Pineapple - tropické ovoce, které již seznámit se s lidmi v naší zemi.
Podle lékařů, je to obrovský přínos pro organismus: ovoce obsahuje vyvážený komplex látek. Obsah
- Co je dobré pro tělo? Hodnota
- výživy a kalorický
- škodit a kontraindikace?
- Způsoby použití v lidovém léčitelství
Co je dobré pro tělo?
mohou využívat pouze vhodně vybraný ovoce( tlusté kůže, které nemají skvrny, poškození).Jíst ananas s jádrem( nejlépe na lačno pro účinné asimilaci bromelainu).
zda konzervovaný ananas užitečná? Ano, ale čerstvá je užitečnější, protože v procesu konzervárenský průmysl bromelain je zničena.
V sušené formě ananasu úspěšně bojuje s otokem.Čerstvé ovoce
:
- podporuje lepší lipolýzu( účinné látky v tomto případě je bromelain);
- dietní výrobek( 100 g 52 kcal a mnoho užitečných látek);
- využít k léčbě anginy pectoris, artritida, zánět vedlejších nosních dutin, zápal plic( obsahuje vitamíny ve velkém množství);
- posiluje imunitní systém( zvláště užitečné zařadit do jídelníčku v průběhu zimního období: vysoký obsah vitamínu C pomáhá vyrovnat se s nachlazením lepší);
- snižuje krevní tlak, brání tvorbě trombu, ředí krev( pomáhá zabránit tomu, aby varixů);
- používá k prevenci infarktu myokardu, cévní mozková příhoda( viz tento článek pro to, jak poskytnout první pomoc pro cévní mozkové příhody) vymaže cholesterol z cévní stěny;
- posiluje nervový systém( obsahuje draslík, zlepšuje dodávku kyslíku do mozkových buněk);
- zabraňuje vzniku metastáz u pacientů s rakovinou;
- odstraňuje pocit hladu( zvýšením hladiny serotoninu v krvi);
- zobrazí tělo nadbytečné tekutiny;
- zvyšuje enzymatickou žaludeční šťávy;
- zrychluje metabolismus sacharidů a bílkovin( kvůli Mn);
- je antidepresivum( zlepšuje náladu);
- zmírňuje menstruaci;
- obnovení mužské potence;
- má analgetický účinek( po delším používání bolesti v kloubech není narušen);
- používá v kosmetice k prevenci stárnutí kůže procesů;
- pomáhá zbavit se celulitidy, zvyšuje pružnost pokožky.
Fresh ananasový džus je vhodný pro lidi, kteří chtějí zhubnout. To stimuluje činnost střev, normalizuje funkci jater a ledvin. Snižuje krevní tlak, ředí krev, čistí ji z cholesterolu. Kandované více kalorií a obsahují velké množství cukru.
Nutriční hodnota a kalorický
Kalorie 100 g 52 kcal kompozice užitečné látky( g):
| Sacharidy | 11,8 |
| 0,1 | |
| tuk Protein Ash | 0,3 |
| 0,3 | |
| di- a monosacharidy | 11,8 |
| organické kyseliny | 1 |
| dietních vláken | 1 |
| vody | 85,5 |
množství vitaminů ve 100 g výrobku( mg):
| PP | 0,4 |
| E | 0,2 |
| C | 11 |
| B6 B5 | 0,1 |
| 0,2 | |
| B2 | 0,02 |
| B1 | 0,06 |
| beta karoten | obsah 0,02 |
a mikro-makroživin v 100 g( mg):
| Iron | 0,3 |
| 8 | |
| fosfor draslík sodík | 134 |
| 1 | |
| hořečnato-vápenatý | 13 |
| 17 |
škodit a kontraindikace?
Při použití produktu ve velkém množství může způsobit podráždění sliznice střeva, žaludek. Doporučuje se jíst více než půl ananasu denně.Ovoce je schopen poškodit tělo:
- jíst zkažené nebo nezralé produkt může vést k potratu;
- s častým používáním ananasové šťávy má negativní dopad na stav zubů;
- nedoporučuje lidem, kteří trpí onemocněním trávicího ústrojí( vysoká kyselost);
- možných onemocnění žaludku, je žádoucí, aby pít ananasovou dužinu s vodou, nepijte na lačný žaludek šťávy;
- nedoporučuje pro osoby se sníženou rychlostí srážení krve;
- má hypotenzní důvodu častého použití výrazné snížení krevního tlaku;
- nemohou být použity pro lidi, kteří trpí vysokou citlivostí na přípravek.
Příčiny skoliózy a léčbu doma.
o příznacích a léčbě spánkové apnoe u dětí i dospělých, přečtěte si tento článek.
Je možné se zbavit keratomas doma?http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / kozhnye-bolezni / keratoma.html
Způsoby použití v lidovém léčitelství
použitého pro zvýšení enzymatické žaludeční šťávy: doporučuje, když jí plátek čerstvého ananasu nebo džusu( zejména při použití ve velkém množství masa, tuku),
Lidé, kteří trpí nadváhou těla, jíst ananas pomáhá zbavit tělo přebytečné tekutiny, posiluje proces trávení tuků, zlepšuje metabolické procesy. Je to ideální produkt pro hubnutí.Když
otok a sklon k trombóze doporučené denní pití ananasové šťávy( 250 ml) nebo ½ jíst čerstvé ovoce.
K odstranění kuřích ok dát k němu v noci z ananasu buničiny, v dopoledních hodinách, aby si horkou koupel, odstranění mozol.
| Jaký problém řeší | Jak používat |
| Nadváha | Rozdělte ovoce na 4 části, oddělte buničinu. Kůra a listy procházejí mlýnkem na maso, do kaše se přidávají 3 litry vody, vaří se 10 minut. Přidejte alkohol( 30 ml) a dužinu ananasu. Trvejte na týden a pijete 150 ml denně třikrát za 30 minut.před jídlem. |
| Křečové žíly | 150 ml čerstvé šťávy denně. |
| Katarální onemocnění | Napijte nápoj denně z džusu ananasu s kvasem( 200 ml), několik kapek citronu a lžíce medu. |
| Glistulární invaze | Z listů a masa z ovoce připravte odvar( ananas se nalije vodou, vařil), pít během dne x x krát. |
| Toxikóza u těhotných žen | Denní nápoj 1 sklenici šťávy bez vychování z postele. |
| Dermatitida | Nanášejte ananasovou pokožku čerstvými listy rozmarýnu, vařte. Promyjte vývar s postiženými oblastmi, použijte na pleťové vody. |
Používání ananasu posiluje paměť, urychluje myšlení, eliminuje únavu, obnovuje sílu, zlepšuje náladu.
Nabízíme také sledování užitečného videa k tématu článku:
