ARVI'nın Önlenmesi

Çocuklarda akut solunum yolu viral enfeksiyonu ve influenza önlenmesi

Yıllar boyunca, akut solunum yolu viral enfeksiyonları dünyada öncelikli halk sağlığı sorunlarından biridir. Tüm yaş grupları için yüksek ARVI insidansı tipiktir, ancak bu hastalıklar çocuklar için en tehlikelidir çünkü çok yüksek komplikasyon riski taşırlar. Bu nedenle, çocuklarda ARVI'nın önlenmesi, pediatri alanındaki en acil görevlerden biridir.

Çocukların influenza ve diğer akut solunum yolu enfeksiyonlarına karşı duyarlılıkları, patojenlerle daha önceki temaslar hakkında bağışıklık yetersizlikleri ile açıklanabilir. Dokunulmamışlığın olgunlaşması göz önüne alındığında, tekrarlayan ARVI'da vücudun savunma mekanizmalarının uygun bir şekilde restorasyonu gerçekleşmez. Bu nedenle, hastalık sıklıkla şiddetli biçimde ortaya çıkar ve bronkopulmoner komplikasyonların gelişmesine yol açabilir.

Kişileri sınırlayarak proaktif

Bir çocuğun gribinin veya başka bir ARVI'nın ortaya çıkmasını önlemek için, enfeksiyon taşıyıcıları ile temaslarını mümkün olduğunca sınırlamak gerekir. Bunu yapmak için, toplu taşıma, poliklinikler, eczaneler ve büyük mağazalar gibi geniş bir insan kitlesinden kaçınmak gerekir.

Ebeveynler, çocuğunu gereksiz yerlerden korumak için her yere yanlarında götürmemelidir. Örneğin, bir eczanede bebeklerle boşta kalmak yerine veya kalabalık bir otobüse gitmek yerine, parkta bir yerde yürüyerek yürümek daha iyidir.

Akut solunum yolu enfeksiyonları döneminde özel önlemler de çocuk kurumlarında alınmaktadır. Böylece anaokullarında yeni çocukların kabulü yapılmamakta, bir gruptan diğerine transfer yapılmamaktadır. Anaokulunda her gün, çocuklar hastalığın belirtileri olan çocukları tespit etmek için muayene edilir. Ve ayrıca bir anaokulunda, UV lambalarının yardımıyla günlük olarak her mekânın ışınlanması tavsiye edilir.

Bir maske takmak, elleri ve burnu yıkamak

Maske, ancak hasta üzerinde bir kişiden giyildiğinde ve sağlıklı bir şekilde kullanıldığında yardımcı olacaktır. Bu nedenle, evdeki biri gripten hastalanırsa, iki saatte bir değiştirerek maske takmalıdır. Özellikle çok sayıda virüs içeren hapşırma ve öksürme sırasında salınan tükürük damlacıklarını çözer.

Akut solunum yolu enfeksiyonu salgını sırasında yüzünüze dokunmak, yıkanıp yıkanmadıklarına bakmaksızın mümkün değildir. Çocuk ellerini olabildiğince sık sabunla yıkamalı ve lavabonun olmadığı yerlerde ıslak mendili kullanabilirsiniz. Ebeveynler, örneğin para gibi birçok maddenin bir patojenik mikroorganizmanın kaynağı olabileceğini ve bu nedenle onlarla temas ettikten sonra mutlaka ellerinizi yıkamanız gerektiğini hatırlamalıdır.

Aile üyelerinden birinin burun akıntısı, öksürme veya hapşırma varsa, o zaman tek kullanımlık mendil kullanmalıdır. Elinizde bir mendilin yoksa, enfeksiyonun yayılmasını önlemek için dirseğe hapşırırsınız.

Ebeveynler çocuğa burnu yıkamayı öğretmelidir. Bu basit prosedürün çok etkili olduğu düşünülür, çünkü günde birkaç kez en az bir kez taşırsanız, influenza ve diğer ARVI çeşitlerinin patojenleri burun boşluğuna giremez. Yıkamak için elinizin avuç içine ılık su toplamak ve burnunuzla yavaşça çekip, derinlemesine çekip, ardından burnunuzu uçurmanız gerekir. Bundan sonra ağzınızı su ile yıkamanız ve yıkamanız gerekir.

Düzenli temizlik ile önleme

Bilim adamları, sıcak, kuru ve hareketsiz havanın bulunduğu odalarda uzun süre viral partiküllerin aşırı derecede aktif kaldıklarını öğreniyorlar. Ancak neredeyse anında nemli, soğuk ve hareketli havada parçalanıyorlar. Çocuk için en uygun olanı odadaki hava sıcaklığı yaklaşık 20 derecedir ve nem oranı% 50-70 aralığında olacaktır.

Isıtma cihazları havayı yeterince kurutmaktadır, bu nedenle kışın odayı düzenli olarak havalandırmak ve ıslak bir temizlik yapmak çok önemlidir. Normal nem seviyesini korumak için odaya bir akvaryum ve çiçek saksılarının yanı sıra özel bir hava nemlendiricisi yerleştirebilirsiniz. Ek ısıtıcıları dahil etmek gerekirse, çocuğa soğuksa, daha basit bir şekilde koymak daha iyidir.

Mukoza zarları için profilaktik bakım

Üst solunum yolu bölgesinde, koruyucu fonksiyonlar yapan mukus sürekli olarak üretilir. Mukus zarları ve mukus kurumaya başlarsa, lokal bağışıklık çalışmaları bozulur ve virüsler kolayca vücuda nüfuz eder.

Çoğu zaman, mukusun kuruması kurumlarda çok kuru havaya dönüşür. Kuru mukoza zarları ve bazı ilaçlar, örneğin, tavegil, suprastin veya difenhidramin. Bu nedenle, bir çocuk doktoruna danışmadan asla bir çocuk ilacı vermeyin.

Mukoza zarlarının kurumasını önlemek için, bir litre saf kaynamış su bir çay kaşığı tuz ile karıştırılarak özel bir nemlendirici solüsyon hazırlayabilirsiniz. Daha sonra bir nebulizer (örneğin, bir vazokonstriktör ilacı) ile bir şişe almak ve sonuçta ortaya çıkan çözeltiyi dökmek ve sonra mümkün olduğunca sık nazal geçişlere enjekte gerekir. Nemlendirme solüsyonunun kendi kendine hazırlanması için zaman yoksa, eczaneye (aqua maris, homer, saline, nosol, vb.) Şimdiden hazır alabilirsiniz.

aşılar

Doktorlar, kontrendikasyon yoksa grip aşısı yaptırmanız gerektiğine ikna olmuşlardır. Spesifik immünoprofilaksis amacıyla, hem canlı hem de inaktif aşılar kullanılabilir. Epideminin başlamasından 2-3 ay önce çocukla polikliniğe gitmek gerekir.

Dünyada, 200'den fazla patojen ARVI çeşidi bulunduğundan, zamanında aşılamanın bile bazen hastalığın gelişmesini engelleyebildiğine dikkat edilmelidir. Bu nedenle, aşılamadan sonra bile diğer önleme yöntemleri kullanılmalıdır.

Önleme amaçlı ilaçlar

Salgın sırasında, özellikle çocuğun okulda olması veya bir anaokuluna gitmesi durumunda, doktorla görüştükten sonra çeşitli ilaçlar kullanılabilir. Profilaksi amacıyla, örneğin, rektal fitiller, jeller ve merhemler formunda mevcut olan Viferon kullanılabilir. Bu ilacın belirgin bir antiviral, immünomodülatör ve antiproliferatif etkisi vardır. Bu ilacın başlıca avantajlarından biri, kullanımının yan etkilerinin olmamasıdır.

Ayrıca önleyici amaçlarla, beyaz bikonveks dikdörtgen tabletler formunda temin edilebilen Isoprinosin adı verilen bir immün uyarıcı ajan kullanılır. Bu ilacı genellikle sonbahar-kış döneminde hasta olan çocuklara reçete edin. Bu ve diğer herhangi bir ilacın dozajının, çocuğun yaşına, kilosuna ve sağlığına bağlı olarak her zaman ayrı ayrı belirlendiği belirtilmelidir.

En popüler önleyici ajanlardan biri, virüs etkisi olan oksolin merhemidir. Bu merhem, nazal pasajları günde birkaç kez yağlamak zorunda kalırken, hoş olmayan ancak kısa süreli yanma hissine neden olabileceğini hatırlar.

Genel profilaksi

ARVI salgını sırasında, ebeveynler çocuğun tam olarak yemeye, yeterince uyumaya ve dinlenmeye özen göstermelidir. Temiz havada, yüzme havuzunda ve şarjda yararlı yürüyüşler. Bebek kontrendikasyon yoksa iyi ve yardımcı ve tavlama ,.

Öncelikle A, C ve B grubu vitaminlerin alınması tavsiye edilir. Çocuklar için Hexavit, Undevit ve Revit gibi uygun ilaçlar vardır. Soğuk mevsimde, çocuğunuzun üzerinde alerjisi olmayan bir kuşburnu şurubu verebilir.

ingalin.ru

ARI ve ARVI'yi önlemek için önlemler

Akut solunum yolu hastalıkları (ARD) terimi, farklı enfeksiyöz bir grup anlamına gelir. üst solunum yollarının yenilgisi eşliğinde hastalıklar, hava yoluyla bulaşır. yoluyla. Hastalığın viral bir etyolojisi olması durumunda, ARVI (akut solunum yolu viral enfeksiyonu) adı verilir.

En yaygın patojenler, parainfluenza virüsleri, influenza, adenovirüs, rinovirüs ve PC-enfeksiyonudır. Hoş olmayan belirtilerin ortaya çıkmasını engellemenin tek yolu, zamanında ve kapsamlı olması gereken ARI'nin önlenmesidir.

Güçlendirilmesi bağışıklık

Akut solunum yolu enfeksiyonlarının hastalığının, çocuklarda ve ayrıca bağışıklığı azalmış olanlarda, yaşlılık ve yaşlılık çağındaki kişilerde olduğu kanıtlanmıştır. Uzmanlar, bağışıklık korumasını azaltmaya katkıda bulunan çeşitli faktörleri tanımlar:

• bağışıklık hücrelerini yok eden hormon kortizolün kan seviyelerinde artışa neden olan negatif duygular ve stresler;
• zayıf çevresel koşullar ve aşırı sıcaklık;
• dengesiz beslenme, kilo kaybı için diyetlere aşırı ilgi;
• güneş ışığına uzun süre maruz kalma (gerçek şu ki, ultraviyole radyasyonu fazlalığı bağışıklık sisteminin işleyişinde arızalara neden olur);
• Aşırı fiziksel aktivite yanı sıra yeterli uyku ve dinlenme eksikliği.

Bağışıklığı teşvik etmek için doktorlar bazen örneğin Ekinezya ve C vitamini içeren özel ilaçlar reçete ederler. İmmün hücreler, B, C, E ve A gruplarının vitaminlerine ve ayrıca mikro elementlere (demir, çinko ve selenyum) çok ihtiyaç duyarlar. Vücudun bu maddeleri içermemesi durumunda, bağışıklık hücrelerinin bölünmesi yavaş yavaş yavaşlar ve aktiviteleri azalır.

C vitamini lipid peroksidasyon sürecini normalize etmeye yardımcı olur, vasküler duvarı güçlendirir, geçirgenliğini azaltır ve aynı zamanda askorbik asitin vücuttaki eksikliğini tekrar doldurur. Bu vitamin de bir antioksidandır, antikor ve lökositlerin üretimini uyarır ve amino asitleri proteinin biyolojik olarak aktif formlarına dönüştürdüğü için değerlidir. Ve endojen interferon üretimini geliştirir, böylece bağışıklığı güçlendirmeye ve vücudun her türlü enfeksiyona karşı direncini artırmaya katkıda bulunur.

Echinacea adı verilen bir bitki, şifalı özellikleri nedeniyle uzun zamandır bilinmektedir, çünkü antimikrobiyal, anti-enflamatuar, antifungal ve antiviral etkileri vardır. Birçok polisakkarit içerdiğinden, immün sistemi uyarıcı aktiviteye sahiptir.

Lökosit sayısını artırır, interferon üretimini uyarır (hücreleri virüslere nüfuz etmesini engelleyen spesifik bir protein). Ekinezya etkinliği birçok çalışma ile doğrulanmıştır. Echinacea içeren ilaçlar arasında, İmmün, Bağışık artı C, Echinacea tentürü, vb.

Antiviral ilaçlar

Genellikle ARVI'nın önlenmesi, iki gruba ayrılan antiviral ilaçların kullanımını içerir:

• influenza nöraminidaz inhibitörleri (Zanamivir, Oseltamivir);
• adamantanlar (Rimantadin, Amantadin).

Doğru, bu ilaçlara bazı influenza virüs suşları stabildir. Çocuklarda veya yetişkinlerde ARI gelişimini önlemek için, antiviral ilaçları kullanabilirsiniz, ancak sadece bir doktorun tavsiyesi üzerine.

aşılama

Aşılama, uzun zamandır başarıyla kullanılan en güvenilir profilaksidir. Araştırmaya göre, aşılama influenza insidansını yetişkinler arasında% 70-% 90 oranında azaltmaktadır. Yaşlı insanlar arasında, aşılamadan sonra, komplikasyon riski neredeyse% 60 ve mortalite -% 80 oranında azalmaktadır. Ancak, aşının kendi dezavantajı vardır, sadece bir virüs türünde hareket eder ve eğer ARVI bir başka virüs ise, o zaman aşılama burada yardımcı olmaz.

Uzmanlar aşı yapmayı tavsiye eder:

• 60 yaş üstü insanlar;
• engelli insanlar ve evlerde yaşlılar için evlerde yaşayanlar;
• kronik bedensel hastalığı olan kişiler;
• genellikle ARI olan okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar;
• sağlık çalışanları;
• Hizmet sektöründe, eğitim kurumlarında ve ulaştırma alanında çalışanlar;
• askeri personel;
• yaşları altı aydan iki yıla kadar olan çocuklar.

Önleme için lisanslı anti-influenza aşıları, örneğin Grippol kullanılır. Çocuklarda ARI'nın önlenmesinin alt birim ve bölünmüş aşının yardımı ile gerçekleştirildiğine dikkat edilmelidir. Çocuğa bir aşı yapmadan önce, doktor bebeğe danışmalı ve incelemelidir.

Zamanında önleme çocuğu ARD'den kurtaracak mı?

Çocuklarda ARI görülmesini önlemek isteyen dikkatli ebeveynler, mümkün olduğunca, enfeksiyon kaynağıyla temaslarını tamamen dışlamalıdır. Bunu yapmak için, salgın döneminde, aşağıdaki önleyici tedbirler önerilir:

• toplu taşıma araçlarının daha az kullanılması;
• çocuğun temasını sınırlamak;
• ARVI belirtileri olması durumunda aile üyeleri tarafından koruyucu maskelerin giyilmesi;
• Örneğin çocuk, temiz havada, örneğin parkta yürümek;
• Çocuk ve yetişkinler tarafından kişisel hijyen kurallarına dikkat edilmesi.

Anaokulunda, ARI odaklarının oluşması durumunda, aşağıdaki önleyici tedbirler uygulanır:

• Hastalığın son durumunun tarihinden itibaren 7 gün süren bir karantinanın tanıtılması;
• sıhhi-epidemiyolojik rejim güçlendirildi;
• düzenli olarak ıslak temizlik ve binaların havalandırılması;
• Hasta çocuklar hemen izole edilmeli, böylece tüm grup enfekte olmaz. Bunun için eğitimcinin çocuğu anaokuluna getirilir getirmez incelemesi gerekir ve eğer akut solunum yolu hastalığı olduğundan şüpheleniliyorsa bebeğin sıcaklığını ölçün;
• Temas kişilerinin günlük olarak termometri incelemesi ve yürütmesi gerekir;
• odak ve interferon-önleme yapılır.

Birçok ebeveyn, temperleme gibi vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttıran bu tür bir önleme yöntemiyle çok ilgilenmektedir. Temperleme yaparken, çocukları çok düşük sıcaklıklara maruz bırakmanıza gerek yoktur, sadece prosedürleri sistematik olarak uygulamanız ve zıt sıcaklıkları kullanmanız gerekir.

Zakalivanie'nin bebeğin yaşamının ilk haftaları ile başlaması tavsiye edilir, bu değişim sırasında hava banyoları ve aynı zamanda banyodan önce jimnastik olabilir. Daha büyük çocuklar havuzda yüzmenin yanı sıra ayaklarını serin su ve kontrast duşu ile yıkayacaklardır.

Doktorlar sertleşmenin çocuğu ARVI geliştirme tehlikesinden tamamen koruyamadığını söylüyor. Ancak sertleştirilmiş çocuklarda, ARI yine de daha az gelişir, daha az komplikasyon riski taşırlar ve daha hızlı iyileşirler. Ancak, tüm çocuklar için sertleştirme tavsiye edilmez, bu nedenle herhangi bir prosedüre başlamadan önce, bir çocuk doktoru ile görüşmeye değer.

Güç kaynağı

ARVI ile hasta olmak istemeyen kişiler de dengeli bir diyete sahiptir. Her şeyden önce, diyet, C vitamini açısından zengin yiyecekler, örneğin portakal, çilek, tatlı biber, lahana, limon, dogrose, deniz topalak içermelidir. Bitkisel yağ ile giyinmiş sebze salataları yemek faydalıdır. Ama tatlıdan rasyonda miktarını reddetmek veya azaltmak daha iyidir.

Sarımsak ve soğan yemek önerilir çünkü patojenik bakterileri yok ederler. Ayrıca, gıda yeterli sayıda protein, yağ ve karbonhidrat içermelidir. Epidemiler sırasında diyete oturmak gerekli değildir, sonuçta, büyük olasılıkla, aynı zamanda hastalığa yol açacaktır.

ingalin.ru

ARVI ve influenzayı önlemek için ne gereklidir?

Akut solunum yolu viral enfeksiyonu ve grip hastalığının önlenmesi herkes tarafından gözlenmelidir.

Virüs salgını, genellikle kışın bizi yener, ancak bir kişi yılın herhangi bir zamanında virüsleri yakalayabilir. Herkes yaşa, cinsiyete ve fiziksel duruma bakılmaksızın ARVI ve grip ile enfekte olabilir. Bir insan onu endişelendiren başka bir hastalığa ek olarak bir virüs aldığında iki katına çıkar.Soğuk algınlığı ve grip önlenmesi yeterince kolaydır, asıl şey unutmamaktır.Enfeksiyonu önlemek için basit önleyici tedbirleri izlemelisiniz.

"Domuz Gribi" adı verilen bir mutant virüse karşı koymak çok daha zordur: bu hastalık virüsü ile enfeksiyon durumunda, durum çok daha tehlikeli hale gelir.

İnfluenza virüslerinin dağılımı

Öyleyse, ARVI'nin önlenmesi, virüslerin olumsuz etkilerinden nasıl korunacak ve nasıl korunacak? Kataral viral hastalıkların etken maddeleri oldukça sinsidir: İnsan vücuduna hızlıca nüfuz edebilmekte ve hoş olmayan koşullara yol açabilmektedirler.

Viral parçacıklar yıkanmamış eller, enfekte kişisel eşyalarını alabilirsiniz. Mikroplar kapalı mekânın havasına alışırlar, bazı ilaçlar onlarla mücadelede inaktif görünür. Çoğu zaman insanlar mekânın kapalı olduğu toplu taşıma araçlarına bulaşırlar. Grip virüsü her yerden alınabilir: Bir mağazada, ofiste, evde iken, aileden birisi hastalanırsa.

Enfekte kişi başkalarına bulaşmamayı her türlü çabayı göstermelidir. Hasta öksürdüğü ve hapşırdığı zaman, virüslerin yayılması yeteri kadar büyük bir mesafe üzerinde gerçekleşir: yaklaşık 10 metre.

Havadaki enfeksiyona direnmek için özel bir koruyucu maske takmanız gerekir: mikroplara karşı tam olarak korunmaz, ancak onların sayısını önemli ölçüde azaltır. Önleme ve tedavi, hastalığın ciddiyetine bakılmaksızın yapılmalıdır. Eğer iki kişi aynı odada ise ve bunlardan biri enfekte ise, maske sadece hasta için değil aynı zamanda sağlıklı için de giyilmelidir, böylece kendinizi gripten koruyabilirsiniz.

Bu kural gözlenmezse, çevreye daha fazla mikrop salınır, sadece hapşırma ve öksürmeyle değil, aynı zamanda solunum sırasında da havaya karışırlar. Mikropların maskede birikmesini önlemek için her üç saatte bir demir ile buğulanmalıdır. Tek kullanımlık pansumanlar vardır, bunlar genellikle ısıl işlem görmezler, bu durumda periyodik olarak değiştirilmelidirler.

ARVI ile mücadelede önleyici tedbirler

Çocuklarda influenza ve soğuk algınlığının önlenmesi sık el yıkama içerir. Bilindiği gibi, virüsler solunum yoluna nüfuz eder, mikroplar ellerine yerleşebilir ve eğer çocuk öksürürse, ellerini burun ve ağızdan sokarsa, enfeksiyon mümkündür. Sık el yıkama, vücuda gıda ile girebilen çeşitli bağırsak virüslerinin önlenmesini sağlar.

İnfluenza virüslerinin ellerden geçmediğini, ancak solunum sistemi yoluyla hatırlamak önemlidir. Grip ve soğuk algınlığı önlemek için boğazınızı ılık kaynamış su veya zayıf soda solüsyonu ile yıkayın. Akut solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesi, özel merhemlerin kullanımı, burun damlaları içerir.

Burun içine damlatma için gerekli olan bazı araçlar oldukça sık kullanılır. Burunda, virüslerden korunma sağlayabilen özel bir film oluşturan özel yağ emülsiyonları kazabilirsiniz. Bu yöntemin etkisizliği, habis virüslerin sadece burun yoluyla değil, aynı zamanda trakea, boğaz mukozası ve bronşlar boyunca da nüfuz etmesi gerçeğinde yatmaktadır. Burundan enfeksiyonu önlemek için oksolin merhem kullanabilirsiniz.

Akut solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesi, odanın sıklıkla havalandırılmasını ve ıslak temizlemeyi içerir. Ancak, hasta genellikle odada mevcutsa, bu yöntemler inaktif olabilir. Havalandırma etkilidir, ancak hastanın hapşırdığı veya öksürdüğü zaman odayı havalandırmak imkansızdır. En etkili korunma yöntemi enfekte olanın izolasyonudur. Enfekte olmamak için, enfekte olmuş hastalarla temas ettirmemeniz tavsiye edilir.

Yaygın bir şekilde tamamen izole edilmesinin sağlanması neredeyse imkansızdır, çünkü bir kişi her gün, bazen kamusal alanlarda çalışır ve enfeksiyon olasılığı çok yüksek olabilir. Bilindiği gibi, okullarda, anaokulları, karantina genellikle bildirilmiştir. Bu, çocukların enfeksiyon zincirini kesmek için gereklidir.

Kendilerini virüslerden korumak ve enfeksiyon olasılığını azaltmak için aktif ve sağlıklı bir görüntüyü korumanız önerilir. hayat, açık havada dışarıda olma ve yemek yemeniz daha olasıdır (diyetiniz dengeli olmalı ve tam). Vücudun viral bir enfeksiyona direncini arttırmak için sigarayı bırakmak tavsiye edilir.

.

Geleneksel tıp ve aşılama

Viral bir hastalığa karşı korunmaya yardımcı olan birçok halk ilaçları vardır. Hastalığa karşı mücadelede en yaygın yöntem sarımsak kullanıyor. Belirli bir ürün, solunum sistemine nüfuz eden virüslere karşı korumaya sahip, güvenilir bir miktarda fitoktit içerir. Sarımsak kt pr çok etkili prodiocomocial virüsleri, bal kokusu başkalarına korkutucu: neredeyse hiç kimse işe gitmek cesaret, sarımsak ile bulaşmış, bu nedenle bu önleme yöntemi sadece evde kullanılabilir koşulları.

Alternatif olarak, sarımsak ile aynı özelliklere sahip bir yay kullanabilirsiniz. İyileşme etkisi aynı zamanda fitoktitlere de bağlıdır.

Tıbbın halk ilaçları arasında, burun ve boğazda kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olan, dokuların kendi kendini koruması ile gelişimini sağlayan ciddi bir durumun belirlenmesi gerekmektedir. Kışın, vücudumuz vitamin eksikliği yaşıyor: viral hastalıkların önlenmesi için Çeşitli multivitamin kompleksleri almak için gereklidir, uzun bir süre için kendilerini gripten korumaya yardımcı olurlar zaman!

Virüslerin önlenmesini sağlamak için aşılama yöntemine başvurabilirsiniz. Bu durumda vücutta zararlı virüslere karşı korunmaya yardımcı olan antikorlar ortaya çıkar. Metodun ana özelliği, olası influenza epidemilerinden birkaç ay önce uygulanması gerektiğidir. Bu, koruyucu bariyerlerin oluşabilmesi için gereklidir. Ülkemizde influenzaya karşı aşı nadiren kullanılmaktadır.

Bugüne kadar, virüs hastalığını önlemeye izin veren çok fazla ilaç var. Bu ilaçların görevi grip virüsü üzerinde çalışmak ve vücudun koruyucu özelliklerini güçlendirmek. İlacı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

.

Viral hastalıkların önlenmesinin, sadece salgın bir salgın sırasında değil, yıl boyunca gözetilmesi gereken bir ölçü olduğunu hatırlamak önemlidir. Vücudunuzun direncini arttırmak düzenli egzersiz, aktif spor, doğru beslenme ve sertleştirme ile size yardımcı olacaktır. Bu önlemlerin yardımıyla sadece griplere değil, başka hastalıklara da direnebileceksiniz!

respiratoria.ru

İlgili Makaleler