Torasik omurganın skolyozu: nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Omurganın önünde lordoz ve iki (kifoz) - sırtta iki çıkıntı vardır. Skolyoz tarafa yönlendirilen eğrilik denir ve omurga dönüşü (kendi ekseni etrafında) ile birlikte bulunur.

Eğer bu bozukluk bir (birkaç) torasik vertebrayı etkiliyorsa, ilk on ikinci taneden itibaren, hastalığa, göğüs skolyozu (CSG) tanısı konacaktır.

Basit bir skolyoz formu, daha karmaşık bir durumda tek taraflı eğriliği içerir - bilateral ve ikinci viraj ters yönde yönlendirilir (ana patolojinin telafisi olarak ) Bükme.

Bir hastada SGA'yı belirlemek için, doktor genellikle şunları yazar:

• birincil tıbbi muayene;
• bilgisayarlı tomografi;
• Radyografi (onay olarak).

Göğüs skolyozunun nedenleri ve semptomları

Torasik bölge normal durumda bile değildir. Onun için, karakteristik bir fizyolojik kifoz (arkasında bükülme, oldukça küçük). Bu eğrilik, omurganın güçlü dinamiklere ve statik yüklere maruz kalmaması için gereklidir. Bununla birlikte, aşırı kifoz torasik bölgede rahatsızlıklara yol açabilir. Sonuç olarak, bir kambur görünebilir.

Skolyoz, omurganın herhangi bir bölümünde gelişebilen bir patoloji olarak kabul edilir, çoğu zaman hastalık torakal buzağıyı etkiler.

SGC'nin varlığını gösteren belirtiler:

• strangüle sinir kökleri nedeniyle göğüste ortaya çıkan ağrı (daha sonra arkaya geri vererek);
• vertebral sütunun torasik (lomber / servikal daha az sıklıkla) belirgin deformitesi;
• yüzün asimetrisinin yanı sıra tortikolis (üst GMS'yi gösterir);
• kavisli pelvis, birbirleriyle ilişkili olarak farklı, uzuvların uzunluğu (alt göğüs skolyoz belirtileri);
• torasik bölgede boyuna omurların yer değiştirmesini veya burulmasını gösteren torsiyon;
• bir kas yastığının varlığı (dorsal kasların patolojik gerginliğinden dolayı);
• Akciğerler / kalp gibi iç organların çalışmasını ve sonuç olarak solunum / kalp yetmezliği;
• GC'nin deformitesi: konveks taraftaki genişlemiş interkostal boşluklar, daralmış - içbükey tarafta;
• içbükey tarafta kaburgalar, hastalığın şiddetli formunda, iliumun kanadına dokunun.

SGS'nin nedenleri arasında şunlar yer alır:

• yanlış duruş;
• kas-iskelet sisteminin azgelişmiş hali;
• nörojenik etiyoloji;
• küçük ölçüde fiziksel stres;
• çeşitli yaralanmalar ve yaşla ilişkili değişiklikler.

Göğsün skolyozu: tedavi yöntemleri

Skolyoz iyileşir, ne kadar çabuk teşhis edilir. Hastalık daha ihmal edilmiş bir forma girmeden önce tespit edilirse, daha hızlı sonuç alınabilir.

Cerrahi sadece ağrı doyduğunda ve eğrilik açısı 4. dereceye kadar yükseldiğinde başvurulur.

Tedavi üç aşamadan oluşur:

• eğrilik üzerindeki etkisi;
• eğriliğin düzeltilmesi;
• pozisyonun sabitlenmesi.

Sabitleme genellikle ihmal edilen en zor aşamalardan biridir. Bu çok kötü, çünkü bir süre sonra skolyoz tekrar ortaya çıkabilir.

Sonuç kullanımını düzeltmek için:

• özel egzersizler;
• masaj ve yüzme (çok etkili olarak kabul edilir);
• duruşun düzeltilmesi.

Doktor her hasta için ayrı ayrı yapılmış bir korse takmayı seçer. Geceleri, vücut ondan dinlenmeli ve gündüz omurga için bir destek rolünü oynar.

Bununla birlikte, bu yöntemin kendi dezavantajı vardır - kas sistemi geçici olarak korse tarafından alındığı için, kas sistemi atrofiye olabilir.

Bu tür sonuçları önlemek için, bu yöntem, doğru duruşu yeniden üretmenize izin veren egzersizlerle birlikte kullanılır.

Terapötik jimnastik / masajın amacıBirinci ve ikinci derece skolyoz (torakal omurga) için reçete edilen, kasların tonlanması, rahat vertebral bölgeleri çekerek ve gergin omurları hafifletmesidir. Masaj bir yıl boyunca birkaç kez gerçekleştirilir (her biri 20 prosedür).

Kontrendikasyonlar

SGA'lı hastalar hiçbir durumda:

• Omurgada ağır iş yükleri içeren spor yapmak;
• atlar yapmak;
• koş, ağır nesneleri kaldır.

Terapötik fiziksel egzersizler: СГК'da egzersizler

Egzersizler bir doktor gözetiminde yapılmalıdır. Bunun için örneğin spor salonu veya duvar, eğik bir düzlem, dambıl, medikal toplar olarak adlandırılan toplar gibi çeşitli spor ekipmanları kullanılabilir.

Alıştırma # 1

Başlangıç ​​pozisyonu (PI) yaslıdır (arkada), eller başın arkasına doğru sarılmalıdır. İnhalasyonda dirsekleri azaltırken seyreltilmeleri gerekir. Hareketler 3 ila 4 defa tekrarlanır.

Alıştırma # 2

IP aynıdır. Bacaklar, yavaşça mideye çekilir (ekshalasyon ile), inhalasyonda bacakları indirir. Yapılan hareketlerin sayısı 3-5'dir.

Egzersiz 3

Benzer PI. Ayaklar dizlerde bükülür, ayaklar leğen kemiğine mümkün olduğunca yakın yerleştirilir, zeminin üstünden kaldırılır ve bu 4 kez tekrarlanır.

Egzersiz 4

Şimdi karnına ve göğsün içinde bükülecek omurgaya, gövdenin yerden yukarı kaldırılmasına ihtiyacınız var. 4-5 gibi hareketler yapın.

Egzersiz 5

Karnına uzanmak, elini skolyotik kemerin üzerindeki çıkıntıya (göğüste) koydu, diğer el ise başın arkasında yer almalıydı. O zaman dorsal uzantıyı gerçekleştirmelisin.

6 numaralı egzersiz

Aynı pozisyonda kalmak, eller dikiş yerlerinde, avuç içleri yerde duruyor. Sonra gövdeyi ve bacakları 3 ila 4 kez kaldırmanız gerekir.

Başka birçok egzersiz var, ama bunlardan herhangi birini yapmadan önce, bu alanda uzman bir danışmana ihtiyacınız var.Meme skolyozla mücadele etmek için, yani sağ tarafta kullanılır:

• farmakopentur (amaç, refleksojeni etkilemektir);
• manuel tedavi (amaç kan kaynağını iyileştirmek, kas spazmlarını rahatlatmaktır);
• farmakolojik ajanların alınması (amaç ağrıyı azaltmak, iltihabı sakinleştirmek).

Skolyoz nasıl önlenebilir? Önleyici tedbirler

İlk olarak, uyuyan sert olmalı ve vücudun konumu - sırt veya mide, yastık ile - çok büyük değil, ama yumuşak. İdeal olarak, yatak ve yastıklar ortopediktir.

İkinci olarak, giysiler ve ayakkabılar sıkı olmamalıdır ve kadınlar yüksek topuklu ayakkabıların uzun süreli kullanımından kaçınmalıdır.

Üçüncüsü, sadece ellerin birinde çanta takmayın. Çocuklara gelince, onlar için sırt çantası kurala göre seçilmelidir: sert sırt, iki geniş kayış.

Dördüncüsü, işyeri rahatsızlığa neden olmamalı ve aydınlatma en iyi ihtimalle doğal olmalıdır (tablo pencerede yer almaktadır).

Ek bir öneri olarak - sırt düz tutulmalıdır ve ağırlıkların kaldırılması eğimli bir pozisyonda olmamalıdır.