Stlačení: důsledky pro tělo

Čím nebezpečnější jsou ploché nohy dospělých a jejich důsledky pro tělo

Zdravá noha je správné přirozené spojení pohyblivých kostí, které tvoří dva klenby. Kvůli této funkci zajišťují klenby funkci tlumení během pohybu osoby a přispívají k úlevě od zatížení nohou.

Stává se, že v důsledku působení jakýchkoli faktorů nebo v důsledku vrozených malformací se noha stává plochou a téměř se dotýká povrchu podlahy. Podle statistik se mezi dospělými, u žen, nachází ploché nohy 4krát častěji než muži.

Vědci věří, že důvodem jsou slabší svaly a vazky nohy, které se přidávají k lásce žen na nepohodlné boty s vysokými podpatky.

Je třeba poznamenat, že ploché nohy jsou plné těchto onemocnění: osteochondróza, zakřivení páteře různých stupňů, artritida, migréna. To vše jsou následky plochých nohou.

Přerušení života

Výskyt onemocnění je plný pocitů bolesti a nepohodlí při chůzi a odpočinku.

Protože nemoc je ignorována, člověk jej přivede do poslední fáze, kdy je efektivní léčba téměř nemožná.

V posledních fázích se člověk okamžitě stěžuje na spoustu nepříjemných pocitů a dokonce i na celé selhání těla:

1. Neustálý pocit únavy a těžkosti v nohou, nemožnost chodit na dlouhé vzdálenosti. Tento stav vám zabraňuje trávit čas na procházkách, chodit na tance, kluziště, hrát fotbal, běhat a procvičovat obvyklé aktivity. Kromě toho jsou ploché nohy plné komplikací každodenní rutiny dospělých. Jakékoliv namáhání nohou během práce na pracovišti nebo v domácnosti vede k rychlé únavě a bolesti nohou.
2. Nemožnost nosit běžné boty. Obvyklé boty lze nosit pouze v raných stádiích vývoje plochých nohou. V pokročilejších fázích se běžné boty stávají nesnesitelnými. Z tohoto důvodu je u pacientů s diagnózou plochých nohou obtížné vybrat pohodlnou a stylovou obuv, protože přímo ovlivňuje pohodu. Zpravidla se v posledních etapách zobrazuje pouze ortopedická obuv. Nicméně jakákoli použitá obuv se rychle opotřebovává zevnitř, což z něj působí neestézně a další opotřebení je nemožné.
3. Zakřivení páteře. Nerovnoměrné zatížení nohou způsobuje zakřivení páteře, což vede k ošklivé postoji a chůzi. Fyzické nedostatky v těle vyvolávají psychické změny v osobě: lidé se stávají uzavřenými, ztrácejí sebevědomí a sebevědomí.

Příčiny

Hlavní důvody pro vývoj plochých chodidel u dětí a dospělých jsou následující:

• Zvýšené namáhání nohou. Důvodem je nadměrná fyzická aktivita, neustálé sporty, nedostatek úplného fyzického odpočinku. Vysoká pracovní zátěž může být způsobena profesionální činností (nošení těžkých břemen, potřeba neustálého nošení). Nadměrná pracovní zátěž je také pozorována u těhotných žen a lidí s nadváhou.
• Oslabené svaly a vazy nohy. Zpravidla se kvůli slabosti těchto prvků, díky které je noha udržována ve správné poloze, zplošťuje nohu. Oslabení vazů může vést k neaktivnímu způsobu života, "sedavé" práci, zejména těm, kteří jsou oslabeni svaly ve věku 50 let nebo mladšími.
• Zranění. Úrazy, které vedou k vývoji plochých nohou, mohou být nejen neúspěšné pády a modřiny, ale také vědomé špatné činy: nošení nepohodlných úzkých bot s vysokými podpatky, špatnou chůzí a jiné.
• Chronické nemoci. Nemoci, které mohou způsobit vývoj plochých nohou, zahrnují: diabetes mellitus, pracovní problémy gastrointestinální trakt, kostní onemocnění (u dětí je zvláště nebezpečná rachita), endokrinní onemocnění systému. Pokud nebudete věnovat pozornost účinkům chronických onemocnění, může dojít k dalším onemocněním způsobeným oslabením imunitního systému, svalů a dalších funkčních složek těla.

Nebezpečné důsledky

Ploché nohy mohou přinést spoustu vážných potíží, kromě pocitu bolesti, nepohodlí a neschopnosti nosit oblíbené boty. Zejména plochá noha často způsobuje vznik dalších, nebezpečnějších onemocnění:

• Osteoartritida kolenního kloubu. Za přítomnosti této choroby je zaznamenáno opotřebení chrupavkové vrstvy, což vede k tření spojů proti sobě. Důsledkem je nesnesitelná bolest, kvůli níž je nemožné nejen chodit, ale i odpočívat. Artroza se objevuje kvůli zploštění oblouků nohy, jejichž funkcí je znehodnocení pohybu. Po zploštění se tato "povinnost" přenáší na kotníkový kloub, který není pro tento účel určen a rychle se vyčerpá.
• Zakřivení páteře. Zakřivení je obecný název stavu, který může vyvolat nejrůznější nemoci: skoliózu, kyfózu a další. Na první pohled se tato choroba neobjeví, nicméně, pokud neposkytnete potřebnou léčbu včas, může se stát, že na zádech máte hrb. Léčba zahrnuje terapeutickou gymnastiku, masáže, plavání a další užitečné zatížení. Zakřivení páteře ovlivňuje práci všech orgánů a systémů, takže je důležité sledovat držení těla a zpět. Je nezbytné vyvinout správnou chůzi a držení těla od dětství.
• Vzhled kožovitého kloubu. Nepříznivé onemocnění může nastat v důsledku podélných plochých chodidel, které se vyznačují růstem kosti v blízkosti paty. Toto onemocnění vede k akutní bolesti, která se objevuje během nátlaku na patě, v takových případech je nemožné vystoupit na postiženou oblast s časem, kdy je chůze zkreslena.
• Vrozené nehty. Jedná se o jeden z nejběžnějších důsledků jakéhokoliv druhu plochých nohou. Vrozený nehet poškozuje zdravé měkké tkáně kolem desky nehtů, zhoršuje vzhled nohou, může způsobit bakteriální nebo infekční infekci. Není-li infekce včas a nevede k léčbě, mohou mít následky katastrofální až smrtelné následky.
• Porušení práce jiných orgánů. Je známo, že na podrážce existuje mnoho důležitých bodů zodpovědných za zavedené zrakové, sluchové, gastrointestinální a jiné systémy. Jejich nesprávné fungování, kvůli vlivu plochých chodidel, může vést ke snížení sluchu a zraku, poškození střevní funkce. Pokud předčasné zjištění příčin choroby a negramotné léčby, vznik stavu zdravotního postižení.
• Výskyt specifické "kosti" na špičce. Toto onemocnění je důsledkem plochého příčného typu, který deformuje palec nohy. Vzhled "kosti" znamená mnoho potíží - nepohodlí a silné bolesti, zejména při chůzi v uzavřených botách.

Způsoby léčby

Jakékoli zklidnění je dobře léčitelné, pokud se provádí v počátečních stádiích vývoje onemocnění. Nejúčinnějšími způsoby léčby jsou:

• Cvičební terapie. V komplexní léčbě a prevenci tělesné výchovy patří: masáže, gymnastika zastavit runningaway správnou korekci chůzi ve tvaru nohy, a tak dále.
• Snížení zatížení. Jednou z hlavních podmínek je povinné snížení zatížení nohou. Doktor může vydat certifikát dětem a studentům ve školním věku, stejně jako dospělým, jejichž práce zahrnuje další fyzickou aktivitu. Je důležité zabývat se výhradně možnými náklady, aby se odstranily ploché nohy.
• Elektrická stimulace. Postup stimulace se provádí pomocí speciálního vybavení, které stimuluje krevní oběh v nohách proudem, propláchne sůl ze šlach. Díky elektrostimulaci se obnovuje přirozená práce vazů nohy, která pomáhá léčit plochou nohu a vrátit se ke starému způsobu života. Postup však má kontraindikace, které musí lékař s lékařem seznámit.
• Kinezioterapie. Tato metoda je relativně nová v lékařské praxi a omezuje se na uložení speciálních elastických pásů na tkáně, které obklopují kloub nohy. Pásky jsou charakterizovány lepicí základnou, díky níž jsou dobře upevněny na noze. Díky spolehlivému upevnění poskytují pásky funkci tlumení, která snižuje tření spojů a obnovuje správnou polohu vázání chodidla. Metoda může být použita pro léčbu jak podélné, tak příčné ploché nohy.
• farmakoterapie. Tato metoda není zpravidla zaměřena na přímou léčbu patologie, ale na snížení bolestivých příznaků a pocitů nepříjemných pocitů při chůzi a odpočinku.

Zdroj: https://NogoStop.ru/stopa/svod/chem-opasno-ploskostopie.html

Příčné a podélné ploché nohy - příznaky, příčiny a diagnostika

Jak se vždycky stane, člověk žije, nemá smutek a najednou, bez zjevného důvodu, začne bolet. Nezáleží na tom co. Mohou to být páteř, žaludek nebo klouby.

Lékaři léčí, pacient pije tablety, ale nemá smysl, onemocnění neprochází. To je způsobeno skutečností, že jsou často léčeny důsledky a příznaky, nikoliv však příčina, kterou lze velmi těžko určit.

A příčina těchto a mnoha dalších onemocnění se často stává obyčejnou platypodií.

Pojďme studovat "experimentální" podrobněji a zjistíme, jak zacházet s plochou nohou a jak to ovlivňuje lidské tělo

Vliv plochých nohou na lidské tělo

Flatfoot je velmi zákeřné onemocnění. Sotva se ukazuje, dokud nebude pozdě. Normálně profil našeho chodidla je oblouk, jak v příčném (na spodní straně prstů), tak v podélném úseku (vnitřní strana nohy).

Při vyvíjení plochých nohou klesá noha a oblouk nohy směrem dolů. Pokud je oblouk narovnaný podél nohy, pak mluvíme o podélné ploché noze, a pokud je příčná, pak se taková plochá noha nazývá příčnou, resp.

Zdálo se, že to bylo vyrovnané a je to v pořádku, budu odolnější, budu stát, ale není přítomen, naopak.

Hlavním účelem nohy v našem těle je uhasit a umlčet nárazové zatížení, ke kterým dochází při chůzi nebo běhu. Nohy mohou být srovnávány s tlumiči nárazů v autě.

Co se stane, když bylo vozidlo zasaženo tlumiči nárazů? Všechny hrboly na silnicích začínají mít vliv na vnitřek vozidla a vystavit ji k výraznému opotřebení, manipulační vůz se zhoršuje, že se třese na silnici, roztrhané kovové, ořechy sypyatsya ...

Normálně pracující noha zhasne zhruba 2/3 nárazového zatížení, které člověk při chůzi nebo při běhu bere.

V lidském těle jsou tlumící funkce "nepracujících" nohou nuceny vzít na páteř a všechny klouby nohou.

Výsledkem je, že spoje začnou nosit ven, onemocní a dostaneme artritida, osteoartritida a pánevní onemocnění a páteře kompenzovat zvýšené o něj a cizí načíst, vyzkoušet poslední snaha chránit mozek před nadměrnými traumatických účinků začne křivky, což vede k skolióza, dolní části zad, ischias vyvíjí a tam jsou meziobratlových kýla. Všechny části našeho těla jsou velmi blízké naší páteři a veškeré poruchy způsobené plochými nohami nevyhnutelně začínají ovlivňují práci všech vnitřních orgánů, v důsledku toho existují nemoci, které na první pohled nesouvisí s podpůrným motorem zařízení.

Ploché nohy se stávají příčinou různých porušení koordinaci pohybů a rovnováhy, případně se rozvíjí kulhavost a to vše se dále zhoršuje stagnací krve v nohách, což vede k takové hrozné nemoci jako křečové žíly. Vzhledem k problémům s průtokem krve v nohou kardiovaskulární systém začne selhat. A to je ještě daleko od úplného seznamu všech důsledků vyvinutých podélných nebo příčných platýododků.

Zde se to ukazuje, řetězec příčin-účinek. Zdá se, že malá vada v jednom orgánu znamená selhání práce všech ostatních částí těla.

A nejnepříjemnější je to, že si člověk o problému myslí pouze tehdy, když začnou bolet páteř a klouby, a tudíž podélná, příčné nebo dokonce i jejich kombinace, což je tzv. podélně-příčná plochá noha, se již rozvinula a nefunguje položená přirozeným pružením funkce chodidla.

Doufám, že jsem vás přesvědčil, že ploché nohy, to je velmi vážná nemoc a jeho včasná diagnóza je nesmírně důležitá.

Předtím, než vás naučí diagnostikovat tuto nemoc ve vašem těle, pokuste se pochopit důvody jejího vzhledu.

Příčiny flatfoot

V podstatě se získávají ploché nohy a z různých důvodů a onemocnění se může vyvinout v jakémkoli věku. Vrozená plochá noha je vzácný výskyt a není s tím nic co dělat, bohužel není možné tomu zabránit, na rozdíl od toho, co bylo dosaženo.

Získané platypodie je ze tří druhů

• Paralytický
• Traumatické
• Ricket

Paralytické ploché nohy vznikají z ochrnutí svalů nohou, což je příčinou poliomyelitidy.

Snížená síla kostí vznikající z rakety vede k rachitickým plochým nohám.

Ale přesto je hlavním důvodem pro vznik plochých nohou náš nezdravý životní styl: nízká fyzická aktivita, což vede k oslabení svalů podporujících nohu, obezitu, boty s podpatky, práce spojené s dlouhými stojící.

Symptomy a diagnostika plochých nohou

Jak zjistit ploché nohy? Následující příznaky a příznaky ploché nohy neposkytují příležitost k jednoznačné diagnostice přítomnosti této nemoci ve vás, ale jsou příležitostí k oslovení lékařů.

1. Začněte tím, že si jen vezměte boty a uvidíte, jak je na nich podrážka. Pokud se nosí zevnitř a spodní část paty je posunuta dovnitř, nemám pro vás příliš dobrou zprávu, je to jeden z příznaků plochých nohou
2. Tento příznak je spíš krásný sex. Symptom plochých nohou je přítomnost jemnosti nohou, pokud nosíte boty s vysokými podpatky.
3. Dalším příznakem je zesílení nohy. V takovém případě musíte koupit boty velkých rozměrů, protože staré boty jsou pro vás malé.
4. Vaše kotníky zvětšují
5. Často se trápí hřeben, který se zvětšil
6. Chůze při chůzi
7. Nezúčastníte se speciálních sportů, ale máte rozvinuté (a naopak nedostatečně rozvinuté) nožní svalstvo
8. Bojíš se o pata. Poměrně bolestivá věc, spojená s onemocněním plantárního nervu.
9. Stalo se těžké pro vás chodit nebo stát dlouho
10. Večer máte bolesti v nohách, doprovázené někdy křečemi
11. Postavte se mokrou holou nohou na podlahu. S plochou nohou bude stopa doleva vypadat jako stélka z bot. Pokud jste v pořádku, vnitřní strana nohy by se neměla dotýkat podlahy

Nejpřesnější metodou k dnešnímu dni je rentgenová studie.

Já sám jsem to předal včas, protože jsem "šťastný" majitel této nemoci. Když studie trvá několik zákroků (zastavení pod zatížením a bez) a výsledky, lékař provede diagnózu a určí stupeň ploché nohy.

Stupnice podélných plochých nohou

Nejtěžší je určit první stupeň plochého chodidla, protože ještě nejsou žádné vnější změny a oblouk nohy ještě není zploštělý.

Zdroj: http://vnormu.ru/prodolnoe-poperechnoe-ploskostopie-prichiny-simptomy-stepeni-ploskostopija-armija.html

Jak ploché kůže postihuje lidské zdraví?

V naší době je velmi důležitá otázka, jak plochá noha ovlivňuje zdraví. Bolest, otok, poškození vazů a ošklivá chůze představují minimální problémy, které jsou zaručeny plochými nohami. Flatfoot poškozuje kostní systém.

To zahrnuje vzhled otoku, který zase poškozuje cévy a nervová vlákna. Pokud budou všechny tyto příznaky postupovat, pak je osoba ohrožena imobilizací.

Tlumicí funkce chodidla je narušena díky plochým nohám.

K odstranění extrémního zatížení nohou se váha rozdělí do dalších částí těla. Z tohoto důvodu se člověk při chůzi ohnout. V průběhu času stále více částí těla trpí plochými nohami.

Pro děti je toto onemocnění také nebezpečné, protože jejich kostní systém ještě není vytvořen. S plochou nohou u dětí dochází k deformaci kostí.

Proto je nutné zahájit léčbu včas, aby nedošlo ke vzniku onemocnění.

Příčiny, stupně a symptomy

Při příčné ploché noze se kosti rozcházejí a palec se odchyluje. Tento plochý kousek je odhalen přibližně za 40 let. S podélnými plochými nohami se noha zvětšuje a začíná se zcela dotýkat podlahy.

To může být ovlivněno přebytkem tělesné hmotnosti. Objevte to asi za 20 let. Stlačení může být vrozené. Ale kvůli skutečnosti, že téměř všechny děti do 6 let mají známky plochých nohou, je velmi obtížné ji odhalit.

Traumatické ploché nohy mohou být způsobeny jakýmkoliv traumatem nohy nebo nohy. A po poliomyelitidě se mohou vyvinout paralytické ploché nohy.

Má toto jméno, protože může být během progrese přeměněno na paralýzu svalů nohou.

Příčina ploché nohy může sloužit jako onemocnění, jako je rachita, která ničí lidské kosti. To je způsobeno nestabilitou a křehkostí kostí.

Nejběžnější statické ploché nohy. Vychází ze slabých svalů a kostí nohy. Nedostatek potřebných fyzických cvičení nebo stojící práce jsou předpoklady pro vznik tohoto typu plochého chodidla.

Stupně plochého chodidla:

• slabě vyjádřeno - 1 stupeň;
• kombinované - 2 stupně;
• vysloveno - 3 stupně.

Začátek vývoje bolesti plochých chodidel je typický, což může být způsobeno dlouhými procházkami a těžkým pracovním dnem. Chcete-li zastavit bolest, lehněte si nohama nahoru.

První stupeň se vyznačuje únavou, otokem a bolestí s fyzickými účinky na nohy. Druhý stupeň: noha se konečně stává plochá, silná bolest, obtížná chůze.

Třetí stupeň: velmi silná bolest a otok, bolesti hlavy a bolesti zad, snížená pracovní schopnost, obtížné chodit, používání ortopedických obuvi, kukly a deformity. Symptomy plochých nohou:

• opotřebení obuvi;
• otok;
• nemožnost dlouhých procházek;
• obtížný pohyb na patách;
• zvýšení velikosti obuvi;
• nepřirozená chůze a držení těla;
• vzhled narostlého nehtu.

Jednou z častých mylných představ o rovině nohou je to, že jde o dětskou nemoc. Vychází ze skutečnosti, že pro děti je obtížné zjistit, zda mají tuto nemoc, nebo ne. To je způsobeno skutečností, že dětské nohy nejsou zcela tvořeny.

To není pravda, protože ploché nohy jsou často získané, spíše než vrozené. Při nesprávném a konverzním schválení je plochá noha výlučně dědičným onemocněním, které nelze vyhnout.

Pokud jsou starší příbuzní ploché nohy, musíte pečlivě sledovat stav nohou dítěte.

Plochá noha je onemocnění extrémně úplných lidí. Nadváha je častou příčinou vývoje plochých končetin, ale nelze říci, že se vyvinou pouze u tuků. Tenští lidé mají také ploché nohy.

Často se vyvíjí v důsledku nepohodlné obuvi.Ploché nohy vzniklé během těhotenství jsou dočasným problémem. Plochá noha se může objevit během těhotenství, ale sama o sobě to neprojde.

Pokud se onemocnění objevilo, musí být léčeno.

Plochá noha není strašná nemoc bez následků. V žádném případě byste neměli začít tuto chorobu. Pokud není plochá patka ošetřena, mohou se objevit vážné následky.

Může se vyvinout osteochondróza, křečové žíly a mnoho dalších onemocnění pohybového aparátu. Také nesprávné je prohlášení, pak ploché nohy nemohou ovlivnit jiné části těla.

Progrese ploché nohy může způsobit onemocnění celého těla.

Mnoho lidí si myslí, že nemůžete jít na sport, když jste nemocní. Přirozeně, u nohou třetího stupně je sport kontraindikován. Ale s onemocněním v prvních fázích může být sport dokonce užitečný.

Hlavní věcí je vybrat správnou sadu cvičení. Běh je prevence onemocnění nohou. V tomto prohlášení je "zrno pravdy". Celá záležitost je při výběru správných bot.

Pokud jsou sportovní boty zachyceny nesprávně, pak běh na běhu nepřinese nic dobrého. Pouze úzké boty mohou sloužit jako zdroj nemoci nohou. Široké boty mohou také poškodit nohu.

Při chůzi se boty pohodlně vejdou do nohy a nenechávejte je viset ze strany na stranu.

U dětí je tato studie nejlépe nepoužívat, protože ovlivňuje příliš mnoho těla. Ploché nohy silně ovlivňují klouby a páteř. Při silném zatížení na podrážkách má celková hmotnost těla zvýšený tlak na kolena a boky.

K tomu dochází k vyrovnání rezistence a vede k artróze.

Onemocnění nohou ovlivňuje obecné zdraví člověka, a to zejména na páteři. Nadměrný tlak vyvíjený na zádech může vést k vyčnívajícímu kýlu.

A to zase vede k bolesti v hýždí, nohou a zádech. Současně ploché nohy ohrožují rozvoj osteochondrózy, skoliózy a spondylózy. Tato onemocnění se objevují ve skupině.

Vznikají po nárůstu kostí, zánětu svalů a poruch zásobování krví.

Výskyt osteochondrózy ohrožuje vývoj radikulitidy v budoucnu. Radikulitida je známá "radost". Při nejmenším pohybu je velká bolest, která omezuje pohyb. A v složitých formách se člověk vůbec nemůže pohybovat.

Při kombinaci s plochými chodidly a špatnou výživou se může do konce dne objevit časté otoky. Je to proto, že svalová síla je oslabena kvůli nedostatku bílkovin a aktivní mobilitě. Ploché ženy čelí nemožnosti chodit na patách.

S plochou nohou je těžké trvale držet vysoké boty. Dokonce mírné trauma vede k otokům a silným bolestům. Výběr nesprávné boty s plochými nohami může způsobit silnou bolest v nohách a zádech, zakřivení páteře a porušení držení těla.

Při plochých nohách se často vyskytují kýly, artróza a artritida.

Dospělí lidé často mají selhání ledvin v důsledku plochých nohou.

To je způsobeno tím, že změny v nohách vedou k rozšíření žil, což vede k stagnaci krve a dalšímu zatížení ledvin. Takže ploché chodidla mají velmi špatný účinek na zdraví obecně.

Za prvé vede k dysfunkci vnitřních orgánů. Za druhé, je předpokladem pro rozvoj dalších vážnějších onemocnění.

Zdroj: http://ZdorovyeStopy.ru/deformaciya/ploskostopie/kak-ploskostopie-vliyaet-na-zdorove.html

Symptomy a důsledky plochých nohou

Plochá noha je onemocnění nohy, při níž zplošťuje a ztrácí své tlumící vlastnosti. Při chůzi je celá váha člověka na nohou. Díky svým vázankám a šlachám noha změkčuje zátěž, čímž se snižuje náraz na nohy a páteř.

Obvykle má noha dva oblouky -podélné a příčné.

Podélné procházky podél vnitřní hrany nohy, které obvykle tvoří znatelné prohloubení, a příčný v oblasti prstů.

Vychází z toho, že plochý chodník může být podélný (vyhlazení podélného oblouku), příčný (vyhlazování příčného oblouku) a smíchán (když jsou oba oblouky vyhlazeny).

V případě, že nohy ploché nohy není schopen absorbovat zatížení chůzi a běhu, a tato práce je šířen na klouby dolních končetin (kotník, koleno, kyčel) a páteře. Další stres na těchto oblastech vede k jejich většímu opotřebení a v důsledku k nemocem.

V době jeho výskytu mohou být ploché nohy vrozené nebo získané. Vrozené ploché nohy jsou spojeny s různými poruchami nitroděložního vývoje, slabostí pojivové tkáně (šlach, vazů) nebo svalů hřbetu.

Získané ploché chodidla se mohou vyvinout v jakémkoli věku a mohou být spojeny s těmito příčinami:

• Statické svalové napětí chodidla. Při dlouhém stojícím místě bez pohybu ve svalech nohy se objevuje nadměrné napětí a pak se rozvíjí svalová slabost. Tato příčina získané ploché nohy je nejčastější a představuje přibližně 80% všech příčin.
• Zranění. Trauma nohy, holení může být buď jednostupňová nebo trvalá. Například, pokud dlouho nosit nepohodlné boty se špatnou botou, dříve nebo později strukturální porušení se vyskytne v noze.
• Ricket. Toto onemocnění je spojeno s nedostatečnou produkcí vitaminu D v těle. Po utrpení rakety kosti ztrácejí svou sílu a elasticitu po celý život a postupně se deformují pod váhu vlastní hmotnosti.

Existuje také mnoho důvodů, které mohou přispět k vzhledu plochých nohou. Mezi ně patří:

• Obezita, nadváha;
• Těhotenství;
• Geneticky určená slabost vazivového aparátu;
• Nedostatečně vyvinuté svaly a vazky nohy z důvodu nedostatečného fyzického vývoje;
• Nepohodlná obuv. Při nošení obuvi zúžení krevní oběh v noze, ve vysokém podpatku boty tělesné hmotnosti je distribuován není rovnoměrně na celé chodidlo, a je přenesen na patě nohy způsobuje deformaci. Na rozdíl od běžné mylné představy jsou volné boty také škodlivé, protože dostatečně nezpevňují nohu a podporují klenby;
• Dlouhé zatížení nohou, nepohodlná pracovní poloha.

Vzhledem k normám a rytmu moderního života je téměř každý člověk vystaven jednomu několik rizikových faktorů pro flatfoot a každý z nich měl první příznaky nemoci.

Jaké příznaky mohou naznačovat vznik onemocnění?

• Především je to bolest a pocit těžkosti nohou, častěji se objeví později večer a ráno projde.
• Rychlá únava nohou během práce (většinou stojí) nebo hned po chůzi.
• Otok nohou v kotnících, někdy nohy.
• Mírná odchylka palce nohy směrem ven a pošlapání na ni.
• Pocit nepohodlí při chůzi na patách.
• Je možné si všimnout, že podrážka boty se začala opotřebovávat zevnitř.
• Dříve se boty s normální velikostí staly malými na šířku.

Tyto příznaky se samozřejmě mohou vyskytnout při jiných onemocněních nohou, ale můžete velmi snadno zkontrolovat, zda máte poruchu oblouku nohy. Chcete-li to udělat, stačí, abyste se na čistý list papíru namočili nebo namazali nějakými tuky.

Obvykle by měla být stopa od paty, špičky, prsty a tenké linie podél vnější hrany a na místě vnitřní části nohy musí zůstat čisté místo. Pokud je odtržen od celé nohy nebo většiny, měli byste se poradit s lékařem.

Je velmi důležité podezření a rozpoznání plochých nohou v počátečních stádiích vývoje, protože to významně ovlivňuje objem a účinnost následné léčby.

V této fázi je tato choroba nejlépe přizpůsobena korekci a je zcela reverzibilní.

V dalších fázích se přidává edém, plasticita chůze se snižuje, klenby nohou se postupně vyhlazují. Pak jsou zapojeny kolenní klouby a pak celé nohy, páteř.

Symptomy křečových žil dolních končetin se spojí: otok, bolest, pocit pálení, těžkost, svědění, vizuálně vyčnívající, modré žíly a bolesti zad, zejména v bederní oblasti.

Noha je výrazně deformována, palec je výrazně odkloněn ven.

V těchto stadiích je onemocnění již nevyléčitelná, je možné pouze snížit příznaky.

Kromě toho, pokud je plochá noha již zahájena, bude postupovat dostatečně rychle a účinnost léčby a kvalita života pacienta závisí na včasné diagnóze.

Pokud máte jakékoliv podezření na ploché nohy, měli byste se poradit s lékařem - ortopedem.

Během konzultace lékař zkoumá anatomickou strukturu nohy, její funkční stav, tón a elasticitu muskuloskeletálního systému. Radiografie nohou posuzuje stav kostní části chodidla.

Na základě získaných údajů lze stanovit diagnózu plochých nohou, stupeň onemocnění a taktiku následné léčby.

Léčba plochých nohou

Úplné zotavení z plochých nohou je možné pouze v dětství, protože v tomto věku jsou všechny tkáně těla dostatečně elastické a dobře obnovené.

Ve věku od 13 do 14 let je četnost relapsu (obnovení onemocnění po zotavení) významně zvýšena, a proto i po ukončení léčby by měla být prevence exacerbací prováděna neustále.

Léčba plochých nohou by měla být komplexní, zaměřená na odstranění příčiny onemocnění, odstranění příznaků a zlepšení kvality života pacienta.

Na základně léčby plochých nohou leží terapeutická korekce, gymnastika, jejímž cílem je posílení svalů a vazů oblouku nohy, aby se napravil jeho tvar, postavení a vznik správné chůze. Je důležité, aby správnost cvičení byla po chvíli dodržována lékařem a opraveny chyby včas.

Nevyhnutnou složkou léčby je odstranění porušení v celé páteři. V závažných případech onemocnění, s vážnými deformacemi prstů, silnou bolestí, se pacientům projevuje chirurgická léčba plochých nohou.

Zdroj: https://spine5.com/lechenie/ploskostopie/lechenie/

Čím nebezpečnější jsou ploché nohy dospělých a dětí, jejich důsledky

Při zodpovězení otázky, co je nebezpečná plochá noha, je obtížné popsat všechny komplikace, které tato patologie způsobuje v těle. Pojďme se zabývat pouze nejběžnějšími z nich.

Hlavní stížnosti dospělých se zploštělou nohou v úvodních stádiích jsou syndrom bolesti a otoky. Bolest je způsobena poškozením vazů, svalů a kostního systému.

Na tomto pozadí dochází k otokům, které stlačují jiné anatomické struktury nohou (cévy a nervová vlákna).

Růst těchto změn ohrožuje osobu s omezením mobility.

Nicméně výše popsané příznaky jsou minimální, protože je ohrožena plochá noha, neboť progrese patologie zvyšuje "zájem" jiných orgánů na kompenzaci patologie.

Pro děti není plochá patka o nic méně nebezpečná. Během dekády vzniká kostní systém dítěte. Neexistovala žádná deformace kostí, je nutné odhalit změny v čase.

Až 6 let je možné patologii účinně napravit, ale pokud je zjištěna v pozdějším věku, lze pouze posílit vazy a svaly tak, aby mohly podpírat oblouk v normální poloze.

Hlavní komplikace a následky flatfoot

Když se vaše nohy rychle unaví, první věc, kterou potřebujete udělat, je zkontrolovat plochý oblouk. Pro tento účel může být u dospělých použit rentgen.

S jeho pomocí můžete vypočítat úhel oblouku, který je tvořen mezi patou a klínovým navicular kloubem přední nohy. Pokud je zvětšen, doktor diagnostikuje určitou míru.

U dětí ve věku do 12 let je nejlepší, aby radiografie nebyla používána kvůli špatnému účinku na tělo.

Důsledky plochých nohou ovlivňují především klouby a páteř.

V prvním případě je kvůli nadměrnému zatížení se stoupajícím tlakem na podešve dolních končetin tělesná hmotnost distribuována do kolena a stehna, aby se kompenzovala stabilita.

Pokud tato podmínka trvá dlouho, rezervní kapacita kloubů nestačí.

U dětí může být patologie rozpoznána ještě před nástupem zjevných příznaků, pokud oba rodiče mají onemocnění. V této situaci může být jeho vývoj naprogramován (zděděn), ale pravděpodobnost genetické determinace je malá (asi 3%).

Plošná noha a patologie páteře

Platypodia postihuje celé tělo a ohrožuje zakřivení páteře

Sladění vede k problémům s páteří kvůli potřebě zachovat jeho amortizační funkci.

Nejprve se meziobratlové kotouče dostávají nadměrný tlak. To je nebezpečné, protože jejich chrupavková struktura se může zlomit a tvořit kýlovitý výčnělek.

Stlačí nervové zakončení, takže osoba bude mít bolest v oblasti gluteu, spodních končetin a také v zádech.

Tato skupina onemocnění je kloubem a vzniká po porušení krevního zásobování, zánětlivých změnách v muskuloskeletálním systému, růstu kostí.

• Osteochondróza (snížení výšky disků mezi obratlími) ohrožuje nadměrný tlak na spodní části. Hlavní důsledky tohoto procesu jsou nebezpečné díky vývoji změn v páteři.

Při nejmenším pokusu narovnat nebo zvednout hmotnost je radikulitida nebo "komora".

Co hrozí ischiasu, většina lidí ví, že - s neopatrným otočením těla obratlů "klinit tak je tu ostrá bolest, která vám neumožňuje pohyb.

V patologii se člověk "zpevňuje" v naléhavé představě. Radikulitida je samozřejmě problém dospělých. Zřídka se objevuje u dětí.

• Skolióza - posunutí páteře v boční rovině. Vzniká častěji u školáků. Nejen ploché nohy vedou k jejímu vývoji. U dětí dochází k nemoci kvůli nesprávnému přistání na školním stole nebo při použití těžkého portfolia.

Kombinace ploché nohy se skoliózou způsobuje změnu ve formování celého muskuloskeletálního systému. V tomto kontextu jsou náhlá záchvaty ztráty vědomí časté kvůli nedostatku kyslíku v mozku.

• Syndrom vertebrální tepny, ke které dochází při spondylóze krční páteře, vede křeče svalů krku a komprese vertebrální tepny, která prochází příčnými procesy obratlů krku. V důsledku mozkové tkáně není dostatek kyslíku, což způsobuje závratě nejen u dospělých, ale také u dětí.

Špatný vliv na výskyt plochých následků nekvalitní stravy. U dětí má aktivní pohybová schopnost a nedostatek bílkovin vedoucí k oslabení svalové síly. Není divu, že se dítě na konci dne naplaví.

Je to nebezpečné platypodie u dospělých

S plochou nohou, žena nikdy nebude moci chodit na vysokých podpatcích. Kvůli patologii se podpěra paty pohybuje na vodorovný povrch.

Pata na patě je umístěna na boku chodidla, takže žena nemůže neustále chodit ve vysokých botách.

V tomto případě dokonce i malé zranění způsobuje silnou bolest a zvýšené otoky.

Nesprávný výběr obuvi hrozí a jiné komplikace. Porušení funkce odpisování ovlivňuje vzhled zakřivení páteře, posturální poruchy, bolesti nohou a zad. Proto s plochou nohou u dospělých lékaři často diagnostikují kýlu, artritidu a artrózu.

U malého dítěte se zploštělou nohou nefunguje vazivové zařízení, ale značnou část nárazového zatížení samo hypodermické tukové tkáně, které zabraňují poškození anatomických struktur nohy, dokud se dítě nenaučí chodit.

Pokud mají děti po 2 letech špatně vyvinuté vazivové přístroje, mohou se vyskytnout problémy s výběrem obuvi. V takových případech budou lékaři předepisovat ortopedické vložky.

Jedním z hlavních důsledků patologie u dětí je narušení přeplnění. Při chůzi se dítě spoléhá na patní část, což způsobí další progresi patologie. "Sharking chaos" se stává spolehlivým potvrzením onemocnění.

Takže vrozené a získané ploché nohy mají špatný účinek na tvorbu nohou u dětí a dospělých. V prvním případě se vyvíjejí hrubé změny ve vnitřních orgánech av druhém případě vzniká základ pro vývoj dalších onemocnění v průběhu času.

Stoupání dítěte se stává přirozeným důsledkem dlouhé existence plochého oblouku. Pamatujte, že v mladém věku je možné zabránit plochým nohám, ale je téměř nemožné zcela vyléčit onemocnění u dospělých.

Zdroj: http://legsgo.ru/ortopediya/ploskie-stopy/chem-opasno-ploskostopie.html

Co je nebezpečné ploché noze?

Porucha tlumicích schopností nohy, nebo, jednoduše, ploché nohy, je podvědomě vnímána jako dětská nemoc. A do jisté míry je to pravda. Na prevenci pediatrických plochých nohou říkají lékaři hodně a většina rodičů se o tuto záležitost obává.

V dospělosti však tato nemoc není méně častá, ale přitahuje méně pozornosti. Dokonce i vzhled bolestivých pocitů v nohách, opuštěné kotníky a tvorba mozkových kostí ("kužele") neznamená vždy nutnost osoby vyhledat lékařskou pomoc.

Mnoho obyčejně to všechno odpisuje kvůli únavě a změnám věku, aniž by se snažila nějak zlepšit svůj stav.

Lidská noha je velmi komplexní bioinženýrské zařízení.

Její kosti jsou propojeny zvláště silnými vazy takovým způsobem, že je vytvořena klenutá opora, která zmírňuje třes v chůzi (znehodnocuje), umožňuje bez váhání udržovat rovnováhu ve svislé poloze (váhy) a pohybovat se různými rychlostmi (joggingová funkce). Ale to vše je možné pouze tehdy, když se konstrukce nohy nezmění a 2 podélné (podél vnější a vnitřní okraje) a jeden kříž (mezi základy prstů) zůstávají oblouky. Tvar nohy nese pouze kosti, ale také vazky a svaly.

Bohužel se vůbec nenajdou zcela zdravé (správné) zastávky, tk. existuje mnoho faktorů, které způsobují zploštění jeho oblouků.

V závislosti na příčinách vývoje je běžné rozlišit několik typů plochých nohou:

• vrozené - důsledky nitroděložních vývojových poruch (je to vzácné;);
• traumatické - s zlomeninami kostí nohy a kotníku, poškození vazů a svalů nohy;
• paralytický - po poliomyelitidě, spastické paralýze, nemoci míchy;
• rachitic - po těžkých formách rachity;
• Získaná statika - nejčastější varianta, nastane, když je noha přetížena: kdy obezita, neustálé nošení nepohodlných obuvi, hypodynamie, prodloužený pobyt ve svislé poloze pozice.

Bez ohledu na důvody plochého chodu je mechanismus jeho vývoje téměř stejný.

Při delším přetížení jsou oblouky chodidla stále v přepětí a postupně začnou oslabovat (sestupovat), protože mozek okamžitě obdrží signál z periferní receptory.

Odpovědí na to je vyrovnávací napětí svalů nohou, které se snaží udržet strukturu v požadované poloze, ale po delší dobu svalová síla nestačí a veškeré zatížení dopadne na vazy.

Pokud pokračuje působení deformujícího se zatížení, vazy se také postupně protahují a kosti chodidla zůstávají bez podpory, tj. E. vzniknou nevratné změny.

Noha ztrácí své tlumící schopnosti, ale to nevede k vývoji plochých nohou. Časem, v místech s největším tlakem, se vytvářejí kostní výrůstky ("ostruhy "kosti" atd.) A nevyhnutelné Když se trhá, snaží se kompenzovat klouby kotníku, kolena a kyčle (a také páteř).

Vzhledem k tomu, že nejsou přizpůsobeny tomuto, rychle se poškodí a kromě plochých nohou se člověk vyvine všemožným druhům artritidy, osteoartrózy a osteochondrózy.

Projevy a stupně plochých nohou

Plochost, stejně jako mnoho jiných onemocnění, se na nějakou dobu skoro neprojevuje.

Prvými příznaky, které si člověk může všimnout, jsou rychlá únava při chůzi a práci na nohou, propuknutí nohou a kotníků ve večerních hodinách, bolesti a pocit těžkosti po pracovním dni, vymazání vnitřního okraje boty nebo paty, zvýšení šířky nohy, nepohodlí při nošení obuvi na vysoké úrovni pata.

V závislosti na závažnosti a závažnosti příznaků se rozlišuje několik stupňů plochých nohou:

• Jezdectví - zvýšená únava při chůzi, pocit únavy večer;
• II fáze - do konce dne je bolest v nohou, může dojít k krátkodobému otoku a svalové křeče, změny v kolenních a kolenních kloubech, mikrocirkulace a žilní výtok z dolní části končetiny;
• III. Etapa - nohy se rychle unaví i při malém zatížení, bolest v nohách se stává konstantní, můžete si všimnout snížení výšky oblouků nohy, kosti nohy se začínají deformovat (calcaneal a navicular), změny chůze;
• IV stupeň - oblouky jsou ostře zploštělé, chůze je doprovázena bolestí v oblasti kotníků, svaly na holení a nohou jsou spastické, klouby palce jsou deformovány, pohyb je značně omezen;
• V stupni - bolest přetrvává i v klidovém stavu, noha se výrazně deformuje a je v poloze nastavené na vnitřní stranu (vnitřní povrch je pošlapán).

Ploché nohy u dětí

Pokud jde o ploché nohy u dětí, existuje několik přetrvávajících chyb.

Takže se například domníváme, že dítě do 5-6 let plochých nohou nemůže být diagnostikováno a léčeno, a až 3 roky takového onemocnění obecně nemůže být a všechny dostupné změny jsou normální a s věkem bude procházet.

To je poměrně nebezpečná chyba, která provokuje rodiče, aby pasivně čekali. V důsledku toho je často nejoptimálnější období, kdy by bylo relativně snadné napravit deformaci a udržet zdraví podpůrného motorového systému.

Je to až do 5-6 let, dokud se kosti dítěte aktivně nerozvinou a růst a body osifikace nejsou uzavřeny a zvláštní pozornost by měla být věnována stavu nohou dítěte.

Konzultace s lékařem je také nezbytná, pokud dítě rychle unavuje chůzi a začne o to požádat rukou, chodí po vnitřní straně boty a patu dítěte je lehce "vyhozena" na stranu, když stojí za to.

Léčba a prevence plochých nohou

Základem terapie flatfoot je speciální léčebná gymnastika, kterou musí pacient denně provádět nezávisle doma. Gymnastický komplex určuje pouze ošetřujícího lékaře s ohledem na tvar a polohu nohy, hlavní příznaky onemocnění a věk pacienta.

Pro udržení svalového tonusu a obnovení krevního oběhu jsou velmi užitečné masáž chodidel a stop, noční lázně a fyzioterapie (elektroforéza a fonoforéza).

Důležitou roli v prevenci a léčbě plochých nohou je použití ortopedických vložky.

Jsou schopni provádět tlumící funkce, vykládat bolestivé oblasti chodidla, vrátit je do správné polohy a v počátečních fázích onemocnění, aby napravily vzniklé deformace.

Při zanedbávaných formách plochých nohou a také při léčbě onemocnění u dětí prvních let života se používá speciální ortopedická obuv - speciální boty s vysokým šněrováním, pevná podrážka a boční opěrka nohy.

Pokud všechny tyto metody nepřinesou požadovaný výsledek a pacient se nadále stěžuje na silnou bolest při chůzi nebo při výrazné deformaci kloubů palce, chirurgické léčbě. Ale i v tomto případě po operaci je pacientovi předepsán průběh udržovací terapie, protože Platypodia je chronické onemocnění.

Zdroj: https://szmedia.ru/archive/Chem-opasno-ploskostopie.html