Forstoppelse hos en ammende moder

emne Ofte en kvinde efter fødslen står over for sådan et problem som hyppig forstoppelse. For det første kan det være forbundet med hormonelle forandringer i kroppen, skader på endetarmen, opnået under fødslen eller med psykiske problemer. Men efterhånden, hvis du ikke træffer nogen foranstaltninger, forværres situationen. Især ofte opstår alvorlig forstoppelse med GV.Desuden er de ikke forbundet med selve lactationsprocessen, men med en kvindes forkerte kost og livsstil. Som

vises

forstoppelse - en patologi manifesteret i forsinkelse af processen afføringsaktivitet for 2 eller flere dage. Det kan også udvise alvorlig ubehag eller vanskeligheder med at tømme tarmene. Forstoppelse hos ammende mødre er almindelig og forårsager ikke kun kvindernes lidelse, men kan også påvirke barnet. Hendes psykologiske tilstand og dårlige sundhedstilstand kan trods alt påvirke brystmælkens kvalitet, og fordøjelsessygdomme fører til en forringelse af sammensætningen.

Forstoppelse kan forekomme umiddelbart efter fødslen eller senere. Nogle gange giver sygeplejersken ikke opmærksom på faldet i hyppigheden af ​​afføring, kun det ubehag, der ser ud, gør hende til visse foranstaltninger. Ud over en sjælden, en gang hver 2-3 dage eller endda mindre hyppig afføring, forstoppelse manifesteret ved symptomer:

• oppustethed, tunghed, oppustethed;
• intestinal kolik;
• har brug for belastning under afføring
• følelse af ufuldstændig afføring
• fald i mængden af ​​afføring, det er hårdt og tørt;
• forværring af appetitten og det generelle velfærd hos en kvinde.

Derudover afhænger nogle symptomer af typen af ​​patologi. Forstoppelse under amning er af to typer: atonisk og spastisk. Atonisk forstoppelse opstår på grund af et fald i tarmens tone. Dette sker efter kejsersnitt på grund af muskel svaghed. Ved atonisk forstoppelse er der smerter i underlivet, nedsat appetit, øget dannelse af gasser, kvalme og flatulens. Afføring er sjælden, og med udseende af fækale masser meget, men de forlader smertefuldt, hvilket forårsager tårer slim.

Spastisk forstoppelse hos en sygeplejerske forekommer ofte af psykologiske årsager. På grund af frygten for smerte er kvinden fastholdt, og rektumets tone stiger. I dette tilfælde er der kolik smerter, kvalme, flatulens. Behov for afføring kan være hyppige, men tarmen er ikke helt tømt, og fæces kommer ud i små portioner i form af tørre faste klumper.

Forstoppelse hos ammende mødre kan skyldes træthed eller psykologiske årsager

Årsager Forstoppelse hos ammende mødre kan være forårsaget af mange ting. Ofte opstår de på grund af hormonelle ændringer i kvindens krop og ændringer i hendes kost. Også, kan de forårsage en svækkelse af musklerne i mavebælte, pauser og strække mellemkødet, ændringen i position af tarmen efter fødslen. Desuden er den fælles årsag den psykologiske faktor. Tross alt er der i fødselsprocessen ofte skridtlæsioner, sømmer anvendes, hæmorider opstår. Derefter er kvinden simpelthen bange for at blive belastet, for ikke at forårsage tilbagevenden af ​​smerte.

Derudover ændrer en kvinde ofte sin livsstil når han ammer. Omsorg for et barn tager meget tid og energi, ofte på sig selv forbliver de ikke. Sommetider kvinder ikke selv har mulighed for at gå på toilettet i tide, tvinger hende til at begrænse trangen til at defecate

Mødre efter fødslen mindre motion, hvilket fører til et fald i tarm tone. Mange drikker lidt vand, mens manglen på væske genopfyldes fra afføringen. Og på grund af frygten for en allergisk reaktion i babyen holder mange mødre op med at spise bestemte fødevarer. Desuden skader de ikke altid barnet, men deres fravær i kosten kan føre til forstoppelse. Nogle kvinder begynder også at følge en kost i et ønske om at tabe sig hurtigere, på trods af at de ammer.

Brud på tarmbevægelsen kan også skyldes forskellige inflammatoriske sygdomme, abnormiteter i tarmstrukturen, stofskifteforstyrrelser. At tage visse lægemidler, for eksempel stoffer fra anæmi, forårsager ofte forstoppelse.

Vi kan ikke ignorere dette problem, da moderen tilstand er direkte forbundet med sundhed af barnet

Behandling

Når forstoppelse ikke bør ignorere dette problem. Uden behandling og eliminering af deres årsager vil patologi kun udvikle sig. Desuden vil på grund af dette ubehag vises ikke kun i moderen, men også i barnet. Efter alt, den forkerte kost, den negative psykologiske tilstand af kvinder, fordøjelsesbesvær, alle taget stoffer - alt dette afspejles i sammensætningen og kvaliteten af ​​modermælken. Derfor anbefales det ikke at tage afføringsmidler eller smertestillende medicin alene. Kun en læge kan bestemme, hvordan man forstår forstoppelse i en sygeplejerske korrekt.

I dette tilfælde er det nødvendigt at anvende kompleks terapi, fordi stærke medicin på nuværende tidspunkt er kontraindiceret. Der skal lægges særlig vægt på at ændre livsstilen og vælge den rigtige kost.

Kost

I løse problemet med forstoppelse hos ammende mødre det vigtigste korrekt valgt kost. Det er tilrådeligt at konsultere en læge eller specialist i amning, hvordan man laver en diæt korrekt. Efter alt, er det ikke kun behov for at støtte en kvindes normale fordøjelse, men også at give et barn med alle de nødvendige næringsstoffer, uden at forårsage ham allergi.

at normalisere processen med fordøjelsen ammende mor er meget vigtigt at overvåge din kost

Desuden reaktionen af ​​hver person individuelt, så ofte nødt til at prøve forskellige fødevarer, se reaktionen af ​​barnet i lang tid på at vælge den rigtige kost. Men der er også generelle regler om hvilken en kvinde skal fortælle af en læge. Nogle produkter fører ofte til udseende af forstoppelse, især med amning. De sænker fordøjelsen og forværrer tarmmotiliteten, så de skal udelukkes fra kosten. Især negativt påvirker fordøjelsen af ​​ris, hvidt brød, bælgfrugter, fedtkød, stærk te og kaffe. Det er ikke hensigtsmæssigt at bruge aubergine, creme af hvede, blåbær, pærer, kvæde, persimmon, hvedeklid, chokolade, nødder, og sødmælk.

Men der er også fødevarer, der opfordres til at spise så meget som muligt. De er ikke kun nyttige til barnet, men letter afføringsprocessen. Denne boghvede og havregryn, rugbrød, korn, vegetabilsk olie, æbler, melon, abrikos, kiwi, zucchini, rødbeder, broccoli, frugtkompot, mejeriprodukter. Du kan tilføje havregryn til din daglige kost.

Nogle gange opnås forstoppelse med laktation ved blot at øge mængden af ​​væske. En kvinde med amning skal drikke mindst 2 liter vand. Det anbefales at drikke et glas i en halv time før hvert måltid, nødvendigvis et glas efter søvn. At forbedre vandet kan erstattes tarm bouillon rosiner, svesker, steg bær, kirsebær eller stikkelsbær. Nogle gange anbefales det at tilføje citronsaft, æbleskiver.

billede

liv til helt helbrede forstoppelse, og ikke bare tage dem fra de ubehagelige symptomer, kræver nødvendigvis en integreret tilgang. Ofte hjælper selv ordentlig ernæring ikke, hvis moderen bevæger sig lidt. Kun bevægelse hjælper med at bevare tonen i tarmen, genskaber funktionaliteten af ​​mavemusklerne og den normale blodcirkulation. For at forhindre forstoppelse skal en kvinde gå så meget som muligt.

Derudover anbefales det at lave daglig gymnastik. Selv et par øvelser, der tager 10-15 minutter om dagen, hjælper med at opretholde vægten og forbedre tarmens funktion. Særligt anvendelige er de "cykel" øvelse "saks", løft knæene til brystet fra liggende stilling. Det anbefales at øve svømning, yoga.

For ikke at skade barnet med forstoppelse er det bedst at bruge en glycerin stikpiller

Medicin

I avancerede tilfælde, hvor man kan slippe af forstoppelse opnås ikke gennem kost og livsstilsændringer, er det nødvendigt at ty til narkotika. Men deres valg bør næres med forsigtighed. Ud over det faktum, at de fleste lægemidler er kontraindiceret tage amning, kan langvarig brug af afføringsmidler føre til afhængighed og yderligere forværring af tarmene. Derfor bør enhver medicin ordineres af den behandlende læge, selvmedicinering er uacceptabel.

Derfor er ammende kvinder ordineret lactulosebaserede lægemidler til forstoppelse. Det mest populære og sikre lægemiddel, som selv babyer giver, er Dufalac. Men lignende virkninger har andre stoffer: Goodluck, Normaise, Portalalak. At tage dem til en ammende mor er sikker, da de ikke trænger ind i modermælken. Lactulose i uændret form når endetarmen, hvor den stimulerer produktionen af ​​lactobaciller, blødgør afføringen og letter deres fremgang. Lægemidlerne Fitomycil, Forlax og Fortrans betragtes også som sikre.

Hjælper med forstoppelsesmedicin Eubikor. Det indeholder klid, stimulerende peristaltisk tarm. Tage det anbefales til en halv time før måltider 3 gange om dagen. Derudover forsynes nærende kvinder også med glycerin eller havtornhygge for at lette afføring. De blødgør indholdet i endetarmen og lette dens tømning. Denne metode er helt sikker for både moderen og barnet, det kan ikke kun bruges, hvis der er hæmorider eller revner i anus.

Der findes effektive og sikre lægemidler mod forstoppelse, men de skal anvendes efter høring af en læge

. Folkemetoder

. Personer med forstoppelse hjælper også med forstoppelse hos en ammende moder. Selvom ikke alle kan bruges, er der nogle blandt dem, der vil normalisere tarmens arbejde, men de skader ikke barnet.

• Bland i lige dele frø af anis, karve og fennikel. Tag 2 teskefulde af samling, bryg et glas kogende vand. Den resulterende bouillon skal opdeles i 3 gange og tages i varm form før du spiser.
• Et populært og effektivt middel til forstoppelse er den regelmæssige modtagelse af et afkog af rosiner, svesker eller figner.
• I stedet for te kan du bruge urtepræparater. Nyttigt for dem oregano, fennikel, kamille, nældebrød, anis, valerianrod, mynte, blade af jordbær. Hvilke urter og i hvilke proportioner at tage, er det bedre at konsultere en læge.

Der er mange måder at behandle forstoppelse på.Men det er umuligt at afgøre, om medicinen anbefalet af lægen vil hjælpe, om den foreslåede kost er egnet til en kvinde. Derfor sker det til tider, at en kvinde forsøger i flere måneder forskellige midler, ændrer præparationer, men forstoppelser forstyrrer hende stadig. Derfor er det bedre at undgå årsagerne til deres forekomst på forhånd og for at forhindre dette problem.