الشعر الطويل السميك ليس فقط الجمال والجاذبية!رئيس الشعر الفاخرة الرائعة - وهو مؤشر على صحة ممتازة!بعض الناس حتى يقول أن طول الأمثل من الشعر هو نوع من الهوائيات، والتواصل الفعال مع خانات المعلومات الموجودة في الكون.
ويعتقد أن حبلا من الشعر الذين تقطعت بهم السبل حول موضوع الضغط على زر على ملابس أحد أفراد أسرته، وتذكر دائما لنا من النصف الثاني، لأنه يحمي من الأذى.
المعروف شعبيا طريقة لجعل الشعر الكثيف والطويل - في مرحلة الطفولة المبكرة ليست ضرورية على عدم قطع الطفل تصل الى عام.قطع في وقت مبكر، وفقا لبعض الناس، قد منع صدمة المستقبل من الشعر لتصبح أطول وأكثر سمكا.
لذلك، سنتحدث في هذا المقال عن، كيفية جعل الشعر الخاصة بهم أطول وأكثر سمكا في الظروف المنزلية .
المحتويات
جعل الشعر لفترة طويلة وسميكة لتدفق
بصيلات الشعر العادي للدورة الحياة، تحتاج إلى أن يكون متوازن الغذائية( الفيتامينات والمعادن بما فيه الكفاية). ضارة جدا للشعر نقص الفيتامينات مجموعة B، C، E، F .ثم، 90٪ من الشعر تحتوي على البروتين ، لذلك يجب أن يكون الغذاء ما يكفي من البروتين.
لجعل الشعر هو أطول وأكثر سمكا، تحتاج ثروة من العناصر النزرة النحاس والزنك .عندما يتم إنتاج النحاس الهرمونات الجنسية بما فيه الكفاية بالكامل، والجلد والشعر مليئة القوة والصحة، ورشاقة الجسم ومرونة.
النحاس كلا هضم العناصر النزرة الواردة في صفار البيض والدواجن والخيار والمكسرات والكبد ولحم الخنزير والجبن والشوكولاته والوركين الحقن في الوريد.
الجرعة اليومية من الزنك هي ما بين 5 و 20 ملليغرام.الزنك هو جزء من أغشية الخلايا، ويشفي ويجدد الجلد، ويعزز نمو الشعر بسرعة.يجب أن يأتي الزنك بالطعام.ومن المفيد جدا أن الجمع بين استخدام المنتجات التي تحتوي على الزنك، جنبا إلى جنب مع فيتامين A. فيتامين ثم نقل إلى تقدم كل خلية بشكل أكثر كفاءة.
كمية كافية من الزنك في جنين القمح، والتي يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل، وغيرها من الحبوب، وكذلك الفراولة والمكسرات، ولحم البقر الكبد.ومع ذلك، نضع في اعتبارنا أن الاستخدام طويل الأمد من النحاس والزنك في تكوين فيتامين مجمعات قد يسبب نقص أي منها، لأنها معادية لبعضها البعض.لذلك ، يجب أن يكون الاستقبال من النحاس والزنك بديلاً.في الأساس، وعندما كنت لا تستخدم المواد المضافة والعقاقير الصيدلانية، ووسائل التغذية الطبيعية للمشكلة لا تقلق.
الآن أن نفهم أن العلاجات التجميلية الحديثة التي تهدف إلى محاولة لجعل الشعر لفترة طويلة وسميكة، لمنحهم مظهر مهندم وتألق ليست دائما مفيدة لصحة الشعر!أقل الوسائل الاصطناعية في هذه المسألة - كلما كان ذلك أفضل.
لسوء الحظ، تلوين الشعر، بيرم، مجفف الشعر لتجفيف الشعر تطبيق تتدخل ينمو الشعر الكثيف الطويل.
كيفية الحفاظ على وزيادة كثافة الشعر
اغسل شعرك بماء دافئ مع لينة.وسوف يغسل الشعر وينشطه ، ويزيل الأوساخ والصلابة من الشعر.يعتمد تكرار إجراء غسيل الشعر على درجة تلوث الرأس.وبطبيعة الحال، إذا كان متصلا عملنا مع الغبار، وتلوث الهواء، وكذلك إذا كان الجلد هو الزيتية - الحاجة لغسل شعرك أكثر تواترا.
لتنظيف رأسك ، استخدم منتجات العناية التي يتم اختيارها فيما يتعلق بنوع الشعر.الامتناع عن استخدام الشامبو مع إضافات تكييف ، لأن مكيف والشامبو هم الخصوم.وبطبيعة الحال ، فقد توصل المصنعون إلى طريقة لجعل عمل المكيفات أمرًا ضروريًا عند غسل الرغوة ، مما يزيد من سرعة عملية غسل الرأس ، وتركيز المواد في هذه التركيبات أقل مما هو الحال في المنتجات المتخصصة.
تعتبر الشامبو ذات البروتينات الطبيعية المرطبة مفيدة جدا ، على سبيل المثال من سمك السلمون.يتم إعطاء حجم الشعر ، يتم تعزيز المقاييس الشعر ، يتوقف رأس السمع ليكون الخلط.
اغسل رأسك بالماء الدافئ ، ليس حارًا.بعد كل شيء ، الماء الساخن يحفز عمل الغدد الدهنية.اشطف الشامبو بماء بارد.لا تفرك رأسك حتى لا يفرز الزهم.
لا ترتدي عمامة طويلة ، قبعات مغلقة ، حاول أن تجفف رأسك بأقل وقت ممكن ، ثم يصبح شعرك كثيفًا.
الممارسة تدليك فروة الرأس ، لتحسين إمدادات الدم إلى فروة الرأس ، لزيادة التمثيل الغذائي في فروة الرأس.التدليك بسيط للغاية:
- افركي راحة يديك قبل الشعور بالحرارة.
- صفي يديك لتقوية استقلاب الطاقة في أصابعك ونخالك.
- انتشر قليلاً على أصابع اليدين - من السبابة إلى الأصبع الصغير.
- حافظ على راحة يدك المفتوحة أمام وجهك.
- ابدئي بتنظيف شعرك بأصابعك ، بدءاً من الجبهة إلى مؤخرة العنق.
- حرك أصابعك على طول نفس الطريق ، ولكن في نفس الوقت قم بالتدليك الدائري ، وفرك الحركات بأصابعك.
- افعل ذلك عدة مرات - من دقيقة واحدة إلى عشرة.
- قم بتدليك الجزء الخلفي من الرقبة ، المناطق خلف الأوعية.
- في نهاية العملية ، ضع رأسك بالشعر والشعر بأصابعك على طول نفس الطرق.
الهدف الرئيسي هو تحريك فروة الرأس ، وتحويل فروة الرأس والنسيج تحت الجلد إلى عظام الجمجمة.سوف تستيقظ بصيلات الشعر "النائمة" ، وسوف ينمو الشعر بشكل أسرع وأفضل ، وسوف تصبح أفضل ، وسوف يعود التألق الطبيعي والحزم إليهم.
مدى سرعة نمو الشعر الطويل السميك
بالطبع ، يمكن تحديد عدد بصيلات الشعر وراثيا.ولكن ، ومع ذلك ، فإنه يحدث ومع جينات جيدة يصبح الشعر هشًا ورقيقًا ، يصبح الشعر أرقًا ، لذلك عليك البحث عن طرق لجعل الشعر أكثر سمكًا.
ما الذي يمكنني فعله؟استخدم في العلاجات المنزلية المنزلية ، أقنعة الشعر الطبيعية.
قناع البصل بدون رائحة لزيادة طول الشعر
في حد ذاته ، يساعد عصير البصل في جعل الشعر أكثر سمكا وأطول ، ويوقف عمليات فقدانها.بعد 2-3 أشهر من الاستخدام المنتظم للقناع ، يتم استعادة الكثافة الطبيعية للشعر بالكامل.
بفضل طاحونة اللحم ، يمكنك طهي عصير البصل بسرعة.مرر السكاكين بمصباحين كبيرين ، لف لب البصل في الشاش وعصر العصير بملعقة أو أصابع.
قناع البصل( عصير) لكثافة ونمو الشعر يفرك ببساطة في الجذور.تغطية الرأس مع كيس من البلاستيك أو منشفة.بعد بضع ساعات يتم غسل عصير البصل بالشامبو ، ويتم تجفيفه بشكل طبيعي.هذا الإجراء البسيط يزيل بفعالية رائحة البصل.
كيفية صنع قناع العسل لكثافة الشعر
يخلط صفار البيض مع ملعقة صغيرة من العسل ، وملعقة صغيرة من الكونياك وملعقة واحدة من زيت الأرقطيون.كلها مختلطة جيدا ويفرك جذور الشعر.يتم لف الرأس بفيلم ومنشفة لمدة عام ونصف أو نصفين ، ثم يتم غسل القناع باستخدام الشامبو.
وصفات شعبية تجعل الشعر أطول وأكثف
الأرقطيون العادي .خذ 15-20 غرام.الجذور أو 1 ملعقة كبيرة.ملعقة من أوراق الأرقطيون ، صب كوب من الماء المغلي ، لامتصاص في حمام مائي لمدة 15-30 دقيقة ، استنزاف ، بارد.فرك المرق في فروة الرأس ، بعد 30 دقيقة يمكنك غسله.
مجموعة الاعشاب .إعداد ديكوتيون من الأعشاب ، مع اتخاذ ملعقة صغيرة من بتلات الورد والنعناع والمريمية.صب الخليط مع كوب من الماء المغلي ، لبث 2 ساعة من ملفوف ، مرشح ، بارد.
يبلل الرأس بالماء الدافئ العادي ويفرك البيضة المطروقة في فروة الرأس بحركات تدليك خفيفة.ابقِ القناع لمدة 5-10-15 دقيقة ، ثم اشطف بالماء الدافئ مع إضافة بيضة التسريب المطبوخة.دع الرأس يجف طبيعيا.
لتسريع نمو الشعر وزيادة كثافته ، بعد غسل وتجفيف الشعر ، شطفها بشكل فعال مع decoctions العشبية.ل
شعر أشعث الظلام ، ويعتقد أنه من أكثر ملاءمة لحاء البلوط، نبات القراص، نبتة سانت جون، والأقماع هوب.و من الشعر الخفيف - البابونج البابونج ، جذور Aira.وصفات
الخاصة - المجموع، بغض النظر عن نوع من الأعشاب والنباتات: ملعقتين من الأعشاب أو النباتات( المواد سحقت) مليئة ثلاثة أكواب من الماء المغلي، غرست لمدة ساعتين( التفاف) اختيار وتصفيتها وباردة.
كيفية جعل الشعر أكثر سمكا في المنزل
أولا ، إعداد ديكوتيون العشبية أو الخضار المناسبة للون الشعر.
التالي، ونحن نأخذ ملعقة كبيرة من المرق الناتج، صفار البيض 1 1 ملعقة كبيرة من خميرة الخباز - كل مزيج، وضعت في مكان دافئ لمدة ساعة.
قبل تطبيق القناع ، بحيث يصبح الشعر أكثر سمكًا ، يُضاف ملعقة واحدة من زيت الأرقطي إلى التركيب أعلاه.نحن فرك التكوين كله في فروة الرأس ، وفرك بصيلات الشعر.تغطية الرأس مع البولي ايثيلين والتفاف بمنشفة ، بعد 30 دقيقة يمكنك غسله.يتم تطبيق هذا العلاج الشعبي الفعال مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد ، ثم يتم إجراء استراحة لمدة شهرين.
بذور الكتان - وسائل بسيطة للالاستعدادات كثافة الشعر
فعالة من بذور الكتان، وزيت بذر الكتان و 50٪ يتكون من الأحماض الدهنية غير المشبعة: أوميغا 3 و 6 و 9. الاحتياجات اليومية من الأوميغا 3 للنساء هو 1.1 ج. ، عن muzhin - 1.6 غرام.في ملعقة واحدة حوالي 1.8 غرام.من زيت بذر الكتان.هذا يعني أن المرأة تحتاج إلى تناول ملعقة طعام غير كاملة في الداخل.
استلام الزيت أو بذور الكتان بذر الكتان بكميات كافية هو منع جيدة أمراض القلب والأوعية الدموية، ويخفض الكولسترول، وتطبيع قراءات ضغط الدم.
يتأكسد زيت بذر الكتان الطبيعي بسرعة ، ولا يقلى عليه ، لأنه عندما يتم تسخينه ، يتم تسريع عملية الأكسدة أكثر.في بذور النباتات ، يتم الاحتفاظ بأحماض أوميجا المفيدة في حالة مستقرة.مع طريقة لجعل الشعر كثيف مع تناول هذا الزيت داخل يتطلب الحذر ، في وجود الحجارة في المرارة.ببساطة، يجب أن يوضع في الاعتبار، وشرب كميات كبيرة من النفط يؤدي إلى تقلصات عضلات المرارة، وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى مغص الكبد.
كيفية عمل قناع لسمك الشعر على أساس زيت بذر الكتان
من أجل تحسين مظهر الشعر وحالة الشعر ، من المفيد تطبيق قناع زيت بذر الكتان.تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان ، اخلطيها بملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي و 4 صفار من بيض الدجاج.يتم تطبيق القناع على طول شعر رأس الشعر بالكامل ، ويتم تغطية الرأس بفيلم ومنشفة لمدة أربعين دقيقة.
قم بتطبيق القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر واحد.
أفلام ذات الصلة
كيف ينمو الشعر الكثيف والطويل؟
يعلم الجميع أن الشعر الكثيف هو جميل!اليوم أنا( ريكا) سوف يزرع لك كيفية جعل الشعر كثيفًا على قناة الفيديو "مدرسة الجمال"!
حافظ على صحتك!
المصدر: الطبعة من موقع http: //www.silazdorovya.ru/ kak-sdelat-volosy-gustymi /
