Miyopi ile görme nasıl iyileştirilir

Miyopi, optik organın uzamasına dayanan bir vizyon patolojisidir, bu da uzun mesafeli nesnelerin görüşlerini temizleme yeteneğinin kaybolduğu anlamına gelir.Tedavi için sayısız yöntem arasında doğru seçim yapmak için, hastalığın derecesini, olası komplikasyonlarını doğru bir şekilde teşhis ve belirlemeniz gerekir.

Kurtarma yöntemleri

Bugüne kadar, miyopi olan insanlar geri yüklemek için farklı yollar geniş bir yelpazede sunulmaktadır Cerrahi olmayan düzeltme, cerrahi tedavi ve lazer yöntemleri arasında görme keskinliği yöntemleri.

Lazer düzeltme

Bu teknik, astigmatizm, miyopi ve hipermetropi gibi görsel patolojilerin düzeltilmesinde oftalmolojide en etkili olanlardan biridir.

Tekniğin özü, direkt bir lazer ışınının, kornea şekline doğrudan yansımasıdır - görüntünün makula üzerinde iletilmesinden sorumlu olan doğal merceklerden biridir.

Modern lazer oftalmoloji çeşitli düzeltme türleri sunar:

• Lazer keratomileus veya LASIKbir mikrokeratom ve bir excimer lazer vasıtasıyla gerçekleştirilir. İlk ekipman kornea yüzey tabakasını kaldırır, ikinci nokta ise hasarlı kornea mikro-parçacıklarını giderir. Bu teknoloji yüksek doğruluğa sahiptir ve 15 dakika boyunca gerçekleştirilir.
• Femto-LASIK- Teknoloji düzeltmesinin özü aynıdır, sadece bu durumda korneal flep oluşturan femtosaniye lazer uygulanır.

• Özel Vue veya Süper LASIK. Bu teknik, yukarıdakilerin en doğrusu. Göz küresinin en küçük çarpıklıklarını ortadan kaldıran aberrometrik analize dayanan ön tanı. Bilgisayardan sonra, korneanın en uygun şekli düzeltilmiş, daha önce yanlış olan tüm hataları düzeltti ve düzeltme prosedürü gerçekleştirildi.
• PRK veya fotorefraktif keratektomi ve LASEK- Şu anda, nadiren uygulanır ve önceki yöntemleri uygulamak mümkün değilse, münhasıran yürütülür. Postoperatif dönemde en uzun kabul edilir ve koruyucu kontakt optiğe ihtiyaç duyar.

Tüm bu tipteki düzeltmeler, astigmatizma, yakın görüşlülük ve orta dereceli farzedilenlik için kullanılır.

makas

Bu tip bir düzeltme, en bütçe olarak kabul edilir ve sürekli kullanım için oldukça etkilidir.Bu durumda önemli olan tek şey, gerekli optiklerin seçiminin kalitesidir. Sadece oftalmistin reçetesine değil, aynı zamanda ürünün dış özelliklerine de dikkat etmek gerekir. Aşağıda optik düzeltmenin gerekliliklerine göre seçimin ana yönleri verilmiştir:

1. Lenslerin malzemesi: plastik ve cam.
2. Ana odağın konumu: ana odak merceğin önünde olduğunda miyopi negatif olarak seçilir.
3. Kırılma indisleri 0, 0 ve üstü arasında değişmektedir. Bu gösterge doktor tarafından belirlenir. Kural olarak, miyopi için yüksektir.
4. Kırılma yüzeyinin şekli. Küresel, asferik ve merceksel olarak ayırın. Miyopi asferik olarak reçete edilir.

   Prizmatik düzeltme

Plastik gözlük lensleri daima camdan daha az bir kırılma indisine (indeks) sahiptir.

Ayrıca astigmatizma ile miyopi komplike olabileceği akılda tutulmalıdır.. Bu durumda, düzeltici optikler patolojiye göre seçilecektir. Ayrıca, optiklerin periyodik olarak düzeltmelerini yapmak da önemlidir, çünkü zıt etki meydana gelebilir ve hastalık ilerlemeye başlayacaktır.

Iletişim bilgileri

Kontakt optikler - zayıf ve orta derecede uygulanan başka bir cerrahi olmayan düzeltme türü.Lensin optik özellikleri sadece bir göz doktorudur. Tipik olarak, zayıf bir derecenin tedavisi için, -6 D'den daha yüksek merceklerin tedavisi için -6 D'den daha yüksek bir ortalama mercek durumunda, dioptik indeksi -3 olan negatif mercekler tercih edilir.

Kontakt lens çeşitleri

Yeni başlayanlara günlük bir yedek lens kullanmaları önerilir. Dikkatli bakım gerektirmezler, 10-12 saat sürekli kullanım için tasarlanmıştır ve gaz geçirgen malzemeden yapılmıştır. Kontakt lenslerle daha önceden karşılaşmış olanlar için, uzun süreli ve uzun süreli kullanım seçeneklerini göz önünde bulundurabilirsiniz.

Ayrıca popüler olan ortokatoloji mercekleridir - kornea şeklini değiştiren ve tersinir bir karaktere sahip rijit gaz geçiren gece aşınma lensleri. Ayrı ayrı seçilirler.

cerrahlık

Diğer yöntemler klinik olarak kontrendike olduğunda refraktif cerrahi kullanılır. Bu tür müdahaleler gerçekleştirilir:

1. Lentiküler uzaklaştırma ve IOL implantasyonu(intraoküler lens). Bu operasyon ayrıca fraktoemülsifikasyon olarak da adlandırılır ve çoğunlukla katarakt tedavisinde kullanılır.
2. Lensin önünde lensin implantasyonu. 18 yılın başlangıcında atandı ve 10'dan fazla diyoptriye oranlandı. Bu lens, fakik arka kamara göz içi denir.

   Göz içi lens implantasyonu

Refraksiyon cerrahisi lazer cerrahisinden farklıdır, çünkü bu durumda kornea veya lens düzleşerek veya eğriliği arttırarak etki gösterir.

vitamin

Görme keskinliği için en değerli bileşenler şunlardır:

B grubu vitaminleri

• B1. Onun büyük içeriği bu tür ürünler: et, patates, çavdar ekmeği ve buğday tohumu.
• B2 veya riboflavin. Ekşi sütlü ürünler, elmalar, pişmiş yumurtalar ve çeşitli fındıklarda çok fazla içerik var. Katarakt ve gece körlüğü eksikliği ile.
• B6 ve B12. Balık, lahana ve tahıllarda bulunur. Görsel yorgunluğun giderilmesini teşvik eder.

Vitamin A, C, D, E

A vitaminiAlacakaranlık ve gece görüşünden sorumlu görsel pigment sentezi için gereklidir. Ek olarak, göz hücrelerinin rejenerasyonunu etkiler. Bu tür ürünler: karaciğer morina, tavuk, tereyağı, yumurta sarısı, balık yağı, süt.

C vitaminiKılcal damarların korunmasında rol alır ve kanamayı önler. Ispanak, siyah frenk üzümü, köpek-gül, domates, soğan, kırmızı biber, lahana, narenciye içerir. Hayvan kökenli ürünlerden - böbrek ve karaciğer.

D vitaminivücutta kalsiyumun daha iyi emilmesi için gereklidir. Mantar ve kefir, süt ve somon eti içerir. Güneşe ılımlı maruz kalma da vücuttaki üretimine katkıda bulunur.

E vitaminibitkisel yağlar, badem ve yer fıstığı bulunur. Ana görevi savunmacıdır. Buna ek olarak, yağ, protein ve karbonhidrat alışverişine katılır, retinanın oluşumunu destekler, A vitamini korur. Onun eksikliği ile, retina katarakt ve dejenerasyon gelişir.

Miyopi ile beslenmede ana vurgu, A ve D vitaminlerinin ve minerallerin çinko, bakır, krom, magnezyumun sürekli olarak yenilenmesi için yapılmalıdır. Bunu yapmak için diyet siyahı, kepek ve çavdar ekmeğinize, balık ve ekşi sütlü ürünlere, yeşilliklere, liflere dahil olmanız gerekir.

ilaçlar

Görme için çeşitli ilaçların ana grupları arasında, aşağıdakileri vurgulamak önemlidir:

• Rahatlatıcı kas dokusu için ilaçlar. Bunlar arasında en çok bilinen atropindir. Sınav sadece doktorda yapıldıktan sonra uygulanır ve bu ilacın gerekli olduğuna karar vermiştir.
• Geceleri vizyon organlarını rahatlatmaya izin veren hazırlıklar.Bunlar arasında Stulpa damlası bulunur. Gözlerinizi her gün zorlarsanız, bu ilaç gerginliği hafifletebilir.
• Daha iyi retina için ilaçlar,oküler fundus, "Myrtleen forte "Blueberry-forte "Phyto-cologne" gibi kas distrofisi.

  Blueberry Forte gözlerin damarlarını korur

Görmeyi iyileştirmek için tabletler arasında, glukonatı ayırt edebilir ve kalsiyum alabilirsiniz. Kanamayı önler, damarları güçlendirir ve daha elastik yapar.

Nikotinik asit aynı zamanda terapötik bir ilaç ve iyi bir profilaksi görevi de görür.

İlaçlar Trental, Nighexin damar genişletici bir etkiye sahiptir ve yüksek derecede miyopi ile reçete edilir.

egzersizleri

Miyopi tedavisinde karmaşık yaklaşımda çok önemli bir nokta gözler için jimnastiktir.Bu alıştırmaların özü, rahatlama ve eğitimdir.

Egzersiz kompleksi

Onlar içerir

• Düz bir şekilde oturun ve kolunuzu uzatın. İşaret parmağına bak. Onu gözlerinle izle ve yavaşça burnunun ucuna getir. Öyleyse tekrar ileri al. Birkaç kez tekrarlayın. Ardından gerginliği gidermek için göz kırp.
• Köşeye, sonra yere bak. Gözlerini yana, diğerine götür. Ve şimdi dairesel hareketler yapın. 6-8 defaya kadar manipülasyon gerçekleştirin. Blink.
• Egzersiz "Yakın-Uzak" Pencerede bir pencere işaretleyin. Camdan en fazla 25 cm mesafede durun. Görünümü noktaya sabitleyin, sonra uzaktan ayarlayın. Yine noktada, Uzak. Yani birkaç kez. Blink.
• Gözlerini kapat ve sekizin karanlığında çiz. Onları aç ve tekrar dene.
• O zaman dinlen ve uzan. Avuçlarını sür ve gözlerinin arkasına yapıştır. Güzel bir resim veya manzara hayal edin. Hoş hatırlayın ve bu durumda daha uzun süre kalmaya çalışın. Psikolojik bir tutum, gözlerin rahatlamasına yardımcı olur. Böyle bir hurma zor bir günün ardından çok kullanışlıdır.

Gözler için jimnastik, günde birkaç kez yararlıdır. Dinlenme veya öğle yemeği molası anlarında, temiz havada bırakılarak yapılabilir. Gözlerinize yardım edin ve zayıf görüş problemleri sizi rahatsız etmeyecek ve gözleriniz taze ve parlak görünecek.

video

bulgular

Miyopi ile görüşü düzeltmek için bir yöntem harekete başlamak için yeterlidir. Bir ihlali bulup teşhis etmeden önce, bunları ortadan kaldırmak mümkün olacaktır. Vitamin kullanın, sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, göz için jimnastik yapın - ancak o zaman miyopi gelişimini durdurmak mümkün olacaktır.