jednoduché domácí opravné prostředky - kozlík , často nepoužívají postiženým hodné pozornosti. Ale to je cenná léčiva suroviny, které mohou uklidnit rozbila nervovou soustavu člověka unaveného, vrátit se k němu klidný spánek, zmírnit zbytečné úzkosti a stresu.
Valerian tablety nebo alkoholu tinktura je pravděpodobně k dispozici v každé domácnosti. A dnes se podíváme na vás podrobný návod na podávání léků, indikace a kontraindikace pro jeho použití, což znamená, že dávka je lepší použít to, co je předávkování drogami, a obecně, jak je kozlík lékařský působí na tělo.
Návod k použití kozlíku v domovském
farmaceutický průmysl produkuje kozlík tablety a tinktury. Je zřejmé, že indikace a kontraindikace jeho použití bude podobná, rozdíl bude pouze v režimu užívání léků ve své denní dávce.
Hlavním lékařským složka léku - silný extrakt z kozlíku, izolovaný z oddenků léčivých rostlin. Pomocné látky, které jsou v sestavě, nebudeme uvažovat.
Jako kozlíku lékařského působí na tělo?
Obecně lze říci, tinktura nebo tablety kozlíku pomáhají v boji proti úzkosti a silné emoce, ale pohodlí, zlepšit proces usínání a spánku hloubku. Jakým způsobem působí na tělo?
Návod k použití takto:
- Valerian působí přímo na nervový systém, že ji prostě deprimuje. Při použití
- tablety nebo tinktury kozlíku zpomalují srdeční frekvenci a krevní cévy se rozšířit.
- svalové tkáně z močového a trávicího ústrojí uvolňuje.
Při příjmu kozlík provádí po dlouhou dobu, navíc k výše popsaným, začíná silně vylučuje žluč, který je již patrný choleretic efekt;snižuje krevní tlak. Mějte to na paměti!
Reception kozlík: indikace
Mnoho lidí vnímá účinky kozlík, takže - „Pij tabletochku a uklidnit.“Chcete-li získat peníze, málokdo četl. A to z dobrého důvodu. Existují určité náznaky, pro použití léčivého přípravku uvedeného v oficiálních pokynech pro drogy.
začít přijímat tuto drogu, kterou potřebujete za následujících podmínek.
| № p / p | Status | nezbytná vysvětlení |
| 1 | nervového vzrušení | To však neznamená, že použití kozlíku je nezbytný pro jakékoliv poruchy, pocity - pokud k nim dojde v normálním rozmezí, je tělo schopno vypořádat se s touto podmínkou ke stabilizaci nervového systému. Jen opravdu velké vzrušení, když nepomáhají ani řada hlubokých nádechů / výdechů nebo přerušovaného spánku nebo meditaci, může být důvodem k použití tablet nebo tinkturu kozlíku. |
| 2 | Insomnia | Zde je třeba vyjasnit, že problémy s usínáním a neklidný spánek mohou být příznaky poměrně vážném stavu - hovoříme o chronický únavový syndrom. Proto, je-li nedostatek normální noční spánek stalo zvykem, nesmíme brát kozlík a vyhledat odbornou pomoc. Někteří vědci obecně odmítají teorii, že považován za lék má příznivý vliv na spánek( to bude vysvětleno později). |
| 3 | Migréna | Mnozí vnímají tento patologický stav jako „nemoc nervů,“ a pokusit se obnovit jejich zdravotní sedativa, včetně kozlík. Migréna je však komplexní proces v těle, který často nevychází podle klasické verze. Proto kozlík migréna mohou jmenovat pouze lékaři - je to obvykle jen jednou ze součástí komplexní léčby. |
| 4 | cévní dystonie | Ano, kozlík může pomoci vyrovnat se záchvaty / syndromy, charakteristické pouze pro VVD, ale opět - jak začít, navštívit lékaře, projít zkouškou a teprve potom se můžete bezpečně zahrnout uvažovaný lék na „příděl“. |
mějte na paměti, že často je tableta nebo tinktura kozlíku je přiřazena k lékaři pro léčení některých kardiovaskulárních onemocnění a patologických stavů gastrointestinálního traktu( odstranění křeče).Současně, kozlík lékařský není všelékem - to je jen jeden z léků zahrnutých do komplexní terapie.
Kontraindikace příjem kozlík
Nepodceňujte účinek kozlíku na těle - je nutné vyloučit všechny možné kontraindikace a teprve pak se stabilizují svůj tablet / tinkturu kozlíku nervového systému. V oficiálních pokynech jsou uvedeny následující kontraindikace: nesnášenlivost fruktózy
- ;
- se vyskytuje nedostatek laktázy a cukázy;
- glukózo-galaktózová malabsorpce;
- těhotenství - platí pouze pro první tři měsíce( první trimestr) tohoto stavu;
- děti do 3 let.
Neměli bychom zapomínat na možnost přítomnosti individuální nesnášenlivosti či přecitlivělosti na kozlíku je - někteří lidé dokonce na zvláštní vůni může být prostředkem, jak reagovat klasické příznaky alergické reakce( kožní vyrážka, svědění, slzení, kašel a kýchání útoky).
Vědět, že děti nemají právo předepisovat a podávat tento lék i po čtyřletém věku!
Valerian se používá při léčbě některých nervu a / nebo psychiatrických poruch a jiných patologických stavů, ale pouze lékař.
Jaké jsou doporučené dávky?
Obvykle lidé se domnívají, že využívání fondů dávky 3-4 tablet nebo 30-40 kapek tinktury najednou, a dokonce i 3-4 krát denně.Nicméně lékaři varují, že takový léčebný režim může snadno tolerovat předávkování drogy.
Mějte na paměti, že výzkum zavedla maximální denní dávka užívání kozlíku - 200 mg. Nepřekračujte dávkování!
můžete samozřejmě najít někteří výrobci dávku léku v kapslích, a 200 až 350 mg. Ve skutečnosti - je to hodně!
Abyste získali stabilní dobrý terapeutický účinek, nesledujte po jedné velké dávce. Lepší jedná podle schématu, které Vám doktor dá.
Zjistíte-li, že jedna tableta extraktu z Valerianu obvykle obsahuje 20 mg hlavní účinné látky, můžete si určit, že maximální počet tablet denně je 10 ks.
Avšak přísně na individuálním základě lékař stanoví sám dávku a počet dávek denně.Proto není nutné používat přesně 10 tablet denně, aby se cítili lépe.
Obecná doporučení pro příjem kozlík:
- pokud kozlík používá ke stabilizaci průběhu a nápoj, stačí, aby se 2 tablety 20 mg třikrát denně, nebo 35 kapek tinktury 3krát denně;
- v případě kozlíku pro nouzové sedace( například před zkouškou nebo pohovor) bude stačit pouze 5 tablet o síle 20 mg nebo 40 kozlíku tinktury kapky;
- , pokud je valerián podáván dětem ve věku 7 let a starší, pak bude dostatečně ½ tablet 20 mg a tinktury je zcela zakázáno k přijetí;
- Pokud má být daná droga podána dětem ve věku 4 až 7 let, pak bude trvat ¼ tablety ve výši 20 mg.
Délka používání valerianu je nastavena jednotlivě.Lékaři říkají, že optimální doba pro užívání tablet nebo tinktur valeriánů je 10 dní a maximální doba je 30 dnů.Může být nutné prodloužit průběh užívání daného léku, avšak bez pomoci specialisty v tomto případě to nemůže udělat - doktor může určit vhodnost dalšího užívání valerianu.
Nežádoucí účinky
I když je valerián používán podle lékařského předpisu a přísně podle doporučeného schématu, výskyt nežádoucích účinků je velmi vysoký.Dbejte na tyto podmínky: snížení
- pracovní kapacity;
- stálou touhu spát;
- oslabení svalové tkáně( "nedržte lžičku v ruce");
- inhibice( reakce se oslabuje, osoba začíná uvažovat pomaleji o rozhodnutích, řeč se poněkud protáhne);Porucha stolice
- - při dlouhodobém užívání zápachu valeriky je možná.
Pokud se vyskytne alespoň jeden z těchto syndromů, měli byste okamžitě přerušit užívání tablet / tinktur valerianu a vyhledat lékařskou pomoc. Nezapomeňte, že každý člověk může mít alergii při užívání valeriánů, a to i v případě, že takový jev nebyl dříve.
Příznaky předávkování
Předávkování Valerian je skutečné!Příznaky předávkování považován za drogy zahrnují: problémy
- v trávicím traktu - se může objevit zácpa nebo naopak, nemotivovaný průjem, často pacienti stěžují na mírnou nevolnost.
trpí nervové soustavy - k tomu může dojít dvěma způsoby:
- člověk stává pomalý, apatický, vždycky chcete spát, stížnosti závratě, případně deprese vědomí;
- se projevuje nadměrným vzrušením, rozšiřují se žáci osoby, tvář je pokryta červenými skvrnami.
stává nestabilní krevní tlak - na vědomí, že pokud Valerian je přijata na přísným lékařským režimu je možné dosáhnout nižší krevní tlak, a předávkování vede k jeho výraznému zvýšení.
Odděleně je nutné zvážit případy předávkování valeriánem v tinkturě - znamení budou mírně odlišné.Například:
- zpožděná srdeční frekvence( bradykardie);Pacient
- bude trýznivěn přetrvávajícími bolestmi hlavy, které napodobují migrénový záchvat;
- pálení žáhy se bude pravidelně objevovat a pocit nevolnosti se stane trvalým;
- , pokud je v anamnéze chronické onemocnění gastrointestinálního traktu, může dojít k jejich zhoršení.
Co dělat s předávkováním
Když kozlík tinktury předávkování používá se může stát od prvního příjmu. Proto ještě před začátkem užívání léku v úvahu, je nutné poradit se s lékařem. Co mám dělat, když se příznaky předávkování:
- přestat užívat kozlík v jakékoliv farmakologické formě propuštění.
- Vyvolat zvracení - to lze provést tím, že pije hodně vody nebo mechanickém zpracování na malém jazyku v hrdle.
- Zavolejte záchranku - jsou odborně promoyut žaludek zavést zvláštní léky zmírnit příznaky otravy. Ale všimněte si - tato podpora by bylo vhodné, kdyby po posledním podání léku bylo ne více než 2 hodiny.
- Pokud se stav nezlepší, pak je třeba hledat pomoc u lékaře - v některých zvláště závažných případech může vyžadovat hospitalizaci.
Účinnost kozlíku: nálezů
Action považován za lék byl studován po dlouhou dobu - jsou uváděny zajímavé experimenty zkoumali účinky pro tělo dlouhodobém užívání kozlíku. Relativně nedávno byl jeden zajímavý experiment veden norskými vědci.
Cílem experimentu bylo zjistit, kolik z kozlíku má sedativní účinky rychle. Chcete-li to provést, jsme byli zapojeni do procesu. .. diváků - prostě reagoval na výzvu k dobrovolníkům.
Všechny osoby byly rozděleny do dvou skupin - jedna kozlík tablety byl podáván v dávce 200 mg( jedna tableta), a jiné - neškodné aditivní placebo. To bylo nařízeno, aby popíjet 2 tablety večer před spaním a deník monitorující kvalitu spánku. O tom, co přesně dostaly tablety, a jaký je obecný účel experimentu dobrovolníci neřekl. Výsledky
šokovaly! Pouze 5% zlepšilo spánek u lidí ze skupiny užívající pilulky z Valerianu. A toto číslo svědčila jen o rychlosti usínání, ale vlastnosti obecně kvality mezi těmito dvěma skupinami dobrovolníků nelišily - a počet nočních probuzení a trvání spánku a zdraví pro následující pracovní den se ukázalo být stejné.
Můžeme tedy konstatovat, že kozlík nemá výrazný vliv na kvalitu spánku a brát ji jako pomůcka při spánku není nutný.
ALE!Tento experiment byl proveden ne oficiální medicína, žádný průkaz od vědců tam výsledků.Může a měl by zkusit vzít placebo namísto kozlíku - hlavní věc přece jen věří v sílu drogy, ale v případě, že nápravné opatření stanovené lékařem a je součástí komplexní terapie, není třeba experimentovat.
Valerian není tak neškodná droga, takže před použitím je žádoucí, aby ještě dostat o radu odborníka. To se nevyžaduje, pokud člověk vezme kozlík případ od případu, nikoli systémově, ale vyloučit přecitlivělost a případné kontraindikace stále potřebují.
publikace Zdroj: revize autora Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařská pozorovatel, což je nejvyšší kvalifikace terapeuta s Internet zdrojů http: //okeydoc.ru/ valeriana-instrukciya-po-primeneniyu-i-rezultaty-issledovanij-effektivnosti-preparata /
