Omurganın kırılmasından sonra rehabilitasyon

Bir vertebral kırık sonrası rehabilitasyon: egzersiz terapisi, masaj ve iyileşme süresi

Omurganın herhangi bir kırığı sadece karmaşık hasta tedavisi gerektirmez ve bazı durumlarda cerrahi müdahale gerektirir. fakat aynı zamanda tüm sistemlerin normal çalışmasını sürdürmek için bir dizi adım içeren kurbanın uzun bir rehabilitasyon süreci gövde.

Bir vertebral kırık sonrası rehabilitasyon, travma tedavisinde çok önemli bir role sahiptir.

Omurga kırığı için ilk yardımın sağlanması hakkında burada bulunabilir.

Temel rehabilitasyon yöntemleri ve gerekliliği

Rehabilitasyonun ana yöntemleri şunlardır:

• Omurga için LFK. Terapötik jimnastik, rehabilitasyon döneminin ilk günlerinden ve hasta tamamen iyileşene kadar kullanılan özel olarak tasarlanmış egzersizler bütünüdür.
• masaj. Deneyimli bir masör, egzersiz terapisini tamamlayacak ve terapötik egzersizlerin etkisini güçlendirecektir.
• fizyoterapi. Hasarın karmaşıklığına bağlı olarak, doktor elektroforez, UHF, UFO ve hastaların diğer rehabilitasyon yöntemleri dahil olmak üzere bazı tıbbi prosedürleri reçete eder.
• korse. Rehabilitasyonun belirli bir aşamasında, hastanın olası aşırı yüklenmelerden omurgaya ek destek ve koruma ihtiyacı vardır.
• Alternatif teknikler. Rehabilitasyonun son aşaması balneolojik prosedürler, yüzme, yoga veya pilates vb.

Rehabilitasyon dönemi çok önemlidir, çünkü insan vücudunu tamamen yeniledikten sonra kırık ve tedavi, hastanın normal yaşam şekline, tabii ki kısıtlamalar.

Omurga kırığı sonrası LFK

Omurganın egzersiz tedavisine kırılması, konservatif tedavinin başlamasından bir hafta sonra başlarsa Omurga deplasmanları ve eşlik eden yapıların rüptürü (örneğin omurga) ile hasta komplike olmayan yaralanma şekli beyin). İkinci durumda, genellikle 2 ila 4 hafta süren insan koşulu için bir ön stabilizasyon gereklidir. Bir omurilik yaralanması sonrası egzersiz azami dikkatle yapılmalı ve doktor tarafından öngörülen kurstan ayrılmamalıdır.

Omurganın kırılmasından sonra rehabilitasyonun her aşaması kendi terimlerine sahiptir, egzersizlerin tam programı bir doktor tarafından reçetelenir!

Ilk aşama

Yaklaşık terimler - rehabilitasyon döneminin 7 ila 12 günü. Tüm aktiviteler, solunum sistemi, gastrointestinal sistem, kalp, damarların çalışmasını iyileştirmek, genel canlılığı arttırmak ve kasları normalize etmektir.

Genel olarak 15 dakikaya kadar bireysel kısa seanslar şeklinde solunum ve genel gelişim egzersizlerini uygular.. Hastanın pozisyonu yaslıdır, bacaklarda aktif olarak kullanılmaz.

• Derin soluklar-ekshalasyonlar, zirvelerde bir soluklanma gecikmesi ile. 5-7 kez, 2 yaklaşım;
• Omuz bıçakları ve ayakları üzerinde destekle pelvisi kaldırmak. 7-12 kez ölçülen, 2 yaklaşım;
• Sırtta, büyük kaslarda ve bacaklarda stres olmadan diğer basit egzersizler.

Ikinci aşama

Yaklaşık terimler - rehabilitasyon döneminin 12 ila 30 gün arasında.

LFK, iç organların normale dönmesini, rejenerasyonun uyarılmasını, kasların genel olarak güçlendirilmesini ve motor rejimini genişletmek için bir üs oluşmasını hedeflemektedir.

Ortalama ders süresi 20 dakikaya çıkarHasta mide üzerine dönebilir, kısmen bacaklarda kullanabilir.

• Göğüs bölgesinde bükme. 7-10 kez, 3 yaklaşım;
• Presin ters dönüşü (üst kısımdaki yük). 5-10 kez 2 yaklaşım;
• El ve ayak ile yan kanatlar. 5-7 kez, 4 yaklaşım;
• Ayakları katlama. 15-20 kez, 2 yaklaşım;
• Aktif solunum egzersizleri. 7-8 dakika;
• Yatağın düzleminden bir ayrılma ile bacakların 45 derecelik açıda alternatif kaldırılması. 3-5 kez, 2 yaklaşım;
• Önerilerdeki diğer alıştırmalar.

Üçüncü aşama

Omurganın kırığı olan medikal cimnastiğin üçüncü evresinin yaklaşık terimleri, rehabilitasyonun 30'uncu gününden 60. gününe kadardır.

Omurgaya travma sonrası egzersiz terapisi ile ilerleyen yük, ağırlık ve direnç ile egzersizlerin bağlanması, sırtta eksenel yükün kısmi kullanımı.

Omurganın boşaltılmasıyla dizler üzerinde veya dörtte birlikte gerçekleştirilir.Ders saati - yarım saate kadar.

• Yatağın ayrılmasıyla ayakların aktif hareketi. 10-15 kez, 3 yaklaşım;
• Yanlarda tiftikler, geri. 5-8 kez, 4 yaklaşım;
• Önce dizleri veya dizleri hareket ettirin, sonra geri dönün. Her iki yönde 4-5 adım, 2 yaklaşım;
• 1 ve 2 dönemdeki egzersizlerin tüm kompleksi, ek olarak yatay olarak indirilmiş bir yatak üzerinde gerçekleştirilmiştir.

Dördüncü aşama

Rehabilitasyonun son aşaması, hastanın kanepeden iyileşmesiyle hastaneden taburcu edilmesine kadar geçen süreyi kapsamaktadır.

LFK, tam aksiyel yüke geçer, yürüme becerilerinin, postürün, omurganın hareketliliğinin normale döndürülmesinin amaçlanmıştır.

Oturma pozisyonu kullanmadan korse yatakta yükselebilir.

Ders zamanı 45-50 dakikaya çıkar. Önceki tüm aşamalardan gelen alıştırmalar ve aynı zamanda faaliyetler dikey konumda kullanılır:

• Topuktan ayak parmağına yuvarlar. 20 kere 2 yaklaşım;
• Ayak bileklerinin hareketi. 15 kez, 2 yaklaşım;
• Düz bir sırt ile yarım ağız kavgası. 7-10 kez, 2 yaklaşım;
• Bacakların çıkarılması ve azaltılması. 5-8 kez, 3 yaklaşım;
• Bir jimnastik duvar ve spor-işlemsel konular ile ek egzersizleri.

Omurga kırığı için tam egzersiz seti bir doktor atar, kendi kendine ilaç vermez!

Omurga travması sonrası yaşam tarzı ve uyku

Omurga için rehabilitasyon jimnastiği, doğru bir yaşam tarzı ve uyku rejimi eşlik etmelidir.

Rehabilitasyon sürecinde ve normal günlük uyku ve uyanıklık ritmlerinin tutulması gerektiğinde: öğleden sonra en az 8 saat uyumak Ortopedik bir yatak üzerinde, boyun ve alt sırtın altında, yatay bir konumda olmak için 2 saat dinlenmek de istenir. silindirler.

İlk aylarda vücudun oturma pozisyonu en aza indirilmelidir. Alternatif olarak, altına yastık yerleştirerek diz çökebilirsiniz.

Ölçülen bir yaşam tarzı, keskin ve şok yükleri, aşırı gerilimleri hariç tutar(hem fiziksel hem de zihinsel). Spor aktiviteleri - egzersiz terapisi ve kardiyo cerrahisi çerçevesinde. Profesyonel sporlar en az 1-2 yıl, bazen daha uzun süre kontrendikedir.

Mümkünse, yılda bir kez kaplıca merkezlerine gelip, önleyici bir hedefle poliklinikteki fizyoterapi odasını ziyaret edin.

İyileşme için beslenme ve vitaminler

Rehabilitasyon sırasında vücudun vitamin ve mineral desteğine ihtiyacı vardır.

Doktorlar karmaşık ilaçların kullanılmasını önerir, ayrıca Kalsiyum D3'ü alır ve vücudun madde emilimini arttırır.

Vitamin B, C ve D'nin yanı sıra mikro elementlerin restorasyonu için en önemli olan: çinko, fosfor.

İyileşme dönemi boyunca beslenmenin temeli proteintir (hayvansal ve% 50'sinin kökeni).. Gıda düzeni - kesirli, günde 5-6 öğün.

Yeterli miktarlarda et, balık ve yumurtanın yanı sıra kıkırdağın geri kazanılmasına yardımcı olan jöle benzeri ürünler de yemelisiniz: kissel, domuz ya da tavuktan elde edilen biber, jöle.

Alkol, yağlı yiyecekler, soda, çikolata, kahve ve basit karbonhidratlardan zengin yiyecekler tavsiye edilmez.

Omurganın kırılmasından sonra masaj

Spinal yaralanmalarda klasik, refleks ve nokta bileşenleri dahil olmak üzere karmaşık simetrik bir masaj uygulanır.

Temel amacı rehabilitasyon egzersiz terapisinin eklenmesi, metabolik süreçlerin normalleşmesi ve dolaşımdır.

Mağdurun alınmasından 2-3 gün sonra ve hastaneden taburcu edilmeden önce yapılır.

Omurganın kırılması durumunda masaj yöntemleri, bireysel merkezlerin çalışmasının uyarılması ve refleks uyarılabilirliğinde genel bir azalma ile pasiftir.

Yük dozlanır, prosedürler ilk tedavi koltuğu (rehabilitasyon aşamaları 1 ve 2), daha sonra manuel uzman ofisinde (hasta bir alçıta yarım korse) yapılır.

Temel kilometre taşları şunları içerir:

• Göğüsle çalış. Boyuna ve enine ok, kolay sıkma ve yoğurma.
• Interkostal boşlukların tedavisi. İlk 10 gün boyunca doğrusal ve spiral öğütme, sonra dairesel bir çift yoğurma bağlanmıştır.
• Karın ve uyluk masajı. Kasları güçlendirmek için okşayarak ve sıkarak, peristalsis geliştirin.
• Bacaklar, önkollar, eller ile çalışın. Bilinen tüm yöntemler uygulanır.

Rehabilitasyonun 1. aşamasında seanslar 15 dakikayı geçmez. 2. ve 3. aşamalarda simetrik masajın fonksiyonelliği önemli ölçüde genişler (pelvis tedavisi başlar, yaka bölgesi, paravertebral alanlar, vb., oturum süresi yarım saat.

Kırık sonrası fizyoterapi

Fizyoterapi, hastanın rehabilitasyonunun her aşamasında kullanılır.Klasik yöntemler:

• Elektroforez. Makbuzdan 2 gün sonra başvurmaya başlar. İşlem görmüş alanın, kalsiyum tuzları, nikotinik asit, euphyllinum ile doyurulmasıyla gerçekleştirilir;
• Parafin-ozocerite uygulamaları. Rehabilitasyonun ilk aşamasında, epitelin kas ve derin tabakaları üzerinde pasif bir etki olarak uygulanırlar;
• UHF. Ağrı sendromunu azaltmak ve kan akışını normalleştirmek için tasarlanmıştır;
• Kısa dalga tedavisi. Dokuların iltihaplanmasını azaltmak için gereklidir;
• UFO. Patojen mikroflorayı yok eder, sekonder bakteriyel enfeksiyonların gelişmesini engeller;

Ek yöntemler de mümkündür: Miyostimülasyon, kriyoterapi, diadinamik terapi, balneolojik prosedürler ve doktor refleksinde diğerleri.

Omurga korse

Korse, rehabilitasyon sürecinde omurganın korunmasının ve desteklenmesinin ve daha sonraki yaşam alışkanlıklarına geçiş aşamasının önemli bir unsurudur.

Bir hastanede rehabilitasyonun ilk aşamasından geçtikten sonra kurban bir sert sıvalı korse verilir. Taburcu olduktan sonra, hasta bu cihazı kendi başına satın almalıdır.

Modern tıp, hastanenin dışında bir metal plastik taban üzerinde korseler kullanmayı önerir.- alçıdan daha hafiftirler, vücudun yapısının bireysel özelliklerine göre ayarlanabilirler ve hastaların tüm anatomik özelliklerini dikkate aldıklarından çok işlevlidirler.

Kırıkların tam olarak birleştirilmesinden önce ve kemik kallusunun oluşmasından önce, yalnızca sert korse çeşitlerinin kullanılması gerekir.

4-5 ay sonra, doktor yarı esnek bir fiksasyona izin veren bir elastik olana değiştirilmesini önerir. serbestçe bükülme: bu tür ürünler yüklerin çoğunu alır ve aynı zamanda güvenilir şekilde tutunur omur.

İyi korseler, yüksek kaliteli malzemelerden üretilmiştir - güvenilir, esnek ve aynı zamanda hava içeri girerek vücudun altında nefes alabilmesini sağlar.

Sabitleme derecesine dikkat ettiğinizden emin olun: daha fazla sertleştirici sistemi, daha değişken olan kendini Ürün (doktorunuzla ön istişare sonrası ihtiyaçlarınızı ayarlayarak uzun bir süre kullanılabilir).

Aşınma prosedürü:

• Korse altında ince bir pamuklu tişört üzerine konur;
• Fiksasyon derecesi, bir insanın özgürce nefes alabileceği, kan dolaşımının bozulmadığı ve böylece omurganın güvenilir bir şekilde sabitleneceği şekilde düzenlenir. Cihazın ilk kalibrasyonu en iyisi bir doktorun varlığında yapılır;
• Ortopedi ve Travmatoloji ile koordineli olarak, korse (uyku için gerekli tüm koşulları ise, böylece bel ve boyun altında yastıkları, bir ortopedik yatak vardır.) Gece çıkarılabilir.

Kaynak: https://1travmpunkt.com/perelom/pozvonochnik/reabilitatsiya-posle-travmy.html

Omurganın kırılmasından sonra rehabilitasyon ve iyileşme

görünümomurga kırığı sonrası iyileşmebüyük ölçüde omurganın belirli yapılarına olan zararın niteliğine ve boyutuna bağlıdır, ama esas şey Önemli olan, omurilikte yaralanmayla yaralanma olup olmadığı, hasar derecesi ve seviyesi nedir? yaralanması. Böylece, omuriliğin hafif yaralanmaları ile, fiziksel durumun neredeyse tamamen iyileşmesi mümkündür, ağır yaralanmalar, anatomik Omuriliğin rüptürü, motor fonksiyonların tam ve kısmi kaybı ve duyarlılığı, pelvisin işlevinin çeşitli derecelerde bozulmasıdır. yetkililer. Buna göre, amaç ve hedefler ile rehabilitasyonun etkinliği için kriterleromurga kırığı sonrası iyileşmeönemli ölçüde değişebilir.

Amaç ve rehabilitasyon faaliyetlerinin amaçlarıomurga kırığı sonrası iyileşme

Omurga ve omurilik yaralanmalarının şiddetine ve travma düzeyine bağlı olarak üç ana klinik ve rehabilitasyon grubu ayırt edilir:

• I - küçük omurilik yaralanmaları (sarsıntı veya hafif yaralanma) ile omurga yaralanması geçiren hastalar; Omurganın fonksiyonları ihlal edilmez veya hafifçe bozulur.
• II - alt torasik veya lomber omurga düzeyinde orta veya ciddi bir omurilik yaralanması geçiren hastalar.
• III - servikal veya üst torakal omurga düzeyinde orta veya ciddi bir omurilik yaralanması geçiren hastalar.

Grup I'de rehabilitasyonun amacı normal vital aktivitelerinin maksimum tam restorasyonu.

Rehabilitasyon tedavisinin görevleri arasında omurganın hasarlı kısmının stabilizasyonu ve spinal kanalın deformasyonunun giderilmesi (varsa), çukurluğu vardır. Ağrılı sendrom, motor aktivitenin tam olarak iyileşmesi ve vücudun çeşitli organ ve sistemlerinin fonksiyonlarının yanı sıra verimlilik, profesyonel ve sosyal faaliyet.

Bunun için ilaç tedavisi, egzersiz terapisi, masaj, fizyoterapi, balneoterapi, sanatoryum tedavisi kullanılmaktadır. şartlaromurga kırığı sonrası iyileşmeBu gruptaki hastalarda ortalama 3-4 hafta ila 6-8 ay arasındadır.

Grup II hastalarında rehabilitasyonun amacı, günlük yaşamda bağımsızlığın tam olarak yeniden kazanılmasını, kendi kendine hizmet kabiliyetini, bağımsız hareketi, en üst düzeye çıkarmaktır.

ve bir araba sürerken, teknik rehabilitasyon araçlarının kullanılmasıyla; Pelvik organların işlevi üzerindeki kontrolün restorasyonu; iş kapasitesinin restorasyonu veya yeni bir mesleğin kazanılması.

Bu hedeflere ulaşmak için rehabilitasyon ve rehabilitasyon önlemleri arasında ilaç tedavisi, egzersiz terapisi, fizyoterapik tedavi yöntemleri, masaj, akupunktur ve iyileştirmeye yönelik bir dizi tedavi önlemi kistik refleks. şartlaromurga kırığı sonrası iyileşmeböyle hastalarda, kural olarak, 10-12 aydan az olmamak üzere.

Grup III'ün en şiddetli hastalarında rehabilitasyon en azından kısmi amaç ile gerçekleştirilir. öz-hizmetin restorasyonu, temel olarak çeşitli teknik araçların kullanılmasıyla rehabilitasyonu.

Bu grup hastalar için spesifik iyileşme olasılıkları büyük ölçüde lezyon seviyesine bağlıdır ve önemli ölçüde değişebilir.

Alt servikal bölümün C7-C8 seviyesinde yaralanması ile hastalar bağımsız olarak tekerlekli sandalyede hareket eden, bağımsız olarak yatağa, giyinmeye ve soyunmalık.

Üst torasik omurganın yaralanması olan hastalarda eldeki hareketler korunur ve self servis ve günlük hayatta tamamen bağımsız hale gelebilir.

Üst kısımlarında servikal omurgada ciddi yaralanmalar ve tetraplejinin gelişmesinde, ventilatör veya kalp pili yardımı ile hayati aktivitenin sürdürülmesi gerekebilir. Diyafragmatik sinir, basit manipülasyonlar için (TV'yi açın / kapatın, sayfayı çevirin, elektrikli bebek arabasını sürün), özel elektromekanik sistemi. Kuşkusuz, son yıllarda, kısmen de olsa, bu tür hastalarda bile hayati aktiviteyi restore etmek için önemli fırsatlar olmuştur. şartlaromurga kırığı sonrası iyileşmeIII klinik rehabilitasyon grubundaki hastalarda genellikle -2 yıldır.

Egzersiz terapisinin uygulanmasıomurga kırığı sonrası iyileşme

LFK veya kinesiotherapy ana yöntemdiromurga kırıklarında iyileşme.

Komplike olmayan vertebral kırıklarda, omurilik yaralanmaları olmadığı zaman, kinesiotherapy başlar ile ilişkili kontrendikasyonlar en kısa sürede yaralanma veya ameliyattan sonra ilk günlerde kullanın travmatik hastalık.

LFK, vücudun tüm organları ve sistemleri üzerinde son derece faydalı bir etkiye sahiptir, uyarıcı ve tonik bir etkiye sahiptir, metabolizmayı ve rejeneratif süreçleri harekete geçirir, vücudun bağışıklık savunmasını artırır, omurganın hasarlı parçalarının innervasyonunu ve kanlanmasını iyileştirir, uzun süreli yatak istirahatı ile ilişkili komplikasyonların gelişmesini engeller modu. Ancak, belki de, kinesyoterapinin ana avantajı, sonuçları ortadan kaldırmak için kullanabilme becerisidir. Hipodynami, kayıp omurilik fonksiyonlarını telafi etmek ve mümkün olduğunca çabuk geri onlar.

İlk aşamada, görev gövdenin kaslarını güçlendirmek ve mümkün olabilecek doğal bir kas korse oluşturmaktır omurga kolonunu doğru pozisyonda tutun ve hasar görmüş statik dayanıklılığını azaltın. bölümü. Daha sonra, kinesiyoterapinin yardımıyla, omurganın normal hareketliliği ve esnekliği, destek işlevi ve yeterince yüksek statik yükleri tolere etme yeteneği geri yüklenir.

Kinesyoterapi ile birlikteomurga kırığı sonrası iyileşmeÜç ana dönem vardır.

İlk periyotta, eksenel yükler tamamen hariç tutulur, bu tür yükler kademeli olarak eğitim sürecine dahil edilir, üçüncü olarak, omurganın ekseni boyunca tam yüke sahip egzersizlere izin verilir.

İlk dönemde temel görev, egzersiz terapisinin tonik ve onarıcı etkisi, travmatik hastalığın tezahürlerine karşı mücadele, durgun fenomenlerin önlenmesi ve hipodinami tezahürleridir.

Nefes egzersizleri kullanın, üst ve alt ekstremite egzersizleri, pozisyonda yapılan tüm egzersizler ile Yatarken, yataktan bacakları çıkmıyor, ama sarkmayı önlemek için shin kaslarının ön grubunu güçlendirmek için egzersizleri gösteriyor Ayak.

İlk dönem eğitim süresi 1-2 hafta, her dersin süresi 10-15 dakika, günde 2-3 ders.

İkinci dönemde egzersiz terapisinin amacı, kırık ve iyileşmenin hızlı bir şekilde konsolidasyonu için omurganın hasarlı bölgesinde kan dolaşımını ve rejenerasyonunu teşvik etmektir. omurganın hasarlı bölgesinin bütünlüğü, kas korsesinin güçlendirilmesi, aynı zamanda daha aktif meslekler için hazırlık yapılması ve omurga. Bu dönemde, yük önemli ölçüde artar, egzersizler sadece üst ve alt ekstremitelerde değil, aynı zamanda sırt kasları için de kullanılır, zaten karın pozisyonunda da yapılabilir. Egzersiz kompleksi içinde, gövdede tilteler ve dönüşler, dambıl ile egzersizler, doldurulmuş toplar, diğer ağırlıklandırma ajanları tanıtılmaktadır. Bu periyot, omurgada eksenel yüklere hazırlanırken, ayakta egzersizler henüz yapılmaz, ancak egzersizler dizler ve dört hastanın hepsine yerleştirilir. Sınıfların süresi 25-30 dakikadır, günde 4 kez, ikinci dönemin süresi 2-4 haftadır.

Üçüncü dönem genellikle yaralanmadan 4-6 hafta sonra başlar. Ana özelliği omurgadaki eksenel yüklere geçiş ve kademeli olarak artmasıdır.

Bu dönemde omurganın normal hareketliliği ve esnekliği restore edilir, postür normalleştirilir ve motor beceriler geri döner.

40-45 dakika 2 kat yoğunluğu yaklaşık 4 hafta sürer, bundan sonra antrenman moduna geçer 1 2-3 ay için gün, ancak atanan görevlerin başarısına bağlı olarak, bu tür çalışmalar 1 kadar sürebilir yıl.

Kaynak: http://www.neurospine.ru/reabilitaciya_i_vosstanovlenie/

Omurganın kırılmasından sonra rehabilitasyon: program

Omurganın kırılmasında kurban, fiziksel dinlenme ve hareketsizleştirme ile sağlanır: bir sıva empoze edin veya bir korse giymeyi tasarlayın. Ancak bu, üzerlerindeki eksenel yükü hafifletmez, aynı zamanda, kasları kapatır, pompalarını bloke eder ve işlev değiştirir.

Kemikler, yumuşak dokular ve kıkırdağın beslenme ve oksijenden yoksun olması nedeniyle damarlar da düzgün çalışmayı durdurur, bu da iltihaplanmaya neden olur.

Bu da, konsolidasyon ve onarımın şartlarını uzatır, kas atrofisine, damarların kapanmasına, dokuların skleroz gelişimine yol açar. omurga ve pelvis eklemlerinin kontraktürü, distrofik süreçler: osteokondroz veya spondiloartroz, problemde kronik ağrı alanı.

Omurga kırılmasından sonra rehabilitasyon tedavi kadar önemlidir, çünkü kaybedilenin geri kazanılmasına yardımcı olur fonksiyon ve tam bir görüntü ve kalite taşımak, yürümek ve kaybetmek için dönüş yeteneği için şansı artırır hayat.

Rehabilitasyon sürecinde omuriliğin ve omuriliğin kırılmadan sonra ortaya çıkan komplikasyonları ortaya çıkmakta, bunlar bireysel karmaşık programların yardımıyla kademeli olarak ortadan kaldırılmaktadır. Aynı zamanda, mağdurlar, çevredeki insanların yardımlarından bağımsız olmak için, alışkanlıklarını ve yeteneklerini yeniden kazanmaları için eğitilmiştir.

"Eklemler ağrıyor mu? Omurga "crunch" yapar mı? "

Ağrı - bir ya da iki yıl için bir bebek arabası içinde oturabilir ve engelli yapabilirsiniz korkunç patolojilerin habercisi. Bubnovsky: eklemleri tamamen düzeltin ve basitçe, en önemlisi omurga ...

& g; Omurga kırığı sonrası tedavi

Klinik ve Rehabilitasyon Grupları

Omurga ve pelvis kırıkları ile fiziksel rehabilitasyon, kemik doku, kıkırdak, çevre tendonları, sinirler, bağ dokusu ve kaslarda hafif hasar olması durumunda iyi bir prognoz sağlar.

Omurilik hasarlı veya yırtılmışsa, motor fonksiyonlar ve hassasiyet tamamen veya kısmen kaybedilir, jenito-üriner organların fonksiyonları bozulur. Bu gibi durumlarda rehabilitasyon faaliyetleri farklı amaç ve hedeflere sahiptir. Aynı zamanda hastalar üç ana klinik ve rehabilitasyon grubuna ayrılır.

yani:

1. I. Grup- hastaları, işlevlerini bozmadan veya küçük bir rahatsızlık duymadan omurilik ve omurilikte hafif bir sarsıntı ile birleştirir;
2. Grup II- Orta veya şiddetli spinal kord travması ve alt torasik ve lomber omurganın vertebra kırığı olan hastaları birleştirir;
3. Grup IIIŞiddetli veya orta şiddette spinal kord travması olan ve boyun veya üst torasik omurların kırığı olan mağdurları içerir.

Omurganın çürükleri, kaslar, bağlar ve tendon yaralanmaları ile egzersizler

Ilk grup

I grubundaki hastalarda omurga kırıklarında rehabilitasyon, normal vital aktiviteyi tekrar sağlamak için, mümkün olduğunca hasarlı bölgeyi ve mevcut deformiteleri ortadan kaldırır, ağrı sendromunu durdurur, motor aktiviteyi ve etkilenen organ ve sistemlerin işlevini, hastanın çalışma kapasitesini ve sosyal Etkinlik.

Rehabilitasyon 1-6-8 ay sürebilir ve şunları içerebilir:

• ilaçlarla tedavi;
• fizyoterapi: ozocerite, parafin, terapötik çamur, elektroforez ve diğer termal prosedürler;
• masaj: klasik, nokta ve vakum, egzersiz terapisi;
• balneoterapi ve sıcak bitkisel poşetler ile tedavi;
• ultrason, mıknatıs, elektro ve ergoterapi;
• akupunktur, BAT'ın koterizasyonu, auricolotherapy - auriküllerin BAP'ının akupunkturu dahil olmak üzere akupunktur;
• hirudoterapi ve taş tedavisi.

Ikinci grup

Grup II hastalarında vertebral kırık için rehabilitasyon, 10 ila 12 ay veya daha fazla sürebilir. günlük yaşam, bağımsız olarak hizmet verme ve hareket etme becerisi, teknik rehabilitasyon araçlarını kullanmayanlar hariç, araba sürmek.

Geri yükleme önemlidir: pelvik organların fonksiyonel çalışmasının kontrolü, çalışma kapasitesi ve yeni bir meslek edinme. İyileşme süresi, birinci grubun hastaları için olduğu gibi tedaviyi içerir.

Bir vertebra kırığı sonrası ultrasonografide alt ekstremite gelişimi ile birlikte bir dikleştirici üzerinde

Termal ve mekanik faktörlere ek olarak, ozonit de terapötik ajanlarını olumlu yönde etkiler. Isıtılmış ozocerite ve parafin, sorunlu bölgede lokal sıcaklığı 2-3 ° C arttırır.

Isı, dokuya derinlemesine nüfuz eder - 4-5 cm, 5-40 saniye süren kısa süreli spazm, ardından vazodilatasyona neden olur.

Bu durumda, dokularda:

• kan akışı artar;
• biyolojik olarak aktif maddeler sentezlenir ve folikül uyarıcı etkisi vardır;
• oksidatif metabolizma artar;
• endokrin bezlerinin salgılanması aktive edilir;
• iltihap ve ağrı giderilir;
• hematomlar ve şişme çözülür.

Uzatılmış geribildirimi olan benzersiz çocuk kompleksi LokomatPro Pediatrik'te, omurganın kırılmasından sonra çocukların rehabilitasyonu gerçekleştirilir. 3-12 yaş arası çocuklarda 86-136 cm yüksekliğe sahip yürüme becerilerini geri kazandırmanıza veya yeniden oluşturmanıza izin verir.

Kompleksin donatılmasında, iki robot ortez, yürüme fonksiyonunu ihlal eden fizyolojik ayak hareketlerini gerçekleştirir. omuriliğin yaralanması ve omurga ve kas kemik dokusunun kırılmasından sonra uzun süreli bozulmuş motor fonksiyon ile patolojiler.

Simülatörün çalışması videoda vertebra kırığı olan çocukların video rehabilitasyonunda gösterilmektedir.

Çocuklarda robotik bir kompleks içinde rehabilitasyon LokomatPro Pediatrik yetişkinlerde robotik bir simülatör üzerinde yürüme becerilerinin rehabilitasyonu

hydrokinesitherapy

Hidrokemeoterapinin yardımıyla - suda yapılan özel egzersizler, omurganın harekete geçirilmesini ve iyileşmesini hızlandırır. Çocuklarda ve erişkinlerde omurganın belirgin şekilde sıkıştırılması, omurilikte hasar ve genel felç ile kullanılır.

Hastalar, genel klinik tabloyu iyileştiren, rehabilitasyonun son aşamasında yüzme, suda ayakta durma egzersizleri yaparlar. Sudaki tüm manipülasyonlar, yaralanma ve kompresyon kırığının yapısı ve yeri göz önüne alındığında, bir doktor tarafından yönetilmektedir.

Kompresyon kırıkları ile hidrokainesoterapi

Üçüncü grup

Üçüncü rehabilitasyon grubunda en ağır hastalar vardır, bu nedenle kırık sonrası rehabilitasyon boyundaki (C7-CB) veya memedeki vertebralar, 1 ve 2 hastalarına uygulanan yöntemlerle gerçekleştirilir. grubudur. Grup 3'teki hastalarda iyileşme olasılığı lezyonun düzeyine ve derecesine bağlıdır.

Boynun alt omurgasının kırılması ile bazı hastalar kendi başlarına yemek yiyebilir, tekerlekli sandalyede hareket edebilir, bağımsız olarak yatağa dönüşebilir, giyinebilir veya soyunur. Üst torasik bölgede bir yaralanma olursa, kol hareketinin işlevleri kalır, bu da onların bağımsız olmalarına ve günlük yaşamda kendilerine hizmet etmelerine olanak tanır.

Boyundaki omurga kırığı ile fiziksel yük

Fotoğraf ve video servikal kesitte vertebra kırığı sonrası fiziksel rehabilitasyonu göstermektedir.

Eğer boynun üst omurgasına şiddetli bir travma olursa ve tetrapleji gelişirse (el ve ayakların felci) Bir vantilatör veya diyaframın bir solucanı ile hayati fonksiyonları destekleme ihtiyacı vardır. sinir.

Basit manipülasyonlar: tekerlekli sandalyeyi elektrikli sürücü ile sürün, televizyonu açın veya kapatın, vb. Özel elektromekanik sistemlerin yardımıyla gerçekleştirilebilir. Ağır hastalarda yaşamsal aktivitenin zamanla iyileşmesi -2 yıl veya daha fazla olabilir.

Kinesiotherapy

Rehabilitasyon döneminde büyük önem taşıyan özel programlar için simülatörler üzerinde kinesyoterapi vardır.

Bunlar, ekstraksiyon modunda (dekompresyon) omurga boyunca kasların kapanmasına dayanır.

Fiziksel yük bir dozda verilir, kaslar başlangıçta yaralı vertebraya bağlanır, daha sonra dinlenme kasları, bağ dokuları ve tendonlar oluşur. Tüm dokularda kas pompaları açılır, mikrodolaşımı geri kazanır, ödem ve distrofi ortadan kaldırır, tüm dokularda metabolizmayı onarır.

Exb bitkisinde Bubnovsky simülatörüKinesiotherapy üzerinde kinesiyoterapi

Çıkış üzerinde çalışırken, aşağıdakiler gerçekleşir:

• Vertebra etrafındaki derin kaslar stabilize olur;
• yüzeysel kaslar rahatlar;
• Ağrı çıkarıldı ve hareket genliği geri yüklendi;
• omurga sütü yumuşaktır ve gergin kasları gevşeterek fizyolojik olarak gerilir;
• kan dolaşımı normalleştirilir;
• ligamentöz aparat güçlendirilmiştir;
• Sinir kökleri boyunca sinir uyarıları daha aktif olarak gerçekleştirilir.

Masaj ve egzersiz terapisi

Masaj ve egzersiz terapisi, sadece ağrı bölgesinde değil, tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. komplikasyonların gelişmesini önlemek, hipodinaminin sonuçlarını ortadan kaldırmak, fonksiyonları geri yüklemek omurga.

Masaj prosedürleri akut dönemde gösterilmektedir. İlk önce, göğüs büyük göğüs kasları okşayarak, ovalayarak ve yoğurup öndeki cilde masaj yapın. ve güçlü olmayan perküsyon teknikleri, daha sonra saat yönünde masaj hareketleri ve titreşim gerçekleştirin Mide.

Yatak örtüleri oluşturmamak için tüm sırt ve kalçalarda okşayarak sürtünme hareketleri uygulayın. Prosedür günlük tedavi süresi ile 10-20 dakika sürer - 15-30 prosedürler veya daha fazlası.

Boyun ve yaka bölgesi masajı

Spinal yaralanmalardan sonra rehabilitasyonu hızlandırmak için akut dönemde taş tedavi ve şifalı bitki poşetleri ile ısıtma kullanılmaktadır.

Sıcak bitkisel torbalar ile tedavi Kırıktan sonra akupunktur tedavisi

İğneler, sadece omurgada değil, aynı zamanda auriküllerde de BAT'lerde kullanılır. Kemik ve yumuşak doku rejenerasyonunu uyarır, ağrı ve iltihabı giderir, metabolik süreçleri harekete geçirir.

Omurga travması durumunda kulakçıkların akupunkturu

Bu makaledeki video, bir rehabilitasyon egzersizleri ve bunların uygulanması için talimatlar bir kompleks sağlar:

Sanatoryum ve rehabilitasyon merkezlerinde tedavi

Alansal ve Valuev, Pushkino veya Sosny, Zagorskie gibi vertebral kırıklardan sonra rehabilitasyon için sanatoryum programlarını sunun verdi ya da Revital Park, banliyölerde Tarusa Jaxons, Saki - Saki şehrinde, Amber Coast - Svetlogorsk, Sochi, Aktör veya Arctic - şehrinde Soçi, Orbit - Tuapse, Bilgi - Adler'de.

Ayrıca Karya'da St. Petersburg, Beyaz Anahtarlar veya Marcial Waters'ın yakınında Olshaniki ve Beyaz Gece, Kızıl Göl. Bashkiria'nın sanatoryumu hastaları davet edilir: Yumatovo, Karagai, Jubilee veya Çam Ormanı.

Moskova bölgesi omurgasının kırılmasından sonra programları geliştirin ve hastalarının rehabilitasyon merkezlerine uygulayın. (Domodedovo, Barvikha'daki Moskova banliyöleri), Novgorod bölgesi (Staraya Russa), Yaroslavl bölgesi (Vorovsky) ve diğer alanlarda ülke. Bir omurga yaralanmasından sonra, programlar hastaları kurtarmaya yardımcı olur: "Omurgada ağrı tedavisi "Omurga ve eklem hastalıkları "Omurga ve eklemler" ve diğerleri.

Programlar birçok farklı prosedür içerir, örneğin:

• detensör terapisi (çekiş);
• salınan ve su altı duş masajı da dahil olmak üzere çeşitli masaj türleri;
• havuzda egzersiz ve yüzme, egzersiz terapisi;
• akupunktur;
• bischofite, çam iğneleri, radon veya terebentin ile terapötik banyolar;
• aparat fizyoterapisi;
• fitoterapinin;
• pathkurk - dozlanmış fiziksel aktivite ile yürüme;
• fangoparafin ve iyileştirici çamur;
• duş: dairesel ve Charcot;
• Elektroterapi ve manyetik alanlara maruz kalma.

Program, prosedürler sırasında teşhis, doktorun sürekli gözetimini içerir:

• masaj el kitabı (10 seans) ve egzersiz terapisi;
• elektrotermoplubromasaj (10 seans);
• sualtı hidro masajı (10 seans);
• havuzda yüzme ve egzersiz terapisi;
• simülatörler üzerinde alıştırmalar;
• donanım fizyoterapisi (10 seans);
• kaplıca tedavisi;
• infüzyon intramüsküler ve intravenöz jet tedavisi;
• lazer tedavisi ve lenf baskı (her biri 10 prosedür);
• şok dalgası tedavisi;
• speleo ve haloterapi;
• diyet tedavisi ve diğer prosedürler.

bulgular

Rehabilitasyon önlemleri, kayıp işlevlerin geri yüklenmesi sürecinde önemlidir. Hareket etme yeteneğini, tam teşekküllü bir görüntü ve yaşam kalitesini döndürürler, omurgadaki kırık ve ameliyat sonrası komplikasyonları rahatlatırlar.

Bireysel karmaşık programların performansında sabır ve gayretle, kurbanlar alışkanlık kazanır ve doktorların, akrabaların ve yakın kişilerin yardımlarından bağımsız hale gelir.

Kaynak: https://travm.info/rekomendacii/reabilitaciya/reabilitaciya-posle-pereloma-pozvonochnika-351

Omurganın kompresyon kırığı sonrası rehabilitasyon

Lomber bölüm / Omurganın kompresyon kırığı sonrası rehabilitasyon

"Omurganın kırığı" - korkunç sözler. Kafanda hemen yatak başı ya da tekerlekli sandalye var.

Zaten sürünür! Genel olarak - Tanrı korusun! Doktorlar, kompresyon kırığı teşhisine maruz kaldıklarında, sıkı bir koruyucu rejim, uzun süreli korse giymek ve bir dizi kısıtlama getirmektedir.

Fizyoterapi erken posttravmatik dönemde zaten kullanılabilir omurga kompresyon kırıklarının rehabilitasyonu için benzersiz bir fizyolojik ilaçsız bir yöntem sunar.

Paradoks, ancak omurların (veya birkaç omurun) sıkıştırma kırığı çoğu zaman bir radyologun tesadüfi bir bulguudur. yani kırılmış bir omurga için fark edilmeden geçti (yakl.

spinal kord yapılarının basısına neden olan patolojik deplasmanı olmayan bir kompresyon kırığı hakkında konuşuyoruz). Sadece hastanın ayrıntılı bir sorgulamasıyla, evet, aslında bir kez düştü. biraz geri pobolela ve geçti olduğunu.

Bu durumda, "tedavi" eksikliğine rağmen, korkunç bir şey olmadı - eller hareket ediyor, bacaklar yürüyor. Neden? Şimdi anatomik ve fizyolojik yönlere dönelim.

omuru vücut dışında süngerimsi ve kompakt kemik dokusunu mnogoporistoe hangi içinde bir kutudur. omur gövdesi yoğun örgülü kablolar, birkaç tonluk bir yüke dayanıklı. Paketler omurga eklemlerini stabilize işlevini yerine getirirler.

Omurilik yaralanmalarının Riskler

örneğin, bir aşırı dikey yük, ne zaman bir yükseklikten düşürülen zaman Kırılma oluşabilir.

Bu patolojik olarak oluşabilir - normal yük ile, arka yaşlı ve ergen büyüme tepe osteopeni ve osteoporoz durumlarında, kemik yoğunluğunda bir eksikliği arka planı.

Aynı zamanda bir rol ve sırt kaslarının durumu ve alt ekstremitelerde oynar. kas yetmezliği çerçevede, veya (ii) kas gerginliği onların amortisman azalır ve yaralanma riskini büyük ölçüde artırır.

Sıkıştırma yaralanması, süngersi kemiği sıkıştırarak olduğu zaman. Bu, genellikle bir kama şeklinde deformasyon şeklinde, omur gövdesinin yüksekliğini azaltır. Ama çoğu durumda bağlar, en azından büyük bir kısmı bozulmadan kalır.

Hasar görmüş bir omurga bir döküm olarak ligamentlerin basınç koza içindedir. Kemik parçaları bir yere kaydırmaya basitçe mümkün değildir.

ligamanların bir yırtılma (daha çok travmatik etki yönünde değil gözlenen benzer travma varsa ekseni ve yandan görünüşüdür) - Diğer üst ve alt bölümlere zarar görmüş omur göreceli yer değiştirmesi.

Ancak o zaman, ve omurilik sıkıştırma riski vardır. Bu durumlarda, tabii ki, ve hareketsizlik gerektirir ve hasarlı segmenti çözmek için aşağıda bazı durumlarda operasyon.

Omurga kırığı ağrı

o ağrı reseptörleri içermediği için Kendi başına, sıkıştırılmış omurga, ağrı kaynağı değildir.

Bir ağrı dolayı gerçekleşen doku hasarının bölge bazen geçiş hematom bitişik lokal kas spazmı, travma sonrası ödem, ortaya çıkar. Ve ağrı şiddeti yukarıda sözü edilen semptomların şiddeti ile belirlenir.

kas spazmı kırığı bölgesi sonucunda devlet "sıkıştırma" yer almaktadır. Spazm ve mikrosirkülasyonun bozulmasına ve yerel enflamatuar reaksiyonun gelişmesine şişme yol açar.

kasların hareketsizlik - Bir durumun kötüleşmesi

dinlenme ve fiziksel hareketsizlik zaman - (bu arada olma "boru" açık üst ve alt omuru kırık üzerindeki eksenel yükü ortadan kaldırmaz) korse giyen çıkıyor kaslar çalışır dan.

Bu nedeniyle pompalama ve metabolik fonksiyonları (bel ağrısı konusunda makaleye bakınız) bloke etti.

damar kapatıldı. doku ve eklem kontraktürleri skleroz geliştirme. Bu çerçevede, osteochondrosis (spondyloarthrosis) şeklinde erken distrofik süreçler. Bu hastalarda, daha fazla ağrı zaten kronik.

Kineziterapi - çalışmak kas dahil!

Fizyoterapi erken posttravmatik dönemde zaten kullanılabilir omurga kompresyon kırıklarının rehabilitasyonu için benzersiz bir fizyolojik ilaçsız bir yöntem sunar.

yöntem test edilir ve etkinliği klinik ve paraklinik parametreleri tarafından onaylanır.

hızlı bir iyileşme için dekompresyon modu (çizim) içinde omurga kasları dahil dayanmaktadır uzman simülatörleri, üzerinde rehabilitasyon programı önerilmiştir.

Dr. SM Merkezi'ne kinesitherapy yöntemle vertebra kompresyon kırığı tedavisi

Mitino içinde Bubnovskaya bağımsız bir program uyarlanmış tıbbi simülatörleri kullanılarak gerçekleştirilir konumu ve yaralanma ölçüde, eşlik eden hastalıkların varlığı, hem de genel durumuna göre gövde. Dozaj egzersiz ile başlangıçta yaralı bölgeye bitişik, ve direkt olarak takip eden bir kas zedelenmesi bölgesinde kas içerir. genlik demirledi kas spazmı çalışması sırasında ve böylece dış "sıkıştırma sıkıştırılmış omuru bırakır.

Ne zaman kas "pompa" doğal Mikrodolaşımı geri yükler. Bunun bir sonucu olarak - yerleşik doku ödemi ve doku metabolizması iyileşti.

Tedaviye Böyle bir yaklaşım konsolidasyon süresini azaltarak izin verir ve gelişmesini önler dejeneratif doğa komplikasyonlar, örneğin, Bu çalışma kapasitesinin tam iyileşme amaçlamaktadır kişi.

Kaynak: http://bubnovsky-med.ru/treatment/reabilitacija-posle-pereloma-pozvonochnika/