Cuidar tus labios, cuello y cofre en casa - esto no es lo que pensabas

Aprenda cómo cuidar adecuadamente los labios, el cuello y el tórax en el hogar utilizando remedios caseros simples, consejos útiles y recomendaciones. Vamos a llevar una cuestión de cómo evitar que se sequen y se convierten en los labios agrietados, cómo cuidar a su cuello para eliminar la laxitud, cómo hacer hermosos pechos, firme y grande.

El autor del texto es Alla Mikhailovna Tartak.

Cuidado con los labios, por qué los labios se secan y agrietan, ¿qué hacer al respecto?

Los labios con mayor frecuencia se secan y se agrietan en aquellos que los lamen constantemente. Pero su condición depende de otros factores: la luz del sol, el frío y el viento, la falta de vitaminas en el cuerpo, especialmente A, C y B, así como la calidad del lápiz labial utilizado.

Cremas para labios

Use cremas para los labios

1. Número de receta 1.Composición: unoyema, 1 cucharaditaácido bóricoy 2 cucharadasglicerol. Mezcle todo, aplique sobre los labios. Esto evitará que se seque la piel y suavizará el borde rojo.
2. Número de receta 1.Ingredientes: 1 cucharaditapetrolato bóricoy 3 cucharaditasaceite de ricino. Use lo mismo que la prescripción # 1.

Máscara de requesón y crema

1. La máscara de cuajada y crema suaviza los labios. Una máscara derequesónyjugo de zanahoria.
2. Lubrique los labios por la nochecariño- remedio popular comprobado.
3. Las grietas en las esquinas de la boca lubrican 1-2 veces al díainfusión de celidonia en vodka.
4. Lubrique sus labios todas las noches.cremay ligeramente picotear y pellizcar con la punta de los dedos. Este procedimiento fortalecerá el suministro de sangre de los labios y preservará su frescura natural.

Cuidar el cuello de la piel del cuello y la cara no es antiguo

El cuello es la parte cosmética más vulnerable del cuerpo. Su piel envejece muy rápido. Los cosmetólogos dicen que cuando aparece la primera arruga en la cara, los "anillos anuales" son claramente visibles en el cuello.

En el mentón, es sensible, delgado, seco. Aquí, en primer lugar, se forman depósitos de grasa, el óvalo facial comienza a deformarse con la edad.

Por la aparición de líneas y arrugas en la piel y la formación de papada dar los siguientes malos hábitos: posición de la cabeza incorrecta durante el sueño a alta cojín; La cabeza cayó sobre el cofre durante la lectura, el tejido y otros trabajos.

Qué hacer con la flacidez de la piel del cuello

Para evitar la flacidez del cuello se debe observar la postura correcta: la cabeza está alta, el pecho está hacia adelante, los hombros están enderezados.

Debemos dormir en una pequeña almohada. Se conservará un hermoso óvalo facial para aquellos que aprenden a dormir sobre una almohada doblada por la mitad, echándole la cabeza hacia atrás. Recuerden a los chinos, que se pusieron una perilla de madera bajo la cabeza para pasar la noche. (Por cierto, para mantener un peinado complicado, las mujeres japonesas en el antiguo cerrados en una almohadilla especial para el cuello en un soporte de madera.) "Para ser bella, hay que sufrir" - este proverbio francés se inventó para los que quieren conservar permanentemente la belleza y la juventud.

Como siempre con el cuidado de la piel, lo más importante es la limpieza. El cuello debe limpiarse diariamente con jabón neutro o crema de afeitar. Puedes cocinar el caldo desdehierbas manzanilla, tilo, menta, brotes de abedul, salvia. Después de humedecer el hisopo de algodón, limpie suavemente uno de estos caldos con un cuello. En el lado se limpia de arriba hacia abajo, debajo de la barbilla, de abajo hacia arriba. Puede preparar una de las siguientes lociones.

Lociones para el cuello

1. Número de receta 1.Mezclaryemacon 100 g de crema agria, agregue 1/4 de st. cucharasvodkayjugola mitad denaranjasolimón.
2. Receta No. 2. Mezclaryema de huevo con jugounolimón o naranja, agrega una cucharadavodkay media tazacrema.
3. Receta n. ° 3. Ralla un rallador nuevopepino. En la suspensión resultante, agregue 25-30 mlvodka. Insistir 10 días. Tension. Esta loción debe almacenarse en el refrigerador y usarse a diario.

Después de la limpieza, aplique sobre el cuellocrema nutritivao cálidoaceite vegetal.

Auto masaje, técnicas y ejercicios de mentón

1. La parte posterior del cepillo golpea suavemente la piel en el mentón (20-50 veces).
2. Para fortalecer la estructura muscular, los parches incrustados del área del mentón son útiles para los lados posteriores de ambas manos simultáneamente y rítmicamente. Por lo tanto, los dedos presionan levemente hacia la mitad del mentón, donde generalmente se encuentran los mayores depósitos de grasa (20-50 veces).
3. La parte posterior de las manos toca alternativamente el mentón. El movimiento es rotativo, uniforme, rítmico. Es conocido como el "molino". La vibración de los músculos faciales a lo largo del contorno de la cara los fortalece y los hace elásticos.
4. A la primera señal de arrugas en el cuello, antes de aplicar a la piel crema bajo en grasa, durante 1-2 minutos, es necesario que el sistema sea pellizcar el dedo pulgar y el índice. La aparición de enrojecimiento es un signo de una marea de sangre en los tejidos y habla de un efecto positivo.

Al realizar el masaje, debes tener una sensación placentera.

Todos los días o cada dos días, debe ingerir de 6 a 10 veces un cuello manchado de crema con una toalla empapada en fríoagua salada. Estirando los extremos de las toallas dobladas debajo del mentón, toma un algodón ligero. Después de eso, se presiona una toalla húmeda 3-4 veces contra el cuello.

Rejuvenece la piel alternandocompresas de agua caliente y fría. Humedezca la toalla con agua caliente, escúrrala y envuélvala en el cuello durante 2 minutos. Por la misma cantidad de tiempo, envuelva el cuello con una toalla humedecida con agua fría. En el agua para compresas, agreguesal(2-3 horas. cucharas para 0.5 litros de agua). Después de una compresa, lubrique la piel con cualquier crema nutritiva.

Útil para el cuellocompresas de aceite. El aceite vegetal se calienta a 40-50 grados, impregna el algodón o la gasa y se coloca en el cuello durante 20 minutos. Desde la parte superior, es conveniente colocar polietileno y fijarlo con un vendaje. Después de una compresa, es bueno hacer una toalla batiendo.

Las cremas nutritivas, que recomendé para la cara, se pueden aplicar al cuello.

La importancia especial en el complejo de procedimientos para el cuidado del cuello es la gimnasia.

Gimnasia para la belleza del cuello

Para fortalecer los músculos que no funcionan, propongo lo siguienteejercicios.

1. Inclina tu cabeza hacia atrás. Cubra el labio inferior con el superior. Envuelva sus labios adentro, presionándolos con sus dientes.
2. Gire lentamente la cabeza de derecha a izquierda y viceversa.
3. Gire la cabeza tanto como sea posible hacia la izquierda y luego hacia la derecha, luego incline la cabeza en la dirección del hombro derecho y luego la izquierda.
4. Los labios comprimidos se mueven hacia la derecha y luego hacia la izquierda.
5. Los labios comprimidos hacen movimientos de masticación, al igual que la liebre, masticando repollo. La piel debajo de la barbilla se estira.
6. Abre la boca, empuja la mandíbula inferior hacia adelante y tensa. Al mismo tiempo, los músculos del cuello deben estar tensos. Cuente hasta 14 y cierre lentamente la boca.
7. Acostado en la cama, cabeza abajo. Levanta la cabeza en la cama.

Complejo para el retorno rápido de la juventud para el cuello

Los ejercicios para el cuello te ayudarán a disminuir el inevitable proceso de envejecimiento de la cara y el cuello, a hacer que la cara ovalada sea más bella y en forma. El ejercicio para el cuello tiene como objetivo suavizar las arrugas y dar a la piel la elasticidad anterior.

Realizando diariamente este ejercicio para el cuello, verá un apretamiento notable del contorno de la cara y un alisado del cuello después de 14 días. Ejercicios sencillos para el cuello te ayudarán con esto.

Cuidado de los senos: cómo aumentar los senos y hacer más firme

Las mujeres a menudo complejas sobre sus senos. Entonces les parece que el pecho es demasiado pequeño, entonces no es lo suficientemente elástico. Incluso deciden sobre operaciones quirúrgicas, causando daños irreparables a su salud. Mientras tanto, todo es reparable.

Antes que nada, deshazte de la inclinación. A veces, la postura correcta es suficiente para que el seno se vea espectacular.

Entrenamiento de 10 minutos para unos pechos hermosos y elásticos

Ejercicios

Hay ejercicios durante los cuales debes intentar apretar los músculos del cofre.

1. Coloque la mano derecha sobre el hombro izquierdo y la izquierda sobre el hombro derecho y trate de presionar los codos uno contra el otro.
2. Presiona tus manos contra la pared.
3. Levanta tus manos. Arrastra una cuerda imaginaria.
4. Baja tus manos Levanta un cubo imaginario del pozo.
5. Levanta tus manos a tus hombros. Con tensión, mueve los codos hacia tu pecho.
6. Siéntate en turco La espalda es recta. Los brazos se doblan, los codos presionan hacia el tronco. Cepillos en los hombros. Las cuchillas se colapsaron. Levante los hombros, luego tire hacia atrás, hacia abajo y hacia adelante.
7. De pie, dobla las palmas frente a ti. Codos en el nivel de los senos. Presione sus palmas una contra la otra durante 10 segundos. Repite 5 veces.
8. Parado derecho, mueve tus manos como si estuvieras nadando con un estilo de braza.
9. Estira tus manos en puños. Cruza tus brazos.

La tintura de renovación de sangre hace que el pecho sea elástico y lo aumenta

La mama aumenta y se vuelve elástica después de tomar la tintura para la renovación de la sangre. La esencia de la receta es la siguiente.

Verter en un frasco de un vaso de jugo de remolacha cruda, un vaso de jugo de zanahoria, un vaso de jugo de rábano negro, una taza de miel, 1 litro de vodka y poner en un lugar fresco y oscuro durante dos semanas. Mejor aún, entiérrate en el suelo. Puedes ponerlo en la nevera. Tome 1/4 taza 3 veces al día. Como resultado, las fuerzas se restauran, la sangre se renueva, las escorias se excretan del cuerpo y se produce el rejuvenecimiento. Experimenté con éxito esta composición. Lo recomiendo.

Masaje de glándulas mamarias

Masaje muy útil. Tal masaje hace que el pecho sea joven y flexible. El curso no es menos de 20 procedimientos.

Con el uso constante de un sujetador ajustado, la circulación de la sangre en las glándulas mamarias se interrumpe. Por lo tanto, debe realizar un masaje preventivo al menos una vez al día.

Si usted comienza a hacer un masaje preventiva antes de la entrega, después de la lactancia materna, ella no está deformado, y la edad de 50 no tendrá mama. Tal masaje hace que el pecho sea elástico, "se hace más joven" y de alguna manera disminuye su volumen. El cofre regula el flujo sanguíneo.

1. El masaje se realiza sentado o acostado.
2. La palma de la mano derecha debe estar enderezada al máximo, incluso ligeramente curvada hacia afuera.
3. Desde la parte inferior, suavemente y lentamente conduzca al cofre, levantando ligeramente el rodillo. El movimiento de caricias se lleva desde la base de la mama hasta el pezón, sin llegar a 2 cm antes.
4. Solo 5-6 movimientos de caricias.
5. Después de completar cada movimiento, la palma no se retira inmediatamente, para que la mama pueda tomar una forma natural.
6. Lo mismo está en el lado. El movimiento desde la axila hasta el pezón, se mueve ligeramente hacia el centro del pecho, 5-6 movimientos, a continuación, - desde el centro hasta el pezón, 5-6.
7. Finalmente, debes acariciar desde la parte superior del pecho hasta el pezón. Como resultado del masaje, se debe formar un pezón.

Con una buena salud, el pezón se forma rápidamente. Esto indica una buena sensibilidad sexual de una mujer, ella siente emociones positivas por acariciar sus pechos. La falta de la misma reacción puede ser un indicador del flujo sanguíneo deficiente en las glándulas mamarias.

Recetas caseras

La medicina tradicional ofrece las siguientes recetas preventivas.

1. Remoje durante una hora en albaricoques secos de agua fría, higos, pasas, luego tritúrelos y agregue granos de nueces molidas. Todos toman en cantidades iguales. Rebana 1-2 limones con la cáscara. Pon todo en un frasco y vierte todo con miel. Come como postre con yogur.
2. Recoge al amanecer en un lugar limpio la ortiga joven. Mantenga su hora en agua fría. Cortar, interpretar en un mortero de madera o porcelana, conectar con el ajo picado (al gusto y en la condición del estómago). Agregue espinaca picada, acedera (tanto como ortigas), eneldo y perejil, huevos duros (al gusto). Sazone con aceite vegetal, jugo de limón o vinagre de sidra de manzana. Comer como una ensalada
3. El hueso poroso del talón absorbe bien el yodo. Frota tus talones con yodo todas las noches. El fármaco se distribuirá por todo el cuerpo sin dañar la mucosa (como ocurre cuando se diluye, la bebida tintura de yodo).
4. Como medida preventiva, recomiendo beber una decocción de celidonia: preparar una cucharadita de celidonia con un vaso de agua hirviendo, dejar durante 2 horas. Tome 2-3 veces al mes por 100 ml 3 veces al día.
5. Otro medio para prevenir el cáncer es restaurar el sistema cardiovascular y limpiar el cuerpo de radiación. Muela 5 cdas. cucharas de agujas de pino joven o pino (este año) y vierta 0.5 litros de agua. Llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Deja para la noche en el calor insiste. Luego colar y beber durante el día en lugar de agua. El mismo papel, aunque no en tal medida, se juega con decocciones de la semilla de león, ojo de oso y otras plantas. Si se agrega a la infusión de agujas rosa mosqueta (2-3 cucharadas. cuchara) y cáscaras de cebolla (2 cdas. cucharas), entonces la universalidad de la medicina aumentará. Ayudará con la enfermedad renal, la esclerosis múltiple, el desprendimiento de retina, la atrofia del nervio óptico y muchas otras enfermedades.

Fuente: Tartak A. M. El gran libro de oro es salud sin medicinas. - Moscú: Dilya, 2007, 624 p.