Diät nach dem Erbrechen

Erbrechen ist der Schutzmechanismus unseres Körpers. Es kann als Folge von Störungen im Verdauungstrakt, Nervensystem oder Medikamente auftreten. Erbrechen kann einmalig sein oder eine verlängerte Natur haben.

Eine der häufigsten Ursachen für einen Brechreflex ist eine Lebensmittelvergiftung. Wenn eine Person minderwertige oder verdorbene Nahrung zu sich nimmt, wirft der Magen sie mit Erbrechen aus. Unabhängig davon, was den Würgereflex verursacht hat, sollte der Magen ruhig bleiben und Zeit geben, bis der Appetit zurückkehrt.

Erbrechen führt sehr oft zu Austrocknung. Aufgrund der Verletzung des Wasserhaushaltes funktioniert der Körper nicht richtig. Deshalb ist es so wichtig, das Trinkregime einzuhalten. Natürliches Wasser sollte alle zwanzig Minuten in kleinen Schlucken getrunken werden. Bevorzugt ist Mineralwasser ohne Gas, welches Salze enthält.

Wenn Sie eine große Menge auf einmal trinken, kann dies die Situation weiter verschlimmern. Wasser mit Gas reizt den Magen noch mehr. Und was ist mit Milch? Beim Erbrechen ist es streng genommen nicht zu trinken, es kann eine neue Welle von Übelkeit und Erbrechen auslösen.

Diät für Erbrechen ist die Hauptmethode der Behandlung. Es hilft, das Wasser-Salz-Gleichgewicht wiederherzustellen, sparsame Bedingungen im Darm zu schaffen und den Körper mit den notwendigen Vitaminen zu versorgen. Dauer und Schwere der Diät hängen direkt von der Ursache ab, die Erbrechen verursacht hat. Also, was können Sie nach dem Erbrechen essen? Als das Kind zu füttern? Wie viel kann ich zurück zur üblichen Diät gehen? Diese und andere Fragen werden in diesem Artikel beantwortet.

Die Grundempfehlungen

Vor allem muss man herausfinden, aus welchem ​​Grund es das Erbrechen gab, ob es von der Unordnung des Magens begleitet ist oder es ist der isolierte Fall. Wenn es von schmerzhaften Einschnitten im Magen begleitet wird, kann dies auf einen infektiösen Prozess im Magen-Darm-Trakt( GI-Trakt) hinweisen.

Bei Übelkeit und Erbrechen ist Wasser das Wichtigste, was der Körper braucht

Der menschliche Körper benötigt eine ausreichende Zufuhr von natürlichem Wasser. Die Flüssigkeit wird helfen, diejenigen Substanzen, die die Krankheit ausgelöst haben, schnell aus dem Körper zu entfernen. Versuchen Sie ein wenig Wasser zu trinken. Wenn danach kein wiederholter Anfall von Übelkeit und Erbrechen, dann Trocknen, Brot oder Cracker ohne Zucker und irgendwelche Zusätze aufgetreten ist.

Etwas später darf man etwas Brühe auf magerem Fleisch essen, aber ohne Haut und Fett. Es ist am besten, Hühnerbrust zu verwenden. Zusätzlich zu Wasser können Sie Abkochung von Kräutern, verdünnte Säfte von grünen Äpfeln, schwachen Tee trinken. Reisbrühe hilft, ein unangenehmes Gefühl der Übelkeit loszuwerden.

Manchmal haben Menschen ein starkes Verlangen, etwas Salziges zu essen. Dies kann auf einen Mangel an Chloridionen und Natrium hindeuten. In diesem Fall, in einem Glas warmen Wasser, einen Teelöffel Salz auflösen und trinken. Füllen Sie den Mangel an Kalium, können Sie mit Kohl-Abkochung, Hagebutten oder eine schwache Brühe von Pflaumen und Rosinen.

Reichern Sie Ihren Körper mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen an. Das folgende Rezept hilft: Zwei Karotten und Kartoffeln werden mit einem Liter kochendem Wasser übergossen und gekocht. Der resultierende Brühe Filter, Salz nach Geschmack und nehmen Sie 100 ml jede halbe Stunde. Wenn ein Brechreiz mit schmerzhaften Empfindungen im Bauch einhergeht, bereiten Sie ein Getränk aus Stärke zu.

Es ist strengstens verboten, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die die Arbeit des Magens beeinträchtigen können, z. B. Gurken, Marinaden, Marmeladen, würzig, fettig, frittiert. Dies wiederum kann einen Ausbruch des Mageninhalts verursachen, und in der Tat hat wiederholtes Erbrechen ernstere Konsequenzen.

Um dem Magen zu helfen, mit der Krankheit fertig zu werden, hilft selbst zubereiteter Kissel von Beeren. Die darin enthaltene Stärke hilft, die Entzündungsreaktion zu stoppen. Nützlich beeinflusst die Schleimhaut des Magens und Haferflocken. Einfach auf Wasser garen, nicht melken.

Auch sollte Produkte essen Bäckerei und frisches Brot, es kann weiter den Mikroflora des Magens während der Dauer der Krankheit unterbrechen. Nur Graubrot aus grobem Mahl und einige hausgemachte Nudeln auf magerer Brühe sind erlaubt. Verwenden Sie so wenig Öl und Fett wie möglich. Solche Produkte werden lange verdaut und reizen dadurch die Magenwände noch mehr.

Grüner Tee mit Minze hilft dem Drangs, um loszuwerden, mich zu erbrechen

Reizungen lindern, den Verdauungstrakt dekontaminieren und die Regeneration von beschädigtem Gewebe unterstützt solche Heilpflanzen beschleunigen:

• Chicorée Fütterung;
• Kamille;
• Johanniskraut;
• Alant;
• Samen von Flachs. Wenn

unangenehme Symptome durch den Verzehr von kontaminierten Lebensmitteln verursacht wurden, Diät nach sollte Erbrechen gehört die folgende:

• schleimige Flüssigkeit Brei auf dem Wasser;
• Reis und Haferbrei;
• Kompotte aus getrockneten Früchten;
• Brotkrumen;
• Fleisch gedämpft Fleischbällchen.

Die "Schwarze Liste" der Vergiftung umfasst die folgenden Produkte:

• pflanzliche und tierische Fette;
• Eier;
• frisches Gemüse, Obst und Beeren;
• Vollmilch;
• Sauermilchprodukte;
• Zwiebel, Knoblauch;
• Gewürze, Gewürze, Soßen, Ketchup;
• alkoholische Getränke;
• Kaffee.

Was kann ich nach dem Erbrechen essen?

Nicht nur die richtige Auswahl der Produkte ist wichtig, sondern auch die Art ihrer Herstellung. Es ist am besten, Essen für ein Paar zu kochen, kochen, backen, schmoren. Fry Lebensmittel, insbesondere mit der Verwendung von großen Mengen an Fett ist strengstens untersagt.

Zubereitete Mahlzeiten sollten gründlich gemahlen und in einem Püree serviert werden. Es wird empfohlen, das Fleisch zweimal zu verdrehen. Hetze nicht während des Essens, kaue alles gründlich. Versuchen Sie nicht, heißes oder kaltes Geschirr zu essen, denn für den Magen wird es angenehmer sein, Lebensmittel in einer warmen Form zu verarbeiten. Saline

GI Nahrung reizt Schleimhäute, so versuchen, die Verwendung von Salz

Energie zu reduzieren, nachdem Erbrechen können die folgenden Produkte umfassen:

• Rüben, Karotten, Kürbis;
• Bananen;
• Getreide mit einem kleinen Zusatz von Milch und Butter: Buchweizen, Hafer, Reis, Grieß;
• Fisch-, Hühner- und Putenfleisch;
• Hüttenkäse, Joghurt, Kefir;
• gekochte Eier, Dampfomelettes;
• Cracker, Kekse, getrocknetes Brot;
• Wildschwein.

Betrachten Sie eine ungefähre Diät-Menü, die sowohl für einen Erwachsenen als auch für ein Kind eingehalten werden kann. Der Unterschied besteht nur in den Portionsgrößen. Als nächstes wird die Ration für einen Tag präsentiert:

• Frühstück. Haferbrei auf dem Wasser- und Dampfomelett. Grüner Tee.
• Snack. Hausgemachtes Joghurt und Bananenpüree.
• Mittagessen. Kartoffelbrei und Fleischbällchen aus der Türkei. Berry Gelee und Kekse Kekse.
• Snack. Im Ofen gebackener Fisch. Kompott aus getrockneten Früchten.
• Abendessen. Reisbrei und gedünstetes Gemüse. Mineralwasser ohne Gas. Erbrechen

die Galle durch Vergiftung verursacht werden kann, aber dieses Symptom weist auch auf die Entwicklung von Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und der Gallenwege. Der Brechreiz wird durch das Auftreten unangenehmer Bitterkeit im Mund begleitet. Um die Ursache und weitere Taktiken zu ermitteln, ist es wichtig, sich einer Umfrage zu unterziehen.

Wie füttert man das Baby nach dem Erbrechen?

Kinder reagieren in der Regel scharf auf die Nahrung, die sie zum ersten Mal erhalten, was zu einem Brechreflex führen kann. Auch infektiöse Prozesse können die Ursache für ein unangenehmes Symptom werden. Während eines Anfalls von Übelkeit gibt es keinen Appetit, also sollten Eltern das Kind nicht zwangsernähren.

Am ersten Tag des Kindes müssen Sie abwechselnd solche Getränke trinken:

• Kräuter- und Schwarztee;
• Hagebutten;
• Mineralwasser ohne Gas;
• Apotheke Wasser-Salz-Lösungen;
• leicht salzhaltiges Wasser;
• Kompott von getrockneten Früchten.

Zunächst benötigt ein Kind eine schonende Diät, um den Magen wiederherzustellen. Beschleunigen Sie die Wiederherstellung des Magen-Darm-Trakt wird die folgenden Produkte helfen: gebackene Äpfel, Bananen, gekochte Karotten und Brokkoli, ein Absud von getrockneten Früchten, hausgemachten Joghurt, fettarmen Joghurt. Essen für ein Kind von 5 Jahren sollte in einem Mixer zerkleinert werden.

Zuerst erhält das Kind Reis und Buchweizenbrei. In ein paar Tagen können Sie Kinder Quark, Gemüsepürees, Fruchtsäfte geben. Die Eltern müssen klar sein, welche Produkte schwer sein werden, das Baby zu Magen: Fleisch und Fisch, Trauben, Pflaumen, Birnen, Süßigkeiten, Fruchtsäfte, Brot, einige Getreide: Gerste, Gerste, Hirse, Fette, Obst und Gemüse in ihrer Rohform.

Geben Sie keine Nahrung, bis das Erbrechen aufhört

Und wie essen, wenn Erbrechen begann, begleitet von Durchfall? Das Auftreten von Durchfall zeigt an, dass der Darm auch in den pathologischen Prozess involviert ist. Nach jeder Defäkation sollte dem Kind eine Flüssigkeit verabreicht werden. In diesem Fall verdoppelt sich die Gefahr einer Dehydratation.

Bei Durchfall sollte Vollmilch eliminiert werden, es ist besser, wenn das Kind Sauermilchprodukte gibt. Vergessen Sie dabei nicht, dass eintägiger Kefir abführend wirkt, was die Situation weiter verschärfen kann. Hüttenkäse, Eier und Reis haben dagegen eine bindende Eigenschaft.

In der Ernährung sollten ballaststoffreiche Lebensmittel ausgeschlossen werden:

• Weißkohl;
• Bohnen;
• Rettich;
• Gurken;
• Grüns.

Separat muss man über das Erbrechen bei grudnitschkow erzählen. Wenn dies geschieht, sollten Sie nicht aufhören zu stillen, aber im Gegenteil, Sie müssen es öfter tun. Muttermilch wird gut aufgenommen und hilft, den Vorrat an verlorener Flüssigkeit aufzufüllen. Wenn das Baby künstlich gefüttert wird, geben Sie weiterhin die übliche Mischung.

So, Erbrechen ist ein unangenehmes Symptom, das verschiedene Krankheiten signalisiert und sie sind nicht immer mit der Arbeit des Verdauungstraktes verbunden. Meistens entsteht ein Würgreflex durch Vergiftung. Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Wiederherstellung und Wiederherstellung des Verdauungstraktes.

Aufgrund des Ausbrechens des Mageninhaltes geht eine große Flüssigkeitsmenge verloren, so dass die Patienten mehr trinken sollten. Wenn bei Ihrem Kind Erbrechen auftritt, zwingen Sie ihn nicht, während der Übelkeit zu essen. Achten Sie darauf, eine Umfrage zu machen und folgen Sie den Empfehlungen des Spezialisten in jeder Hinsicht!