceite de alcanfor se usa para la artritis: 2 cucharadas. l. combine el aceite con 1 cda. l. miel, mezclar y poner la mezcla en una hoja de col fresca. Aplicar sobre un punto dolorido y arreglarlo con un vendaje. Deje la compresa durante 3-4 horas, no más.

Para curar las articulaciones use una receta:

1. Tome cantidades iguales de aceite de alcanfor y tintura de castaño de indias, obtenida mezclando un pedazo de pan de centeno y aplíquelo en el área enferma.
2. Luego asegúrate con un vendaje. El procedimiento debe llevarse a cabo antes de acostarse.

Yodo y colonia

Otra buena mezcla para frotar la rodilla enferma se puede preparar sobre la base de triple colonia, 10 tabletas de analgin (trituradas) y 50 ml de yodo. Agite y presione durante 3 días.

Kéfir y pan

En una jarra de medio litro, vierta el kéfir (para llenar hasta la parte superior). Desmenuce el pan y agregue una cucharada pequeña de soda. Al banco durante cinco horas para enviarlo a un lugar oscuro, luego drene el líquido y exprímalo. Sobre la base del líquido exprimido, comprime por la noche. El dolor debe pasar por varios días del procedimiento.

Miel y mostaza

En la misma cantidad se toma miel, mostaza líquida, sal y refresco. Mezcle todo y lubrique la rodilla con ungüento. Luego amasar la rodilla con polietileno. Mantenga la compresa por la noche. El curso mínimo de tratamiento es de 4 procedimientos o más, dependiendo de la naturaleza del dolor.

Yodo

Una manera muy simple, cuando el algodón está muy húmedo en una solución de yodo al 5%. Aplicar a la rodilla y vendaje apretado. Sucede que la quema se vuelve muy fuerte, entonces es mejor quitar la compresa. De lo contrario, deje tal compresa hasta que el dolor desaparezca por completo.

Medicación

Los medicamentos se prescriben según los signos y la naturaleza del dolor de rodilla. Entre los medios de la homeopatía, nombrar lo siguiente:

• dolor reumático al inicio de la enfermedad (Bryonia, Aconitum, Belladonna);
• después de lesionarse (Belladonna, Cantaris);
• enrojecimiento, hinchazón (carbonato calcáreo);
• dolor relacionado con la edad, en los ancianos (Yodum);
• tirando y rasgando sensaciones dolorosas (Hina, Kokkulyus);
• enfermedades crónicas (Manganum);
• Reumatismo acompañado de enfermedades bronquiales (azufre);
• frío en las rodillas (causticum);
• una forma descuidada de la enfermedad (Styxta).

Tabletas

El tratamiento complejo consiste en tales tabletas:

• fármacos antiinflamatorios no esteroideos (ibuprofeno, diclofenaco, ketoprofeno, aceclofenaco, indometacina);
• condroprotectores que contienen glucosa y sulfato de condroitina (Arthra, Teraflex, Don, Structum, Chondroitin AKOS);
• Suplementos (sulfato de condroitina, glucosamina, metilsulfonilmetano, celadrina).

Teraflex

Teraflex es un condroprotector, una preparación compleja que contiene condroitina y glucosa. Aplíquelo para tratar enfermedades articulares degenerativas y distróficas, restaurar el metabolismo del tejido cartilaginoso. Medicamento contraindicado

• embarazada y lactante;
• con intolerancia individual a los componentes;
• niños menores de 15 años;
• con enfermedad renal

Se debe tomar con cuidado en caso de diabetes, mala coagulabilidad de la sangre, asma bronquial.

Ungüentos

Para aliviar los síntomas dolorosos en la rodilla, se usan ungüentos:

• calentamiento (Menovazine, Espol, Capsicum), está prohibido solicitar artritis, artrosis, sinovitis;
• con el veneno de la abeja (Virapin, Apizarthron), no puede ser utilizado por niños y mujeres durante la menstruación;
• sobre la base del veneno de serpiente (Viprosal);
• el antiinflamatorio no esteroideo (Fastum-gel, Voltaren-emulgel, Ibuprofen Ointment), alivia el dolor, pero no eliminará completamente la inflamación, será inútil en las enfermedades vasculares.

Dolor en las rodillas de los ancianos

El dolor de las articulaciones de la rodilla también se trata en los ancianos; este no es un veredicto. El tratamiento con medicamentos prevé la recepción de dichos medicamentos:

• analgésicos en forma de tabletas (ibuprofeno, diclofenaco);
• ungüentos basados ​​en Ibuprofeno, Diclofenaco, Ketoprofeno (Nurofen, Dolgit, Voltaren, Fastum, Ketonal).

La medicina alternativa ofrece un método efectivo paso a paso:

• 1 hora l. Refresque con soda en 1 litro de agua (haga una loción de cuarto de hora);
• limpie la rodilla con una toalla y engrase sobre las articulaciones crema que contiene vitamina A (puede reemplazarse con aceite de oliva, girasol);
• Para la noche use vendajes de lana para calentar bien la rodilla.

Adolescentes

El tratamiento adecuado del dolor en la rodilla en adolescentes solo puede prescribirlo un médico, porque en el hogar es imposible diagnosticar la enfermedad. Si el dolor se manifiesta en la noche y en la noche, es posible que el niño simplemente esté creciendo. Ayuda a reducir el dolor:

• forma de vida activa;
• masaje;
• terapia manual;
• remedios caseros (baños durante 15 minutos con caldos de hierbas).

¡Importante! Si hubo una contracción en los dolores de rodillas, entonces puede eliminar los síntomas desagradables gracias a la fisioterapia, los masajes, el uso de un vendaje, una dieta. En el proceso inflamatorio, se recetan medicamentos antiinflamatorios no esteroideos: diclofenaco, ibuprofeno. Cuando se inicia la inflamación, se agregan inyecciones de agentes hormonales al curso del tratamiento. Vale la pena considerar que la recuperación lleva mucho tiempo.

Gimnasia

Recuerde que los ejercicios de gimnasia no deben causar molestias:

• acostado sobre su estómago, estire los brazos a lo largo del cuerpo, mantenga las piernas rectas, levante alternativamente cada pierna, sin doblarla en la rodilla y sosteniéndola durante 40 segundos (una vez);
• haga el mismo ejercicio, simplemente repítalo 15 veces y levante cada pierna para reducir el tiempo de retención en 2 segundos (40, 38, 36, 34 ...);
• tomar la posición inicial y doblar la pierna derecha, formando un ángulo de 90 grados a una altura de 10 cm, dejar durante 30 segundos, lo mismo que hacer con el pie izquierdo;
• realice lo mismo que el anterior, pero mantenga los pies durante 2 segundos;
• acuéstese del lado derecho y doble la pierna derecha, levante el pie izquierdo a 45 grados del suelo y manténgalo presionado durante 30 segundos, haga un pequeño descanso y haga lo mismo tumbado sobre el lado izquierdo;
• siéntese en una silla, enderece gradualmente el pie, alcanzando el resultado máximo, levante lentamente y permanezca en esta posición durante 40 segundos, descanse por un par de minutos, y haga este ejercicio con la otra pierna;
• de pie, subiendo a los dedos de los pies y de pie durante 50 segundos;
• Este es el mismo ejercicio hecho 10 veces, pero párese sobre los calcetines por 2 segundos;
• frote las caderas con movimientos de masaje ligeros (por cada 4-5 minutos).

¿Cuál es exactamente el tratamiento para el dolor en las rodillas en el hogar, cada persona decide, dependiendo de los ingredientes disponibles en este momento. El dolor debe desaparecer o debilitarse después de unos pocos procedimientos. Si esto no sucede, entonces el remedio popular es mejor reemplazado.