Die Geburt eines Kindes ist ein willkommener und spannender Moment im Leben jeder Frau. Aber dieses Ereignis wird überschattet von einer Reihe von Konsequenzen, die sich aus der Geburt eines Kindes ergeben. Eine dieser Beschwerden ist Harninkontinenz nach der Geburt. Dies ist ein Zustand, in dem eine Frau eine unkontrollierte Freisetzung von Urin hat. Daher sind viele Frauen, die mit diesem Problem konfrontiert sind, an der Frage interessiert, warum Harninkontinenz nach der Geburt auftritt und wie mit dieser Krankheit umzugehen ist.
- Ursachen von spontanem Stuhlgang nach der Geburt
- Wege zur Manifestation von Harninkontinenz
- Behandlung der Krankheit
- Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Behandlung mit Volksmedizin
- Prävention von Harninkontinenz nach der Geburt
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Ursachen von spontanem Stuhlgang nach der Geburt
Warum tritt Harninkontinenz nach der Entbindung auf? Seit der Schwangerschaft - das ist eine extrem starke Belastung für den Körper, kann dieser Zustand ein Problem des spontanen Wasserlassens verursachen. Die Hauptgründe für dieses Problem können sein:
- schwere Geburt, die zu einer Schädigung des Urogenitalsystems führt;
- ein großer Fötus kann die Beckenmuskulatur verletzen und ihre Funktionalität schwächen;
- Mehrlingsgeburten - wenn die Frau nach der ersten Geburt keine solche Krankheit hatte, dann kann die Geburt der Kinder sie später entwickeln;
- postpartale Depression - apathische oder anhaltende Reizbarkeit beeinträchtigt die Gesundheit einer Frau;
- psychische Störungen;
- Infektionskrankheiten des Urogenitalsystems;
- Verletzung des hormonellen Hintergrunds.
Es ist wichtig sich zu erinnern!Genetische Veranlagung für dieses Problem kann zu seiner Entwicklung nach der Geburt führen!
Wege zur Manifestation von Harninkontinenz
In den meisten Fällen manifestiert sich das spontane Wasserlassen nach der Geburt unter bestimmten körperlichen Manipulationen sowie in solchen Situationen:
- Harninkontinenz nach der Geburt beim Niesen oder Lachen;
- zur Zeit der Intimität;
- mit dem Gebrauch von alkoholischen Getränken, infolgedessen das Nervensystem gedämpft wird, kommt das Signal des Bedürfnisses, um zu defäkieren, nicht an;
- zum Zeitpunkt des Hebens schwerer Gegenstände.
Auch nach Inkontinenz wird Harninkontinenz beobachtet.
Es ist wichtig sich zu erinnern!Bei den ersten Erscheinungsformen des Unwohlseins ist nötig es dem Experten zu richten! Dies ist ein ziemlich pikantes Thema, so dass es vielen Frauen peinlich ist, über das Problem zu sprechen. Aber Sie sollten Ihre Angst überwinden, weil das Wasserlassen nach der Geburt in eine chronische Krankheit umgewandelt werden kann.
Mit welchem Arzt soll ich mich bei diesem Problem in Verbindung setzen? Spezialist in diesem Bereich ist ein Urologe mit einer Voruntersuchung eines Frauenarztes.
Behandlung der Krankheit
Wie behandelt man diese Krankheit? Die moderne Medizin bietet mehrere Möglichkeiten, dieses Problem zu bekämpfen. Der Arzt kann diese Art von Auswirkungen auf den Körper verschreiben:
- Medikamente. Die Behandlung des unwillkürlichen Urinierens kann mit Hilfe von Medikamenten durchgeführt werden. Sie haben eine positive Wirkung auf die Blase und helfen, sie bei übermäßiger Aktivität zu entspannen. Auch einige Medikamente erhöhen den Tonus des Urogenitalsystems. Diese Behandlung ist nicht zum Stillen geeignet.
- Laserbehandlung. Diese moderne Herangehensweise an das Problem wird helfen, chirurgische Eingriffe zu vermeiden. Das Wesen dieses Verfahrens ist die Wirkung eines Laserpulses auf die Harnröhre durch die Vagina. Der Vorteil des Lasers ist ein schnelles Verfahren und seine hohe Effizienz.
- Operative Intervention. Es gibt viele Arten der chirurgischen Behandlung dieser Krankheit. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, die Krankheit für immer zu vergessen. Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt.
Es ist wichtig sich zu erinnern!In der Zeit der Behandlung sollte ständig von einem Spezialisten beobachtet werden! Es hängt davon ab, wenn das spontane Urinieren vergeht. Wenn bestimmte Tabletten verschrieben werden, sollte die Dosierung von einem Spezialisten verschrieben werden.
Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
Spontanes Wasserlassen wird oft durch Verletzungen und schlechtes Funktionieren der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt verursacht. Um sie zu normalisieren und zu stärken, können Sie bestimmte Übungen durchführen. Die effektivsten sind:
- Identifikation von Problemmuskeln. Stoppen Sie dazu den Prozess zum Zeitpunkt des Wasserlassens. So können Sie die Lage der Problemmuskeln spüren. Schließlich sind diese Muskeln in diesem Moment angespannt. Führen Sie diese Manipulation bei jedem Urinieren durch.
- Beckenbodenspannung. Um diese Übung durchzuführen, müssen Sie den Beckenboden für einige Sekunden belasten und dann für die gleiche Zeit entspannen. Übung wiederholen Sie 5 mal in Folge. Es ist besser, dies in sitzender Position zu tun.
Es ist wichtig sich zu erinnern!Wenn Sie diese Übungen machen, sollten Sie sich konzentrieren, um die Muskeln der Oberschenkel und des Gesäßes nicht zu involvieren! Dies trägt zur maximalen Effizienz der Gymnastik bei.
Behandlung mit Volksmedizin
Alternative Medizin bietet viele Möglichkeiten zur Bekämpfung von Inkontinenz nach der Geburt. Die wirksamste Behandlungsmethode ist die leichte Inkontinenz. Traditionelle Medizin kann leicht zu Hause zubereitet werden, da die meisten Zutaten zur Hand sind.
Apfel und Zwiebeln
Um ein effektives Werkzeug vorzubereiten, benötigen Sie 1 EL. l. gemahlene Zutaten und 1 Stunde. l. Honig. Mischen Sie alle Zutaten gründlich. Verwenden Sie die erhaltene Medizin für 1 EL. l. 3 mal am Tag.
Wegerich
Es dauert 2 EL. l. fein gehackte Bananenblätter, die mit 0,5 Liter steilem kochendem Wasser gegossen werden sollten. Die Brühe 1 Stunde ziehen lassen. Essen Sie 50 ml 4 mal am Tag. Es ist auch wirksam bei dieser Krankheit wird den frisch gepressten Bananen Saft nehmen.
Dill
Um diese Medizin vorzubereiten, benötigen Sie Dillsamen in Höhe von 1 EL. l. Fügen Sie nur 1 Glas abgekochtes Wasser hinzu. Infusion für 2 Stunden, nach der Einnahme von 100 ml 3 mal am Tag.
Haferflocken
Haferflocken mahlen in einer Menge von 3 EL Mehl. l. Fügen Sie 1 Tasse hausgemachte Milch und eine kleine Menge Rosinen hinzu. Alle Zutaten werden gemischt und in Brand gesteckt. Zum Kochen bringen, warten bis die Flüssigkeit auf Raumtemperatur abgekühlt ist. Zubereitete Medikamente sollten 3 mal täglich 100 ml konsumiert werden.
Fichtenharz
Neben Inkontinenz hilft dieses Medikament, Infektionen und entzündliche Prozesse im Körper zu beseitigen. Um es zu machen, benötigen Sie 1 Eigelb und 1 Stunde. l. Harz. Mischen Sie die Zutaten gründlich und essen Sie 2 mal am Tag: morgens und abends.
Es ist wichtig sich zu erinnern!Bevor Sie eine bestimmte traditionelle Medizin anwenden, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden! Als Ergebnis der Identifizierung der Ursache dieser Krankheit wird er die effektivste Therapie ernennen. Je schneller der Kampf gegen die Krankheit beginnt, desto dynamischer wird die Genesung.
Prävention von Harninkontinenz nach der Geburt
Um das Auftreten dieser Krankheit nach der Geburt eines Kindes zu verhindern, sollte man sich an solche Regeln halten:
- um während der Schwangerschaft richtig zu essen, hilft es, Störungen des Gastrointestinaltrakts zu vermeiden;
- nicht mit einem starken Harndrang dulden;
- Tragen Sie spezielle Geräte, um den Bauch zu stützen, weil der Fötus die Blase verletzen kann;
- Halten Sie täglich Gymnastik - wird dazu beitragen, Muskeln in Ton zu halten.
Auch sollten schwangere Frauen die volle Ruhe und Einhaltung des Tagesregimes nicht vergessen. Dies wird helfen, nicht zu überanstrengen.