Von diesem Artikel erfahren Sie: wie der Karkade-Tee den Druck beeinflusst - erhöht oder senkt er, und auch darüber, auf welche Merkmale dieser Einfluss zurückzuführen ist. Vorteile für das Herz-Kreislauf-System, insbesondere die Zubereitung und Verwendung von Tee, die seine Eigenschaften beeinflussen können.
Inhalt des Artikels:
- Warum Hibiscus senkt
- Druckwerte Wie und für den Hibiscus
Dekompression Hibiscus Tee zu trinken brauen - Fruchtgetränk, hergestellt durch die Infusion von getrockneten Blüten von Hibiskus( Sudanese rose).Es hat die Fähigkeit, den Blutdruck moderat zu senken - bei Vorliegen einer anfänglichen arteriellen Hypertonie, aber bei normalem Blutdruck führt der Teeverzehr nicht zu signifikanten Veränderungen der Indizes. Die maximale ausgeprägte blutdrucksenkende Wirkung des Getränkes entwickelt sich mit seiner systematischen Anwendung in kleinen Dosen und unter Einhaltung einer bestimmten Brautechnik.
Auch in einigen Situationen verbessert Hibiscus Tee des Blutdruck - insbesondere, wenn Sie eine große Menge des Getränks sofort trinken, trinkt sehr heißen Tee, oder mit anderen Getränken und herzhaften Speisen kombinieren. Warum
Hibiscus
Druck in Ägypten senkt, wo der Hibiskus das Nationalgetränk ist, schrieb er heilende Wirkung für praktisch alle Krankheiten und Probleme. Einschließlich nützlicher Karkade und für Druck. Aufgrund dessen, was er in der Lage ist, den Blutdruck zu senken, und warum es, im Gegensatz zu schwarzem Tee, für Bluthochdruck empfohlen wird?
Getränke hypotensive Wirkung von Sudan stieg durch die folgenden seine Eigenschaften erläutert:
- hohen Gehalt an biologisch aktiven Substanzen - Vitamin C und Anthocyane Wirkung ähnlich der Wirkung von Vitamin P. sie die Gefäßwand zu verstärken, so dass es elastischer und widerstandsfähig gegen Vibrationen und plötzlichen Anstieg des Blutdrucks,das reduziert das Risiko von Komplikationen bei Bluthochdruck und hypertensiven Krisen.
- Karkad ist nicht wirklich ein Tee - es ist eine Infusion von getrockneten Blumen. Im Gegensatz zu schwarzem Tee, enthält es keine Tannin, und daher keine explizite stärkende Wirkung hat, verursacht keine erhöhte Häufigkeit und Stärke der Herzkontraktionen und erhöht den Druck.
- Vorhandensein von Kalium für den normalen Betrieb des Herzens und Prävention von Arrhythmien bei arterieller Hypertonie notwendig.
- Infusion von Blüten von Hibiscus enthält Substanzen, die krampflösende Wirkung hat - es reduziert den Tonus des Blutgefäßes, erweitert sie, die in dem Blutdruck zu einem Abfall beiträgt und die Blutzirkulation im Gewebe verbessern.
- Das Getränk hat eine ausgeprägte harntreibende Wirkung, die nicht nur die Schwellung beseitigt, sondern überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernt und dadurch den Blutdruck senkt.
- Warmer und kühler Tee hat eine beruhigende( beruhigende) Wirkung, reduziert nervöse Spannungen, trägt zur Normalisierung des Blutdrucks bei und verhindert dessen Absenkung.
- Längerer, regelmäßige Anwendung von Hibiskus Tee fördert die Gewichtsabnahme, was wiederum eine positive Wirkung auf den Verlauf von Bluthochdruck hat, weil es die übermäßige Belastung des Herzens beseitigt.
Fünf Regeln dafür, wie Hibiscus zu machen und trinken für
Dekompression Tee den Blutdruck senken, wenn es eine bestimmte Art und Weise zu machen und zu essen:
- Vor allem vorzugsweise die sogenannten kalten brauen, wobei Hibiskusblüten gießen nicht kochendes Wasser und Salz heißes Wasser( Temperatur von nicht höher als 60 ° C), und dann wird er bis zur Bereitschaft gebracht wird, bestehen auf einem Dampfbad für eine halbe Stunde. Diese Technik ist viel aufwendiger im Vergleich zu Standard brauen, sondern bewahrt die maximale Menge an Vitaminen und biologisch aktiven Substanzen.
- Das Getränk sollte 2-3 Stunden nach den Mahlzeiten konsumiert werden. Vor dem Essen es zu trinken ist auch möglich, aber nur, wenn Sie leiden nicht unter einem Magengeschwür oder Gastritis mit hohem Säuregehalt, wie Hibiscus Magensekretion erhöht.
- Hypertonie wird empfohlen, Karkade in warmer oder kühler Form zu verwenden. Heiße Getränke führen immer zu erhöhter Herzfrequenz und erhöhtem Herzminutenvolumen, was natürlich den Blutdruck erhöht. Und sehr heißen Tee, vor allem getrunken unmittelbar nach einer schweren Mahlzeit, erhöht den Blutdruck bei hypertensiven Patienten und kann sogar eine Krise provozieren.
- Wenn nach dem Tee gebraut Blumen trinken werfen Sie es nicht weg, und langsam kauen 1-2 Teelöffel und schlucken, wird es mehr Vorteile bringen - sie enthalten Pektin effektiv den Körper von Giftstoffen reinigt, hilft die Ausscheidung von Cholesterin.
- Wie jedes anderes Medizinprodukt, Hibiscus für ein positives und stabile Ergebnisse hinsichtlich der Reduzierung des Drucks soll regelmäßig konsumiert werden - täglich, 1-2 Tassen pro Tag, für mindestens einen Monat. Wenn Sie wollen und Sie können es die ganze Zeit trinken.
Oft können Sie Empfehlung finden die Verwendung gipotonikam Hibiscus zu verbieten, weil es zu einem Druckabfall führt. Jedoch ist die hypotensive Wirkung des Getränkes zu Beginn der Studie normal oder verminderten Druck ausgedrückt sehr wenig - Hibiscus obwohl den Druck senkt, aber sehr wenig, und vorbehaltlich episodische es in einer Menge von 1-2 Tassen empfängt nicht in der Lage einen starken Abbau zu verursachen. Bei Menschen mit Druck normal oder reduziert wird eine moderate harntreibende Wirkung und seine andere Eigenschaften( Stärkung der Gefäßwand, eine beruhigende Wirkung) trinkt auch als hypertensive gipotonikam. Jedoch nach wie vor die systematische Verwendung Hibiscus Hypotension nicht wert - persistent harntreibend und krampflösende Wirkung zu vermeiden.