Plochá noha 2 stupně - léčba doma

Ploché nohy - onemocnění charakterizované patologickou změnou tvaru oblouku nohy, stane se tlustší. Na začátku onemocnění je tato změna nevýznamná, později se postupuje, objevují se mnohé příznaky, nepohodlí, pacient začíná plně prožívat poškození plochých nohou. Sladění druhého stupně je dalším stupněm onemocnění, kdy se klinické projevy stávají výraznějšími.

• Zklidnění 2 stupně: co to znamená
• Příčiny
• Symptomy
• Jak určit plochou nohu o 2 stupně
• Jsou odvezeni do armády s plochými nohami
• Domácí ošetření
• Potřebuji operaci?

Zklidnění 2 stupně: co to znamená

V počáteční fázi plochých příznaků a vizuálních příznaků onemocnění nejsou dostatečně vyjádřeny, mnoho pacientů začne psát bolesti v nohou a zpět k normální fyzické únavě. Ve druhém stupni onemocnění se projevují příznaky a vnější deformace mnohem výraznější.

Ve druhé fázi deformity je během rutinního vyšetření vidět ovádění oblouku nohy. Pocení bolesti způsobené plochými nohami se stávají výraznějšími, často se mohou změnit v osobním procházce. Noha se prodlužuje, člověk si může všimnout, že boty, které nosil dříve, se stávají malými, musíte si koupit větší velikost.

Jak vážná je plochá noha druhého stupně? Pokud se v této fázi nemoci nebudete vyrovnávat s plochými nohami, bude pokračovat dále. Třetí fáze je velmi obtížné tolerovat, vyvolává vývoj dalších patologií. Neprovádějte deformaci do takového rozsahu.

Důležité!Pokud nejsou oblouky chodidla plně vyjádřeny, znamená to vývoj třetího stupně onemocnění.

Příčiny

Ploché nohy se mohou vyvinout v jakémkoli věku, příčiny jsou obvykle spojeny s životním stylem člověka, úrovní fyzické aktivity, botami, které nosí. Podélné a příčné oblouky chodidla jsou poměrně složité systémy podporující celé lidské tělo. Chcete-li poškodit normální fungování této části muskuloskeletálního systému, může to být velmi snadné.

Hlavním důvodem je nadměrné zatížení oblouku chodidla. To se může stát pod vlivem následujících faktorů:

1. Zvýšení tělesné hmotnosti. Lidé s nadváhou pravděpodobně vyvíjejí ploché nohy. Zvláště pokud je velká tělesná hmota spojena s "stálou" prací, když člověk stráví spoustu času na nohou.
2. Špatné boty. Zvláště vývoj plochých nohou je ovlivněn botami s vysokým podpatkem, protože u dospělých žen je diagnostikována diagnóza. Při nošení takovýchto obuvi není zatížení nohy správně rozloženo. Navíc u dětí během vytváření svalově-kosterního systému mohou boty bez pohodlného ortopedického zvedání vyvolat vzhled plochých chodidel.

Také jedna nepřímá příčina flatfoot může být nazývána nedostatek optimální fyzické aktivity. Lidé, kteří kvůli práci nebo z jiných důvodů stráví spoustu času sedět, oblouk nohy, svaly oslabují, riziko vzniku choroby se zvyšuje. Také tyto svaly mohou být slabé kvůli dědičnému faktoru.

Symptomy

Druhý stupeň této nemoci je charakterizován výskytem intenzivní intenzivní bolesti nohou. Obvykle začínají oblouky nohy ublížit a bolestivý pocit může nastat v oblasti paty, kotníku. Hlavní rozdíl v pocitů bolesti z prvního stupně: na počátku onemocnění vznikají až po fyzickém namáhání, ve druhém stupni jsou přítomny a jsou v klidu.

Kromě bolesti mohou být ploché nohy druhého stupně doprovázeny následujícími příznaky:

• bolest od nohy a kotníku začíná stoupat výš, na dolní nohu a koleno;
• únava, pocit těžkosti v nohou, projeví se ke konci pracovního dne;
• křeče v lýtkových svalech;
• změna chůze, vzhled kloubního kloubu, potíže při chůzi.

U dospívajících a dětí mohou ploché nohy silněji ovlivňovat muskuloskeletální systém, mohou také zaznamenat vzhled bolesti zad v bederní oblasti. Také na pozadí nemoci se mohou objevit následující patologické stavy: artróza kloubů dolních končetin, osteochondróza bederní páteře a další. Mohou nepřímo označit vzniklé platypodie.

Jak určit plochou nohu o 2 stupně

Především je třeba věnovat pozornost vlastním nohám. S touto chorobou, když postupuje, se noha stává plochější a širší. Často to přiměje pacienta, aby si koupil nové boty pro větší velikost, protože ta stará už není vhodná.

Před stanovením vhodné léčby je povinná diagnóza u lékaře. Chcete-li potvrdit diagnózu, prohlédněte oblouk chodidla, změřte výšku a úhel oblouku, vypočítejte index Friedland. Pro člověka s ploché nohy druhém stupni následující parametry: nastavení úhlu - až do 141 - 155 stupňů, výška oblouku - 24 až 17 mm, Friedland index - 25 - 27%.

Důležité!Provádění všech měření by mělo být svěřeno odborníkovi - ortopedovi.

Kromě studie samotné nohy lze předepsat další vyšetření, pokud se na pozadí nemoci vyvinuly jiné patologické stavy.

Jsou odvezeni do armády s plochými nohami

Sladění je poměrně závažné onemocnění, které vyžaduje neustálé sledování a omezení zatížení nemocných nohou. Nicméně, s touto nemocí mírných stupňů, armáda je nicméně přijata bez omezení, bez ohledu na to, které jednotky.

Když ploché nohy o velikosti 2 stupňů v armádě neberou jen v případě, že se na pozadí deformace nohy vyvinou jiné patologie. Například žák s plochou nohou 2 stupně s artrózou je považován za nevhodný. V tomto případě by stádium souběžného onemocnění nemělo být ani slabší než druhá.

Proto když se noha deformuje během pověření, armáda nejprve upozorňuje na patologie, které se vyvinuly na pozadí. Kritéria platnosti těchto pacientů není způsobilá pro službu v době míru.

Domácí ošetření

Téměř úplně vrátit nohu do normální zdravé pozice může být jen v dětství, zatímco noha se stále vyvíjí, samotná nemoc se nezačala. Poté je základem léčby má na sobě speciální ortopedické obuvi, která neumožňuje nemoc pokrok, a rehabilitace, který pomáhá udržovat svalový tonus v nohou.

V této masáži a dalších procedurách jsou pomocné. V pozdějších letech vyžaduje celou řadu možných prostředků pro boj s ploché nohy, zcela zbavit to nebude fungovat, ale s pomocí terapie zastaví progresi onemocnění a snížit většinu příznaků. U dospělých se léčba skládá z následujících:

1. Použití ortopedických vložky pro boty. Při výběru vhodného modelu vložky musíte věnovat pozornost přítomnosti potřebného nártu a válečku v oblasti předního oblouku chodidla. Současně s druhým stupněm onemocnění se ortopedická obuv na objednávku nevyžaduje, stačí zvolit pohodlný model běžné obuvi a vložky do ní.
2. Boty s plochými nohami by měly být pro člověka stejně anatomicky pohodlné. Mělo by být opuštěno vysokými podpatky, řekněme výjimečně malý vzestup schválený ortopedisty.
3. Při přítomnosti nadměrné hmotnosti a dalších patologií, které sloužily jako faktor vývoje nemoci, je nutné tyto problémy řešit.

Také by měl být ortopedický chirurg neustále monitorován a sledován, aby mohl být dosažen pokrok. Masáž a fyzioterapie nejsou povinnými postupy, avšak v některých případech jim lékař doporučuje, aby získali nejlepší výsledky.

Potřebuji operaci?

Při deformaci druhého stupně se chirurgie obvykle nevyžaduje, používá se ve třetím stupni, když konzervativní metody nedosahují pozitivního výsledku. Existuje mnoho různých typů zásahů, přičemž v každé jednotlivé situaci je vybrána nejvhodnější metoda rekonstrukce.

Operace je také indikována, pokud ploché nohy způsobily závažné změny v páteři a dalších orgánech. V druhém stupni se to však stává velmi vzácně, zvláště pokud byla léčba zahájena včas, jsou přísně dodržovány všechny doporučení lékaře.