Hvad skal man gøre, når nakke har blæst, og du kan ikke vende dit hoved?

Denne sygdom, som cervikal myositis, om hvilke mennesker der siger "nakke har blæst", fremstår ganske pludselig. En årsag til sygdommen - udkast, bratte vejr variationer, den ubehagelige hovedets position under søvn, langvarig spænding i nakkemusklerne under stress. Ofte bliver myositis en komplikation efter at have lider ARVI, tonsillitis, influenza.

Desværre vil du kun føle dig utilpas efter en tid. På dagen for dagen følte du dig godt, men om morgenen begyndte du at føle smertefulde syndrom i nakken. Ved forekomst af en sådan situation kan du sige farvel til vandreture og et natteliv i nogle af de kommende dage, da hele din tid skal låne eller optage behandling.

I dag ser vi på hvad de skal gøre, når du har mistet din nakke, samt bedre behandling myositis derhjemme - folkemusik retsmidler eller traditionelle medicin?

Symptomer og årsager til cervikal myositis

Hyppige årsager til myosit er hypotermi, udkast. Særligt lyse er de første tegn manifesteret om morgenen. Der er hævelse af de betændte muskler, der er en spasme, som fremkalder smerter. Den er lokaliseret i separate dele af nakken, dækker templerne, ørerne, frontpartiet.

instagram viewer

Når smertens bevægelser intensiveres, øger deres intensitet. Symptomer tilføjes:

hævelse;
muskelspænding i nakken;
lokal temperaturstigning;
prikkende sensation;
udseendet af dyspnø;
listlessness.

Myositis kommer altid uventet og er typisk for mennesker i enhver aldersgruppe. Men ældre mennesker, sportsfolk, bygherrer er mest modtagelige for "draft disease".Generelt, dem, der arbejder i udkast eller i forhold til øget fysisk anstrengelse.

Hvor skal man med en betændt hals?

Med et sådant problem er det almindeligt at kontakte en neurolog. Et besøg hos en læge er et uundværligt foranstaltning, hvis nakken blødes af barnet. Børn er meget følsomme for forskellige sygdomme, da sygdomme kan påvirke processen med fysisk og mental udvikling væsentligt.

Hvis halsen er blæst i den voksne, så er lægerne ikke forpligtet til at anvende, men lader problemet uden behandling også, bør ikke være. Hvad kan jeg gøre for at slippe af smerten i den cervicale rygsøjlen hurtigt? Du kan tage traditionelle og ikke-traditionelle terapeutiske foranstaltninger. Lad os starte med den traditionelle maksimale effektive behandling.

Hjem Behandling ved konventionelle metoder

Traditionelle metoder til behandling af cervikal myositis er i overensstemmelse med disse anbefalinger:

adfærd let selv-massage: let let ælt nakke og ryg muskler efter påføring af salven. Med betændelse i lymfeknuderne kan massage ikke udføres.
For at eliminere muskelbetændelse skal du tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler( Nurofen, Diclobert, Ketonal).
Med feber skal du tage antipyretika( Paracetamol, Nurofen).Påfør
opvarmning salver( Finalgon, Apizatron, Nayatoks, Ketonal, Nikofleks et al.), Og efter påføring af wrap hals tørklæde.
I mangel af opvarmning af salver kan en opvarmning vodka påføres.
Sørg for maksimal fred i nakke muskler og slapper af oftere.
Sove på en behagelig pude.
Eksklusive udkast og pludselige temperaturændringer.
I tilfælde af uacceptabel smerte, konsulter en læge for en Novocaine blokade.
Når betændelse i lymfeknuderne bør straks søge læge, da selv hjem er fyldt med komplikationer.
Sådanne traditionelle behandlingsmetoder vil hurtigt afhjælpe de ubehagelige konsekvenser af halsens hypotermi. Hvis behandlingen ikke giver effekt i 2-3 dage, anbefaler jeg stærkt at besøge en neurolog, da komplikationer kan udvikle sig pludselig og meget hurtigt.

En kold hals kan behandles ikke kun med traditionelle, men også med ikke-traditionelle eller folkemæssige retsmidler. Lad os gå videre til dem.

Effektive folkemekanismer

Cervikal inflammatorisk myositis må kun behandles med folkemidler i en betingelse: hvis det ikke er særlig alvorligt og fortsætter uden komplikationer. Hvordan behandler du ovenstående problem derhjemme, tilbyder ikke-traditionel medicin os? Nedenfor er en liste over nemme at forberede og bruge folkemedicin:

Vodka Komprimer. Almindelig vodka kan erstatte opvarmning af salver. For at forberede kompressen har du brug for et snit af gasbind eller et bredt bandage, foldet i flere lag. Det skal være drenched med vodka rigeligt og påføres et ømt sted, fra top til cover med enhver film. Det anbefales at bruge et tørklæde eller sjal til at fastgøre kompressoren og yderligere varme. En sådan komprimering kan bruges om dagen, om muligt eller inden du går i seng.
Kartoffelpakken varmes varmt op i nakken og reducerer ødemet i muskelfibre, hvilket gør det muligt at lindre smerten. Til forberedelsen er det nødvendigt at koge i en uniform( ved hjælp af hakkede kartofler er ubrugelig) 4 store kartofler til en meget mild tilstand. Derefter skal de mashed, hugge dem sammen med skræl. Dernæst vikles massen i en bomuldsklud og påføres på nakken. På toppen af kompressen opvarmet med et uldtørklæde et par omgange. Lad denne vegetabilske medicin forblive helt cool. Efter fjernelse af kompressen gnides halsen med vodka og spoles tilbage med et tørklæde. Behandlingen varer indtil fuldstændig opsving. Proceduren skal udføres før sengetid, da efter en sådan dyb opvarmning har kroppen brug for hvile.
Komprimering af burdock. Til komprimeringen skal bladene med almindelig byrde, vasket og skoldes med kogende vand. De påføres på et ømt sted og fastgøres med en varm klud, sædvanligvis uld. Komprimering skal bæres i 3-5 timer for maksimal effekt.
Peberrodspakke er et glimrende opvarmningshjælpemiddel, der gør det muligt at fjerne alle ubehagelige manifestationer af sygdommen på kortest mulig tid. For at gøre dette, er 200 gram gnidning peberrod rot i to lag af gasbind og påført til nakken. Derefter fastgøres kompressen med en bomuldsklud og forlades i maksimal lang tid, men ikke mere end 12 timer. Afhængig af den individuelle følsomhed kan hver patient lide en brændende fornemmelse i en anden tidsperiode: Den ene varer ikke mere end 30 minutter, og den anden uden meget ubehag vil varme op i 12 timer. Så snart brændingen bliver uudholdelig, komprimere fjern og gnid halsen med vegetabilsk olie eller fedtfløde. Behandlingen varer, indtil smerten og stivheden forsvinder fuldstændigt.
Tinkturen af lilla blomster er et effektivt middel mod enhver muskelbetændelse. For at gøre det hældes 100 g friske hvide lilla blomster i 500 ml medicinsk alkohol og lægges på et mørkt afkølet sted i mindst 10 dage. Det er ikke nødvendigt at dekontaminere lægemidlet, da jo mere det insisteres, jo stærkere bliver. De gnider det ømme sted op til 10 gange om dagen, indtil smerten forsvinder fuldstændigt.

For altid at være fuldt bevæbnet, er det vigtigt at vide, hvad man skal gøre, hvis du strækker din nakke, hvordan man behandler denne tilstand korrekt. Brugen af folkemægler har vist sig at være yderst effektiv. Mange mennesker er reddet fra smerte uden at ty til salver eller tage piller. Hvis der efter flere dage med selvbehandling med naturlige lægemidler ikke var nogen forbedring, er det nødvendigt at konsultere en læge for at undgå komplikationer af cervikal myositis.

Generelle anbefalinger

Integreret behandling af myositis omfatter følgende punkter:

Giv maksimal ro i sindet til musklerne.
De første 3 dage anbefales at holde sig til sengeluften.
første par dage på en diæt, er det udelukket fra kosten alle fede, stegt, røget og salt retter.
Drik nok vand, det er mindst 2 liter.
Gør en lys massage, men kun i tilfælde af mindre smerte.
Følg alle anbefalinger fra din læge.
Engage LFK( periodisk rotation hoved accelerere blodgennemstrømning, hvilket fører til hurtig genvinding), men kun i fravær af alvorlige smerter og betændelse.
I tilfælde af alvorlig smerte, kontakt en læge igen for en eventuel gennemførelse af en Novocaine-blokade.
Uden behov for ikke at bruge smertestillende medicin, kun hvis smerten ikke stopper eller ikke tillader at falde i søvn. Undgå hypotermi
yderligere betændte områder, det vil sige, at fjerne alle former for udkast, sat på et tørklæde eller trøje med en høj hals, i foråret og efteråret bære en hætte.
Forkølelse bør behandles indtil udgangen( ikke gå på arbejde eller skole indtil udgangen af hospitalet, er det bedre at slippe af med sygdomme).
Under søvn skal du bruge en anatomisk formet pude for at forhindre gentagne muskelspasmer.

Du kan supplere opvarmning med en lampe med infrarød stråling, men denne procedure bør også ordineres af en læge.

Komplikationer

Hvis du ikke tager rettidig behandling af myositis, kan få alvorlige konsekvenser: purulent form for myositis, subluksation af intervertebrale leddene i halshvirvelsøjlen, intervertebrale brok. Også de omfatter betændelse i musklerne i strubehovedet, svælg og endda spiserør. Nogle gange er der åndenød, hoste.

Forebyggelse af

Efter sygdom eller hyppige eksacerbationer:

Når sengetøj er, sørg for at du ligger komfortabelt, skal hovedet ikke være for højt.
Du kan ikke gå udendørs med en betændt krop( for eksempel umiddelbart efter bad, fysisk træning osv.).
ikke underafkøle nakken, altid lukke hendes tørklæde i vinden, og hvis det er muligt, at bære hætten.
Ved langvarigt arbejde skal du knække halsen med de ovenfor beskrevne øvelser.
Vælg den rigtige, der passer til dig, ortopædisk pude.
I tilstanden af remission vises et kontrastbruser.

Du skal tage godt af dit helbred, så du ikke lider af svær smerte og ikke bruger penge på dyre medicin. Det er ikke for ingenting, at forældre, bedsteforældre siden barndommen har lært børn at klæde sig varmt. For ikke at blæse din hals, glem ikke at lave daglige øvelser, klæde sig "i vejret" og undgå udkast. I koldt og blæsende vejr skal du altid bære et tørklæde. Pas på dig selv!