Sinüzit önlenmesi özellikleri
Sinüzit konumu ve enfeksiyon kolayca oraya hangi maksillalılarda yapısal özellikleri nedeni oldukça ağrılı ve tehlikeli bir hastalıktır.Hastalığın karmaşık seyrinde üst solunum yolu, periost, göz, diş ve beyin iltihaplı hale gelebilir.Paranazal sinüslerde inflamatuar bir sürecin başlangıcını önlemek için, maksiller sinüzit önlenmesi gereklidir. Önleyici faaliyetler yalnızca hastalığın aktarıldığı durumlarda değil, aynı zamanda sinüzit geliştirme eğiliminde de gereklidir. Sinüzit gelişimini önlemek için birçok yöntem vardır.Önleyici tedbirler
İmmünologlar, bu semptomlu kişiler özellikle sinüzite yatkın olduklarından, ortak soğukta sinüzit profilaksisinin yapılması gerektiğini savunurlar. Aslında bilindiği gibi burun akıntısı sıklıkla sinüzite dönüşür. Bu nedenle, uzmanlar sonbahar-kış döneminde immün sistemi baskılanmış kişilerin olabildiğince fazla olmasını şiddetle tavsiye ediyorlar. vitaminler ve bazen çocuklarda ve yetişkinlerde sinüzit önlenmesi, başta vitamin olmak üzere özel ilaçların kullanılmasına izin verir. kompleksleri. Sinüzitin nedensel ajanları çeşitli virüsler ve enfeksiyonlar olabilir, zayıflatılmış bağışıklık, paranazal sinüslere hızla yayılmalarını sağlar. Maksiller sinüzitin önlenmesinin en etkili hale gelmesi nedeniyle aşağıdaki önerilere uyulması gerekmektedir:- Özellikle başını ve alnını çekerek, sıcak şapka giyerek dondurmamaya çalışın.
- Burun akıntısı olan soğuk algınlığı hastalığına yakalanma, hiçbir şekilde hastalığın sürüklenmesine izin verilmemelidir.. Nazal mukozanın şişmesini ve iltihaplanmasını azaltan vazokonstrüktif ve anti-enflamatuar ilaçların kullanılması gereklidir. Gerçekten de, maksiller sinüslerde iltihaplanmaya neden olabilen nazofarenkseki mukusun durgunlukudur.
- Düzenli dişçi ofisiniz ziyaret etmelidir - her altı ayda bir kere, çok sık sinüzit nedeniyle ağız boşluğunda iltihaplanma oluşabilir çünkü.
- Önleyici amaçlar için bir kulak burun boğaz uzmanını ziyaret etmek de önemlidir. Bir uzman bakıldığı zaman ancak tespit edilebilir herhangi bir belirgin belirtileri olan bir sapmış septum veya kronik enflamasyon, gibi işlemlerden sonra.Bademciklerin kronik inflamasyonu, çocuklarda genişlemiş adenoidler, kavisli bir septum, sinüzitin gelişmesi nedeniyle ciddi sorunlara dönüşebilir.
- Kışın, yerleşim bölgelerindeki havayı sürekli olarak nemlendirmeniz önerilir. neredeyse hiç kan damarları ve mukus bezleri olmadığından çok kuru hava ile bir odada hemen, burun mukozasının ve paranazal sinüslerin kurur. Kurutmanın bir sonucu olarak mukozanın drenaj işlevinin ihlali söz konusudur ve kendini arındırma kabiliyeti kaybolur.
- Bir kişi genellikle solunum yolu hastalıklarından muzdaripse, yetişkinlerde ve çocuklarda profilaksi olarak düzenli olarak inhalasyon yapmak gerekir. Hastalığın yokluğunda, maden suyu veya tuzlu su çözeltisinin buharını solumak yeterlidir.Nemlendirilmiş mukoza, virüslerin ve enfeksiyonların yayılmasına daha az duyarlıdır.
- Maksiller sinüsleri olumlu etkiler, ortak soğuk algınlığı ve sinüs gelişmesini engeller, yüzlerindeki yerlerine masaj yapar. Böyle basit eylemlerden sonra paranazal sinüslerdeki kan dolaşımı iyileşir, iyice ısınırlar ve böylece tüm durgun fenomenler çözülür.
Çocuklarda sinüzit profilaksisi günlük olarak yapılmalıdır, bu amaçla bir burun çözeltisi ile bir burun yıkamak yeterlidir. papatya, nergis, okaliptüs, kekik - Ayrıca profilaktik İdeal decoctions veya bitkisel bitkilerin infüzyon olarak.etkin durgun mukus ve mukozanın burun temizler çünkü inflamatuar sürecin oluşumuna duyarlılık, burun damla suyu siklamen yararlı olduğunda bakterisidal etkiye sahiptir.
Hastalık önleme için geleneksel tıp
İnsanlarda nazofarenks hastalıkları yatkınlığı durumunda terapötik ve önleyici amaçlar uzun yıllar bitki, hayvan ve mineral kökenli ürünler kullanılır. Bu sorunu sağlık bal, patates, soda, tuz, sarımsak ve soğan ile çözer.
Bal - sinüzit için güçlü bir ilaç
Tüm doğal ürünler arasında, aktif olarak sinüzitin önlenmesi ve tedavisi için kullanılır, çoğunlukla bal kullanılır. Bu ürün inhalasyonlar için kullanılabilir, çünkü nazofarenks ve maksiller sinüslerin mukoza zarına girerek güçlü bir antibakteriyel etkiye sahiptir. Ve eğer baldaki burnu kazarsanız, 1: 1 oranında su ile seyreltmeden önce, birikmiş mukus ve patojenik mikroorganizmalardan burun pasajlarını temizleyebilirsiniz. Bu tıbbi ürünün yararlı özelliklerini geliştiren diğer ürünlerle kombinasyon halinde bal kullanmak en iyisidir. Anti-maksiller antijenin hazırlanması için en kolay ve etkili olan aşağıdaki reçetedir: mix aynı miktarda bal ve şurup suyu, biraz sıcak ve her seferinde bir çorba kaşığı alın yiyecek.Balın, herhangi bir hastalığın tedavisinde sadece hastanın alerjisi olmadığı durumlarda kullanılabileceğini hatırlamak önemlidir. Bu ürün, bireyin durumunda birçok sağlık sorunlarına neden olabileceğinden hoşgörüsüzlük.
Faydalı inhalasyonlar
Önleyici amaçlar için balın yanı sıra patatesleri de kullanabilirsiniz, bu nedenle bu ürünün buharını, maksiller sinüslerin delinmesinden sonra maksiller sinüsün profilaksisi olarak solumak için özellikle yararlıdır. Mukoza ve soda üzerinde iyi etki, çünkü anti-inflamatuar ve bakterisidal etkiye sahiptir. Çözeltiyi hazırlamak için, 4 çay kaşığı soda bir litre ılık suda çözdürmek gerekir.Suyun sıcak olması çok önemlidir, çünkü yüksek sıcaklıklarda soda tüm yararlı özelliklerini kaybeder.Bu prosedürlerin uygulanması, mukusun sıvılaşmasını ve gimorovyh sinüslerden çıkarımını teşvik eder. Soda sıklıkla kullanılır ve burnu yıkamak için, böyle bir çözümde hala tuz eklemeniz gerekir.Şifalı otlar uygulaması
Sinüzitin önlenmesi, inhalasyon için veya burun yıkamak için bir çözüm olarak kullanılan şifalı otlar yardımı ile gerçekleştirilebilir. Bu amaçla, doğru seçim, anti-inflamatuar ve bakterisit özellikleri olan papatya, okaliptüs, calendula ve diğer otlar olacaktır. Çeşitli bitkilerden oluşan bitkisel preparatları kullanmak çok daha etkilidir.İyi sözler "Rotokan" gibi bir aracı, sadece doğal malzemelere dayalı halk tariflerine göre yapıldığını biliyor - papatya, calendula ve civanperçemi. Bu ilaç mukozanın üzerinde antimikrobiyal, büzücü ve iyileştirici etkisi vardır, ilk işlemden sonra, iltihaplanma nazofaringeal mukoza ve maksiller sinüslerden çıkarılır.
Bu ürünün 1 kaşıkını çözmek için bir bardak ılık suda inhalasyon yapmak. Günde 10 dakika nefes verin. "Rotokan" burun yıkamak için de kullanılabilir, bu amaçla 100 ml'den fazla olmayan bir kauçuk armut kullanmak daha iyidir. Burun yıkamak için, potasyum permanganat ve iyottan oluşan zayıf bir solüsyon kullanabilir, birkaç kristal potasyum permanganat çözeltisini bir bardak su içinde eriterek birkaç damla iyot ilave edebilirsiniz.
Sinüzite karşı mücadelede soğan ve sarımsak
Soğan ve sarımsak, tüm soğuk algınlıkların tedavisinde ve önlenmesinde uzun yıllardır aktif olarak kullanılmaktadır. Şey, bu ürünlerin fitokitler - doğal antibiyotikler gibi maddeler içermesidir. Bütün sentetik antibakteriyel ilaçlarla karşılaştırıldığında, bu avantajları vardır:- bağışıklığı azaltmayın;
- disbiosise neden olmaz;
- Karaciğer ve böbrekleri etkilemez.
Soğan ve sarımsak kullanmadan önce maksimum miktarda fitokiti çıkarmak için bunları yulaf ezmesi tavsiye edilir. Bundan sonra, solunabilir, çünkü fitokositler, buharlarla birlikte, nazofarenks ve paranazal sinüslerin mukoza zarına yerleşecek ve patojenik mikroorganizmaları tahrip edecektir.
Sinüzitin önlenmesi, bu tehlikeli hastalığın birçok komplikasyonunun ortaya çıkmasını önleyerek enflamatuar sürecin gelişmesini önlemeye yardımcı olur. Komplekste çeşitli yöntemler ve önleyici tedbirlerin kullanılması arzu edilir.
NasmorkuNet.ru
Sinüzitin evde tedavisi. Etkili halk ilaçları ve sinüzit tedavisi yöntemleri
Üst çenede yer alan paranazal sinüslerin inflamasyonu ile sinüzit oluşur. Virüs ve bakteriler hastalığa neden olur, güçlü bir burun akıntısına, çürüğün varlığına, gelişmesini provoke etmesine neden olabilir. Bazı durumlarda, hastalık KBB organlarının alerjik, onkolojik ve diğer hastalıklarının bir sonucu olarak gelişebilir.
Sinüzitin hızlı bir şekilde nasıl tedavi edileceği sorusu, bu problemle karşılaşan herkesi endişelendiriyor çünkü bu hastalık bir çok rahatsızlık yaratıyor ve yaşamın alışkanlıklarından kurtulmamızı engelliyor.
Genyantrit nedenleri
Hastalık virüsler tarafından tetiklenebilir. Temel olarak, bunlar soğuk algınlığına neden olan aynı mikroorganizmalardır. Aynı zamanda, mukoza zarları şişer, burun sinüslerinde mukus miktarı artar ve iltihapları başlar. Sıvı ve mukus normal olarak burun ve boğazdan atılamaz, sinüslerde birikerek basınç ve ağrıya neden olur.
Dövme edilmiş ve temizlenmemiş sinüsler, bakteri ve mantarların gelişimi için mükemmel bir ortam haline gelir. Bakteriyel veya fungal bir enfeksiyonun eklenmesi, inflamasyon ve ağrının daha da güçlenmesine yol açar. Yanlış veya zamansız tedavi ile kronik sinüzit gelişir.
Nazal geçişlerin tıkandığı alerjik hastalıklar da sinüzit gelişimini tetikleyebilir. Alerjik riniti olan bir kişide, maksiller sinüzit sıklıkla tekrar edebilir veya kronik formda olabilir.
Mukoza zarının iltihaplanmasıyla birlikte olan kataral hastalıklar da hastalığa neden olabilir. Ayrıca, sinüzit görünümü burun poliplerinin, burun içine yabancı nesnelerin, burun septumunun eğriliğinin varlığını tetikleyebilir.
Hastalığın nedeni mantar enfeksiyonu olabilir. Her şeyden önce, bu, AIDS, lösemi ve diabetes mellitus gibi hastalıkların varlığından kaynaklanan zayıf bağışıklığı olan kişilere atıfta bulunur. Kronik maksiller sinüzit çoğunlukla bir mantardan kaynaklanır, bunu tedavi etmek çok daha zordur.
Sinüzitin akut formu, üst solunum yollarının viral enfeksiyonları ve alerjileri tetikleyen maddelerden kaynaklanır. Virüslerin etkisi altında, burun sinüslerinin mukoza zarının hücreleri zarar görür, bu da iltihaba yol açar. Nazal pasaj tarafından tıkanmış mukusda, aktif olarak çoğalmaya başlayan bakterilerin çıkarılması işlemi bozulur.
Hastalığın akut aşamasında tedavi yetersiz veya yanlış ise, pürülan maksiller sinüzit ortaya çıkabilir. Ek olarak, burun veya ağızda sürekli bir enfeksiyon odağı, hastalığın böyle bir formunu provoke edebilir. Derhal bir doktora danışmak gerekir, çünkü bu hastalık çok tehlikelidir ve ciddi komplikasyonlar gelişebilir: menenjit ve meningoensefalit. Bu durumda geleneksel tedavi yöntemleri kabul edilemez.
Çocuklarda sinüzit, yetişkinlerde olduğu gibi aynı nedenlerden dolayı oluşur: alerjiler, yabancı cisim, travma veya burun septumunun eğriliği, soğuk algınlığı, vb. Tedavi, hastalığın ilk belirtisinde başlatılmalıdır.
semptomlar
Ayırt edici özellik, genyantrit belirtilerinin beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilmesi ve tıpkı aniden tedavi olmaksızın kaybolmasıdır. Ancak ortaya çıkan belirtilere önem vermezseniz, hastalığın kronik bir forma geçişi mümkündür.
Sinüzit gelişimi, gözlerin altında üst çene kemiğinde bulunan maksiller sinüslerde meydana gelir. İçeriden, sinüsler sınırlı sayıda damar ve sinirleri olan ince bir mukoza ile kaplıdır. Bu, hastalığın ortaya çıkmaya başladığı zaman, hastalığın semptomlarının geç ortaya çıkmasına neden olur. Bu durumda, problemden kurtulmak için, maksiller sinüslerden balgamı çıkarmak gerekir.
Sinüzitin en sık görülen bulguları elmacık kemiklerinde ağrı ve göze yakın bir basınç hissi, ki bu da maksiller sinüslerin iltihaplanması ve şişmesidir.
Buna ek olarak, bir kişinin ateşi vardır, gözlerinin etrafındaki deri yükselir, üst çenenin dişleri incinmeye başlar ve ağrı da alt çene içine düşebilir. Ağrılı duyular temel olarak simetriktir.
Hastalığa mukoza akıntısı olan ıslak öksürük eşlik eder. Nazofarenks gelen mukus akışı kötü nefesin sebebidir.
Genyantrit teşhisi
Teşhis genellikle zor değildir. Deneyimli bir doktor, muayene ve hastayı sorgulama temelinde tanı koyabilir. Eğer pürülan maksiller sinüzit şüphesi varsa, burun sinüslerinin X-ışını muayenesi yapılır ki bu da irin varlığını gösterir. Kronik bir seyir ile, bir hastalığı teşhis etmek daha zordur. Yabancı cisim, polipoz süreci, kist ve diğer değişikliklerin saptanması için paranazal sinüslerin bilgisayarlı tomografisinin yapılması gereklidir.
Genyantrit tedavisi
Bu durumun ilaç tedavisi, burun sinüslerinin iltihaplanmasına neden olan pnömokokları yok edebilen antibiyotikler kullanmadan gerçekleştirilemez. En sık kullanılan antibiyotik penisilin grubu ve sefalosporinler.
Tedavi ayrıca, vazokonstriktif damlalar ve mukozayı tahriş eden maddeler kullanır. İlaç kullanımına ek olarak, burun sinüslerini yıkamak için prosedür çeşitli yöntemler ile gerçekleştirilir.
Sinüzit tedavisinde kullanılan aşırı yöntem, bir delinme. Bu yönteme, irin çok yoğun hale gelmesi durumunda başvururlar. İşlem lokal anestezi altında gerçekleştirilir. Özel bir iğnenin yardımıyla, irin çıkarılır, sinüs yıkanır ve ilaç enjekte edilir.
Burun havalandırmasına müdahale eden polipler ve kistler varsa, mikrocerrahi operasyonlarının yapılması gerekir. Aynı zamanda, düşük travmatik ve yüksek verimliliğe sahip endoskopik fiber optik aletler kullanılır.
Ev tedavisi
Çocuklarda ve yetişkinlerde sinüzit, ilaçların yanı sıra halk ilaçları kullanılarak evde tedavi edilebilir. Böyle bir tedavi özellikle çocuklar için uygundur, çünkü bir çocuğu delinmeye ikna etmek neredeyse imkansızdır. Ancak evde bir genyantritin tedavisine başlamak için, hastalık çeşitli doğaya sahip olabileceğinden, doktora danışıldıktan sonra gereklidir ve bu yüzden her somut durumda tedavi farklı olabilir.
Bal tarak
Bu yöntem hem tedavi hem de önleme için uygundur. 15 gün boyunca günde iki kez, bal peteğini çiğnemelisiniz. Bir kerede, 1 saat yeterlidir. l. Bir süre sonra sinüzit belirgin şekilde zayıflar. Önleme için, sonbaharda başlayarak 2-3 ay boyunca bu aracı kullanabilirsiniz. Önemli olan, evde sinüzit tedavisinin bu gibi yan etkilere sahip olmamasıdır.
Haşlanmış yumurta ile ısınma
Sert kaynamış yumurta bir havlu ile sarılır ve soğuyana kadar burnun her iki tarafında tutulur. Yatmadan önce bu prosedürü yapmanız önerilir. Ciddi bir pürülan ödem varsa ve aynı zamanda yüksek sıcaklıkta burnunuzu ıslatamayacağınızı hatırlamaya değer.
Deniz tuzu ile tedavi
Sinüzitin deniz tuzu yardımıyla evde tedavisi çok etkilidir. Bu tür tedavi için çeşitli seçenekler vardır.
- Sıcak deniz tuzu ile keselerin burun bölgesine rahatlama getirin. Tuz soğuyana kadar saklayın. Günde iki kez tekrarlanır.
- Deniz tuzu ve sarımsak karışımı hazırlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, iki yemek kaşığı tuz ısıtılır ve kıyılmış bir karanfil sarımsak eklenir. Karışım, keten peçeteye sarılır, burnun sinüs bölgelerine uygulanır ve soğuyana kadar bekletilir. İşlem yatmadan önce her gece tekrarlanır.
- İlk olarak, sıcak su tuzu çözeltisi hazırlayın - litre suya 40 gram. Bir peçete ile emprenye edilmiş yüzün üst kısmını örtmeli, üzerine bir tıbbi peçete koyun ve bir yün atkı ile sarın. Sıkıştırma 25 dakika bekletilir, daha sonra nemli bir havlu ile silinir.
- Bu versiyonda, aşağıdaki oranlarda tuzla karıştırılması gereken iç domuz yağı kullanılır: Ortaya çıkan ürün, burun köprüsünün üstündeki deriye ve burnun her iki tarafındaki kaşlara sürülür. Semptomlar ortadan kalkıncaya kadar günde birkaç kez prosedürü tekrarlayın.
Propolis tedavisi
Propolis tentürünün daha az etkili kullanımı yok. Kaynar su dökülür, h. l. alkolde tentür (% 30). Bir havlu ile kaplı, tavada nefes almanız gerekir.
Bir damla yapabilirsin. Bunu yapmak için, ayçiçek yağı alın (2 yk. l.), yarım çay kaşığı smaltz, yer propolisi (yaklaşık 1 cm3). Tüm malzemeler bir dakika boyunca küçük bir ateşte kaynatılır, süzülür ve soğumaya bırakılır. Günde 5-6 damla damla damla günde 3-4 damla.
Soğan tedavisi
İşlenmemiş büyük bir ampul bezle sarılır ve tahta bir çekiçle dövülür. Sonra suyu biraz sıkın ve yulaf ile doku 3-5 dakika alnına uygulanır. Gözlere su girmesini önlemek için pamuklu çubukla kaplanabilirler. İşlem öncesi ve sonrasında alın bölgesi, yağlı bir krem ile yağlanmalıdır. Yaklaşık yarım saat sonra, mukus taburcu edilir. Prosedürü günde 3-5 kez tekrarlayın.
Soğan suyu alabilirsin (2 yemek kaşığı. L.) rendelenmiş ev sabunu (25 g) ve gliserin (75 g) ile karıştırılmıştır. Ortaya çıkan karışımda, gazlı bezler ıslatılır ve her iki burun deliğine sokulur. Prosedür 2-3 günde bir yapılmalıdır. Sinüzitin bu evde tedavisi 7 ila 10 gün sürer.
Sarımsaklı Tedavi
Rendelenmiş sarımsakta (1 karanfil), aynı miktarda tereyağı ekleyin ve karıştırın. Yatmadan önce, bölge kaşların, gözlerin altında ve burun bölgesinde ve ayakların üzerinde uygulanır. Ürün kuruduktan sonra çorap giyin ve yatağa gidin. Sabahları 10-15 dakika boyunca tekdüze kaynatılmış patatesler üzerinde nefes almanız gerekir. Tedavi üç gün boyunca art arda tekrarlanır.
Siklamen kullanarak
Siklamen hastalığa eşlik eden baş ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur. Siklamen suyu, bir burun (her burun deliğine 2 damla) ile gömülür. Bir süre sonra hasta öksürmeye ve hapşırmaya başlar, ısı hissedilir, kişi terler. Bundan sonra, yaklaşık bir gün süren ve hastanın durumunu kolaylaştıran kalın irin salgılanması başlar.
Peroksit tedavisi
Sinüzitden kurtulmak için,% 3 hidrojen peroksit burunda kazmaya yardımcı olur. Su ile seyreltilir (1 yemek kaşığı başına 10-15 damla. l), tam bir pipet çizin ve her iki burun deliğine dönüşümlü olarak damlatın. Birkaç gün içinde iki veya üç pipet kazabilirsiniz. Prosedür sonra mutlaka tüm dışarı üflemek gerekir mukus, tahsis etmeye başlar. Bundan sonra 15 dakika içmeyin ve yemek yemeyin.
soluk alma
Evde sinüzit tedavisi, inhalasyon olmadan yapamaz. En basit ve en ünlü yol, patatesleri tekdüze bir şekilde kaynatmak, suyu boşaltmak, bir havluyla sığınmak ve buharı solumaktır.
Teneffüslerde, kaynar suyla birlikte bulaşıklara eklenecek mentol, lavanta otları ve paçavra, propolis tentürü ile başınızı sararak buharlaşma gerçekleşirken nefes alabilirsiniz.
önleme
Sinüzit ve diğer hastalıkların önlenmesi için öncelikle bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekir. Bu fiziksel aktivite ve rasyonel beslenme yardımcı olacaktır. Ayrıca, çeşitli alerjenlerin vücut üzerindeki etkiyi sınırlamak ve akut solunum yolu hastalığı veya grip olan kişilerle teması en aza indirmek gereklidir. Ağzın durumunu izlemek aynı derecede önemlidir - düzenli olarak temizleyin ve dişleri tedavi edin.
Sinüzit teşhisi konulduysa, halk yöntemleri ana tedavi yöntemi olmamalıdır. Başlatılan hastalık kronik bir formda devam edebilir ve daha sonra problemden kurtulmak çok daha zor olacaktır.
syl.ru
Evde soğuk algınlığı olan yetişkinlerde sinüzit profilaksisi
Bir yetişkinde sinüzitin ortaya çıkış nedenleri boldur. Ancak mevsimsellik ile belirli bir düzenlilik olabilir.
Bu yüzden genyantrit, havaların değişmeye başladığı sonbahar ve ilkbahar döneminde en sık teşhis edilir.
Bu vakadaki ana rol, insan vücudunun solunum yollarına nüfuz etmek de dahil olmak üzere virüslere ve enfeksiyonlara daha duyarlı hale geldiği bağışıklıkta genel bir düşüşle oynanmaktadır.
Sonuç olarak, yetişkinler ve çocuklar maksiller sinüslerde iltihap geliştirir ve maksiller sinüzit teşhisi konur.
Hastalığın önlenmesi konusuna yönelik çalışmaya başlamadan önce, hastalığın ortaya çıkmasında ve gelişmesinde rol oynayan bazı risk faktörlerini açıklığa kavuşturacağız.
Hastalar arasında en hassas sinüzit olan kişiler şunlardır:
- Alerjilere belirgin yatkınlık.
- Sürekli rinit ve uzun, soğuk değil.
- Twisted nazal septum.
- Adenoids.
Bu risk grubunda en sık ARI gelişen ve maksiller sinüslerin iltihaplanmasına yol açan hastalar budur.
Tehlike, aynı zamanda stafilokokların burun boşluğundan gelen smearın varlığıdır.
Bu durumda, bir kişi enfeksiyöz bir hastalığı olmayabilir, ancak sinüzit gelişme riski yüksektir.
Hastalığın ana semptomları
Kural olarak, herkes genyantritiste alnında ağrı, burun ve yüzün şişmesi olduğuna dikkat çeker. Bununla birlikte, hem yetişkinler hem de çocuklar için başka karakteristik semptomlar vardır.
- Ciddi derecede zor burun solunumu.
- Burundan bol miktarda pürülan akıntı, bazen pembe sümüklü veya kahverengi.
- Burun tıkanıklığı, bu durumda, mukus maksiller sinüslerde birikmeye başlar ve zehirlenme belirtilerine neden olur.
- Vücut ısısı yükselir ve eğer bir akut sinüzit ise, o zaman bir saldırı ile, sıcaklık 38 dereceye kadar ulaşabilir.
- Genel halsizlik, uyuşukluk, ilgisizlik.
Sorunu çözmenin başlıca yollarını biliyoruz, çünkü onların bilgisi, tedavinin taktiklerini doğru bir şekilde geliştirmemize ve sinüzitin önlenmesinden sonra gelişmemize izin veriyor.
- Antibiyotikler iltihabı hafifletmek için kullanılır.
- Deniz suyuna veya tuzlu su çözeltilerine dayalı solüsyonlarla burnun yıkanması.
- Durum gerektiriyorsa, sinüs delinmesi.
- Sinüzit ile inhalasyon.
Şiddetli vakaya gelince, hastalığın böyle bir seyrinde, hasta sinüslerinin irin tarafından delinir ve tahliye edilir.
Ve bakteriyel mikroflorayı azaltmak ve bastırmak için enzim preparatları, örneğin Lidazu, Chymotrypsin, Trypsin gibi burun boşluğuna sokulur.
Temel korunma önlemleri
Hemen, evde bile sinüzitin uygun şekilde önlenmesinin, hastalığın kronik bir forma geçişinden kaçınabileceğini söyleyin.
Tesislerdeki nemi kontrol ettiğinizden emin olun. Mukus burun, hem yetişkinlerde hem de çocuklarda kuru burnu son derece hassastır. Mukoza zarı kurduğunda, sinüslerin doğal temizliğinin ihlali söz konusudur.
Bu durumda önleyici bir önlem olarak, hava nemlendiriciler veya sadece haftada bir kez, bitkisel çözelti ile inhalasyon prosedürünü kullanabilirsiniz.
İnhalasyonlar, hem soğuk algınlığında sinüzitin önlenmesi hem de burun hijyeninin korunması için basit bir prosedür olarak yararlıdır.Nazal sinüslerin önlenmesi ve masajı için mükemmel şekilde uygundur. Ve bunu kendiniz yapmak çok kolay, bu yüzden iş yönümüze kendimiz evde uyuyor.
Bu masajı parmak uçlarınızla yapmalı, maksiller sinüslerin projeksiyonunu nazikçe masaj yapmalısınız. Bu, onlara kan akışını arttıracak ve dolayısıyla, yararlı iz elementler ve oksijen ile sinüslerin beslenmesini güçlendirecektir. Ayrıca, bu masaj mukusun çözülmesine yardımcı olur.
Görüldüğü gibi en basit oral seks bile sinüzitin önlenmesi için yeterlidir. Ve gerçekten, bu basit prosedür burnunuzu mukustan kurtarmanızı sağlar.
Maxiller sinüsler için özel olarak tasarlanmış solunum egzersizleri de vardır:
- Birkaç saniye boyunca havada aktif olarak çekmek gerekir.
- Durgun hava burun geçişlerine gider.
- Egzersizi iyileştirmek için "Naftizina "Ephedrine "Galazolin" gibi vazokonstriktif damlalar damlatabilirsiniz.
- Nefes alıp verdikten sonra, egzersiz birkaç kez tekrarlanır.
Önleme geleneksel olmayan yaklaşımlar
En basit yol, burnu tuzlu suyla yıkamaktır. Bunu yapmak için, çözeltiyi aşağıdaki oranlarda hazırlamak yeterlidir: 200 gram su için 1 çay kaşığı tuz.Aktif olarak ve soda bazlı bir çözüm kullanılır. Bir kaşık tuz, 200 gram su ve küçük bir tutam soda da 1 aspirasyon vardır.
Mükemmel, sinüzit gelişimini önler ve sıcak suda seyreltilmiş burun içindeki pancar suyunun basit bir şekilde damlatılmasını sağlar.
Nazal sinüslerin koruyucu mekanizmalarını arttıran ürünler olarak sarımsak ve yaban turpu kullanmaya başlayabilirsiniz. Bu sebzelerde, burun sinüslerini, bunlardaki aşırı mukustan kolayca çıkarabilen birçok fitoton vardır. Ve bu sebzeler sadece yemek değil, aynı zamanda ince rendeleme yaparsa teneffüs edebilir.
Genel olarak, yetişkin sinüzit gelişimini önlemek veya kronik seyre geçişini önlemek için evde olabilir, en önemlisi, zamanı kaçırmayın.
Sinüzit nasıl önlenir - bu makaledeki videoda.
stopgripp.ru
Sinüzitin evde tedavisi
Yılın soğuk döneminin başlangıcında genellikle soğuk ve viral hastalıklarla karşılaşmak zorundadır. Yanlış veya zamansız tedavi, biri sinüzit olan komplikasyonlara yol açabilir. Bu hastalık için ilaç desteği önemlidir, ancak evde sinüzitin tedavisi de mümkündür. Tavsiyelerin ve sistematik prosedürlerin uygun kullanımı, rahatsız edici ağrılı semptomları hızla ortadan kaldıracaktır. Bu hastalık ile ilk kez karşılaşmanız gerekiyorsa, genyantritisin kronik bir aşamaya geçişini önlemek için bir şans var.
Genyantrit nedir
Maksiller sinüzit hastalığı yaygındır, ancak herkes neden ortaya çıktığını ve yaygın bir akut rinitin maksiller sinüs iltihabından nasıl ayırt edileceğini anlamaz. Sunulan bilgiler evde burun akıntısını nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmenize yardımcı olacak. Belirtiler, neden ve hangi durumlarda hastalıkların başladığını anlar, maksiler gibi sinüzit.
semptomlar
Sinüzit görünümündeki ilk belirtiler soğuk algınlığına çok benzemektedir. Çocuklar ve yetişkinlerde, genellikle aynıdır - ateş, titreme, burun akıntısı, baş ağrısı, genel halsizlik ve halsizliktir. Maksiller sinüs iltihaplandığında, diş gibi hissedebilir, alın ağrısı. Komplikasyon sırasında kızarıklık, göz kapaklarının şişmesi, gözleri ağrıyor. Akut sinüzit formunun tedavisi tamamlanmadığında, hastalık kronik bir aşamaya gidebilir. Daha sonra burun sesi, burun akıntısı daimi yoldaş olabilir.
Sinüs mukozasının iltihabı, okul çağındaki çocuklarda yaygın olan catarrhal sinüzit ile teşhis edilir. Zamanında tedaviye girmezseniz, hastalık sağ taraflı, sol taraflı veya bilateral sinüzitin bir aşamasına dönüşebilir. Göz, burun ya da yanaklara yakın bir tümörün farkına varmak ve hala şiddetli bir baş ağrısını hissetmek, hemen doktorlar yardım için, çünkü tedavi ertelenmeyen kistik sinüzit ortaya çıkabilir önerilir.
komplikasyonlar
Nazal sinüs hastalığının hoş olmayan semptomlarıyla en az bir kez karşılaşıldığında, çoğu zaman tedaviye zamanında başlanmazsa, genyantrit riskini anlarlar. Komplikasyonlar sadece sağlık için değil, bazen de yaşam için tehlikelidir. Nazal pasajlar dışarıdan enfeksiyon için bir filtredir. Sinüzitte pürülan bir odak en azından pnömoni, anjina ile bir hastalığı provoke edecektir.
Maksiller sinüzitin yanlış tedavisi ile en korkunç komplikasyon menenjit olabilir. Beyin, uygun şekilde tedavi edilmezse hastalığı kolayca provoke eden enfeksiyonun odağına yakın bir yerde bulunur. Sinüzit sonrası soğuk algınlığı önlemek, bağışıklık geliştirmek, tam iyileşme için bir koşul oluşturmak için çalışmalısınız. Akut aşamaya geçişi beklemeden, hemen tedavi edilmek üzere tekrarlanan işaretlerle.
Sinüzit için ilaçlar
Modern farmasötikler, sinüzitlerden kurtulmak için kullanılan ilaçların son yer olmadığı çok çeşitli ilaçlar sunmaktadır. Bunlardan herhangi birini kullanmak için, tam tedavi rejimini bilmeniz gerekir ve bu sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Hastalığın tüm durumlarını ve koşullarını, yaşını, hastalığın başlangıç sıklığını, alerjik reaksiyonları ve çok daha fazlası Kombine tedavi iyileşme sürecini hızlandıracak ve hayatın normal ritmine daha hızlı dönmenize yardımcı olacaktır.
Burun damlaları
Burun için damla ve spreyler en iyi burun burunlarını temizledikten sonra, kanama ve saline ya da bitkisel çözeltiyle her iki burun deliği ile durulanır. Sinüzit tedavisi sırasında burun damlaları olarak kullanılan ilaçların ana görevi kaldırmaktır Nazal sinüslerin mukoza zarının şişmesi, bakterilere karşı koymak, serbest bırakmak Nefes.
"Nazol "Pinosol "Oksimetazolin "Lekonil" gibi ilaçları kullanırken, burun sinüslerinde ve geçiş yollarında bulunan kılcal damarların içindeki kan akışı azalır. 2-3 pshikas veya damlalar için günde üç kez ilaçlar kullanarak, birkaç gün sonra burun içinden daha kolay bir hava geçişi hissedeceksiniz, durgunluk azalacak, şişme azalacaktır.
antibiyotikler
Bir amoksisilin grubunun antibiyotik grubunun atanması, sinüzit şikayeti olan hastayı korkutmamalıdır. Bu ilaçların amacı hastalığa neden olan bakterileri yok etmektir. Sinüzit tedavisi için daha etkili olan ilaçlar: "Amoxil "Ospamox "Flemoxin solute hepsi aynı grup antibiyotiğe aittir. Doz ve tedavi süresi, sadece perdelemenin tüm nüanslarını bilen doktor tarafından belirlenir. Her bir özel durum için hastalık, kronik sinüzit uzun bir resepsiyon gerektirdiğinden ilaçlar.
Merhem Simanovsky
Kronik soğuk, sinüzit bazen bir anti-inflamatuar etkisi olan Simanovsky merhem, uygular. Eczaneler hazır merhemi satmazlar, tedaviyi reçete yazan doktorun reçetesine göre üretilir. Hafif bir koku kolayca tolere edilir. Bir papatya ya da furatsilina çözeltisi ile yıkayarak bir burun içinde pusu çıkardıktan sonra, bir burun vazokonstriktif damla damlatmak. Küçük burunlu pamuklu çubuklar, burnun burun deliklerinde birkaç dakika süreyle Simanovsky merhemi ile nemlendirilir. Ağızdan nefes almanız tavsiye edilir.
Halk ilaçları ile sinüzit tedavisi
Halk ilaçları, tedavi için bile en etkili olanı, herhangi bir hastalığın ilk aşamasında iyidir. Evde burun tıkanıklığı nasıl tedavi edilir? İlaçlarla birlikte kullanılan sinüziti tedavi etmenin birkaç etkili yolu vardır. Hastalığın seyrini kontrol eden doktor, ne yapacağınızı, kısa sürede sinüzit belirtilerinden nasıl kurtulacağını, evde tedavi uygulanmasını size söyleyecektir.
Burun durulama
Bu bir genyantritis bir delinme olmadan yapmak (çok tatsız ve morbid prosedür), amaç veya randevu "Guguk" ayaktan hastalanır, burnunuzun hastalığın ilk belirtilerinde durması gerekir. boğaz. Bu soruya akıllıca yaklaşmak gerekirse, prosedür tatsız kalmayacaktır. Sağlığım zarar görmeyecek şekilde burnumu evde nasıl yıkarım? Yıkamanın amacı, şartlar yaratan ve patojenik bakterilerin çoğalması için ana kaynak olan fazla mukus ve plağı çıkarmaktır.
- Çoğu zaman, omurilik basıncı açısından, bir kişinin kanına eşit olan burnu yıkamak için% bir tuz çözeltisi kullanılır. Daha yüksek bir konsantrasyonda, burnun içinde tolere edilmesi gerekmeyen hafif bir yanma hissi vardır, solüsyonu seyreltmek daha iyidir. Yıkama için ortalama oran, bir bardak ılık su üzerine yarım çay kaşığı tuz (yiyecek veya deniz).
- Furacilin çözeltisi benzer bir antibakteriyel etkiye sahiptir. Sıcak su ile, ilaç preparatının bir tabletini çözündürün, homojen kıvamdaki açık sarı bir sıvı oluşana kadar iyice karıştırın.
- Papatya, dizgi, St. John's wort'un tuzları, burnun şişmesini, hassasiyetini ve hafif antiseptik etkiye sahiptir. Bir çorba kaşığı kuru ot, bir litre kaynar su dökün, yarım saat bekletin. Durulama ve durulama ve durulama için kullanın.
Sinüslerin düzgün yıkanması şöyle görünmelidir:
- İğne veya şırınga kullanmadan büyük bir şırınga alın, durulama solüsyonunu arayın.
- Bir burun deliğine yavaşça sokun, başını hafifçe ters yönde eğin.
- Sıvı jeti basınç altında burun sinüsünün içine akmalıdır ve ikinci burun deliğinden dökülmelidir.
- Kısmen sıvı, nazofarenksine girer, tükürür.
- Genyantritte frontal sinüs iltihabı teşhisi konduğunda, sıvıyı enjekte ederken hafifçe kafayı geriye at ve birkaç saniye boyunca bu pozisyonda tut, sonra aşağı eğ, burnunu patlat.
siklâmen
Tıbbi bitki siklamen erken ilkbaharda gölgeli ormanlarda görünür. Geleneksel tıp suyu, birçok hastalığında antimikrobiyal, yatıştırıcı ve enflamatuar bir etkiye sahip olan çiçek yumrularını kullanır. Yumruları kazdıklarında, iyice durulanmış, soyulmuş ve rendelenmiş olmalı ya da bir kıyma makinesinden geçirilmeli ve çözülmelidir. Sonuçta elde edilen meyve suyu: kaynatılmış su. Her burun deliğine iki damla bir burun kazmak için günlük bir kez.
Çamaşır sabunu ile merhem
Çamaşır sabunu ilavesiyle bir merhemin hazırlanması, evde sinüzit tedavisi sorununu çözmek için iyi bir bütçe seçeneği olacaktır. Bir çare, tereyağı ya da bitkisel yağın hazırlanması için basit bir yöntem, ev sabunu, bal arısı, süt ve tıbbi alkol gereklidir. Sinüzitin tedavisinin etkinliği için, birkaç damla soğan suyu eklenir. Tüm bileşenler karıştırılır ve kütle homojen hale gelene kadar sürekli karıştırılarak su banyosunda ısıtılır. Havalı, merhemleri tamponlara uygulayın ve her yarım burun deliğine yarım saat ekleyin.
Defne yaprağı
Erişkinlerde evde sinüzit tedavisi geleneksel bir defne yaprağı ile yapılabilir. Bunu yapmak için, birkaç (4-6) orta, 100 gramlık bir hacme sahip sıcak suyı öğütmek ve dökmek için bir kapak ile kaplanır. Yarım saat boyunca on dakika sonra su banyosuna koyun. Buharlaştırılmış kısmı kaynatılmış su ile doldurun. Ortaya çıkan et suyu, sinüzit veya burun veya boğaz ile ilişkili diğer hastalıkların tedavisi sırasında inhalasyonlar için kullanılır.
kestane
At kestanesi, hangisinin Temmuz ayı sonunda toplanması için ideal zaman, çok sayıda A ve C vitamini içerir. demir, magnezyum, potasyum, fosfor, burun mukozasının patojenik florası üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir. sinüsler. Bir kestane ile soğuktan nasıl burun delinir? Tedavinin en basit ve etkili yöntemi, her burun deliğine birkaç dakika boyunca sokulan ince doğranmış lobüllerin kullanılmasıdır. Yapay olarak oluşan hapşırma, mukustan burun tıkanıklıklarını temizlemeye yardımcı olacaktır.
Eczanelerde satılan kestane yağı, sinüzit sırasında inhalasyon için yaygın olarak kullanılmaktadır. Burun tüm durgun fenomenlerini elimine ederken, buhar yardımı ile burun pasajının içinde faydalı elementler sağlayan sıcak çözeltiye birkaç damla eklenir. İkinciyi kaplarken, her burun deliğinin yağının buharlaşmasını solumak için soğuk inhalasyon tavsiye edilir.
bal
Halk hekimliğinde, bal boş yere onurlu bir yer kaplar. Çok sayıda yararlı eser elementin kaynağıdır, birçok hastalığın tedavisi sırasında antimikrobiyal özellikleri iyileştirir. Eşzamanlı olarak bağışıklığı güçlendiren, evde bal ile sinüzit tedavisi sırasında iyileşme etkisi çok daha hızlı geliyor. Bal, diğer yararlı doğal bileşenlerle birlikte, tedavi sırasında sağlanan vücut üzerindeki olumlu etkiyi artırır.
- Aloe yaprağını kesin, durulayın, ezin ve suyu sıkın. Biraz bal ekle. Ortaya çıkan sıvı sinüzit ile günde iki kez burun gömmek.
- Orta boy ampul soyulur, doğranmış, bir bardak ılık su ile dökülür. Sıvıda iki yemek kaşığı bal yapmak için karıştırın. Elde edilen tentür hem durulama hem de durulama için ve soğuk algınlığı ve sinüzitin tedavisinde burun delmek için kullanılabilir.
- Arı ürünü propolis, pürülan sinüzitin bile tedavisinde etkilidir. İyi tolere edilen sulu et suyu, günde 2-3 kez burun içinde sindirilir. Hazırlanması için, bir parça propolis öğütülür ve kaynar su ile orantılı olarak dökülür ısrar eder.
Kalanchoe
sinüzit eve tedavisinde kullanılan Kalanchoe bitkilerin Suyu, mümkün değil, sadece hastalığın başlangıcını durdurmak için değil, aynı zamanda olası komplikasyonları önlemek için. Ezilmiş yapraklar tülbent içine yerleştirilir ve dikkatlice 5-10 dakika boyunca küçük tamponlar ile burun her burun deliğine enjekte edilir. Sıkılmış Kalanchoe suyu, günde 2-3 kez kullanılan burun damlası şeklinde kendini kanıtlamıştır. Mukusun dışarı akışını arttırmak, burundaki irin çıkarılmasına yardımcı olur. Vazokonstrüktif etki şişliklerin giderilmesine yardımcı olur ve hastalık sırasında ortaya çıkan solunumsal solunum normalleşir.
yağ
Daha etkili olan, burunda damla şeklinde kullanıldığı takdirde, evde sinüzit tedavisinde yağ kullanımıdır. Deniz topalak, siyah kimyon, çay ağacı yağı - hepsi anti-inflamatuar, antimikrobiyal etkiye sahiptir. Eczanelerde satılan yağlı çözeltiler inhalasyon, pamuklu turundun emdirilmesi, yağda nemlendirilmesi için uygundur. Yağların kullanımı için ön koşul, burnun mukusdan temizlenmesidir. Burun sinüslerini nasıl temizleriz, yukarıda anlatılmıştır.
Hastalığın önlenmesi
Coryza ne kadar tedavi edilir? Ve sinüzit? Sinüzit hastalıklarının önlenmesinde ana aksiyom, bağışıklığın güçlendirilmesidir. Özellikle bu sorun, hastalığa yatkınlık yüksek olduğunda gebe kadınlarda en önemli hale gelmelidir. Sağlıklı, doğru bir yaşam biçimi, dengeli bir diyet, bir sabah fiziksel egzersizler kompleksi vücuda iyi destek sağlayacaktır. Menüsünde soğan ve sarımsak gibi antibakteriyel ürünlerin zorunlu olarak tanıtılması, akut solunum yolu enfeksiyonları dönemlerinde bile virüslerle savaşmaya yardımcı olacaktır.
Özellikle reçete edilen tedaviye uyum, özellikle genyantritis ile delinmeden sonra, hastanın durumunu rahatlatacak ve hastalığın yeniden başlamasını engelleyecektir. Genellikle sinüzitten muzdarip olan insanların, klorlu su içeren yüzme havuzlarını ziyaret etmelerine gerek yoktur, bu da burun mukozasını tahriş eder, hastalığın nüksetmesi için koşullar yaratır. Burun iç septumunun yapısının anormal anatomisi (travma sonrası konjenital) sinüzit görünümünü tetikleyebilir. Yapının ve tedavinin zamanında derhal düzeltilmesi hastalığın önlenmesine yardımcı olacaktır.
Diş hekimine ve diş tedavisine düzenli ziyaretler, ağız ve burun içindeki mukoza zarında kolaylıkla hareket edebilen zararlı bakterilerin çoğalması odaklarını ortadan kaldıracaktır. Maksiller sinüzitin ilk belirtisinde, tedavi randevusu için derhal bir sağlık kurumuna başvurmalısınız. Genyantritin kronik bir hastalığın evresine gidebileceği anı kaçırmamak için veya komplikasyonları. Buna, alerjenler ve viral enfeksiyonlardan muzdarip kişilerle minimal teması eklersek - bu tür bir hastalığın maksiller sinit olarak yenilenme riski minimaldir.
Video: sinüzit nasıl tedavi edilir
Ortaya çıkan sorunun cevabını, evde burun akıntısını tedavi etmenin ne kadar çabuk olduğunu, önerilen videoların görüntülenmesine yardımcı olun. Eğer burun tıkanıklığı ve burun akıntısı ilk belirtileri görmezseniz, genyantritis evde tedavi hızlı ve düşük maliyetle gidebilirsiniz. Önerilen burun akupunktur tekniği sadece rahatlamakla kalmayacak, aynı zamanda belirli noktaları aktive ederseniz hastalığınızdan da kurtulacaktır. Her evde bulunacak bileşenlerin bağımsız olarak hazırlanmış damlaları, birkaç gün içinde soğuğu rahatlatacak ve hastalığın gelişmesine izin vermeyecektir.
Soğuk algınlığı ve sinüzit gelen pancar ve bal damlaları
akupresür
Evde tedavi hakkında geribildirim
Taisia, 34 yaşında: Medikal bir kız arkadaşının tavsiyesi üzerine, hastalığın ilk belirtilerini hissettiği anda evdeki genyantriti tedavi etmeye karar verdi. Zamanını hiç kaçırmadım, soğuk başlangıç tedavisinin başlamasından sonraki ilk günlerden saline solüsyonu ile sıcak bir yumurta ile ısınmaya başladım. Çok hoş olmayan bir işlem, sinüzit komplikasyonunu engelledi. Birkaç gün sonra hastalığı unuttum, evde tedavi iyi.
Vladimir, 29 yaşındayım: Hala çocukken, genyantritte delinme ile bağlantılı bir ameliyat geçirdim. Şimdiye kadar hatırladığım duygular. Sonsuza kadar hastalıktan kurtulma işe yaramadı, ama şimdi daha iyi önleme bilateral sinüzit tedavisi daha iyi olduğunu düşünüyorum. Sezon dışı dönemde, hastalığın alevlenmesine bağlı olarak, antibiyotikler yardım eder. Genyantritin evde tedavi edilmesi benim için değil, sadece doktora güveniyorum.
Alevtina Petrovna, 56 yaşında: Benim gençliğimde, şiddetli bir soğuk algınlığım ve hastalandığımda tanı doğru seviyedeydi ve yanlış tedavi sonucu odontojenik sinüzite yakalandım. Bu hastalığın belirtileri ile nasıl belirlenir, doktorlardan daha kötü değildir. Genyantritin alevlenmesinin ve sağlık durumunun kötüleşmesinin olmadığı, evde bağımsız olarak yıkamayı denediğimi Bitkisel decoctions ile burun, ben özellikle üzerinde büyür sıkılmış aloe ve calanchoe suyu ile burnumda kazmak pencere eşiği.
Anna, 22 yaşında: İki yıl önce annem oldum. Yerel çocuk doktoru konseyleri oğlumun burun akıntısı ile ilgili hoş olmayan anlardan kaçınmasına yardım ediyor. Havalı havalarda burnunu ısınmaya çalışıyorum, balla su içmeye çalışıyorum. Çok iyi yıkanması yardımcı olur, ama yine de küçüktür, dayanamaz. Tek taraflı sinüzit var, o yüzden ne olduğunu biliyorum. Çocuklarınızı doğuştan korumak ve sinüzite dönüşebilecek soğuk algınlığına izin vermemek gerekir.
sovets.net