Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause

Wie zu behandeln lumbale Osteochondrose zu Hause

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause ist ein langer Prozess, der von 6 Monaten bis zu einem Jahr dauert.

Mit Hilfe von nicht standardisierten Behandlungstechniken ist es möglich, Schmerzen zu beseitigen, Entzündungen zu stoppen und geschädigtes Gewebe zu reparieren.

Osteochondrose der Lendengegend zu Hause zu behandeln, wird mit Hilfe von Volksmedizin oder Gymnastik empfohlen, aber vor Beginn der Behandlung ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.

Behandlung mit Volksmedizin

Verwendung von Anwendungen und Kompressen:

• Entspannen Sie die gereizten Muskeln und Nervenenden hilft eine medizinische Kompresse von Honig und Kartoffeln. Für die Vorbereitung reiben Sie die rohen Knollen der Kartoffeln, vorher werden sie gereinigt. Quetschen Sie die resultierenden Kartoffelbrei, mischen Sie mit Honig, bis eine homogene Masse erhalten wird. Wir legen die Komposition auf die Taille, bedecken sie mit einem Film und wickeln sie mit einem Schal oder einem warmen Taschentuch um. Der Patient sollte etwa eine Stunde mit der Kompresse liegen.
• Kompresse auf der Basis von Meerrettich und geriebenen Äpfeln wärmt die Schadstelle auf und entfernt überschüssiges Salz. Für die Kompresse reiben wir Äpfel und Meerrettichwurzeln. Mit Kartoffelpüree den Saft auspressen und einen Kuchen formen. Die resultierende Masse wird auf der Rückseite überlagert und mit Cellophan fixiert. Von oben sollte eine Packung Meerrettich und Äpfel mit einem Taschentuch erwärmt werden.

• Heilung Chondrose hilft eine Mischung aus Aloe-Saft und Honig. Aloe und Honigsaft werden im Verhältnis 1: 2 genommen. Es wird mit Wodka verdünnt. Kashitsa wird bis zur Uniform gemischt, wir legen das Leinentuch in die Mischung und drücken es leicht zusammen. Dann legen wir es auf den betroffenen Platz und wickeln es ein. Der Patient geht mit einer Kompresse ins Bett.
• Zur Behandlung können Sie schnell folgendes Rezept vorbereiten: Eine Handvoll Lindenblätter (nicht trocken) wird mit kochendem Wasser übergossen. Heiße Blätter werden in Gaze oder Tuch gewickelt und auf den erkrankten Bereich aufgetragen. Schmerzen im Rücken, im unteren Rückenbereich und Beschwerden verschwanden schnell.

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Reinigung:

• Die Behandlung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen der lumbalen zu Hause auf der Basis von Ethylalkohol, Jod, Metamizol und Kampfer durchgeführt Reiben. Das Rezept nimmt einen Esslöffel Jod; 0, 3 Liter Ethylalkohol; ein Esslöffel Kampferalkohol. Und auch im Reiniger sind zehn Tabletten Analgin hinzugefügt. Die Zubereitung des Mehls beginnt mit dem Mischen der flüssigen Komponenten. Nachdem die Mischung fertig ist, lösen wir die Analgentabletten auf. Sie wird für Osteochondrose der Lendengegend und Läsion anderer Teile der Wirbelsäule verwendet. Die einzige Einschränkung: Sie können die Wunden, Risse und andere Schäden an der Haut nicht verschmieren.
• Für die Behandlung von Osteoarthritis verwendet Meerrettich rastirok notwendig gehackten zwei Blättern Rost Rettich, geschnittene Hälfte akuten Cayennepfeffer. Eine Prise gerissener Septen aus Walnuss- und Pinienkernen ausgießen. Wir nehmen die Nüsse mit den Schalen. Die Zutaten werden in das Glas gegossen und mit Wodka gefüllt. Sie können verdünnten Alkohol verwenden. Wir schließen das Glas und legen es an einem dunklen Ort ab. Bestand für 14 Tage. Danach wird die Zusammensetzung gefiltert. Wir reiben uns jeden Abend für 2 Wochen den Rücken. Reiben Sie nicht auf den Rücken, wenn die Integrität der Haut gebrochen ist.

• Die Behandlung zu Hause produziert und Medikamente aus der Adamswurzel. Um reiben zu reiben, kg der Pflanze, gießen Sie eine Flasche Wodka und bestehen Sie eine Woche an einem dunklen Ort. Wir reiben den unteren Rücken und bedecken mit einem Schal. Achtung: Die Pflanze ist giftig.
• Rastirka basierend auf lila Blüten - eine wirksame Behandlung für Chondrose der Lendenwirbelsäule. Wir nehmen zweihundert Gramm Blumen, gießen eine Flasche Wodka, wir entfernen es für zehn Tage an einem dunklen Ort und schütteln es. Wir reiben den betroffenen Bereich jeden Tag mit Mehl ein, bis es zu Erleichterung kommt.

Tees und Abkochungen:

Wie behandelt man lumbale oder zervikale Osteochondrose zu Hause? Dies sollte in einer umfassenden Art und Weise durchgeführt werden, mit Hilfe von Volksmedizin, nicht nur äußerlich, sondern auch intern.

• Von Osteochondrose zu Hause wird empfohlen, Kräutertee aus Kamille, Johanniskraut usw. zu verwenden. Um es zu machen, sollten Sie gleichmäßig trockene Kamille, Birkenknospen, Johanniskraut, Blätter von Erdbeeren und Strohblumen nehmen. Wir nehmen 2 Teelöffel der Mischung für ein Glas kochendes Wasser und bestehen 15-20 Minuten. Diese Medizin wird empfohlen, nach dem Essen zu trinken. Der Verlauf der Behandlung: 30 Tage, dann gibt es eine Pause und die Behandlung mit Kräutertee geht weiter. Mit seiner Hilfe ist es einfach, Chondrose zu heilen, der untere Rücken wird schlimmer, der Entzündungsprozess wird aufhören, der Blutkreislauf wird sich verbessern.
• Oft verwenden Patienten Mittel, die mit Honig infundiert sind. Ein solches Mittel: eine geriebene Zitrone mit Honig und Butter. Für die Zubereitung auf eine feine Reibe Zitrone reiben, die gleiche Menge Honig nehmen, Olivenöl einfüllen und bis zur homogenen Masse rühren. Zutaten trinken 2 Teelöffel 3 mal am Tag. Behandlungsdauer: zehn Tage.
• Im Lendenwirbelbereich erfolgt die Behandlung auch über Nierenkiefern. Diese Medizin hat viele gute Kritiken gesammelt. Für die Medizin müssen Sie die Nieren mit einem Fleischwolf scrollen, mit Honig im Verhältnis von 2 zu 1 mischen. Die Mischung wird in ein Glas gegossen und für 14 Tage infundiert, bis die Masse braun wird. Nehmen Sie es täglich für 10 Tage auf einen Teelöffel.
• Traditionelle Methoden der Behandlung der Osteochondrose können in komplexen vernachlässigten Fällen verwendet werden, zum Beispiel mit Alkohol Tinktur auf Pinienkernen. Nehmen Sie dazu , kg Nüsse, zerdrücken Sie, reinigen Sie die Schale nicht und gießen Sie den Brei mit Wodka. Die Lendenwirbelsäule wird für eine Woche infundiert, danach wird täglich 20 ml getrunken. Es sollte daran erinnert werden: Diese Methode ist nicht mit einer medikamentösen Behandlung vereinbar.

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Therapeutische Gymnastik

Wie behandelt man Osteochondrose neben konservativen medizinischen Methoden? Zu Hause wird empfohlen, die Krankheit mit einer Reihe von Übungen zu behandeln. Es sollte getan werden, nachdem die Exazerbation nachlässt.

Beginnend mit Übungen auf dem Rücken. Der Patient legt ein Kissen oder ein Kissen unter seine Füße, was dazu beiträgt, Unannehmlichkeiten zu beseitigen und die Muskeln des Rückens und der Taille zu entspannen.

Allmählich dreht sich der Patient auf der Seite um, verschiebt das Kissen, dann auf die zweite Seite und geht erst danach zu Übungen auf dem Bauch über.

Therapeutisches Training wird ohne plötzliche Bewegungen in einem langsamen Tempo mit abwechselnder Entspannung und Dehnung der Muskeln durchgeführt.

Beginnen Sie mit 5-6 Übungen und erhöhen Sie die Anzahl schrittweise.

Wenn der Patient sich besser fühlt, dann werden die Übungen auf allen Vieren auf dem Stuhl hinzugefügt, die Rolle wird nach und nach entfernt.

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• Sting mit Inspiration und abwechselnd hebenden Händen;
• Biegen der Beine im Knie, ohne Ablösung der Ferse vom Boden;
• Flexion und Extension der Füße beider Beine;
• Arme und Beine (gleichzeitig) schlürfen. Die Socken dehnen sich;
• Wir biegen unsere Beine, heben sie auf, führen Zucht und Kneten durch;
• Wir stehen auf Ellenbogen und höhlen gleichzeitig im Brustbereich aus;
• Wir führen die Atmung mit dem Zwerchfell durch.

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• Den Arm für Inspiration und Absenkung nach oben ziehen. Die Hände verändern sich;
• Die selbe Übung, nur statt der Hände erheben wir die gebogenen Beine;
• Flexion und Extension der Beine in den Knien;
• Gleichzeitiges Heben und Senken von Händen und Füßen;
• Das Bein zurückziehen, in die Ausgangsposition zurückkehren und es in den Bauch drücken.

Quelle: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz.html

Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause

Die lumbale Osteochondrose äußert sich in Verletzungen der Knorpelstrukturen und des Verlustes der Elastizität der Bandscheiben. Dieser Prozess ist irreversibel.

Das akute Stadium der Erkrankung wird von Entzündungen und Schmerzen begleitet. In diesem Fall müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Wenn der starke Schmerz weg ist, können Sie anfangen, das Unbehagen zu Hause zu behandeln.

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose sollte darauf abzielen, die Symptome und Ursachen zu beseitigen, die ihre Entwicklung verursacht haben. Gute Ergebnisse werden mit folgenden Methoden erzielt: Bewegungstherapie (therapeutische Körperkultur), Baden, Selbstmassage, Diät, Kräutermedizin.

Vorteile der Lendenwirbelsäule zu Hause

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause hat ihre Vorteile.

Es hat eine positive psychologische Wirkung, weil sich eine Person in einer angenehmen und vertrauten Umgebung befindet.

Nicht-medikamentöse Therapien, die von einem Arzt empfohlen werden, haben in der Regel eine gute Wirkung. Es gibt auch keine negative Nebenwirkung der Therapie, die bei der Einnahme von Medikamenten auftritt.

Sie können nach einer Massage fragen, indem Sie das Video unten als Anleitung verwenden.

Es ist wichtig!

Osteochondrose im Lendenbereich: Die Behandlung zu Hause, der Rat von traditionellen Heilern kann nicht nur nützlich, sondern auch gesundheitsgefährdend sein. Um Komplikationen (Protrusion, Rückenmarkshernie etc.) vorzubeugen, ist es notwendig, vorher den Arzt zu konsultieren.

Therapeutisches körperliches Training

Die Osteochondrose des Lumbalbereichs ist gut behandelbar, wenn der Patient regelmäßig therapeutische Gymnastik macht.

Die Durchführung speziell ausgewählter Übungen stellt die Beweglichkeit wieder her, beseitigt schmerzhafte Empfindungen, normalisiert die Blutzirkulation.

Körperliche Aktivität erhöht den Ton und verbessert die Stimmung.

Beachten Sie. Der Komplex von Übungen zur Osteochondrose der Lendenwirbelsäule sollte von einem Neurologen oder einem Spezialisten für Bewegungstherapie zusammengestellt werden.

Es wird empfohlen, die folgenden Arten von Übungen durchzuführen: Visiere auf der Querlatte, Übungen von "auf dem Rücken liegend "auf allen Vieren stehend "auf dem Bauch liegend" ohne Drehungen und Wendungen im unteren Rückenbereich. Nützliche therapeutische Übung im Pool. Einige Bewegungen für die Krankheit sind kontraindiziert, andere können nicht nur mit Exazerbation durchgeführt werden.

Bei einer Osteochondrose der Lendenregion ist es unerwünscht, Gewichte aus den Positionen "Sitzen "Stehen" und dergleichen zu heben Führen Sie Übungen mit Drehungen, Drehungen, Flexionen und Erweiterungen der Wirbelsäule mit hoher Geschwindigkeit durch. Wenn die Krankheit verschlimmert wird, ist es verboten, folgende Bewegungen auszuführen: Drehen-Drehen, Beugen-Strecken des Rückens in der Taille.

Verwendung von Volksheilmitteln zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose

Zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose werden Volksheilmittel verwendet. Dazu gehören: Reiben, Kompressen, Salben, Abkochungen oder Kräutertees. Die Anwendung der traditionellen Medizin kann Schmerzen und Muskelverspannungen lindern, den Blutfluss verbessern.

Mit Osteochondrose, Klette, Johanniskraut, Löwenzahnwurzel, Petersilie helfen. Von den Pflanzen bereiten Sie einen Abkochung vor und nehmen Sie es ins Innere oder verwenden Sie für Umschläge.

Zur oralen Verabreichung wird auch eine Infusion aus der Kräuterkollektion hergestellt: Birkenblätter, dreifarbige Veilchen, Preiselbeeren und Johanniskraut, Petersilienwurzel. Gießen Sie 1 EL. Sammlung von 2 EL. kochendes Wasser und lass es brauen.

Die Behandlung zu Hause wird auch mit papillären Pflaster, Senfputzen durchgeführt. Tricks helfen gut. Eine wirksame ist die Zusammensetzung, die Wodka, Glycerin, Meerrettichsaft enthält. Zu einem wunden Punkt können Sie ein Heizkissen anbringen.

Selbstmassage

Bei der Behandlung von Osteochondrose der Lendengegend können Sie eine Methode wie Selbstmassage verwenden. Um die Muskeln des Rückens zu dehnen, wird empfohlen, Massagegeräte (Nadel oder Rolle), Applikatoren Kuznetsova usw. zu verwenden.

Sie sind preiswert, wärmen den Rücken gut auf und entfernen Schmerzen. Nach dem Duschen oder Baden mit Kräutern massieren, auf dem Bett sitzen und leicht nach vorne beugen. Nach der Prozedur können Sie eine Komprimierung erstellen.

Es ist wichtig!

Sie können diese Behandlungsmethode nicht bei Gefäßerkrankungen (Thrombophlebitis, Atherosklerose, Aneurysmen), akuten Entzündungen, Blutungen anwenden. Kontraindikationen sind auch: hypertensive Krise, Blutgerinnungsstörungen, Hautdefekte an der Stelle der Massage (Warzen, Muttermale, etc.).

Einhaltung der Diät

Die Ursache der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist oft eine Verletzung des Blutflusses aufgrund des angesammelten Cholesterins in den Gefäßen.

Um dies zu verhindern, schließen Sie fetthaltige Nahrungsmittel, Brühen, Schweinefleisch, Eier und Hühnerhaut von der Diät aus. Alkohol ablehnen, koffeinhaltige Getränke, da sie Vasospasmen verursachen.

Bei der Behandlung von Osteochondrose, beschränken Sie Salz in der Diät, essen Sie keine Marinaden, würzig, scharf, Dosengerichte.

Es ist notwendig, eine große Menge an Nahrung zu sich zu nehmen, die viel Protein enthält. Fügen Sie in der Diät Gemüse und Früchte, Milchprodukte hinzu. Es ist nützlich, Gelees, Chilis zu essen, sie enthalten viel Kalzium und die Substanzen, die für den Aufbau von Knorpelgeweben notwendig sind.

Wenn Sie übergewichtig sind, ist es ratsam, Gewicht zu verlieren, weil Übergewicht einer der Gründe für die Entwicklung der Osteochondrose-Lendenwirbelsäule ist.

Reduzieren Sie allmählich den Kaloriengehalt der täglichen Ernährung.

Um dies zu tun, schließen Sie raffinierte Kohlenhydrate (Zucker, Zucker, Mehl) sowie Nahrungsmittel, die viel Fett enthalten (Fett, Margarine, Butter) aus der Nahrung aus.

Gesunden Lebensstil

Eine der häufigsten Ursachen für das Auftreten von Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist die falsche Herangehensweise und Organisation von Alltag und Alltag. Um die Wirbelsäule zu heilen, müssen Sie Ihren Lebensstil und Ihre Gewohnheiten überdenken.

Die Lende erfährt maximale Belastung, wenn sich die Person in der "sitzenden" und "stehenden" Position befindet. Daher ist es notwendig, die Zeit für die Arbeit in diesen Bestimmungen zu verkürzen. Sie können nicht lange hinter dem Steuer eines Autos oder am Computer sitzen, Gewichte heben.

Oft eine Pause machen: auf einer harten, ebenen Fläche liegen, an der Querlatte hängen.

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Tragen Sie die richtigen Schuhe: keine Ferse oder eine breite Absatzhöhe von nicht mehr als 3 cm. Es wird empfohlen, orthopädische Einlegesohlen mit Einlagen zu verwenden, insbesondere wenn ein Plattfuß vorhanden ist.

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Für den Schlaf ist es empfehlenswert, eine orthopädische Matratze zu kaufen. Schlafen Sie auf dem Rücken, ohne ein Kissen oder mit einem kleinen Kissen, das unter dem Hinterkopf platziert werden sollte.

Um die Wirbelsäule zu entspannen, legen Sie eine 7-10 cm Durchmesser Rolle unter den Sacro-Gluteal Bereich.

Andere Behandlungen

Die Behandlung in der Heimat der lumbalen Osteochondrose beinhaltet einen Besuch im Bad. Dies hilft, Schwellungen zu entfernen, die Durchblutung zu normalisieren und die Mobilität signifikant zu verbessern. Nach dem Bad können Sie wärmende Salben, Kautschuke verwenden.

Bei der Behandlung der Osteochondrose sind Bäder mit Brühen von Heilpflanzen (Kamille, junge Birkenblätter) eine große Hilfe. Sie können Tannennadeln, Tanne, Zeder usw. verwenden. Gießen Sie es mit Wasser und kochen Sie für 20 Minuten. Die Brühe in die Wanne geben.

Die Dauer des Verfahrens sollte 20 Minuten nicht überschreiten. Auch nützliche Bäder mit dem Zusatz von Meersalz. Bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule wird den Heilpraktikern empfohlen, einen medizinischen Gürtel aus Hunde- oder Schafwolle zu tragen. Es kann in einer Apotheke gekauft werden.

Der Gürtel sollte mehrere Stunden am Tag getragen werden.

Lesen Sie das gleiche: Die Temperatur für Osteochondrose: worüber dieses Symptom spricht

Um ihnen im Kampf gegen die Krankheit zu helfen, folgen Sie regelmäßig den Verfahren. Heilgymnastik, führen einen gesunden Lebensstil, und die Krankheit wird zurückgehen.

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Quelle: https://spinous.ru/diseases/osteochondrosis/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Wie lumbale Osteochondrose zu Hause schnell zu heilen

Taisia

30.01.2016

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Hallo, liebe Leser! Schließlich erreichten wir den lumbalen (sakralen) Abschnitt der Wirbelsäule. Lumbale Osteochondrose hat mehrere Namen - Lumbago, Ischias. Und das ist die Ischias unseres alten Freundes.

Symptome

Schmerzen in der Lendengegend verschiedener Art, Stärke und Lokalisation sind die wahren Begleiter der Lumbago. Sie können punktförmig sein oder zu anderen Teilen des Körpers strahlen.

Aufgrund der Kompression der Nervenenden ist ein Verlust der Empfindung, Taubheit der Beine oder ein brennendes Gefühl in ihnen möglich. Verletzung der Passage von Nervenimpulsen kann Muskelschwäche oder partielle Atrophie verursachen.

Lumbale Osteochondrose - Behandlung

Bereits gesprochen und wieder werde ich erzählen, beginnen Sie Behandlung mit einer Kampagne zum Arzt.

Ist es möglich, Ischias zu Hause mit Volksmedizin zu heilen? Die Antwort ist nein.

Deshalb müssen wir, wenn wir über Volksrezepte sprechen, verstehen, dass wir nur Schmerzen, Salben und Läsionen entfernen, Muskeln aufwärmen, Spasmen und Entzündungen entfernen. Sie können Remission erreichen, manchmal verlängert, aber das ist ein zweischneidiges Schwert.

Temporäre Entlastung bedeutet nicht, dass die zerstörerischen Prozesse aufgehört haben.

Der Abbruch der Behandlung kann zu einer tieferen Schädigung der Bandscheibe führen - Ruptur des Faserringes und Bildung einer Zwischenwirbelhernie.

Gut, okay, ich werde keine Angst einholen. Ich hoffe, Sie verstehen, dass lumbosakrale Osteochondrose mit zivilisierten Methoden behandelt werden sollte, und die Rezepte der Vorfahren sind nur als Ergänzung gut.

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Was Menschen nicht erfunden haben, um Lendenschmerzen zu beseitigen. Hier entfaltete sich die volkstümliche Phantasie mit Macht, und viele Jahre lang wurden viele Methoden ausprobiert.

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In den Artikeln, die den Pathologien der Hals- und Brustabteilung gewidmet sind, haben wir bereits über Kompressen auf der Basis von Honig, Meerrettich und Radieschen, Salben mit Schlangen- oder Bienengift gesprochen.

Diese hausgemachten Medikamente sind auch für die lumbale Radikulitis geeignet, da die Schmerzursachen und die Methoden der Linderung unverändert bleiben.

Ich schlage vor, heute über solche Verfahren zu Hause zu sprechen, wie Banken, Bäder und ein Bad. Zahlreiche positive Rezensionen über diese alten Techniken zeigen ihre nachgewiesene Wirksamkeitszeit an.

Bäder

Bäder mit natürlichen Zusätzen und Extrakten wohlig warm und entspannend. Durch die verdampfte Haut dringen die Wirkstoffe schnell in das Muskelgewebe ein.

Allgemeine Regeln:

• Wir beraten Sie im Voraus mit Ihrem Arzt;
• Thermoverfahren sind bei kardiovaskulären, onkologischen und dermatologischen Erkrankungen kontraindiziert;
• die Badtemperatur sollte nicht über 40 ° liegen;
• die Prozedurzeit ist nicht mehr als 20 Minuten;
• Für das Brauen von Rohstoffen und die Zubereitung von Abkochungen verwenden Sie Emailware.

Firebad

Wir reiben auf einer großen Reibe ein Drittel der Standard (100g) Stück Baby Seife. Erhitze das Wasser (600 ml) in einem Emailleschüssel, wende eine Prise Salicylsäure (5 g) zum Kochen bringen, die geriebene Seife eingießen und auf ein kleines Feuer stellen, bis die Seife vollständig aufgelöst ist Späne.

Fügen Sie einen halben Liter Tannenöl hinzu. Rühre vorsichtig um. Das Öl ist leicht entflammbar, sei vorsichtig. Bedecken Sie die Pfanne und lassen Sie die Emulsion abkühlen unter dem Deckel, dann in Gläser gießen, fest verschließen und an einem vor Licht geschützten Ort (nicht im Kühlschrank) reinigen.

Die Bäder werden einmal pro Woche genommen, beginnend mit 15 ml Lösung pro Bad, jedes Mal wird die Menge um 5 ml erhöht.

Sie können das Fir Terpentin ersetzen.

Wichtig!Tanne und Terpentin reizen die Haut. Schmieren Sie daher die empfindlichen Hautpartien (Achselhöhlen, Leistengegend) mit Vaseline, bevor Sie sie ins Bad tauchen.

Bad mit Tannenzweigen

Frische Pinienzweige in einem 5 Liter Topf mit kochendem Wasser einweichen, abdecken und abkühlen lassen. Abkochung abkühlen lassen und in ein Bad gießen. Anstelle von lebenden Ästen eignet sich ein Nadelextrakt-Orangenpulver, das in einer Apotheke gekauft werden kann.

Das Bad schwebt, das Bad wird alles reparieren

Bath ist eine gute Möglichkeit, sich aufzuheitern. Seine therapeutische Wirkung manifestiert sich aufgrund der Masse der positiven Emotionen in vielerlei Hinsicht.

Badeverfahren erwärmen sich, aktivieren den Stoffwechsel, entfernen Schlacken aus dem Körper.

Der Duft von Besen, Holz, Wolken aus umhüllendem Dampf entspannt sich und Sie fühlen sich gleichzeitig gesund.

Aber hier ist die Hauptsache, es nicht zu übertreiben. Sitzen Sie nicht in einem Dampfbad, bis Sie ohnmächtig werden, 5-7 Minuten für einen Sonnenuntergang ist genug, dann Ruhe für 15-20 Minuten. Und kein Tauchen im kalten Wasser nach dem Dampfbad.

Erwärmung Erwärmung erhöht den gesamten Bad-Effekt.

Schwarze Waschseife ist dafür perfekt. Nach einem guten Dampf für 5 Minuten, reiben Sie Seife in den Lendenbereich ein, beginnend mit leichten kreisförmigen Bewegungen, allmählich erhöhend.

Zum Mahlen im Bad eignet sich Eukalyptus Tinktur. Außerdem erhalten Sie eine wunderbare Aroma-Prozedur.

5 Esslöffel heiße Pfeffer gießen ein Glas Wodka, und vorzugsweise Alkohol, infundieren für 2 Wochen.

Nun, wenn jemand eine leichte Massage mit heißen Besen macht. Zuerst Birke oder Eiche und dann aus Wacholder oder Brennnessel.

Banken

Rückenschmerzen werden von den medizinischen Banken gut unterstützt. Sicher irgendwo in den Zwischengeschossen hast du sie.

Banken können zu Hause und noch besser in der Badewanne untergebracht werden. Hier können Sie nicht auf die Hilfe anderer verzichten.

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Wärmen Sie sich richtig auf, liegen Sie auf einer ebenen Fläche und verteilen Sie die Lende mit Vaseline oder einem anderen Öl.

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Die Banken folgen auf drei Stücke rechts und links von einem Rückgrat. Das Verfahren kann höchstens einmal pro Woche wiederholt werden.

Therapeutische Gymnastik

ist mit vielen Erkrankungen des Bewegungsapparates gezeigt, Radikulitis ist keine Ausnahme.

Die Tatsache, dass die Übungen während des Remissionszeitraums und zunächst unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden müssen, haben wir bereits mehrfach wiederholt. Wie lumbale Osteochondrose mit Hilfe von medizinischen Gymnastik zu behandeln, können Sie herausfinden, indem Sie das Video ansehen.

Zusammenfassend möchte ich an eine einfache Wahrheit erinnern: Eine Krankheit ist leichter zu verhindern als zu behandeln.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie sich so selten wie möglich an Arzneimittel erinnern sollten, einschließlich der Mittel der traditionellen Medizin.

Quelle: http://taiafilippova.ru/poyasnichnyj-osteohondroz-narodnye-metody-lecheniya

Symptome und Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause

Um die Entwicklung von Radikulitis, Hernie, Deformation der Wirbel und anderer Krankheiten zu verhindern, ist es notwendig Um lumbale Osteochondrose in einem frühen Stadium zu behandeln, und einige Behandlungsmethoden können im häuslichen verwendet werden Bedingungen.

Funktionen der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule besteht aus 33 - 34 Wirbeln und ist die Grundlage des menschlichen Skeletts.

Von der Wirbelsäule gehen die Nervenenden ab, die mit allen Organen und Systemen verbunden sind und ihre Arbeit regulieren. Die Hauptfunktion der Wirbelsäule, das Rückenmark vor Schäden zu schützen.

Die Wirbelsäule ist in Gruppen unterteilt, jede Gruppe enthält eine bestimmte Anzahl von Wirbeln, die ihre Funktionen erfüllen.

Was ist Osteochondrose der Lendenwirbelsäule

Osteochondrose ist eine Entzündung und Veränderungen in den Bandscheiben der Wirbelsäule.

Als Folge davon erscheint ein Symptom von verschlissenen Bandscheiben, sie verlieren ihre Elastizität, die Nervenwurzeln werden eingeklemmt, es kommt zu Schmerzattacken.

Die Krankheit erscheint in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule, unterteilt in die folgenden Arten:

• Zervikale Osteochondrose;
• Thorax-Osteochondrose;
• Lumbale Osteochondrose.

Es kann auch eine kombinierte Manifestation der Krankheit geben, beispielsweise zervikothorakale Osteochondrose.

Symptome der lumbalen Osteochondrose

Die Krankheit hat eine Reihe von Symptomen, durch die das Problem in der Wirbelsäule festgestellt werden kann. Schmerzen im unteren Rückenbereich können scharf sein und beim Bewegen, Springen, Drehen des Rumpfes, Heben des Gewichtes oder einfach spontan auftreten.

• Taubheit und Kribbeln der Gliedmaßen ist ein häufiges Zeichen für Probleme mit der Wirbelsäule.
• Kalte Füße.
• Gefühl des Krabbelns im Lendenbereich kriechen.
• Verletzung des Ischiasnervs.
• Ziehender Schmerz in einem oder beiden Beinen.
• Triebe im unteren Rücken und Beine.
• Die Ablagerung von Salzen.

Warum Osteochondrose ist gefährlich

In den frühen Stadien der Krankheit scheint Osteochondrose harmlos und nicht gefährlich. Wenn Sie zumindest zu Hause keine Behandlungsmaßnahmen ergreifen, kann die Osteochondrose mit der Zeit gesundheitliche Schäden verursachen und auch als Anreiz für die Entwicklung neuer Krankheiten dienen.

Negative Auswirkungen auf Organe, die in der Lendengegend gelegen sind, manifestiert sich durch Entzündung der Nebennieren, Eierstöcke, Schwächung der Potenz bei Männern, die Entwicklung der Prostata. In schweren Fällen werden Harninkontinenz und Probleme mit der Entleerung beobachtet.

Hernien- Eine weitere unangenehme Manifestation von Komplikationen. In der Lendenwirbelsäule entwickeln sich ein oder mehrere Hernien, die die Gesundheit eines Menschen erheblich verschlechtern.

Spondylarthrose- das sind die Wucherungen auf dem Knochengewebe, die schmerzhafte Symptome verursachen, besonders oft in scharfen Kurven und Neigungen manifestiert.

Radikulitis- eine schwere Folge von Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, verursacht Taubheitsgefühl der Gliedmaßen und starke Schmerzen, in denen es manchmal unmöglich ist, zu begradigen.

Die Behandlung von Komplikationen, die durch eine lumbale Osteochondrose verursacht werden, ist eine ziemlich problematische Aufgabe, da die Wirbelsäule ein wichtiges Organ ist und jede falsche Handlung zusätzliche Komplikationen verursachen kann. Es ist notwendig, so früh wie möglich auf den Gesundheitszustand zu achten, um Krankheiten in den frühen Stadien der Entwicklung zu behandeln.

Warum tritt lumbale Osteochondrose auf?

Die menschliche Wirbelsäule ist nicht auf eine Position ausgerichtet. Die motorische Aktivität spielt eine große Rolle bei der Gesunderhaltung der Wirbelsäule.

Der Körper erfährt die größte Belastung, wenn die Person in einer sitzenden Position ist.

Die optimale Haltung, in der die Wirbelsäule ruht, ruht auf dem Rücken, dann gibt es eine minimale Belastung.

Eine sitzende Lebensweise ist einer der Gründe, die zu degenerativen Veränderungen des Knorpelgewebes führt, und dies ist mit der Manifestation der Osteochondrose des lumbosakralen Abschnitts behaftet.

• Reisen zur und von der Arbeit, sesshafte Bewegung, Büroarbeit, Zeitvertreib vor dem Fernseher und Computer beeinträchtigen die Entwicklung der Osteochondrose.

• Körperliche Aktivität und Kraftübungen, Aufhebung der Schwerkraft, sind die Ursache der Krankheit. Athleten, die sich in bestimmten Sportarten und Rückenverletzungen engagieren, sind anfällig für die Entwicklung von Rückenpathologie.

• Übergewicht beeinträchtigt die Wirbelsäule und setzt sie einer starken Belastung aus.

• Falsche Körperhaltung aus der Kindheit in der falschen Position kann zu einer Entzündung des Knorpels und zu einer pathologischen Belastung der gesamten Wirbelsäule führen.

• Hormonelle Unausgewogenheit, entzündliche Erkrankungen des Knochengewebes, endokrine Erkrankungen, Herz-Kreislauf, haben auch eine negative Auswirkung auf den Zustand der menschlichen Wirbel. Verletzungen der Wirbelsäule.

• Die schädliche Lebensweise verhindert eine gute Gesundheit, einschließlich der Wirbelsäule, geringe Aktivität, falsche Ernährung, unzureichende Ruhe wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus.

Medikamente für Osteochondrose

Anästhetika, Chondroprotektoren, die Knorpelgewebe, Vitaminkomplex, Schmerzmittel positiv beeinflussen, Physiotherapeutische Behandlung - all dies oder etwas Individuelles wird vom behandelnden Arzt in Poliklinik.

Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause

Bäder mit lumbaler OsteochondroseBäder mit Heilkräutern - eine seit langem bewährte Droge, die für die Behandlung zu Hause empfohlen wird. Bäder entspannen Muskeln, Durchblutung wird bereitgestellt, Schmerzen und Müdigkeit werden beseitigt.

In heißem Wasser können Sie verschiedene Aufgüsse und Kräuterkräuter hinzufügen. Die Wassertemperatur sollte nicht über 40 Grad liegen, die Behandlungszeit beträgt 15-20 Minuten.

• Sporen von 500 Gramm werden mit kochendem Wasser übergossen und für zwei Stunden infundiert. Die Brühe in die Wanne geben.

• Minze, Melisse und Birkenblätter in gleichen Mengen mischen. Zweihundert Gramm einer Mischung aus getrockneten Pflanzen gießen in einen Eimer mit kochendem Wasser und kochen für einige Minuten. Gießen Sie in das Bad, in dem die Verfahren durchgeführt werden.

• Bad aus Kamille zu Hause hat entzündungshemmende Wirkung: 5 Liter Wasser benötigen Sie 300 Gramm Kamille. Nachdem die Brühe infundiert wurde, abseihen und in das Bad geben.

Es wird empfohlen, jeden Tag eine Woche lang Medikamente einzunehmen.

Russische Sauna Bei der lumbalen Osteochondrose hat der Besuch eines Dampfbades in mehreren Sitzungen einen wunderbaren Effekt, besonders bei richtiger Anwendung.

Im Dampfbad muss man zehn Minuten und dann zwanzig Minuten Pause machen. Dieser Vorgang muss dreimal wiederholt werden. Der Besen wird erst nach gründlicher Bedampfung benutzt. Der Ort, der schmerzt, kann mit Honig geölt werden. Von der Flüssigkeit ist es besser, Kräutertees zu trinken.

Kräuter für Osteochondrose

• Schafgarbe Teelöffel einer trockenen Pflanze gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel. • Thymian und Wegerich In einem Mixer oder Fleischwolf die Pflanzen in gleichen Mengen mahlen.

Drücken Sie den Saft aus und nehmen Sie dreimal täglich zehn Milliliter. • Schachtelhalm, Bärentraube, Hernie Sammeln Sie Kräuter in Höhe von drei Esslöffel gießen, einen Liter kochendes Wasser in einer Thermoskanne und bestehen Sie anderthalb Stunden. Nimm eine Woche für 150 ml. dreimal am Tag.

• Nesselsaft Aus 100 Gramm Nesselsaft, fügen Sie zwei Esslöffel Honig und 100 ml Alkohol hinzu. Bestehen Sie das Mittel für zehn Tage an einem dunklen kühlen Ort, regelmäßig schütteln. Nehmen Sie das Heilmittel für 10 Milliliter am Morgen.

• Kalina Aloe-Saft und Früchte von Kalina für ein halbes Kilogramm zusammengemischt, fügen Sie einen Liter Rotwein und einen Liter Honig hinzu. Die Behandlung von Osteochondrose mit dieser Mischung wird während des ganzen Monats durchgeführt, täglich für ¼ Tasse einmal für 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

• Geranium Um diese Medizin vorzubereiten, benötigen Sie einen Esslöffel trockene Geranie. Auf das Wasserbad legen Sie das Gefäß mit, l. Wasser und ein Esslöffel trockener Geranie, um die Medizin 15 Minuten bei schwacher Hitze zu erhitzen, ohne sie kochen zu lassen.

Nach zwei Stunden kann die Brühe verwendet werden: trinken Sie am Hals viermal am Tag vor dem Essen.

• Minze und Koriander

Zu gleichen Teilen Minze, Löwenzahn, Birkenblätter und Koriander vermischen. Zubereitung der Medizin in einem Wasserbad, drei Esslöffel einer Mischung von Kräutern ein Glas mit kochendem Wasser gießen und in einem Wasserbad für zehn Minuten köcheln lassen. Die Brühe abseihen und zweimal täglich abkühlen lassen.

Volksmedizin - Salbe und Tinkturen

• Zum Lockern der Lenden machen Sie eine solche Tinktur: In einem Glas Wodka lösen Sie 10 geraspelte Aspirintabletten und bestehen Sie ein paar Tage darauf.

Nach der Massage an den Orten der Ansammlung von Salzen in den Wirbeln, diese Tinktur, nach dem Schütteln, reiben Sie die Lende oder machen Sie eine Kompresse: Befeuchten Sie die Gaze in der Infusion, wenden Sie, über Zellophan. • Mischen Sie zu gleichen Teilen normales Kerosin und Sonnenblumenöl.

Schließe das Geschirr und schüttle gründlich. Bei Nacht massieren Sie den Patienten und massieren Sie diese Mischung dann mit Massagebewegungen. Wickeln Sie etwas warm und senden Sie es zu Bett.

• Lösen Sie 100 Gramm geschmolzenen Schmalz und die gleiche Menge Honig in einen flüssigen Zustand. Mischen und fügen Sie dort 100 ml Triple Cologne und 1 Stunde Löffel 70% Essig. Alles gut mischen.

Holen Sie sich eine hausgemachte Salbe, die im Kühlschrank aufbewahrt wird und schließlich ihre heilenden Eigenschaften nicht verliert. Diese Salbe reibt die schmerzenden Stellen 2 Mal am Tag am Morgen und am Abend.

Prävention der lumbalen Osteochondrose

Die beste Prävention der lumbalen Osteochondrose ist eine gesunde Lebensweise, die Bildung eines Kindes von der Geburt an.

• Eine Reihe von Übungen zu Hause, die unter Berücksichtigung des Zustands der Wirbelsäule ausgewählt werden können. • Orthopädische Matratzen und bequeme Kissen spielen eine wichtige Rolle bei der Prävention von Osteochondrose.

• Richtige Ernährung, Trinkgewohnheiten. • Schwimmen ist sehr nützlich für die Stärkung der Rückenmuskulatur. • Überkühlung vermeiden. • Zur Stärkung des Nervensystems ist die Aufnahme von B-Vitaminen wichtig.

• Mehrmals im Jahr durchgeführte Massagebehandlungen eignen sich hervorragend zur Vorbeugung von Osteochondrose. • Schlaf Normalisierung. Während der Nachtruhe ist es wichtig, die richtige Position des Körpers einzunehmen.

Die beste Schlafposition liegt auf dem Rücken, auf der rechten oder linken Seite.

• Vermeiden Sie starke körperliche Anstrengungen, insbesondere schweres Heben. Sie können mehr bewegen, zum Beispiel, von der Arbeit nach Hause kommen, um früher für einen Halt zu gehen und zu Fuß zum Haus zu gehen - es wird einen guten Dienst für die Gesundheit der Wirbelsäule dienen.

Quelle: https://mednew.site/narodnaya/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza

Effektive Behandlung bei Osteochondrose zu Hause in der Lendengegend

• 05-03-2015
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• Heim-Therapie
• Volksheilmittel - Analoga von Präparaten der offiziellen Medizin

Bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist eine Behandlung zu Hause möglich, wenn festgestellt wird, dass keine motorischen Störungen vorliegen und kein akutes Schmerzsyndrom vorliegt.

Die Entscheidung zur ambulanten Behandlung erfolgt nach einer Labor- und Instrumentaluntersuchung.Medizinische Präparate und notwendige Verfahren, die erfolgreich mit Hausmitteln kombiniert werden können, werden vom behandelnden Arzt verschrieben.

Heim-Therapie

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause ist in der gleichen Reihenfolge wie in einem Krankenhaus.

1. Sie versuchen, das Schmerzsyndrom zu entfernen. Um dies zu tun, verschreiben entzündungshemmende Medikamente, in den meisten Fällen aus der Gruppe der nicht-steroidalen Medikamente und Vitamin B12 intramuskulär. Wenn eine Geschichte von Erkrankungen des Verdauungssystems, Anästhesie durchgeführt wird mit Hilfe von Injektionen oder begrenzt auf Vitamin B12.
2. Um Schwellungen zu beseitigen und Bluthochdruck zu reduzieren, wird Muskel durch Muskelrelaxantien - Diuretika - verschrieben.
3. Unbedingt verwendete Beruhigungsmittel mit beruhigender Wirkung, die das zentrale Nervensystem beruhigen und das Schmerzsyndrom nicht verstärken können.
4. Um die Struktur des Nervengewebes nach dem Pressen wiederherzustellen, ist es notwendig, den tablettierten Komplex von Vitamin B zu trinken - Neurovitant oder Neuromultivitis.
5. Chondroprotektoren dienen zur Regeneration und Wiederherstellung von metabolischen Prozessen des Knorpelgewebes und zur Verhinderung weiterer degenerativer Veränderungen der Bandscheiben.

Verschreiben Sie unbedingt Medikamente und lokale Agenten. Dazu gehören eine Vielzahl von Kautschuken, Salben, Kompressen, die durch die wärmende und entzündungshemmende Wirkung Schmerzen lindern.

In Ermangelung eines akuten Schmerzsyndroms wird die Behandlung der Osteochondrose mit Volksheilmitteln nach dem gleichen Algorithmus wie die Arzneimittelzubereitungen durchgeführt.

Bei einem Anfall von akuten Schmerzen zur Behandlung von lumbalen Osteochondrose ist besser als medizinische Präparate, aber wenn Schmerzen schmerzend und es kann toleriert werden, ist es besser, die nach den Rezepten des Volkes gemachte Medizin zu verwenden Heiler.

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Pflanzliche Rohstoffe wirken sich schonend auf das Verdauungssystem aus, es gibt weniger Nebenwirkungen als chemisch synthetisierte Chemikalien.

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Das angebotene Sortiment ist so breit, dass es immer möglich ist, individuell etwas für sich auszuwählen.

1. Eine Abkochung von Petersilie hilft, den entzündlichen Prozess zu stoppen. Um es zu machen, brauchen Sie 2 Teelöffel getrocknetes zerkleinertes pflanzliches Rohmaterial, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, eine Stunde in einem Wasserbad, zur gleichen Zeit, bestehen Sie darauf, kühlen Sie und belasten Sie. Nehmen Sie 2 mal täglich einen Esslöffel.
2. Hypertonus-Muskeln während der Osteochondrose halten die Abkochung von Wermut fest. Ein Esslöffel wird in 500 ml kochendem Wasser gebrüht, 10 Minuten gekocht, filtriert. Bitter Tinktur wird 4 mal täglich vor den Mahlzeiten getrunken.

Die Behandlung mit lokalen Heilmitteln lindert wirksam Schmerzen im unteren Rückenbereich. Zu Hause können Sie eine Kompresse installieren, Reiben anwenden, Selbstmassage durchführen.

Zur Behandlung der lumbalen Osteochondrose können Sie folgende Medikamente einnehmen.

Diese Kräuterpackungen können Schmerzen innerhalb von 15-20 Minuten reduzieren.

1. Frische zerkleinerten Blätter von Klette, noch Klette genannt, gießen Sie ein Glas mit kochendem Wasser, um so viel darauf bestehen, wenn es abkühlt, und dann auf der Grundlage der Brühe eine Kompresse machen.
2. In ähnlicher Weise, eine Kompresse auf der Grundlage einer Mischung von Kräutern gemacht: Klette, Löwenzahnwurzel und Johanniskraut. Kräuter werden in gleichen Anteilen genommen.

Um Osteochondrose der Lendengegend anästhesieren, machen Sie eine Kompresse nach diesem Algorithmus:

1. Auf einen wunden Punkt Gaze auftragen, in mehreren Schichten gefaltet und in einem Mittel eingeweicht.
2. Dann legen Sie eine Schicht Wachspapier oder ein Stück Zellophan.
3. Sichern Sie die Bandage so, dass sie sich nicht bewegt.

Auf der Konstruktion aus warmem Wollschal oder flauschigem Schal.

Um den Schmerz zu entfernen, der Osteochondrose verursacht, hilft Salzlösung. In einer starken Salzlösung eine Serviette aus Wolltuch einweichen, quetschen, mit elastischen Bändern unter der Oberbekleidung befestigen. Diese Bandage kann den ganzen Tag getragen werden: Sie kann nicht unter Kleidung gesehen werden.

Sie können eine Salbe machen, die hilft, Osteochondrose von Ledum und Sonnenblumenöl loszuwerden. Dazu werden 4 Esslöffel trockene Kräuterrohstoffe mit 150 g Öl gegossen, erhitzt, nicht zum Kochen gebracht und etwa einen halben Tag ziehen lassen. Reiben Sie 2-3 Mal am Tag in eine wunde Stelle.

Ein radikales Heilmittel für Osteochondrose-Patienten ist Ton mit Kerosin. Zuerst wird ein Teig mittlerer Dichte aus Ton hergestellt.

Kerosinkompresse ist nicht auf ungeschützter Haut installiert. Darunter müssen Sie ein Pauspapier oder eine Gaze legen.

Lendenkompressionen sollten nicht den Bereich der Nieren abdecken.

http://youtu.be/LgLIuDGsAiE

Als Diuretika brauen Mais-Narben, Hundsrose, Salbei, Nieren-Tee - staminate Orthosiphon. Die übliche Methode des Brauens ist ein Esslöffel pro 200 ml Wasser.

Als beruhigende Sedativa bei der Behandlung von Osteochondrose, Tinkturen aus:

• Minze;
• Weißdorn;
• Baldrian;
• Zitronenmelisse.

Kräuterrohstoffe werden zu gleichen Teilen zusammen gebraut oder mit einer Zutat versehen.

Entfernt wirksam neurologische Spasmen Knoblauchmilchgetränk. Ein paar zerdrückte Knoblauchzehen werden in einem Glas Milch gekocht und in heißer Form genommen.

Quelle: http://VseoGryzhe.ru/osteohondroz/poyasnichnyj/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Wie Osteochondrose auf eigene Faust zu heilen

Lumbale Osteochondrose ist eine der häufigsten Erkrankungen der Wirbelsäule bis heute, die sehr schwer zu heilen ist.

Von allen Ursachen, die zu einer Wirbelsäulenerkrankung führen, fällt der größte Prozentsatz genau auf die Osteochondrose der Taille. Menschen mit Rückenschmerzen wenden sich selten an Spezialisten um Hilfe.

Und das ist falsch, denn vernachlässigte lumbale Osteochondrose kann zu Behinderungen führen.

Sobald sich die Krankheitssymptome manifestieren, muss sie daher behandelt werden. Für die Behandlung wird empfohlen, nicht nur Medikamente, sondern auch volkstümliche Heilmittel zu verwenden, und es sollten auch bestimmte Übungen durchgeführt werden.

Ursachen

Die genauen Ursachen der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule werden zu Ihrem großen Bedauern von niemandem genannt. Daher können die Behandlungsmethoden abweichen. Aber es wird allgemein angenommen, dass die Ursache der Krankheit eine Kombination verschiedener Faktoren ist, darunter:

• gestörter Stoffwechsel;
• genetische Veranlagung;
• verschiedene Erkrankungen des Knochen- und Muskelsystems, schlechte körperliche Entwicklung, unsachgemäß durchgeführte Sportübungen;
• Vergiftung und Infektion;
• Mikrotrauma der Wirbelsäule;
• Stress und schlechte Angewohnheiten;
• klimatische Bedingungen;
• Unterernährung, Übergewicht, Bewegungsmangel und so weiter.

Symptomatik und Diagnose

Symptome können zahlreich sein.

Morphologie der Lendenwirbelsäulenerkrankung ist ziemlich spezifisch. Die Pathologie ist eine altersbedingte Veränderung der Bandscheiben, die schließlich ihre Eigenschaften verliert und schrumpft.

Infolgedessen konvergieren die Wirbel, und die Zwischenwirbelöffnungen, durch die die Nervenenden verlaufen, verengen sich, zerstören sie und stören die Leitfähigkeit. Aus diesem Grund sind die Symptome nicht ganz typisch. Sie manifestieren sich in den lokalen Schmerzen der Gliedmaßen und des Muskelgewebes.

Auf den ersten Blick ähneln die Symptome der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule den Symptomen der Radikulitis, der Leistenhernie, der Tumoren des Wirbelsäulenknochensystems und des Rückenmarks. Und dann fangen die Menschen an, die Krankheit falsch zu behandeln und die falschen Methoden zu wählen.

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Wenn Sie Schwäche in den unteren Extremitäten fühlen, sollten Sie sofort qualifizierte Hilfe suchen.

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Die Diagnose der Krankheit basiert auf der Sammlung von Anamnese, die Informationen über die Art und den Ort der Arbeit des Patienten enthalten sollte. Es ist auch wichtig herauszufinden, ob die Gewichte gestiegen sind.

Mit Hilfe von Labormethoden ist es unmöglich, eine "lumbale Osteochondrose" zu diagnostizieren, da es sich um einen natürlichen Prozess handelt, der sich im Alter manifestiert. Außerdem hat es keine Entzündung.

Instrumentelle Methoden werden häufig verwendet, um eine Krankheit zu diagnostizieren und zu diagnostizieren, einschließlich lumbaler Radiographie.

Methoden wie Computertomographie und Magnetresonanztherapie werden für eine detailliertere Untersuchung der Krankheit verwendet. Dies ermöglicht es Ihnen, die Krankheit im Detail zu studieren und Krankheiten auszuschließen, die ähnliche Symptome haben.

Methoden der Behandlung

Die Behandlung der lumbalen Osteochondrose zu Hause enthält folgende Methoden:

• medikamentöse Behandlung (Behandlung mit Arzneimitteln);
• Behandlung mit Volksmedizin;
• Massage;
• Übungen zur körperlichen Betätigung.

Behandlung mit Medikamenten

Die Wirksamkeit von Medikamenten während der Krankheit hängt nicht davon ab, wo sie eingenommen werden - im Krankenhaus oder zu Hause.

Das Wichtigste ist, dass diese Medikamente vom behandelnden Arzt verschrieben und nur für den vorgesehenen Zweck angewendet werden. Zum Beispiel, wenn es schwierig ist, sich selbständig zu bewegen, können Sie einen Spezialisten zu Hause anrufen.

Und erst nach der Untersuchung wird der Arzt Ihnen die geeigneten Medikamente, Verfahren und Behandlungsmethoden verschreiben.

Es gibt eine Reihe von Manipulationen, die zu Hause nicht durchführbar sind (zB Blockaden mit Lokalanästhetika). Aber der Rest der Medikamente - entzündungshemmende nicht-steroidale Substanzen in Salben, Gelen und Tabletten - kann ohne Probleme zu Hause verwendet werden.

Behandlung mit Volksmedizin

Sehr oft werden zur Behandlung der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule alle Arten von Volksmedizin eingesetzt. Die wichtigsten medizinischen Komponenten bei der Behandlung der Krankheit sind:

Pflanzen (alle Arten von Kräutern, pflanzlichen Ölen und Wurzeln).

Produkte tierischen Ursprungs (Bienen- und Schlangengift, Ei, Fett usw.).

Chemikalien, die eine irritierende, analgetische oder wärmende Wirkung haben (Analgin, Jod, Alkohol, Terpentin).

Kräuterpräparate zur Behandlung der Volkskrankheit Lendenwirbelsäule können sowohl innen als auch außen in Form von Kompressen, Sprays, Bädern verwendet werden.

Produkte tierischen Ursprungs werden zur Herstellung von Salben, Kompressen, Schnörkeln verwendet. Wenn sie mit Volksmedizin behandelt werden, dienen sie als Schmerzmittel und wärmende Substanzen.

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Chemikalien in der Behandlung von Volksmedizin werden verwendet, um Grits und Anwendungen zu machen, weil sie haben wärmende Eigenschaften, verbessern den Blutfluss in das betroffene Gebiet, reduzieren Schmerzen und entfernen Muskeln Krämpfe.

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Aber vergessen Sie nicht, dass die Behandlung mit Volksheilmitteln sowie Medikamenten Nebenwirkungen in Form von Allergien oder sogar Vergiftungen verursachen kann.

Dies betrifft vor allem verschreibungspflichtige Medikamente auf der Basis von giftigen Pflanzen. Aus diesem Grund sollte die vom Arzt angegebene Dosierung beachtet werden und alle Anweisungen müssen klar befolgt werden.

Darüber hinaus müssen Sie die Kompatibilität der verschriebenen Medikamente berücksichtigen.

Massage- und Physiotherapieübungen

Erkrankungen der Wirbelsäule, einschließlich der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, gehen nicht ohne eine Massage aus, und Übungen der Physiotherapieübungen sind auch erforderlich. Beginnen Sie die Übungen vorsichtig und steigern Sie die Belastung schrittweise. Du musst sie mehrmals am Tag machen.

Übungen sollten unter Berücksichtigung aller Merkmale Ihrer Krankheit ausgewählt werden. Denn falsch ausgewählte Übungen können nicht nur Ihren Zustand verschlechtern, sondern auch das Auftreten einer anderen Krankheit provozieren.

Vor dem Beginn der Massage empfehlen Experten thermische Verfahren (zum Beispiel für 10 Minuten auf den Lendenbereich des Heizkissens).

Schmerzpunkte der Taille sollten am längsten (5-7 Minuten) massiert werden.

Die Physiotherapie in Verbindung mit einer Massage wirkt sich wohltuend auf die geschädigte Stelle aus.

Vorbeugende Maßnahmen

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist eine Krankheit, deren beste Behandlung die Vorbeugung ist. Schließlich ist eine vollständige und schnelle Heilung der Osteochondrose unmöglich. Daher empfehlen Experten, die Krankheit zu verhindern, als nach einer langen Zeit, und manchmal ohne Erfolg, um es zu behandeln.

Um das Risiko der Bildung der Osteochondrose nicht nur zu minimieren, ist nötig es:

Einen aktiven Lebensstil führen.

Wie Studien zeigen, ist bei Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, und bei Sportlern das Risiko von Wirbelsäulenerkrankungen minimal.

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Die einzige Ausnahme sind diejenigen, die Rückenmarksverletzungen hatten. Außerdem sind verschiedene gymnastische Übungen nicht überflüssig.

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Stellen Sie die korrekte Position des Körpers sicher. Die Wirbelsäule sollte nicht nur die notwendigen Lasten aufnehmen, sondern auch richtig ruhen.

Um dies zu tun, müssen Sie auch die richtige Matratze und das richtige Kissen wählen.

Darüber hinaus sollte die Körperhaltung überwacht werden, da Skoliose oder Kyphose die Entwicklung von schwereren Erkrankungen wie Osteochondrose auslösen kann.

Richtige Ernährung. Der gestörte Stoffwechsel ist eine der Hauptursachen für Osteochondrose. Um die richtige Diät zu finden, ist es am besten, einen Ernährungsberater zu konsultieren. Und dann können Sie sicher sein, dass Ihr Körper alle notwendigen Substanzen erhält.

Vor der Behandlung ist es absolut notwendig, einen Arzt über jede Art von Behandlung zu konsultieren.

Quelle: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/osteoxondrosis/osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html