Výpis z osiva guarany: co je to chytat, použít

Guarana je používán není první století jako přísada do nápojů, léků a dalších látek.

Všechno to začalo s francouzským nápoj vyrobený v XIX století.

Jinde guarana zasahovat do alkoholu a alkoholu, který se pije osvěžující současně.
To je vzhledem k převládajícímu obsahu kofeinu v guarany extraktu. Obsah

článku:
  • Stručný popis
  • denní sazba a dávkování
  • extrahovat Properties
  • upozorněními a vedlejší účinky
  • Užitečný tip

Stručný popis

Guarana - Suchá biomasa získávána ze semen pod vědecký název Paulinia cupana nebo P.Sorbilis .To

semínek vinné révy rostoucí v Brazílii, v ústí řeky Amazonky.

plev, přes zpracování, zčásti spadá do konečných výrobků, přičemž poslední chuť hořké čokolády.

Guarana extrakt je v poptávce kvůli obsahu kofeinu.

Jako zdroj vitality, se stala jedním ze složek potravinových a sportovních doplňků a moderním lékům.

denní sazba a dávkování

oficiální uzavření amerického FDA ( kontrola, kontrola jakosti léčiv a potravin), guarana extrakt je považováno za bezpečné pro zdraví.Z tohoto důvodu zařízení

instagram viewer

je přidán do složení různých léků, včetně anorektika.

Use guarana se stala nedílnou součástí života většiny obyvatel Jižní Ameriky: berou každý den.

A co víte o výhodách a škod z meruňkových jader? Jaký je vliv na těle jejich využití v klinické výživy je psáno v užitečném článku.

Na blahodárné vlastnosti a použitích jalovec oleje, přečíst na této stránce.

Koupit to může mít takové formy, jako jsou:

  1. čaj;
  2. Alkoholové extrakty;
  3. Energetické nápoje;Kapsle a tablety
  4. ;
  5. Elixiry a výtažky.

I když to není příliš rozšířeno přídatné látky v Rusku, to může být stále součástí výše uvedených produktů.

Est guarana denní dávka je od 200 do 800 mg.

Při použití více než 3 g extraktu za den možných nežádoucích účinků.Maximální

bezpečná dávka kofeinu denně pro člověka by neměla překročit 250 mg( asi 3-5 g guarana).

extrahovat Vlastnosti

podle společných informací, lék zvyšuje mozkovou aktivitu, aniž by to ovlivnilo zvýšení tepové frekvence.

přídavek, guarana snižuje únavu, chuť k jídlu, zlepšuje a zlepšuje náladu.

extrakt pomáhá při bolestech hlavy, nadměrné únavy, kocoviny, menstruace a neuralgií.

přidání guarana účinnosti:

  • afrodisiakální;
  • lék na průjem;
  • profylaktické léčivo pro úplavici;
  • doplněk pro normalizaci chuť k jídlu( což sníží trávu a přispívá k hubnutí je napsán v tomto článku);
  • profylaktická proti malárii;
  • je přípravek pro kožní onemocnění;
  • je stimulant nervového systému.

Kofein v guarana se zaměňuje část mnohem pomaleji než v jeho čisté formě, to pomáhá, aby se zabránilo podráždění žaludeční stěny.

Berry rostliny jsou mnohonásobně silnější a účinnější než kávy, ale na rozdíl od něj, neměl vyvolávat pocit vzrušení a rychlý puls.

A co víte o lněného semene, užitných vlastností a kontraindikace, které jsou popsány v aktuálním článku? Přečtěte si, jak získat semena pro obnovu těla.

O receptur tradiční medicíny s sušené meruňky, rozinky, ořechy, med a citron je zde napsáno.

Na stránce: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-Litsa / abrikosovoe-maslo.html napsáno, jak vytvořit masku oleje z meruňkových jader pro obličej vrásek.

přítomnost taninů do extraktu pomáhá zbavit střevních onemocnění.

Guaranin má podobný účinek s jiným prvkem - tianin, který je přítomen ve všech známých čaje.

První, kdo použil guaranu, byl starý Indián.

používali jako tonikum, posilující sílu, povzbuzující drogu.

Tento doplněk získal celosvětový význam a stal se nedílnou součástí řady léčivých přípravků a potravin.

Pozorování a vedlejší účinky

Jako součást guarany, jak již bylo zmíněno, prevalence kofeinu.

Při konzumaci více než jednoho gramu kofeinu denně vede k nepříjemným následkům ve formě toxických příznaků, jako jsou třes, podráždění a záchvaty.

Ostrý přerušení léčby po pravidelném podávání léku také vede k vedlejším účinkům ve formě bolesti hlavy a podrážděnosti.

Přijímání guarany je nezbytné s myslí.Pokud jsou zřejmé následující příznaky, konzultujte s lékařem:

  • prudký nárůst množství moči v těle;
  • nespavost;
  • nadměrná excitabilita;
  • nauzea a zvracení;
  • zvýšilo vzrušení;Palpitace srdce
  • ;Tremor
  • ;
  • výskyt záchvatů;
  • arytmie;
  • bolesti hlavy a migrény.

Kdy se nedoporučuje provést nápravu? Věnujte pozornost 6 těmto věcem, než začnete užívat guaranu:

  1. Přípravky obsahující extrakt guarany mohou během těhotenství poškodit ženy.
  2. Neměl byste užívat lék lidem s chronickými migrénami, žaludečními vředy( pro příznaky, léčbu a stravu, které si přečtete zde), kardiovaskulárním onemocněním, cukrovkou bez předchozí konzultace s lékařem.
  3. Použití extraktu s periodickým přijetím přípravku Theo-Dur je zdraví škodlivé.Poraďte se s lékařem dříve, než je kombinujete.
  4. Užívání doplňků lidí s arytmií a srdečním onemocněním vede někdy k nežádoucím účinkům a zhoršením onemocnění.
  5. Nedoporučuje se užívat guaranu u pacientů s hypertenzí, kýly v jícnu, refluxu kyseliny a vředů.
  6. Pokud se vyskytnou nežádoucí účinky, zkraťte místo toho, abyste zastavili používání guarany. V opačném případě se příznaky mohou jen zvýšit.

Užitečné rady

Navzdory prohlášením Světové zdravotnické organizace, která potvrzuje úplnou bezpečnost guarany jako potravinářské přídatné látky, by se reklama neměla slepě důvěřovat.

Začněte užívat extrakt s nepatrnými částmi. Poslouchejte reakci těla na přísadu. V případě komplikací nebo nepohodlí okamžitě přestaňte užívat.

O poškození, které může být aplikováno na tělo při užívání guarany, podívejte se na video.