Way overvinde ensomhed i psykologi - det betyder en persons identitet på egen hånd eller med hjælp fra en specialist til at komme ud af hele komplekset af nedlæggelse følelser, glemte andre, en følelse af indre tomhed, hvor blandede: selvmedlidenhed, kedsomhed, sorg, en følelse af værdiløshed og hjælpeløshedm. s.
INDHOLD
ensomhed aspekter
State alene WMSt ses i to aspekter: den fysiske og / eller psykiske. I den fysiske plan - isolation fra mennesker på grund af: naturkatastrofer, sygdomme, andre forhold. Det psykologiske aspekt kan være ensom, selv om de er blandt de nærmeste folk, når nonseparated synspunkter og udtalelser, uden mulighed for at forhandle ud af frygt for at blive misforstået eller endda latterliggjort.
skal bemærkes, at følelsen af ensomhed er ikke særegen for alle mennesker. Meget afhænger af personligheds individuelle og typologiske egenskaber og dens udvikling.
årsager
Hvordan kan det ikke synes mærkeligt, men mange tilsyneladende forskellige grunde alene, er der én fælles rod, som består af en følelse af indre tomhed. Og for at udfylde det tomrum, eller rettere undertrykke( bemærk - ikke helbrede) kedsomhed, vi smider det i en række forskellige smykker, underholdning, fabrikken hus dyrene, se tv-udsendelser og så videre. Vi tror altid, at det er nødvendigt, at der bør gøres noget for fødslen af en følelse af fylde og lykke i os, vi enten har brug for noget at have.
stærk opfattelse, at der for den indre glæde for os, at det er nødvendigt, og der ikke foreligger store mål og målsætninger i livet - der er en alarmerende indikator for utilstrækkelig indenlandske personlig vækst.
Hvordan man kan overvinde ensomhed
Derfor til behandling eller lindring af følelser af ensomhed er vigtigt at sætte foran din egen( og ikke pålagt af nogen) en klar kreativ FORMÅL.
teknologi er enkel:
Tænk mere om, hvad du ønsker, ikke på hvad du frygter, der generer dig, hvad du forsøger uden held at flygte.
endelig og evig bevægelse
person, der har at rydde en frugtbar og kreativ formål ikke lider af ensomhed, fordi han mener mere om, hvad han vil, ikke hvad han ønskede ikke.
Når en person er i konstant tænker på, hvad han vil, og har på fornemmelsen, at han allerede har det, og han styrker dermed i sig selv, og omkring ham er god, tiltrækker energi og metoder for realiseringen af deres drømme. Tro mig, det ikke og vil ikke være nogen kedsomhed, følelser af indre tomhed og ensomhed. For sådan en person er hvert minut både en glæde og en juvel.
Affirmations
Lad os vælge gode tanker og nyd det. Hjælp os med denne bekræftelse. Virkelig fungerer bekræftelser er verbale og følelsesmæssige udsagn, skabt i realtid og har ikke ord med de "ikke" partikler og "nej»:
jeg tilgiver sig selv for, hvad han mente og talte dårligt om sig selv og andre.
Jeg elsker ensomhed og nyder det.
Jeg er meget elsket, fordi jeg nyder mig selv.
Hvert minut i mit liv forlænger mit liv, bringer mig ungdom, sundhed og lykke.
Arbejde med disse sætninger, sig dem højt og til dig selv, kom med dine egne. Skriv og læse, tale dem højt og til dig selv flere gange om dagen, producerer et billede i dit sind og hjerte, at du er almægtig, sund og glad person.
