Tendonitida šlachy supraklavikulárního svalu ramene a bicepsu: léčba

Léčba tendonitidy ramenního kloubu, příčiny, příznaky, diagnóza

Jak tělo stárne, svaly a klouby opotřebovávají. Při pravidelné fyzické námaze se v tkáních vytvářejí mikrotrauma. Pokud dáte tělu odpočinek, jsou plně obnoveny.

Při kritickém přetížení svaly nemají čas přizpůsobit se jim. V důsledku toho vzniká místo, které po určité době degeneruje. Existuje bolestivé nepohodlí, tuhost v kloubech.

V materiálech článku jsou zvažovány hlavní symptomy patologie, příčiny a způsoby léčby.

Tendinitida - co to je?

Tendonitida je onemocnění charakterizované vývojem zánětlivého procesu v šlachách a tkáních. Spojují svaly s kostí.

Výsledkem je silná bolest v rameni a pohyby jsou omezené. Obvykle je diagnostikována patologie v dospělosti, zvláště u menopauzálních žen.

Rizikovou skupinou jsou také mladí lidé, kteří se pravidelně zabývají sporty. Tendonitida ramenního kloubu v počátečních fázích je dobře léčitelná.

Zahajovací formy onemocnění vyžadují chirurgický zákrok. Ovšem ani operace neumožňuje vždy úplné obnovení funkce ruky.

Hlavní příčiny onemocnění

Vývoj tendonitidy může být způsoben různými důvody. Nejčastěji chorobu předchází dlouhodobá fyzická aktivita.

Proto jsou ohroženi sportovci a lidé, jejichž pracovní činnost je spojena s vážným zatížením ramen.

Zpočátku zánět ovlivňuje muskuloskeletální sval, poté se postupně šíří do okolních tkání a kapslí kloubu. Pro vyvolání tendonitidy ramenního kloubu mohou následující problémy a porušení:

• reumatoidní onemocnění (dna, artritida);
• nesprávné držení těla;
• zranění ramene;
• nízká imunita;
• deprese (pokud jde o svalové křeče);
• nemoci infekční etiologie;
• častá hypotermie;
• alergie na léky;
• selhání v endokrinním systému.

Jedná se o nejčastější příčiny onemocnění.

Patologický proces se několikrát zhoršuje, pokud je doprovázen souběžnými patologickými stavy nebo nedostatkem včasné léčby.

Ve všech těchto případech se vytváří slepení v místě zánětu. Časem vedou k omezené pohyblivosti kloubů, neustálé bolesti a dalším nebezpečným důsledkům.

Klinické projevy

V počáteční fázi onemocnění dochází k zahuštění šlach, které je doprovázeno bolestivým syndromem u některých typů pohybů.

V pokročilých případech nepohodlí nezůstane ani v klidu. Právě tato silná bolest způsobuje, že pacienti navštěvují lékaře.

Jak se projevuje tendonitida ramenního kloubu?

Symptomy onemocnění lze snížit na čtyři hlavní projevy:

1. bolestivé nepohodlí;
2. zhoršená pohyblivost ruky;
3. zánětlivý proces;
4. zničení kloubních tkání.

Bolest v tendonitidě může být akutní nebo nudná. Během fyzické aktivity se zvyšuje.

Omezení mobility vzniká při dalším pokusu o provedení jakéhokoli pohybu. V klidném stavu se pacienti stěžují na tolerovatelnou bolest. V závislosti na umístění zánětu se vyskytují následující příznaky:

• porážka manžety je charakterizována silnou bolestí v horní vnější části ramene, může vyzařovat do lokte;
• zánět malého kulatého svalu je doprovázen nepohodlí, když se rameno pohybuje směrem ven;
• rozšíření patologického procesu na scapulární sval způsobuje silnou bolest, když se rameno pohybuje směrem dovnitř;
• Tendonitida šlachy bicepsového svalu nemá vliv na mobilitu ruky, ale je také doprovázena nepohodlí.

Zánětlivá reakce znamená utěsnění kloubního pouzdra. Jeho tloušťka může dosáhnout 2 mm. Zánět je doprovázen otokem a zarudnutím kůže, zvýšením teploty v této oblasti.

Patologický proces, který se šíří na šlachách, vede ke vzniku adhezí. U tendinitidy je typická kalcifikace šlach.

Vývoj degenerace postupně vede ke ztenčení šlach, není rupture kloubního pouzdra vyloučena.

Typy onemocnění

V závislosti na lokalizaci patologického procesu a příčinách jeho výskytu jsou:

• Kalcifická tendonitida ramenního kloubu. Vyvíjí se kvůli ukládání solí, opotřebení šlach nebo nedostatku kyslíku v tkáních. Patologie se projevuje silnou bolestí při pohybu rukou.
• Strašná tendonitida. Toto onemocnění předchází zranění svalové kapsle. Tato forma je doprovázena neustálým vytahováním bolesti v rameni.
• Zánět šlachy bicepsu. Zpravidla se diagnostikuje u plavců a tenisových hráčů.
• Posttraumatická tendonitida. Vyvíjí se po mechanickém poškození ramenního kloubu. Proto před úplným zotavením by nemělo být přetížené.

Podle povahy onemocnění je nemoc rozdělena na dvě formy: akutní a chronická.

Diagnostické metody

Mnoho pacientů ani neví o diagnóze, jako je "tendonitida". Co je to, se učí po výskytu příznaků onemocnění a návštěvě lékaře.

Důvody pro potvrzení diagnózy jsou stížnosti pacienta, klinická anamnéza a fyzikální vyšetření.

Během vyšetření lékař kontroluje citlivost svalů a možnost aktivních pohybů.

Pro vyloučení pochybností v diagnóze je předepsáno další vyšetření. Obsahuje:

• MRI ramenního kloubu;
• Ultrazvuk postižených oblastí;
• artroskopie;
• Rentgenová difrakce;
• CT artrografie.

Na základě výsledků doktor potvrzuje diagnózu a předepisuje léčbu.

Definice terapeutické taktiky

Léčba tendonitidy ramenního kloubu závisí na závažnosti patologického procesu a jeho zanedbání. Všechna terapeutická opatření by měla být pod neustálým dohledem specialisty. V počátečních stádiích onemocnění se používají následující metody:

• fyzioterapie;
• používání léků;
• Cvičební terapie;
• lidové prostředky.

Pokud jsou tyto terapie neúčinné, musíte se uchýlit k chirurgické intervenci - artroskopii nebo chirurgii dutin. Dále zvažte podrobnosti každé možnosti léčby.

Fyzioterapie

Léčba tendonitidy ramenního kloubu začíná imobilizací rukou. Chcete-li omezit jeho mobilitu, použijte speciální obvaz nebo obvaz. Při zániku zánětu je zvláště účinná fyzioterapie.

Nejčastěji lékaři předepisují laserovou terapii, ultrafialové záření, aplikace s parafínem a bahnem, elektroforézu s přídavkem "Lidazy".

Tyto postupy jsou zaměřeny na zlepšení krevního oběhu v lézi, odstranění svalového křeče a otoku.

Léky

Pro snížení bolestivého syndromu a otoku v postižené oblasti se používají protizánětlivé léky. Nikdo by se však neměl uchýlit k pomoci během prvních 48 hodin po vzniku nepohodlí.

Když bolest nemá sílu vydržet, můžete vypít pilulku "Paracetamolu". Pokud po 72 hodinách nepohodlí neustoupí, je nutné zahájit léčbu nesteroidními protizánětlivými léky (Naise, Ketorol, Nurofen).

Průběh léčby je obvykle pět dní. Léky by měly být užívány po jídle.

Interní terapie by měla být doplněna lokální terapií. Co způsobuje akutní tendinitida ramenního kloubu? Masti nebo speciální gely by měly být vybrány s kapsaicinem ("Ibuprofen "Voltaren"). Používají se k normalizaci průtoku krve v kloubu.

Ve druhém stadiu onemocnění se terapie také doplňuje injekcemi, které se provádějí přímo do kloubní dutiny. Pro toto použití "lidokain" nebo "bupivakain".

Pokud je pacientovi diagnostikována tendonitida šlachy, nedoporučuje se tato léčba.

Terapeutická tělesná výchova

V 90% případů terapie cvičení pomáhá obnovit mobilitu ruky. Cvičení by mělo být vybráno odborníkem s přihlédnutím k formě onemocnění. Je důležité, aby nedošlo k přetížení poškozeného kloubu, ale postupně ho rozvíjet, což zvyšuje amplitudu pohybů.

• Cvičení 1. Bude to trvat gymnastickou hůlkou. Dejte je na délku paže. Při držení projektilu ve vzpřímené poloze se snažte popsat kruh ve vzduchu se špatnou končetinou. Toto cvičení lékaři doporučují pro diagnózu "tendonitidy nadspinálního svalu ramenního kloubu". Léčba tímto způsobem poskytuje pozitivní výsledky během několika dní.
• Cvičení 2. Dej ruce před sebe. Zvedněte ruce složené v zámku. Maximální zatížení je nutné pro zdravou ruku. Musí za sebou "přetáhnout" nemocnou končetinu.
• Cvičení 2. Nakloňte se na zadní straně židle. Zdravá ruka se musí opřít o povrch. Pacient zůstává v libovolné poloze. Pak se začínají otáčet ze strany na stranu poškozenou rukou a postupně zvyšují amplitudu.

Provádění takových cvičení denně může snížit projevy nepříjemných příznaků při zánětu šlach.

Recepty lidových léčitelů a tendinitida ramenního kloubu

Léčba léky této choroby obvykle vykazuje dobré výsledky. Pro dosažení lepšího léčebného účinku doporučují lékaři doplňovat konzervativní terapii s receptorem lidových léčitelů. Níže jsou nejoblíbenější z nich:

• Odvar z ptačího třešně má protizánětlivý účinek. Chcete-li to, musíte nalít tři lžíce sušených bobulí se sklenicí vroucí vody, dát ji na vodní lázni. Pro zvýšení účinku může být léčivo použito nejen perorálně, ale také aplikováno na postiženou oblast navlhčenou gázou.
• Infuze ze sáčku pastera uvnitř neberou, ale ukázalo se, že je to vynikající komprese. Pro vaření můžete použít stejné zásady jako v předchozím receptu.
• Stejné části sassaparil a kořenů zázvorů se nalijí do vroucí vody. Výsledný vývar během dne se spotřebuje jako čaj.

Není zapotřebí zapojit se do lidových receptů a jejich konzervativní léčba je nemůže nahradit. Zanedbání lékařských doporučení může mít nepříznivý vliv na zdraví a onemocnění bude pokračovat.

Chirurgická intervence

Hlavním ukazatelem operace je nedostatečná účinnost konzervativní terapie. U tendonitidy se používají následující chirurgické možnosti:

1. Náprava v celkové anestezii. Během léčby lékař "roztrhává" kapsli kloubu, aby obnovil pohyblivost.
2. Artroskopie. Za prvé, chirurg dělá malé řezy na kůži. Prostřednictvím nich pak představuje zařízení pro manipulaci, jehož hlavním předmětem je artroskop. Během procedury odborník vylučuje poškozené části kapsle. Léčba tendinitidy ramenního kloubu touto metodou se vyznačuje rychlým obdobím zotavení a malým traumatismem. Proto se lékaři nejčastěji uchýlí k jeho pomoci.
3. Odstranění solí. U kalcifikující tendinitidy je zobrazena tato varianta operativního zákroku. Během procedury odborník vloží do jehly dvě jehly, kterými se vylučují usazeniny soli.

Po chirurgickém zákroku potřebují pacienti několik měsíců rehabilitace, během kterých se používají postupy cvičení.

Preventivní opatření

Léčba tendonitidy ramenního kloubu je dlouhým procesem. Proto je snadnější zabránit vzniku onemocnění spíše než užívání léků a injekcí. Co říkají lékaři o prevenci?

Odborníci doporučují, aby před jakýmkoli, ani příliš intenzivním cvičením, se snadno zahřál. Sporty by měly být zvoleny podle individuálních schopností těla.

Intenzita zátěže by měla být postupně zvyšována, což svalům umožňuje přizpůsobit se. Pokud máte po fyzické aktivitě bolesti v rameni, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.

Včasná diagnostika tendonitidy a kompetentní léčby může zabránit vzniku komplikací. Mezi nimi je nejčastější bursitida.

A tendonitida ramenního kloubu a mnoho dalších onemocnění podobné etiologie je snadněji léčitelná v počáteční fázi.

Závěr

Během léčby tendonitidy postupujte podle pokynů lékaře. Povinným požadavkem je zastavení všech prací spojených s nadměrným namáháním kloubu. Zanedbání doporučení odborníka může způsobit nárůst příznaků, což je důsledkem úplné imobilizace rukou.

Zdroj: http://.ru/article/244116/lechenie-tendinita-plechevogo-sustava-prichinyi-simptomyi-diagnostika

Zánět šlachy ramenního kloubu s tendinitidou: příznaky a léčba supraspinálního svalu ramene

Patologický stav, který je spojen se zánětlivým procesem šlach svalů obklopujících kloub v oblasti ramen, se nazývá tendinitida.

Toto onemocnění se začíná vyvíjet v dospělosti po dosažení člověka ve věku 40-50 let, zejména u žen během menopauzy. To je způsobeno hormonálními změnami, ke kterým dochází v těle.

Může se však vyvíjet u mladých lidí v důsledku těžké fyzické práce nebo intenzivního sportu.

V průběhu progrese onemocnění a chronické onemocnění je nutno se uchýlit k chirurgickému zákroku, ale i v tomto případě velmije obtížné dosáhnout úplného zotavenímotorová funkce ramenního kloubu.

Příčiny tendonitidy

Ramenní kloub je ve své struktuře poměrně složitý, což umožňuje vytvářet velké množství různých pohybů. Kloubové formybrachiální kosti, ponořený do dutiny lopatky.

Kolem kostí jsou vazky a šlachy, které tvoří manžetu rotačního ramene a udržují fyziologickou polohu kloubu.

Manžeta obsahuje šlachy subakutního, podkapulárního, supraklavikulárního, malého kulatého svalu na rameni a dlouhé hlavy bicepsu.

Při nárazu negativních faktorů může být rotační manžeta poškozena přední částí akromion, zobák-akromiální vazba nebo akromioklavikulární kloub s horním končetin.

Příčiny vývoje ramenní tendinitidy jsou:

• Povolání spojená s fyzickou prací (zedníci, stavitelé, malíři, omítkáři);
• profesionální sporty (házená, tenis, volejbal, basketbal, gymnastika, házení oštěpem);
• intervertebrální kýla a osteochondróza krční páteře;
• onemocnění muskuloskeletálního systému (dna, osteoartritida, osteoporóza, revmatoidní artritida);
• alergická a autoimunitní patologie;
• nedostatečné rozvinutí vazivového aparátu a získaná nebo vrozená dysplazie ramenního kloubu;
• hypotermie, přetrvávající nachlazení;
• chronická infekce ve vnitřních orgánech;
• dlouhodobá imobilizace horní končetiny v důsledku subluxací, dislokací, zlomenin;
• onemocnění endokrinního systému;
• zranění horní části těla;
• nesprávná rehabilitace po operaci v oblasti ramenního kloubu.

V prvních stádiích této patologie se zánětlivý proces objevuje v šlachách svalů ramenního kloubu, nejčastějisvalové povrchové vlákna jsou ovlivněny. Absence léčby může vést k rozšíření onemocnění na měkké sousední tkáně - svaly, subakromiální vaky, kloubní klouby.

V kloubních strukturách se objevují degenerativní procesy, což způsobuje mikrotraumatismus při pohybu rukou a může přispět k progresi patologie.

Při prodlouženém průchodu tendinitidy dochází ke špičkám, které narušují činnost ramenního kloubu.

Tato varianta onemocnění se zpravidla začíná vytvářet ve stáří v důsledku procesů, které se vyskytují v těle procesů evoluce.

Klinické projevy nemoci

V důsledku zánětu šlach se svaly v oblasti ramene zahušťují a začínají způsobovat nepohodlí během určité typy pohybů v prvních stádiích onemocnění a v pokročilých stádiích patologické nemoci - ve stavu odpočinek. To je silná bolest, která způsobuje, že pacienti vyhledají pomoc od lékaře.

Je třeba poznamenat, že se objeví velké nepohodlíve fázi závažných porušeníanatomie v měkkých tkáních ramenního kloubu. Proto je zapotřebí při prvních známkách tendinitidy vyhledat poradce odborníka pro včasnou léčbu a diagnózu onemocnění.

Vzhledem k výskytu symptomů bolesti se rozlišují tři stadia chorobného procesu:

1. První fáze - výskyt nepohodlí pouze při náhlých pohybech zraněné paže (sklon za zády, houpačka).
2. Druhá fáze - vznik bolestivých příznaků po značné fyzické námaze na ramenním kloubu.
3. Třetí fáze - pocity bolesti nezávisí na stupni cvičení, objeví se v klidu a během spánku, útok může trvat 6-9 hodin.

Klinické příznakytato patologie zahrnuje:

• nemožnost hodit ruku za zády;
• pocit bolesti při zvedání horní končetiny nad úroveň dolní části zad;
• zvýšená lokální teplota, zarudnutí kůže a otok v postižené oblasti;
• křupání v oblasti ramenního kloubu během pohybu;
• posílení večerní nepohodlí, bolestivé pocity během nočního odpočinku na závadu na straně postižené šlachy;
• v prvních stadiích zánětu má symptom bolesti tlumený charakter, s přihlédnutím k progresi onemocnění se stává intenzivnější a ostřejší;
• snížení objemu aktivních a pasivních pohybů ramenního kloubu;
• šíření bolesti v loktech, na anterolaterálním povrchu ramene.

Zvýšení aktivity bolestivých pocitů způsobuje, že pacienti ušetří ruku pacienta a jsou si vědomi toho, že sníží pohyby ramenního kloubu. Co může způsobit kontrakturu a vznik srdečních sraženin, atrofii muskuloskeletálního systému, vede to k postižení.

Diagnóza onemocnění

Během vývoje prvních klinických příznaků onemocnění byste se měli poradit s lékařem, abyste diagnostikovali zánět šlachy.

Čím dříve je diagnostikována nemoc, tím rychleji se může zotavit a snížit možnost přechodu tendinitidy na chronickou.

Diagnóza onemocnění zahrnuje následující fáze:

1. vyšetření pacienta (poslech srdce, dýchání, stanovení objemu aktivních a pasivních pohybů infikované horní končetiny, vyšetření ramenního kloubu a sousedních svalů);
2. shromažďování lidských stížností (souběžná patologie, pravděpodobné příčiny patologie, charakter symptomů bolesti);
3. artroskopie;
4. instrumentální vyšetření (ultrazvuk, rentgenografie, MRI, počítačová topografie);
5. laboratorní testy (močové a krevní testy).

Na základě výzkumu, doktoraurčuje konečnou diagnózua vyvíjí taktiky léčby. Ve všeobecné analýze krve se stanoví příznaky zánětu šlach (leukocytóza, vysoká ESR) a vzhled kalcinátů se stanoví na rentgenogramu.

Nejinformovanější magnetická rezonance (MRI) a počítačová (CT) tomografie, která umožňuje identifikovat patologické procesy zánětu v měkkých tkáních a šlachových šlachách.

Ultrazvuk (ultrazvuk) umožňuje stanovit stav vnitřních struktur vazů, kloubů, cév, svalů a provést diferenciální diagnostiku s jinými nemocemi.

Artroskopie se provádí pomocí endoskopických přístrojů, umožňuje vám přímo vyšetřit poškození anatomických struktur šlach šlach.

Léčba tendonitidy

Vezmeme-li v úvahu fázi zánětlivého procesu, můžete léčit tendonitidu buď chirurgickými nebo konzervativními metodami. S včasnou návštěvou pacienta u lékařepředepisují neinvazivní možnosti léčby, zahrnují:

• fyziologické postupy při snižování akutního procesu;
• léky: nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) - diklofenak, nise, nimesil; antibiotika pro infekční příčinu onemocnění, vzhledem k citlivosti patogenní mikroflóra; analgetika pro odstranění symptomů bolesti - nimesil, pentalgin, tylenol, kofagin; hormonální léky - blokáda injekcí do ramenního kloubu glukokortikoidy;
• terapie šokovými vlnami;
• elektroforéza s lipázou a analginem;
• laserové, magnetické, ultrazvukové terapie;
• aplikace parafínu;
• cvičení;
• masáž.

Během exacerbace onemocnění je nemocný kloub vypuštěn omezením pohyblivosti šlach ramene, aleabsolutní imobilizace je kontraindikována, kvůli nebezpečí rychlého vývoje adhezí šlach.

Léčba patologie radikálními metodami je předepsána během neúčinnosti konzervativní léčby a vytvoření stabilní kontraktury ramenního kloubu.

Na rameno se aplikuje anestézie, během níž doktor dokáže roztrhnout kapsli ramenního kloubu pomocí aktivního pohybu v kloubu, což umožňuje zabránit srážením.

V závažných situacích je průchod patologického procesu prováděn otevřenou chirurgickou intervencí s řezáním rotační manžety ramene v oblasti fibrózy a adhezí.

Nedávno byly použity méně traumatické způsoby léčby zánětu svalů artroskopickým zařízením. A endoskop je injektován malým řezem kůže a provádí přesné vyříznutí jizvy.

Rehabilitační proces po operaci může být 1-4 měsíce.

LFK s tendinitidou na rameni

Komplex cvičení pro léčbu tendonitidy je velmi jednoduchý a ve své většině směřuje k stimulaci nemocné šlachy a postupnému zvyšování objemu pohybů.

Příklady cvičení:

1. Jako inventář potřebujete dlouhý ručník a bar. Musíte hodit ručník přes tyč a uchopit konce oběma rukama. Jemně dolůte zdravou končetinu dolů, nemocná paže by měla být pomalu vychována. Při prvním známce bolesti musíte držet ruku v tomto stavu po dobu 3 sekund. Vraťte se do původní polohy.
2. Chcete-li fixovat dlaň postižené ruky na zdravé rameno, v případě potřeby můžete použít pomoc zdravého. Se zdravou končetinou, vezměte loket postižené paže a opatrně, bez ostrých pohybů, zvedněte nemocnou končetinu nahoru. V horní části stoupání držte tuto pozici po dobu 3 sekund. Každý den zvyšuje amplitudu vzestupů.
3. Zastavil se před ním na hradě a jemně zvedl ruce. Tudíž zátěž padne na šlachu zdravé končetiny, to jako remorkér táhne za sebou pacienta.
4. Trochu zpoza stálé židle před ním. Zdravá ruka se opírá o záda. Trup v ohybu v dolní části zad a postižené rameno by mělo jen viset. Začněte houpat nemocnou končetinu, jako kyvadlo, pomalu zvyšovat tempo.
5. Položte pravou ruku na levý loket a levou ruku vpravo. Zvedněte složené ruce na úroveň hrudníku, rovnoběžně s podlahou a začněte houpat v různých směrech.

Prevence onemocnění

Pro prevenci tendonitidy svalového onemocněníneustále se zabývat tělesnou výchovounebo sport, které zvyšují plasticitu šlach a posilují svaly, které se podílejí na pohybu ramenního kloubu. Profese s monotónním pohybem rukou a intenzivní fyzickou aktivitou potřebují optimalizovat pracovní proces střídáním práce s plným časem na odpočinek.

Musíte být velmi opatrní při provádění náhlých pohybů a zvedání závaží horními končetinami, což může vést k poškození šlach. Je také velmi důležité včas zacházet s chronickými nemocemi, neumožňovat infekci infekcí a hypotermie.

Tendonitida ramenního kloubumá pozitivní prognózu léčbya obnovení s včasnou diagnostikou zánětlivého procesu a zavádění komplexní léčby.

Chronický průchod onemocnění může způsobit omezenou pohyblivost kloubu v důsledku tvorby kalcifikací v měkkých tkáních, fibrosování kapslí a šlach, vznik adhezí.

Zdroj: http://artrit.guru/metody-lecheniya/lechenie-suhozhiliy-plechevogo-sustava-pri-tendinite.html

Ramenní tendonitida

Každé tělo se nakonec vyčerpá, protože svaly a klouby mají svůj limit. Při častých těžkých zátěžích se v tkáních objevují mikrotraumy, ale pokud pravidelně odpočíváte tělo, mohou se tyto tkáně regenerovat.

Při kritickém přetížení svaly nemají čas přizpůsobit se superaktivitě, což vede k léze, která se následně degeneruje.

Klouby bolesti, je tu pocit tuhosti - tendonitida se vyvíjí.

Co to je?

Tendonitida je zánětlivý proces v tkáních, které spojují svaly s kostí.

Samo o sobě může tato nemoc postihnout každou osobu - neexistují žádná konkrétní omezení, přímá závislost na pohlaví, profesi nebo věku.

Ale v ohrožení jsou lidé přes čtyřicet, sportovci, stejně jako ti, kteří se pravidelně účastní ruční práce.

Časté zatížení v téže zóně je hlavním důvodem vzniku mikrotrhlin.

U dětí se nejčastěji vyskytuje onemocnění na kolenním kloubu.

Anatomie ramenního kloubu

Ramenní kloub se skládá ze dvou kostí, přesněji z jejich částí: hlavu humeru a kloubní proces lopatky.

Tendonitida na rameni je onemocnění, které zapálí měkké tkáně a struktury kolem ramenního kloubu.

Hořlavý plech:

• Ramenní bicepsové šlachy;
• Kapsule kloubu;
• Pevný sval.

Také může dojít k poškození ve všech výše uvedených strukturách.

Tento zánět omezuje pohyb a způsobuje silnou bolest v oblasti ramen.

Obvykle se tendonitida nevyskytuje "na rovině". Předcházejí je patologické degenerativní procesy.

Hlavní příčiny

Nejčastější příčinou tendonitidy je prodloužené přetížení kloubu, takže maximální riziko místa, kde se svaly připojují k kostře.

Ženy trpí o něco častěji než muži kvůli hormonálním změnám během menopauzy.

Také příčiny tendonitidy mohou být:

1. Pravidelné nebo samostatné zranění ramenního kloubu;
2. Intenzivní zatížení.V ohrožení jsou sportovci: tenisoví hráči, basketbalisté, hráči jádra (kladivo, kopí). Malíři také často trpí touto nemocí.
3. Infekční zánět způsobený bakteriemi.Bakteriální infekce se rychle šíří přes oběhový systém a postihují nejzranitelnější místa - klouby kostí. Příkladem takové bakteriální infekce je kapavky.
4. Rheumatická onemocnění.Příklady degenerativní revmatické artritidy jsou artritida nebo dna.
5. Nesprávné držení těla.
6. Alergie k lékům.
7. Nesprávný vývoj šlach, jejich oslabení.
8. Získaná nebo vrozená dysplazie kloubů.
9. Stres, deprese.Neuropatie může způsobit svalový spasmus, který způsobí silné namáhání vazů.
10. Speciální anatomická struktura těla.Porucha v kloubu způsobí degenerativní procesy.
11. Endokrinní a imunitní onemocnění.
12. Dlouhodobé nošení sádry nebo obvazu.
13. Cervikální osteochondróza.
14. Špatné zacházení po chirurgickém zákroku nebo zranění na rameni
15. Onemocnění štítné žlázy a diabetes mellitus.

Jaké vertebrální spojení existují v našem těle? Přečtěte si zde.

Příznaky a příznaky

Během zánětu a zhrubnutí kloubní kapsle vzniká tendinitida ramenního kloubu, v tomto procesu se také podílejí okolní tkáně.

Vidíte vývoj tendinitidy v každodenním životě:

• pacient nedokáže získat šálek ze skříňky pro nádobí, odeberte předmět z police, která je upevněna v určité výšce;
• bolesti se objevuje během spánku (což způsobuje spoustu problémů), při nasazování svetrů a bund, v koupelně při sprchování.

Pokud se tyto příznaky objevují v životě člověka, musí naléhavě navštívit lékaře.

Bolestné pocity mohou být různé: od slabé, až po ostré a dlouhé.

Pacient nedokáže zvýšit končetinu výše než v pravém úhlu, nebo samostatně, aby se dostal k ruce na zádech, biceps a deltoidní sval začnou atrofovat.

V tomto případě onemocnění prošlo do zanedbávaného stavu, který se někdy nedá úplně vyléčit.

Nudná a bolestivá bolest se může stát akutní a přesunout se do oblasti kloubního kloubu.

S tendinitidou vzniká zpravidla bolestivá bolest, ale jak se vyvíjí zánět, mohou se zhoršit nepříjemné pocity:

1. Při snímání poškozené šlachy je zvýšená citlivost.
2. Během pohybu špatné končetiny je slyšet praskavý zvuk.
3. Nad zánětlivými tkáněmi, zarudnutím a hypertermií dochází.
4. Depilace vápníku v kloubech vede k oslabení šlachy a kloubního vaku.

Jedním z nejnepříjemnějších příznaků u tendonitidy je zvyšující se bolest večer - může způsobit poruchu spánku v důsledku nucené polohy těla.

Typy onemocnění

Kalcinace (kalcifikace)

Zánět tkáně začíná kolem vápníku.

Pro kalcifikace tendinitida je charakterizována bolestí při zvedání končetiny až do nepříjemných pocitů prudce zesílená v noci.

Existují dva typy kalcifikující tendinitidy:

• Degenerativní kalcifikace.Hlavní příčinou degenerativní kalcifikace je proces stárnutí, protože krevní zásoba šlach klesá, oslabuje. Existuje mikro-fibrilace vláken. a reaktivní kalcifikace.
• Reaktivní kalcifikace.Mechanizmus výskytu není přesně stanoven. Rozvíjí se ve třech etapách. V počátečním stádiu dochází ke změnám v šlachách, které vedou k tvorbě kalcinátů, v šlach je uložení krystalů vápníku, v tomto období jsou kalcináty reabsorbovány organismem. V tomto okamžiku je pravděpodobnost výskytu bolesti. V příštím období se obnoví šlacha, pak se začne mechanismus absorpce kalcinátů (který dosud nebyl objasněn) a tkáň se regeneruje. Bolest následně zcela zmizí.

Svalová svalovina

Příčinou je poškození svalové kapsle s akromiálním vazem zobáku, přední okraj akromion nebo akromioklavikulární kloub, což vede k degeneraci, zánětu a ztenčení šlachy.

S touto nemocí, bolestivé palpace přední hrany acromion a intercammonial sulcus.

Biceps

Tento druh onemocnění je také nazýván „dlouhé hlavy bicepsu šlach“ - zánět šlachy, která má horní část bicepsu svalu a ramenem.

Plavci a tenisoví hráči často trpí.

Rotátorové manžety ramene

Vyskytuje se také v důsledku silných modřin, nadměrného zatížení, infekce.

Při ultrazvukovém vyšetření se jasně projevují hypoechoické náplasti nepravidelného tvaru.

Rameno

Tendonitida ramen zahrnuje celou skupinu onemocnění: zánět subakutních a malých kruhových svalů, šlacha supersinusu, podskupinový sval.

Při zvedání závaží dojde k těžké bolesti.

Posttraumatické

Toto onemocnění se vyskytuje na pozadí nedostatečného zásobování šlabí v důsledku zvýšeného stresu.

Zvláštní pozornost věnovaná posttraumatické tendonitidě je důležitá pro léčbu a prevenci a v žádném případě neohrožuje končetinu až do úplného obnovení šlachy.

Chronické

Tento typ onemocnění se vyskytuje v důsledku opakovaných poranění šlach a svalů.

Přináší spoustu nepohodlí, protože není možné provádět jednoduché fyzické cvičení.

Stádia vývoje choroby

Tendonitida se rozvíjí ve třech hlavních fázích:

1. V počátečním stádiu pacient prakticky necítí žádné specifické příznaky projevy nemoci. Při ostrých pohybech v kloubu může docházet k krátké, mírné bolestné bolesti.
2. Ve druhé fázi začíná pacient pocítit bolest po fyzické námaze. Pocity jsou výraznější.
3. Ve třetím stupni jsou dlouhé záchvaty bolesti, mohou trvat 6-8 hodin. Nepríjemné pocity nastávají i v klidovém stavu.

Diagnostika

Základem diagnózy je fyzické vyšetření, stížnosti pacienta, historie onemocnění.

Během vyšetření lékař:

• kontroluje možnost aktivního a pasivního (když lékař sám zdvihne končetinu pacienta) pohyby pacienta;
• kontroluje citlivost svalů v problémových oblastech. Aby bylo možné určit rozsah pohybů, je nutné posunout končetinu ve všech směrech. Tendinitida pacientů může provést pouze omezené pasivní a aktivní pohyby.

K vyloučení chyby v diagnóze může lékař stanovit:

1. MRI - v rámci tohoto průzkumu jsou pořízeny snímky vnitřní struktury organismu;
2. Injekce anestetika do semináře (v oblasti rotační manžety ramene). Pokud se bolest snižuje, potvrdí to diagnostika "tendinitidy
3. RTG;
4. Artroskopie;
5. CT-artrografie (rentgenové vyšetření se zavedením kontrastního činidla do kloubu).

Jak se léčit?

úkolem při léčbě tendonitidy na rameni je obnovení správné motorické aktivity, odstranění zánětu šlachy a snížení bolesti.

V závislosti na stupni onemocnění se používají různé typy zotavení.

Terapeutické cvičení a cvičení

Více než 90% lidí trpících tendinitidou potřebuje poměrně jednoduchou léčbu - tělesnou výchovu.

Je důležité nepoškozit poškozený kloub, ale vyvinout ho, to znamená zvýšit amplitudu pohybů.

Můžete provést následující sadu cvičení:

• Číslo cvičení 1.Je třeba vzít dostatečně dlouhý ručník, hodit jej přes příčník (například pro sprchovou závěs). Pak uchopte konce ručníku. Se zdravou končetinou vytáhněte tkaninu dolů. Současně zvedl nemocnou ruku nahoru. Poté, co ucítíte slabou bolest, nastavte pozici na tři sekundy a pak velmi pomalu spusťte paži.
• Číslo cvičení 2.Je potřeba gymnastická hůl. Umístěte ji v délce paže, a držte jej v poloze vzpřímeně, s pacientem bez chůze, označte hůlkem velký kruh.
• Číslo cvičení 3.Dejte bolestivý končetin štětec na zdravé rameno. Zvedněte to. S zdravou rukou jemně začněte zvedat ohnuté lokty nahoru. Dále spusťte loket. Každý den maximalizujte přípustnou amplitudu.
• Cvičení 4.Položte ruce před sebe, otočte prsty. Zvedněte dolní končetiny nahoru. Maximální zatížení zdravé ruky - to trénuje pacienta.
• Číslo cvičení 5.Nakloňte se před zády židle nebo zdi. Zdravá ruka se opírá o povrch. Pacientova končetina je volně zavěšená. Pak ji začněte houpat ze strany na stranu. Pokud stojíte u židle, můžete se také pohybovat tam a zpět. Postupně zvyšujte amplitudu kyvadla.
• Číslo cvičení 6.Ruce se vznášejí před vámi. Umístěte pravou ruku na levý loket a levou rukou kartáč na pravé straně. Takže začněte houpat ruce ze strany na stranu.

Lidové prostředky

Při léčbě tendonitidy se používá také řada lidových léků:

1. Sassaparilla root a zázvor.Kombinace těchto dvou složek se používá při léčbě zánětu šlach a kloubů. Při přípravě je třeba vzít 1 lžičku zázvoru a Sarsaparilla mix, pre-kotleta, zalijeme vařící vodou a pít čaj místo. Aplikujte dvakrát denně.
2. Curcumin- další účinný prostředek proti zánětu šlach. Vylučuje hlavní příznak onemocnění - bolesti. Také se dobře vyrovná se zánětem. Curcumin by měl být používán jako koření pro jídlo. V den je nutné použít přibližně, gram.
3. Ovocné třešně.Nepostradatelná při léčbě tendonitidy. Jejich šťáva obsahuje třísloviny. Tyto látky v kombinaci s antokyaniny mají protizánětlivý a posilující účinek. 3 lžíce čerstvých bobulí nalít sklenici vařící vody. Trváte 2-3x denně.
4. Provádění místních postupů.Je nutné aplikovat chlad na postiženou končetinu v první den, teplo - v následujícím. Použití fixačního obvazu na kloub.

Fyzioterapie

Provádění fyzioterapeutických postupů je velmi účinné při léčbě.

Existuje dostatečný počet metod.

Používají se:

• Laserová terapie;
• Magnetoterapie;
• Použití ultrafialového záření;
• Terapie Shockwave;
• Použití ultrazvuku;
• Parafinové a bahenní aplikace;
• Elektroforéza s lidasou.

Je důležité kombinovat všechna fyzioterapeutická opatření s léčebnou fyzickou kulturou.

Prevence

Jakákoli nemoc je snadněji preventivní než léčba. Tendinitida není výjimkou z pravidla.

Abyste předešli této nemoci, měli byste:

1. pravidelně cvičit, dávat svalům včasné zatížení.
2. Před zahájením tréninku je třeba udělat zahřátí, které tělu umožní připravit se a pak postupně zvyšovat tempo.
3. Pokud je bolesti, trénink by měl být okamžitě zastaven a poskytnout tělu potřebný odpočinek. Při opětovném výskytu bolesti je lepší se v budoucnu vrátit k tomuto typu cvičení.

Aby se zabránilo tendonitidě, je lepší nechat se provádět monotónní pohyby se zátěží na ramenním kloubu.

Takže tendonitida je poměrně časté zánětlivé onemocnění.

Je to prostě jednoduché, aby se vyléčilo v počáteční fázi. jestliže začnete onemocnění, pak se později může stát chronickým.

Zvláštní význam v tendinitidě má prevence a správné cvičení.

Zdroj: http://ruback.ru/bolezni/sustavy/tendinit/plechevogo-sustava-i-plecha.html