Cashewnüsse: Nutzen und Schaden für den Körper von Frauen, Männern und Schwangeren

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in unserem Land kam aus Brasilien Mutter vor relativ kurze Zeit und fand schnell einen Platz in den Regalen, aber zu Hause, hatte er nicht selten, und ist im Einsatz alle Teile des Baumes.

uns nur sind Nüsse, die einen Teil des Fötus sind.

Inhalt des Artikels:
  • Kurze Beschreibung
  • Nützliche Eigenschaften
  • Gegenanzeigen und Schaden
  • Wie zu wählen und zu speichern
  • Home Rezepte
  • Fazit

Kurze Beschreibung

Diesen immergrünen Baum 10-15 Meter hoch, die auf ein paar Hektar in der Breite wächst.

Aufgrund seiner erstaunlichen Fähigkeit, Zweige Wurzeln sprießen und wachsen schnell, sicher die Vitalität der Pflanze.

Baum Ankardium West genannt, und wir „Cashew“ oder „Cashew-Nüsse“.

Heimat ist Brasilien, wo er ihn zum ersten Mal in der Ernährung der Europäer von den lokalen Indianern traf.

Heute Mutter angebaut wird hauptsächlich in Südostasien und Westafrika und hat sich zu einem Marktführer in der Produktion von Vietnam geworden, nicht Brasilien.

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Unter den Ländern des ehemaligen UdSSR Cashew nur in Aserbaidschan gefangen, die nicht in großen Mengen angebaut, weil er feucht warmes Klima liebt.

Besonderes Augenmerk soll auf die Frucht bezahlt werden. Sie werden in-situ-Bildung der Blüten gebildet, die 2-3 mal im Jahr blühen. Gebildet

fleischige gelbe oder rote Früchte wie ein Apfel oder eine Birne.

Was Sie über die heilenden Eigenschaften und Kontra Tausendgüldenkraut wissen, ein Foto wurde in dem Artikel nützlich veröffentlicht? Lesen Sie, wie geeignete Verwendung von Heilpflanzen aus Alkoholismus.

Kann ich trinken die Infusion von Himbeerblätter des Kindes auf dieser Seite geschrieben wird.

Dieses Phänomen ist die wissenschaftliche Welt „psevdofruktom“ genannt, da es Haken und Mutter ist ein Samen, und die Frucht ist ein Köder für Tiere.

Frucht ist essbar und schmackhaft, aber es verschlechtert sich schnell und ist nicht geeignet für Fernverkehr.

sich Nussbaum mit dicker Haut bedeckt, die vor dem Verkauf gereinigt wird, lecker weißen Kern auszusetzen. Die Reinigung

Nüsse kompliziert und mühsamer Prozess, da die Ablöse ätzende Stoffe enthält, die Verbrennungen an den Händen führen kann.

Kern wird mit einem Film aus öligen Substanzen beschichtet, die gegen äußere Einflüsse der Natur zu schützen, so dass zusätzlich chemische und thermische Behandlung Nüsse( Walnüsse auf die Vorteile für Männer geschrieben hier) zu verfolgen, war ungenießbar. Nützliche Eigenschaften

Walnuss enthält viele Vitamine und Mineralien, die für einen menschlichen Körper wertvoll sind.

hochkalorische Produkt wird als aufgrund der Anwesenheit von Fett( bis zu 50%) und Protein( 20%) des Kaloriengehalt von 600 kcal pro 100 g

Muttern hohe Konzentration von Vitamin-Gruppen A, B und C.

Betrachten Mineralzusammensetzung:

mineral Inhalte in 100 g Eisen
6,5 mg Calcium
38,0 mg Magnesium
290,0 mg
590,0 mg Phosphorus Potassium
660,0 mg Zink
6,0 mg Natrium
120 mg Kupfer
2,1 mg Selenium
12,0 mg

neben einem hohen Kalorien- und Nährwert von ophee( Nutzen und Schaden von Walnüssen Gesundheit) haben heilende Eigenschaften.

Und was wissen Sie über die heilenden Eigenschaften der Kräuter Läuse? Was sind die medizinischen Eigenschaften es auf der Seite geschrieben wurde, unter dem Link versteckt.

Symptome auf der Haut das Auftreten von Parasiten im menschlichen Körper wird hier beschrieben.

Auf Seite: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / dushitsa.html über die heilenden Eigenschaften von Oregano in der Gynäkologie zu lesen.

Erstens haben sie eine positive Wirkung auf Immunität, Cholesterinspiegel im Blut, Stoffwechselprozesse und Darmfunktion.

Eine große Anzahl von Spurenelementen wirkt sich positiv auf die Arbeit des Gehirns und des Nervensystems aus, die bei regelmäßiger Anwendung gestärkt werden, während Ausdauer und Leistungsfähigkeit gesteigert werden.

Nüsse( über die positiven Eigenschaften von Haselnuss Männer diesen Artikel lesen) haben antibakterielle Eigenschaften, die bei der Behandlung von Infektionskrankheiten verwendet wurde.

Die Fähigkeit, Stoffwechselprozesse und Blutzuckerspiegel zu normalisieren hilft bei Diabetes und Fettleibigkeit.

indische Heiler Kern aus Cashew-Antidot bereit für Schlangenbisse und ihre Kollegen African Hauterkrankungen zu behandeln, einschließlich Psoriasis.

Japanische Wissenschaftler haben einen positiven Einfluss auf Cashew-Zahnschmelz und Zahnfleisch nachgewiesen, obwohl diese Nüsse ist, wurde das Eigentum an den Indern bekannt vor langer Zeit.

Regelmäßiger Gebrauch dieses Produktes reduziert das Risiko von Zahn- und Mundkrankheiten zu Zeiten.

Wissenschaftler entwickeln Zahnpasten und andere Mundhygieneprodukte, die auf Cashewnüssen basieren.

Kaloriengehalt verhindert nicht die Verwendung von Nuss durch Diätassistenten.

Der Fettgehalt in diesem Produkt ist niedriger als der von Erdnüssen, Mandeln und Walnüssen.

Nur 30 Gramm Cashew stillen das Hungergefühl, was bedeutet, dass es den Verzehr von Nahrung reduziert und hilft, Gewicht zu verlieren.

Diese Fähigkeiten werden bei Bedarf auch zur Gewichtszunahme verwendet. In diesem Fall wird die Walnuss in großen Mengen gegessen.

Nusskerne bereiten Öle vor:

  • für Massage und Nahrungsaufnahme.

Aromen von Speiseöl ähneln der Erdnussbutter und übertreffen diese sogar, was bei der Zubereitung von Delikatessen verwendet wird.

Basierend auf Öl werden kosmetische Gesichtsmasken und Massagecremes hergestellt, die sich positiv auf den Zustand der Haut und des Gewebes auswirken.

Sie können nicht von gegessen werden, obwohl sie köstlich erscheinen und einen angenehmen Geruch haben.

Erwähnenswert ist die Nussschale, die in der Kosmetik und Pharmazie aktiv eingesetzt wird, um eine Reihe nützlicher Mineralstoffe und Vitamine herzustellen.

Auf der Schale basierende Mittel haben die folgenden Eigenschaften:

  • bakterizid;
  • Wundheilung;
  • Tonung;
  • ist ein entzündungshemmender Stoff;
  • ist ein Analgetikum;
  • antiseptisch;
  • regenerierend;
  • ist erweichend;
  • ist Anti-Aging.

Schalenöl stärkt Haut und Nägel. Es wird verwendet, um Falten zu glätten und Wunden als Antiseptikum zu behandeln.

Sie können ihre Haare waschen, was Schuppen, brüchiges Haar, hohen Fettgehalt und Juckreiz beseitigen kann.

Öl( wie man aus Walnuss nimmt, gut und schaden) ist für alle Hauttypen geeignet und ist beliebt für die tägliche Hände Pflege, die weich und zart wird.

Es zerstört Warzen, Altersflecken und Sommersprossen. Es ist Teil der kosmetischen Cremes und Peelings für Frauen. In

Öl( Mandel Verwendung in Kosmetika) ist phenylamin spezielle Substanz enthält, die die Fähigkeit Fäulnis und Verfall zu widerstehen hat, die in der Zusammensetzung Lacke, Emaillen und Gummi verwendet wurde.

Diese Substanz dient als natürliches Heilmittel für Termiten, die ihren Geruch nicht vertragen können.

Die wasserabweisenden Eigenschaften dieses Stoffes werden bei der Herstellung von Holzdecks von Schiffen oder der Verarbeitung von Möbeln in feuchtem Klima verwendet.

Beim Kochen haben Nüsse noch nicht an Beliebtheit gewonnen, es sei denn, man berücksichtigt die produzierenden Länder.

Nuss selbst dient als ein köstlicher Snack, aber es ist möglich, Gerichte daraus zu kochen.

Cashew wird als eine gute Ergänzung zu Salaten oder Suppen dienen.

Es wird mit Süßwaren im Füll- oder Füllteig kombiniert.

Eine Nusskrümel von eignet sich zum Braten von Fleisch und Fischgerichten darin.

Kontraindikationen und Schäden

Es gibt keine direkten Kontraindikationen für die Verwendung. Individuelle Unverträglichkeit von Komponenten in der Zusammensetzung der Nuss ist möglich.

Aufmerksam und vorsichtig sollte während der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden, da die Reaktion des Körpers des Kindes nicht bekannt ist.

Häufiger Konsum in großen Mengen kann Störungen in der Arbeit von menschlichen Organen verursachen, also nicht missbrauchen.

Wenn Sie Nebenwirkungen haben, wird empfohlen, dass Sie einen Arzt aufsuchen.

auswählen und speichern Achten Sie bei der Auswahl auf die Integrität des Pakets und dessen Zustand.

Solides Unternehmen verpackt Nüsse in Qualitätskarton außen und Polyethylenverpackungen im Inneren.

Die Shell gibt alle Produktions- und Lieferdaten an.

Beim Verkauf nach Gewicht klärt der Verkäufer die Nüsse, in denen die Nüsse transportiert wurden, da Jutesäcke aufgrund eines niedrigen Schutzgrades eine Gefahr darstellen.

Die Nüsse selbst sind idealerweise ganz ohne Anzeichen von Zerbröckeln, und die cremefarbene Farbe ist einheitlich und ohne Flecken.

Gesalzener oder bitterer Geschmack wird nicht zum Verzehr empfohlen, da dies auf ein verdorbenes Produkt oder einen Versuch hindeutet, es mit Salz zu verstecken.

An einem kühlen, trockenen Ort in einer offenen Verpackung 1-2 Monate aufbewahren. Um den Zeitraum zu verlängern, werden sie gebraten oder gesalzen.

Im Gefrierschrank wird die Haltbarkeit auf 1 Jahr erhöht.

Bei längerer Lagerung nach der Überprüfung auf äußerliche Defekte oder Fremdgerüche vorsichtig verwenden.

Bei geringstem Verdacht sollte das Produkt entsorgt werden, da die Gefahr besteht, dass bei der Zersetzung giftige Stoffe vergiftet werden.

Nach Hause Rezepte

Betrachten Sie Rezepte, die Anwendung zu Hause gefunden haben:

Verjüngende Maske .
Zur Vorbereitung nehmen Sie 200 g Nüsse und weichen Sie sie 2 Stunden in Wasser ein.

Dann legen Sie sie zusammen mit den Blättern der Petersilie in einen Mixer und mahlen den Mixer glatt.

Die resultierende Masse wird auf das Gesicht, Hals oder Dekolleté aufgetragen. Das Produkt glättet Falten, stärkt die Haut und nährt sie, was zu einem verjüngenden Effekt führt.

Für Bequemlichkeit verwenden Sie Gaze Stoff und machen daraus eine Kompresse oder Lotion.

Mittel für die Sonne .
Für die Zubereitung 1 EL nehmen. Löffel Cashewöl und ein halber Teelöffel Lavendelöl.

Umrühren und auf die von der Sonne betroffene Haut auftragen.

Das Produkt entfernt Rötungen und beseitigt Schmerzen.

Die Haut wird nicht "klettern" und die Bräune wird gestärkt.

Mit Gicht .
Zum Kochen benötigen Sie Buchweizengrütze und Nüsse im Verhältnis 3 zu 1.

Zutaten in einer Kaffeemühle zerkleinern und 1 Stunde in Wasser garen( 500 g Pulver auf 1 Liter Wasser).

Am Ende erhalten Sie ein Gelee, das ein halbes Glas pro Tag vor den Mahlzeiten nimmt.

Das Heilmittel heilt die Gicht und stärkt das Immunsystem. Hilft auch bei Depressionen und Stress.

Fazit

Cashewnüsse sind ein nützliches und wertvolles Produkt für den menschlichen Körper. Regelmäßiger Gebrauch wird die Gesundheit eines Menschen verbessern, vor allem betrifft es Zähne, Verdauungsorgane und Immunität.

Es ist nicht notwendig, Nüsse zu missbrauchen, da sie auch in kleinen Mengen nützlich sind, und die Verwendung von Öl und darauf basierenden Produkten hilft, das Aussehen zu verbessern und zu verjüngen.

Auf Produkten, die die Jugend einer Person verlängern, über den Nutzen und Schaden von Cashewnüssen - schauen Sie im Video des Programms "Live gesund!"

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