Luxation des Knöchels: Erste Hilfe und Behandlung

Die Luxation des Sprunggelenks wird als eine ziemlich häufige Verletzung angesehen, sie manifestiert sich in der Verlagerung des Gelenkes infolge eines teilweisen oder vollständigen Bänderrisses.

Der Zustand, in dem das Gelenk nicht vollständig verschoben ist und die Bänder nicht vollständig aufgebrochen sind, wird als Subluxation bezeichnet. Es gibt Fälle, in denen das Gelenk verlagert ist und die Bänder intakt bleiben. Eine solche Variante wird als Dislokation ohne Muskelriss bezeichnet.

Risikofaktoren sind Sportarten, die unbequeme Schuhe mit Absätzen tragen. Verletzung kann bei der Arbeit und zu Hause erhalten werden. Luxation des Knöchels kann das Ergebnis eines misslungenen Sturzes sein, das Bein kann beim Gehen verstaut werden rutschige Oberfläche, beim Skaten oder Skifahren, wenn sich das Glied dreht, wenn es fest ist hör auf.

Schweregrad der Verletzung

Es gibt drei Schweregrade der Verletzung.

Erster Abschlusswird begleitet von Ruptur der Ligamenta und vollständiger Erhaltung der motorischen Funktion.

Wann?zweiter GradEin partieller Riss des Ligaments wird diagnostiziert, die motorische Funktion wird durch Schmerzen behindert.

Fürdritter GradDas Trauma ist durch eine komplette Ruptur des Knöchelbandes gekennzeichnet, wobei eine Schwellung und subkutane Blutung an der plantaren und äußeren Seite der Extremität gebildet wird.

Die Gefahr einer Sprunggelenksdislokation liegt in der vorzeitigen Ergreifung von Maßnahmen.In Ermangelung einer Behandlung im Gelenk beginnt eine Entzündung, die die Bildung von Narbengewebe provoziert. Einige Tage nach der Verletzung gibt es eine Narbe, die den Patienten ständig stört, es ist sehr schwierig, sie loszuwerden.

In einigen Fällen ist die Situation so kompliziert, dass nur ein chirurgischer Eingriff das Problem lösen kann. Für einen professionellen Athleten droht ein solches Trauma den Abschluss einer Karriere. Wenn die ersten Symptome auftreten, müssen Sie medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Symptome

Die Luxation des Knöchels ist von folgenden Symptomen begleitet:

• Schmerz, der mit Bewegung und Palpation zunimmt;
• Veränderungen im Aussehen des Knöchels - Deformation des Fußes, manchmal das Vorhandensein von uncharakteristischen Knochenvorsprüngen (Fotos des deformierten Knöchels können Sie im Internet sehen);
• Instabilität des Gelenkes - eine kleine Belastung kann eine wiederholte Dislokation verursachen;
• gehinderte Mobilität, begrenzte Bewegung des Knöchels;
• Schwellung der Weichteile, was zur Vergrößerung des Gelenks führt;
• Blutergüsse (wenn das Gefäß beschädigt ist);
• erzwungene Position des Fußes.

Erste Hilfe bei Knöchelverrenkungen

Dislozierung des Sprunggelenks ist meist von einem charakteristischen Klick begleitet, der Fuß wird optisch leicht nach hinten, vorne, außen oder innen verschoben. Wenn ein Knöchel ausgerenkt ist, kann Erste Hilfe von jedem geleistet werden, denn dafür sind keine besonderen Fähigkeiten erforderlich.

Erste-Hilfe-Maßnahmen:

• Legen Sie ein verletztes Bein auf etwas Weiches (ein Kissen, eine gefaltete Decke), stellen Sie sicher, dass die Gliedmaßen vollständig in Ruhe sind;
• Wickeln Sie die elastische Bandage um den Fuß, tragen Sie Eis auf die Stelle der Verletzung auf;
• Narkose nehmen;
• den Patienten in das Krankenhaus bringen, wo der Spezialist das Ausmaß der Verletzung bestimmen und die Behandlung verschreiben wird.

Behandlung

Bei einem leichten Trauma wird eine Behandlung des Hauses vermutet. Während der ersten 2-3 Tage am Fuß,Tragen Sie einen festen Verband, zum verletzten Gelenk ist notwendig3-4 mal am Tag etwas kalt stellen.

Um das Ödem zu beseitigen und den Heilungsprozess zu beschleunigen, muss der Knöchel oberhalb der Körperhöhe sein, dazu ist es notwendig etwas darunter zu legen.

Mit starken Schmerzen verschriebene Schmerzmittel, von denen -Nurofen. Um starke Schwellungen zu entfernen, können Sie entzündungshemmende Salben verwenden:Indowzin, Voltaren.

Die Wirkung von Medikamenten zielt darauf ab, Ödeme zu reduzieren und die normale Ernährung von Geweben wiederherzustellen, was zur Beschleunigung des Genesungsprozesses beiträgt. Nach drei Tagen (nach Rücksprache mit einem Arzt) können Sie zu warmen Kompressen übergehen.

Wenn trotz der ergriffenen Maßnahmen, nachdem die Luxation des Knöchels nicht durch einen Tumor gegangen ist und die Blutung zunimmt, ist es notwendig, wiederholt einen Arzt aufzusuchen.Wenn die Bänder stark geschädigt oder vollständig zerstört sind, wird eine Gipsfixierungsbandage auf das Gelenk aufgebracht. In diesem Fall beträgt die Erholungszeit 14 bis 60 Tage, in einigen Fällen ist Physiotherapie vorgeschrieben.

Volksheilmittel

Volksrezepte:

1. In eine alkoholische Lösung getränkt, eine Serviette auf den verletzten Knöchel legen, in Polyethylen wickeln und eine Socke anziehen. Das Verfahren wird nachts durchgeführt.
2. Befeuchten Sie die Serviette in einer Lösung von ½ EL. l. Salz und 125 ml Tafelessig, auf das Gelenk legen, mit Cellophan abdecken, eine Socke anziehen.
3. Gießen Sie kochendes Wasser, die Blumen von Rainfarn, Schöllkraut, Nachfolge, und Calendula, lassen für 40 Minuten stehen. In einer Serviette eingeweicht, um sie am Gelenk zu befestigen, sollte das Verfahren nach dem Trocknen wiederholt werden.
4. Badyagi Pulver in Wasser, bis die Konsistenz von Sahne verdünnt, reiben Sie die Knöchel-Massage, ist es am besten Gummihandschuhe zu tragen.
5. Geriebene Zwiebel mit Salz gemischt und als Wickel verwendet, Top-Overlay Polyethylen und warmes Tuch befestigen fest einen Verband, ein paar Stunden zu halten. Das Medikament hat entzündungshemmende Eigenschaften, fördert die Entfernung des Tumors.
6. Auf den Joint einen Baumwollbeutel mit heißem Sand auftragen.
7. Den geriebenen Knoblauch mit Essig vermischen. Die Mischung wird während der Behandlung in den verletzten Knöchel gerieben.

Solche Kompressen tragen auch zur Beseitigung von Toxinen bei.

Erholungsphase nach Knöchel Dislokation

Zur Wiederherstellung und Stärkung der verletzten Bänder wird therapeutisches körperliches Training gezeigt.

LFK beinhaltet folgende Übungen:

• aktive Bewegungen der Zehen;
• Rollen von den Fersen bis zu den Socken und zurück;
• Gehen mit nach außen und nach innen gerichteten Absätzen;
• Rollen mit einem Fuß eines Zylinders oder eines anderen ähnlichen Objekts;
• Beschäftigung auf einem stationären Fahrrad;
• schwimmen.

Nachdem Sie die Knöchelmuskulatur gestärkt haben, können Sie aktivere Übungen beginnen (Springen und Laufen), Sie müssen zuerst Ihren Arzt konsultieren. Als Physiotherapie wird UHF am häufigsten verschrieben, die Dauer der Sitzung beträgt 15 Minuten, der Kurs besteht aus zehn Prozeduren.

Wenn es notwendig ist, wird empfohlen, während des Jahres Krücken zu tragen, um Schuhe mit Schritt zu tragen.

Mögliche Komplikationen

In einigen Fällen wird eine Verstauchung durch einen völligen Bruch von Bändern oder einer Fraktur des Tibia begleitet. In solchen Fällen zeigt die medizinische Versorgung, Verzögerung oder selbst zu einer falschen Verschmelzung der Sehnen und Bänder des Fußes führen kann und dass zu seiner Instabilität führen wird.

Die folgenden Komplikationen können auftreten:

• periodisch wiederholte Dislokationen des Knöchels;
• Progression oder Entwicklung von Arthrose oder Arthritis;
• Bildung von dichtem Narbengewebe;
• Bildung und Wachstum von Osteophyten;
• Behinderung der motorischen Aktivität des verletzten Gelenks nach der Heilung;
• Entzündung von weichem Gewebe um den Knöchel herum;
• chronische Hämarthrose;
• teilweise oder vollständige Atrophie der Muskeln, Durchblutungsstörungen.

Luxation des Knöchels ist am häufigsten bei älteren Menschen, Athleten, gefährdet sind auch Mädchen, die Schuhe mit hohen Absätzen bevorzugen. Dislokation ist begleitet von Schmerzen, Schwellungen des Gelenkes, mit Gefäßschäden - Blutergüssen.

Erste Anzeichen von Luxation sollten Erste-Hilfe-Maßnahmen gegeben werden. Um den Schweregrad der Verletzung zu bestimmen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der Ihnen erklärt, wie Sie eine Luxation des Sprunggelenks zu Hause richtig behandeln. Nach der Therapie beginnt eine Erholungsphase, in der der Patient spezielle Übungen durchführen muss.