En anticipación de un niño, una mujer puede experimentar sensaciones desagradables en diferentes partes de la espalda. ¿Por qué hay dolor en el cóccix durante el embarazo en diferentes momentos? ¿Qué deberías hacer en esta situación?
- ¿Por coxis dolor durante el embarazo
- Dolor temprano
- Dolor coccígeo en términos posteriores
- Qué hacer si el cóccix duele durante el embarazo
- Cómo aliviar el dolor
- Gimnasia para mujeres embarazadas
- Medicina tradicional para ayudar
Dolor en el cóccix al sentarse: razones y tratamiento Las causas del dolor en el cóccix en las mujeres Las causas del dolor en el cóccix en los hombres Nos deshacemos del dolor en el cóccix en casa Causas y tratamiento de dolores de cabeza en la nuca
¿Por coxis dolor durante el embarazo
Las futuras madres describen el dolor en el coxis distinto - alguien no es un dolor agudo, mientras que otros se quejan de un dolor sordo, que se da en el perineo, los músculos de los muslos y las nalgas. A menudo, las sensaciones desagradables se concentran en el área del recto.
¡Importante!A menudo, el dolor en el cóccix es un signo de embarazo, que aparece antes de otras manifestaciones.
Las principales causas de dolor en el cóccix:
- En las primeras etapas de la costura en el cóccix puede ser un presagio de aborto involuntario. En este caso, las sensaciones desagradables se manifiestan fuertemente, se desprenden en la parte inferior del abdomen.
- Los dolores fuertes en el cóccix surgen debido al pellizco de las terminaciones nerviosas en la región sacra.
- Las causas de la incomodidad en la parte inferior de la espalda pueden ser causadas por una deficiencia de calcio y magnesio.
- El dolor que le da al cóccix puede ser causado por la exacerbación de hemorroides, procesos inflamatorios en los ovarios.
- Cicatrices de operaciones anteriores en el ano.
¡Importante!Acerca de las causas del dolor en el cóccix en las mujeres, puede obtener más información aquí.
La incomodidad en la parte baja de la espalda puede indicar cistitis, enfermedad de la vejiga y deposición de sal.
Si el dolor se acompaña de secreciones, la temperatura alta, se extiende por la espalda y el estómago, impide el proceso normal de orinar, necesita llamar inmediatamente a una ambulancia.
¡Importante!Descubre aquí, las causas del dolor en el cóccix en los hombres.
Dolor temprano
Desde el momento de la concepción en el cuerpo de una mujer comienza cambios hormonales activas - el estrógeno y la elastina se producen en grandes cantidades. Bajo la influencia de estas sustancias ligamentos pélvicos pierden su densidad y elasticidad, comienza a estirar.
Simultáneamente, hay un aumento constante en la carga sobre el hueso, lo que conduce a varios cambios en el sistema musculoesquelético.
¿Por qué el cóccix en el primer trimestre?
- estreñimiento, que a menudo ocurre en mujeres embarazadas;
- el dolor en el coxis y las piernas puede ser causado por formaciones herniarias;
- contusiones severas del cóccix antes del embarazo, o directamente mientras espera al bebé;
- neoplasmas malignos en los órganos pélvicos;
- desprendimiento del corion, que conduce a la formación de hematomas.
Dolor coccígeo en términos posteriores
En el segundo trimestre, el feto comienza a crecer activamente, lo que lleva a un cambio en el centro de gravedad y en muchos órganos internos. El útero debilitado ejerce una presión sobre los ligamentos que conectan el sacro y los huesos de la pelvis, lo que se convierte en la causa del dolor de tracción en la región del cóccix.
A medida que el feto crece, el diámetro de las venas y las arterias aumenta, lo que conduce a un aumento en el flujo sanguíneo a los órganos pélvicos. La expansión de la red venosa causa dolor de dibujo y dolor en la región del cóccix.
En el tercer trimestre, el niño apoya la cabeza en el cóccix, lo que provoca molestias en esta área. Se produce un dolor punzante en el cóccix si el bebé tose y estornuda. El dolor en el sacro acompaña a la futura madre con una posición prolongada sentada o acostada, especialmente en una superficie dura. La incomodidad en la parte inferior de la espalda surge en el contexto de los dolores de parto.
¡Importante!Provocar dolor en el sacro puede ser una intimidad íntima.
Para aliviar el dolor, la futura madre debe sentarse sobre almohadas especiales o un anillo inflable, esto ayudará a reducir la manifestación del síndrome de dolor de alguna manera.
Qué hacer si el cóccix duele durante el embarazo
La admisión de muchos analgésicos y medicamentos antiinflamatorios está prohibida durante el embarazo, por lo que una mujer necesita conocer los métodos seguros para eliminar el dolor.
Cómo prevenir el dolor:
- Trate de no caminar por mucho tiempo, a menudo levántese al sentarse o periódicamente siéntese parado;
- Levante el objeto caído para ponerse en cuclillas, las pendientes pueden agravar las sensaciones desagradables en la parte inferior de la espalda;
- los zapatos con tacones deben reemplazarse por modelos más estables;
- use más alimentos con fibra para prevenir el estreñimiento;
- El vendaje de apoyo ayudará a reducir significativamente la carga en la columna vertebral.
¡Importante!¿Qué hacer con el dolor en el cóccix al estar sentado? en nuestro artículo puede averiguar sobre las causas y el tratamiento de tal síntoma.
Cómo aliviar el dolor
Los métodos conservadores convencionales de tratamiento no son adecuados para una mujer embarazada: los masajes, la terapia manual, la fisioterapia y la gimnasia terapéutica pueden empeorar la condición de la futura madre y afectar negativamente la condición del feto.
Algunos medicamentos están permitidos durante el embarazo, pero solo en el primer trimestre:
- Paracetamol es un remedio eficaz contra el dolor y la inflamación, se puede tomar 3 veces al día durante 5 días.
- Ibuprofeno (tabletas): puede tomar tres veces al día durante 1 tableta por semana.
- Ibuprofeno y diclofenaco (gel): aplique en el lugar del dolor 4 veces al día. La duración de la terapia es de 14 días.
- Diclofenaco (supositorios): use 2 supositorios por día durante una semana.
Gimnasia para mujeres embarazadas
¡Importante!Gimnasia especial para mujeres embarazadas y ejercicios sobre fitball reducen significativamente el dolor en el cóccix. Pero antes de comenzar el entrenamiento, siempre debe consultar a un ginecólogo. Puede comenzar a entrenar solo en ausencia de toxicosis.
Ejercicios complejos sobre fitball:
- Es conveniente sentarse sobre la pelota, descansar las manos. En esta posición, puedes hacer cualquier movimiento: rueda hacia adelante y hacia atrás, haz movimientos circulares.
- Siéntate en el piso, aprieta la pelota deportiva entre las rodillas, es fácil apretarla. Este ejercicio ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y las piernas, lo que ayudará a prevenir las lágrimas durante el embarazo.
- Siéntate sobre la pelota, con las piernas abiertas, haz inclinaciones hacia los lados. Al mismo tiempo, la mano debe llegar al tobillo tanto como sea posible.
- Con dolor severo en la espalda, necesita sentarse en la bola de acero, girando con ella en un círculo.
Medicina tradicional para ayudar
Los métodos de medicina alternativa pueden ayudar a una mujer durante el embarazo. Si el dolor en el cóccix no es inflamatorio, puede tratarse con calor seco: sal, cereales, papas hervidas y huevos.
¡Importante!Parry y tomar baños calientes mujeres embarazadas categóricamente contraindicado.
Cómo preparar un ungüento anestésico de miel:
- Precalentar 30 ml de miel.
- Exprime 30 ml de jugo de rábano.
- Combine los dos componentes, agregue 30 ml de vodka.
- Aplique una capa delgada en la parte inferior de la espalda, cubierta con un vendaje estéril.
Después de 20 minutos, enjuague con agua tibia. Para llevar a cabo la terapia dentro de 7 días.
¡Importante!Dolor en el cóccix: cómo deshacerse de él en casa. Lea aquí.
Aceite de lavanda
El aceite de lavanda calma, relaja los músculos, elimina el dolor. Mezcle 50 gramos de inflorescencia de lavanda con 200 ml de aceite vegetal precalentado. Retire la mezcla durante 14 días en un lugar oscuro. Frote en el área inflamada de la espalda durante 7 días.
Compresa de geranio
Comprimir del caldo de geranio elimina eficazmente el síndrome de dolor. Vierta 1 litro de agua hirviendo 12 g de hojas trituradas. Ponga la mezcla a fuego lento, cocine a fuego lento durante 5 minutos. En una solución tibia, humedezca un trozo de tejido fino natural y colóquelo en el cóccix.
El dolor en el cóccix durante el embarazo es considerado por muchos médicos como la norma. Pero la futura madre necesita recordar la regla básica del embarazo leve: incluso los cambios menores en el estado de salud deben ser informados al médico.