Belirtileri ve Parmakların Artroz Tedavisi

Parmakların eklemlerindeki ağrı hisleri, ciddi bir hastalığın - artrozun gelişimini gösterebilir. Bu hastalığa sıklıkla enflamatuar süreçler, kemik dokusunun deformasyonu eşlik eder. Parmakların artrozu nedir - semptomlar ve tedavi bu patolojiyi teşhis etmek ve önlemek için zamanında yardımcı olacaktır.

• Osteoartrit - nedir bu
• semptomlar
• Parmakların artrozu nasıl tedavi edilir
• Parmak eklemlerindeki artroz ile uygun beslenme
• Halk ilaçları ile tedavi
• Parmak için jimnastik

Osteoartrit - nedir bu

Artroz, kıkırdak ve eklemlerin deformasyonu ile ilişkili yaygın bir hastalık grubudur. Distrofik süreç, inflamasyonun arka planında gerçekleşir, büyüme, osteofit vardır. Eklemin kabuğu daha kalınlaşır ve akışkan boşlukta birikmeye başlar. Patoloji öncelikle parmakları etkiler. Hastalık ileri yaştaki insanları etkiler, kadınlar erkeklerden 10 kat daha fazladır. Çoğu zaman eklemler başparmağında iltihaplanır - bu hastalık rizartroz olarak adlandırılır.

Hastalığın geç dönemlerine her zaman tüm parmakları etkileyen güçlü dejeneratif süreçler eşlik eder. Bu nedenle, hastalığa deforme olan artroz denir.

Patolojinin ana nedeni, eklem yağının kurumasına, kıkırdak dokuda çatlamaya neden olan besin eksikliğidir.

Nedenleri:

• El ve parmaklarda güçlü kalıcı yükler, hipotermi;
• diabetes mellitus, tiroid problemleri;
• gut;
• enfeksiyonlar, alerjiler;
• aşırı kilo.

Artroz, kalıtsal bir hastalıktır, genetik bir yatkınlıkla birlikte, hastalığın önlenmesi ile sürekli olarak ilgilenmek gerekir. Çoğunlukla hastalık menopoz döneminde kadınlarda gelişir.

Önemli!Başlangıçtaki artroz, çalışma kapasitesinin ve maluliyet kaybına neden olur.

semptomlar

İlk aşamada, artroz, herhangi bir özel semptom olmadan devam edebilir, küçük bir ısınma, dinlenme sonrası hoş olmayan duyular geçer. Ancak, tedaviye başlamak için zamanında dikkat etmeniz gereken bazı işaretler vardır.

Artrozun ana belirtileri:

• parmaklar genellikle hareket ederken çatlarlar;
• daha fazla acı veren, daha fazla acı veren görünür;
• eklemler kalınlaşır, şişlik oluşur;
• periartiküler kaslar her zaman gerilim altındadır.

Hastalık geliştikçe, kıkırdak doku incelaşmaya ve deforme olmaya başlar, sinoviyal artiküler zar iltihaplanır. Acı kuvvetli ve sabit hale gelir, parmaklar hareketliliklerini ve hassasiyetlerini kaybeder, etkilenen yerler kırmızıya döner, sıcaklık artar.

Son aşamada, kıkırdak tamamen yok edilir, ağrı dayanılmaz hale gelir, parmakların uzunluğu ve şekli değişir.

Parmakların artrozu nasıl tedavi edilir

Artroz tedavisi kapsamlı bir yaklaşım gerektirir, inflamasyonu, ağrı sendromunu, kıkırdaklı dokunun restorasyonunu ortadan kaldırmak için çeşitli yöntemler kullanır.

Ana tedavi yöntemleri:

1. Steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçların kullanımı - Rofecoxib, Nimesulide, merhem Diclofenac ve Ibuprofen. Ağrının giderilmesine yardımcı olurlar, fakat sindirim sisteminin işleyişini olumsuz yönde etkiler. Terapi süresi 14 günden fazla değildir.
2. Eklemlerde kıkırdak sentezini geliştiren preparatlar. Kondroitin, hiyaluronik asit türevleri ve glukozamin içerir. Kıkırdakları onarmaya, ağrı sendromunu ve iltihabı ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar. Tedavi uzun - 4-6 aydır.
3. Vurmalı masaj Yoğunlukta kademeli artış ile eklemlerin dokunulması. Prosedür kan dolaşımını artırır, beslenme, iyileşme sürecini hızlandırır.
4. Fizyoterapi. Sadece hastalık bir alevlenme aşamasında değilse gerçekleştirilir. Kıkırdak durumunu iyileştirmek için, elektroforez parafin ve ozonit ve magnetoterapi ile kullanılır.
5. Periartiküler kasların durumunu iyileştirmek için fiziksel egzersizler ve su prosedürleri.

Ek olarak, hasta eklemlerini kaliperler ve bandajlar yardımıyla sabitlemek gereklidir. Hastalığın son aşamasında, proton pompa inhibitörleri ile birlikte anti-enflamatuar ilaçları düzenli olarak almak gereklidir - bu ülserlerin gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Isınma ve soğutma kompresleri, şiddetli ağrı ile glikokortikosteroid hormonları dayalı merhem uygulamak. Parmakların tam bir hareket kaybı ile cerrahi artroplasti ve protezlere başvurur.

Önemli!sadece hastalığın ilk aşamasında olabilir kıkırdak dokusu geri, parmak eklemlerinde bir deforme artroz Cure. Daha sonraki aşamalarda dokularda geri döndürülemez süreçler başlar - terapi, patolojinin kemik dokusuna yayılmasını önlemeyi amaçlar.

Parmak eklemlerindeki artroz ile uygun beslenme

Ayrıca, tedavinin ana yöntemleri ile vücut ağırlığının kıkırdak normalleşmesini geri amaçlayan özel bir diyet takip etmek zorundadır. Yüksek kalsiyum içeriği ile vitamin kompleksleri alın. Açlıktan çekilemez, katı diyetler uygulayabilirsiniz - gıda dengeli olmalı, tüm yararlı eser elementleri içermelidir.

Artroz için temel beslenme kuralları:

• Kızarmış yiyecekler, fast food - bulaşıkları kaynatılmalı, pişirilmeli, pişirilmeli ve buğulama yapılmalıdır;
• Gıda fraksiyonel, küçük parçalar olmalıdır;
• yedikten sonra, biraz hareket etmelisiniz - yavaş bir adımda en az 100 adım atınız;
• Tuz miktarını sınırlayın - piştikten sonra yiyecek ekleyin;
• daha fazla süt ürünleri orta yağlı içeriği kullanın;
• hızlı karbonhidratlar, tatlılar, yağlı etlerden vazgeç
• diyette yeterli sayıda kompleks karbonhidrat bulunmalıdır - tam tahıllı ekmek ve tahıllar;
• Yağlar, bitki kaynaklı balıklar ile vücuda girmelidir.

Eh kıkırdak jöle, jöle ve jöle geri - bu yemeklerde eklemler için çok yararlıdır jelatin ve kolajen bir sürü içerir. İçme rejimini gözlemlemek gerekir - günde en az 2 litre saf su içmek.

Halk ilaçları ile tedavi

Artrozun semptomlarını ortadan kaldırmak uzun zaman alır, bu nedenle hastalar sıklıkla hastalığın evde nasıl tedavi edileceğini sorarlar, geleneksel olmayan yöntemleri kullanabilir miyim?

Çoğu alternatif tedavi, semptomları ortadan kaldırmayı amaçlamaz, ancak metabolik süreçlerin yeniden düzenlenmesi, koruyucu fonksiyonların güçlendirilmesidir. Geç aşamalarda tedavi artrozu yardımcı olmaz, ancak durumu hafifletir, eklemlerin hareketliliğini arttırır.

Önemli!Geleneksel tedavi, sadece bir doktorla ön görüşmeden sonra başlayabilir - birçok zararsız bitki, anti-enflamatuar ilaçlarla birleşmez.

İyi bir anti-enflamatuar etki, şifalı otlar ve diğer yararlı ürünlerle birlikte soğuma, sıkıştırma ve tepsiler verir.

Bal-tuz sıkıştırmak - etkilenen eklemlerde düzeltmek ve gece boyunca bırakmak iyi tuzu 75 g, gazlı bez yağı, küçük parçalardan oluşan bir karışım, sıvı bal 150 ml karıştırın. Terapi süresi 1-2 haftadır.

Sıradan lahana ağrı ve iltihapla iyi başa çıkar. Parmaklarınızı gece önce taze yapraklara uygulayabilir, hafifçe püskürtebilir, bal ile yağlayabilirsiniz. Ya da suyu hazırlayın, sıkıştırmak için kullanın ve içine alın - içecek çok miktarda potasyum, kalsiyum, demir, askorbik asit içerir.

Söğüt kabuğu, anti-enflamatuar ve analjezik özelliklere sahip salisin içerir. 5 g kıyılmış hammaddeden bir kaynatma hazırlamak için, 500 ml kaynar su kaynatın, 10 dakika kısık ateşte pişirin. Günde 50 ml al. Banyolar için bir çözüm hazırlamak için, 120 gr ezilmiş kabuk 4 litre su dökün, 30 dakika kaynatın. Soğutulduktan sonra 400-450 ml'yi uygun bir kaba dökün, fırçayı bir saat dörtte bir suya batırın.

Parmak için jimnastik

Terapatik egzersiz, kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, hareketlerin genliğini iyileştirir. Kompleksi günde birkaç kez, en az 10 dakika gerçekleştirin.

Artrozun tedavisi ve önlenmesi için egzersizler:

1. Parmaklarınızın ucundaki masanın üstünde durun - el düz ve rahat olmalıdır. Her el ile 2 dakika vurun.
2. Eller dirseklerde eğilir, ileri avuç içi. Fırçaları yoğun bir şekilde sıkıştırıp açın, başparmağınızı sırayla gizleyin ve işaret parmağının üzerine yerleştirin.
3. Fırçaları farklı yönlerde döndürün - eller düz.
4. Orta eklemlerde parmaklarınızı bükün ve sabitleyin.
5. Parmak pedi ile, diğer parmakların uçlarına dokunun, aynı anda iki elinizle egzersiz yapın.
6. Avuç içi, düz bir yüzeye sıkıca bastırılır ve dönüşümlü olarak parmaklarını koparır.

Önemli!Egzersiz kompleksi, ilgilenen doktor ile anlaşılmalıdır.

Artroz parmakların eğriliğine yol açar, sonraki aşamalarda şiddetli ağrı eşlik eder. Hastalığı önlemek için fiziksel aktivite, kondoprotektörler, vitamin kompleksleri düzenli alımını ılımlı yardımcı olacaktır. Hastalığı önlemek için her zaman ellerinizi sıcak tutmalı, doğru yiyin, alkolden vazgeçmelisiniz.