Trhliny na paty - není to jen ošklivé, ale i bolestivé a velmi nebezpečné.Dokonce i v mikroskopické ráně mohou snadno proniknout mikroby a způsobit vážná onemocnění.Proto pokožka nohou potřebuje každodenní péči a nejvíce pozorný postoj.
- Proč se objeví?
- Charakteristické příznaky
- Obecné doporučení
- Jak se zbavit lidovými prostředky?
- Vany
- Komprese
- Masti
- Co nemohu udělat?
- Prevence tvorby nových trhlin
Proč se vyskytuje?
Každý den na patách obrovského zatížení.Přirozeně se časem začínají hnusit a pak trhnout. Existuje několik podmínek, za kterých se tyto procesy jsou mnohem rychlejší:
- různá onemocnění: diabetes, noha houba, kožní onemocnění( lupénka, ekzém, atd), obezita, onemocnění gastrointestinálního traktu;
- hormonální změny;Deficit vitaminu
- ;
- nesprávně vybrané boty: příliš těsné, nepohodlné, vyrobené ze syntetických materiálů, na příliš vysokých podpatcích;
- denní nošení ponožek a punčochových syntetických výrobků;
- nesprávné péče: nedostatek pedikúru, nebo naopak příliš často, což by mohlo vyvolat zrychlení růstu hrubé kůry na patách;
- je příliš intenzivní chůze.
Charakteristické příznaky
Trhliny na podpatcích se s něčím obtížně mýlí. šupinatá kůže, rány - to vše lze vidět pouhým okem, nebo cítit, přejel rukou po kůži nohou. Někdy se rány začnou krvácet nebo dokonce hnijí, když se bakterie dostanou dovnitř. Jedná se o extrémní stupeň onemocnění, je nutno jej v této fázi léčit pod dohledem lékaře.
na první známky toho, že chodidla nohy nepříjemné a kůže na nich začne zdrsnit, patří:
- bolest, svědění a pálení;
- suchost a tuhost pokožky;
- nepohodlí během vodních procedur.
Obecné doporučení
Ošetření trhlin na podpatcích lidových prostředků je zcela přijatelné, může to mít dobrý účinek. Ale nečekejte na rychlé výsledky.
Během léčby by měly být nohy chráněny, snažte se co nejvíce uvolnit. Je obzvláště užitečné ležet a zvedat je tak, aby byly nad celým tělem. Chcete-li to provést, můžete je dát na polštář, na zadní straně postele nebo jen na pár minut, než se opřít o zeď.
Měli byste vyhovovat vašim nohám a kvalitním ponožkám vyrobeným z přírodních materiálů.A také - změnit boty pohodlněji.
V létě bude užitečné chodit bosí na trávě nebo na písek. Takto nohy obdrží současně masáž a loupání.Po takové procházce by se paty měly důkladně umýt, aby zabránily vnikání a infekci mikroorganismů.
Jak se zbavit pomocí lidových prostředků?
Nemocné podpatky obtěžovaly lidi od starověku. Zasahovaly do práce, znemožňovaly v nejnepříznivějším okamžiku. Lékaři samozřejmě začali hledat lék, který by mohl pomoci vyléčit tento neštěstí.
V důsledku toho se mnoho receptů nahromadilo. Mezi nimi jsou také velmi účinné, které jsou stále úspěšně používány doma. Lázně
Lázní pro nohy lze provádět nejméně každý den, nebude jim to žádné poškození.Naopak, v nohách, které budou mít největší příznivý vliv nejen léčit praskliny, ale také odstranění únavy a stresu po náročném dni.přes noc -
, nejlépe po koupele pata Doporučuje se léčit speciální kartáč nebo pemzy a pak namazat maximální tuku krém, horní nosit teplé ponožky a nechte ji po dobu několika hodin. Kontrastní
bude: 2 pánev, jeden studené a druhý - s horkou vodou.
Významem tohoto postupu je změna teploty. To stimuluje krevní oběh nohou. Ve studené vodě se nohy ponoří na 10 vteřin, pak okamžitě po dobu 2 minut vloží teplo, a pak - znovu k vychladnutí.Je dobré provádět takovou "změnu povodí" alespoň pětkrát v jednom postupu.
sodno-soap
Budete potřebovat: umyvadlo s teplou vodou, čajové lžičky jedlé sody a lžičku bahenní mýdlo.
Soda a mýdlo se rozpustí v asi 2 litrech vody a spustí se do nohou. Postup by měl trvat nejméně 20 minut.
bylinná koupel
Budete potřebovat: měsíček, heřmánek, pelyněk, řebříček a vlaštovičník.
byliny jsou smíchány ve stejných množstvích, zalijeme litrem vody a přivede k varu, pak se odstraní z tepla a povolena pohřben víko 30-40 minut. Poté je zředěná horkou vodou a spodní nohy do ní asi 20-25 minut.
Příznaky a léčba otřesů v domácnosti.
O národním léčení cervikální osteochondrózy můžete číst v tomto článku.
balení
balíčky umožňují použití užitečných látek obsažených v bylinách, zeleniny a ovoce pro léčbu nohou. Je obzvláště užitečné aplikovat je na pálenou pokožku nohou ošetřenou pemzy.
platí obklady stejně pro různé recepty: uložení hojivý prostředek připravený na kus gázy, aplikovat ho na patě pacienta a pevně obvazy. Horní fólie zabalená s polyetylenem vytváří efekt sauny.
Cibule
Potřebujete: 1 velká cibule.
Oloupeme cibuli, nakrájíme na houževnatý stav a použijeme tlustou silnou vrstvu na gázu. Potom postupujte výše popsaným způsobem.
Tomato
Budete potřebovat: parní střední rajčata nebo nesolené rajčatové šťávy.
Rajčata mají výrazný změkčující účinek, takže stlačuje nich platí ještě mnohem péče mozolnatá podpatky s velkými trhlinami. Rajčata pro toto jsou rozdrcena do kaše nebo hojně navlhčená přírodní šťávou připravenou gázu. Pak se chovají obvyklým způsobem.
Držte obal na noze může být libovolné číslo, to není zakázáno ani odejít do noci.
Med
Budete potřebovat: med , list zelí.
Pro tento komprese je třeba med měkkým zahřívat, aby se stal tekutým a aplikoval přímo na patu. Zhora ho můžete zakrýt plechem pergamenového papíru, ale bude mnohem efektivnější používat list zelí.
Dejte ho na med a pevně ji zamkněte. Nahoře položte na husté ponožky z přírodní, "prodyšné" látky. Tento kompresní přípravek může zůstat celou noc nohou.
Mrkev
Budete potřebovat: mrkev , med.
Mrkev vymačkat šťávu, přidejte k ní několik lžic medu a míchejte, dokud se úplně nerozpustí.Pro usnadnění tohoto procesu může být směs poněkud zahřátá ve vodní lázni nebo doslova po dobu několika sekund vložena do mikrovlnné trouby. Aplikujte je na gázu a aplikujte na bolesti patek obvyklým způsobem.
Léčba sinusitidy s nejúčinnějšími lidovými prostředky u dospělých a dětí.
Jak se ukazuje dieta u pankreatitidy? O léčbě onemocnění s domácími léky čtěte v tomto článku.
Jak připravit lék z aloe a medu?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / aloe-s-medom.html
masti
Změkčení a hojení rány a trhliny mohou být také doma. K tomu se používají tuky a pomocné složky. Masti se aplikují na pálenou, pemzovou nebo speciální kartáčovanou nohu, položí teplé ponožky na vrchol a nechávají se po celou noc.
z propolisu
Budete potřebovat: viscerálního tuku, propolis, pár kapek oleje Tea Tree.
Tuk se roztaví, nechá se mírně vychladnout, do něj se přidá propolis a odkapává se čajový olej. Pak se naložte na poškozená místa.
Vitamin
Budete potřebovat: kakaové máslo, vitamíny „Aevitem“.
Kakaové máslo se zahřívá ve vodní lázni, mírně se ochladí a přidá vitamíny "Aevit" v kapalné formě.Poté se hojně položil na paty.
Cibule masti
Budete potřebovat: cibule, olivový olej, včelí vosk.
Sklenici nakrájené cibule je rozložena ve sklenici olivového oleje. Když se ochladí, olej by měl být filtrován, nasazen na vodní lázni a přidán 30 gramů včelího vosku. Když se vosk úplně roztaví a rozpustí v oleji, odstraňte masť z ohně a nechte ji vychladnout. Použijte ji na čistou, pálenou pokožku.
Co nemohu dělat?
Spuštění ošetření trhlin na paty, měli bychom si uvědomit, že existují věci, které absolutně neobejde.
Mohou výrazně zpomalit proces hojení nebo dokonce poškodit.
Tak, to se nedoporučuje:
- snížit hrubé kůže s nůžkami nebo nožem .Takže můžete kůži poškodit, v důsledku toho bude proces léčby bolestný a bude muset být odložen;
- se dostává do stravy .Omezená strava může hrát zlou kachnu, nedostatek živin tělo reaguje s vytvořením nové kůry na patách;
- začnete hrát sportovní .Zvláště stojí za to čekat s joggingem, skákání, včetně lana, tanec. Je lepší začít s třídami, když je pro ni připraveno celé tělo, počínaje paty.
zabraňuje tvorbě nových trhlin
jednou zbavil hrubé kůže na nohou, určitě nebude chtít, aby ji znovu vidět na patách. Abyste tomu zabránili, potřebujete péči o nohy denně.
Pokaždé, když se pata vodních procedur by měl zpracovány pemza a po použít speciální krém pro nohy nebo jakékoliv jiné, například z nejčastějších dětí.Můžete zjemnit pokožku a rostlinný olej. Olivová je nejlepší.
Stojí za to postarat se o správné boty .Neměl by způsobovat nepříjemné pocity. V ideálním případě, pokud je vyroben z přírodních materiálů.Totéž platí pro ponožky, nepoužívejte kapronové punčochy a punčochy.
Přednostně by měly být na ty, které jsou vyrobeny z materiálů, nepropustných pro vzduch a umožňuje nohy dýchat.
Napájení také musí být udržováno pod kontrolou. Vitamíny A a B jsou nezbytné pro pokožku včetně nohou. S jejich nedostatkem bude sucho a bolest.
Ušetřete zdravé podpatky mnohem jednodušeji, než je léčit. Ale nic není nemožné!Máte-li v rezervě nějaký čas a trpělivost, můžete se zbavit i vážných problémů se zastávkami doma. Hlavním úkolem je postupovat pravidelně a ne přerušit léčbu, dokud nejsou paty čisté, měkké a něžné.
Také sledovat video o tom, jak odstranit praskliny na patkách za 3 dny:
