Terapeutická masáž zad

Jak udělat terapeutickou masáž zad

Terapeutická masáž zad je široce používána při léčení mnoha onemocnění pohybového aparátu.

To je stejný povinný prvek, stejně jako léčebná léčba, fyzioterapie a zdravotní gymnastika.

Ale aby masáž záda vedla k požadovanému výsledku, musí být dodržena určitá pravidla. Jinak masáž nebude mít prospěch, ale poškozuje.

Indikace a obecná pravidla

Terapeutická masáž zad je indikována pro různé zánětlivé a degenerativní onemocnění páteře a svalů, vazy a nervových vláken. Mezi těmito chorobami:

• osteochondróza;
• počáteční fáze disku hernií;
• deformující spondylartrózu;
• ischias, ischias;
• počáteční stavy laterálního zakřivení páteře - skolióza;
• myositida.

Masáž svalů na zádech a krku vede k tomu, že:

• bolest klesá nebo zmizí;
• napětí svaly relaxovat;
• relaxace je kombinována se zvýšeným tonusem, posilováním svalové kostry;
• zlepšuje místní krevní oběh;
• řeší zánětlivé ložiska;
• lokální metabolické procesy se zintenzivňují.

Ano, hladký nádech rukou maséra poskytuje všeobecnou relaxaci a způsobuje pozitivní emoce.

Kromě toho masáž není jen léčbou, ale také do jisté míry - diagnostikou. Během masáže jsou identifikovány nejbolestnější místa.

Tato místa zpravidla odpovídají umístění patologických ložisek.

Metodologie

Dnes nikdo přesně neví, kdo a kdy poprvé vyvinul léčebnou masáž. Ale tak či onak, technika masážních procedur byla vyvíjena po mnoho let.

Základní principy masáže se však prakticky nezměnily. Všechny masážní účinky by měly být prováděny jemně, zatímco pacient by neměl mít žádné bolesti nebo nepohodlí.

Masáž zad je prováděna v poloze na levé straně. Bezprostředně před masíváním masér hnít rukou, aby byl teplý, ohebný a citlivý.

Masáž zad začíná hladením a končí. Zdvihání zahrnuje jemné kruhové pohyby podél hřbetu směrem nahoru k krku. Pohyb může být nejen kruhový, ale i cikcak.

V tomto případě musí být přísně dodrženo jedno pravidlo. Přestože masáž je prováděna pro léčbu nemocí páteře, masáž neovlivňuje přímku páteře.

Jedná se o jeden z hlavních rozdílů mezi masáží a manuální terapií.

Dalším krokem je hluboké hladení nebo masáž s váhami. Vážení zahrnuje posílení rukou položením ruky na ni.

Je to hluboké hladení, které odhaluje nejbolestivější místa.

.

Po hlubokém hladení masírujete masírovaná místa s žebrem nebo s povrchem dlaně, s polštářky prstů. Pak se provádí hnětení.

.

Můžete také číst:
Masáž s cervikální osteochondrózou

Tento typ masáže se poněkud podobá testu hnětení - kůže je složena a tento záhyb se pohybuje podél linie páteře.

Z toho vyplývá, že v zjednodušené verzi vypadá masáž chrbta takto: hladení, tření, hnětení a následné hloubení.

Během masáže mohou být použity jiné typy účinků - vibrace, poklepání, poklepání dlaně, prsty, ruka, skládaná "loď". Každý typ akce trvá asi 2-3 minuty a celková doba trvání masáže není delší než 15 minut.

Zvláštní dovednosti a zkušenosti vyžadují masáž se skoliózou. Podstatou této patologie je, že svaly na konkávní straně zakřivení jsou patologicky napjaté a s konvexní stranou jsou příliš uvolněné.

A tak masáž na obou stranách sleduje opačný cíl - relaxovat jednu skupinu svalů a posilovat druhou. Masáž se skoliózou by měla provádět pouze kvalifikovaný odborník. Špatná technika jen zhorší stupeň zakřivení.

A maximálně 4 stupně bočního zakřivení je masáž obecně kontraindiktivní.

Kontraindikace

Kvůli možným kontraindikaci masáží doma byste měli být velmi opatrní. Kromě toho je technicky obtížné masírovat vlastní záda.

Zvláště pokud vezmete v úvahu omezení motorů, které jsou tak či onak doprovázeny téměř všemi chorobami páteře.

V nedávné době jsou však široce distribuovány doporučení týkající se samo-masáže pomocí falangů velkých prstů za záda. Účinnost takové masáže však nespočívá v porovnání s klasickou masáží.

V žádném případě nezapomeňte na kontraindikace. Patří sem:

• exacerbace stávající choroby páteře, doprovázená silnou bolestí, vyznačenou citlivými a motorickými poruchami;
• exacerbace jakékoli jiné nemoci;
• jakékoli infekční nemoci, včetně chřipka, ARVI;
• teplo z jakékoliv příčiny;
• těžké chronické dekompenzované nemoci kardiovaskulárního a respiračního systému;
• tuberkulóza;
• jakékoli zhoubné nádory;
• kožní onemocnění, rány, odřeniny, hematomy v oblasti masírovaných oblastí;
• některé typy poruch srážení krve;
• těhotenství;
• duševní onemocnění.

Proto před zahájením masáže, by se měli poradit s lékařem (praktický lékař, neurologa) a doporučil jim, aby projít laboratorní testy.

Zdroj: http://MoyaSpina.ru/lechenie/kak-pravilno-delat-lechebnyy-massazh-spiny

Terapeutická masáž zad: indikace, kontraindikace, vlastnosti

Terapeutická masáž zad je jedním z mnoha typů léčby a léčebného postupu. S pomocí masážních technik může nejen léčit nemoci pohybového aparátu, ale také vliv na vnitřní orgány.

Indikace pro tuto masáž

Zadní část je největší část těla, která se táhne od krku k kříži a je tvořena páteří, zadními částmi žeber a svalů.

Vzhledem k tomu, že páteř je tvořen páteří s vazivovým aparátem a mnoha svaly: povrchní, hluboká, malá, je nejvíce náchylná k různým nemocem.

Ale to je také největší reflexogenic zóny, to znamená, že v průběhu stimulace určitých oblastech pokožky zlepšuje funkci hrudníku a břicha.

Terapeutická zadní masáž obnovuje funkci svalů a jejich kontraktilitu, urychluje krevní oběh a metabolismus, obnovuje elasticitu vazivového aparátu.

Ze všech nejrůznějších typů masáží (klasická, konzervovaná, bodová, segmentová, vibro-hydromasáž, relaxační masáž zad, atd.) Je nejčastěji používaným léčebným prostředkem.

Tento druh masáže může a měl by být prováděn zdravými lidmi, kteří tráví většinu svého času sedět a pro ty, jejichž záda je vystavena silnému fyzickému stresu.

.

Proto masáž s bolesti zad u zdravých lidí pomáhá odstranit symptomy bolesti a relaxovat napjaté svaly.

.

Existuje také mnoho indikace pro tento léčebný postup. Jedná se o:

• traumatická poranění páteře;
• různé zakřivení páteře;
• onemocnění muskuloskeletálního systému - radikulitida, osteochondróza, artritida;
• migréna;
• mrtvice;
• slabost nebo nedostatečnost srdečního svalu;
• kardionurgie;
• hypertenzní onemocnění;
• hypotenze;
• bronchitida;
• gastritida;
• hypotenze střeva.

Můžete použít masáž pro zvýšení nálady během deprese a stresových situací.

Když nemůžete masírovat záda

Masáž není všelékem všech nemocí. V některých případech masáž zhoršuje průběh onemocnění nebo zhoršuje celkovou pohodu pacienta. Existuje řada kontraindikací mechanického působení na zadní část. Nemůžete se masírovat:

• vysoká teplota;
• akutní zánětlivé nemoci;
• purulentní procesy v těle;
• hyper- a hypotonické krize;
• akutní infarkt myokardu;
• exprimovaná cerebrovaskulární skleróza;
• onkologické onemocnění;
• některé krevní choroby;
• vzrušení duševní povahy;
• intoxikace alkoholem.

Vlastnosti technologie pro různé nemoci

Terapeutická masáž zad je nejlépe provedena na pohodlném gauči nebo na tvrdém povrchu.

Pacient by měl být umístěn na žaludek, polštář pod hlavou a polštář pod tibií. Účinek tohoto postupu se zvýší, pokud pacient nejprve zahřeje teplou koupel nebo sprchu.

Zpět, aby se zlepšila proklouznutí rukou maséra, je mazána masážním krémem nebo mastí.

Mezi hlavní metody masáže patří: hladení, tření, hnětení a vibrace. Ruční pohyby by měly směřovat k průtoku krve - od páteře po boční plochy kufru.

Zdvihnutí uvolňuje těsné svaly, zlepšuje průtok krve, uklidňuje pacienta a snižuje bolestivé pocity. Tato metoda se provádí po každé fázi masáže. Začíná a dokončí postup.

Tření je účinek na hlubší svaly zad pro účely anestetizace a zlepšení metabolických procesů. Bláznivé pohyby jsou gymnastiky pro povrchovou svalovou vrstvu a hluboké svaly.

Vibrace obnovují rozbité reflexy a působí na aktivní body, zlepšují funkci vnitřních orgánů.

Masáž zad by měla provádět zkušený masér.

.

Zohledňuje onemocnění, při kterém je tento typ léčení předepsán: u hypertenze - důraz je kladen na krční límec zóna s onemocněním srdce a bronchitidy - na vnitřním prostoru a hrudní oblasti, s radikulitidou - na bederní oblasti zpět.

.

Je třeba poznamenat, že při léčbě osteochondrózy je nejprve nutné provést manuální terapii a masáž.

Pouze v tomto pořadí se eliminují bolestivé pocity, zvyšuje se pružnost vazivového aparátu, intervertebrální kotouče jsou částečně obnoveny, průtok krve je normalizován a zánět uškrcených nervů je snížen konce.

Masáž pro bolest v zádech by měla být prováděna po dlouhou dobu a postupně zvyšovat zátěž při každém příjmu a pohybu. V oblasti ledvin a hrudní páteře je třeba věnovat pozornost, s výjimkou vibrací v těchto oblastech.

Zdvihání je hlavní technikou pro takové podmínky. Je důležité co nejvíce relaxovat povrchové svaly. Raziraniya a hnětení trvá trochu času, jsou prováděny s menší intenzitou a neměly by vyvolávat nepříjemné pocity u pacienta.

V současné době bylo vyvinuto mnoho různých masáží.

Pomocí regulátoru můžete nastavit masážní režim, dobu trvání relace a oblast, která má být ovlivněna. Masáž pomocí takového přístroje uklidní, uvolní a zvedne náladu.

Měli by si být vědomi toho, že jakýkoli terapeutický účinek, dokonce i relaxační masáž zad je předepsán individuálně pouze lékařem, neuropatologem nebo fyzioterapeut.

Zdroj: http://etospina.ru/vosstanovlenie/massazh/osobennosti-provedeniya-lechebnogo-massazha-spiny.html

Terapeutická masáž zad

Masáž je léčebný a léčebný postup, který je již dlouho známo lidstvu. Dnes je masáž využívána pro různé nemoci a terapeutická masáž zad je jedním z nejčastěji předepsaných.

Existuje několik typů terapeutické masáže zad: klasická, bodová, pneumomassage, hydromasáž, vibromasáž atd. Masáž zad je prováděna v oblasti od zádechu až po ocasní kloub - masáž oblasti límce, hrudní a lumbosakrální části.

Indikace pro terapeutickou masáž zad

Masáž je indikována pro bolest zad, s onemocněním souvisejícím s nesnášenlivostí svalové a kosterní systém, stejně jako zdravé lidi, jejichž práce je spojena s prodlouženým sedením nebo fyzickým zatížení. Uvádíme pouze část případů, kdy se doporučuje masáž zad:

• trauma zad a páteře;
• poruchy držení těla (kyfóza, skolióza, lordóza);
• onemocnění zad a páteře (osteochondróza, lumbago, ischias atd.);
• bolesti hlavy;
• hypertenzní onemocnění;
• bronchitida;
• chronická gastritida;
• porucha intestinální motility;
• stres.

Kontraindikace pro terapeutickou masáž zad:

• zvýšená tělesná teplota;
• onemocnění krve;
• hypertenzní krize;
• nemoci a zranění kůže na zádech;
• purulentní procesy jakékoliv lokalizace;
• skleróza mozkových cév;
• menstruace;
• některé duševní choroby.

Mechanismus působení terapeutické masáže

Zadní část je největší reflexní zónou. Tím, že působí na určité aktivní body na zádech pro masáž, lze zlepšit nejen celkový stav člověka, ale také normalizovat narušené funkce orgánů.

Terapeutická masáž má následující účinky:

• normalizuje krevní oběh;
• uvolňuje svaly;
• zvyšuje rozsah pohyblivosti kloubů a svalů;
• zvyšuje hladinu endorfinů;
• uklidňuje nervový systém;
• stimuluje imunitní systém atd.

Technika terapeutické masáže zad

Způsob, jak provádět masáž zad, může určit pouze odborník, který zná strukturu těla a fungování jeho systémů. U různých onemocnění není podoba masážních pohybů stejná.

Například masáž zad v oblasti skoliózy je zaměřena na posílení slabých svalů a uvolnění napětí.

Různé typy skoliózy však vyžadují také vhodný typ masáže, používající různé techniky pro různé svalové skupiny.

.

Obecně lze rozlišit čtyři hlavní techniky, které se používají při léčbě masáže zad, které jsou založeny na pomocných látkách:

.

1. Stroking.Tato technika se vždy provádí na začátku a na konci postupu. Je to světelný efekt, který spočívá v hladení pokožky. Hlavním účelem této metody je zlepšit tón cév, krevní oběh, stav periferního nervového systému, snížit bolest. V závislosti na druhu posunu můžete dosáhnout dvou různých efektů: pomalé a mělké má uklidňující, relaxační efekt a rychlé a energické - vzrušující, tonikum akce.
2. Tření.Jedná se o intenzivnější techniku, která se provádí pohybem na kůži s posunem. Účelem broušení je zlepšit dynamiku tkání, rozpad ložisek, rozšíření krevních cév a zvýšení průtoku krve do potřebných oblastí.
3. Mísení.Tato technika může být nazvána jako pasivní gymnastika pro svaly, v níž se potom uzavírají, pak se uvolňují. V tomto případě se použije stlačování, zvedání, tahání, tlačení a uchopení tkání. Mísení může být povrchní a hluboké, přerušované a nepřerušované. Výsledkem je obnovení přirozených funkcí svalů.
4. Vibrace.Tato metoda spočívá v přenosu vibrací v tkáních určitou frekvencí a silou. Existuje několik druhů vibrací: třes, třes, tlačení, tření, prošívání, tření, atd. Vibrace mohou způsobit zesílení a obnovení ztracených reflexů.

Koupelová pěna je skvělý způsob, jak relaxovat, a v tomto článku se dozvíte, jak vytvořit pěnu sami. Také zjistíte, jakou pěnu lze nalézt v moderních kosmetických výrobcích a jaký lék může snadno vyměnit pěnu do lázně.	Mikrokurentní reflexní terapie Reflexoterapie dosud získala status tradičního. Mnoho lékařů však doporučuje stimulovat určité body těla jako důležitou součást komplexního léčení různých onemocnění. V tomto článku budeme hovořit o výhodách reflexního působení mikrokrouhu.
Fizprotsedury se projevuje nejen při léčbě onemocnění různých orgánů, ale také ve stadiu rehabilitace po úrazech a dlouhých onemocněních. Když lékaři doporučí navštívit ultrazvukovou konferenční místnost a jak se bude probíhat, budeme hovořit dále.	Parafínová lázeň je nyní k dispozici všem - je to skvělá cesta, bez toho, abyste opustili domov, zlepšit zdraví rukou, nehtů a obličeje. V tomto článku se dozvíte, jak si vybrat parafínovou lázeň, a jak ji správně používat pro kosmetické účely.

Zdroj: http://WomanAdvice.ru/lechebnyy-massazh-spiny

Terapeutická masáž - technika, délka trvání, zdravotní a preventivní účinek

Popularita terapeutických masáží je dána skutečností, že s malými omezeními je tento postup určen pro zdravotní problémy a pro léčbu mnoha nemocí.

Kromě toho terapeutická a profylaktická masáž při správné aplikaci nezpůsobuje nežádoucí účinky.

Je součástí souboru léčebných postupů zaměřených na obnovu lidí, kteří utrpěli vážná zranění.

Co je terapeutická masáž?

Popis techniky provádění terapeutické masáže byl objeven i v papyrech starověkého Egypta. Tento postup později přijali Řekové, kteří ji začali používat k léčbě různých onemocnění.

Dnes je to jeden z hlavních směrů manuální terapie, která má široké spektrum aplikací. Masážní terapie je postup, který slouží k urychlení obnovy orgánů, částí těla v případech zranění a nemocí.

Používá se v lékařských zařízeních a sportovních školách.

Léčba masáží pomáhá snižovat dobu rehabilitace pacienta s poškozením různých stupňů.

Pod vlivem postupu se pocity bolesti snižují rychleji, zrychluje se tvorba kalusu, edém, zlepšuje elasticitu svalových vláken, normalizuje metabolický proces, člověk má energii a veselost.

Lékařská masáž ovlivňuje receptory umístěné na povrchu těla.Postup aktivně ovlivňuje cévy, svaly, vnitřní orgány.

Tento postup lze použít při kosmetologii při eliminaci lymfatického edému a boje proti celulitidě. Je prováděna se zvýšeným tónem pokožky, zadržováním tekutin, nadváhou.

Navíc je s těmito problémy přiřazena procedura:

• onemocnění trávicího traktu (flatulence, zácpa);
• revmatická onemocnění motorického systému (artritida, radikulitida);
• onemocnění nervového systému (nadměrná práce, bolesti hlavy, nespavost, stres);
• onemocnění dýchacího ústrojí (chronická a akutní bronchitida);
• svalové křeče a zvýšená fyzická námaha;
• patologické procesy, které se vyskytují v muskuloskeletálním systému;
• onemocnění kardiovaskulárního systému (infarkt myokardu, chronické srdeční selhání);
• funkční poruchy po zlomeninách (svalové změny, tuhost kloubů).

Masáž může být použita pro:

• snížení tělesné a psychické únavy;
• stimulace muskuloskeletálního systému;
• zlepšení obecného blahobytu;
• anestezie, sedace, relaxace muskuloskeletálního systému;
• rozšíření kůže na kůži;
• zlepšení krevního oběhu, aktivace metabolismu v těle.

Vlastnosti

Terapeutická profesionální masáž zad je běžným typem klasického postupu. Pravidelné vedení takové terapie přispívá ke zlepšení obranyschopnosti těla a vzniku pozitivních emocí.

Odborníci doporučují svým pacientům nejméně dvakrát ročně, aby absolvovali kurz manuální terapie.

Díky tomu bude imunita posílena a pacient bude zdravý a energický po celý rok.

Mezi specifické vlastnosti léčebného postupu patří jasné plánování počtu použitých recepcí a doby trvání relace.

Pokud je požadováno nemoc dát hodinový hnětení, pak druhý - je nutné se zaměřit na broušení. Tyto jemnosti mohou být určeny pouze lékařem.

.

První zasedání musí být nutně úvodní, šetřící - postup se provádí mírně nad zraněným místem. Po 3 zasedáních už můžete přejít na hlavní část.

.

Na těle dítěte má masáž komplexní dopad. To stimuluje rozvoj a uvolnění měkkých tkání, pomáhá rychle odhalit napjaté zóny, kde dítě je nepříjemné.

Terapie zasedání manuální terapií pro děti je považováno za konstruktivní a efektivní způsob, který plně splňuje potřebu dítěte ve fyzickém kontaktu.

Pravidelné postupy vytvářejí vynikající podmínky pro plný rozvoj dítěte.

Masáž je vhodná pro děti, jejichž věk je starší než tři měsíce. Postup může provádět rodiče samostatně nebo pozvat specializovaný domov.

Všechny manipulace by měly být aplikovány hodinu po jídle, nemohou být provedeny před spaním. V tomto případě lékaři nedoporučují používat krém. Dětské zasedání probíhá při sledování reakce dítěte, neměl by plakat.

Hlavními způsoby manipulace jsou tření, hladení, hnětení, vibrace.

Typy

Léčebná masáž může být rozdělena na obecné a místní. Obecně expert masáže celé tělo (s výjimkou hlavy) s působením na ohromené stránky těla.

Před zahájením léčby by měl lékař provést diagnostickou a vizuální vyšetření, seznámit se s anamnézou pacienta. Teprve poté může vyjádřit svůj názor na účinnost zvolené terapie.

Ráno manipulujte lépe po snídani, ale ne každý den. Čas zasedání by měl být postupně zvyšován - od 20 do 60 minut.

Účinnost místního postupu bude vyšší, pokud bude kombinována s léčivými přípravky, mastimi. No, když proces léčby zahrnuje cvičení a fyzioterapii. Typicky relace trvá v závislosti na nemoci od 15 do 40 minut a probíhá každý den.

K dispozici je také nelékařská masáž, která zahrnuje preventivní, relaxační.

Terapeutická masážní technika

Kurz terapeutické masáže se zpravidla skládá z 10 nebo 20 procedur.Předepište postup denně, po kterém se doporučuje doba odpočinku 30 minut.

Přerušení mezi základními metodami může trvat několik měsíců. Masáž se skládá z úvodní, základní, závěrečné fáze.

Často, aby se dosáhlo maximálního účinku, specialisté je mohou použít v komplexu:

1. Úvodní období (1-3 procedury). Předpokládá šetrné triky (tření, hladení), které připravují člověka.
2. Hlavní část (3-16). Zahrnuje diferencovanou masáž, která se provádí podle klinických znaků onemocnění a stavu pacienta.
3. Závěrečná část po dobu 3 minut, snižuje intenzitu specializovaných technik, ukončení terapie politovaly masírovat oblast. Pokud je to nutné, může být v tomto stadiu využito masáží pomocí masážního stroje.

Osoby

Terapeutický postup masáže obličeje se provádí ze zdravotních důvodů: kožní onemocnění, seborrhea, akné.

Všechny tyto nemoci mají společný etiologie, které jsou způsobeny špatným výkonem mazových žláz, které často způsobuje vyrážku na hlavě a obličeji. Indikace pro masáž mohou být jizvy a jizvy, komedony, pigmentace kůže.

Tento typ manuální terapie nemá vliv na příchytky. I když se mazové žlázy normální prostřednictvím tohoto postupu je kůže vyčištěna, redukuje zánět.

Masáž obličeje zahrnuje přítomnost klasických technik: hnětení, hladení, tření, přestože jim je věnována malá pozornost. Hlavním bodem je strčení. Jsou drženy podložkami palce a ukazováčku.

Technika vytrhávané procedury zlepšuje metabolické procesy a krevní oběh, aktivně se podílí na obnově kožních buněk. Pohyby neumožňují jemnost a hladkost, vše se děje intenzivně.

Současně nelze tolerovat pokožku a přílišné střihání. Postup je bolestivý.

Při osteochondróze

Komplex poruch kloubů nebo osteochondrózy cervikálního oddělení je diagnostikován u lidí různého věku. Hlavní příčinou výskytu onemocnění je deformace meziobratlových disků. Masáž s osteochondrózou může pomoci s prvními příznaky onemocnění.

Zahrnuje použití technik, jako je stlačení, hladení, tření, třes, hnětení, aktivní pohyby s odporem, otřesy a otřesy.Masáž zad by měla obsahovat alespoň 10 procedur.

Při pozorování exacerbace nemoci se může vliv na postiženou oblast změnit. Na začátku kurzu se používají méně aktivní pohyby. Pak se zvyšuje stupeň jejich síly. V tomto případě se masér řídí stavem pacienta.

.

Během léčebné procedury odborník pracuje na zvláštních místech. Jedná se o body, které mají reflexní spojení s cévami, nervy, svaly.

.

Takové manipulace je uvolňují, obnovují přirozenou polohu páteře.

Kontraindikace

Postup, trvání a počet návštěv pro každého pacienta jsou voleny jednotlivě.

Nemůžete použít masáž v případě vážného stavu pacienta, zánětlivých procesů, exacerbace chronických onemocnění.

Masáž svalů, stehen, břicha, pasu nelze dělat během těhotenství, menstruace, kýly. Kromě toho jsou kontraindikace pro postup:

• horečnaté podmínky;
• onemocnění krve;
• krvácení;
• křečové žíly;
• kožní onemocnění;
• purulentní procesy;
• ateroskleróza periferních cév;
• poškození kůže,
• trombóza;
• onemocnění ledvin;
• angiitida.

Cena:

Terapeutickou masáž nelze provádět samostatně, pouze po návštěvě specialisty. Tato služba je nabízena k vedení různých klinik. Cena bude záviset na části těla, na kterém bude vyrobena. Průměrná cena za masérské služby v Moskvě je uvedena v tabulce:

Masáž	Čas v minutách	Cena v rublech
cervikální páteř	15	860
vzadu	40	1200
dětské	20	1000
bederní páteř	30	800
hrudníku	60	1500
anticelulitida	60	3200
hlavu	20	1030
tváře	20	1200

: lékařská masáž

Zdroj: http://sovets.net/12215-lechebnyj-massazh.html

Masáž zad

Přijmím ve zdravotnickém centru "Expert". Nechávám dům

Přijmím ve zdravotnickém centru "Expert" na adrese: st. Deguninskaya d. 23 kor. CAO. Stanice metra "Seligerskaya". Stanice metra "Petrovskoe-Razumovskoye".

Vycházím do domu pacientům. Odjezd se provádí pomocí masážního stolu. Obecně platí, že odlet se uskutečňuje v následujících okresech: CAO. NEAD. SZAO.. Jdu také do Khimki. DLOUHODOBÉ. Odjezd do dalších oblastí je projednáván samostatně.

MASÁŽ ZPĚTNÉ CENY

Masáž zad na klinice - 1 200 rub - 40 min

Masáž zad s výstupem - 1 200 rub - 40 min

Záznam po telefonu: 8 (926) 182-03-03

Od počátku bylo známo, že páteř je základem života, zdraví a dlouhověkosti člověka.

Podle lékařských statistik je asi 70% těch, kteří vyhledávají lékařskou pomoc v nemocnicích a polyklinikách, lidé, kteří si stěžují na bolesti zad.

Pociťuje první příznaky, v žádném případě to není nutné odložit, aby sám si naordinovat léčbu, mnul narkózu masti a gely, v naději, že ta bolest brzy předávat samy.

Jedním z nejúčinnějších způsobů léčby nemocí páteře a bolesti zad je masážní terapie.

Vedení terapeutické zadní masáže pomůže zlepšit přívod krve intervertebrálních disků, zlepšit krevní oběh páteře a vodivost nervových zakončení.

.

Terapeutická masáž zad posiluje hypotrofní svaly, pomáhá předcházet svalové atrofii. Pomáhá snížit syndrom bolesti. A co je nejdůležitější, poskytuje stabilní léčebný účinek.

.

Terapeutická masáž zad je předepsána kursy 10-15 procedur v závislosti na nemoci. Obecně platí, že mnoho nemocí páteře v době léčby má již chronickou formu, chronické dystrofické změny, takže je žádoucí provádět masážní kurzy alespoň několikrát za rok. A v ideálním případě - každé tři měsíce.

Provádíte terapeutickou masáž zad pro osteochondrózu

Osteochondróza je chronické onemocnění páteře, které je často příčinou bolesti zad a je rozděleno na typy: osteochondrózu cervikální oblasti, osteochondróza hrudní oblasti, osteochondróza lumbosakrálního úseku, rozšířená osteochondróza (může být několikrát postižena oddělení).

Symptomy osteochondrózy: přetrvávající akutní nebo bolestivá bolest. Bolest se může zvýšit fyzickou aktivitou, zvedá váhy. Amplituda pohybů se snižuje. Existují křeče ve svalech. Pocit necitlivosti a pocit bolesti v končetinách.

Terapeutická masáž zad je jedním z hlavních typů léčby osteochondrózy. Zlepšuje krevní oběh, zmírňuje bolesti zad.

Poskytuje stabilní terapeutický účinek.

V prvním zasedání se snažím zjistit příznaky, které vás ruší. Řekni mi, jestli jsou na zádech bolesti. Na jaké straně způsobuje zranění zad, v jaké části páteře? Máte necitlivost v končetinách. Nebo možná dává bolesti vnitřním orgánům.

Je žádoucí podrobněji popsat obraz onemocnění. Také, pokud máte nejnovější snímky z rentgenového záření nebo MRI, je vhodné požádat lékaře, aby dešifroval a popsal a přivedl je ke mně na první schůzku.

Masážní techniky pro osteochondrózu začínají působit lehkými pohyby. Zdvihnutí uvolňuje svaly na zádech. Pak se provádí tření, čímž dosáheme zvýšeného průtoku krve v tkáních, zahřejeme svaly. Pak pokračujeme k hnětení.

.

Příjem hnětení vede ke zvýšení tónu svalů na zádech, čímž se zvyšuje přívod krve do tkání.

.

Obvykle osteochondrosis, doporučuji není omezena na určitou oblast - krční, hrudní, bederní-sakrální a provádět masážních technik přes záda, pro větší účinnost.

Někdy lidé volají, stěžují si na bolest v zádech a požádají o pár zasedání. Vždy se snažím vysvětlit, že z dvou až tří zasedání nebude mít žádný účinek.

Jenom jsem vyhodil peníze a zbytečně můj čas, můj a váš. Zpravidla jsou degenerativní změny v páteři již chronické.

Abyste skutečně dosáhli terapeutického účinku, musíte udělat alespoň deset zasedání.

Provádění terapeutické masáže radikulitidou

Radikulitida je onemocnění periferního nervového systému, ke kterému dochází na pozadí degenerativní léze kořenů nervových nervů.

Symptomy radikulitidy: zpravidla s radikulitidou dochází ke konstantní nebo periodické tupé bolesti v zádech. Pohyblivé bolesti lze podat z krku na ruku, od oblasti pasu po nohy.

Porušená citlivost - necitlivost končetin, lehké brnění, pálení. Existuje také slabost svalů na zadní nebo dolní končetině. Někdy je tato slabost izolovaná, tj.

postihuje pouze určité svalové skupiny.

Při radikulitidě je předepsána komplexní léčba. Lékařské: protizánětlivé a vitamínové přípravky. Se silnou bolestí v zádech - novokainová blokáda. Předepsané terapeutické masáže, elektroforéza, akupunktura, cvičební terapie apod.

Na prvním setkání mi podrobně řekněte, co vás trápí. Existuje bolest zad, "lumbago" v bederní oblasti. Má bolest zezadu až na hýždě, stehno a holení.

Přineste popis rentgenových záření a MRI (pokud existují). Masážní procedury s radikulitidou jsou určeny po ukončení akutní fáze onemocnění, kdy se zánětlivý proces stává subakutní a chronickou fází.

.

Masáž může být lokální (postihuje pouze určité svalové skupiny) a obecně.

.

Při radikuliti doporučuji neomezovat se pouze na lokální masáž zad a provádět běžné nebo obecné, kdy horní a dolní končetiny jsou také zpracovány, což umožňuje zlepšit zásobení krví a inervaci ve všech organismem.

První dvě, tři sezení jsou šetrnější. Vylučujeme žádné náhlé triky. Snižte tlak maséra na svaly zad. Zasedání je kratší po dobu 5-10 minut.

Postupně s 2-3 sezeními se zvyšuje intenzita pohybu a zatížení svalů. S radikulitidou trvá terapie zadní masáže asi 30 minut.

Zasedání obecné masáže trvá 50-60 minut

Hlavní masážní techniky pro lumbago a ischias

Lumbago a ischias jsou různé nemoci, ale mají podobné příznaky, takže jsou snadno zmateni.

Sciatika je zánětlivý proces v sedacím nervu způsobeném infekčním onemocněním nebo zánětem stehenní kosti.

Lumbago je záchvat akutní bolesti v bederní páteři, způsobený nejčastěji osteochondrózou nebo intervertebrální kýlou.

Symptomy lumboschialgie: bolesti v dolní části zad, vylučující se v jedné nebo obou nohách. Možná šíření hýždí nebo zadní části nohy, holeně. Bolest se objeví nečekaně a náhle.

Vyvolá to nepříjemnou pozici, spoustu fyzické aktivity, ostré pohyby. Možná vzhled takových příznaků jako pocit chilliness v postižené oblasti, pocit tepla a brnění.

Jedním z nejběžnějších a nejúčinnějších způsobů léčby tohoto onemocnění jsou terapeutické masážní procedury.

Byla odstraněna otupělost a necitlivost. Výtok lymfy je normalizován a uvolňuje se biologicky aktivní látky, které pomáhají redukovat zánětlivý proces.

Na prvním setkání řekněte symptomatologii. Pokud ano, přineste snímky. Při provádění masážních procedur se používají techniky jako hladkování, pokládání a tření.

V raných dnech postupu se používají měkčí techniky, které nezpůsobí pacientovi nepohodlí a nezpůsobí mu nepříjemné pocity.

Po lehkém hladení se provádí mělké hnětení zadních svalů.

.

Aby se úplně zbavili symptomů onemocnění, doporučuje se pořádat alespoň 10 zasedání. Přestože pacient může zlepšit zlepšení po prvních dvou zasedáních.

.

Neměli byste však opustit jiné postupy, které pomohou konsolidovat účinek a zmírnit recidivu. Optimální počet zasedání pro tato onemocnění činí 15.

Terapeutická zpětná masáž s lumbago a ischias pomáhá nejen snížit syndrom bolesti, ale také pomáhá zlepšit celkový stav těla. Pomůže to co nejvíce obnovit.

Intervertebrální kýla. Masážní procedury

Intervertebrální kýla je výsledkem degenerativních změn intervertebrálních disků. Takové změny mohou být spojeny s metabolickou poruchou v těle.

Může být důsledkem předchozích úrazů nebo zvýšené fyzické námahy na páteři. Mohou být také důsledkem zanedbatelné, nezhojené osteochondrózy.

V důsledku těchto degenerativních změn je struktura intervertebrálního disku zničena, což vede k vypuknutí (výčnělku) nebo prolapsu jádra.

Terapeutická masáž je indikována ve fázi obnovy. V prvních dnech onemocnění nemůžete provádět masáže. Může způsobit spasmy svalů na zádech, zvýšit bolest.

Povinná podmínka - masážní procedury by měly provádět pouze kvalifikovaní odborníci s lékařskou výchovou.

.

Nesprávné provádění masážních technik může vést k závažným komplikacím až po chirurgický zákrok. Během zasedání masér vylučuje silné tření a hnětení.

.

Nemůžete provádět masážní techniky v místě lokalizace kýly, ale pouze v okolní tkáni. Znamení, že terapeutická masáž je prováděna správně, je pocit uvolnění a tepla ve svalech.

Tato technika je určována individuálně masérem v závislosti na klinické situaci.

To zohledňuje umístění kýly, příznaky, průběh onemocnění, přítomnost souběžných onemocnění, individuální charakteristiky pacienta.

Lze použít různé metody terapeutické masáže: bodové, segmentové, reflexní, klasické atd. Individuální nastavení a trvání procedur, které se mohou pohybovat od několika minut do jedné hodiny.

Je důležité je kombinovat s jinými léky: léky, cvičební terapie, fyzioterapie.

Výzvou pro použití masážních technik - odstranit příznaky bolesti, zlepšuje krevní oběh a lymfatický tok, sycení tkání a kostí živin, snížení tónu a napětí ve svalech.

Poslední změna středa 10. ledna 2018 0: 5

Zdroj: https://0303.pro/vidy-massazha/lechebniy_massazh_spini.html

Terapeutická masáž zad - účinnost

Terapeutická masáž zad je sada určitých mechanických účinků na kůži, svaly, klouby a páteř. Naše záda je pokryta hlubokými a povrchními svaly.

Aktivní aktivita moderního člověka se odráží ve zdraví chrbta. Největší napětí se hromadí v hlubokých vláknech.

Odstraňte napětí svalových vláken, uvolněte tělo a v důsledku toho uvolněte tělo nahromaděného stresu, pomůže masáž krku a záda.

.

Zadní část je považována za největší reflexní zónu. Na tom jsou části odpovídající všem vnitřním orgánům.

.

Terapeutická masáž zad má pozitivní vliv na celé tělo.

Kromě toho, sedavý životní styl mnoha lidí, otázky životního prostředí, nedostatek odpočinku a režimu spánku, nízká pohybová aktivita vedly k tomu, že lidé se zdravými zády téměř nikdo.

Typy terapeutické masáže zad

V závislosti na způsobu masáže jsou rozlišovány následující typy masáží:

• Klasický (nejčastější a nejoblíbenější, vhodný pro jakýkoli věk);
• akupresura zpět (ale to se nazývá akupunkturu, podstatou tohoto typu je dopad na některé body, které jsou zodpovědné za ty či jiných orgánů);
• vibromassage (jeden typ masážní hardware, podstatou tohoto typu je přenášet vibrační zařízení oscilační pohyby různých frekvencí a amplitudou);
• hydro (jeden typ hardwaru masáže, bod je vystaven proudu vody na určité části těla);
• masáž chrbtového kloubu (přispívá ke zvýšení průtoku krve, prováděné pomocí speciálních lékařských plechovek).

V závislosti na účelu se vyznačují následující typy masáží:

• Relaxační (zmírňuje únavu, zlepšuje náladu, pomáhá bojovat proti depresi);
• lymfodrenáž (má čistící a omlazující účinek, pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z těla);
• proti celulitidě (dělá pleť měkčí a postava je štíhlá, pomáhá zbavit se celulitidy);
• masáž s různými nemocemi páteře (masáž zpět ve skolióze, masáž zad s kýly, s osteochondróza a další nemoci; pomáhá zmírnit bolest, normalizuje tok krve ve svalech, uvolňuje a uvolňuje křeče).

Indikace

Terapeutická masáž je nejúčinnější pro poranění páteře a nervového systému:

• následky zlomenin, zakřivení páteře, podvrtnutí;
• bolest v páteři;
• snížení nebo zvýšení svalového tonusu;
• radikulitida;
• přítomnost mělkých jizev nebo jizev na zádech;
• porušení funkcí muskuloskeletálního systému atd.

Nekomplikovaných forem mnoha onemocnění páteře dost dělat cvičení pro zádové svaly a masážní terapie výrazně zlepšit stav pacienta.

Kontraindikace pro masáž zad

Kontraindikace pro terapeutickou masáž jsou takové, jako jsou:

• horečka nebo horečka;
• přítomnost pustulátů na kůži zad;
• onemocnění krve;
• kožní onemocnění;
• onkologické onemocnění;
• hypertenzní a hypotonické krize;
• zánětlivé procesy v těle;
• akutní ischémie myokardu;
• duševní onemocnění doprovázené nadměrným vzrušením;
• skleróza mozkových cév;
• alkoholické intoxikace.

Jak udělat masáž zad?

Každý typ masáže se provádí různými způsoby. Nicméně je možné stanovit obecná pravidla pro jakýkoli druh terapeutické masáže:

• kůže pacienta by měla být čistá;
• Ruce masérky jsou ošetřeny vazelínou, krémem nebo mastencem pro lepší sklouznutí;
• Masáž je účinná po teplé lázni, sprchování nebo vaně;
• terapeutická masáž se provádí před cvičením k uvolnění svalového napětí, aktivaci krevního oběhu, odstranění bolest, urychlit metabolismus (takže cvičení s činky pro záda budou mít větší účinek po masáže);
• pohyb maséra směřuje od hřbetu po boky;
• směr pohybu se shoduje se směrem toku krve;
• terapeutická masáž se provádí na tvrdém gauči (pro posílení přítoku krve do zadní části krve, místo nízkého polštáře pod tibií).

Terapeutická masáž se provádí hladením, třením, hnětením a stlačením.

Nejprve hrál lehkými tahy, které jsou určeny k uvolnění zádových svalů, tiší nervový systém, zlepšuje krevní oběh a snižuje bolest.

Poté - třením, s pomocí kterého se zvyšuje krevní oběh v každé třepané oblasti, zlepšuje výživu tkání.

Zdroj: http://opozvonochnike.ru/lechebnyj-massazh-spiny.html