Masáž s osteochondrózou hrudní páteře a cervikální lézí

Léčba osteochondrózy hrudní páteře

Masáž s osteochondrózou hrudní páteře je považována za důležitou součást komplexní léčby této patologie.

Navzdory skutečnosti, že taková lokalizace léze je dost vzácná, může způsobit problémy pro každou osobu, zejména pro ty, kteří dosáhli pokročilého věku.

Znalost principů terapeutické masáže vám pomůže zbavit se mnoha bolestivých projevů, které porušují obvyklý způsob života. Opravte, že vám umožní dostatečně výrazný terapeutický účinek.

Podstata postupu

Osteochondrózou páteře je degenerativní porucha struktury intervertebrálních disků, která vede k uvolnění vláknitého kroužku a jeho následnému zničení pod vlivem pronikajícího buničiny tkáně. Patologie se postupně rozvíjí s výraznou postupností.

V počátečním stádiu, v důsledku poruch v krevním oběhu a metabolismu, sušení buničiny jádra, což vede k posunu mezibuněčného disku a vzniku mikroskopických trhlin ve vláknitém kroužek. Výměna disků způsobuje oslabení a prohýbání svalových tkání a vazy, což výrazně zhoršuje vertebrální fixaci a zvyšuje riziko jejich posunutí vůči sobě i při malém zatížení. Tento proces vyvolává nestabilitu systému obratlovců. V této fázi je nejúčinnější terapeutická masáž, která pomáhá posílit svalovou fixaci obratlů.

Co je dobré pro osteochondrózu? Při masáži působí na svalovou tkáň, kůži, podkožní tukové tkáně a Další struktury v postižené oblasti páteře, které stimulují krevní oběh a buňku potraviny. Během postupu se používají reflexní vztahy.

Principy masáže

Při vývoji hrudní osteochondrózy se technika masáže liší od typických technik. Hlavní použité metody: hladení, hnětení a tření.

Metody drastického nárazu se nedoporučují. Velmi omezené použití je ponecháno pro vibrační metody - lehké vibrační pohyby podél páteře jsou možné.

Účinně projevuje terapeutickou masáž bodového typu.

Masáž s hrudní osteochondrózou poskytuje následující pozitivní výsledky:

• snížení intenzity bolestivého syndromu v postižené oblasti;
• normalizace krevního a lymfatického oběhu v hrudní oblasti páteře a páteřních svalových tkání;
• eliminaci křečí, snižování svalového napětí, normalizace svalového tonusu;
• zvyšuje svalovou sílu, což pomáhá udržet stavce v posunu;
• zvýšený trofismus chrupavčitých tkání v meziobratlové zóně.

Léčebná masáž a schéma jejího držení by měl lékař předepisovat po diagnostických studiích a stanovení fáze vývoje onemocnění.

Postup je doporučen za následujících okolností:

• častá bolest v hrudní oblasti páteře;
• omezení mobility;
• přítomnost svalového napětí a křeče;
• výskyt respiračních problémů na pozadí vývoje osteochondrózy.

Kromě toho existují kontraindikace k postupu masáže:

• arteriální hypertenze nebo hypotenze;
• nemoci spojené s poruchou krevního oběhu v akutní formě;
• pravděpodobnost vnitřního krvácení;
• hematologické a kardiologické patologie;
• tromboflebitida a cévní onemocnění, jako je ateroskleróza, aneuryzma, angiitida;
• zvýšená tělesná teplota;
• febrilní stav, zejména s ARI, ARVI;
• projevy zánětlivých nebo purulentních reakcí akutní povahy;
• těžké zranění;
• pooperační rehabilitace;
• skleróza mozkových cév;
• nádorové procesy;
• cholelitiáza a urolitiáza;
• u žen období těhotenství a menstruace;
• přítomnost kožních anomálií v místě expozice (bradavice, vředy, mateřské znaménka, purulentní vyrážky).

Jemný postup

Terapeutická masáž s osteochondrózou hrudní části páteře začíná v šetřícím režimu. V tomto případě jsou zohledněny následující doporučení:

1. Postup je prováděn během doby remisí, ale podle uvážení lékaře může být proveden v subakutní a dokonce akutní fázi onemocnění. Optimální čas je zahájení postupu - 3-4 dny po jmenování terapeutické léčby. Hlavní oblasti působení: horní oblast zad, ramen a ramene.
2. První postup se provádí bez významného zvýšení svalového tonusu, tj. snadné pohyby.
3. Během masáže se vezme v úvahu věk pacienta. U mladých lidí je prioritou účinek na svalovou tkáň. Léčba starších pacientů je zaměřena na léčbu spinoidních procesů a hlavní metodou je tření.
4. Účinnost masáže se zvyšuje kombinací s fyzioterapií (elektroforéza, diadynamoterapie).

Masážní technika je založena na následujících akcích. Postup začíná na místě zad, kde je bolestivý syndrom méně výrazný s postupným přechodem do zón bolesti. Při jednostranné osteochondróze začíná masáž zdravou polovinou zádechu.

Klasická technika

Klasická masáž s osteochondrózou se obvykle provádí v době, kdy je pacient v ležaté poloze na břiše.

Postup začíná hladením a pak pokračuje hnětení a stisknutí zad. Nejintenzivnější dopad by měl být v oblasti lopatky.

Takový pohyb se provádí: zdvihání od dna lopatky až po krk, střídavě po obou stranách.

Komplexní léčba zahrnuje masáž lehkého krku. Stroskování probíhá směrem dolů.

Postup pokračuje stlačením v horní části dorzální oblasti, přičemž pohyby jsou prováděny podložkami prstů. Celkově se na obou stranách doporučuje 4-6 takových opatření.

Po této masáži prsních svalů se provádí. Tato sekvence metod se používá: zdvihání, stlačení, hnětení, třepání světla a opětovné posunutí. Následující pohyby se opět přesouvají do cervikotorakální zóny.

Důležitou fází postupu je tření podél páteře. Akce se začínají v oblasti okcipitální kosti se svahem dolů směrem k hrudní oblasti.

Účinky by měly být co nejvíce blízké osi páteře. Masáž je prováděna s maximálním uvolněním krčních a hřbetních svalů.

.

Po broušení by měly být 3-5 údery a stlačování. Nakonec je zapotřebí další hladení.

.

Pokud je hrudní osteochondróza doprovázena bolestivými pocity v rameni, provede se další masáž ramenního kloubu.

V následujících zasedáních začíná postupné snižování lehkých úderů s přidáním silnějšího efektu ve formě tření a stlačení.

Po dlouhém ošetření se základní metoda masáže stává broušením.

Celkově je předepsáno až 12 zasedání masáže. V chronickém průběhu onemocnění se doporučuje provádět kurzy těchto účinků každé 3-4 měsíce.

Maximální frekvence je 1krát za 2 měsíce.

Masáž s osteochondrózou hrudní části obratle je důležitá v rámci konzervativního léčení patologie.

Takový účinek dává pozitivní efekt pouze tehdy, pokud je správně prováděn a přitahován zkušenými maséry.

.

Schéma, trvání a počet procedur by měl lékař předepisovat s přihlédnutím k charakteristikám organismu a stádiu vývoje patologie.

.

Zdroj: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/massazh-grudnogo-otdela.html

Masáž s krční hrudní osteochondrózou hrudníku

Masáž s cervikálně-hrudní osteochondrózou hrudní oblasti se týká nelékavých metod terapie patologicky napjaté zóny.

Vznik a vývoj této nemoci, která léčiva kvalifikuje jako osteochondrózu cervikohorové oblasti, předchází řada faktorů, jak dědičných, tak somatických.

Příčiny patologie

Nemoc je považován za zcela běžný mezi dospělou populací, ale také u dětí. Vývoj choroby předchází fyzikální faktory:

• porušení postoje, což vede ke stlačení obratlů, jejich ohýbání;
• nadváha;
• sedavý životní styl.

Zanedbatelný postoj k páteři, projevující se odmítáním fyzické aktivity, nesouladem pravidla správného držení těla, nevhodná a nadměrná výživa postupně vedou k deformaci dorzální obratle. První, kdo převezme dopad obratlů na krk, pak patologii uchopí hrudní páteř.

Ze somatických faktorů, které přispívají k vzniku porušení struktur cervikální a hrudní páteře, lékaři identifikují:

• hormonální poruchy;
• metabolické poruchy;
• nervové napětí na pozadí stresu;
• infekčních nemocí.

Symptomatologie patologických stavů páteře

Symptomy, proti kterým dochází k osteochondróze cervikotoraky, jsou různé, takže onemocnění je často definováno jako dystonie, srdeční selhání, angína, zubní porážka.

Mezi hlavní příznaky patologie patří:

• syndrom bolesti v rameni, oblast horního kmene;
• ostrý bolest v hrudi, intenzivní inspirace;
• časté bolesti hlavy, vegetativní syndrom;
• bolesti zubů;
• patologické pocity na krku, horní končetiny, necitlivost;
• ostré tlakové skoky;
• nespavost, potíže s usínáním;
• zvýšená podrážděnost, změny nálady;
• tuhost pohybů v horní části kufru.

Symptomatická obraz krční a hrudní osteochondróze je založeno na koncentraci bolesti v různých oblastech, příznaky oběhových poruch mozku cév. Pouze lékař dokáže zjistit skutečnou příčinu příznaků a provést komplexní diagnostické a klinické vyšetření.

Základní principy léčby

Během exacerbace nemoci je terapie předepsána jako komplexní, protože je nezbytné zajistit odstranění zánětlivého syndromu. Komplex terapeutických postupů zahrnuje:

• léčba léky a léky;
• fyzioterapeutické postupy;
• speciální fyzické cvičení.

Léčba lékaře je předepsána současně v několika směrech, protože je nutné zastavit syndrom bolesti, odstranit zánět, snížit napětí ve svalech. K tomuto účelu používejte protizánětlivé, antispastické, anestetické léky včetně steroidů.

Mezi nemedicínské metody ovlivňující zaměření onemocnění patří masáž s cervikotoraktickou osteochondrózou, terapeutická tělesná výchova, terapeutická gymnastika.

Nežádoucí terapie

Účinnou složkou komplexní léčby je koupání, magnetoterapie, elektroforéza.

Při osteochondróze cervikální oblasti je účinný jednoduchý komplex, který může pacient provádět nezávisle:

1. Každou hodinu během dne, odjíždějící na čerstvý vzduch, překračujte ruce zámkem na zadní straně hlavy. Provádějte otáčky ze strany na stranu a přidržujte polohu těla na několik sekund při každém otočení. Vdechování je hluboké.
2. Posaďte se na pevnou oporu, narovnejte si záda a nechte střídavě sjíždět vlevo a vlevo, přičemž se budete pohybovat po dobu několika sekund.
3. Opřel se o hlavu a snažil se střídavě dosáhnout pravého a levého ucha. Začněte to dělat s 2 krát v pravé a levé straně, což vede k maximálně 10.

Při osteochondróze hrudní oblasti se do seznamu cvičení zařazují pohyby prováděné v poloze na levé straně na rovnom povrchu:

1. Lehce na zádech, nohy střídavě táhnou k hrudi a několikrát pomalu se snižují.
2. Zapněte žaludek, poklekněte a narovnejte ruce. Poté co nejvíce ohněte záda. Vraťte se do počátečního stavu a pomalu se ohněte k podlaze. Počet přístupů je několikrát, s malými časovými intervaly.
3. Lehněte si na podlaze, uvolněte se, zvedněte se po úplném zotavení dechu.

Technika masáže

Masáž je považována za důležitou součást léčby bez léků.

Odborníci tvrdí, že postup by měl být prováděn bez ostrých, stlačovacích pohybů bez manuálních technik.

Masáž s cervikální osteochondrózou se týká kategorie uklidňující, uvolňující a mírné procedury. Hlavní úkoly těchto manipulací jsou:

• uvolnění svalového křeče;
• úleva od bolesti;
• obnovení průtoku krve a cirkulace.

Vzhledem k riziku možného náhlého náhlého zvýšení krve do hlavy, který způsobuje mrtvici, masírování postižené oblasti by mělo pečlivě sledovat stav pacienta. Jakmile pacient pocítí pulzaci krve v chrámech, postup by měl být zastaven.

Masáž pro osteochondrózu cervikální a hrudní páteře se provádí v následujícím pořadí:

• masáž v krku;
• mělké broušení hlavy;
• masáž oblasti obratlů;
• masáž ramenní zóny;
• tření hrudní oblasti se zvýšenou masáží zóny oblasti skapulární.

Masáž cervikotorakální páteře je ve stádiu exacerbace nemoci zakázána, navíc:

• těhotné ženy;
• hypertenzní pacienti s exacerbací;
• pacienti s plicní tuberkulózou;
• s nádorovým růstem;
• s kožními chorobami v oblasti masáží.

Zdroj: http://proosteohondroz.ru/lechenie/massazh-pri-shejno-grudnom-osteoxondroze.html

Masáž s hrudní osteochondrózou

Masáž je jedním z nejúčinnějších způsobů léčby osteochondrózy. Působí na postiženou oblast páteře, svalových vláken, kůže, podkožní tukové tkáně a další struktury prostřednictvím zprostředkovaného, ​​včetně reflexního účinku.

Když je onemocnění lokalizováno v hrudní páteři, masáž má některé důležité rysy.

Při postupu je třeba je vzít v úvahu. V této anatomické zóně existují určitá omezení vlivu na svalová vlákna.

Zvláštní pozornost je věnována reflexním vztahům.

Masáž snižuje bolest

Účinnost masáže

Při léčbě osteochondrózy hrudní oblasti se používá klasická a akupresura. Postup má současně několik terapeutických účinků:

• snižuje bolest v postižené oblasti;
• zlepšuje lymfodrenáž a cirkulaci v hrudní oblasti páteře a ve svalech zad;
• pomáhá eliminovat patologické napětí svalů, jejich křeče;
• zlepšuje svalový tonus;
• zvyšuje sílu svalů rukou kvůli snížení jejich hypotrofie, zlepšuje krevní oběh a normalizuje zásobování tkání;
• zvyšuje trofismus intervertebrální chrupavky.

Masáž pomáhá eliminovat svalové příčiny poruch, ke kterým dochází při hrudní osteochondróze, a také odstranit patologický zátěž zadních svalů, křeče a zlepšit lokální metabolismus, ale vzhledem k tomu, že příčinou abnormálního stresu jsou faktory páteře, budou opět provokovat popsané podmínky. Proto se pravidelně provádějí masážní kurzy s osteochondrózou hrudní, bederní, krční páteře. To pomůže zabránit relapsu onemocnění a další degeneraci tkáně.

Indikace

Masáž je obvykle předepsána po eliminaci akutní bolesti, v subakutním stádiu osteochondrózy hrudníku. Postup je indikován následujícími příznaky:

• bolestivé pocity v oblasti lokalizace patologických změn;
• omezení mobility;
• zvýšené svalové napětí;
• porucha funkce dýchání (zejména snížení hloubky inspirace a vyčerpání v důsledku výskytu silné bolesti).

Kontraindikace

Masáž se nedoporučuje v případě exacerbace onemocnění. Při jeho jmenování se považuje také zdravotní stav pacienta a přítomnost doprovodných patologií. Konkrétně není tento postup indikován u následujících onemocnění a stavů:

V případě onemocnění krve je masáž kontraindikována

• významné zvýšení nebo snížení krevního tlaku;
• akutní poruchy oběhu;
• tendence ke krvácení;
• onemocnění krve;
• srdeční patologie;
• tromboflebitida, jiné vaskulární onemocnění (ateroskleróza, aneuryzmy, angiitida);
• vysoká teplota;
• horečnaté stavy (například v ARI, ARVI);
• přítomnost akutních zánětlivých nebo purulentních procesů;
• těžké zranění;
• pooperační období;
• těžká cerebrální vaskulární skleróza;
• alergie;
• nádory;
• cholelitiáza a urolitiáza;
• menstruace;
• těhotenství;
• přítomnost na pokožce znamení, bradavice, ekzém.

Pravidla

První masáž - jemná

1. V podstatě je masáž předepisována v subakutních stádiích a stadiích remise osteochondrózy v hrudní páteři. Ideální je postup při jmenování po dobu 3 nebo 4 dnů léčby. V některých případech však může být zasedání také prováděno během exacerbace.

   Hlavním úkolem maséra je současně reflexní působení na bolesti lokalizované v hrudní nebo cervikotorakální oblasti. Takový účinek se dosahuje léčbou zdravých částí těla: horní části zad, ramena, ramena atd.

2. První zasedání by mělo být šetrné. Účinky na tělo by neměly vést ke zvýšení svalového tonusu: koneckonců, svalová vlákna mohou být silná snížit v případě intenzivního, rigidního jednání, které vyvolává zvýšení bolesti pacienta.
3. Při masáži hrudního oddělení je mladému pacientovi věnována zvláštní pozornost vývoji svalových vláken.

   Pro starší pacienty s instrumentálně potvrzenými patologickými změnami je optimální použití triturujících metod a účinků na spinous procesy považováno za optimální.

4. Pro zvýšení účinnosti masáže v osteochondróze v hrudi může být kombinací s fyzioterapií, zejména elektroforézou a diadynamickou terapií (DDT).
5. Při kompresních zlomeninách a přítomnosti osteoporózy je třeba se vyhnout intenzivní expozici. Pokud jsou příznaky osteoporózy větší než postup, je lepší odmítnout.

Způsob provádění

Při osteochondróze hrudní a jakékoli jiné formy je volba masážní techniky určována fází, klinickým obrazem a některými dalšími znaky onemocnění.

Pokud je bolest jednostranná, doporučuje se zahájit masáž se zdravou částí zad. V případech, kdy bolest pokrývá celou zadní část, je poprvé provedena masáž zadní části, při níž je bolest méně výrazná.

Vzhledem k tomu, že hrudní osteochondróza se často rozšiřuje na oblast krku, v případě potřeby je také ošetřena oblast límce. Cervico-hrudní forma osteochondrózy téměř vždy vede k porážce okcipitálních nervů.

Z tohoto důvodu postup masáže zahrnuje metody ovlivňování výstupních bodů malých a velkých okcipitálních nervů.

Osteochondróza v hrudní páteři je často doprovázena bolestivostí v horních končetinách. V takových případech se také provádí masáž rukou.
Zahrnutí do procedury léčby prvků segmentové nebo akupresurní masáže přispívá k významnému zvýšení efektivity.

Klasická masáž

Při osteochondróze se technika klasické masáže významně neliší od tradičních technik. Používají se klasické techniky: hladení, hnětení, broušení.

Techniky šoku se nedoporučují. Téměř zcela chybějící a vibrace.

Nicméně lze použít některé vibrační techniky - například vibrační působení podélně podél obratlové kolony.

Během zasedání se doporučuje, aby pacient byl v poloze ležet, ačkoli část masáže může být provedena v sedě. Další video obsahuje klasickou masáž zad:

Zvláštní pozornost by měla být zaměřena na horní část zad, oblast lopatky.

V této části jsou zdvihy prováděny z dolního úhlu lopatky směrem k krku (střídavě po obou stranách).

Pak se provádí masáž ramen:

• stlačování - až 8krát;
• stlačování - 5krát;
• hnětení - až třikrát.

Pokud pacient sedí, podobné techniky mohou být prováděny na velkých prsních svalech.

V horní části chrbta jsou prsty po čtyřech stisknutích na každé straně jděte do konce hrudní oblasti zad a vytlačte horní část ramena (trapézní svaly).

Poté jděte na hladení krku a pak opakujte masáž svalů v hrudní části v následujícím pořadí:

• stroking;
• stlačení;
• hnětení;
• mírné třesení;
• stroke.

Pak znovu přejděte na oddělení cervico-hrudníku.

Dalším krokem je tření páteře. Vyrábí se od okcipitální kosti do hrudní oblasti, co nejblíže k příčkám obratlů.

Během broušení by měl být krk a zadní část pacienta extrémně uvolněná, což umožňuje masérovi najít boční a spinoidní procesy obratlů a optimálně je vyřešit.

Po třepení následovalo několik úderů, následovalo 3-4 stlačování a tolik stlačení. Tato fáze končí hladením.

Další část masáže doporučená pro osteochondrózu prsu je opakováním horní masáže oddělení chrbta s následným pečlivým broušením páteře pak opět prochází zpracováním hrudníku oddělení. Masážní techniky se provádějí v takovém pořadí: hloubení - stlačení - hnětení - hloubení.

Po zastavení bolestivého syndromu se sníží počet strokových technik a naopak se zvyšuje počet tlačítek, hnětení a tření. Během posledních masážních zasedání s hrudní osteochondrózou se stane hlavní metodou broušení.

Je také možné použít jiné techniky. Pro větší jasnost a správný výkon masáže v osteochondróze na hrudi se doporučuje sledovat video:

Akupresura

U hrudní osteochondrózy je akupresura velmi účinná. Používá se jak pro změkčení symptomů, tak pro fixaci a zlepšení výsledků klasické masáže.

Akupresura je účinná při osteochondróze

Chcete-li provést tento postup, zvolte body bolesti a akupunktury.

Bod je ovlivněn kruhovým pohybem s podložkami prstů (střední nebo index). Nejprve jsou drženy ve směru hodinových ručiček, pak proti nim.

Doba expozice je od 2 do 3 minut. Síla a intenzita deprese by se měly postupně zvyšovat.

.

Postup je prováděn pomocí tří prstů: prostřední, indexový a velký (s podložkou na prsty nebo s tlakem na nehty).

.

Při akutní osteochondróze by měla akupresura zahrnovat následující techniky:

• stisknutím prstu;
• lepení prstů;
• hnětení;
• nehty prick.

Bod může být vystaven vysoké, střední nebo slabé intenzitě.

• Silný účinek má uklidňující (inhibiční) účinek. Optimální doba trvání je 3-5 minut.
• Průměrný účinek také vede k uvolnění, ale má kratší dobu a není tak účinný.
• Slabý efekt vytváří vzrušující efekt, provádí se rychle a silně. Jeho trvání je až 30 sekund. Při osteochondróze a jiných nemocech páteře se tato metoda akupresury nedoporučuje.

Když je patologický proces lokalizován v hrudní páteři, dochází k bolesti v oblasti hrudníku, v mezikostálním prostoru, v oblasti srdce. Abyste je odstranili, brzdný účinek je na následujících bodech:

Schéma akupresury

1. BLUE-JIAN;
2. SZU-SAN-LEE;
3. HE-GU;
4. Wai-Guan;
5. ČÚJ-ČI;
6. ANO-ZHU;
7. FAY-SHU;
8. BLUE-SHU;
9. DU-SHU;
10. GE-SHU;
11. GAN-SHU;
12. DAN-SHU;
13. PI-SHU;
14. YUN-MEN;
15. Yu-ZHUN;
16. LIN-SUY;
17. TAN-ZHUN;
18. BU-LAN.

Zasedání: trvání, frekvence, plný kurz

Při osteochondróze hrudní formy mohou první zasedání klasické masáže trvat 5 až 7 minut, doba trvání následujících může být až 12-15 minut. Kurz obvykle zahrnuje 8 až 10 procedur.

Aby se zabránilo zhoršení choroby a jejímu vývoji, doporučuje se provádět 2-3 cykly ročně. Maximální počet návštěv je v průběhu roku 6.

Pokud jde o bodovou masáž, v hrudní formě osteochondrózy je předepsán kurz sestávající z 12 sezení (maximálně). Je-li to nutné, může se opakovat za měsíc.

Při absenci terapeutického účinku po ostatních kúrach se používají jiné metody léčby.

Vyhledejte odborníka

Nejjednodušší je obrátit se na svého lékaře nebo do registru zdravotnického zařízení. Maséři jsou k dispozici ve všech veřejných zdravotnických zařízeních.

Dokonce je jednodušší nalézt kvalifikovaného maséra v soukromé klinice: téměř vždy používají odborníky, kteří provádějí masáž v souladu s doporučeními ošetřujícího lékaře.

Speciální video kurzy umožňují naučit se základní masážní metody, které zabraňují osteochondróze nebo zmírňují její příznaky:

Zdroj: http://pozvonki.com/lechenie/massazh/pri-grudnom-osteokhondroze/

Osteochondróza cervikotorakální páteře

Chcete-li porozumět mechanismu osteochondrózy, je třeba začít s tím, co je samotná páteř a osteochondróza.

Páteř se skládá z obratlů, jejich propojení je zajištěno intervertebrálními kotouči. Disky jsou jakousi silnou pružinou, která dokáže řídit všechny příchozí zatížení.

Zatímco disky jsou zdravé, páteř nemůže trpět ani při výrazném přetížení. Když začíná osteochondróza, začínají vážné změny: kostní tkáň roste ("kohoutek" v oblasti cervikálních obratlů).

Z tohoto důvodu se lumen meziobratlových kanálů zužuje, což způsobuje stlačení cév a nervových zakončení.

Objevují se osteofyty - druh kosterních výrůstků na tělech obratlů, které tlačí na svalovou vrstvu s rostoucí intenzitou. To narušuje práci disku, stane se nižší a již nemůže plnit své úkoly.

Osteophyty, dosahující maximální velikosti, mohou vytlačit páteřní tepny. Výsledkem je narušení průtoku krve, hladování kyslíkem a narušení míchy a mozku.

Příčiny

Důvody vzniku tohoto onemocnění jsou mnoho, téměř každý z nich je výsledkem nezodpovědného postoje člověka k sobě:

1. nesprávné držení těla;
2. nadváha;
3. sedavý životní styl;
4. nedostatek fyzické aktivity;
5. podvýživou.

Nesprávné držení těla způsobuje kontrakci obratle, oheň pod fyzickým vlivem. První trpí krkem, pak je postižena hrudní páteř. Potraviny chrupavkové tkáně disků jsou zlomené, což vyvolává jejich deformaci.

Disk má špatný tvar: vypadá to, že vyčnívá nad celou páteř. Tato poloha disků poškozuje míchu, narušuje vodivost nervových impulzů.

Všechny tyto procesy se spojují do jednoho, což vede k nevratné dystrofii struktur cervikální a hrudní páteře.

Příčiny, které také přispívají k rozvoji onemocnění:

• hormonální poruchy;
• porušení metabolických procesů;
• duševní stres, stres;
• těžká hypotermie;
• infekce.

Symptomy

Osteochondróza cervikotorakální oblasti má příznaky, které umožňují podezření na onemocnění a pozastavit její vývoj v čase. Skupiny symptomů jsou kombinovány do syndromů. Existuje několik syndromů: radikulární, syndrom obratle, srdeční syndrom.

• Syndrom vertebrální arterie (cervikální migréna) dochází ke stlačení samotné tepny (osteophyty, kýly). Charakterizovaná olizující bolestí, která se šíří do chrámů, čelní laloky. Bolest je obvykle trvalá, intenzivní, útok se může zvyšovat s pohybem. Někdy se vyskytují poruchy sluchu, rozostřené vidění, slabost, nevolnost.
• Radikulární syndrom, nejčastější ze všech druhů. To se projevuje v okamžiku, kdy dochází ke ztuhnutí nervového procesu, bolest vyzařuje lopatky směrem k hrudi a chytá rameno. Taková bolest zasahuje do pohybu, v lopatkách jsou lumbago. Pokud je postižena levá část, mohou se objevit známky srdečního selhání, tachykardie. Nemyut prsty, člověk cítí mírný chlad.
• Srdeční syndrom se projevuje jako typická angina pectoris. Přípravy z útoku druhého nepomáhají, bolest roste a může zůstat v hrudníku několik hodin.

Při exacerbaci osteochondrózy člověk cítí bolest v hlavě, ztuhlost svalů, slabost, nekontrolovanou změnu nálady.

Chuť k jídlu se může změnit, mizí úplně, je ospalost. Bolest se šíří přes zadní část hlavy, pulzuje v chrámech, dává do hrudníku, existuje pocit zúžení.

Autonomní poruchy jsou odlišné: třes, nepravidelný srdeční tep.

Diagnostika

Provádí se na základě těch stížností, které pacient provádí.

Vzhledem k tomu, že zvláštností cervikotorakální osteochondrózy je množství stížností simulujících onemocnění srdce, žaludku a dalších vnitřních tělo, první místo v diagnóze je plnohodnotné vyšetření terapeutem, který je vyloučí nebo potvrdí nemoci.

Pokud je kardiogram, EGF, fluorografie, celkový krevní test, profil krevního tlaku bude normální a bolest a tuhost v cervikorakální páteři totálně narušují pacienta, je zobrazeno předběžné vyšetření neurolog.

Neurológ vylučuje vážná onemocnění mozku a míchy (bolesti hlavy mohou způsobit, například, nádor nebo aneuryzma) vytvoří nebo nainstaluje oddělení, ve kterém se vyvinula osteochondróza, její stupeň a zvolí vhodnou léčbě.

K tomu se vedle standardní inspekce vztahuje i následující:

• roentgenografie páteře v různých projekcích;
• počítačové tomografické vyšetření, které jasně zobrazuje chrupavky a krevní cévy, na rozdíl od jednoduchých rentgenových paprsků;
• MRI. Při tomto typu vyšetření nedochází k ozařování pacienta, protože se obraz získává pomocí magnetických polí.

Léčba

Jakmile je diagnóza stanovena, pacientovi je přiděleno množství léků určených k zastavení bolesti a stimulování správného metabolismu meziobratlových disků. Pro odstranění bolesti jsou obvykle jmenováni:

• ibuprofen;
• diklofenak;
• ketorol.

Tyto léky mohou být podávány jak ve formě tablet, tak ve formě intramuskulárních injekcí. Je třeba poznamenat, že škodlivý účinek na žaludeční sliznici nezávisí na způsobu podávání, protože účinek léčiva se po navázání na proteiny v krvi stále projevuje totéž.

Lokálně určené jsou rušivé a oteplovací masti tohoto druhu, jako je Capsicum nebo Fastumgel. Pro obnovu poškozených tkání a zastavení destruktivních procesů jsou chondroprotektory jmenováni například chondroxid.

Kromě toho je příjem vitaminů předepsán za účelem všeobecného posilování těla. Při svalových křečích můžete použít Medocalm, který může relaxovat a snižovat svalový tonus.

Někdy se používají alternativní metody léčby: manuální terapie, osteopatie, akupunktura.

Také velký význam je věnován ortopedickým úpravám, například v hlavě Shants. Pomůže odstranit syndrom silné bolesti v hlavě, uvolní krk.

Pacient s osteochondrózou potřebuje plnohodnotný denní režim včetně správné výživy. Doporučuje se revidovat rozvrh a pracovní den: přidělit čas potřebný k odpočinku pro páteř. Užitečné procházky, zvlášť ráno a večer v kombinaci s jednoduchou gymnastikou.

Cvičení cvičení

Ideální pro plavání, což vám umožňuje udržet páteř ve správném stavu a podporovat práci svalů.

Jednoduché cvičení, které pomohou odstranit příznaky onemocnění:

1. každou hodinu vyrazit do vzduchu. Vytvořte "zámek" z rukou na zadní straně hlavy a pomalu otáčejte oběma stranami s časovým zpožděním. Nespěchejte, uvolněte hlavu myšlenek a hlouběji dýchte;
2. je možné u stolu: vyrovnat přesně co nejvíce a hladce dělat svahy v různých směrech. Pomalu, trochu zpožděné ve všech svazích;
3. trochu mu hodit hlavu a pokusit se dosáhnout každého ucha k rameni. Cvičení začíná dvakrát na každé straně a zvyšuje se až desetkrát.

Doma můžete uvolnit páteř, pokud ležíte na desce nebo na rovné ploše. Je nutné několikrát natahovat nohy zase na hruď a pomalu je snižovat. Pak se převraťte na břicho, opřete se o kolena a pokud možno pomalu ohněte záda.

Pak se pomalu vraťte do předchozí polohy zadní části a pomalu se ohněte k podlaze na maximum. Dělají tyto deformace několikrát, s časovým zpožděním v každé představě. Po cvičení ležejte na podlaze a postavte se až po úplném zotavení dýchání.

Na videu je další sada cvičení:

Masáž

Nenápadná masáž, ale existují omezení. Masáž by měla být jemná a uklidňující, bez manuálních technik. Manuální terapie s cervikotoraktickou osteochondrózou je zřídka způsobena aktivním odlivem krve, který může způsobit mrtvici. Úkoly masáže:

• uvolněte svalové křeče;
• zmírnit bolesti;
• obnovit průtok krve.

Všechny pohyby by měly být jemné, s lehkým a bezbolestným tlakem, musíte masírovat: krk, hlava, páteř, ramena, hrudní oblast a věnovat zvláštní pozornost lopatce. Pacient by měl zastavit masáž, pokud pocítí bolest nebo pulzaci ve svých chrámech.

Profylaxe a prognóza

Pro prevenci onemocnění je třeba jednou ročně sledovat sami sebe k ortopedovi s cílem zjistit zakřivení nebo jiné deformace páteře včas.

Nedovolte úplné uvolnění svalového tonusu, udržujte optimální hmotnost. Je nutné jíst potraviny obohacené vápníkem.

Je důležité jíst vitamíny, pokud možno v naturáliích.

Prognóza léčby osteochondrózy je příznivá pro pacienty, kteří se zabývají vlastním onemocněním a léčí onemocnění, krmí tělo a splňují všechny předpisy specialistů.

Zdroj: http://www.neuroplus.ru/bolezni/osteohondroz/osteohondroz-sheyno-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html

Jak správně masírovat při osteochondróze hrudního kloubu páteře?

Masáž je nedílnou součástí plnohodnotné léčby osteochondrózy hrudníku.

Pomáháodstranit bolest, zlepšuje metabolismus v postižené oblasti páteře, posiluje podpůrné svaly, zpomaluje průběh zánětlivých reakcí a uklidňuje nervový systém.

Alepamatujte si, že účinek masáže je dočasný. Abyste předešli opakování, masáž by měla probíhat pravidelně.

Indikace a kontraindikace

Masáž hrudní oblasti se doporučuje pacientům s osteochondrózou jakopreventivní opatření.

Takovou masáž můžete udělat poakutní bolestiv postižené oblasti páteře již byly odstraněny.

Primární cílTento postup má pacientovi zmírnit příznaky jako:

• bolest v oblasti postižených obratlů;
• snížená mobilita;
• nadměrné svalové napětí;
• narušené dýchání.

Kontraindikace masážev následujících případech:

• exacerbace osteochondrózy (exacerbace se zvýší);
• hypertenze nebo hypotenze (zvýšený nebo snížený tlak);
• kardiovaskulární nemoci (srdeční patologie, ateroskleróza, tromboflebitida atd.);
• zvýšená teplota;
• horečka;
• přítomnost akutních ložisek zánětu, nádory, těžká zranění;
• rehabilitační období po operaci;
• cholelitiázy nebo urolitiázy.

Pozor prosím!Někteří lékaři se domnívají, že během exacerbace nemoci nemusí zcela opustit masáž.

Mají pravdu - existují měkké technikybude neškodné. Kromě toho může být masáž prováděna pouze na těch částech těla, které nejsou náchylné k nemoci, s cílem reflexně ovlivnit bolest v poškozené oblasti páteře.

Důležité:Alena Zernovitská, známá bloggerka, sdílela autorský předpis pro masku mládí pro osobu, která má více než 5 let!

Přečtěte si to úplně

Ale v každém případě je masáž během exacerbace spojena s některýmipodílu rizik.

Vlastnosti a techniky terapeutické masáže pro osteochondrózu hrudní páteře

Pacientům jsou předepsány masážní kurzyv subakutní fázinebo po ukončení exacerbace (přibližně čtvrtý den remisí). V závislosti na klinickém obrazu může mít postup různé vlastnosti.

S lokalizovanou bolestí, masáž začíná zdravými oblastmi zad. Pokud bolest postihuje celou záda, měla by začít z oblastí, kde jsou nejméně vyjádřena.

Při šíření bolestina ruce masáž horních končetin. Během masáže se používá několik technik: hladení, stlačení, hnětení, tření a protřepávání. Klepání a vibrace jsou nežádoucí, protože mohou způsobit novou exacerbaci.

Je žádoucí, aby byly první zasedáníco nejšetrnější- provádějte s malou intenzitou a na krátkou dobu. Nadměrné svalové napětí může způsobit ještě větší bolest.

Předpoklademúspěšná masáž je správná poloha pacienta, ve které může zcela uvolnit celé tělo. Ideální pozice - vleže. Máte-li speciální masážní židli, můžete posedět v posezení.

Sekvence masáže:

1. Začněte s hladením a pak vymačkněte a hněte. Postup se opakuje čtyřikrát.
2. Zvláštní pozornost je věnována oblasti mezi čepelky. To by mělo být vytaženo ze spodku lopatky k krku sedmkrát z levé a pravé strany.
3. Po ploše mezi lopatkami jsou masírovány ramenní popruhy. Na obou stranách je osm tahů, čtyři stisknutí a hnětení.
4. Postup pokračuje masáží krku: devět úderů od zadní části krku k zadní straně.
5. Krk se masíruje znovu. Začněte s hladením (6krát), pokračujte ve stlačování a hnět (3krát) a potom se techniky opakují ve stejném množství, ale v opačném pořadí.

1. Přechod na hrudní svaly. Přijímání se provádí v následujícím pořadí dvakrát: hladení, stlačení, hnětení, protřepání a opětovné posunutí.
2. Postup z bodu č. 5 se opakuje.
3. Přechod na páteř. Použitá metoda je tření padů prstů. Postup je prováděn oběma rukama od dvou stran od shora dolů nejprve jedním prstem, pak dvěma, atd.; na každé straně čtyřikrát. Následovala hladení (6krát), stlačení (3krát), hnětení (3krát). Jako poslední akord - opakované hladení.
4. Vraťte se do horní části zad. Každý příjem se koná třikrát.
5. Znovu masírujte krk. Výkony se provádějí v následujícím pořadí: posun (třikrát), stlačení (4x), hnětení (5krát). Poté se dvakrát hladí, vytlačuje a třese páteř.
6. Vraťte se do hrudníku a čtyřikrát opakujte všechny triky v obvyklém pořadí. Pak se věnuje pozornost sternokleidomastoidnímu svalu - oblast se pětkrát masíruje prsty s prsty, čtyřikrát se hněte a šestkrát se pohne.
7. Zasedání končí všeobecnou masáží zad, krku a ramen.

Akupresura s hrudní osteochondrózou

Příznivý účinek na pacienty s osteochondrózou v hrudníkuakupresura. Pomáhá nejen zmírnit příznaky, ale také zajišťuje výsledky klasické masáže.

Důležitou výhodoubodová masáž je, že může být použita během exacerbace osteochondrózy s cílem k odstranění bolesti, zatímco klasická masáž během tohoto období, zpravidla, je kontraindikován.

Během postupuMasér ovlivňuje prsty na určitých místech těla spojených s problematickými částmi těla.

V případě hrudní osteochondrózy jsou potřebné body umístěné na obou stranách páteře mezi trávnatým procesem prvního bederního obratle a sedmým krční stavtem.

Při bodové masáži může být bod vystaven nízké, střední a vysoké intenzitě. Doba trvání slabého účinku -až 30 sekund.

Tlak na bodse provádí rychle a silně. Podporuje nárůst síly a vzrušení, které pacient nepotřebuje osteochondrózu.

.

Proto v případě akupresury, jejímž cílem je odstranit příznaky osteochondrózy, používejte silný a střední účinek, který má uklidňující účinek.

.

Klasická a akupresura, samozřejmě, nemůže být jediným prostředkem při léčbě prsní osteochondrózy.

Požadovánojsou zdravotní péče a fyzioterapie.

Nicméně masáž, jako další léčba, může značně usnadnit život pacienta, eliminovat příznaky a zlepšit zdraví.

Alenezapomeňte, že maximální účinek z masáže vám pomůže dosáhnout pouze odborníka. Nezávislé pokusy s největší pravděpodobností silně neškodí zdraví, ale osteochondróza se může zhoršit.

Zdroj: http://kosmetsovet.com/telo/protseduryi-dlya-tela/massazh/lechebnyiy-massazh/massazh-pri-osteohondroze-grudnogo-otdela-pozvonochnika.html