Læge cypress: øvelse maskine til kropsholdning

Dr. Cypress er en simulator til din kropsholdning, et træningssted

Dr. Cypress- Et glimrende værktøj til træning af rygmusklerne og tryk, når du sidder lige! Denne passive træning eliminerer stoop og osteochondrosis, forbedrer trivsel i hvirveldyr.

Og det sker alt automatisk,bare kom på simulatoren!

Flyt selv når du sidder!

Med et enkelt supportpunkt (A),"Cypress" træningssimulatorsæde forårsager en tilstand af ustabil balance, herunder det vestibulære apparat, som refleksivt aktiverer dybt placeret vertebrale muskler. På grund af evnen til at gøre en rotation (1) opnås vipper fremad-tilbage (2) og venstre-højre (3)effekt, sammenlignelig med terapeutisk ridning og svømning:

• Forbedrer tilstanden af ​​hvirveldyr
• Tilførslen af ​​brusk og knoglevæv i rygsøjlen øges
• Muskelkramper forårsaget af abnorm siddende fjernes
• Aktiverer blodcirkulationen i det lille bækkenes organer
• Slap af med erektil dysfunktion (forbundet med lumbal osteochondrose)
• Hjælper med at slippe af med stoop
• Ser som forebyggelse af osteochondrose, ischias, skoliose
• Forbedrer hjernecirkulationen (nedsætter cervikal osteochondrose)
• Gunstig effekt på mentale evner, hukommelse
• Forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske fænomener i genitourinary sfæren
• Udviklingen af ​​hæmorider og prostatitis forhindres
• Musklerne i ryggen og pressen bliver trænet

Når du bruger simulatoren Dr. Cypress, er smerten i lænderegionen i gennemsnit 2 uger i brystet og livmoderhalsen - for 3-4.

De første brugsresultater vil overraske dig om et par timer!

Nu vil du forlade arbejdet hvilede!

Kun 5-10 minutter - og du vil føle hvordan dine skuldre spontant og ubesværet udfoldes og ryggen rettes op.Følelsen af ​​sin egen nåde kræver nu ikke tid til træning og kommer på jobbet.

Træning af dybe muskler i ryggen ved hjælp af "Cypress" træningssimulator fremmer forbedring af cerebral kredsløb og derved lindrer hovedpine og kronisk træthedssyndrom. Uddannet ryg er det bedste middel til osteochondrose.

Princippet om drift

Grundlaget for princippet om at ride en hest- menneskets naturlige egenskab at søgeligevægten i lodretustabil position.

Når du sidder på simulatoren hviler på dine ben, taber du balancen, og det vestibulære apparat begynder straks at kigge efter en sådan rygsøjleposition, hvor du ikke falder. Du kontrollerer ikke denne proces, det sker på et underbevidst niveau.

Rygsmerter i sig selv uden din deltagelse fører tilbage til en position, der oprindeligt var i naturen.

Et sådant aktivt møde omfatter dybe korte spinalmuskler, de begynder at pumpe blod gennem sig selv og på grund af detteintervertebral skive ernæring genoprettet.

For hvem blev Dr. Cypress oprettet?

Holdningssimulatoren "Doctor Cypress" blev skabt primært til dem, der er involveret i stillesiddende arbejde- revisorer, programmører, advokater, kontorarbejdere, studerende, skolebørn, pensionister. For sommerboere er det et middel til rehabilitering efter at have opholdt sig i den velkendte position "brev G".

Millioner af mennesker over hele verden lider af rygsmerter, osteochondrose, skoliose, ryghinde.

En bred vifte af medicin, fysioterapi, manuel terapi og massage, der tilbydes af traditionel medicin, giver kun en kortsigtet effekt og løser ikke problemet grundlæggende, fordi

påvirker ikke den underliggende årsag til sygdommen. Målet med en sådan behandling er som regel kun fjernelse af smerter i rygsøjlen.

Du kan bruge mange penge på stoffer og procedurer og få en midlertidig effekt.

"Doctor Cypress du kan bruge i dit daglige liv hele tiden, så når du sidder.

"Doctor Cypress" - fjerner årsagen til problemer med bagsiden- hypodynamien forårsaget af "stillesiddende" arbejde og vil hjælpe dig.
Bevægelse er liv!

For at ryggen skal være sund, har dens intervertebrale diske tilstrækkelig ernæring.Og han spiser hovedsagelig ved at gå! Det daglige minimum for et voksende barns legeme er 20 km.

Dette tal er længe blevet beregnet og kræver ikke bevis. En voksen skal gå 10 km om dagen og i en mere moden alder - 15.

Rolig, målt gang er noget, vi skal gøre dagligt for at "fodre" vores kondrocytter og forbedre vores væskedynamik. Ud over at gå, har rygsøjlen en gavnlig effekt på svømning og ridning af en hest.

Men hvis du skal sidde meget, eller du ikke kan gå 10-15 km om dagen, vil Doctor Cypress ™ simulatoren erstatte gå og svømme og genoprette rygmarven.

Vi forvandler skade fra lang siddende til fordel for helbredet

Kilde: http://kiparis-d.com.ua/

Læge Cypress (kropssimulator, sæde, stol): med egne hænder

Stoltsimulator Cypress er designet til træning af muskelkorsetten af ​​ryggen og abdominalpressen. I dette tilfælde træner træningen direkte, mens du sidder på en stol. Det betyder, at forstærkningen af ​​musklerne sker på baggrund af en statisk belastning (uden bevægelse).

Simulator Dr. Cypress til ryggen er designet ikke kun for at styrke muskulær korset. Det kan bruges til at forbedre kropsholdning, eliminere stoop, forebygge og endda behandle osteochondrose. En bestemt fordel ved sædet medfører også behandling af skoliose 1-2 grader.

Hvad er Doctor Cypress: beskrivelse, typer, karakteristika, handlingsprincip

Dr. Cypress er en af ​​de mest populære maskiner til træning af muskelkorsetten i torso og ryg. apparater et træ sæde, stående på den runde stabilisator(sædet og stabilisatoren forbinder understøtningen).

Princippet om enheden: sædet holdes på et lille ben (støtte), som er tyngdepunktet. Siddende på et sådant sæde vil personens krop konstant bevæge sig lidt i forskellige retninger, på grund af hvad brugeren refleksivt retter ryggen (for at stabilisere positionen).

På grund af den konstante refleksjustering trænes musklerne i ryggen og mavemusklerne. I øjeblikket er der 4 typer enheder: Economy (budget option), Mini, Standard (Classic) og Suite.

Læge Cypress Lux

De vigtigste forskelle mellem modellerne er overfladen og styrken af ​​hele konstruktionen. Nogle modeller er designet til en brugers vægt op til 80 kg, andre vil stå op til 120-140 kg.

Hvad bruges den til, og hvilken virkning giver den?

Det er ikke meget rimeligt at bruge Dr. Cypress's apparat med de allerede eksisterende sygdomme i rygsøjlen. Ja, det kan hjælpe, men effektiviteten bliver meget lav. Ellers er situationen med forebyggelse af sygdomme i ryggen: for at forebygge sygdom er Dr. Cypress ekstremt effektiv.

De fleste sygdomme i rygsøjlen i den moderne mand er forbundet med inaktivitet og som følge heraf kroppens afvikling. Muskler i ryggen skal understøtte rygsøjlen, og ikke kun fjerne overdreven belastning fra den, men også tilpasse den og holde den i den rigtige position.

I en fysisk uudviklet person kan musklerne ikke fuldt ud udføre en sådan funktion, da de er stærkt svækket. Ved hjælp af enheden Doctor Cypress kan du genoprette muskelstyrken og styrke udholdenheden af ​​dorsalkorsetten.

Således kan du undgå krænkelser af kropsholdning, udvikling af osteochondrose og skoliose og andre deformiteter og patologier. Enheden beskytter også brugeren mod udviklingen af ​​intervertebrale brok og fremspring.

Indikationer for brug

Hovedformålet med enheden Dr. Cypress - forebyggelsen af ​​forskellige sygdomme i muskuloskeletalsystemet (hovedsagelig ryggen). Det kan bruges selv med eksisterende sygdomme, til deres behandling (faktisk og symptomatisk).

Doctor Cypress Economy

Indikationer for brug:

1. Degenerative og dystrofiske sygdomme i rygsøjlen (spondylose, osteochondrose).
2. Spondylolistese (prolapse af en eller flere hvirvler).
3. Skoliose i første og anden fase.
4. Ukompliceret og træg ankyloserende spondylitis (Bechterew's sygdom).
5. Sygdomme i kropsholdning, patologisk kyphos eller lordose, rygsygdomme (herunder udvikling af køllebrystet).
6. Intervertebrale brok og fremspring (med undtagelse af sekvestrerede brok).
7. Iskias.
8. Osteopeni (ikke forveksles med osteoporose).
9. De indledende stadier af hæmorider eller prostatitis (især stillestående, forbundet med en krænkelse af venøs udstrømning i det lille bækken).

Hvem vil være nyttigt i første omgang?

De vigtigste kandidater til køb af Dr. Cypress -mennesker, der fører en stillesiddende livsstil. I udviklede lande er sådanne mennesker det overvældende flertal. Dette kan omfatte kontorarbejdere, revisorer, læger, it-fagfolk og så videre.

De har brug for en sådan enhed i første omgang, da udviklingen af ​​den muskulære korset efterlader meget at ønske. Men selv en sådan enhed kan anbefales til atleter, da store fysiske belastninger ikke er en garanti for en stærk muskuløs korset tilbage.

Der er også børns modeller af Doctor Cypress (eller voksen model "Mini"), som kan anbefales skolebørn til forebyggelse af typiske barndomssygdomme (barneskoliose, osteochondrose og lidelser arbejdsstillinger).

Hvor sælges og hvor meget er det?

I hvilke butikker sælges Dr. Cypress-maskine og hvor meget er denne simulator? Den nemmeste måde at købe denne enhed på online butikker. Der kan du få kendskab til anmeldelserne, og der er også et komplet udvalg af produkter fra denne serie.

Du kan også bestille enheden på apoteker af alternativ medicin eller i butikker af rehabiliteringstilbehør og -udstyr. Nogle gange sælges Dr. Cypress i medicinsk udstyrsforretninger.

Støttebenet på enheden Dr. Cypress

Prisen på Doctor Cypress afhænger af hvilken model du vil købe. Ved udgangen af ​​2017 er priserne som følger:

• model "Mini" - 1800 rubler (90 dollars);
• model "økonomi" - 2300 rubler (113 dollars);
• modellen "Standard" - 2700 rubler (132 dollars);
• modellen "Lux" - 3200 rubler (156 dollars).

Hvordan bruger du simulatoren Doctor Cypress?

Det er nok bare at placere enheden på en stol eller en stol (afhængigt af hvad du sidder på, vil noget objekt passe) og bare sidde på det, som normalt gør dine egne ting. Hvis du ikke går i detaljer, er det nok at få enheden til at give effekt.

Så snart du sidder på apparatet, vil han straks tvinge dig til at rette din ryg ind i en fysiologisk (naturlig) stilling. I de første par dage vil du være ubehagelig at sidde, der vil være en stærk overbelastning af dorsale muskler.

Dette er normalt, og det skal udholdes: det vil tage flere dage, og du vil vænne sig til denne måde at sidde på.

Det vigtigste er ikke hacking - i de første dage af ryggen kan du få så meget smerte, at du hele tiden tager pauser. Udhold, bare et par dage - og enheden bliver fortrolig.

Hvis du efter en uge føler ubehag, skal du tænke på at udskifte den købte model med en anden.

Læge Cypress selv: hvordan man laver det?

Kan jeg lave en simulator Doctor Cypress selv? Du kan, men kvaliteten af ​​den hjemmelavede indstilling vil være værre end butikken en. For det meste vil du ikke kunne oprette en kopi af magasinet, da du normalt ikke kan stabilisere sædet.

Dr. Cypress til kontorstol

Hvad har du brug for at lave Dr. Cypress selv? Der er tre detaljer:

1. Træ sæde, nødvendigvis bølget i form med en depression i midten (et lige bord passer ikke - i siddende proces vil der blive skabt en stor belastning på undersiden).
2. Metalstøtte til forbindelsen mellem sædet og stabilisatorkortet (dets diameter må ikke være mere end 2 centimeter).
3. Stabilisator - Det er bedst at tage massivt træ af rund form, men det er muligt og rektangulært (hvis det kun er trykt presset mod en stol, en fæces eller en lænestol).

Derefter skal du forbinde alle disse dele sammen, så den resulterende enhed ligner den originale Dr. Cypress-maskine. Ingen tegninger til at bruge det er ikke nødvendigt, selve kredsløbet er ekstremt simpelt.

Bemærk: Den oprettede enhed vil være meget mindre effektiv end originalen (original). Hvis du ikke har tekniske færdigheder og viden om klassisk fysik, kan du normalt ikke stabilisere sædet.

Kilde: http://osankino.ru/izdeliya/doktor-kiparis-trenazher.html

Princippet om den dynamiske simulator Cypress (gymnastik til rygsøjlen, nedenfor)

Det er nødvendigt at forstå, at sædvanlige stole, lænestole, sofaer og afføring er en immobiliseret siddeposition [musklerne vil zatekut, ryggen vil helt sikkert blive træt]. Samtidig holder en mand sine muskler kun en lille del af lasten, resten "laver" møbler. Derfor kan du falde fra hinanden, vride, smide din fod på benet og så videre.

I en tilstand med dynamisk ligevægt er det modsatte sandt.

Dit vestibulære apparat søger automatisk den mest stabile og komfortable position i kroppen i rummet ved hjælp af alle de midler, der er til rådighed i form af muskler, ledbånd, brusk og knogler.

Du kontrollerer ikke denne proces, den er refleksiv.

Som følge af anatomisk justeret geometri i din krop og dekompression af rygsøjlen normaliseres blodtilførslen til hovedet, nakke, begge arme, hele rygsøjlen, bækkenbundsfladen og begge ben, coccyxen og taljen bliver straks losset, smerten forsvinder balder. Sid dig komfortabelt. Tidligere vidste du ikke om eksistensen af ​​en sådan fysiologisk position, der sad.

De væsentligste forskelle fra den sædvanlige (immobiliserede) stilling er den hvirvelkolonne Bagmusklerne, tværtimod, holder hovedbelastningen af ​​kroppens tyngdekraft, mens du masserer hele rygsøjlen. Blodforsyningen og ernæringen af ​​knogle og bruskvæv er normaliseret.

Den stabile siddeposition tvinger musklerne til at udvikle symmetrisk, mens dine indre organer hurtigt vil stige til deres fysiologiske norm.

Desuden bliver musklerne i din krop ikke træt, men bliver stærkere dag for dag, fordi den vestibulære Apparatet refleksivt jonglerer med belastningen mellem trætte og hvile muskler hele tiden, mens du Sæt dig ned

I denne position er der ikke noget sted at sidde træthed! Disse mikromovements er umærkelige både for personen selv og for andre. Du sidder komfortabelt, roligt, glat og nemt. Dette kaldes en afbalanceret dynamisk siddestilling.

Det vaskulære system er ikke kun genoprettet, men begynder også at udvikle sig på grund af en god og korrekt belastning på alle musklerne i ryggen, herunder de dybe muskler i rygsøjlen, som tidligere var i den halvfrosne tilstand.

Kort sagt er de udviklede muskler sunde kar. Det er musklerne, der skubber blod gennem kar og blodårer sammen med vores hjerte.

Desuden er væggene af karrene foret med epitel (de samme muskelfibre), som i mangel af kraft belastninger degenererer og forvandler i sin helhed til et lag af fedtceller fuldstændig sin direkte funktion af pumpning blod.

Derfor har du et udviklet muskulært korset, du udelukker udseendet af osteochondrosis af rygsøjlen, skoliose og ischias.

Ved at rette hele ryggen får du en dekompressionseffekt, der sikrer mangel på intervertebrale brok og tab af bruskvæv (udtynding af diske). Og alt, fordi blodtilførslen af ​​din rygsøjle (knoglevæv og bruskvæv) er nu godt, og musklerne i hele rygsøjlen er udviklet nok. Det vil sige, de er i stand til at holde din rygsøjle glat, ret og smuk hele dagen!

Simulator Dr. Cypress:

Disse enkle øvelser for at styrke ryggen har 100% garanti for succes!
Gymnastik til rygsøjlen er nødvendig for alle.

De vigtigste ledsagende resultater fra brugen af ​​simulatoren Dr. Cypress:
1. Normalisering og udvikling af det vaskulære og bruskvædende system af hele rygsøjlen.

Profylakse og behandling af fremspring, rygsygdomme i rygsøjlen;
2. Profylakse og behandling af skoliose, korrektion af stoop, opretholdelse af korrekt kropsholdning. Smerten i coccyx og nedre ryg forsvinder. See. artikel. Herniated spinal øvelser. Herniated ryggrad behandling.

Gymnastik til rygsøjlen;
3. Forbedre hjernens aktivitet, hukommelse, tænkning;
4. Forbedre visionen;
5. Massage i bækkenbundens organer beskytter mod udseende af hæmorider, prostatitis, urininkontinens, udeladelse af kvindelige reproduktive organer, forskellige urininfektioner;
6. Stimulering af det omvendte venøse blodgennemstrømning fra benene til hjertet (virkningen af ​​pumpen) på grund af aktiviteten inddragelsen af ​​gastrocnemius muskler og hofte muskler, der skubber blod opad, fjerner stagnation i den nederste lemmer;
7. Genopfyldning af manglende fysisk aktivitet. Udelukkelse af stagnerende fænomener i hele kroppen.

Mere om fornemmelserne, mens du bruger den dynamiske stoltrainer Dr. Cypress.

Din ryg, nakke, hoved, skuldre, bryst, mave, læn, hofte og ben er tvunget til at opretholde en balance krop i rummet, "tilbagelænet" eller "lænet hovedsagelig på det bølgede og ustabile fundament under dine skælder.

For at opnå den korrekte og sikre position på simulatoren har du brug for yderligere supportpunkter, du kan kalde dem ejendommelige og nødvendige "assistenter".
Som du gættede er det vores ben. Det er takket være dem, der er en triad af støtte (skinker, venstre fod og højre fod). Det vil sige, at du endvidere "podrulivaete" med dine fødder, jonglering af rullens amplitude for at finde en anatomisk behagelig siddeposition.

En sportskajak nævnes af en grund, men fordi den har meget større fleksibilitet i forhold til en turistkajak, både under stående og under aktiv bevægelse på vand.
Det er også hensigtsmæssigt at sammenligne med ridning, foruden benene er kroppens hofteområde og hele ryggen op til toppen af ​​hovedet aktivt medtaget. Enig, bøjning til at sidde på en hest er ikke noget, der ikke er praktisk, men fyldt med forskellige problemer, selv til tabet af kontrol af turen og falder til jorden. En rytter skal kontrollere hele sin krops position samt kajakeren. Men ved røvere er alle benene bare en slags fikseringsapparat, hvormed personen "smelter" med båden og dermed holder balancen. Kajak præcist "adlyder" dig gennem dine ben, der vil ikke være nogen overraskelser her. Med andre ord, dine fødder er fortsættelsen af ​​båden. En rytter bør ikke kun rette sine fødder, men reagere også dynamisk på hestens opførsel under ham. Set ud fra ligevægtssynspunktet er en hest et meget mere "ustabilt grundlag". Følelse af at bruge maskinen Dr. Cypress, måske, er mest præcist formidlet af ridning.

Forklarende hvorfor dit bord har brug for hæl.

Stand-KABLUKI hæve bordet til den højde, der kræves af din højde.

Med en persons højde over 165 cm er standardhøjden på absolut alle borde meget lille til en behagelig og sund siddestilling.

Og er brugen af ​​en simulator Dr. Cypress ikke nok? - du spørger. Vi vil svare - nej, ikke nok!

Lad os sige, at du sidder aktivt og korrekt på simulatoren Doctor Cypress, og bordet blev samtidig endnu lavere, fordi du tog højde af stolen op efter din højde.

Husk, højden af ​​afføringen skal være en tredjedel [1/3] af din højde med obligatorisk overholdelse i knæleddet vinkel på mere end 90 grader.

!Dette er meget vigtigt at udelukke klemmen (overbelastning) af blodets venøse blodstrøm, som direkte fører til åreknuder.

Enkelt sagt, når man sidder på en stol, trykker en person eller "wraps" sine ben, han lægger en turnering på dine ben, der forhindrer normal blodgennemstrømning, især returstrømmen (fra foden til hjerte).

Som et resultat er en hydrotrump nær forestående, på grund af hvilket overskydende tryk i den omvendte blodstrøm deformerer venerne på benene. Man kan argumentere for, at vene er meget elastiske, men hvordan sikrer de sig så god blodgennemstrømning ved termisk og fysisk anstrengelse? Så det er sådan, men alt, som du ved, er der en grænse!

Højden på højre bord skal være 1/2 (halv) af personens højde.

Lad os se nærmere på, hvad der sker med os, når vi sidder ved et almindeligt bord 75 cm højt?

Det viser sig to muligheder: (1) eller vores albuer vil hænge i luften og skabe en ekstra byrde på skuldrene, underarm, kraveben, hals, (2) eller i sidste ende sætter vi albuerne på bordet med krumningen i nakken (dette er som mindst!).

Forresten vejer hovedet på en voksen i området 10-12 kg, vægten af ​​hænderne i området 15-20 kg.

Forestil dig, hvilken ekstra byrde du behøver for at holde ryggen! Selvfølgelig er ekstra støtte til albuerne meget nødvendig og vores nakke, skuldre og underarmen og generelt hele rygsøjlen.

Derfor er der et rimeligt spørgsmål i at hæve tabellen til vores vækst. Vi behøver jo ikke en halv mål, men en holistisk løsning, det vil sige både sædet og bordet skal være nødvendigt for vores højdeforøgelse!

Denne opgave løses af piedestaler-hæle under bordets fødder. Takket være den enkle og pålidelige justering beregnes afstanden af ​​løftebordets højde til en persons højde op til 220 cm.

Et andet vigtigt argument til fordel for hæle.
Her har du valgt et smukt dyrt bord i butikken, du bliver fortalt: "Bestil udførelse på fabrikken 30-45 dage." Du er klar til at vente, udover modellen kan du vælge farven. Men med bordets højde er der ikke noget at gøre, det kan ikke vælges, det bliver spurgt, hvorfor sådan en halvhjertet beslutning?
Or.
Du kan lave en individuel bord i tømrerværket, det vil være meget dyrere end fabrikkens samlebånd, det vil sige, det vil koste mange penge, og du bliver også nødt til at vente.

Men med vores hæle kan du ikke være opmærksom på bordets højde og købe straks enhver valgmulighed, du kan lide, fordi bordet straks kan hæves til den ønskede højde. Det er praktisk, praktisk og pålideligt!

Nu er det vigtigste.

En helhedsorienteret løsning ved valg af højre bord og stol med hensyn til højde giver en hurtig, blid og sikker bevægelse til det aktive trænet legeme og udfylder manglen på fysisk anstrengelse af vores hverdag.

Ved hjælp af Cypress-simulatoren i et rum med den rigtige bord derhjemme og på arbejde, støtter du dig selv fysisk og vil nemt holde de opnåede resultater gennem din daglige "mange-time" træning ".

Som følge heraf vil din arbejdsstilling rette sig ud (som en militær), selvfølgelig vil bøjlen forsvinde, intestinal peristaltikken vil blive bedre; hukommelsen vil forbedre sig opmærksomhed, tænkning; du vil kunne advare i tide tyngden i dine ben, den samlede tone i din krop vil stige dramatisk, og den daglige situation vil ændre sig til det bedre humør!

Lad os bemærke, alle disse præstationer og forbedringer er en konsekvens af normalisering af din blodcirkulation takket være den korrekte og aktive position af rygsøjlen, klædt i et stærkt muskulært korset.
Det er trods alt princippet om aktiv og dynamisk aktivitet, som er naturligt forbundet med os selv.

Mange af os har en lille impuls til dramatisk at forbedre kvaliteten af ​​vores liv! Vi bemærker nogle gange det ikke, og langsomt, men vi mister vores tidligere og kraftfulde sundhedstilstand, skylden på alder, mangel på tid og andre bekymringer.

Den foreslåede mulighed for tilbagesendelse og fastholdelse af helbred er ikke forbundet med at deltage i svækkende fitness eller træningsøvelser, er ikke forbundet med et yderligere spild af tid og er tilgængelig til enhver alder.

I et ord, stoltræner Doctor Cypress og NORMAL i højdebordet - dette er et mirakel og en livboje til den almindelige bymanden!

Kilde: http://kablukstola.ru/princip-deystviya

Hvordan man sidder for at slippe af med scoliose?

Vertebrale smerter er et svøbe i det moderne samfund. Den gode halvdel af menneskeheden lider af dem, og kun 15% søger hjælp. Resten venter tilsyneladende på udseendet af et "magisk" middel, som vil lindre de ubehagelige fornemmelser uden stor indsats fra deres side.

Moderne farmakologi tilbyder en række midler til at lindre smerter som følge af ukorrekt siddende, stående eller liggende.

Men alle forstår at det er umuligt at tage en pille eller at injicere og permanent slippe af med smerten i rygsøjlen, korrigere osteochondrosis, skoliose og kyphos. For at gøre dette skal du træne dine rygmuskler.

Men for hurtige livsforhold tillader os ikke altid at allokere for denne gang. I en sådan situation kan du henvende dig til "Doctor Cypress" for at få hjælp.

Læge Cypress- Et glimrende værktøj til træning af dine rygmuskler! Det fjerner stoop og osteochondrose, forbedrer sundheden for hvirveldyr med brok. Og alting sker automatisk, det er nok at sidde på simulatoren!

Formålet med "Doctor Cypress ™" simulatoren:

• Profylakse af sygdomme i rygsøjlen
• Stimulering af organer forbundet med rygsøjlens nervesystem
• Rehabilitering af patienter efter behandling af rygsøjlen af ​​manuel terapeut

Princippet om "Doctor Cypress ™" -positionssimulator

Simulatorens princip er baseret på menneskets naturlige egenskab for at søge ligevægt i en lodret ustabil position.

Når du sidder på simulatoren, læner du på dine ben, taber du balancen, og det vestibulære apparat begynder straks at kigge efter en sådan position af rygsøjlen, hvor du ikke falder.

Du kontrollerer ikke denne proces, det sker på et underbevidst niveau. Mekanismen i mange henseender svarer til rehabilitering mekanismen når gør hippoterapi (terapeutisk ridning).

Fordele ved Doctor Cypress ™ stillingssimulator:

• Trains tilbage muskler
• Hjælper med at slippe af med stoop og opretholde en jævn holdning
• Ser som forebyggelse af osteochondrose, ischias, skoliose
• Forbedrer ernæring af rygsøjlenes brusk og knoglevæv
• Aktiverer blodcirkulationen i bækkenorganerne og rygsøjlen
• Forbedrer hjernecirkulationen
• Gunstig effekt på mentale evner, hukommelse, tænkning
• Genopfylder mangel på fysisk aktivitet
• Forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske fænomener i genitourinary sfæren
• Forhindrer udviklingen af ​​hæmorider og prostatitis

"Simulatoren hjælper korrekte arbejdsstillinger, forhindrer udviklingen af ​​skoliose og kronisk træthedssyndrom. Under øvelser er koordineringsstyrbarheden af ​​bagagernes muskler genoprettet. Dette forbedrer hjernecirkulationen og er således forebyggelse af hovedpine.

For at skade dit helbred er dette sæde ikke i stand til i princippet. Men øvelserne i dette sæde (forskellig rotation af columna) er det nødvendigt at følge den lige arbejdsstillinger, siger den øverste læge ved Center for Kinesitherapy, MD SM.

Bubnovsky

Kategorier af personer, der anbefaler brug af Doctor Cypress ™:

• Elever og studerende
• Kontorarbejdere
• Gravide kvinder
• Kvinder efter fødslen
• Folk arbejder der står op
• drivere
• gartnere
• Folk, der lider af søvnløshed

"Doctor Cypress ™" til personer, der har stillesiddende livsstil eller med stillesiddende arbejde, såsom ledere, sekretærer, dispatchere, revisorer, programmører, studerende og skolebørn, og også folk engageret i tungt fysisk arbejde, driverne (uden motor) efter lange transporter af patienter i behandling for spinal indikationer (i komplekset terapi).

Selvfølgelig kan simulatoren ikke være et alternativ til medicinske metoder til behandling af en person under hensyntagen til individualiteten af hver organisme, men uden tvivl kan den bruges i kompleks behandling under tilsyn af den behandlende læge " siger lægen er en neurolog ved Akademiet for traditionel medicin, manuel terapeut, NK. Karpov

"Doctor Cypress ™" simulatoren er produceret i fire modifikationer:

• Lux (pris 1560 UAH)
• Standard (pris 1320 UAH.)
• Økonomi (pris 1230 UAH)
• Mini (pris 910 UAH)

FAQ:Som følge af langvarig brug, der blev udført i Sochi-gymnastiksalen, blev 43% af skolebørn slået af med stoop, 30% af skoliose.

Det unikke ved opfindelsen "Doctor Cypress ™" er anerkendt af specialister inden for behandling af rygsøjlen (ortopædere, håndterapeuter, fysioterapeuter og akupunktører, specialister i terapeutisk træning, massage og fitness).

Kilde: http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-50372-kak-sidya-izbavitsya-ot-skolioza/

Træn Dr. Cypress med dine hænder

"Cypress" -positionssimulatoren er designet til at eliminere og forebygge større sygdomme i rygsøjlen og ryggen.

Anvendelsen af ​​simulatoren har også en generel styrke effekt på menneskekroppen ved at øge blodcirkulationen i vitale organer.

Brug af stillingssimulatoren hjælper:

• at komme af med rygsmerter;
• reduktion af stressniveau
• vende tilbage til rygsøjlen af ​​fleksibilitet og styrke;
• korrektion af kropsholdning
• at slippe af med erektil dysfunktion (alder);
• slippe af med hovedpine;
• delvis restaurering af vision
• eliminering af kongestive fænomener i bækkenregionen
• lindring fra smerte før "kritiske" dage;
• forbedre søvn, overordnede trivsel og humør.

For nogen egnet. "Cypress" -positionssimulatoren er egnet til enhver person, der ikke har kontraindikationer fra behandlingslægen til hans brug (se. Denne kategori omfatter: elever, studerende, intellektuelle arbejdere, arbejdstagere og medarbejdere, hvis arbejde er forbundet med langvarig siddende på en stol.

Ligeledes anbefales stillingssimulator "Doctor cypress" til brug for personer med følgende sygdomme: skoliose, stup, kyphosis og andre sygdomme i rygsøjlen. Arthrosis, ischias, indre bæger i bækkenet, under rehabiliteringsperioden efter behandling af skader.

Hvordan og hvad har direkte indflydelse på krops træner.

Fordel i brug Cypress-stillingssimulatoren kan opdeles i to vigtige retninger.

Korrektion af kropsforstyrrelser, behandling og forebyggelse af sygdomme i ryg og ryg; Fysiologiske forbedringer i de indre organer i bækkenområdet. Beskriv kort begrundelsen.

Dr. Cypress Standard, Økonomi, Lux er forebyggelse og behandling af sygdomme som skoliose, osteochondrose, hvirveldyr. Plantning på simulatoren "Doctor Cypress. Skynd dig ikke, sæt dine fødder på skuldrene, hold balanceringselementet med begge hænder, slip det.

Normalt har vores rygrad en buet form på flere steder som vist på nedenstående figur: For at øge mønsteret skal du klikke på den venstre museknap på den. Disse naturlige kurver (lordose og kyphos) har et vigtigt formål.

Når vores rygsøjle oplever skarpe lodrette belastninger (normalt under kørslen), fungerer disse naturlige naturlige kurver som støddæmpere til disse belastninger.

På grund af disse bøjninger virker den lodrette belastning ikke på ryggen med det samme (som det ville være med en direkte rygsøjle), men distribuerer denne belastning i tide (krympes derefter glatning).

Med denne blødgøring falder kraften i at klemme ind i enkelte hvirvler og intervertebrale diske i flere gange! Men hvis disse bøjninger af rygsøjlen er for store (overdrevet forstørret), så er dette betydeligt øger belastningen på de intervertebrale skiver og individuelle hvirvler - fra indersiden af ​​buen af ​​bøjningen rygsøjlen.

Hvad sker der med vores rygsøjle, mens du sidder på en stol. I de fleste tilfælde hviler en person på bordet med floder. Samtidig forskydes hans skulderled unaturligt.

Og thoracic rygsøjlen er overdrevent bøjet. Dette fører til HUMILITY, og i fremtiden til thoracic KIFOS.

Den anden overtrædelse af kropsholdning under mødet forekommer i lændehvirvelsøjlen. Naturlig lumbal lordose (bøjning) - retens.

Men hvis i løbet af dagen bruger vi flere timer om dagen i siddestilling, så lændehvirvelen naturlig Bøjningen (lordose) er i retet tilstand og i alle andre tilfælde, især under bevægelse. På nuværende tidspunkt er alvorlige belastninger ødelæggende for de enkelte hvirvler og intervertebrale diske, da den retfærdige rygsøjle ikke blødgør lastens kraft.

En sådan krænkelse af kropsholdning, kaldet REDUCTION OF LUMPOUS LORDOSIS (BEND). Over tid fører dette til en gradvis ødelæggelse af knoglevæv af hvirvlerne og ledvæv af de intervertebrale diske. Alt dette udtrykkes med tiden - i svær smerte i lænderegionen.

Og når man klemmer nervegrene og blodkar - til sygdomme i bækkenets indre organer og bughulen.

Kropsforstyrrelser har en særlig egenskab: Hvis der opstår en krænkelse af kropsholdning af en del af rygsøjlen, resulterer dette i udseendet af en overtrædelse af kropsholdning i andre dele af rygsøjlen.

For eksempel. Ryggens naturlige buer (buer) er rettet i forskellige retninger for at kompensere for tyngdepunktets forskydning. Så for eksempel: thoracic naturlig bøjning er rettet med en bue tilbage, og en lumbal naturlig kurve - en bue fremad.

Også en bue er videresendt og en livmoderhalsen naturlig bøjning. Hvis der som følge af langvarig siddende på en stol, lændehvirvelens naturlige bøjning (lumbal lordose) - retner, øger belastningen på brysthulen.

Som følge heraf bliver vi som supplement til den rettede lændebøjning også bøjet (i begyndelsestrinnet). Bøjlen bevirker, at krumningen af ​​den livmoderhalske naturlige bøjning ændres, således at der med et overdrevent buet brystområde (stoop) ser fremad.

Dette kan enten rette eller bøje bøjningen af ​​rygsøjlen.

Som stillingssimulator korrigerer doktor cypress overtrædelsen af ​​kropsholdning. Når en person sidder på en stol, opstår lændehvirvelens naturlige bøjning (lordose).

I den normale tilstand er denne bøjning designet til at absorbere de fremadrettede lodrette belastninger på ryggen.

I renset tilstand absorberer rygsøjlen ikke belastningen. Dette fører til en gradvis ødelæggelse af ryggenes fælles og bindevæv.

Desuden fremkalder rensning af lændebøjningen en stigning i bøjlen, da tyngdepunktet skifter fremad. Som følge heraf er der negative ændringer i den cervikale rygsøjle.

Alle disse forstyrrelser får over tid til at føle de smertefulde manifestationer af en anden art i rygsøjlen og rygmusklene.

Ved brug af simulatoren "Doctor cypress" ændres positionen af ​​bækkenbenene til rygsøjlen og lændehvirvelsøjlen - IKKE RETUR!

Og dette bevarer sine afskalningsegenskaber. Der er heller ikke nogen konsekvens af udligning af lændehvirvelsøjlen.

Samtidig er det VIGTIGT, samtidig med at ryggens naturlige dæmpning bøjes i den krævede krumning. Den anden vigtige handling af simulatoren "Doctor cypress" - yderligere forbedrer kvaliteten af ​​indflydelsen fra den tidligere.

Når du sidder på en ustabil overflade, aktiverer hjernen dybtliggende muskler i rygsøjlen (for at opretholde kroppens korrekte position). Dette adskillige gange øger blodgennemstrømningen i rygsøjlen.

Hvorfor er dette vigtigt? Faktum er, at der i knoglevæv på hvirvlerne og i det fælles væv i de intervertebrale skiver ikke er blodkapillarer. Og indtagelsen af ​​alle næringsstoffer og fjernelsen af ​​affaldsslagge afhænger af intensiteten af ​​cirkulationen i nærvertebraleområdet.

Sammen med intensiteten af ​​blodforsyningen fodres alle væv under brug af Doctor cypress maskine.

Således brugen af ​​simulatoren: Eliminerer kropsforstyrrelser, der fører til øget tryk på hvirvlerne og intervertebrale diske; Forøger tilførslen af ​​væv i rygsøjlen, gør knoglevæv - stærkere og det bruskvæv af de intervertebrale skiver - elastisk.

Disse to handlinger er både grundlæggende og nødvendige for at holde rygsøjlen og ryggen i en sund tilstand. Ved længere siddende på en stol er de enkelte muskler i ryggen overudvidet, og det fører ofte til smertestillende smerter.

Ved hjælp af simulatoren "Doctor cypress" aktiveres blodcirkulationen og styrker den maksimale mængde rygmuskler til at virke. Det øger således blodcirkulationen og ernæringen af ​​musklerne og derved forhindrer forekomsten af ​​smerter i ryggenes muskler.

Tilførsel af næringsstoffer og fjernelse af affald fra alle celler i vævene i vores krop udføres af kredsløbs- og lymfesystemet. Med manglende bevægelse er der manglende bevægelse af væsker (blod og lymfe) i vores krop.

Dette er begyndelsen på de fleste sygdomme, der venter på os i den nærmeste fremtid.

Dette kan bekræftes af dig af en passende medicinsk professionel, uanset medicinsk specialitet. Ved hjælp af simulatoren "Doctor cypress" aktiveres blodcirkulationen, især i bækkenbunden og lændehvirvelområdet.

Dette er meget gavnligt for arbejdet i alle indre organer. Normalt arbejde i disse organer er meget vigtigt for en person.

Som følge heraf har vi: at slippe af med aldersrelateret erektil dysfunktion, eliminere stagnerende fænomener i bækkenområdet, slippe af med smerte før de "kritiske" dage. Og også forbedring af urinsystemet.

Det virker profylaktisk for at forhindre hæmorider og prostatitis. Forebygger udvikling af inflammatoriske processer i genitourinary sfæren. Den ustabile placering af sædet for simulatoren gør hjernen til at aktivere sin funktion for at opretholde ligevægt.

Stigningen i cerebral aktivitet påvirker positivt vores generelle tilstand og tone. Det modvirker aktivt stress, søvnløshed, udseende af hovedpine osv. Hvordan man bruger stillingssimulatoren.

Første gang det skal bruges med ekstrem forsigtighed, så musklerne gradvist vender sig til den ustabile balance. Hvordan reparerer denne enhed rygsøjlen?

Kilde: http://behringerrussia.weebly.com/blog/trenazher-doktor-kiparis-svoimi-rukami